Kini Ṣe Ṣe Ẹnipe Ẹmi Mi Ọgbẹ Lẹhin Ẹsẹ? Ṣiṣe Alaye Awọn okunfa ati Nigbawo Lati Ṣe aniani

Ni iriri ìkanran àyà lẹhin ìgbe le ni rilara bi ẹru, ṣugbọn ni ọpọlọpọ igba, o ṣẹlẹ fun awọn idi taara ti o ni ibatan si ẹdọfu ti ara ti ìgbe nfi si ara rẹ. Nigbati o ba nṣe ìgbe, awọn iṣan àyà rẹ, awọn egungun, esophagi, ati diaphragm ṣiṣẹ gidigidi, ati agbara lojiji yii le fi irora tabi aiṣe ti o wa lẹhin. Lakoko ti ọpọlọpọ ìkanran àyà lẹhin ìgbe jẹ igba diẹ ati kekere, ṣiṣe alaye idi ti o fi ṣẹlẹ ati mimọ nigbawo ni lati wa iranlọwọ le fun ọ ni alaafia ti ọkan ati ran ọ lọwọ lati dahun ni deede.

Kini N ṣẹlẹ Si Ara Rẹ Nigbati O Ba Ṣe Ìgbẹ?

Ìgbẹ kii ṣe ilana onírẹlẹ. Ara rẹ nmu pq ti awọn iṣan iṣan lati fa awọn ohun inu inu jade ni agbara. Eyi nfi awọn iṣan inu inu rẹ pọ, diaphragm rẹ ntitari si oke, ati odi àyà rẹ n gbooro ati ki o dinku ni kiakia.

Gbogbo iṣẹ ti o lagbara yii nmu titẹ jade ni gbogbo iwọ-oorun ti o ga julọ. Esophagi rẹ, okun ti o ṣafikun ọfun rẹ si ikun rẹ, tun n gba wahala nla bi awọn ohun inu inu acid ti n kọja nipasẹ rẹ ni ọna ti ko tọ. Sisan pada yii le mu awọn tissues ti o ni imọlara ti o le tumọ bi ìkanran àyà.

Lẹhin ìgbe ti o tun ṣe tabi ti o lagbara, agbegbe àyà rẹ le ni rilara gidigidi, irora, tabi paapaa baje. Ronu nipa rẹ bi irora iṣan ti o le ni rilara lẹhin adaṣe adaṣe ti o lagbara, ayafi ti o wa ni idojukọ ni àyà ati agbegbe egungun rẹ. Iru aiṣe yii maa n dara si laarin ọjọ kan tabi meji bi ara rẹ ṣe nmu pada.

Kini Ṣe Ṣe Ẹnipe Ẹmi Mi Ọgbẹ Lẹhin Ẹsẹ?

Awọn okunfa pupọ le ṣalaye idi ti àyà rẹ fi n ni aiṣe lẹhin ìgbe. Pupọ julọ awọn idi jẹ alaini-ibajẹ ati pe wọn yanju fun ara wọn, ṣugbọn ṣiṣe alaye wọn ran ọ lọwọ lati mọ ohun ti ara rẹ n ni iriri.

Ẹdọfu ti ara ati inira kemikali lati ìgbe ni ipa lori awọn ẹya oriṣiriṣi ti àyà rẹ ni awọn ọna ti o yatọ. Jẹ ki n mu ọ lọ nipasẹ awọn alaye ti o wọpọ julọ, bẹrẹ pẹlu awọn ti o ṣeeṣe julọ lati ni iriri.

Iṣan Iṣan ati Irora

Awọn iṣan laarin awọn egungun rẹ, ti a npe ni awọn iṣan intercostal, ṣiṣẹ takuntakun lakoko ìgbe. Awọn iṣan wọnyi ṣe iranlọwọ fun àyà rẹ lati gbooro ati ki o dinku, ati nigbati ìgbe ba ṣẹlẹ, wọn dinku ni agbara ati ni igbagbogbo. Eyi le fi wọn silẹ ni irora, ti o ni okun, tabi paapaa irora lati fi ọwọ kan.

Awọn iṣan inu rẹ tun nfa si oke lakoko ìgbe, ṣiṣẹda ẹdọfu ti o tan si àyà isalẹ rẹ. Iru ìkanran yii maa n ni rilara bi irora tabi gidigidi, n buru si nigbati o ba n gbe, n sun, tabi mu awọn atẹgun jinlẹ, ati pe o dara pẹlu isinmi. O jẹ ìkanran ti ara, ti o tumọ si pe o wa lati iṣẹ ti ara dipo ibajẹ inu.

Ti o ba ti nṣe ìgbe ni igba pupọ, ẹdọfu ti o pọ si lori awọn iṣan wọnyi nmu. O le ṣe akiyesi pe paapaa awọn gbigbe ti o rọrun bi lilọ tabi fifa ni rilara aiṣe fun ọjọ kan tabi bẹ lẹhin naa.

Inira Esophagi

Esophagi rẹ jẹ apẹrẹ lati gbe ounjẹ si isalẹ, kii ṣe si oke. Nigbati ìgbe ba ṣẹlẹ, acid inu ikun n pada nipasẹ esophagi, n mu laini rẹ ti o ni imọlara. Inira yii maa n ṣẹda rilara sisun tabi gbigbona ni aarin àyà rẹ.

Ikanran lati inira esophagi le ni rilara iru si iná. O le jẹ julọ ṣe akiyesi ni ẹhin egungun àyà rẹ ati pe o le buru si nigbati o ba n gbe tabi dubulẹ petele. Nitori esophagi rẹ kọja nipasẹ aarin àyà rẹ, igbona nibi le ṣe afarawe awọn iru miiran ti ìkanran àyà.

Ni ọpọlọpọ igba, inira yii larada fun ara rẹ laarin awọn wakati 24 si 48 bi esophagi rẹ ṣe n mu pada. Mu omi tutu ati yago fun awọn ounjẹ acid tabi lata le ṣe iranlọwọ lati dinku aiṣe lakoko imularada.

Ẹdọfu Egungun Àyà

Awọn iṣan ti o lagbara lakoko ìgbe fi ẹdọfu si egungun àyà rẹ. Awọn egungun rẹ ni asopọ nipasẹ agbọn ati yika nipasẹ awọn iṣan, ati gbogbo awọn eto wọnyi le di alaini tabi fọ nigbati wọn ba fi sii si titẹ ti o lagbara.

Iru ìkanran yii maa n jẹ didasilẹ ati pe o wa ni awọn aaye ti o yan ni awọn egungun rẹ. O le ni rilara rẹ diẹ sii nigbati o ba tẹ agbegbe naa, mu atẹgun jinlẹ, tabi gbe apa oke rẹ. A pe ni costochondritis nigbati agbọn ti o ṣafikun awọn egungun rẹ si egungun àyà rẹ ba di alaini.

Lakoko ti o jẹ aiṣe, iru ìkanran àyà yii kii ṣe eewu. O maa n yanju pẹlu isinmi, gbigbe onírẹlẹ, ati awọn olutọsọna irora lori counter ti o ba nilo.

Ajakalẹ Diaphragm

Diaphragm rẹ, iṣan nla ti o yapa àyà rẹ lati inu ikun rẹ, n ṣiṣẹ pataki ninu ìgbe. O dinku ni agbara lati ṣe iranlọwọ lati mu awọn ohun inu ikun si oke. Lẹhin ìgbe ti o lagbara tabi ti o tun ṣe, diaphragm rẹ le ni rilara rẹ tabi irora.

Ajakalẹ yii le ṣẹda rilara ti o jinlẹ, ti o ni irora ni isalẹ àyà rẹ tabi inu inu oke rẹ. O tun le ṣe akiyesi pe o nira lati mu awọn atẹgun kikun, jinlẹ fun igba diẹ. Eyi jẹ igba diẹ ati pe o dara bi iṣan diaphragm rẹ ṣe n mu pada, pupọ bi iṣan miiran lẹhin adaṣe.

Ṣe Awọn Okunfa Idanwo Diẹ Wa Lati Ṣe Aniani?

Lakoko ti ọpọlọpọ ìkanran àyà lẹhin ìgbe wa lati iṣan iṣan tabi inira, awọn iṣeeṣe ti o kere si wọpọ ṣugbọn ti o ṣe pataki diẹ sii wa. Iwọnyi nilo itọju iṣoogun, nitorina mimọ awọn ami ikilọ wọn ṣe pataki fun aabo rẹ.

Awọn ipo wọnyi ṣọwọn, ṣugbọn mimọ nipa wọn ran ọ lọwọ lati ṣe awọn ipinnu alaye nipa wiwa itọju. Jẹ ki n ṣalaye ohun ti wọn jẹ ati bii wọn ṣe yatọ si irora lẹhin ìgbe ti o wọpọ.

Mallory Weiss Irẹji

Mallory Weiss irẹji jẹ iho kekere ninu laini esophagi rẹ, nigbagbogbo nitosi ibi ti o ti pade ikun rẹ. Eyi le ṣẹlẹ lẹhin ìgbe ti o lagbara tabi ti o pẹ nigbati titẹ ba pọ ju fun iṣẹ ti o ni imọlara lati mu.

Ami asoju ti irẹji yii jẹ ìgbe ẹjẹ, eyiti o le han pupa pupa tabi dabi awọn okuta kofi. O tun le ni iriri ìkanran didasilẹ, ti o lagbara ti ko dara ni kiakia. Lakoko ti o jẹ ẹru, ọpọlọpọ Mallory Weiss irẹji larada fun ara wọn pẹlu itọju atilẹyin, ṣugbọn wọn nilo iṣiro iṣoogun lati ṣe abojuto awọn ilolu.

Ti o ba ṣe akiyesi ẹjẹ ninu ìgbe rẹ pẹlu ìkanran àyà, o yẹ ki o wa itọju iṣoogun ni kete. Awọn dokita le ṣe iṣiro ati pinnu boya o nilo itọju ju isinmi ati abojuto lọ.

Agbara Esophagi (Boerhaave Syndrome)

Eyi jẹ ipo ti o ṣọwọn ṣugbọn ti o ṣe pataki nibiti esophagi ti ya ni kikun nipasẹ odi rẹ. O maa n ṣẹlẹ lẹhin ìgbe ti o lagbara, ti o lagbara ati ṣẹda ìkanran àyà ti o lagbara ti o n ni rilara bi o ko le farada.

Awọn eniyan ti o ni agbara esophagi maa n ṣalaye ìkanran bi didasilẹ ati lagbara, ati pe o le tan si ẹhin tabi awọn ejika. O tun le ni iṣoro mimi, iba, ọkọọkan ti o yara, ati rilara gbogbogbo pe nkan kan ti ko tọ. Ipo yii nilo iṣẹ abẹ ni iyara.

Boerhaave syndrome jẹ alailẹgbẹ ni pato ati maa n ṣẹlẹ nikan lẹhin awọn iṣẹlẹ ìgbe ti o lagbara, nigbagbogbo ti o ni ibatan si lilo ọti-waini tabi awọn rudurudu jijẹ. Ti ìkanran àyà rẹ lẹhin ìgbe ba lagbara ati pe o tẹle pẹlu awọn aami aisan iyalẹnu wọnyi, pe awọn iṣẹ pajawiri lẹsẹkẹsẹ.

Awọn Iṣoro Ti Ọkàn Ni Ibatan

Nigba miiran ìgbe ati ìkanran àyà le ṣẹlẹ papọ nitori awọn iṣoro ọkàn, botilẹjẹpe ìgbe funrarẹ kii ṣe fa ìkanran àyà ninu awọn ọran wọnyi. Awọn ipo bii ikọlu ọkàn tabi angina le mu irora ati ìgbe pẹlu aiṣe àyà.

Ìkanran ọkàn ti o ni ibatan maa n ni rilara bi titẹ, ipari, tabi funmorawon ni aarin tabi apa osi àyà rẹ. O le tan si eyin rẹ, ọrun, awọn ejika, tabi awọn apa. O tun le ni isoro mimi, irora ori, lagun, tabi rẹ ti ko wọpọ.

Ti ìkanran àyà rẹ ko ba dara pẹlu isinmi, o ni itọsi yatọ si irora iṣan, tabi pẹlu awọn aami aisan afikun wọnyi, wa itọju iṣoogun pajawiri. Awọn iṣoro ọkàn nilo akiyesi lẹsẹkẹsẹ, ati itọju kutukutu le gba ẹmi rẹ là.

Nigbawo Ni O Yẹ Ki O Ṣe Aniani Nipa Ìkanran Àyà Lẹhin Ìgbẹ?

Mimo nigbawo ni ìkanran àyà jẹ nìkan aiṣe ti o ṣe pataki gaan le ni rilara bi idamu. Pupọ julọ akoko, ìkanran àyà lẹhin ìgbe jẹ igba diẹ ati alaini ibajẹ, ṣugbọn awọn ami ikilọ kan fihan pe o yẹ ki o wa iṣiro iṣoogun.

Ara rẹ maa n fun awọn ami ti o dara nigbati nkan ti o ṣe pataki sii ba n ṣẹlẹ. Ṣiṣe akiyesi didara, kikankikan, ati awọn aami aisan ti o tẹle ìkanran àyà rẹ ran ọ lọwọ lati ṣe ipe ti o tọ nipa wiwa iranlọwọ.

O yẹ ki o wa itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iriri eyikeyi ninu atẹle:

• Ikanran àyà ti o lagbara, fifọ, tabi ti ko le farada ti ko dara pẹlu isinmi

• Ikanran àyà ti o tan si eyin rẹ, ọrun, awọn ejika, tabi awọn apa

• Ìgbe ẹjẹ tabi ohun elo ti o dabi awọn okuta kofi

• Iṣoro mimi tabi rilara bi o ko le mu atẹgun rẹ

• Ọkọọkan ti o yara tabi aiṣedeede

• Ẹsẹ, aiyede, tabi rilara bi o ti n bọ

• Iba pẹlu ìkanran àyà

• Nla lagun laisi iṣẹ

• Rilara iku ti n bọ tabi pe nkan kan ti ko tọ gan

Awọn aami aisan wọnyi fihan pe ìkanran àyà rẹ le wa lati nkan ti o ṣe pataki ju iṣan iṣan lọ. Nigbati o ba wa ni iyemeji, o maa n ni aabo lati jẹ ki oluṣe ilera ṣe iṣiro awọn aami aisan rẹ dipo ki o duro ati ṣe iyalẹnu.

Kini O Le Ṣe Lati Ni Rilara Dara?

Ti ìkanran àyà rẹ lẹhin ìgbe ba ni rilara bi irora iṣan tabi inira kekere, awọn ilana onírẹlẹ pupọ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni itunu diẹ sii bi ara rẹ ṣe n larada. Awọn ọna wọnyi ṣe atilẹyin imularada adayeba rẹ laisi ṣafihan afikun wahala.

Itọju ara rẹ lẹhin ìgbe tumọ si didariji aiṣe lẹsẹkẹsẹ ati ṣiṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati pada si ipo rẹ deede. Eyi ni diẹ ninu awọn igbesẹ ti o wulo ti o le mu.

Sinmi Ara Rẹ

Awọn iṣan àyà rẹ ati esophagi nilo akoko lati mu pada lẹhin ẹdọfu ti ìgbe. Yago fun gbigbe ti o wuwo, adaṣe adaṣe, tabi awọn iṣẹ ti o nilo lilọ tabi fifa fun o kere ju ọjọ kan tabi meji. Gbigbe onírẹlẹ dara, ṣugbọn jẹ ki ara rẹ sinmi nigbati o ba sọ pe o nilo rẹ.

Dubulẹ ni ipo ti o ni itunu le ṣe iranlọwọ paapaa. Diẹ ninu awọn eniyan rii pe didojukọ ara wọn pẹlu awọn irọri dinku aiṣe àyà, paapaa ti inira esophagi ba n ṣafikun si ìkanran.

Wa Ni Hydrated

Ìgbe fa pipadanu omi, ati wiwa ni hydrated ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati mu pada ni iyara. Mu omi tutu ni lọra dipo ki o mu awọn iye nla ni ẹẹkan. Ọna yii jẹ onírẹlẹ si esophagi rẹ ti o ni inira ati pe ko ṣeeṣe ki o fa irora diẹ sii.

Ti omi aimọ ba ni rilara ti ko nifẹ, o le gbiyanju awọn ege yinyin, omitooro ti o mọ, tabi awọn ohun mimu elekitirolaiti. Yago fun ọti-waini, kafeini, ati awọn ohun mimu ti a fi sii, nitori iwọnyi le mu esophagi ati ikun rẹ pọ si.

Jẹ Onírẹlẹ

Ni kete ti o ba ni rilara setan lati jẹun, bẹrẹ pẹlu awọn ounjẹ ti o ni idakẹjẹ, rọrun lati jẹ. Awọn kuki, tositi, iresi, awọn bananas, ati applesauce jẹ awọn aṣayan onírẹlẹ ti ko ṣeeṣe ki o binu ikun rẹ tabi mu esophagi rẹ pọ si.

Yago fun awọn ounjẹ lata, acid, tabi ọra fun o kere ju awọn wakati 24 lẹhin ìgbe. Awọn ounjẹ wọnyi le mu inira esophagi pọ si ati ki o mu aiṣe rẹ pẹ. Ara rẹ yoo sọ fun ọ nigba ti o ba ṣetan fun awọn ounjẹ ti o yatọ sii.

Lo Olutọsọna Irọra Lori-Counter

Ti irora iṣan ba n da ọ laamu, awọn olutọsọna irora lori-counter bii acetaminophen tabi ibuprofen le ṣe iranlọwọ. Tẹle awọn ilana iwọn lori apoti ati yago fun mu iwọnyi lori ikun ti o ṣofo ti o ba ṣeeṣe.

Jọwọ ranti pe awọn oogun wọnyi n koju aiṣe ṣugbọn ko yara imularada. Wọn jẹ ki o ni itunu diẹ sii lakoko ti ara rẹ n mu pada fun ara rẹ.

Gbiyanju Awọn Imọ-ọrọ Gbona

Lilo aṣọ gbigbona si àyà rẹ le ṣe iranlọwọ lati sinmi awọn iṣan ti o ni irora ati dinku ẹdọfu. Lo paadi alapapo lori eto kekere tabi toweli gbona, ki o si fi sii fun iṣẹju 15 si 20 ni akoko kan.

Ooru onírẹlẹ yii n mu sisan ẹjẹ si agbegbe naa ati pe o le pese irora itunu lati irora iṣan. Kan ṣọra ki o maṣe lo ooru ti o pọ ju, nitori eyi le mu awọ ara rẹ pọ si.

Bawo Ni O Le Ṣe Ṣe Ìkanran Àyà Lẹhin Ìgbẹ?

Lakoko ti o ko le ṣe idena ìgbe nigbagbogbo, ṣiṣe alaye ohun ti o fa a ati bii o ṣe le mu u lọna onírẹlẹ le dinku iṣeeṣe ti ìkanran àyà lẹhin naa. Idena n dojukọ ṣiṣe isunmọ kikankikan ati iye ìgbe nigbati o ba ṣeeṣe.

Ti o ba ni ipo kan ti o fa ìgbe loorekoosọ, ṣiṣẹ pẹlu oluṣe ilera lati ṣakoso ọrọ ipilẹ yẹn ni ilana idena ti o munadoko julọ. Didariji idi ti o wa ni aabo ara rẹ lati ẹdọfu ti o tun ṣe.

Diẹ ninu awọn imọran ti o wulo pẹlu wiwa ni hydrated ti o ba ni irora, joko ni inudidun lẹhin jijẹ, ati yago fun awọn ounjẹ ti o fa iṣoro ikun rẹ. Ti o ba mọ pe o ni agbara lati nṣe ìgbe nitori awọn irora ori, aisan irin-ajo, tabi ipo miiran, awọn oogun tabi awọn ilana lati ṣe idena tabi dinku ìgbe le ṣe iranlọwọ lati daabobo esophagi ati awọn iṣan àyà rẹ.

Kini Oluwa Rẹ Yoo Ṣe Ti O Ba Wa Itọju?

Ti o ba ṣabẹwo si oluṣe ilera fun ìkanran àyà lẹhin ìgbe, wọn yoo bẹrẹ nipa bi nipa awọn aami aisan rẹ, itan-akọọlẹ iṣoogun, ati ohun ti ṣẹlẹ ṣaaju ki ìkanran naa bẹrẹ. Ibaraẹnisọrọ yii ran wọn lọwọ lati loye boya ìkanran rẹ jẹ lati iṣan iṣan tabi nkan ti o ṣe pataki sii.

Dókítà rẹ yóò gbọ́ ọkàn àti àyà rẹ, yóò sì lè tẹ àyà rẹ pẹ̀lú ìrẹlẹ láti ṣàyẹ̀wò fún tẹndanẹsi. Ti wọn ba ṣiyemeji nkan ti o kọja iṣan iṣan, wọn le paṣẹ awọn idanwo bii electrocardiogram lati ṣayẹwo ọkàn rẹ, awọn idanwo ẹjẹ lati wa awọn ami ti igbona tabi ibajẹ, tabi awọn iwadii aworan bii X-ray àyà tabi CT scan.

Ni ọpọlọpọ igba, iṣiro jẹri pe ìkanran àyà rẹ wa lati iṣan iṣan tabi inira esophagi, ati pe iwọ yoo ni idaniloju ati ranṣẹ si ile pẹlu itọnisọna lori ṣiṣakoso awọn aami aisan rẹ. Ti nkan ti o ṣe pataki sii ba rii, iwari kutukutu ngbanilaaye fun itọju iyara, eyiti o jẹ idi ti wiwa iranlọwọ nigbati o ba ni aniani jẹ nigbagbogbo ipe ti o tọ.

Ipari

Ìkanran àyà lẹhin ìgbe jẹ maa n jẹ igba diẹ, alaini ibajẹ ti abajade ti ẹdọfu ti ara ti ìgbe nfi si ara rẹ. Awọn iṣan rẹ, awọn egungun, ati esophagi nilo akoko lati mu pada. Ni ọpọlọpọ igba, aiṣe yii parẹ laarin ọjọ kan tabi meji laisi awọn ipa ti o duro.

Sibẹsibẹ, wiwa ni alaye ti awọn ami ikilọ ti o daba pe nkan ti o ṣe pataki sii n ṣẹlẹ n fun ọ ni agbara lati ṣe ni kiakia nigbati o ba nilo. Gbẹkẹle awọn imọran rẹ. Ti nkan kan ba ni rilara ti ko tọ tabi awọn aami aisan rẹ ko baamu irora iṣan ti o wọpọ, wiwa iṣiro iṣoogun jẹ nigbagbogbo ti o yẹ.

Ara rẹ jẹ agbara ti o ni agbara, ati ọpọlọpọ awọn irora kekere larada fun ara wọn pẹlu isinmi ati itọju onírẹlẹ. Nipa ṣiṣe alaye ohun ti n ṣẹlẹ ninu àyà rẹ lẹhin ìgbe, o le dahun ni ilojun, ṣe itọju ara rẹ ni imunadoko, ati mọ nigbawo ni iranlọwọ ọjọgbọn jẹ igbesẹ ti o tọ.