Đau hậu môn là gì? Triệu chứng, Nguyên nhân và Cách điều trị tại nhà

Đau hậu môn là cảm giác khó chịu hoặc đau nhức ở và xung quanh hậu môn, lỗ mở ở cuối đường tiêu hóa của bạn. Loại đau này có thể dao động từ kích ứng nhẹ đến khó chịu dữ dội, nhói buốt khiến việc ngồi hoặc đi tiêu trở nên khó khăn.

Bạn không đơn độc nếu bạn đang gặp phải vấn đề này. Đau hậu môn ảnh hưởng đến nhiều người vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời họ, và mặc dù nó có thể gây lo ngại, nhưng hầu hết các nguyên nhân đều có thể điều trị được và không nghiêm trọng.

Đau hậu môn có cảm giác như thế nào?

Đau hậu môn có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau và việc hiểu những gì bạn đang trải qua có thể giúp xác định nguyên nhân. Cảm giác có thể giống như bỏng rát, đau nhói, đau nhói hoặc đau âm ỉ.

Nhiều người mô tả nó có cảm giác thô ráp hoặc mềm, đặc biệt là trong hoặc sau khi đi tiêu. Bạn có thể nhận thấy cơn đau đến rồi đi, hoặc nó có thể liên tục trong suốt cả ngày.

Cường độ có thể thay đổi đáng kể từ người này sang người khác. Một số người bị khó chịu nhẹ, giống như một sự phiền toái, trong khi những người khác phải đối phó với cơn đau dữ dội, cản trở các hoạt động hàng ngày như ngồi, đi bộ hoặc ngủ.

Nguyên nhân gây đau hậu môn?

Đau hậu môn phát triển từ nhiều tình trạng khác nhau, từ kích ứng nhỏ đến các vấn đề y tế phức tạp hơn. Hiểu rõ nguyên nhân gốc rễ giúp xác định phương pháp điều trị phù hợp.

Dưới đây là những lý do phổ biến nhất khiến bạn có thể bị đau hậu môn:

• Bệnh trĩ: Các mạch máu sưng lên ở trực tràng hoặc hậu môn có thể gây đau, đặc biệt là khi đi tiêu
• Nứt hậu môn: Vết rách nhỏ ở mô hậu môn, thường do đi phân cứng
• Táo bón: Rặn khi đi tiêu có thể gây kích ứng vùng hậu môn
• Tiêu chảy: Phân lỏng, đi tiêu thường xuyên có thể gây kích ứng và viêm
• Áp xe hậu môn: Các túi mủ bị nhiễm trùng phát triển gần hậu môn
• Co thắt cơ: Các cơn co thắt không tự chủ của cơ vòng hậu môn
• Các bệnh về da: Bệnh chàm, bệnh vẩy nến hoặc viêm da tiếp xúc ảnh hưởng đến vùng hậu môn

Nguyên nhân ít phổ biến hơn nhưng có thể bao gồm bệnh viêm ruột, nhiễm trùng hoặc một số bệnh lây truyền qua đường tình dục nhất định. Bác sĩ có thể giúp xác định nguyên nhân nào áp dụng cho tình trạng cụ thể của bạn.

Đau hậu môn là dấu hiệu hoặc triệu chứng của bệnh gì?

Đau hậu môn thường báo hiệu tình trạng viêm hoặc kích ứng ở vùng hậu môn, nhưng nó cũng có thể chỉ ra các tình trạng sức khỏe tiềm ẩn. Điều quan trọng là phải hiểu cơ thể bạn đang cố gắng nói với bạn điều gì.

Hầu hết thời gian, đau hậu môn chỉ ra các tình trạng phổ biến, có thể điều trị được như bệnh trĩ hoặc nứt hậu môn. Chúng phát triển khi các mô mỏng manh xung quanh hậu môn của bạn bị căng thẳng hoặc bị tổn thương.

Đôi khi, đau hậu môn có thể là một triệu chứng của các tình trạng phức tạp hơn cần được chăm sóc y tế:

• Bệnh viêm ruột (IBD): Các tình trạng như bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng có thể gây đau hậu môn cùng với các triệu chứng tiêu hóa khác
• Ung thư hậu môn: Mặc dù hiếm gặp, đau dai dẳng kèm theo chảy máu hoặc các khối u bất thường nên được đánh giá
• Đau trực tràng thoáng qua: Đau trực tràng đột ngột, dữ dội, đến rồi đi mà không báo trước
• Hội chứng cơ nâng hậu môn: Đau mãn tính do căng cơ ở sàn chậu
• U nang lông: U nang bị nhiễm trùng gần xương cụt có thể gây đau lan tỏa

Nếu bạn bị đau hậu môn kèm theo sốt, chảy máu đáng kể hoặc thay đổi thói quen đi tiêu, những điều này có thể cho thấy các tình trạng cần được đánh giá y tế kịp thời.

Đau hậu môn có tự khỏi không?

Có, đau hậu môn nhẹ thường tự khỏi, đặc biệt khi nó do kích ứng tạm thời hoặc các vấn đề nhỏ gây ra. Cơ thể bạn có khả năng tự chữa lành đáng kể và nhiều nguyên nhân đơn giản sẽ cải thiện theo thời gian và chăm sóc bản thân cơ bản.

Đau do bệnh trĩ nhẹ, nứt kẽ hậu môn nhỏ hoặc kích ứng do tiêu chảy thường sẽ thuyên giảm trong vài ngày đến một tuần. Các mô hậu môn của bạn có thể lành lại tương đối nhanh chóng khi loại bỏ yếu tố gây kích ứng.

Tuy nhiên, một số loại đau hậu môn cần điều trị tích cực để khỏi hoàn toàn. Các tình trạng mãn tính như bệnh trĩ nặng, nứt kẽ hậu môn sâu hoặc nhiễm trùng sẽ không cải thiện nếu không được chăm sóc đúng cách và thực sự có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian.

Đau hậu môn có thể được điều trị tại nhà như thế nào?

Một số phương pháp điều trị tại nhà nhẹ nhàng, hiệu quả có thể giúp giảm đau hậu môn và hỗ trợ quá trình tự chữa lành tự nhiên của cơ thể bạn. Các phương pháp này có hiệu quả nhất đối với cơn đau từ nhẹ đến trung bình do các nguyên nhân phổ biến.

Dưới đây là các biện pháp khắc phục tại nhà đã được chứng minh mà nhiều người thấy hữu ích:

• Tắm sitz ấm: Ngâm trong 7-10 cm nước ấm trong 10-15 phút, vài lần mỗi ngày
• Làm sạch nhẹ nhàng: Sử dụng giấy vệ sinh mềm, không mùi hoặc khăn ướt không cồn
• Thay đổi chế độ ăn uống: Tăng cường chất xơ và uống nhiều nước để làm mềm phân
• Kem không kê đơn: Bôi kem hoặc thuốc mỡ trĩ theo chỉ dẫn
• Chườm đá: Sử dụng đá bọc trong 10-15 phút để giảm sưng và tê đau
• Tránh rặn: Không cố gắng đi tiêu hoặc ngồi trên bồn cầu trong thời gian dài

Các phương pháp điều trị tại nhà này hiệu quả nhất khi được sử dụng nhất quán và kết hợp với thay đổi lối sống. Hầu hết mọi người nhận thấy sự cải thiện trong vòng vài ngày sau khi bắt đầu các phương pháp nhẹ nhàng này.

Điều trị y tế cho đau hậu môn là gì?

Điều trị y tế cho đau hậu môn phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản và bác sĩ sẽ điều chỉnh phương pháp điều trị theo tình trạng cụ thể của bạn. Điều trị chuyên nghiệp trở nên cần thiết khi các biện pháp khắc phục tại nhà không mang lại sự thuyên giảm hoặc khi nguyên nhân cần được chăm sóc chuyên biệt.

Đối với các tình trạng phổ biến như bệnh trĩ, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc bôi mạnh hơn hoặc đề nghị các thủ thuật như thắt búi trĩ bằng vòng cao su hoặc liệu pháp xơ hóa. Các phương pháp điều trị này có thể thu nhỏ búi trĩ một cách hiệu quả khi các phương pháp bảo tồn không đủ.

Dưới đây là các phương pháp điều trị y tế mà bác sĩ có thể đề nghị:

• Thuốc kê đơn: Thuốc giảm đau mạnh hơn, thuốc chống viêm hoặc kem chuyên dụng
• Thuốc giãn cơ: Dùng cho các cơn đau do co thắt cơ ở vùng hậu môn
• Tiêm Botox: Để thư giãn các cơ hậu môn bị căng trong các trường hợp mãn tính
• Thủ thuật nhỏ: Dẫn lưu áp-xe hoặc điều trị bệnh trĩ nặng
• Phẫu thuật: Đối với các trường hợp phức tạp như nứt kẽ hậu môn sâu hoặc bệnh trĩ nặng không đáp ứng với các phương pháp điều trị khác

Bác sĩ sẽ bắt đầu với các lựa chọn ít xâm lấn nhất và chỉ xem xét các phương pháp điều trị chuyên sâu hơn nếu các phương pháp đơn giản hơn không mang lại sự thuyên giảm đầy đủ.

Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ vì đau hậu môn?

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu cơn đau hậu môn của bạn nghiêm trọng, dai dẳng hoặc kèm theo các triệu chứng đáng lo ngại. Mặc dù nhiều trường hợp đau hậu môn tự khỏi bằng cách điều trị tại nhà, nhưng một số tình huống nhất định cần được đánh giá y tế chuyên nghiệp.

Hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu cảnh báo nào sau đây:

• Đau dữ dội: Cơn đau gây cản trở các hoạt động hàng ngày hoặc ngăn cản bạn ngồi thoải mái
• Chảy máu: Bất kỳ chảy máu trực tràng nào, đặc biệt nếu máu có màu đỏ tươi hoặc số lượng đáng kể
• Sốt: Nhiệt độ trên 100,4°F (38°C) cùng với đau hậu môn
• Các triệu chứng dai dẳng: Cơn đau không thuyên giảm sau một tuần điều trị tại nhà
• Thay đổi thói quen đi tiêu: Táo bón, tiêu chảy mới hoặc thay đổi về hình dạng phân
• Khối u hoặc sưng tấy có thể nhìn thấy: Khối u mới hoặc sưng tấy đáng kể xung quanh hậu môn

Đừng ngần ngại liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn lo lắng về các triệu chứng của mình. Đánh giá và điều trị sớm thường dẫn đến kết quả tốt hơn và giảm đau nhanh hơn.

Các yếu tố nguy cơ phát triển đau hậu môn là gì?

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng bạn bị đau hậu môn, mặc dù có các yếu tố nguy cơ không đảm bảo bạn sẽ gặp phải các vấn đề. Hiểu rõ những yếu tố này có thể giúp bạn thực hiện các bước phòng ngừa.

Các yếu tố nguy cơ phổ biến nhất bao gồm lối sống và các tình trạng sức khỏe gây thêm áp lực lên vùng hậu môn của bạn:

• Táo bón mãn tính: Căng thẳng khi đi tiêu gây áp lực lên các mô hậu môn
• Ngồi lâu: Các công việc hoặc hoạt động liên quan đến việc ngồi trong thời gian dài
• Chế độ ăn ít chất xơ: Chế độ ăn thiếu trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt
• Mang thai: Tăng áp lực lên các mạch máu vùng chậu, đặc biệt là trong khi sinh
• Tuổi tác: Nguy cơ tăng lên theo tuổi do sự suy yếu của các mô nâng đỡ
• Béo phì: Thừa cân gây thêm áp lực lên các cấu trúc vùng chậu và hậu môn
• Nâng vật nặng: Nâng vật nặng thường xuyên có thể làm căng cơ sàn chậu

Một số người cũng có khuynh hướng di truyền đối với các tình trạng như bệnh trĩ hoặc bệnh viêm ruột. Mặc dù bạn không thể thay đổi gen của mình, nhưng bạn thường có thể thay đổi các yếu tố lối sống để giảm nguy cơ.

Các biến chứng có thể xảy ra của đau hậu môn là gì?

Hầu hết các cơn đau hậu môn sẽ tự khỏi mà không có biến chứng khi được điều trị đúng cách, nhưng việc bỏ qua các triệu chứng dai dẳng đôi khi có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn. Hiểu rõ các biến chứng tiềm ẩn giúp bạn đưa ra các quyết định sáng suốt về việc tìm kiếm điều trị.

Các tình trạng hậu môn không được điều trị đôi khi có thể phát triển thành các vấn đề phức tạp hơn:

• Đau mạn tính: Cơn đau cấp tính trở nên kéo dài và khó điều trị hơn
• Nhiễm trùng: Vết thương hở hoặc vết nứt có thể bị nhiễm trùng nếu không được chăm sóc đúng cách
• Trĩ huyết khối: Cục máu đông trong búi trĩ gây đau dữ dội và sưng tấy
• Hẹp hậu môn: Hẹp lỗ hậu môn do mô sẹo
• Hình thành rò hậu môn: Kết nối bất thường giữa ống hậu môn và da xung quanh
• Tác động tâm lý: Đau mạn tính có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống

Tin tốt là hầu hết các biến chứng đều có thể phòng ngừa được bằng cách điều trị kịp thời và tự chăm sóc bản thân đúng cách. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể giúp bạn tránh những vấn đề này bằng cách giải quyết nguyên nhân gốc rễ của cơn đau.

Đau hậu môn có thể bị nhầm lẫn với những gì?

Đau hậu môn đôi khi có thể bị nhầm lẫn với các tình trạng khác vì vùng chậu có nhiều cấu trúc liên kết. Hiểu được những nhầm lẫn tiềm ẩn này có thể giúp bạn giao tiếp hiệu quả hơn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình.

Cơn đau ở vùng hậu môn thực sự có thể bắt nguồn từ các cấu trúc hoặc tình trạng gần đó:

• Đau xương cụt (coccydynia): Cơn đau từ xương cụt có thể có cảm giác như đến từ vùng hậu môn
• Rối loạn chức năng sàn chậu: Căng cơ ở sàn chậu có thể gây đau lan tỏa
• Nhiễm trùng đường tiết niệu: Đôi khi gây đau vùng chậu có cảm giác như khó chịu ở hậu môn
• Đau thần kinh tọa: Đau dây thần kinh lan đến vùng chậu
• Các tình trạng phụ khoa: Ở phụ nữ, u nang buồng trứng hoặc lạc nội mạc tử cung có thể gây đau vùng chậu
• Các vấn đề về tuyến tiền liệt: Ở nam giới, các vấn đề về tuyến tiền liệt có thể gây khó chịu ở vùng chậu và hậu môn

Bác sĩ có thể giúp xác định chính xác nguyên nhân cơn đau của bạn thông qua khám sức khỏe và, nếu cần, các xét nghiệm bổ sung. Chẩn đoán chính xác này đảm bảo bạn nhận được phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Các câu hỏi thường gặp về đau hậu môn

Đau hậu môn có phải luôn là dấu hiệu của một vấn đề nghiêm trọng không?

Không, đau hậu môn thường không phải là dấu hiệu của bất kỳ vấn đề nghiêm trọng nào. Hầu hết các trường hợp là do các tình trạng phổ biến, có thể điều trị được như bệnh trĩ hoặc kích ứng nhẹ. Tuy nhiên, đau dai dẳng hoặc dữ dội nên được đánh giá bởi một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để loại trừ các tình trạng phức tạp hơn và đảm bảo điều trị thích hợp.

Căng thẳng có thể gây đau hậu môn không?

Có, căng thẳng có thể góp phần gây đau hậu môn theo nhiều cách. Căng thẳng thường dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa như táo bón hoặc tiêu chảy, có thể gây kích ứng vùng hậu môn. Ngoài ra, căng thẳng có thể gây căng cơ ở sàn chậu, dẫn đến đau và khó chịu ở vùng hậu môn.

Đau hậu môn thường kéo dài bao lâu?

Thời gian đau hậu môn khác nhau tùy thuộc vào nguyên nhân. Kích ứng nhẹ hoặc bệnh trĩ nhỏ thường tự khỏi trong vài ngày đến một tuần với sự chăm sóc thích hợp. Các tình trạng phức tạp hơn như nứt hậu môn sâu hoặc bệnh trĩ mãn tính có thể mất vài tuần để lành với phương pháp điều trị thích hợp.

Một số loại thực phẩm nhất định có thể làm cho cơn đau hậu môn trở nên tồi tệ hơn không?

Có, một số loại thực phẩm nhất định có thể làm trầm trọng thêm cơn đau hậu môn. Thực phẩm cay, caffeine, rượu và thực phẩm gây táo bón hoặc tiêu chảy có thể làm các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn. Trong thời gian bùng phát, nên ăn một chế độ ăn nhạt, giàu chất xơ và giữ đủ nước để thúc đẩy quá trình lành bệnh và đi tiêu thoải mái.

Đau hậu môn sau khi đi tiêu có bình thường không?

Mặc dù không phải là hiếm, nhưng đau hậu môn sau khi đi tiêu không phải là bình thường và thường cho thấy kích ứng hoặc một tình trạng như bệnh trĩ hoặc nứt hậu môn. Loại đau này thường cải thiện với việc chăm sóc tại nhà nhẹ nhàng, nhưng đau dai dẳng nên được đánh giá bởi một nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe để xác định và điều trị nguyên nhân tiềm ẩn.