Kini idi ti a fi ni irora ejika?

Ejika jẹ́ apá ara wa tí ó ṣékání, tí ó sì ń ràn wá lọ́wọ́ láti gbé apá wa lọ́rọ̀ọ̀rọ̀. Ó ní ẹgbẹ̀rún egungun mẹ́ta pàtàkì: egungun ọrùn (clavicle), egungun ejika (scapula), àti egungun apá oke (humerus). Àwọn egungun wọ̀nyí ń ṣiṣẹ́ papọ̀ láti dá ìdákọ́ ejika, tí ó lè gbé ara rẹ̀ lọ́nà púpọ̀.

Àwọn èso tí ó wà ní ayika ejika, pàápàá àwọn èso rotator cuff, ṣe pàtàkì fún didí i dúró, àti fún ṣíṣe é lè gbé ara rẹ̀. Rotator cuff ní èso mẹ́rin pàtàkì tí ó ń ṣiṣẹ́ papọ̀ láti mú egungun apá oke dúró ní ibi tí ó yẹ ní egungun ejika. Ẹ̀rọ yìí ń jẹ́ ká lè ṣe àwọn iṣẹ́ oríṣiríṣi bíi gbigbé, síṣe, àti fífà síwájú. Síbẹ̀, ìṣe àṣàrí yìí lè mú kí ejika máa rọrùn láti bàjẹ́, tí ó sì máa mú kí ó máa korò.

Àwọn ìdákọ́, tí wọ́n jẹ́ àwọn ara tí ó lágbára tí ó ń so egungun pọ̀, ń ràn ìdákọ́ ejika lọ́wọ́. Wọ́n ń mú ìdákọ́ dúró, ṣùgbọ́n wọ́n lè fàya tàbí ya bí ó bá bàjẹ́. Fún àpẹẹrẹ, ìbàjẹ́ lè mú àwọn ìṣòro bí tendonitis tàbí àníyàn tí ó fẹ́rẹ̀ẹ́ di ẹ̀gbà ní àgbègbè ejika, tí ó sì ń mú kí ó máa korò, tí ó sì máa dín agbára ìgbé ara rẹ̀ kù. Ṣíṣe oye bí ejika ṣe ń ṣiṣẹ́ ṣe pàtàkì fún ṣíṣe abojútó rẹ̀ àti fún ṣíṣe ìtọ́jú àwọn ìṣòro tí ó bá dìde.

Àwọn Okunfa Tí Ó Máa Mú Ejika Máa Korò

Okunfa	Àwọn Ọ̀rọ̀ Àlàyé
Ìbàjẹ́ Rotator Cuff	Ó ní tendonitis àti àwọn èso rotator cuff àti àwọn ìdákọ́ tí ó ya, tí ó sábà máa ń jẹ́ nítorí lílò púpọ̀ tàbí ìṣẹ̀lẹ̀ tí ó léwu.
Àrùn Shoulder Impingement Syndrome	Fífún àwọn ìdákọ́ rotator cuff ń mú kí ó máa korò, tí ó sì ń mú kí ó máa rùn nígbà tí a bá ń gbé ọwọ́ sókè.
Ejika Tí Ó Ti Dì (Adhesive Capsulitis)	Lìlì àti ìkorò ní ejika, tí ó sábà máa ń jẹ́ nítorí àìgbé ara rẹ̀ tàbí ìbàjẹ́, tí ó ń dín agbára ìgbé ara rẹ̀ kù.
Ìrora Ejika	Ìrora tí ó wà ní bursa (àwọn àpò tí ó kún fún omi) tí ó ń dín ìgbàgbé láàrin àwọn ìdákọ́ àti egungun kù.
Àrùn Arthritis	Ó ní osteoarthritis (ìbajẹ́ cartilage) àti rheumatoid arthritis (ìrora autoimmune).
Ejika Tí Ó Ya	Ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí bọ́ọ̀lù ìdákọ́ ejika bá jáde kúrò ní ibi tí ó yẹ, tí ó sábà máa ń jẹ́ nítorí ìṣẹ̀lẹ̀ tí ó léwu tàbí ìbàjẹ́.
Àwọn Egúngun Tí Ó Fàya	Àwọn egungun clavicle, humerus, tàbí scapula tí ó fàya, ń mú kí ó máa korò gidigidi, tí ó sì ń mú kí ó ṣòro láti gbé ejika.
Tendonitis àti Tendinopathy	Ìrora tàbí ìbajẹ́ àwọn ìdákọ́ ejika, tí ó sábà máa ń jẹ́ nítorí lílò púpọ̀.
Àníyàn Ẹ̀gbà	Fífún àwọn ẹ̀gbà ní ọrùn tàbí ẹ̀gbà, tí ó ń mú kí ó máa korò tàbí kí ó máa rùn ní ejika.
Ìkorò Tí Ó Ti Wá Láti Àwọn Àrùn Míràn	Ìkorò tí ó ti wá láti àwọn apá ara míràn, bíi ọkàn, ẹ̀dọ̀fóró, tàbí ikùn, tí ó sì ń hàn ní ejika.

Àwọn Àmì Àti Ìwádìí Ìkorò Ejika

Ìkorò ejika lè yàtọ̀ síra ní bí ó ṣe ń hàn, gẹ́gẹ́ bí ohun tí ó fa.

1. Àwọn Àmì Ìkorò Ejika Tí Ó Máa Ṣẹlẹ̀

• Ìkorò: Ìkorò lè wà ní ejika tàbí kí ó máa tàn sí apá. Ó lè jẹ́ ìkorò tí kò lágbára sí ìkorò tí ó lágbára gidigidi, pàápàá nígbà tí a bá ń gbé ara rẹ̀.

• Lìlì: Ìṣòro ní gbigbé ejika tàbí àìlera ní gbigbé ara rẹ̀, pàápàá ní àwọn àrùn bí ejika tí ó ti dì.

• Ìrora: Ìrora ní ayika ìdákọ́ ejika, tí ó ń fi hàn pé àwọn ara bí ìdákọ́ tàbí bursae ti bàjẹ́.

• Àìlera: Àìlera tàbí àìlera ní gbigbé ohun tàbí ṣíṣe àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ̀ nítorí ìkorò tàbí ìbàjẹ́ ní ejika.

• Ohùn tí ó ń gbọ́ tàbí ohùn tí ó ń gbọ́: Àwọn ohùn tàbí ohùn tí a bá gbọ́ ní ejika nígbà tí a bá ń gbé ara rẹ̀ sábà máa ń jẹ́ nítorí ìbàjẹ́ rotator cuff tàbí impingement.

• Àìdúróṣinṣin: Ìrírí pé ejika “kò dúró” tàbí pé ó lè ya, tí ó sábà máa ń jẹ́ nítorí ejika tí ó ya tàbí labral tears.

• Ìkorò Tí Ó Máa Tàn: Ìkorò tí ó máa tàn sí ọrùn, ẹ̀gbà, tàbí sí apá, tí ó sábà máa ń jẹ́ nítorí àwọn àrùn tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ẹ̀gbà tàbí ìkorò tí ó ti wá láti ọkàn tàbí àwọn ara míràn.

2. Àwọn Ọ̀nà Ìwádìí Fún Ìkorò Ejika

• Ìwádìí Ara: Dọ́kítà yóò ṣàyẹ̀wò bí ó ṣe lè gbé ara rẹ̀, yóò wá àmì ìrora, ìrora, àti àìlera, yóò sì dán àwọn ìgbé ara rẹ̀ tí ó lè mú kí ó máa korò (fún àpẹẹrẹ, gbigbé ọwọ́ sókè fún ìbàjẹ́ rotator cuff).

• X-rays: A máa ń lò ó láti wá àwọn egungun tí ó fàya, àwọn tí ó ya, tàbí àwọn ìyípadà tí ó bajẹ́ ní ìdákọ́ ejika (bíi arthritis).

• MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ó ń fúnni ní àwọn àwòrán àwọn ara tí ó rọrùn bí ìdákọ́, ìdákọ́, àti cartilage, tí ó ń ràn wá lọ́wọ́ láti wá ìbàjẹ́ rotator cuff, labral tears, àti shoulder impingement.

• Ultrasound: Ọ̀nà ìwádìí tí kò ní ìṣòro tí ó lè ṣàyẹ̀wò bí àwọn ara tí ó rọrùn ṣe wà, tí ó sì lè rí àwọn ìṣòro bí tendonitis, bursitis, tàbí àwọn èso tí ó ya.

• CT scan: a sábà máa ń lò ó fún àwọn àwòrán egungun tí ó ṣe kedere jù, pàápàá bí a bá ṣe lè rí àwọn egungun tí ó fàya tàbí àwọn ìṣòro ìdákọ́ tí ó ṣe kún.

• Arthroscopy: Ọ̀nà ìtọ́jú tí kò ní ìṣòro tí a fi kamẹ́rà kékeré wọ inú ìdákọ́ ejika láti rí àwọn ara inú tàbí láti tọ́jú wọn, tí a sábà máa ń lò láti wá ìbàjẹ́ rotator cuff tàbí labral damage.

• Ìwádìí Ẹ̀gbà: Bí a bá ṣe lè rí àníyàn ẹ̀gbà, àwọn ìdánwò láti ṣàyẹ̀wò bí ẹ̀gbà ṣe ń ṣiṣẹ́ àti láti wá àwọn àrùn bí cervical radiculopathy lè ṣee ṣe.

Àwọn Ọ̀nà Ìtọ́jú Fún Ìkorò Ejika

Ìkorò ejika lè jẹ́ nítorí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan, bíi ìbàjẹ́, arthritis, tàbí lílò púpọ̀. Àwọn Ọ̀nà ìtọ́jú yàtọ̀ síra gẹ́gẹ́ bí ìwọ̀n àti ohun tí ó fa ìkorò.

1. Àwọn Ìtọ́jú Tí Kò Ní Ìṣòro

   • Ìsinmi àti Yinyin: Ìsinmi ejika àti fífi yinyin lè dín ìrora kù, tí ó sì lè mú kí ìrora dín kù.

   • Ìtọ́jú Ara: Àwọn àṣàrò tí ó yẹ lè ràn wá lọ́wọ́ láti mú kí àwọn èso tí ó wà ní ayika ejika lágbára, tí ó sì ń mú kí ó lè gbé ara rẹ̀, tí ó sì ń mú kí ó dúró.

   • Àwọn Oògùn Tí Ó Ń Dín Ìrora àti Ìrora Kù (NSAIDs): Àwọn oògùn wọ̀nyí ń ràn wá lọ́wọ́ láti dín ìrora àti ìrora kù.

2. Àwọn Oògùn Tí A Fi Sí Inú

   • Àwọn Oògùn Corticosteroid Tí A Fi Sí Inú: Àwọn wọ̀nyí lè mú kí ìrora àti ìrora dín kù, pàápàá ní àwọn àrùn bí arthritis tàbí tendonitis.

   • Àwọn Oògùn Hyaluronic Acid Tí A Fi Sí Inú: A máa ń lò ó fún arthritis, àwọn oògùn wọ̀nyí ń mú kí ìdákọ́ máa rìn, tí ó sì ń dín ìgbàgbé kù.

3. Àwọn Ìtọ́jú Ìṣirò

   • Arthroscopy: Ọ̀nà ìtọ́jú tí kò ní ìṣòro láti tọ́jú àwọn ara tí ó bàjẹ́ tàbí láti yọ ohun tí ó ṣe kún kúrò ní ìdákọ́.

   • Ìyípadà Ejika: Fún arthritis tí ó lágbára gidigidi, ó lè ṣe pàtàkì láti yí ejika pada pátápátá.

Àkọ́kọ́

Ìkorò ejika lè jẹ́ nítorí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan, pẹ̀lú ìbàjẹ́ rotator cuff, arthritis, àti àníyàn ẹ̀gbà. Àwọn àmì tí ó máa ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú rẹ̀ ni ìkorò, lìlì, àìlera, àti ìrora. Ìwádìí sábà máa ń ní ìwádìí ara àti àwọn ìdánwò àwòrán bíi X-rays tàbí MRIs. Àwọn Ọ̀nà ìtọ́jú yàtọ̀ síra láti ìsinmi àti ìtọ́jú ara sí ìṣirò, gẹ́gẹ́ bí ìwọ̀n rẹ̀.