Chảy máu trực tràng là gì? Triệu chứng, Nguyên nhân và Cách điều trị tại nhà

Chảy máu trực tràng có nghĩa là máu chảy ra từ trực tràng hoặc hậu môn của bạn, và nó phổ biến hơn bạn nghĩ. Mặc dù nhìn thấy máu có thể đáng sợ, nhưng hầu hết các trường hợp bắt nguồn từ các vấn đề nhỏ như bệnh trĩ, đáp ứng tốt với các phương pháp điều trị đơn giản.

Cơ thể bạn được thiết kế để tự chữa lành từ nhiều tình trạng này một cách tự nhiên. Hiểu những gì đang xảy ra có thể giúp bạn cảm thấy tự tin hơn về thời điểm tự chăm sóc tại nhà và khi nào cần tìm kiếm sự hỗ trợ y tế.

Chảy máu trực tràng là gì?

Chảy máu trực tràng là máu xuất hiện khi bạn đi tiêu hoặc xuất hiện trên giấy vệ sinh sau khi lau. Máu có thể có màu từ đỏ tươi đến sẫm hơn, tùy thuộc vào vị trí chảy máu trong hệ tiêu hóa của bạn.

Tình trạng chảy máu này xảy ra khi các mạch máu nhỏ trong hoặc xung quanh trực tràng của bạn bị kích thích hoặc bị tổn thương. Hãy nghĩ về nó như một vết cắt nhỏ ở bất kỳ vị trí nào khác trên cơ thể bạn - khu vực đó trở nên nhạy cảm và có thể chảy máu cho đến khi lành.

Lượng máu có thể khác nhau, từ chỉ một vài giọt bạn nhận thấy trên giấy vệ sinh đến máu dễ nhìn thấy hơn trong bồn cầu. Cả hai tình huống đều cần được chú ý, nhưng không tình huống nào tự động có nghĩa là có điều gì đó nghiêm trọng đang xảy ra.

Chảy máu trực tràng có cảm giác như thế nào?

Lần đầu tiên bạn có thể nhận thấy chảy máu trực tràng là máu đỏ tươi trên giấy vệ sinh khi bạn lau. Một số người nhìn thấy các vệt đỏ trên phân của họ hoặc nhận thấy nước có màu hồng trong bồn cầu.

Bản thân việc chảy máu thường không gây đau, nhưng bạn có thể cảm thấy các triệu chứng khác tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra nó. Chúng có thể bao gồm cảm giác nóng rát, ngứa xung quanh hậu môn hoặc cảm giác như bạn chưa đi tiêu hết.

Nếu bệnh trĩ là nguyên nhân, bạn có thể cảm thấy một khối u mềm gần hậu môn hoặc cảm thấy khó chịu khi ngồi. Một số người nhận thấy chảy máu xảy ra chủ yếu trong hoặc ngay sau khi đi tiêu.

Nguyên nhân gây chảy máu trực tràng?

Một số tình trạng có thể dẫn đến chảy máu trực tràng, từ những tình trạng rất phổ biến và dễ điều trị đến những vấn đề ít gặp hơn cần được chăm sóc y tế. Hãy cùng tìm hiểu những nguyên nhân có khả năng xảy ra nhất để bạn có thể hiểu rõ hơn về những gì có thể đang xảy ra.

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất mà bạn có thể gặp phải:

• Bệnh trĩ: Các mạch máu sưng lên ở trực tràng hoặc hậu môn của bạn, có thể chảy máu khi bị kích thích bởi phân cứng hoặc rặn
• Nứt kẽ hậu môn: Vết rách nhỏ ở da xung quanh hậu môn, thường do đi phân cứng hoặc phân lớn
• Táo bón: Phân cứng gây căng thẳng và kích thích vùng trực tràng của bạn trong khi đi tiêu
• Bệnh túi thừa: Các túi nhỏ trong thành ruột kết của bạn đôi khi có thể chảy máu
• Polyp: Các khối u nhỏ trong ruột kết của bạn có thể chảy máu không liên tục

Những nguyên nhân phổ biến này chiếm phần lớn các trường hợp chảy máu trực tràng và thường cải thiện bằng cách chăm sóc nhẹ nhàng và điều chỉnh lối sống.

Các nguyên nhân ít phổ biến hơn nhưng nghiêm trọng hơn bao gồm bệnh viêm ruột, nhiễm trùng hoặc ung thư đại trực tràng. Mặc dù những bệnh này hiếm gặp hơn, đặc biệt là ở người trẻ tuổi, nhưng điều quan trọng là phải loại trừ chúng bằng cách đánh giá y tế thích hợp.

Chảy máu trực tràng là dấu hiệu hoặc triệu chứng của bệnh gì?

Chảy máu trực tràng có thể chỉ ra một số tình trạng tiềm ẩn, hầu hết trong số đó có thể kiểm soát được bằng cách chăm sóc thích hợp. Điều quan trọng là phải hiểu những tình trạng nào là phổ biến so với những tình trạng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Thông thường nhất, chảy máu trực tràng báo hiệu các tình trạng có thể kiểm soát được sau đây:

• Trĩ nội: Các tĩnh mạch sưng bên trong trực tràng dễ chảy máu nhưng hiếm khi gây đau
• Trĩ ngoại: Các tĩnh mạch sưng bên ngoài hậu môn có thể chảy máu và gây khó chịu
• Nứt hậu môn: Các vết rách nhỏ ở mô hậu môn, thường tự lành trong vòng vài tuần
• Hội chứng ruột kích thích (IBS): Một tình trạng tiêu hóa có thể gây chảy máu không liên tục cùng với các triệu chứng khác
• Các tình trạng viêm: Chẳng hạn như viêm trực tràng, trong đó trực tràng của bạn bị viêm

Những tình trạng này, mặc dù gây khó chịu, thường đáp ứng tốt với điều trị và thay đổi lối sống.

Đôi khi chảy máu trực tràng có thể chỉ ra các tình trạng nghiêm trọng hơn cần đánh giá y tế:

• Bệnh viêm ruột: Bao gồm bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng, gây viêm mãn tính
• Polyp đại trực tràng: Khối u có thể cần loại bỏ để ngăn ngừa các vấn đề trong tương lai
• Nhiễm trùng: Nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc ký sinh trùng ảnh hưởng đến đường ruột của bạn
• Ung thư đại trực tràng: Mặc dù ít phổ biến hơn, đặc biệt ở những người dưới 50 tuổi, nhưng điều quan trọng là phải sàng lọc
• Viêm túi thừa: Khi các túi nhỏ trong ruột kết của bạn bị viêm hoặc nhiễm trùng

Mặc dù những tình trạng này nghe có vẻ đáng lo ngại, nhưng việc phát hiện và điều trị sớm thường mang lại kết quả tốt. Bác sĩ có thể giúp xác định các triệu chứng của bạn thuộc loại nào.

Chảy máu trực tràng có tự khỏi không?

Có, nhiều trường hợp chảy máu trực tràng tự khỏi, đặc biệt khi do các vấn đề phổ biến như trĩ nhẹ hoặc nứt hậu môn nhỏ. Cơ thể bạn có khả năng tự chữa lành đáng kể khi được cung cấp các điều kiện thích hợp.

Chảy máu từ bệnh trĩ thường tự khỏi trong vài ngày đến vài tuần khi các mô bị sưng lành lại. Tương tự, các vết nứt hậu môn nhỏ thường tự lành khi bạn làm mềm phân và giảm căng thẳng khi đi tiêu.

Tuy nhiên, tình trạng chảy máu có thể tái phát nếu nguyên nhân gốc rễ không được giải quyết. Ví dụ, nếu táo bón gây ra bệnh trĩ, bạn có thể sẽ thấy chảy máu trở lại trừ khi bạn cải thiện thói quen đi tiêu của mình.

Ngay cả khi chảy máu tự khỏi, bạn nên theo dõi các triệu chứng của mình. Nếu chảy máu tái phát thường xuyên hoặc bạn xuất hiện các triệu chứng mới như đau dữ dội hoặc thay đổi thói quen đi tiêu, việc thăm khám y tế là rất quan trọng.

Làm thế nào để điều trị chảy máu trực tràng tại nhà?

Một số phương pháp điều trị tại nhà nhẹ nhàng có thể giúp giảm chảy máu trực tràng và thúc đẩy quá trình lành bệnh, đặc biệt đối với các nguyên nhân phổ biến như bệnh trĩ và nứt hậu môn. Các phương pháp này tập trung vào việc giảm kích ứng và hỗ trợ quá trình tự chữa lành của cơ thể bạn.

Dưới đây là các phương pháp điều trị tại nhà hiệu quả mà bạn có thể thử:

• Tăng cường lượng chất xơ: Ăn nhiều trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt để làm mềm phân và giảm căng thẳng
• Giữ đủ nước: Uống nhiều nước trong suốt cả ngày để giúp giữ phân mềm
• Tắm ngâm ấm: Ngâm vùng hậu môn trong nước ấm trong 10-15 phút vài lần mỗi ngày để giảm viêm
• Sử dụng làm sạch nhẹ nhàng: Làm sạch khu vực bằng nước ấm và thấm khô thay vì lau mạnh
• Chườm lạnh: Sử dụng túi chườm đá bọc trong vải trong 10-15 phút để giảm sưng
• Tránh rặn: Không cố gắng đi tiêu hoặc ngồi trên bồn cầu trong thời gian dài

Những bước đơn giản này thường mang lại sự thoải mái trong vài ngày đến vài tuần. Chìa khóa là sự kiên trì và kiên nhẫn khi cơ thể bạn lành bệnh.

Bạn cũng có thể thử các phương pháp điều trị không kê đơn như thuốc làm mềm phân hoặc kem trị bệnh trĩ, nhưng trước tiên hãy bắt đầu bằng những thay đổi lối sống nhẹ nhàng. Đôi khi, các phương pháp đơn giản nhất lại hiệu quả nhất cho quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể bạn.

Điều trị y tế cho chảy máu trực tràng là gì?

Điều trị y tế cho chảy máu trực tràng phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản, nhưng các bác sĩ thường bắt đầu bằng các phương pháp bảo tồn trước khi xem xét các lựa chọn chuyên sâu hơn. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ điều chỉnh phương pháp điều trị cho tình trạng cụ thể của bạn.

Đối với các nguyên nhân phổ biến như bệnh trĩ, bác sĩ thường khuyên dùng:

• Kem kê đơn: Các loại thuốc chống viêm mạnh hơn các lựa chọn không kê đơn
• Thuốc làm mềm phân: Các lựa chọn cấp độ y tế để giảm căng thẳng khi đi tiêu
• Bổ sung chất xơ: Lượng được kê đơn để đảm bảo lượng ăn vào đầy đủ cho độ đặc của phân
• Thuốc đạn: Thuốc được đưa trực tiếp vào trực tràng để giảm viêm

Nếu các phương pháp điều trị bảo tồn không hiệu quả, bác sĩ có thể đề xuất các thủ thuật xâm lấn tối thiểu như thắt búi trĩ bằng vòng cao su hoặc các phương pháp điều trị ngoại trú khác.

Đối với các tình trạng nghiêm trọng hơn, việc điều trị trở nên chuyên biệt hơn. Bệnh viêm ruột có thể cần thuốc chống viêm hoặc thuốc ức chế hệ thống miễn dịch. Polyp thường cần được loại bỏ trong khi nội soi đại tràng.

Tin tốt là hầu hết các phương pháp điều trị đều có hiệu quả cao và nhiều thủ thuật có thể được thực hiện trên cơ sở ngoại trú. Bác sĩ của bạn sẽ luôn bắt đầu với phương pháp điều trị hiệu quả nhẹ nhàng nhất cho tình trạng của bạn.

Khi nào tôi nên đi khám bác sĩ vì chảy máu trực tràng?

Bạn nên liên hệ với bác sĩ nếu chảy máu trực tràng kéo dài hơn vài ngày hoặc nếu bạn gặp các triệu chứng đáng lo ngại cùng với chảy máu. Mặc dù hầu hết các trường hợp không phải là trường hợp khẩn cấp, nhưng một số tình huống cần được chăm sóc y tế kịp thời.

Hãy đặt lịch hẹn sớm nếu bạn nhận thấy:

• Chảy máu kéo dài: Hơn một tuần mặc dù đã tự điều trị tại nhà
• Lượng máu lớn: Chảy máu đáng kể làm ướt giấy vệ sinh hoặc làm nước trong bồn cầu có màu đỏ sẫm
• Phân màu đen, như hắc ín: Điều này có thể cho thấy chảy máu ở phần trên của đường tiêu hóa
• Đau dữ dội: Khó chịu dữ dội gây cản trở các hoạt động hàng ngày
• Thay đổi thói quen đi tiêu: Táo bón, tiêu chảy mới hoặc cảm giác không thể đi tiêu hết
• Giảm cân không rõ nguyên nhân: Giảm cân mà không cố gắng, đặc biệt là kèm theo các triệu chứng khác

Những triệu chứng này giúp bác sĩ xác định nguyên nhân và cung cấp phương pháp điều trị thích hợp trước khi các vấn đề trở nên nghiêm trọng hơn.

Hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn bị chóng mặt, ngất xỉu, tim đập nhanh hoặc đau bụng dữ dội kèm theo chảy máu trực tràng. Những triệu chứng này có thể cho thấy mất máu đáng kể hoặc các tình trạng khẩn cấp khác.

Các Yếu Tố Nguy Cơ Gây Chảy Máu Trực Tràng là gì?

Một số yếu tố có thể làm tăng khả năng bạn bị chảy máu trực tràng, mặc dù có những yếu tố nguy cơ này không có nghĩa là bạn chắc chắn sẽ gặp vấn đề. Hiểu chúng có thể giúp bạn thực hiện các bước phòng ngừa.

Các yếu tố nguy cơ phổ biến bao gồm:

• Táo bón mãn tính: Thường xuyên rặn khi đi tiêu gây áp lực lên các mạch máu trực tràng
• Trên 50 tuổi: Mạch máu trở nên dễ vỡ hơn và các tình trạng như túi thừa trở nên phổ biến hơn
• Mang thai: Tăng áp lực lên các mạch máu vùng chậu có thể dẫn đến bệnh trĩ
• Ngồi lâu: Các công việc hoặc thói quen phải ngồi trong thời gian dài có thể góp phần vào sự phát triển của bệnh trĩ
• Nâng vật nặng: Thường xuyên nâng vật nặng có thể làm tăng áp lực trong vùng bụng của bạn
• Chế độ ăn ít chất xơ: Chế độ ăn thiếu trái cây, rau và ngũ cốc nguyên hạt có thể dẫn đến phân cứng

Nhiều yếu tố nguy cơ này liên quan đến các lựa chọn lối sống mà bạn có thể thay đổi để giảm khả năng bị chảy máu trực tràng.

Một số yếu tố nguy cơ nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn, chẳng hạn như tiền sử gia đình mắc các bệnh về đại trực tràng hoặc một số yếu tố di truyền nhất định. Tuy nhiên, việc duy trì các thói quen lành mạnh vẫn có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tổng thể của bạn.

Các Biến Chứng Có Thể Xảy Ra của Chảy Máu Trực Tràng là gì?

Mặc dù hầu hết các trường hợp chảy máu trực tràng tự khỏi mà không có biến chứng, nhưng một số tình huống có thể phát triển thành các vấn đề nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị. Hiểu rõ các biến chứng tiềm ẩn giúp bạn nhận biết khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế.

Các biến chứng có thể xảy ra từ chảy máu trực tràng không được điều trị bao gồm:

• Thiếu máu: Chảy máu mãn tính có thể dần dần làm giảm số lượng hồng cầu, dẫn đến mệt mỏi và suy nhược
• Nhiễm trùng: Vết thương hở từ nứt kẽ hậu môn có thể bị nhiễm trùng nếu không được chăm sóc đúng cách
• Trĩ huyết khối: Cục máu đông có thể hình thành trong búi trĩ ngoại, gây đau và sưng nghiêm trọng
• Tình trạng bệnh lý tiềm ẩn trở nên tồi tệ hơn: Các bệnh như bệnh viêm ruột có thể tiến triển nếu không được điều trị thích hợp
• Hình thành áp xe: Nứt kẽ hậu môn bị nhiễm trùng đôi khi có thể phát triển thành áp xe gây đau đớn

Các biến chứng này tương đối hiếm, đặc biệt khi bạn giải quyết tình trạng chảy máu trực tràng kịp thời bằng cách chăm sóc thích hợp.

Biến chứng đáng lo ngại nhất là bỏ sót một tình trạng bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng cần điều trị. Đây là lý do tại sao tình trạng chảy máu dai dẳng hoặc tái phát cần được đánh giá y tế, ngay cả khi có vẻ nhẹ.

Chảy máu trực tràng có thể bị nhầm lẫn với những gì?

Chảy máu trực tràng đôi khi có thể bị nhầm lẫn với các tình trạng khác, đặc biệt khi chảy máu ở mức tối thiểu hoặc không liên tục. Hiểu được những điểm khác biệt này có thể giúp bạn cung cấp thông tin tốt hơn cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn.

Chảy máu trực tràng có thể bị nhầm lẫn với:

• Chảy máu kinh nguyệt: Ở phụ nữ, máu trong bồn cầu ban đầu có vẻ liên quan đến kinh nguyệt
• Chảy máu đường tiết niệu: Máu từ bàng quang hoặc thận đôi khi có thể xuất hiện trong bồn cầu
• Màu thực phẩm: Ăn củ cải đường đỏ, màu thực phẩm đỏ hoặc một số loại thuốc có thể tạm thời làm đổi màu phân
• Chảy máu âm đạo: Máu từ nguồn gốc âm đạo có thể trộn lẫn với phân hoặc xuất hiện trong bồn cầu
• Tác dụng của thuốc: Một số loại thuốc có thể gây ra phân có màu đỏ hoặc sẫm màu, thực chất không phải là máu

Chảy máu trực tràng điển hình thường xuất hiện dưới dạng máu đỏ tươi trên giấy vệ sinh, trên bề mặt phân hoặc trong nước bồn cầu sau khi đi tiêu.

Nếu bạn không chắc chắn liệu những gì bạn đang thấy có thực sự là chảy máu trực tràng hay không, đừng ngần ngại liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn. Họ có thể giúp bạn xác định nguồn gốc và liệu có cần đánh giá thêm hay không.

Các Câu Hỏi Thường Gặp Về Chảy Máu Trực Tràng

Máu đỏ tươi có phải luôn do bệnh trĩ gây ra không?

Không nhất thiết, mặc dù bệnh trĩ là nguyên nhân phổ biến nhất gây chảy máu trực tràng màu đỏ tươi. Nứt hậu môn, polyp và các tình trạng khác cũng có thể gây chảy máu đỏ tươi. Vị trí và đặc điểm của chảy máu có thể khác nhau ngay cả với cùng một tình trạng.

Căng thẳng có thể gây chảy máu trực tràng không?

Căng thẳng không trực tiếp gây chảy máu trực tràng, nhưng nó có thể làm trầm trọng thêm các tình trạng dẫn đến chảy máu. Căng thẳng có thể kích hoạt các đợt bùng phát bệnh viêm ruột hoặc làm trầm trọng thêm bệnh trĩ bằng cách ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và thói quen đi tiêu của bạn.

Chảy máu trực tràng thường kéo dài bao lâu?

Đối với các nguyên nhân phổ biến như bệnh trĩ hoặc nứt hậu môn nhẹ, chảy máu thường dừng lại trong vài ngày đến hai tuần với sự chăm sóc thích hợp. Chảy máu dai dẳng vượt quá khung thời gian này cần được đánh giá y tế để loại trừ các nguyên nhân khác.

Tập thể dục có thể làm cho chảy máu trực tràng trở nên tồi tệ hơn không?

Tập thể dục cường độ cao hoặc nâng vật nặng có thể tạm thời làm trầm trọng thêm tình trạng chảy máu liên quan đến bệnh trĩ bằng cách tăng áp lực trong vùng bụng của bạn. Tuy nhiên, tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ thực sự giúp ích bằng cách cải thiện lưu thông máu và thúc đẩy chức năng ruột khỏe mạnh.

Tôi có nên tránh một số loại thực phẩm nếu tôi bị chảy máu trực tràng không?

Tập trung vào việc ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ hơn là tránh các loại thực phẩm cụ thể. Tuy nhiên, nếu bạn bị bệnh viêm ruột, bác sĩ có thể khuyên bạn nên tránh một số loại thực phẩm kích hoạt làm trầm trọng thêm các triệu chứng và chảy máu của bạn.