Khó thở
Đó là gì
Ít có cảm giác nào đáng sợ bằng việc không thể hít thở đủ không khí. Khó thở — được gọi trong y học là khó thở — thường được mô tả là cảm giác thắt chặt dữ dội ở ngực, thèm không khí, khó thở, thở hổn hển hoặc cảm giác ngạt thở. Tập thể dục gắng sức, nhiệt độ khắc nghiệt, béo phì và độ cao lớn đều có thể gây khó thở ở người khỏe mạnh. Ngoài những ví dụ này, khó thở có thể là dấu hiệu của vấn đề y tế. Nếu bạn bị khó thở không rõ nguyên nhân, đặc biệt nếu nó xuất hiện đột ngột và nghiêm trọng, hãy đến gặp bác sĩ càng sớm càng tốt.
Nguyên nhân
Hầu hết các trường hợp khó thở là do các bệnh về tim hoặc phổi. Tim và phổi của bạn tham gia vào việc vận chuyển oxy đến các mô và loại bỏ carbon dioxide, và các vấn đề với một trong hai quá trình này đều ảnh hưởng đến hơi thở của bạn. Khó thở xuất hiện đột ngột (gọi là cấp tính) có một số nguyên nhân hạn chế, bao gồm: Phản vệ Hen suyễn Ngộ độc carbon monoxide Tắc mạch tim (dịch thừa quanh tim) Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) Bệnh do vi rút corona năm 2019 (COVID-19) Đau tim Rối loạn nhịp tim Suy tim Viêm phổi (và các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp khác) Tràn khí màng phổi - phổi xẹp. Tắc mạch phổi Giảm đột ngột lượng máu Tắc nghẽn đường thở trên (tắc nghẽn trong đường thở) Trong trường hợp khó thở kéo dài hàng tuần hoặc lâu hơn (gọi là mãn tính), tình trạng này thường là do: Hen suyễn Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) Suy giảm thể lực Suy tim suy giảm chức năng tim Bệnh phổi kẽ - thuật ngữ chung cho một nhóm lớn các bệnh gây sẹo phổi. Béo phì Tràn dịch màng phổi (tích tụ dịch quanh phổi) Một số bệnh lý khác cũng có thể khiến việc hít thở đủ không khí trở nên khó khăn. Chúng bao gồm: Vấn đề về phổi Croup (đặc biệt ở trẻ nhỏ) Ung thư phổi Viêm màng phổi (viêm màng bao quanh phổi) Phù phổi - dịch thừa trong phổi. Xơ phổi - một bệnh xảy ra khi mô phổi bị tổn thương và sẹo. Tăng huyết áp phổi Sarcoidosis (một tình trạng mà các tập hợp nhỏ các tế bào viêm có thể hình thành ở bất kỳ bộ phận nào trong cơ thể) Lao Vấn đề về tim Bệnh cơ tim (vấn đề về cơ tim) Suy tim Viêm màng ngoài tim (viêm mô xung quanh tim) Các vấn đề khác Thiếu máu Rối loạn lo âu Gãy xương sườn Ngạt thở: sơ cứu Viêm thanh quản dị vật hít phải: sơ cứu Hội chứng Guillain-Barre Vẹo cột sống (một dị tật thành ngực) Bệnh nhược cơ (một tình trạng gây yếu cơ) Định nghĩa Khi nào cần đi khám bác sĩ
Khi nào cần gặp bác sĩ
Tìm kiếm chăm sóc y tế khẩn cấp Gọi 911 hoặc số khẩn cấp địa phương của bạn hoặc nhờ ai đó lái xe đưa bạn đến phòng cấp cứu nếu bạn bị khó thở nghiêm trọng xuất hiện đột ngột và ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của bạn. Tìm kiếm chăm sóc y tế khẩn cấp nếu khó thở của bạn kèm theo đau ngực, ngất xỉu, buồn nôn, môi hoặc móng tay có màu xanh tím hoặc thay đổi sự tỉnh táo về tinh thần — vì đây có thể là dấu hiệu của đau tim hoặc thuyên tắc phổi. Đặt lịch hẹn với bác sĩ Hãy đặt lịch hẹn với bác sĩ nếu bạn bị khó thở kèm theo: Sưng ở bàn chân và mắt cá chân Khó thở khi nằm sấp Sốt cao, ớn lạnh và ho Khò khè Khó thở ngày càng nặng hơn Tự chăm sóc Để giúp ngăn ngừa khó thở mãn tính trở nên tồi tệ hơn: Bỏ thuốc lá. Bỏ thuốc lá hoặc không hút thuốc. Hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu gây bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD). Nếu bạn bị COPD, việc bỏ thuốc lá có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh và ngăn ngừa các biến chứng. Tránh tiếp xúc với chất gây ô nhiễm. Càng nhiều càng tốt, tránh hít phải các chất gây dị ứng và độc tố môi trường, chẳng hạn như khói hóa chất hoặc khói thuốc lá gián tiếp. Tránh nhiệt độ khắc nghiệt. Hoạt động trong điều kiện rất nóng và ẩm hoặc rất lạnh có thể làm trầm trọng thêm chứng khó thở do các bệnh phổi mãn tính gây ra. Có kế hoạch hành động. Nếu bạn mắc một tình trạng y tế gây khó thở, hãy thảo luận với bác sĩ về những việc cần làm nếu các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn. Ghi nhớ độ cao. Khi đi du lịch đến những vùng có độ cao lớn hơn, hãy dành thời gian để thích nghi và tránh gắng sức cho đến lúc đó. Tập thể dục thường xuyên. Tập thể dục có thể giúp cải thiện thể lực và khả năng chịu đựng hoạt động. Tập thể dục — cùng với việc giảm cân nếu bạn thừa cân — có thể giúp giảm bớt bất kỳ sự đóng góp nào vào chứng khó thở do mất điều hòa gây ra. Hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu chương trình tập thể dục. Uống thuốc của bạn. Bỏ thuốc dành cho các bệnh phổi và tim mãn tính có thể dẫn đến việc kiểm soát chứng khó thở kém hơn. Thường xuyên kiểm tra thiết bị của bạn. Nếu bạn dựa vào oxy bổ sung, hãy chắc chắn rằng nguồn cung cấp của bạn đầy đủ và thiết bị hoạt động bình thường. Nguyên nhân
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: August là một nền tảng thông tin sức khỏe và các phản hồi của nó không cấu thành lời khuyên y tế. Luôn tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế được cấp phép gần bạn trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi nào.
Sản xuất tại Ấn Độ, cho thế giới