Kini Irora Ẹnu-ìyà? Àwọn Àmì, Ìdí, Àti Ìtọ́jú

Irora ẹnu-ìyà, tí a tún mọ̀ sí pruritus ani, ni irora tí ó gbàgbé ní ayika ẹnu-ìyà rẹ tí ó lè máa láti irora kékeré sí irora tí ó lewu gan-an. Ìpàdé gbogbo ènìyàn ni ipò yìí, ó sì máa ń kan àwọn ènìyàn ní gbogbo ọjọ́-orí, ó sì máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí awọ ara tí ó láìlera ní ayika agbègbè ẹnu-ìyà rẹ bá ṣe ìbínú tàbí ìgbóná.

Ìwọ kò ní ìyà ara nìkan bí o bá ń bá ọ̀ràn yìí jà. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń ní irora ẹnu-ìyà nígbà kan, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wọn kì í sábà sọ̀rọ̀ rẹ̀ ní gbangba. Ìròyìn rere ni pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀ràn lè ní ìtọ́jú nígbà tí o bá mọ ohun tí ń fa ìbínú náà.

Kí ni àwọn àmì irora ẹnu-ìyà?

Àmì pàtàkì ni irora tí ó gbàgbé ní ayika ẹnu-ìyà rẹ tí ó lè máa burú sí i ní òru tàbí lẹ́yìn ìgbà tí o bá ti lọ sí ìgbàlà. O lè kíyèsí pé ìfẹ́ láti fà sí i ni ó lágbára jùlọ nígbà tí o bá ń gbìyànjú láti sinmi tàbí sùn.

Yàtọ̀ sí irora náà fúnra rẹ̀, o lè ní àwọn àmì afikun kan tí ó sábà máa ń bá ipò yìí lọ pọ̀:

• Ìgbóná tàbí irora tí ó ń jó ní ayika agbègbè ẹnu-ìyà
• Pupa tàbí ìgbóná awọ ara
• Àwọn ìṣàn kékeré tàbí àwọn ìṣàn ní awọ ara láti ọwọ́ ìfà
• Irora tàbí ìrora nígbà tí o bá jókòó
• Omi tàbí omi tí ó mú kí agbègbè náà máa gbẹ
• Awọ ara tí ó rẹ̀wẹ̀sì tàbí tí ó lewu láti ọwọ́ ìfà tí ó péye
• Irora nígbà tàbí lẹ́yìn ìgbà tí o bá lọ sí ìgbàlà

Ìfà náà sábà máa ń dá àṣà kan sílẹ̀ níbi tí o bá ti fà sí i yóò, yóò sì mú kí awọ ara náà máa bínú sí i. Èyí lè mú kí irora náà máa lágbára sí i, ó sì máa ṣòro láti kọ̀.

Kí ló ń fa irora ẹnu-ìyà?

Irora ẹnu-ìyà máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ohunkóhun bá ń bínú awọ ara tí ó láìlera ní ayika ẹnu-ìyà rẹ tàbí tí ó bá ń dààmú ààbò adayeba rẹ̀. Àwọn ìdí rẹ̀ máa ń láti ọ̀ràn ìwẹ̀nùmọ̀ rọ̀rùn sí àwọn ipò ìṣègùn tí ó wà níbẹ̀.

Èyí ni àwọn ìdí tí ó wọ́pọ̀ jùlọ tí o lè máa ní àmì irora yìí:

• Lilo pupọ tabi iwe igbàlà ti o lewu
• Eru egbògi tabi awọn ọja imototo ara
• Aṣọ ti o gbọn ti o di omi mu
• Gbigbẹ nipa adaṣe tabi ooru otutu
• Igbẹ́ tabi àìlera inu ti o ru awọ ara
• Hemorrhoids tabi anal fissures
• Awọn ounjẹ kan bi awọn ounjẹ ata, citrus, tabi caffeine
• Awọn ipo awọ ara bi eczema tabi psoriasis
• Awọn kokoro arun tabi awọn akoran fungal
• Pinworms, paapaa ninu awọn ọmọde

Nigba miiran idi gangan ko han kedere lẹsẹkẹsẹ, eyi le wu ara. Ni ọpọlọpọ igba, o jẹ apapo awọn okunfa dipo ohun kan ti o nfa irora rẹ.

Awọn idi ti ko wọpọ ṣugbọn pataki

Lakoko ti ọpọlọpọ awọn igbona anal ti o wa lati awọn idi ojoojumọ ti a mẹnuba loke, awọn ipo ti ko wọpọ ṣugbọn pataki wa lati mọ. Awọn wọnyi nilo itọju iṣoogun ati ayẹwo to tọ.

• Awọn arun ti a tan nipasẹ ibalopọ bi herpes tabi human papillomavirus
• Awọn arun inu inu bi Crohn's arun
• Diabetes, eyiti o le mu ewu akoran pọ si
• Awọn oogun kan, paapaa awọn oogun kokoro arun
• Awọn aati alaigbọran si latex, awọn oogun, tabi awọn ọja itọju ara
• Arun ẹdọ tabi awọn iṣoro kidirin
• Ni o kere ju, awọn ipo ti o le fa aarun tabi aarun

Awọn ipo wọnyi maa n wa pẹlu awọn ami aisan afikun ju fifọ nikan lọ. Dokita rẹ le ṣe iranlọwọ lati pinnu boya eyikeyi ninu awọn wọnyi le ṣe alabapin si awọn ami aisan rẹ.

Nigbawo lati wo dokita fun fifọ anal?

O yẹ ki o wo olutaja ilera ti fifọ rẹ ba gun ju ọjọ diẹ lọ laisi gbiyanju awọn ọna itọju ile ti o rọrun. Maṣe jiya nipa sisọrọ eyi pẹlu dokita rẹ - wọn ri awọn ọran wọnyi nigbagbogbo ati pe wọn fẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni irọrun.

Awọn ami aisan kan nilo akiyesi iṣoogun ti o yara julọ ati pe ko yẹ ki o fojuhan:

• Ẹ̀jẹ̀ tí ń jáde láti agbada ìyọnu
• Irora líle tó ń dẹ́kun iṣẹ́ ojoojúmọ́
• Àwọn àmì àrùn bíi òróró, pupa tí ń pọ̀ sí i, tàbí ibà
• Wíwúṣì tí kò gbàgbé tó ń mú kí o má bàa lè sùn ní òru
• Àwọn ìyípadà nínú àṣà ìgbàgbé tó ju ọjọ́ díẹ̀ lọ
• Eyikeyi ìṣú, ìṣú, tàbí ẹ̀rọ tí kò bá gbọ́dọ̀
• Wíwúṣì tó tàn sí àwọn apá míìrán ara rẹ

Itọ́jú ọ̀gbọ́n nígbà tí ó bá yá máa ń mú kí ìtura yára dé, yóò sì máa dáàbò bò ọ láti má ṣe jẹ́ kí àrùn náà burú sí i. Dokita rẹ̀ lè ṣayẹwo àwọn àrùn tí ó lè nílò itọ́jú pàtó.

Kí ni àwọn ohun tó lè mú kí agbada ìyọnu wúṣì?

Àwọn ohun kan lè mú kí o ní àìlera wíwúṣì agbada ìyọnu, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹnikẹ́ni lè ní irú àìlera yìí láìka iye ewu rẹ̀ sí. ìmọ̀ nípa àwọn ohun wọ̀nyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbé àwọn igbesẹ̀ láti dènà àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tó lè ṣẹlẹ̀ ní ọjọ́ iwájú.

O lè ní ewu pọ̀ sí i tí o bá ní eyikeyi nínú àwọn ohun wọ̀nyí:

• Gbogbo ìgbàgbé tàbí àwọn ìyípadà nínú àṣà ìgbàgbé
• Gíga ìgbona tàbí ṣíṣiṣẹ́ ní àwọn ibi gbona
• Àrùn sùùgbà tàbí àwọn àrùn míìrán tó ń bá agbára ìgbàgbọ́
• Ìtàn eczema, psoriasis, tàbí ara tí ó rẹ̀wẹ̀sì
• Lílo oògùn ìgbàgbọ́ tó lè ba àwọn kokoro arun tó wà déédéé jẹ́
• Lílo aṣọ tí ó gbọn, tí kò gbàgbé fún ìgbà pípẹ̀
• Lílo sóòpù líle tàbí àwọn ohun tí ó ní ìtura ní àyíká agbada ìyọnu

Ọjọ́ orí lè ní ipa pẹ̀lú, pẹ̀lú àwọn ọmọdé kékeré àti àwọn arúgbó tí ó ní àìlera díẹ̀ sí i. Àwọn ọmọdé lè ní ìṣòro nípa mímọ́ ara wọn, nígbà tí àwọn arúgbó lè ní ara tó rọrùn láti ru.

Kí ni àwọn ìṣòro tó lè ṣẹlẹ̀ nítorí wíwúṣì agbada ìyọnu?

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wíwúṣì agbada ìyọnu kò léwu, ṣíṣe wíwúṣì nígbà gbogbo lè mú kí àwọn ìṣòro tó mú kí ìṣòro náà burú sí i, kí ó sì ṣòro láti tọ́jú. Ohun pàtàkì ni láti tọ́jú ìṣòro náà kí àwọn ìṣòro kejì wọ̀nyí má bàa ṣẹlẹ̀.

Èyí ni ohun tó lè ṣẹlẹ̀ tí àìlera náà bá kò sí itọ́jú tàbí tí ó bá di àrùn àìlera ìgbà gbogbo:

• Àrùn awọ ara ti o fa nipasẹ kokoro arun ti o wọ inu awọn ara ti a fọ
• Ààmì ọgbẹ̀ ti o wà títí láìgbàgbé tàbí ìṣísẹ̀ awọ ara
• Irora ti o wà títí láìgbàgbé, ani ti kò bá jẹ́ ìgbẹ̀
• Àìsun oorun ti o yọrí sí irẹ̀lẹ̀ ati iyipada ọkàn
• Iberu awujọ tabi ìtìjú ti o kan didara igbesi aye
• Ìṣe burúkú ti awọn ipo ti o wa tẹlẹ bi hemorrhoids

Iroyin rere ni pe awọn iṣoro wọnyi le ṣe idiwọ patapata pẹlu itọju to dara. Ọpọlọpọ awọn eniyan ri ilọsiwaju pataki ni kete ti wọn ba mọ ati ṣe atunṣe idi akọkọ ti irora wọn.

Báwo ni a ṣe le ṣe idiwọ irora anal?

Idena fojusi mimu agbegbe anal mọ, gbẹ, ati alafia lati awọn ohun ti o le fa irora. Awọn iyipada kekere si iṣẹ ojoojumọ rẹ le ṣe iyato nla ninu idena ipo aibanujẹ yii.

Eyi ni awọn ilana idena ti o munadoko julọ ti o le bẹrẹ ṣiṣe loni:

• Lo iwe igbàlà ti o rọ, ti kò ní oorun, ki o si lu dipo fifọ
• Wẹ agbegbe naa ni ifọwọra pẹlu omi mimọ lẹhin iṣẹ ọnà
• Wọ aṣọ inu ti o gbona, ti o gbẹ
• Yago fun awọn ọṣẹ ti o ní oorun, awọn iwẹ ti o ní bọ́bù, tabi awọn ọja ilera obinrin
• Pa agbegbe naa gbẹ ki o yi aṣọ inu pada ti o ba ti fi omije
• Dinku awọn ounjẹ ti o maa n fa irora bi awọn ounjẹ oje tabi citrus
• Ṣakoso eyikeyi ipo ti o wa tẹlẹ bi àtọgbẹ tabi awọn aisan awọ ara

Ilera to dara ṣe pataki, ṣugbọn mimọ ju iwọn lọ le jẹ ki iṣoro naa buru si nipasẹ yiyọ awọn epo aabo adayeba ti awọ ara kuro. Ero naa ni itọju ti o rọrun, ti o jẹ deede dipo fifọ ti o lagbara.

Báwo ni a ṣe ń ṣàyẹ̀wò irora anal?

Dokita rẹ yoo maa bẹrẹ pẹlu ijiroro alaye nipa awọn ami aisan rẹ, pẹlu nigbati wọn bẹrẹ ati ohun ti o le jẹ ki wọn dara si tabi buru si. Ibaraẹnisọrọ yii ṣe iranlọwọ lati dinku awọn idi ti o ṣeeṣe julọ ati ṣe itọsọna idanwo ara.

Àyẹ̀wò ara lọ́pọ̀lọpọ̀ máa ń pẹlu ṣíṣayẹ̀wò ojú ara ìgbẹ́rìgbẹ́rì láti wá àwọn àmì ìrora, àkóràn, tàbí àwọn ipo mìíràn. Dokita rẹ̀ lè ṣe àyẹ̀wò ìgbẹ́rìgbẹ́rì ara pẹlu ọwọ́ láti ṣayẹ̀wò fún àwọn ìṣòro inú bíi hemorrhoids tàbí àwọn ìṣòro inú mìíràn.

Dàbí ohun tí wọ́n rí, àwọn àyẹ̀wò afikun lè ṣe iranlọwọ:

• Àyẹ̀wò tẹ́ẹ́pù fún àwọn pinworms, pàápàá jùlọ ní ọmọdé
• Ṣíṣe àyẹ̀wò fún àkóràn fungal
• Àpẹẹrẹ ìgbẹ́rìgbẹ́rì láti ṣayẹ̀wò fún àwọn parasites tàbí bacteria
• Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ bí a bá ṣe lè ṣe àkíyèsí àrùn sùùgbà tàbí àwọn ipo ara mìíràn
• Àyẹ̀wò àlérìí bí dermatitis olubasọrọ bá ṣeé ṣe
• Biopsy ní àwọn àkókò díẹ̀ níbi tí àrùn èèkàn jẹ́ ìdààmú

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ayẹ̀wò lè ṣee ṣe nípa àyẹ̀wò ara àti itan àwọn àmì àrùn rẹ̀. Àyẹ̀wò afikun sábà máa ń wà nígbà tí ìdí kò ṣe kedere tàbí bí àwọn ìtọ́jú àkọ́kọ́ kò bá ṣiṣẹ́.

Kí ni ìtọ́jú fún ìgbẹ́rìgbẹ́rì tí ń fà kí ara kún?

Ìtọ́jú gbàfiyèsí ìdí tí ó fa ìṣòro náà, nígbà tí ó tún ń mú kí ìgbẹ́rìgbẹ́rì náà dínkù. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀ràn dáàrọ̀ sí àwọn ìtọ́jú tí ó rọrùn tí o lè bẹ̀rẹ̀ nílé.

Dokita rẹ̀ lè ṣe àṣàyàn ọ̀nà kan láti dá lórí ohun tí ó fa àwọn àmì àrùn rẹ̀:

• Àwọn kírìmu corticosteroid tó wà lórí ara láti dín ìgbóná kù
• Àwọn oògùn antifungal bí àkóràn ẹ̀fẹ̀ bá wà
• Antihistamines láti ṣe ìṣakoso ìgbẹ́rìgbẹ́rì, pàápàá jùlọ ní òru
• Àwọn kírìmu ààbò láti dáàbò bò ara tí ó gbẹ̀mí
• Antibiotics bí a bá ṣe lè ṣe àkíyèsí àkóràn bacteria
• Ìtọ́jú fún àwọn ipo tí ó fa ìṣòro bíi hemorrhoids
• Àyípadà oúnjẹ láti yọ àwọn oúnjẹ tí ó fa ìṣòro kúrò

Apá tí ó ṣe pàtàkì jùlọ nínú ìtọ́jú ni láti fọ́ ìgbẹ́rìgbẹ́rì-àwọ́-ìgbẹ́rìgbẹ́rì. Èyí sábà máa ń túmọ̀ sí lílò àwọn oògùn láti ṣe ìṣakoso ìgbẹ́rìgbẹ́rì nígbà tí ó tún ń ṣe àwọn àyípadà nínú ìgbàgbọ́ láti bójú tó ìdí tí ó fa ìṣòro náà.

Báwo ni a ṣe lè ṣe ìṣakoso ìgbẹ́rìgbẹ́rì nílé?

Itọju ile le ṣe pataki pupọ fun irora anus ti o rọrun si alabọde, paapaa nigbati o ba ṣe afiwe pẹlu wiwa ati yiyọ awọn ohun ti o fa arun naa fun ara rẹ. Ohun pataki ni jijẹ onírẹlẹ ati iduroṣinṣin pẹlu ilana itọju rẹ.

Eyi ni awọn ọna ti a ti fihan pe o le gbiyanju lẹsẹkẹsẹ:

• Fi awọn aṣọ tutu, ti o gbẹ tutu fun iṣẹju 10-15 lati tu awọ ara ti o binu silẹ
• Gba awọn iwẹ tutu pẹlu omi mimọ tabi fifi oatmeal kun fun iderun afikun
• Lo kirimu hydrocortisone ti o wa lori tita ni iwọntunwọnsi fun igbona
• Pa awọn eekanna rẹ kukuru lati dinku ibajẹ lati sisọ
• Wọ awọn ibọwọ owu ni alẹ ti o ba nṣọ ni oorun rẹ
• Fi petroleum jelly tabi zinc oxide kun bi aabo aabo
• Gbiyanju jijoko lori ibusun donut lati dinku titẹ ati ibinu

Ranti pe ohun ti o ṣiṣẹ fun ọkan eniyan le ma ṣiṣẹ fun omiiran. O tọ lati gbiyanju awọn ọna oriṣiriṣi lati wa ohun ti o fun ọ ni iderun pupọ julọ lakoko ti o nṣakoso idi akọkọ naa.

Báwo ni o ṣe yẹ ki o mura silẹ fun ipade oníṣègùn rẹ?

Ṣiṣe imurasilẹ si ipade rẹ ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ lati loye ipo rẹ dara julọ ati pe o le ja si itọju ti o munadoko diẹ sii. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu nipa rilara iyalenu - awọn oniṣẹ ilera ti ni ikẹkọ lati ṣakoso awọn ibakcdun wọnyi ni ọna ọjọgbọn ati itẹlọrun.

Ṣaaju ki o to ṣabẹwo, ya akoko kan lati ronu nipa awọn alaye pataki wọnyi:

• Nigbati awọn ami aisan rẹ bẹrẹ ati bi wọn ṣe yipada ni akoko
• Ohun ti o mu irora naa dara si tabi buru si
• Eyikeyi iyipada laipẹ ninu ounjẹ, oogun, tabi awọn ọja itọju ara
• Awọn ami aisan miiran ti o ti ṣakiyesi, paapaa ti wọn ba dabi pe wọn ko ni ibatan
• Awọn itọju ti o ti gbiyanju tẹlẹ ati bi wọn ṣe ṣiṣẹ daradara
• Eyikeyi itan-iṣẹ ẹbi ti awọn ipo awọ ara tabi awọn iṣoro ikun
• Awọn oogun ati awọn afikun ti o nlo lọwọlọwọ

Ó tún ṣe anfani láti yẹra fún lílo eyikeyi kirimu tuntun tabi itọju fun ọjọ kan tabi meji ṣaaju ipade rẹ. Eyi yoo jẹ ki dokita rẹ ri awọ ara rẹ ni ipo adayeba rẹ laisi idiwọ lati awọn itọju tuntun.

Kini ohun pàtàkì tó yẹ kí a mọ̀ nípa irora ẹnu-ìgbẹ́?

Irora ẹnu-ìgbẹ́ jẹ́ àìsàn tí ó wọ́pọ̀ tí a sì lè tọ́jú, tí ó ń kan ọ̀pọ̀ ènìyàn, nitorinaa iwọ kò nikan ni o ń dojú kọ ọ̀rọ̀ ìrora yìí. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè jẹ́ ohun tí ó ń kunu sí láti sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀, rírí ìtọ́jú tó yẹ̀ ṣe pàtàkì fún ìtùnú rẹ àti ìlera rẹ.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àmì irora ẹnu-ìgbẹ́ máa ń dáàbò bo daradara sí àwọn ìtọ́jú rọ̀rùn àti àwọn àyípadà ìgbésí ayé lẹ́yìn tí o bá mọ ohun tí ń fa ìrora náà. Ohun pàtàkì ni sùúrù pẹ̀lú ìlọ́síwájú ìwòsàn náà àti ìṣòdodo pẹ̀lú iṣẹ́ ìtọ́jú rẹ.

Má ṣe jáwọ́ láti lọ rí ọ̀gbẹ́ni tó ń tọ́jú ìlera, bí àwọn ìtọ́jú ilé bá kò ṣe rànlọ́wọ́ tàbí bí o bá ní àníyàn nípa àwọn àmì àrùn rẹ. Ìtọ́jú ọ̀wọ̀n máa ń mú kí ìtùnú yára wá, yóò sì ṣèdíwọ̀n fún àìsàn náà láti di ohun tí ó ṣòro sí i tàbí ohun tí ó wà fún ìgbà pípẹ́.

Àwọn ìbéèrè tí a sábà máa ń béèrè nípa irora ẹnu-ìgbẹ́

Ṣé irora ẹnu-ìgbẹ́ lè tàn kà?

Irora ẹnu-ìgbẹ́ fúnra rẹ̀ kò lè tàn kà, ṣùgbọ́n àwọn ohun tí ó fa ọ̀rọ̀ náà lè tàn kà. Fún àpẹẹrẹ, àwọn ẹ̀dá kékeré, àwọn àkóràn fungal kan, tàbí àwọn àkóràn tí a gba nípasẹ̀ ìbálòpọ̀ lè tàn kà láti ọ̀dọ̀ ènìyàn sí ènìyàn. Sibẹsibẹ, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àmì irora ẹnu-ìgbẹ́ ni a máa ń fa láti inú ìrora tàbí àwọn ohun tí ó jẹ́ ti ara ẹni tí kò nípa lórí àwọn ẹlòmíràn.

Báwo ni irora ẹnu-ìgbẹ́ ṣe máa ń gbà?

Àkókò tí ó gbà dá lórí ohun tí ó fa ọ̀rọ̀ náà àti bí o ṣe yára tọ́jú rẹ̀. Ìrora rọ̀rùn láti inú iwe ìgbàlà tí ó lewu lè parẹ̀ nínú ọjọ́ díẹ̀ pẹ̀lú ìtọ́jú rọ̀rùn, nígbà tí àwọn àkóràn tàbí àwọn àìsàn awọ ara tí ó wà fún ìgbà pípẹ́ lè gbà ọ̀sẹ̀ díẹ̀ kí ó tó sàn pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ̀. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn rí ìṣeéṣe tí ó ṣeé ṣe nínú ọsẹ̀ kan sí méjì lẹ́yìn tí wọ́n bá bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú tó yẹ̀.

Ṣé àwọn oúnjẹ kan lè fa irora ẹnu-ìgbẹ́ gan-an?

Bẹẹni, ounjẹ kan le fa tabi mu irora igbẹ́ ṣiṣẹ́ buru si ni diẹ ninu awọn eniyan. Awọn ohun ti o maa n fa eyi ni ounjẹ ata, eso citrus, tomati, chocolate, kofi, ọti-waini, ati awọn ọja ifunwara. Awọn ounjẹ wọnyi le mu idọti rẹ di aṣiṣe tabi fa irora inu ti o le fa irora ni agbegbe igbẹ́. Titọju iwe ounjẹ le ran ọ lọwọ lati mọ ohun ti o fa irora fun ọ.

Ṣe deede ni pe irora igbẹ́ buru si ni alẹ?

Bẹẹni, ọpọlọpọ awọn eniyan ṣakiyesi pe irora igbẹ́ wọn buru si ni alẹ. Eyi ṣẹlẹ nitori pe o ni awọn ohun ti o da ọ lẹbi kere si nigbati o ba sun lori ibusun, ti o mu ki o mọriri irora naa. Pẹlupẹlu, otutu lati awọn aṣọ inura le mu irora pọ si, ati awọn pinworms (ti o ba wa) ni o nṣiṣẹ julọ ni alẹ. Lilo awọn fẹlẹfẹlẹ tutu ati mimu yara tutu le ran lọwọ.

Nigbawo ni mo yẹ ki emi bẹru nipa irora igbẹ́?

O yẹ ki o lọ wo dokita ti irora naa ba tẹsiwaju fun ju ọsẹ kan lọ laisi itọju ile, ti o ba ṣakiyesi ẹjẹ, irora ti o buru pupọ, tabi awọn ami aisan bi pus tabi iba. Tun wa itọju iṣoogun ti irora naa ba buru pupọ ti o ba da oorun rẹ tabi awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ, tabi ti o ba ṣakiyesi eyikeyi iṣọn, awọn iṣọn, tabi awọn iyipada ni awọ ara ni ayika agbegbe igbẹ́ rẹ.