Đau khuỷu tay
Đó là gì
Đau khuỷu tay thường không nghiêm trọng. Nhưng vì bạn sử dụng khuỷu tay trong rất nhiều hoạt động, nên đau khuỷu tay có thể là một vấn đề. Khuỷu tay của bạn là một khớp phức tạp. Nó cho phép bạn duỗi thẳng và gập cánh tay, xoay cổ tay và cẳng tay. Vì bạn thường kết hợp các chuyển động này, nên bạn có thể khó mô tả chính xác chuyển động nào gây ra cơn đau. Đau khuỷu tay có thể xuất hiện và biến mất, nặng hơn khi vận động, hoặc có thể liên tục. Nó có thể cảm thấy như đau nhói hoặc đau âm ỉ hoặc gây tê bì ở cánh tay và bàn tay. Đôi khi đau khuỷu tay là do vấn đề ở cổ hoặc cột sống trên hoặc ở vai.
Nguyên nhân
Đau khuỷu tay thường do sử dụng quá mức hoặc chấn thương gây ra. Nhiều môn thể thao, sở thích và công việc đòi hỏi phải vận động tay, cổ tay hoặc cánh tay lặp đi lặp lại. Đau khuỷu tay có thể là kết quả của các vấn đề về xương, cơ, gân, dây chằng hoặc khớp. Đau khuỷu tay đôi khi có thể do viêm khớp. Nhưng nhìn chung, khớp khuỷu tay của bạn ít có khả năng bị tổn thương do hao mòn hơn nhiều khớp khác. Nguyên nhân phổ biến gây đau khuỷu tay bao gồm: Gãy tay Viêm bao hoạt dịch (Một tình trạng mà các bao nhỏ làm đệm cho xương, gân và cơ gần khớp bị viêm.) Thoát vị đĩa đệm cổ Tử cung Khớp khuỷu tay bị trật Khuỷu tay của người chơi golf Gút Viêm xương khớp (loại viêm khớp phổ biến nhất) Viêm xương sụn tách rời Giả gút Viêm khớp phản ứng Viêm khớp dạng thấp (một tình trạng có thể ảnh hưởng đến khớp và các cơ quan) Viêm khớp nhiễm trùng Vấn đề về vai Bong gân (Căng hoặc rách một dải mô được gọi là dây chằng, nối hai xương lại với nhau trong một khớp.) Gãy xương do căng thẳng (Những vết nứt nhỏ trong xương.) Viêm gân (Một tình trạng xảy ra khi sưng được gọi là viêm ảnh hưởng đến gân.) Khuỷu tay của người chơi quần vợt Chấn thương do ném Bị kẹt dây thần kinh Định nghĩa Khi nào cần đi khám bác sĩ
Khi nào cần gặp bác sĩ
Tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức hoặc đến phòng cấp cứu nếu bạn bị: Một góc độ bất thường hoặc thay đổi nghiêm trọng ở khuỷu tay của bạn, đặc biệt là nếu bạn cũng bị chảy máu hoặc các chấn thương khác. Một xương mà bạn có thể nhìn thấy. Hãy gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn càng sớm càng tốt nếu bạn bị: Chấn thương đột ngột ở khuỷu tay, đặc biệt là nếu bạn nghe thấy tiếng tách hoặc nứt. Đau dữ dội, sưng và bầm tím quanh khớp. Khó khăn khi cử động khuỷu tay hoặc sử dụng cánh tay như bình thường hoặc xoay cánh tay từ lòng bàn tay lên xuống lòng bàn tay và ngược lại. Hãy đặt lịch hẹn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn bị: Đau khuỷu tay không thuyên giảm sau khi chăm sóc tại nhà. Đau xảy ra ngay cả khi bạn không sử dụng cánh tay. Tình trạng đỏ, sưng hoặc đau ở khuỷu tay ngày càng nặng hơn. Tự chăm sóc Hầu hết các cơn đau khuỷu tay đều thuyên giảm khi chăm sóc tại nhà bằng phương pháp điều trị P.R.I.C.E.: Bảo vệ. Ngăn chặn vùng bị thương thêm bằng nẹp hoặc băng. Nghỉ ngơi. Tránh hoạt động gây ra chấn thương của bạn. Sau đó, bắt đầu sử dụng nhẹ nhàng và kéo giãn theo khuyến nghị của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Chườm đá. Đặt túi đá lên vùng đau trong 15 đến 20 phút, ba lần một ngày. Nén. Sử dụng băng thun, ống tay áo hoặc băng quấn quanh vùng bị thương để giảm sưng và hỗ trợ. Nâng cao. Giữ cánh tay của bạn được nâng lên để giúp giảm sưng. Hãy thử thuốc giảm đau bạn có thể mua mà không cần toa thuốc. Các sản phẩm bạn thoa lên da, chẳng hạn như kem, miếng dán và gel, có thể giúp ích. Một số ví dụ là các sản phẩm có chứa menthol, lidocaine hoặc diclofenac sodium (Voltaren Arthritis Pain). Bạn cũng có thể thử thuốc giảm đau uống như acetaminophen (Tylenol, các loại khác), ibuprofen (Advil, Motrin IB, các loại khác) hoặc naproxen sodium (Aleve). Nguyên nhân
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: August là một nền tảng thông tin sức khỏe và các phản hồi của nó không cấu thành lời khuyên y tế. Luôn tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế được cấp phép gần bạn trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào.
Sản xuất tại Ấn Độ, cho thế giới