Kini awọn oriṣi mẹjọ ti àìṣe deede ìgbà ìgbà?

Àṣìṣe ìgbà ìgbàáàtúntún túmọ̀ sí àyípadà eyikeyi lati ìgbà ìgbàáàtúntún deede. Eyi pẹlu akoko ti ko ni deede, sisan ẹjẹ pupọ, tabi awọn akoko ti o padanu. Ọpọlọpọ awọn eniyan ni iriri eyi, ati iwadi fihan pe nọmba awọn obinrin ti o tobi n koju iru iṣoro ìgbàáàtúntún kan nigba ọdun ibisi wọn. Gbigba oye nipa àṣìṣe ìgbà ìgbàáàtúntún ṣe pataki fun ọpọlọpọ awọn idi.

Akọkọ, o le jẹ ami ti awọn iṣoro ilera. Awọn iyipo deede maa n fihan ilera ibisi ti o dara, lakoko ti awọn iyipada le tọka si awọn iṣoro bi awọn ailera homonu tabi awọn ipo ti o buru si. Ẹẹkeji, mimọ nipa awọn oriṣiriṣi àṣìṣe ìgbà ìgbàáàtúntún—bi awọn akoko ti o padanu (amenorrhea), awọn akoko ti ko wọpọ (oligomenorrhea), awọn akoko irora (dysmenorrhea), awọn akoko ẹjẹ pupọ (menorrhagia), sisan ẹjẹ ti ko ṣe yẹ (metrorrhagia), awọn akoko igbagbogbo (polymenorrhea), sisan ẹjẹ lẹhin menopause, ati aarun premenstrual (PMS)—ran awọn eniyan lọwọ lati mọ awọn ami aisan wọn dara julọ.

1. Amenorrhea

Amenorrhea ni aini ìgbà ìgbàáàtúntún, ati pe o le ṣe ipin si awọn oriṣi meji:

1. Amenorrhea akọkọ: Eyi tọka si ipo nibiti ọmọbirin kan ko ti ni akoko akọkọ rẹ ṣaaju ọjọ-ori 16. O le jẹ nitori awọn ailera homonu, awọn ifosiwewe jiini, tabi awọn aiṣedeede eto ni eto ibisi.

2. Amenorrhea keji: Eyi ni fọọmu ti o wọpọ julọ ati pe o waye nigbati obinrin ti o ti ni awọn akoko deede tẹlẹ ba da ìgbà ìgbàáàtúntún duro fun oṣu mẹta tabi diẹ sii ni ọna kan. O le fa nipasẹ awọn ifosiwewe bi wahala, adaṣe pupọ, pipadanu iwuwo tabi gbigba iwuwo pupọ, awọn ailera homonu (gẹgẹbi awọn iṣoro thyroid tabi polycystic ovary syndrome), tabi awọn ifosiwewe igbesi aye.

Ipo naa le ja si awọn iṣoro ibaamu ati pe o le fihan awọn iṣoro ilera ti o wa labẹ. Itọju da lori idi ti o wa labẹ ati pe o le pẹlu itọju homonu, awọn iyipada igbesi aye, tabi itọju awọn ipo iṣoogun. O ṣe pataki fun awọn eniyan ti o ni iriri amenorrhea lati kan si olutaja ilera fun ayẹwo ati iṣakoso to tọ.

2. Oligomenorrhea

Oligomenorrhea tọka si ìgbà ìgbàáàtúntún ti ko wọpọ tabi ti ko ni deede, nibiti awọn iyipo ìgbà ìgbàáàtúntún waye ju ọjọ 35 lọ ṣugbọn kere si oṣu mẹfa. Awọn obinrin ti o ni oligomenorrhea le ni kere si awọn akoko mẹsan ni ọdun kan, pẹlu awọn iyipo ti o yatọ ni gigun.

Ipo naa le fa nipasẹ awọn ifosiwewe oriṣiriṣi, pẹlu awọn ailera homonu, wahala, adaṣe pupọ, polycystic ovary syndrome (PCOS), aiṣedeede thyroid, tabi awọn iyipada iwuwo pataki. Oligomenorrhea le ni ipa lori ibaamu, bi awọn iyipo ti ko ni deede le daba pẹlu ovulation.

Itọju da lori idi ti o wa labẹ ati pe o le pẹlu awọn atunṣe igbesi aye, awọn itọju homonu, tabi itọju awọn ipo bi PCOS. O ṣe pataki lati wa imọran iṣoogun fun ayẹwo ati itọju to tọ.

3. Dysmenorrhea

Dysmenorrhea tọka si ìgbà ìgbàáàtúntún irora, ti o maa n ṣe apejuwe nipasẹ awọn cramps ni inu ikun isalẹ tabi agbegbe pelvis nigba ìgbà ìgbàáàtúntún. Awọn oriṣi meji wa:

1. Dysmenorrhea akọkọ: Oriṣi yii waye laisi ipo iṣoogun ti o wa labẹ ati pe o jẹ fọọmu irora ìgbà ìgbàáàtúntún ti o wọpọ julọ. O maa n bẹrẹ laarin awọn wakati diẹ ti akoko naa bẹrẹ ati pe o le gba lati ọjọ 1 si 3. Irora naa ni a fa nipasẹ sisọ prostaglandins silẹ, eyiti o fa awọn contractions uterine.

2. Dysmenorrhea keji: Oriṣi yii ni a fa nipasẹ ipo ti o wa labẹ, gẹgẹbi endometriosis, fibroids, tabi arun sisun pelvic. Irora naa maa n bẹrẹ ni kutukutu ni iyipo ati pe o le jẹ ilera ati gigun.

Awọn aṣayan itọju fun dysmenorrhea pẹlu awọn ohun ti o dinku irora ti o wa lori ọja, iṣakoso ibisi homonu, tabi, ni ọran ti dysmenorrhea keji, itọju ipo ti o wa labẹ. Ti irora ba lagbara tabi ba gbẹkẹle, o ṣe iṣeduro lati kan si olutaja ilera.

4. Menorrhagia

Menorrhagia ni ọrọ fun sisan ẹjẹ ìgbà ìgbàáàtúntún ti o wuwo tabi ti o gun ju, eyiti o gba to gun ju ọjọ 7 tabi o ni sisan ẹjẹ pupọ (ju milimita 80 lọ fun iyipo). Ipo yii le daba pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ ati pe o le ja si awọn ami aisan bi rirẹ, anemia, ati irora inu ikun isalẹ.

Awọn idi ti o wọpọ ti menorrhagia pẹlu awọn ailera homonu, fibroids, polyps, endometriosis, tabi awọn ipo iṣoogun kan bi awọn rudurudu thyroid tabi awọn iṣoro sisan ẹjẹ. Ni diẹ ninu awọn ọran, idi naa le wa laisi alaye.

Awọn aṣayan itọju yatọ da lori idi ti o wa labẹ ati pe o le pẹlu awọn oogun (gẹgẹbi itọju homonu tabi tranexamic acid), awọn ilana ti ko ni iṣẹ abẹ (bi endometrial ablation), tabi abẹ (gẹgẹbi hysterectomy) fun awọn ọran ti o buru si. O ṣe pataki lati kan si olutaja ilera fun ayẹwo ati iṣakoso to tọ.

5. Metrorrhagia

Metrorrhagia tọka si sisan ẹjẹ laarin awọn akoko ìgbà ìgbàáàtúntún, ti o maa n waye ni awọn akoko ti ko ni deede. Eyi ni diẹ ninu awọn ojuami pataki:

• Awọn ami aisan: Sisan ẹjẹ ina si alabọde tabi spotting laarin awọn akoko.

• Awọn idi ti o wọpọ:

  • Awọn ailera homonu (e.g., PCOS, lilo itọju isọmọ)

  • Awọn fibroids tabi polyps uterine

  • Endometrial hyperplasia tabi awọn akoran

  • Wahala tabi awọn iyipada igbesi aye

• Awọn idi ti o lewu:

  • Endometrial tabi kansẹẹ cervical

  • Awọn aiṣedeede uterine tabi awọn iṣoro eto

• Awọn aṣayan itọju:

  • Itọju homonu (awọn tabulẹti iṣakoso ibisi, IUDs)

  • Awọn oogun lati ṣakoso sisan ẹjẹ

  • Awọn aṣayan abẹ fun awọn iṣoro eto (e.g., yiyọ polyp kuro, endometrial ablation)

Ti o ba ni iriri sisan ẹjẹ ti ko ṣe alaye, o ṣe pataki lati kan si olutaja ilera fun ayẹwo ati iṣakoso to tọ.

6. Polymenorrhea

Polymenorrhea tọka si awọn iyipo ìgbà ìgbàáàtúntún igbagbogbo, nibiti awọn akoko waye ni awọn akoko ti o kere si ọjọ 21. Ipo yii fa sisan ẹjẹ igbagbogbo ati pe o le ja si aibalẹ ati idalẹnu ninu igbesi aye ojoojumọ. Awọn obinrin ti o ni iriri polymenorrhea le ni awọn iyipo kukuru, sisan ẹjẹ ti o wuwo, tabi mejeeji, eyiti o le fa wahala ara ati ẹdun pataki.

Awọn idi ti o wọpọ ti polymenorrhea pẹlu awọn ailera homonu, gẹgẹbi awọn idalẹnu ninu awọn ipele estrogen ati progesterone, polycystic ovary syndrome (PCOS), awọn rudurudu thyroid, ati awọn ipele wahala giga. Awọn iṣoro uterine bi fibroids tabi endometrial hyperplasia le tun ṣe alabapin si awọn akoko igbagbogbo. Itọju maa n fojusi lori itọju idi ti o wa labẹ, ati awọn aṣayan le pẹlu awọn itọju homonu bi awọn tabulẹti iṣakoso ibisi tabi IUDs, awọn oogun bi progestin, ati nigbakan awọn iṣẹ abẹ fun awọn iṣoro eto.

7. Sisan ẹjẹ lẹhin menopause

Sisan ẹjẹ lẹhin menopause tọka si sisan ẹjẹ vaginal eyikeyi ti o waye lẹhin ti obinrin kan ti kọja menopause, eyiti a ṣalaye bi oṣu 12 ti ko ni akoko ìgbà ìgbàáàtúntún. Sisan ẹjẹ lẹhin menopause ko ka si deede ati pe o yẹ ki o ṣe iwadi nigbagbogbo nipasẹ olutaja ilera.

Awọn idi ti o wọpọ:

• Awọn ailera homonu: Awọn ipele estrogen kekere le ja si sisẹ ti lining vaginal, ti o fa spotting tabi sisan ẹjẹ.

• Endometrial atrophy: Sisẹ ti lining uterine, eyiti o le fa sisan ẹjẹ ina tabi spotting.

• Endometrial hyperplasia: Sisẹ ti lining uterine, ti o maa n jẹ nitori awọn ailera homonu.

• Awọn fibroids tabi polyps uterine: awọn idagbasoke ti ko ni kansẹẹ ni inu oyun ti o le ja si sisan ẹjẹ.

• Kansẹẹ cervical tabi endometrial: Sisan ẹjẹ lẹhin menopause le jẹ ami ti kansẹẹ uterine tabi cervical, botilẹjẹpe kii ṣe nigbagbogbo nipa kansẹẹ.

Awọn aṣayan itọju:

• Itọju homonu: itọju estrogen lati ran lọwọ ni iṣakoso lining uterine.

• D&C (Dilation ati Curettage): Ilana abẹ lati yọ awọn iṣẹ ti ko ni deede kuro ni inu oyun.

• Hysteroscopy: Ilana lati ṣayẹwo inu inu oyun ati yọ awọn polyps tabi fibroids kuro.

• Awọn oogun: Itọju progestin lati tọju endometrial hyperplasia.

O yẹ ki olutaja ilera ṣe ayẹwo sisan ẹjẹ lẹhin menopause nigbagbogbo lati yọ awọn ipo ti o lewu kuro, pẹlu kansẹẹ. Iwari ati itọju kutukutu ṣe pataki fun iṣakoso ti o munadoko.

8. Aarun Premenstrual (PMS)

Aarun premenstrual (PMS) jẹ ọpọlọpọ awọn ami aisan ara, ẹdun, ati ihuwasi ti o waye ni awọn ọsẹ meji ti o to akoko ìgbà ìgbàáàtúntún obinrin kan. Awọn ami aisan wọnyi le yatọ pupọ ni ilera ati pe o pẹlu bloating, irora ọmu, rirẹ, awọn orififo, awọn iyipada ọkan, ibinu, ati awọn iyipada ninu awọn aṣa onjẹ tabi oorun. Fun ọpọlọpọ awọn obinrin, PMS le daba pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ, ti o ni ipa lori igbesi aye ti ara ẹni ati ọjọgbọn wọn.

A ko tii ni oye idi gidi ti PMS ni kikun, ṣugbọn a gbagbọ pe o ni asopọ pẹlu awọn iyipada homonu, paapaa awọn iyipada ninu awọn ipele estrogen ati progesterone nigba iyipo ìgbà ìgbàáàtúntún. Awọn ifosiwewe miiran ti o le ṣe alabapin le pẹlu wahala, ounjẹ ti ko dara, aini adaṣe, ati itan-ẹbi ti PMS tabi awọn rudurudu ọkan ti o jọra. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn obinrin ni iriri awọn ami aisan ina, PMS ti o lagbara le ni ipa pataki lori didara igbesi aye wọn.

Itọju maa n pẹlu awọn iyipada igbesi aye, iṣakoso wahala, awọn oogun gẹgẹbi awọn ohun ti o dinku irora, iṣakoso ibisi homonu, tabi awọn antidepressants fun awọn ami aisan ẹdun, ati awọn afikun ounjẹ bi kalsiamu tabi magnesium lati ran lọwọ ni idinku awọn ami aisan.

Awọn oye pataki

• Àṣìṣe ìgbà ìgbàáàtúntún le fihan awọn iṣoro ilera: Awọn iyipada bi awọn akoko ti o padanu, sisan ẹjẹ pupọ, tabi awọn iyipo ti ko ni deede le tọka si awọn ailera homonu tabi awọn ipo iṣoogun miiran gẹgẹbi PCOS, awọn rudurudu thyroid, tabi paapaa kansẹẹ.

• Ijumọsọrọ iṣoogun ni akoko ṣe pataki: Gbigba oye awọn ami aisan àṣìṣe ìgbà ìgbàáàtúntún ni kutukutu le ja si iṣakoso ti o dara julọ, ayẹwo kutukutu, ati awọn aṣayan itọju ti o munadoko diẹ sii.

• Itọju yatọ da lori idi naa: Da lori iṣoro ti o wa labẹ, awọn itọju wa lati awọn iyipada igbesi aye ati itọju homonu si awọn iṣẹ abẹ.

Awọn ibeere igbagbogbo

1. Kini PMS?
   PMS (Aarun Premenstrual) tọka si apapo awọn ami aisan ara, ẹdun, ati ihuwasi ti o waye ṣaaju akoko ìgbà ìgbàáàtúntún obinrin kan.

2. Kini idi ti PMS?
   A gbagbọ pe a fa PMS nipasẹ awọn iyipada homonu, wahala, ounjẹ ti ko dara, aini adaṣe, ati itan-ẹbi ti awọn ami aisan ti o jọra.

3. Baa ṣe le tọju PMS?
   A le ṣakoso PMS nipasẹ awọn iyipada igbesi aye, iṣakoso wahala, awọn ohun ti o dinku irora ti o wa lori ọja, awọn itọju homonu, ati awọn afikun ounjẹ bi kalsiamu ati magnesium. Iwari ati ijumọsọrọ iṣoogun ni kutukutu ja si ayẹwo ati itọju ti o dara julọ.