Ṣe ìgbẹ́ ara lè fa irora ẹ̀gbà lẹ́gbẹ̀ẹ́ kídínì?

Iberu ati irora ẹhin jẹ́ àwọn àìsàn tí ó wọ́pọ̀ tí ó sábà máa ń ṣẹlẹ̀ papọ̀, pàápàá jùlọ nígbà tí irora náà bá wà ní ayika kídínì. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ni ó ní àwọn ìṣòro méjèèjì yìí, ṣùgbọ́n wọn kò lè rí bí wọ́n ṣe nípa lórí ara wọn. Iberu lè mú irora ẹhin wá gan-an, àti mímọ̀ nípa ìsopọ̀ yìí ṣe pàtàkì fún ìtọ́jú àti ìtọ́jú tó yẹ.

Nípa 20% ti àwọn agbalagba ni wọ́n máa ń bá ibẹru jà nígbà kan ninu ìgbà ayé wọn, èyí jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀ gan-an. Irora ẹhin sì wọ́pọ̀ gan-an, ó máa ń kàn nípa 80% ti àwọn ènìyàn nígbà kan. Nígbà tí ẹnìkan bá ní ibẹru, àtìpàdà tí ó pọ̀ jù ní inu ikùn lè mú ìtẹ́lẹ̀mọ̀ṣẹ̀ wá sí àwọn èso tí ó ń gbà ẹ̀hin isalẹ̀, èyí tó ń mú irora wá sí àyíká náà.

Ní kukuru, bí ibẹru kò bá ṣe ohun kan ṣoṣo tí ó ń fa irora ẹhin, ó lè mú àìnílérò náà burú sí i gan-an, pàápàá jùlọ ní ẹhin isalẹ̀ àti ayíká kídínì. Mímọ̀ bí àwọn ìṣòro méjèèjì yìí ṣe ní ìsopọ̀ lè ràn àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti rí àwọn ìtọ́jú tó yẹ, àti láti ṣe àwọn àyípadà pàtàkì sí àṣà ìgbé ayé wọn.

Mímọ̀ Nípa Iberu

Ìsopọ̀ Láàrin Iberu àti Irora Ẹhin

1. Àtìpàdà Pọ̀ Jù Lórí Ẹhin Isalẹ̀

Nígbà tí ibẹru bá ṣẹlẹ̀, ìkógun ìgbòkègbòdò nínú colon lè mú àtìpàdà wá sí àwọn agbègbè ikùn àti pelvic. Àtìpàdà afikún yìí lè nípa lórí ẹhin isalẹ̀, èyí tó ń mú àìnílérò tàbí irora wá. Iberu tí ó gùn pẹ̀ lè mú èso àti ligaments ní ẹhin, pàápàá jùlọ nígbà tí àwọn ènìyàn bá ń jà láti gbà ìgbòkègbòdò.

2. Ìtẹ́lẹ̀mọ̀ṣẹ̀ Èso àti Ìṣòro

Iṣẹ́ ìṣòro nígbà tí a bá ń gbà ìgbòkègbòdò lè mú ìtẹ́lẹ̀mọ̀ṣẹ̀ wá sí àwọn èso ẹhin. Lọ́pọ̀lọpọ̀, ìṣòro déédéé lè mú ìtẹ́lẹ̀mọ̀ṣẹ̀ èso tí ó lè mú irora ẹhin wá, pàápàá jùlọ ní ẹhin isalẹ̀ àti agbègbè lumbar.

3. Nerve Impingement

Iberu tí ó burú lè mú ipò kan tí a ń pè ní fecal impaction wá, níbi tí ìgbòkègbòdò líle bá ń fi àtìpàdà sí àwọn ohun tí ó yí i ká. Èyí lè nípa lórí àwọn nerves tí ó ń gbà ní ẹhin isalẹ̀ àti agbègbè pelvic, èyí tó ń mú irora tàbí àìnílérò wá sí ẹhin.

4. Àwọn Àyípadà Nípa Ìdúró

Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ibẹru tí ó gùn pẹ̀ lè yí ìdúró wọn padà láti dín àìnílérò kù nígbà tí wọ́n bá ń gbà ìgbòkègbòdò. Àwọn àyípadà ìdúró yìí, bíi bí wíwọ́ tàbí bí wíwọ́jú, lè mú èso ẹhin àti mú àwọn èso tí kò bá ara wọn mu wá tí ó ń mú irora wá.

5. Ìtọ́jú àti Ìdínkù Irora

Ìtọ́jú ibẹru, bíi bí pọ̀ sí iye okun tí a jẹ, mímú omi pọ̀, àti ìṣiṣẹ́ ara, lè dín àtìpàdà lórí ẹhin kù. Ní àwọn ipò tí irora ẹhin bá ń bá a lọ, ìtọ́jú ara tàbí ìtọ́jú ọjọ́gbọ́n lè ràn lọ́wọ́ láti bójú tó àwọn ìṣòro musculoskeletal tí ó wà lábẹ́.

Nígbà Tí O Bá Yẹ Kí O Wá Ìrànlọ́wọ́ Ọ̀gbọ́n

• Irora Tí Ó Ń Bá A Lọ Tàbí Tí Ó Burú Gan-an: Bí irora ẹhin bá ń bá a lọ fún ọjọ́ mélòó kan tàbí ó bá burú gan-an láìka àwọn ìtọ́jú ilé.

• Iberu Tí Ó Burú Gan-an: Bí ibẹru bá ń bá a lọ fún ọjọ́ mẹ́ta ju bẹ́ẹ̀ lọ láìsí ìdínkù tàbí ó bá bá àìnílérò tí ó burú gan-an.

• Ẹ̀jẹ̀ Nínú Ìgbòkègbòdò: Bí o bá rí ẹ̀jẹ̀ nínú ìgbòkègbòdò rẹ, èyí lè fi hàn pé ipò tí ó burú jù lọ bíi hemorrhoids, anal fissures, tàbí àwọn ìṣòro gastrointestinal.

• Àwọn Àmì Àìsàn Bowel Obstruction: Ìgbóná tí ó burú gan-an, ìríro, ẹ̀gbẹ̀, tàbí àìní láti gbà afẹ́fẹ̀ lè fi bowel obstruction hàn.

• Àìrí Iwuwo Tí A Kò Mọ̀ Òkìkí Rẹ̀: Bí ibẹru tàbí irora ẹhin bá bá àìrí iwuwo tí a kò mọ̀ Òkìkí rẹ̀, èyí lè fi àwọn ìṣòro digestive tàbí systemic hàn.

• Àwọn Àmì Àìsàn Neurological: Bí o bá ní tingling, numbness, tàbí weakness ní àwọn ẹsẹ̀, èyí lè fi nerve involvement hàn.

• Igbóná: Bí ibẹru tàbí irora ẹhin bá bá igbóná, èyí lè jẹ́ àmì àrùn tàbí inflammation.

• Ìṣòro Nígbà Tí O Bá Ń Pèsè: Bí ó bá ní ìṣòro tàbí irora nígbà tí o bá ń pèsè pẹ̀lú ibẹru àti irora ẹhin, ó lè fi pelvic issue hàn.

Àkọ́kọ́

Iberu àti irora ẹhin sábà máa ń ní ìsopọ̀, pẹ̀lú àtìpàdà láti ìkógun ìgbòkègbòdò nínú colon tí ó ń mú àìnílérò wá sí ẹhin isalẹ̀. Ìṣòro nígbà tí a bá ń gbà ìgbòkègbòdò lè mú ìtẹ́lẹ̀mọ̀ṣẹ̀ èso wá, àti ibẹru tí ó gùn pẹ̀ lè mú nerve impingement tàbí mú àwọn àyípadà ìdúró tí ó ń mú èso ẹhin burú sí i. Àwọn ohun yìí lè mú àìnílérò tàbí irora wá tí ó nípa lórí àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ̀.

Àwọn Òkìkí Òkìkí ibẹru pẹlu oúnjẹ tí kò ní okun pọ̀, àìní omi, ìgbé ayé tí kò ní ìṣiṣẹ́ ara, àti àwọn oògùn kan. Nígbà tí ibẹru bá burú tàbí ó bá gùn pẹ̀, ó lè mú àwọn ìṣòro bíi fecal impaction wá, èyí tí ó lè fi àtìpàdà sí ẹhin àti nerves.

Bí o bá ní irora tí ó ń bá a lọ tàbí tí ó burú gan-an, ẹ̀jẹ̀ nínú ìgbòkègbòdò, tàbí àwọn àmì bíi ìgbóná, ìríro, tàbí ẹ̀gbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti wá ìrànlọ́wọ́ ọ̀gbọ́n. Pẹ̀lú, àìrí iwuwo tí a kò mọ̀ Òkìkí rẹ̀, àwọn àmì àìsàn neurological bíi weakness ní ẹsẹ̀, tàbí ìṣòro nígbà tí o bá ń pèsè lè fi àwọn ipò tí ó burú jù lọ tí ó wà lábẹ́ hàn tí ó nílò àfiyèsí ọjọ́gbọ́n.

Ìtọ́jú ibẹru sábà máa ń ní àwọn àyípadà nínú oúnjẹ (pọ̀ sí iye okun àti omi), ìṣiṣẹ́ ara, àti ní àwọn àyíká kan, àwọn oògùn tàbí laxatives. Ṣíṣàkóso ibẹru déédéé lè dín irora ẹhin tí ó bá a jọ kù. Bí irora ẹhin bá ń bá a lọ láìka ṣíṣàkóso ibẹru, ìtọ́jú ara tàbí ìwádìí ọ̀gbọ́n sí i lè jẹ́ dandan láti bójú tó àwọn ìṣòro musculoskeletal tàbí nerve involvement.