Ṣe Mo Kan Dá Ẹnikan Lẹnu, Tàbí Kí Èyí Lè Jẹ́ Àrùn ADHD? Ǹǹkan Tí Wọ́n Fi Mọ̀ àti Báwo Ni Wíwá A Lẹ́tọ̀ọ́

Kò sí ìdánwò aláìlègègùn tí ó lè fi àrùn ADHD hàn. Èyí ni ohun tí a gbọ́dọ̀ sọ tẹ́lẹ̀ nítorí pé ọ̀pọ̀ ènìyàn ni ó máa ń wá sí ọ̀rọ̀ yìí, wọ́n sì ń retí ìdáhùn tó dájú láti ìwé àkàwé, bẹ́ẹ̀ sì ni àrùn ADHD kò ṣe rí. Kí ni àwọn ohun èlò ìṣàyẹ̀wò ara ẹni lè ṣe láti ran ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá àwọn ààmì rẹ tún jọra tàbí tó pọ̀ tó láti dágbéléwò ọwọ́ olùtọ́jú kan? Èyí ni èròngbà wọn. Ìtọ́ka, kì í ṣe ìwòye.

Ìwòye Ara Ẹni Tí A Gbọ́rò Kà Sí Tòótọ́: ASRS

Ìwé ìwòye Ara Ẹni Àgbàlagbà nípa Àrùn ADHD (ASRS) ni ohun èlò ìwòye tí a sábà máa ń sọ tọ̀tún tọ̀tún fún àrùn ADHD láàárín àwọn àgbàlagbà. Èyí ni a ṣe láti ọwọ́ Ìgbìmọ̀ Tó Ǹlá nípa Ilé Ayé (World Health Organization) pẹ̀lú àjọṣe àwọn olùwadi ní Ilé Ẹkọ́ Gíga Ẹ̀kọ́ Yunifásítì Harvard àti Ilé Ẹkọ́ Ẹ̀kọ́ Yunifásítì New York.

ASRS ní àwọn ìbéèrè mẹ́jọlá tí a dá lórí àwọn ìlànà DSM, tí a pín sí ọ̀pọ̀ ẹ̀wẹ̀ méjì. Ẹ̀wẹ̀ A ní àwọn ohun tí ó tọ́ka sí tó dára jù lọ fún ìwòye ADHD. Ẹ̀wẹ̀ B fi àwọn ohun mẹ́wàá méjì kún un tí ó sì ń ṣàyẹ̀wò pẹ̀lú ojú abalalá nípa àwọn ohun pàtaki kan. Olúkúlùkù ìbéèrè lo ohun tí a fi máa ń jíròrò láti "Bí A Kò Rí" títí dé "Bí A Ti Pọ̀ Jù".

Nípa ìbáramu: ìwadii ìfọwọ́wọ́ kan nínú ọdún 2020 tí ó fi àwọn àgbàlagbà tí a ti fi àrùn ADHD hàn tó 646 sí 908 tí wọ́n dá lẹ́yìn rí, fi hàn pé ASRS ní Agbára Lábé Gbogbo Wúrà (AUC) tí ó jẹ́ 0.904, èyí tí a kà sí ìbáramu ìwòye tí ó dára fún ohun èlò ìwòye. Ẹ̀wẹ̀ A tí ó ní àwọn ohun mẹ́fà náà ṣe ìbáramu bíi ti tẹ́lẹ̀ (AUC 0.903). Ní ẹ̀yẹ tí a gbà, ó fi àwọn àgbàlagbà tí ó ní ADHD mọ́ mẹ́ẹ̀tàlá, nígbà tí ó sì fi àwọn ohun tí kì í ṣe àrùn ADHD hàn ní 88%.

Láti sọ bẹ́ẹ̀, ASRS ní àwọn àìní ìwúlò tó kedere. Ó lo èrò-òye ìbéèrè tí ó tọ́ka sí, ìyẹn, bẹ́ẹ̀ tàbí bẹ́ẹ̀ kò, tàbí ìwòye ìgbakọ̀ọ̀, èyí tí ó túmọ̀ sí pé ó mú àwọn ààmì ìpele gíga láì ní àyọ̀kún. Kò lè yàtọ̀ láàárín ADHD àti àwọn àrùn mìíràn tí ó ní ààmì tí ó jọra. Kò sì sí ní ìmọ̀ràn láti ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ohun èlò ìwòye kan ṣoṣo. Àwọn olùwadi tí ó wà nínú rẹ̀ ti fi hàn kedere: ó jẹ́ ohun ìwòye, kì í ṣe ìgbéròyìn ìṣègùn.

Àwọn ohun èlò mìíràn tí a dá lẹ́yìn náà wà. Ìwòye Ẹ̀rọ̀ Wender Utah (WURS) túmọ̀ sí àwọn ààmì ìgbà èwe tí a kò ní fọ́jú mọ́. Àwọn Ìwòye Ẹ̀rọ̀ Àgbàlagbà ADHD Conners (CAARS) ni a máa ń lo ní àwọn ibi ìṣègùn. Àwọn Ìwòye Ẹ̀rọ̀ Vanderbilt ni a máa ń lo fún àwọn ọmọdé. Kò sí ọ̀kan nínú wọn tí ó lè rọ́pò ìwòye olùtọ́jú kan.

Àwọn Ààmì ADHD Tòótọ́ Báwo Ni Wọ́n Ṣe Rí

Bí o bá ń gbìyànjú láti mọ̀ bóyá àwọn ohun tí o rí jọra pẹ̀lú àrùn ADHD, ó wúlò láti mọ ohun tí àwọn olùtọ́jú ń wá pàtaki. DSM 5 pín àwọn ààmì ADHD sí ẹ̀wẹ̀ méjì.

Àwọn ààmì àìní ìfọkànsìn ní: ìṣòro láti máa fọkànsìn sí iṣẹ́ tàbí àwọn ohun tí ó jẹ mọ́ ọ, pàtàkì jù lọ àwọn tí kì í ṣe ìfẹ́ ara ẹni, ṣíṣe àṣìṣe aláìláyà nínú iṣẹ́ tàbí àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ́, títí tí ó fi dà bíi pé o kò gbọ́ nígbà tí a bá sọ̀rọ̀ sí ọ tààrà, àìlábò láti tẹ̀lé ìtọ́ni tàbí parí àwọn iṣẹ́, ìṣòro ayé lọ́jọ́ láti ṣàtòpín àwọn iṣẹ́ àti láti ṣàkóso àkókò, yíyàtọ̀ tàbí ìkòòtù sí àwọn iṣẹ́ tí ó nílò ìfọkànsìn ọpọlọ, ríro àwọn ohun tí a nílò fún ìgbésí ayé ojoojúmọ́ (bìlọ̀ àrègbẹsẹ̀, tẹlifóọ̀nù, àpò, àwọn ìwé), pé àwọn èrò tí kò jẹ mọ́ ọ tàbí àwọn ohun tí ó jẹ mọ́ ọ máa ń yọ ọ́ kúrò, àti pé o máa ń gbàgbé àwọn ìdáhùn ìlànà gẹ́gẹ́ bí ìpàdé, àwọn ìwé owó, tàbí dídáhùn sí àwọn ìpè.

Àwọn ààmì àìní ìgbọ́nrísù ìgbọ́nrọ̀ ní: líle ọwọ́ tàbí líle ẹsẹ̀ nígbà tí a bá retí pé kí o jókòó, jíjẹ ní ibi tí a bá retí pé kí o jókòó, ríro àìléríró (ní àwọn àgbàlagbà èyí máa ń hàn gẹ́gẹ́ bí ìgbọ́nrọ̀ inú kò sì ní hàn bíi ìgbé láàyè ara), ìṣòro láti máa fi ìfẹ́ ara ẹni ṣe ohun tí ó wà ní ojúṣe, ríro pé a ń fi ìgbóhùn bó dé ìgbà gbogbo, wíwọ́ àwọn ìdáhùn kí ìbéèrè tó tán, ìṣòro láti retí ìpín rẹ, àti pípa líle tàbí líle àwọn ẹlòmíràn.

Fún àwọn àgbàlagbà 17 àti jù bẹ́ẹ̀ lọ, DSM 5 ní kí ó ní ààmì díẹ̀ nínú ọ̀kan tàbí méjèèjì nínú ẹ̀wẹ̀ náà, tí ó sì wà fún oṣù mẹ́fà, tí ó sì máa ń hàn ní ibi tí ó kéré jù nínú àwọn ibi méjì (iṣẹ́, ilé, ìbálòpọ̀), àti pé ó fa ìṣòro ìmúdàáwọ́kọ́ tí ó dájú. Pàtàkì jù lọ, àwọn ààmì náà gbọ́dọ̀ ti wà kí ọjọ́ orí yìí tó fi máa báyìí, ìyẹn ni kí ó ti wà kí ọjọ́ orí yìí tó jẹ́ ọmọ ọdún méjìlá, bí a tilẹ̀ wá ti fọ́jú rí.

Olúkúlùkù ènìyàn máa ń ní irú àwọn nǹkan wọ̀nyí nígbà kan. Ohun tí ó yàtọ̀ láti ara ìrẹ́nikẹ́ni àti ìlànà àìní ìfọkànsìn: àwọn ààmì yìí jẹ́ títí láé, wọ́n máa ń hàn ní gbogbo apá ayé, wọ́n sì máa ń mú àwọn ìṣòro líle wá gẹ́gẹ́ bí ìpàdánù àkókò, ìbálòpọ̀ tí ó bàjẹ́, ìgbékalẹ̀ iṣẹ́ tí kò dúró, ìwòye iṣẹ́ ọwọ́ àti ẹkọ́ – kì í ṣe ìyọ̀rí.

Báwo Ni Àwọn Ààmì Ṣe Ń Hù Yàtọ̀ Gẹ́gẹ́ Bí Ọjọ́ Orí àti Jíjẹ

ADHD kò jọra fún olúkúlùkù, àti pé láti mọ bí ìfihàn ṣe yàtọ̀ ṣe lè yí bí o ṣe jẹ́ kí o fi ara rẹ sí àwọn ìlànà.

Ní àwọn ọmọdé, àìní ìgbọ́nrísù máa ń jẹ́ ohun tí ó hàn jù lọ fún ọmọdé tí ó kò lè jókòó lásán, tí ó máa ń rìn kiri títí, tí ó sì máa ń dá ìdánilẹ́kọ̀ọ́ rú. Nígbà tí o bá di àgbàlagbà, ìgbọ́nrísù inú yíyá máa ń yí padà sí ìgbọ́nrọ̀ inú: ọpọlọ tí ó ń sáré, ìṣòro láti máa jẹ́ kí ara rẹ lọ, ìgbà gbogbo tí ó jẹ́ pé ó nílò láti máa ṣe ohunkóhun. Àwọn àgbàlagbà tí ó ní ADHD kò ní í gbọ́rọ̀ nínú ìgbà tí wọ́n bá ń wà ní ìgbóyà, wọ́n sì máa ń fi tẹlifóọ̀nù wọn sílẹ̀ ní ìgbà mẹ́tàlélágbẹ̀tàá, tàbí kí ọpọlọ wọn máa sáré láàárín àwọn ìtàn tí kò parí márùn-ún nígbà ìjíròrò.

Jíjẹ pẹ̀lú máa ń yí bí ohun tí ó bá hàn. Àwọn ìlànà ìwòye fún ADHD ni a ṣe púpọ̀ jù lọ láti ìwádí nípa àwọn ọmọkùnrin ní 81% àwọn ọmọkùnrin tí wọ́n jẹ́ akọ̀wé nínú ìwádí ìpilẹ̀, gẹ́gẹ́ bí ìwádí kan nínú Journal of Attention Disorders. Àwọn ọmọkùnrin máa ń ní àwọn ààmì ìgbógun tí ó tọ́ka sí jù lọ (ìgbọ́nrísù, ìgbọ́nrọ̀, ìhùwà tí ó dá rú) èyí tí ó rọrùn láti rí ní ilé ẹ̀kọ́. Àwọn ọmọbìnrin máa ń ní àwọn ààmì àìní ìfọkànsìn gẹ́gẹ́ bí ojú tí ó ń sáré, àìṣètò, ìṣòro ní ìdákẹ́kẹ́ láti máa bá a lọ – èyí tí àwọn olùkọ́ àti àwọn òbí kì í dáadáa láti máa rí.

Èyí jẹ́ ọ̀kan nínú àwọn ìdí pàtàkì tí a fi máa ń fi àwọn obìnrin hàn nígbà tí wọ́n di àgbàlagbà. Nígbà èwe, àwọn ọmọkùnrin ni a ń fi hàn ní ìgbọ̀nsí 2 sí 3 tí owó àwọn ọmọbìnrin. Ṣùgbọ́n nígbà àgbàlagbà, ìṣe-ṣe náà máa ń sún mọ́ 1:1, èyí tí ó túmọ̀ sí pé ọ̀pọ̀ obìnrin ni wọ́n ti ní ADHD ní gbogbo ìgbà, ṣùgbọ́n a kò rí i. Àwọn obìnrin tí ó ní ADHD pẹ̀lú máa ń ní ìgbéwó tí ó dára láti máa ṣe ìdáwọ́ ohun èlò ìyàtọ̀ tí ó sì máa ń pamọ́ àwọn ààmì wọn, àti pé a máa ń fi wọ́n hàn gẹ́gẹ́ bí ìdààmú tàbí ìbànújẹ́ tẹ́lẹ̀.

Bí ìwọ bá jẹ́ obìnrin tí o sì ń kà á yìí tí o sì ń sọ pé "Èmi kò rí bá ìgbólòye ADHD tẹ́lẹ̀ ṣùgbọ́n mo jọra pẹ̀lú àwọn ààmì àìní ìfọkànsìn" – ìyẹn jẹ́ ohun tó wúlò láti ṣàyẹ̀wò. Àwọn ìgbólòye náà kò tó, kì í ṣe ọ̀rọ̀ ìparí.

Kí Ni Àwọn Ìṣàyẹ̀wò Ara Ẹni Kò Le Sọ Fún Ọ?

Èyí ni ibi tí ọ̀pọ̀ ènìyàn ti máa ń ṣòro, nítorí náà ó wúlò láti sọ̀rọ̀ nípa àwọn àìní ìwúlò.

Wọ́n Kò Le Yàtọ̀ Láti Àwọn Ohun Tó Jọra Rẹ̀. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn ni ó ní ààmì tí ó jọra púpọ̀ pẹ̀lú ADHD. Àrùn ìdààmú gbogbogbòó lè fa ìṣòro láti máa fọkànsìn, ìgbọ́nrọ̀, àti ìṣòro láti parí àwọn iṣẹ́. Ìbànújẹ́ máa ń mú ìṣòro láti máa fọkànsìn, àìgbàgbé, àti àìní ìròyìn. Àrùn ti ara (pàtàkì jù lọ àrùn ti ara, aṣebí) lè máa ṣe bíi ìgbọ́nrísù àti àìní ìfọkànsìn. Àrùn oorun, pàtàkì jù lọ àrùn oorun ìdààmú àti àìní oorun ìgbà gbogbo, máa ń mú ìfọkànsìn, ìrántí ọpọlọ, àti ìdarí ìgbọ́nrọ̀ padà. Àwọn ìdáhùn ìpalára (PTSD, complex PTSD) lè fi ìjìyá ara ẹni, ìṣòro láti máa fọkànsìn, àti ìdààmú ọpọlọ tí ó jọra púpọ̀ pẹ̀lú ADHD níwájú.

Ìwé ìwòye ara ẹni kò lè yàtọ̀ láàárín àwọn wọ̀nyí. Olùtọ́jú lè ṣe bẹ́ẹ̀ nípasẹ̀ ìgbàwọ́ tí ó dájú, ìsọ̀rọ̀ àjọṣepọ̀, àti nígbà mìíràn nípasẹ̀ ìdánwò afikún.

Wọ́n Kò Le Ṣàyẹ̀wò Ìwúgbà. Láti mọ̀ pé o ní ààmì jẹ́ ohun tí ó yàtọ̀ sí láti mọ̀ bóyá ìwọ̀nyẹn máa ń yọ ọ́ lẹ́nu tó. Ẹni méjì lè jọra púpọ̀ lórí ASRS tí ó sì ní ìpele ìṣòro tí ó yàtọ̀ gan-an. Ìwúgbà máa ń dá ohun tí o nílò láti máa wá – láti àwọn ìlànà ìhùwà sí ìwòye ọ̀bọ́ sí ìtọ́jú tí ó tòòtó.

Wọ́n Kò Le Dá Àwọn Ohun Tí Ọ̀pọ̀ Ènìyàn Máa Ń Ṣe Láfẹ́ Ní Láyé. Ọ̀pọ̀ àgbàlagbà – pàtàkì jù lọ àwọn obìnrin – ni ó ti fi ọ̀pọ̀ ọdún ṣe àwọn ohun ìfọwọ́rọ̀ tí ó sì pamọ́ àwọn ààmì ADHD wọn. Wọ́n lè máa fi àwọn ìbáwọ̀ tí ó ga ní ìwé ìwòye ara ẹni, nítorí pé wọ́n ti kẹ́kọ̀ọ́ láti máa ṣe ìdáwọ́. Èyí kò túmọ̀ sí pé ADHD kò sí. Ó túmọ̀ sí pé ohun èlò ìwòye kò mú ìwúgbà tí ó wà láti máa tètè ní ipele ìwòye náà.

Kí Ni O Yẹ Kí O Gbà Pẹ̀lú Àwọn Ìdáhùn Rẹ

Bí o bá parí ohun èlò ìwòye tí a dá lẹ́yìn tí ó sì jẹ́ pé àwọn ìdáhùn rẹ tọ́ka sí àwọn ààmì tí ó jọra pẹ̀lú ADHD, ìgbésẹ̀ tókù rọrùn ni: kí o pe ìwòye kan pẹ̀lú olùtọ́jú kan tí ó yẹ. Èyí túmọ̀ sí oníṣègùn ìgbọ́nrọ̀, onímọ̀láyà ọpọlọ, onímọ̀láyà ara, tàbí ní àwọn ìgbà kan, oníṣègùn ìpilẹ̀ tí ó ní ìrírí nínú ADHD.

Bí o kò bá ti ìmúrà sí ìgbésẹ̀ náà, kí o bẹ̀rẹ̀ sí ní kọ ìwé ìgbà títí. Fún ọ̀sán méjì sí mẹ́ta, kí o kọ àwọn ohun pàtaki níbi tí ìfọkànsìn, ìṣètò, ìdarí ìgbọ́nrọ̀, tàbí ìṣàkóso àkókò ti fa àwọn ìṣòro tòótọ́. Kí o fi ohun tí ó ṣẹlẹ̀, níbi tí ó ti ṣẹlẹ̀, àti bí ó ti yọ ọ́ lẹ́nu. Irú àkọsílẹ̀ tó dájú yìí wúlò gan-an nígbà tí o bá bá olùtọ́jú kan wò – ó sì fúnni ní ẹ̀rí tó dájú tí ó sì máa mú ìjíròrò náà lọ.

Bí àwọn ìdáhùn ìwòye rẹ kò bá fi àrùn ADHD hàn, ìyẹn náà jẹ́ ìmọ̀ tí ó wúlò. Ó lè túmọ̀ sí láti máa ṣàyẹ̀wò àwọn ìdí mìíràn – ìdààmú, ìbànújẹ́, ìgbíyè, àwọn ìṣòro oorun – tí ó jẹ́ ohun tó yẹ láti sanra fún ara rẹ̀. Kì í ṣe gbogbo ìṣòro ìfọkànsìn ni ADHD, àti pé yíyọ̀ rẹ̀ jáde jẹ́ ohun tó wúlò gẹ́gẹ́ bí ìfidi rẹ̀ múlẹ̀.

Ní ọ̀nà méjèèjì, láti fi wà sí ara rẹ ní ọ̀rọ̀ ìròyìn kò jẹ́ ìgbòòrò. Ó jẹ́ ìbẹ̀rẹ̀ láti mọ ohun tí ó ń ṣẹlẹ̀, bóyá ó jẹ́ ADHD tàbí ohun mìíràn.

Dókítà nìkan ni ó lè fi àrùn ADHD hàn, ṣùgbọ́n ìwòye yìí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá o yẹ kí o wá ìwòye.

Dákù nínú ìgbàgbọ́ tí ó sì wá mọ̀ – ìwòye ADHD aláìlégègùn yìí nípasẹ̀ August AI fún ọ ní àwòrán kedere nípa àwọn ààmì rẹ ní ìbálòpọ̀.