Health Library
February 8, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
Rí rí ẹ̀kàn lórí ẹ̀yìn rẹ lè mú inú bí ọ tọ́ tó, pàtàkì jù lọ nígbà tí o kò lè rí i kedere fúnra rẹ. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀kàn tó máa ń dìde lórí ẹ̀yìn ni kì í ṣe wàhálà, tí ó túmọ̀ sí pé kì í ṣe àrùn jẹjẹrẹ, tí ọ̀pọ̀ rẹ̀ sì máa ń ṣe láìséwu rárá. Ara rẹ lè ní àwọn ìròkòkò díẹ̀ tàbí ì wúwo nítorí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí, tí ọ̀pọ̀ nínú rẹ̀ sì máa ń dáradàra fúnra wọn tàbí kí ó rọrùn láti tọ́jú. Jẹ́ kí á gbọ̀n nínú ohun tó lè ṣẹlẹ̀, ohun tí o yẹ kí o ṣọ́, àti ìgbà tí ó yẹ kí o bá dókítà rẹ ṣègbéwò.
Ẹ̀kàn lórí ẹ̀yìn rẹ máa ń dìde nígbà tí ara tàbí egungun tó wà lábẹ́ awọ rẹ bá wú tàbí kí ó kó jọ sí ibìkan kan. Èyí lè ṣẹlẹ̀ nínú awọ ara fúnra rẹ, nínú ibi tí ọ̀rá wà tààrà lábẹ́ rẹ̀, tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú iṣan tàbí ohun tó dá ara pọ̀. Ara máa ń tún ara rẹ̀ ṣe títí, tí kò sì nígbà tí ìṣẹ̀lẹ̀ náà bá mú ì wúwo díẹ̀ tó ṣeé rí.
Àwọn ẹ̀kàn wọ̀nyí máa ń yàtọ̀ sí ara wọn ní ìwọn, ìwọ̀n, àti bí wọ́n ṣe máa ń rí tàbí bí wọ́n ṣe máa ń jámí láti fi ọwọ́ kàn wọ́n. Àwọn mìíràn jẹ́ pẹ̀lú, tí wọ́n sì lè yípadà, nígbà tí àwọn mìíràn jẹ́ líle tàbí tí wọ́n dúró ṣinṣin. Ìlòye àwọn ìdí tó wọ́pọ̀ lè jẹ́ kí o túbọ̀ ní ìrọ̀rùn bí o ṣe ń rò gbogbo ohun tí yóò tẹ̀ lé.
Èyí ni àwọn ìdí tó pọ̀ jù lọ tí ẹ̀kàn lè máa hàn lórí ẹ̀yìn rẹ, pẹ̀lú bí ohun kọ̀ọ̀kan ṣe máa ń wò tàbí bí ó ṣe máa ń jámí:
• Lipoma: Èyí jẹ́ ẹ̀kàn tó ń dàgbà lọ̀rọ̀kọ̀lọ̀, tó jẹ́ pẹ̀lú, tí a ṣe é mọ́ àwọn sẹ́élì ọ̀rá. Àwọn Lipoma jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ gan-an, tí kò sì níṣẹ́ láí. Wọ́n máa ń dà bí èròjà tó wà láàárín iyẹ̀fun, wọ́n sì máa ń yípadà lọ̀rọ̀kọ̀lọ̀ nínú awọ rẹ nígbà tí o bá fìyẹ́ rí wọn, tí wọn ò sì sábà máa ń mú ìrora. Wọ́n lè hàn níbikíbi nínú ara rẹ, pẹ̀lú ẹnú ẹ̀yìn rẹ, tí wọ́n sì máa ń dàgbà lọ̀rọ̀kọ̀lọ̀ láàárín oṣù tàbí ọdún.
• Sebaceous cyst (epidermoid cyst): Èyí jẹ́ ẹ̀kàn kékeré, tó dúró ṣinṣin, tó máa ń dàgbà nígbà tí ìròkòkò irun tàbí kí awọ ara bọ́. Wọ́n kún fún ohun tí ó pọ̀, tí ó sì jẹ́ àwọ̀ ilẹ̀, tí wọ́n sì sábà máa ń ní ìyàrá díẹ̀ tó ṣeé rí lójú awọ. Àwọn Sebaceous cyst kì í sábà máa mú ìrora àyàfi tí ó bá ṣe àrùn, nígbà náà ni ó lè di pupa, kí ó gbóná, kí ó sì múra.
• Skin abscess: Èyí jẹ́ àpò ìwò tí ó máa ń dàgbà nígbà tí àwọn àrùn àkóràn bá wọ awọ ara, tí ó sábà máa ń wá láti inú iṣẹ́ ojú tàbí irun tó dáhùn. Ẹ̀kàn àrùn máa ń jámí, tó wúwo, tí ó sì máa ń mú ìrora. Awọ ara tó wà lórí rẹ̀ lè di pupa tàbí kí ó gbóná tí o bá fi ọwọ́ kàn án. Ara rẹ ń jà fún àrùn àkóràn, nítorí náà, o lè máa rí oorun tàbí kí o gbóná.
• Dermatofibroma: Èyí jẹ́ ẹ̀kàn líle, kékeré tó máa ń dàgbà lẹ́yìn ìfojú ara díẹ̀ bíi ìfòyíyí ẹranko tàbí ìhó. Wọ́n máa ń jẹ́ àwọ̀ ilẹ̀ tàbí pupa, tí wọ́n sì máa ń jámí bí òkúta kékeré kan tó dúró ṣinṣin nínú awọ ara. Dermatofibromas kì í ṣe wàhálà, tí wọn ò sì gbọ́dọ̀ tọ́jú rárá àyàfi tí ó bá mú ọ láàmú.
• Swollen lymph node: Àwọn èròjà Lymph jẹ́ apá kan nínú ètò ìdábòbò rẹ, tí wọ́n sì lè wú tí ara rẹ bá ń jà fún àrùn àkóràn. Tí o bá ní ẹ̀kàn nítòsí egungun èjìká rẹ tàbí òkè ẹ̀yìn, ó lè jẹ́ èròjà Lymph kan tí ó dáhùn sí àrùn àkóràn tàbí àìsàn tí ó wà nítòsí. Àwọn ẹ̀kàn wọ̀nyí máa ń jámí, tí wọ́n sì lè kéré bí o ṣe ń láradá.
• Pilonidal cyst: Irú cyst yìí máa ń dàgbà nítòsí egungun ìbúgbù ní ìbẹ̀rẹ̀ egungun pérégrẹ. Ó máa ń bẹ̀rẹ̀ bí ìwò kékeré tàbí ìgbẹ́ nínú awọ ara, tí ó sì lè wú tí ó sì ṣe àrùn. Pilonidal cysts jẹ́ ohun tó wọ́pọ̀ láàárín àwọn ọ̀dọ́ àti àwọn ènìyàn tó jókòó fún ìgbà pípẹ́.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìdí wọ̀nyí jẹ́ àwọn ohun tó rọrùn láti tọ́jú. Ìmọ̀ tí o ní nípa irú ẹ̀kàn tó o ní lè jẹ́ kí o pinnu bóyá o ó máa ṣàkóso rẹ̀ nílé tàbí kí o wá ilera kíákíá.
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀kàn lórí ẹ̀yìn rẹ ni kì í ṣe wàhálà, àwọn ìdí díẹ̀ tí kì í ṣe wọ́pọ̀ wà tí ó yẹ fún àkíyèsí. Èyí kì í ṣe láti bẹ̀rù rẹ, ṣùgbọ́n láti jẹ́ kí o mọ̀ tàbí kí o mọ̀ nígbà tí ohun kan bá nílò ìwòye fínfín.
Àwọn ohun díẹ̀ mìíràn tó lè ṣẹlẹ̀ ni:
• Liposarcoma: Èyí jẹ́ irú àrùn jẹjẹrẹ tí kì í ṣe wọ́pọ̀ tó máa ń dàgbà nínú ara ọ̀rá. Lọ́tọ̀ọ̀tọ̀ sí lipoma, liposarcoma máa ń dàgbà kíákíá, ó máa ń jámí tàbí líle, tí ó sì lè mú ìrora. Kì í ṣe ohun tó wọ́pọ̀ bí lipomas tí kì í ṣe wàhálà, ṣùgbọ́n ó ṣe pàtàkì láti ní kí a wo ẹ̀kàn tó ń dàgbà kíákíá tàbí tó jẹ́ líle lọ́pọ̀lọpọ̀ lọ́dọ̀ dókítà kan.
• Neurofibroma: Èyí jẹ́ ẹ̀kàn tó rọ̀yọ̀rọ̀ tó máa ń dàgbà lẹgbẹ̀ẹ àwọn iṣan abẹ́ awọ rẹ. Wọ́n jẹ́ ìdí tí wọ́n fi ní àrùn gẹ́nétíkì kan tí wọ́n ń pè ní neurofibromatosis, tí ó lè wá láti inú ìdílé. Neurofibromas kì í sábà máa mú ìrora ṣùgbọ́n wọ́n lè mú ìrọ̀rùn tàbí ìṣòro bá ọ tí wọ́n bá fìyẹ́ rí iṣan kan.
• Schwannoma: Èyí jẹ́ àrùn tí ń dàgbà lọ̀rọ̀kọ̀lọ̀, tí kì í ṣe wàhálà, tó máa ń dàgbà lórí àwọn èròjà àríwá tí wọ́n yí iṣan kan ká. Schwannomas kì í ṣe ohun tó wọ́pọ̀, tí wọ́n sì máa ń jámí bí ẹ̀kàn pẹ̀lú, tí ó sì lè yípadà. Wọ́n lè mú ìrọ̀rùn tàbí àìlágbára bá ọ tí wọ́n bá fìyẹ́ rí iṣan kan tó wà nítòsí.
• Metastatic tumor: Ní àwọn àkókò tí kò wọ́pọ̀, ẹ̀kàn lórí ẹ̀yìn lè jẹ́ àmì kan pé àrùn jẹjẹrẹ láti ibòmíì nínú ara ti tàn. Àwọn ẹ̀kàn wọ̀nyí máa ń jẹ́ líle, tí wọ́n sì dúró ṣinṣin, tí wọ́n sì lè máa hàn pẹ̀lú àwọn àmì àrùn mìíràn bíi ìdàǹdàrà àìláfojúdi, àárẹ̀, tàbí ìrora. Èyí kì í ṣe ohun tó wọ́pọ̀, ṣùgbọ́n tí o bá ní ìtàn àrùn jẹjẹrẹ tàbí àwọn àmì àrùn mìíràn tó múra láàmú, ó yẹ kí ó jẹ́ ohun tó yẹ kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
• Bone growth or tumor: Nígbà mìíràn, ẹ̀kàn tí o rí lórí ẹ̀yìn rẹ lè jẹ́ ohun tí ó níí ṣe pẹ̀lú egungun ẹ̀yìn tàbí àwọn egungun ìyọ̀dí tó wà lábẹ́. Osteochondromas jẹ́ egungun tí kì í ṣe wàhálà tó lè mú kí ì wúwo kan ṣeé rí, pàtàkì jù lọ láàárín àwọn ènìyàn ọ̀dọ́. Àwọn àrùn jẹjẹrẹ egungun tòótọ̀ kì í ṣe ohun tó wọ́pọ̀ ṣùgbọ́n ó yẹ kí a fi ohun àmòye wò ó tí a bá ṣègbéwò.
Àwọn àìsàn wọ̀nyí jẹ́ ohun tó kéré sí cyst, lipoma, tàbí abscess. Síbẹ̀, mímọ̀ pé wọ́n wà jẹ́ kí o mọ ìdí tí dókítà rẹ lè bi ọ́ àwọn ìgbéròyì tàbí kí ó pa àwọn ìwòye kan láti mú wọn kúrò.
Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀kàn lórí ẹ̀yìn rẹ kì í mú àmì àrùn kan wá ju ẹ̀kàn fúnra rẹ̀ lọ. Síbẹ̀, fífi àkíyèsí sí bí ẹ̀kàn ṣe máa ń wò, bí ó ṣe máa ń jámí, àti bí ó ṣe máa ń yípadà nígbà tí ọ̀rọ̀ kan tàbí ohun tó o bá tún rí lè fún ọ àti dókítà rẹ ní àwọn àmì tó ṣeé lò.
Èyí ni àwọn àmì tó fi hàn pé ẹ̀kàn rẹ kì í ṣe wàhálà, tí kì í sì ṣe ohun tó gbọ́dọ̀ gbà kíákíá:
• Ẹ̀kàn náà jẹ́ pẹ̀lú, tó lè yípadà, tó sì jámí bí èròjà tàbí àwọ̀ eléwe
• Ó ti wà níbẹ̀ fún oṣù tàbí ọdún láì yípadà díẹ̀
• Kì í mú ìrora láyàfi tí o bá fi ọwọ́ kàn án
• Awọ ara tó wà lórí rẹ̀ jẹ́ bí gbogbo rẹ̀, láì sí àwọ̀ tàbí gbígbóná
• O máa ń rí ara rẹ dáradára láì sí ìgbóná, ìdàǹdàrà, tàbí àárẹ̀
Àwọn ànímọ́ wọ̀nyí jẹ́ ìgbọ́kànlẹ́, tí wọ́n sì máa ń tọ́ka sí àwọn ìdí tó wọ́pọ̀, tó sì ṣe láìséwu bíi lipomas tàbí cysts.
Lẹ́gbọ́n, àwọn àmì àrùn kan fihàn pé o yẹ kí o bá ògbólógbóló ilera kan sọ̀rọ̀ kíákíá:
• Ẹ̀kàn náà ń dàgbà kíákíá ní ọjọ́ tàbí ọ̀sẹ̀
• Ó máa ń jámí líle, tó dúró ṣinṣin, tàbí tó jẹ́ àdàkàdà ní àwòrán
• O rí ìrora, àwọ̀ pupa, gbígbóná, tàbí omi tí ń já kúrò ní ẹ̀kàn náà
• O ní ìgbóná tàbí o máa ń rí ara rẹ bí aláìlágbára
• Ẹ̀kàn náà tóbi ju ìwọ̀n ìbúgbàù méjì lọ
• O ní ìdàǹdàrà àìláfojúdi, ìwùwo òru, tàbí àárẹ̀ títí
• Ẹ̀kàn náà hàn lẹ́yìn ìgbà kan tó ọ́ jẹ́ ojú ijó tàbí ó dà bíi pé ó níí ṣe pẹ̀lú egungun ẹ̀yìn rẹ
Àwọn àmì wọ̀nyí kì í mú kí ohun kan tó ṣe pàtàkì ṣẹlẹ̀, ṣùgbọ́n wọ́n yẹ fún ìwòye ọ̀jọ̀gbọ́n láti mú àrùn àkóràn, ìgbóná, tàbí àwọn àìsàn mìíràn tí ó jẹ́ àǹfààní fún ìtọ́jú kúrò.
Nígbà tí o bá lọ bá dókítà rẹ nípa ẹ̀kàn lórí ẹ̀yìn rẹ, yóò bẹ̀rẹ̀ nípa béèrè ìgbéròyì àti ìwòye ibẹ̀. Ìwòye àkọ́kọ́ yìí jẹ́ kí ó mú àwọn ohun tó lè ṣẹlẹ̀ kéré, kí ó sì pinnu bóyá àwọn ìwòye kan yóò nílò.
Dọkítà rẹ lè béèrè bí ìgbà wo ni ẹ̀kàn náà ti wà, bóyá ó ti yípadà ní ìwọn, bóyá ó mú ìrora, àti bóyá o ní àwọn àmì àrùn mìíràn. Yóò sì fẹ́ mọ̀ nípa ìtòjú ara rẹ, pẹ̀lú àwọn ìfọwọ́ sí ara, àrùn àkóràn, tàbí ìtàn ìdílé nípa àwọn àìsàn kan.
Nígbà ìwòye ara, dókítà rẹ yóò fi ọwọ́ kàn ẹ̀kàn náà láti ṣe ìwòye ìwọn, àwòrán, ìwọ̀n, àti bóyá ó lè yípadà. Yóò sì wo awọ ara tó wà lórí rẹ̀ fún àwọ̀ pupa, gbígbóná, tàbí àwọn àmì àrùn àkóràn. Ìwòye ọwọ́ yìí máa ń fún ní ìwòye tó tó láti dá àwọn ìdí tó wọ́pọ̀ mọ̀ bíi lipoma tàbí cyst.
Tí dókítà rẹ bá nílò ìwòye síwájú sí i, ó lè ṣàtọ̀rọ̀ ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ nínú àwọn ìwòye wọ̀nyí:
• Ultrasound: Ìwòye àmòye yìí máa ń lo agbára ohùn láti ṣe àwòrán ẹ̀kàn náà àti ara tí ó yí i ká. Kì í ṣe ohun tó mú ìrora, tí ó sì jẹ́ kí a mọ ìyàtọ̀ láàárín àwọn ibi líle àti àwọn cyst tí ó kún fún omi.
• MRI tàbí CT scan: Àwọn ìwòye àmòye tó dára wọ̀nyí lè fi àwọn ohun tí ó wà ní jíjìnlẹ̀ hàn, pẹ̀lú àwọn iṣan, egungun, àti àwọn iṣan. Wọ́n jẹ́ ohun tó ṣeé lò ní pàtàkì jù lọ tí ẹ̀kàn náà bá tóbi, tí ó wà ní jíjìnlẹ̀, tàbí tó wà nítòsí egungun ẹ̀yìn rẹ.
• Biopsy: Tí ìṣòro bá wà pé ẹ̀kàn náà lè jẹ́ ohun tí kì í ṣe wọ́pọ̀ tàbí àrùn jẹjẹrẹ, dókítà rẹ lè gba èyí kan àwọn èyà ara tí a óò fi wò lójú kúnkún. Àwọn biopsy lè ṣe pẹ̀lú àwọn ìgbẹ́ tàbí nípasẹ̀ ìfojú ojúkò kan, tí ó sábà máa ń wá pẹ̀lú oògùn tí kì í mú kí o ríro láti jẹ́ kí o lè ní ìrọ̀rùn.
• Blood tests: Ní àwọn àkókò kan, àwọn ìwòye ẹ̀jẹ̀ lè jẹ́ kí a mọ àwọn àmì àrùn àkóràn, ìgbóná, tàbí àwọn àìsàn mìíràn tó lè mú kí ẹ̀kàn náà dàgbà.
Àwọn ìwòye wọ̀nyí jẹ́ ohun èlò láti fún dókítà rẹ ní àwòrán tó yá. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀kàn ni kì í ṣe wàhálà, tí ìwòye sì jẹ́ ìwòye tó mú ìròrùn wá.
Ìtọ́jú fún ẹ̀kàn lórí ẹ̀yìn rẹ jẹ́ ohun tó dúró pátá lórí ohun tí ń mú un wá. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀kàn ni kì í nílò ìtọ́jú kankan láí, tí wọ́n sì lè máa wo wọn títí. Àwọn mìíràn lè nílò àwọn ìfọwọ́ sí ara díẹ̀ tàbí oògùn.
Tí ẹ̀kàn rẹ bá jẹ́ lipoma, tí kò sì mú ọ láàmú, dókítà rẹ lè ṣàtọ̀rọ̀ kí o fi sílẹ̀. Lipomas kì í ṣe ohun tó máa ń mú ìṣòro tàbí tí wọ́n nílò láti yọ̀, àyàfi tí wọ́n bá mú ìrora, tí wọ́n ń dàgbà, tàbí tí wọ́n kan ọ́ ní ojú. Tí o bá pinnu láti yọ̀ ọ́, ìfọwọ́ sí ara jẹ́ ohun tó yá, tí a sì máa ń ṣe pẹ̀lú oògùn tí kì í mú kí o ríro láti jẹ́ kí o lè ní ìrọ̀rùn.
Àwọn Sebaceous cyst máa ń dáradàra fúnra wọn, ṣùgbọ́n tí ọ̀kan bá ṣe àrùn tàbí tó mú ìṣòro bá ọ, dókítà rẹ lè jẹ́ kí o tú u tàbí kí o yọ̀ ọ́ pátápátá. Ìtú kò dára kíákíá, nígbà tí ìyọ̀ pátápátá jẹ́ kí ó kéré sí i pé ó lè tún padà.
Àwọn abscess ara nílò láti tú u kí àrùn àkóràn lè láradá. Dọkítà rẹ yóò mú ibẹ̀ rọ̀, yóò sì ṣe ìfojú ojúkò kékeré, yóò sì fọ omi ìwò náà. O lè nílò oògùn àmì àrùn àkóràn jù bẹ́ẹ̀ tí àrùn àkóràn bá tàn tàbí tí o bá ní ìgbóná.
Fún àwọn èròjà Lymph tó wúwo, ìtọ́jú máa ń tọ́ka sí ohun tó mú un wá. Tí o bá ní àrùn àkóràn, ìtọ́jú rẹ̀ pẹ̀lú oògùn àmì àrùn àkóràn tàbí oògùn àrùn àkóràn máa ń jẹ́ kí èròjà Lymph náà padà sí ìwọn rẹ̀ àràgbà.
Àwọn Pilonidal cyst tó ṣe àrùn máa ń nílò láti tú u, kí a sì fọ̀ ọ́. Ní àwọn àkókò kan, ìfọwọ́ sí ara ni wọ́n máa ń ṣàtọ̀rọ̀ láti yọ cyst náà, kí ó sì mú kí ó má ṣe padà. Mímú ibẹ̀ mọ́ títí, àti yíyẹ́ fún ìgbà pípẹ́ tí o óò jókòó lè jẹ́ àǹfààní láti láradá.
Tí ẹ̀kàn rẹ bá dàbí ohun tí kì í ṣe wọ́pọ̀ bí liposarcoma tàbí àrùn jẹjẹrẹ mìíràn, dókítà rẹ yóò ṣiṣẹ́ pẹ̀lú rẹ láti ṣe ìtọ́jú kan. Èyí lè ní ìfọwọ́ sí ara, radiation, tàbí ìtọ́jú mìíràn títí yóò fi máa jẹ́ ohun tó dára fún ohun tó wà tàbí ìpele rẹ̀. Ìgbà tó ti ṣe tuntun àti ìtọ́jú máa ń mú ìrùsókè tí ó dára, èyí sì ni ìdí tí fífi àwọn ẹ̀kàn tó fẹ́rẹ̀wò láàmú yẹ fún ìwòye.
O yẹ kí o bá ògbólógbóló ilera kan sọ̀rọ̀ tí ẹ̀kàn rẹ bá mú ìrora, tó ń dàgbà kíákíá, tàbí tó wá pẹ̀lú àwọn àmì àrùn mìíràn tó múra láàmú. Ó tún jẹ́ ohun tó yẹ kí o fi àwọn ẹ̀kàn tuntun wò yàkudà tí ó bá tóbi ju òrùka kan lọ, tó sì jámí líle tàbí tó dúró ṣinṣin, tàbí tó kò bá wà bí àwọn ẹ̀kàn tó wọ́pọ̀ tí kì í ṣe wàhálà.
Tí o bá ní ìtàn àrùn jẹjẹrẹ tàbí ìtàn ìdílé nípa àwọn àìsàn gẹ́nétíkì kan, ó ṣe pàtàkì láti ni kí àwọn ẹ̀kàn tuntun ní ìwòye kíákíá. Dọkítà rẹ lè fún ọ ní ìrọ̀rùn tàbí kí ó mú ohun kan tí ó ti jẹ́ tuntun tí ó sì ṣeé ṣe láti tọ́jú.
O kò nílò láti sá lọ sí ibi ìṣe ìgbà gbogbo fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀kàn lórí ẹ̀yìn rẹ. Síbẹ̀, tí ẹ̀kàn náà bá hàn lójú méjì lẹ́yìn ìgbà kan tó ọ́ jẹ́ ojú ijó, tí ó mú ìrora pupọ̀, tàbí tí ó wá pẹ̀lú ìgbóná gíga, ìṣòro mímí, tàbí àwọn àmì àrùn iṣan bíi ìrọ̀rùn tàbí àìlágbára, wá ìtọ́jú kíákíá.
Bó tilẹ̀ jẹ́ pé o kò lè yẹ́ gbogbo irú ẹ̀kàn, àwọn ìgbésẹ̀ kan wà tí o lè ṣe láti dín àwọn ìdí kan kù. Mímú awọ ara rẹ mọ́ títí àti mímú kí ó jẹ́ pẹ̀lú omi lè jẹ́ kí àwọn ìwo tára máa máa dá, àti kí wọ́n máa tú u. Ìtọ́jú àwọn ìfojú ojúkò kékeré kíákíá lè dín àǹfààní rẹ láti ní abscess kù.
Tí o bá ní ìgbọ́rọ̀ fún pilonidal cyst, yíyẹ́ fún ìgbà pípẹ́ tí o óò jókòó, mímú ibẹ̀ mọ́ títí, àti yíyọ irun lẹ́gbẹ̀ẹ egungun ìbúgbù lè jẹ́ àǹfààní láti yẹ́ àrùn náà. Mímú ara rẹ dáradára àti mímú ara rẹ gbọn gbọn máa ń jẹ́ àǹfààní fún gbogbo awọ ara àti ara.
Ó banú jẹ́, àwọn àìsàn bíi lipoma àti àwọn ìdí gẹ́nétíkì kan ti ẹ̀kàn kò ṣeé yẹ. Síbẹ̀, mímú ara rẹ mọ̀ nípa ara rẹ àti fífi ara rẹ sílẹ̀ fún dókítà rẹ nígbà tí ohun kan tuntun bá hàn ni ọ̀nà tó dára jù lọ láti mú àwọn ìṣòro tí ó ti ṣe tuntun dá.
Tí o bá ṣẹ̀ṣẹ̀ rí ẹ̀kàn lórí ẹ̀yìn rẹ, gbọ́ ìgbẹ́ sókè, kí o sì wò ó pẹ̀lú ìrọ̀rùn. Fi ọwọ́ kan ẹ̀kàn náà lọ̀rọ̀kọ̀lọ̀, kí o sì ṣe ìwòye ìwọn, ìwọ̀n, àti bóyá ó mú ìrora. Wo awọ ara tó yí i ká fún àwọ̀ pupa, gbígbóná, tàbí àwọn ohun tí ó yí padà.
Tí ẹ̀kàn náà bá jẹ́ kékeré, pẹ̀lú, àti aláìlágbára, ó jẹ́ ohun tó tọ́ láti wo o fún ìwọn àwọn ọ̀sẹ̀ láti rí bóyá ó yí padà. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀kàn tí kì í ṣe wàhálà máa ń dúró bákan náà tàbí kí ó kéré sí i nígbà kan. Fi ìtòlẹ́ mọ́ àwọn àmì àrùn kankan, kí o sì ṣe ìwòye tí ẹ̀kàn náà bá dàgbà tàbí tí ó túbọ̀ jámí láàmú.
Tí o kò bá dá yèyé tàbí tí ẹ̀kàn náà bá ní àwọn ohun tó múra láàmú, ṣètò ìpàdé pẹ̀lú dókítà rẹ. Yóò lè fi wò ó, dá àwọn ìgbéròyì rẹ lóun, kí ó sì fún ọ ní ìrọ̀rùn tàbí ìtọ́jú bíi ohun tí ó nílò. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ẹ̀kàn lórí ẹ̀yìn kì í ṣe ohun tó yẹ kí o ní ìbẹ̀rù, tí fífi wò yóò sì mú ìrọ̀rùn bá ọ.
Rántí, ara rẹ máa ń yípadà títí, tí ó sì máa ń gba ohun tuntun, tí àwọn ì wúwo àti ẹ̀kàn kékeré jẹ́ ohun tó dára fún ọ̀pọ̀ ènìyàn. Nípasẹ̀ mímú ara rẹ mọ̀ àti fífi ara rẹ sílẹ̀ fún ìtọ́jú nígbà tí ó bá nílò, o ń ṣe ìtọ́jú ara rẹ dáradára àti mímú ara rẹ gbọn gbọn nínú ilera rẹ.
6Mpeople
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.