Àìrígbàlà

Nigbati eniyan ba ni àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn, ògiri inu ọ̀nà afẹ́fẹ́ inu àpòòtọ́ lè yọ́ kúrò kí ó sì gbòòrò. Pẹ̀lú, àwọn ohun tí ó bo ọ̀nà afẹ́fẹ́ lè ṣe àkúnlẹ̀ mọ́kù. Ẹ̀bùn ni àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn. Nígbà àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn, ọ̀nà afẹ́fẹ́ tí ó yọ́ kúrò yóò mú kí ìmímú afẹ́fẹ́ di èdè, ó sì lè mú kí àkùkọ̀ àti ṣíṣe ohùn ìfẹ̀rẹ̀fẹ̀rẹ̀ wá.

Àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn jẹ́ àìsàn kan tí ọ̀nà afẹ́fẹ́ rẹ̀ yóò yọ́ kúrò kí ó sì gbòòrò, ó sì lè ṣe àkúnlẹ̀ mọ́kù. Èyí lè mú kí ìmímú afẹ́fẹ́ di èdè, ó sì lè mú kí àkùkọ̀, ohùn ìfẹ̀rẹ̀fẹ̀rẹ̀ (ṣíṣe ohùn ìfẹ̀rẹ̀fẹ̀rẹ̀) nígbà tí o bá ń gbà afẹ́fẹ́ jáde àti ṣíṣe àìlera ìmímú afẹ́fẹ́ wá.

Fún àwọn kan, àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn jẹ́ ìṣòro kékeré. Fún àwọn mìíràn, ó lè jẹ́ ìṣòro ńlá tí ó lè dá ìṣiṣẹ́ ojoojúmọ́ lẹ́ṣẹ̀, ó sì lè mú kí àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn tí ó lè pa wá.

Aìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn kò lè ní ìtọ́jú, ṣùgbọ́n àwọn àmì rẹ̀ lè ní ìṣakoso. Nítorí àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn sábà máa ń yí padà nígbà tí ó bá ń lọ, ó ṣe pàtàkì pé kí o bá dokita rẹ ṣiṣẹ́ láti tẹ̀lé àwọn àmì àti àwọn àìlera rẹ, kí o sì ṣe àtúnṣe ìtọ́jú rẹ bí ó bá ṣe pàtàkì.

Àwọn àmì àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ yàtọ̀ sí ara wọn láàrin ènìyàn. O lè ní àwọn ikọlu ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ tí kì í pọ̀, ní àwọn àmì nìkan ní àwọn àkókò kan — gẹ́gẹ́ bí nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá — tàbí ní àwọn àmì gbogbo àkókò. Àwọn àmì àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ àti àwọn àmì rẹ̀ pẹlu: Ṣíṣe kùkùùtẹ̀ ní ìmímú afẹ́fẹ́ Ígbàgbé ọmú tàbí irora ọmú Fifẹ̀ẹ́ nígbà tí o bá ń tú afẹ́fẹ̀ jáde, èyí tí í ṣe àmì àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ gbọ̀ngbọ̀n fún àwọn ọmọdé Ìṣòro ìsun nítorí ṣíṣe kùkùùtẹ̀ ní ìmímú afẹ́fẹ́, ikọ́ tàbí fifẹ̀ẹ́ Ikọ́ tàbí fifẹ̀ẹ́ tí ó burú sí i nípa àrùn ìmímú, gẹ́gẹ́ bí òtútù tàbí àrùn ibà Àwọn àmì tí ó fi hàn pé àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀ ń burú sí i pẹlu: Àwọn àmì àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ àti àwọn àmì rẹ̀ tí ó pọ̀ sí i tí ó sì ń dààmú sí i Ìṣòro ìmímú afẹ́fẹ́ tí ó pọ̀ sí i, gẹ́gẹ́ bí a ti wọn pẹlu ohun èlò tí a lò láti ṣayẹwo bí àwọn ẹ̀dùn rẹ̀ ṣe ń ṣiṣẹ́ dáadáa (peak flow meter) Àìní lílò inhaler tí ó yára mú kí àrùn rẹ̀ dẹ́kun pọ̀ sí i Fún àwọn ènìyàn kan, àwọn àmì àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ àti àwọn àmì rẹ̀ máa ń yọ síta ní àwọn ipò kan: Àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ tí ó fa ìṣòro nígbà tí o bá ń ṣe eré ìdárayá, èyí tí ó lè burú sí i nígbà tí afẹ́fẹ́ bá tutu tí kò sì ní omi Àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ níbi iṣẹ́, tí ó fa ìṣòro nípa àwọn ohun tí ó ń fa ìrora níbi iṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí epo kemikali, gaasi tàbí eruku Àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ tí àlùkò ń fa, tí ó fa ìṣòro nípa àwọn ohun tí ó wà ní afẹ́fẹ́, gẹ́gẹ́ bí pollen, spores mold, ògùṣọ̀ òṣùṣù, tàbí àwọn èròjà tí ó wà ní ara ẹranko (pet dander) Àwọn ikọlu ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ tí ó burú lè mú ikú wá. Ṣiṣẹ́ pẹlu dokita rẹ̀ láti pinnu ohun tí o gbọdọ̀ ṣe nígbà tí àwọn àmì rẹ̀ àti àwọn àmì rẹ̀ bá burú sí i — àti nígbà tí o bá nílò ìtọ́jú pajawiri. Àwọn àmì àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ pajawiri pẹlu: Ṣíṣe kùkùùtẹ̀ ní ìmímú afẹ́fẹ́ tàbí fifẹ̀ẹ́ tí ó burú sí i lọ́nà yara Kò sí ìdásílẹ̀ pàápàá lẹ́yìn lílò inhaler tí ó yára mú kí àrùn rẹ̀ dẹ́kun Ṣíṣe kùkùùtẹ̀ ní ìmímú afẹ́fẹ́ nígbà tí o bá ń ṣe iṣẹ́ ara tí kò pọ̀ Rí dokita rẹ̀: Bí o bá rò pé o ní àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́. Bí o bá ní ikọ́ tàbí fifẹ̀ẹ́ tí ó pọ̀ tí ó sì gba ju ọjọ́ díẹ̀ lọ tàbí àwọn àmì mìíràn tàbí àwọn àmì àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́, rí dokita rẹ̀. Ìtọ́jú àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ nígbà tí ó bá ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀ lè dènà ìbajẹ́ ẹ̀dùn nígbà pípẹ́ àti láti mú kí àrùn náà má ṣe burú sí i lórí àkókò. Láti ṣe àbójútó àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀ lẹ́yìn ìwádìí. Bí o bá mọ̀ pé o ní àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́, ṣiṣẹ́ pẹlu dokita rẹ̀ láti mú kí ó wà lábẹ́ ìṣakoso. Ìṣakoso tí ó dára nígbà pípẹ́ ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti nímọ̀lára rere láti ọjọ́ sí ọjọ́ àti láti dènà ikọlu ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ tí ó lè mú ikú wá. Bí àwọn àmì àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀ bá burú sí i. Kan sí dokita rẹ̀ lẹsẹkẹsẹ̀ bí oògùn rẹ̀ kò bá dabi ẹni pé ó ń mú àwọn àmì rẹ̀ dẹ́kun tàbí bí o bá nílò lílò inhaler tí ó yára mú kí àrùn rẹ̀ dẹ́kun pọ̀ sí i. Má ṣe mu oògùn tí ó ju bí a ti kọ́ lọ láìgbàgbọ́ dokita rẹ̀ ní àkóṣò. Lílò oògùn àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ jùlọ lè fa àwọn ipa ẹ̀gbẹ́ àti lè mú kí àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀ burú sí i. Láti ṣe àtúnyẹ̀wò ìtọ́jú rẹ̀. Àrùn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ sábà máa ń yí padà lórí àkókò. Pàdé pẹlu dokita rẹ̀ déédé láti jiroro àwọn àmì rẹ̀ àti láti ṣe àwọn àtúnṣe ìtọ́jú tí ó yẹ.

Awọn ikọlu àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ tó burú jáì lè mú ikú wá. Ṣiṣẹ́ pẹ̀lú dokita rẹ̀ láti pinnu ohun tí o gbọdọ̀ ṣe nígbà tí àwọn àmì àti àwọn àrùn rẹ̀ bá burú sí i—àti nígbà tí o bá nilo ìtọ́jú pajawiri. Àwọn àmì àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ pajawiri pẹlu:

• Ìrísí ìkùnrẹ̀rẹ̀ ẹ̀mí tàbí ṣíṣe ohùn ìfẹ̀rẹ̀ tí ó burú sí i lọ́nà yárá
• Kò sí ìṣeéṣe ìwòsàn ànígbà tí o bá ti lo ohun tí ó mú kí ẹ̀mí rẹ̀ rọ̀ lẹ́kùn-ún
• Ìkùnrẹ̀rẹ̀ ẹ̀mí nígbà tí o bá ń ṣe iṣẹ́ ṣiṣe ara tí ó kéré Wò dokita rẹ̀:
• Tí o bá rò pé o ní àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀. Tí o bá ní ikọ́fẹ̀ tí ó wà déédé tàbí ṣíṣe ohùn ìfẹ̀rẹ̀ tí ó gba ju ọjọ́ díẹ̀ lọ tàbí àwọn àmì mìíràn tàbí àwọn àrùn àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀, wò dokita rẹ̀. Ìtọ́jú àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ nígbà tí ó bá ṣẹlẹ̀ lè dáàbò bò ọ́ lọ́wọ́ ìbajẹ́ ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ nígbà pípẹ̀ àti láti mú kí àìsàn náà má ṣe burú sí i lórí àkókò.
• Láti ṣayẹwo àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ rẹ̀ lẹ́yìn ìwádìí. Tí o bá mọ̀ pé o ní àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀, ṣiṣẹ́ pẹ̀lú dokita rẹ̀ láti mú kí ó wà lábẹ́ ìṣakoso. Ìṣakoso tó dára nígbà pípẹ̀ ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lérò rere láti ọjọ́ sí ọjọ́ àti pé ó lè dáàbò bò ọ́ lọ́wọ́ ikọlu àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ tí ó lè mú ikú wá.
• Tí àwọn àrùn àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ rẹ̀ bá burú sí i. Kan sí dokita rẹ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí o bá rí i pé oògùn rẹ̀ kò dárí àwọn àrùn rẹ̀, tàbí tí o bá nilo láti lo ohun tí ó mú kí ẹ̀mí rẹ̀ rọ̀ lẹ́kùn-ún lọ́pọ̀lọpọ̀ sí i. Má ṣe mu oògùn tó ju bí a ti kọ́ lọ láìgbọ́ràn sí dokita rẹ̀ ní àkóṣò. Lilo oògùn àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ jùlọ lè fa àwọn àrùn ẹ̀gbà, ó sì lè mú kí àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ rẹ̀ burú sí i.
• Láti ṣàtúnyẹ̀wò ìtọ́jú rẹ̀. Àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ sábà máa ń yípadà lórí àkókò. Pàdé pẹ̀lú dokita rẹ̀ déédé láti jiroro àwọn àrùn rẹ̀ àti láti ṣe àwọn àtúnṣe ìtọ́jú tí ó yẹ. Tí àwọn àrùn àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ rẹ̀ bá burú sí i. Kan sí dokita rẹ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí o bá rí i pé oògùn rẹ̀ kò dárí àwọn àrùn rẹ̀, tàbí tí o bá nilo láti lo ohun tí ó mú kí ẹ̀mí rẹ̀ rọ̀ lẹ́kùn-ún lọ́pọ̀lọpọ̀ sí i. Má ṣe mu oògùn tó ju bí a ti kọ́ lọ láìgbọ́ràn sí dokita rẹ̀ ní àkóṣò. Lilo oògùn àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ jùlọ lè fa àwọn àrùn ẹ̀gbà, ó sì lè mú kí àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ọ̀ rẹ̀ burú sí i.

A ko dájú idi ti awọn eniyan kan fi ni àrùn ẹ̀dùn-ẹ̀gbà, ati idi ti awọn miran kò fi ni, ṣugbọn ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́ nítorí ìṣọpọ̀ àwọn okunfa ayika ati àwọn okunfa tí a jogún (genetics). \n\nSíwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síwájú sí i, síw

Ọpọlọpọ awọn okunfa ni a gbagbọ pe yoo mu ki iwọ ni àìsàn àìsàn-ẹ̀dùn-afẹ́fẹ́. Awọn wọnyi pẹlu:

• Ni ẹni ti idile ti o ni àìsàn àìsàn-ẹ̀dùn-afẹ́fẹ́, gẹgẹ bi obi tabi arakunrin
• Ni ipo àìlera miiran, gẹgẹ bi atopic dermatitis — eyi ti o fa awọ ara pupa, ti o korò — tabi àìlera-ẹ̀fín-korò — eyi ti o fa imu ti o sàn, ìdènà ati oju ti o korò
• Jijẹ iwọn apọju
• Jijẹ olufìfì
• Ifihan si siga ti a fi sílẹ̀
• Ifihan si epo-ẹrù tabi awọn oriṣi idọti miiran
• Ifihan si awọn ohun ti o fa arun ni iṣẹ́, gẹgẹ bi awọn kemikali ti a lo ninu ogbin, sisọ irun ati iṣelọpọ

Awọn àdàbà asthma pẹlu:

• Àwọn àmì àti àwọn àrùn tí ó ṣe àkóbá sí oorun, iṣẹ́ ati awọn iṣẹ́ miiran
• Awọn ọjọ́ àìsàn lati iṣẹ́ tabi ile-iwe lakoko awọn àkóbá asthma
• Ìdinku ti ara ẹni ti awọn iṣan tí ó gbe afẹfẹ lọ ati lati inu awọn ẹdọfóró rẹ (awọn iṣan bronchial), eyiti o ni ipa lori bi o ṣe le simi daradara
• Awọn ibewo yàrá pajawiri ati awọn ìtọjú ile-iwosan fun awọn ikọlu asthma ti o buru julọ
• Awọn ipa ẹgbẹ lati lilo awọn oogun gigun fun lilo awọn oogun kan ti a lo lati ṣe iduroṣinṣin asthma ti o buru julọ

Itọju to tọ ṣe iyato nla ninu idena awọn àdàbà kukuru ati awọn àdàbà gigun ti a fa nipasẹ asthma.

Bí ó tilẹ̀ kò sí ọ̀nà tí a lè gbà dènà àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́, iwọ àti dokita rẹ̀ lè ṣètò ètò ìgbésẹ̀-nípasẹ̀-ìgbésẹ̀ fún bí o ṣe máa gbé nígbà tí o bá ní àìsàn náà àti bí o ṣe máa dènà àtakò àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́.

• Tẹ̀lé ètò iṣẹ́ ṣiṣe àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀. Pẹ̀lú dokita rẹ àti ẹgbẹ́ iṣẹ́ ìlera rẹ, kọ ètò alaye kan fún lílo oògùn àti bí o ṣe máa ṣàkóso àtakò àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́. Lẹ́yìn náà, rí i dajú pé o tẹ̀lé ètò rẹ̀. Àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ jẹ́ àìsàn tí ó máa nìṣó tí ó nílò ṣíṣàyẹ̀wò déédéé àti ìtọ́jú. Ṣíṣàkóso ìtọ́jú rẹ lè mú kí o lérò pé o ní àkóso lórí ìgbé ayé rẹ̀ síi.
• Gba oògùn abẹ́ fún àìsàn ibà àti àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn àyà. Ṣíṣe àgbàyanu pẹ̀lú oògùn abẹ́ lè dènà ibà àti àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn àyà láti mú kí àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀ rẹ̀wẹ̀sì.
• Ṣàwárí àti yẹra fún ohun tí ó mú àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀ bẹ̀rẹ̀. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ohun àlùkòóṣe àti ohun tí ó mú ìrora jáde níta — láti pollen àti àwọn ohun tí ó dàbí àwọn àgbẹ̀dẹ àti afẹ́fẹ́ tutu àti ìwọ̀n afẹ́fẹ́ — lè mú kí àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ bẹ̀rẹ̀. Wá ohun tí ó mú àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀ bẹ̀rẹ̀ tàbí ohun tí ó mú kí ó burú síi, kí o sì gbé àwọn ìgbésẹ̀ láti yẹra fún àwọn ohun wọ̀nyẹn.
• Ṣàyẹ̀wò ìmú rẹ̀. O lè kọ́ bí o ṣe máa mọ àwọn àmì ìkìlọ̀ àtakò tí ó ń bọ̀, gẹ́gẹ́ bí ìkọ́kọ́ kékeré, ṣíṣe ohùn ìgbàgbé tàbí ṣíṣe kùkùté ẹ̀mí. Ṣùgbọ́n nítorí pé iṣẹ́ ẹ̀dùn-ẹ̀dùn rẹ̀ lè dín kù kí o tó kí o kíyèsí àwọn àmì tàbí àwọn àmì àìsàn, ṣàyẹ̀wò àti kọ ìwọ̀n afẹ́fẹ́ òkè rẹ̀ déédéé pẹ̀lú olùwọ̀n afẹ́fẹ́ òkè ilé. Olùwọ̀n afẹ́fẹ́ òkè ń wọ̀n bí o ṣe lè fún afẹ́fẹ́ jáde. Dokita rẹ lè fihàn ọ bí o ṣe máa ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n afẹ́fẹ́ òkè rẹ̀ nílé.
• Ṣàwárí àti tọ́jú àwọn àtakò nígbà tí wọ́n bá ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀. Bí o bá ṣe iyẹn ní kíákíá, ó máa ṣòro fún ọ láti ní àtakò tí ó le koko. Iwọ kò sì nílò oògùn púpọ̀ láti ṣàkóso àwọn àmì àìsàn rẹ̀. Nígbà tí ìwọ̀n afẹ́fẹ́ òkè rẹ̀ bá dín kù tí ó sì fi hàn ọ pé àtakò kan ń bọ̀, mu oògùn rẹ gẹ́gẹ́ bí a ti sọ fún ọ. Pẹ̀lú, dúró lẹsẹkẹsẹ̀ fún iṣẹ́ èyíkéyìí tí ó lè mú kí àtakò náà bẹ̀rẹ̀. Bí àwọn àmì àìsàn rẹ̀ kò bá sunwọ̀n sí, lọ wá ìrànlọ́wọ́ ìlera gẹ́gẹ́ bí a ti sọ nínú ètò iṣẹ́ ṣiṣe rẹ̀.
• Mu oògùn rẹ gẹ́gẹ́ bí a ti kọ́ ọ̀rọ̀ fún ọ. Má ṣe yí oògùn rẹ̀ pa dà láìsọ̀rọ̀ pẹ̀lú dokita rẹ̀ rí, àní bí àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀ bá dà bíi pé ó ń sunwọ̀n sí. Ó dára láti mú oògùn rẹ̀ lọ pẹ̀lú rẹ sí ìbẹ̀wò dokita kọ̀ọ̀kan. Dokita rẹ lè rí i dajú pé o ń lo oògùn rẹ̀ ní ọ̀nà tí ó tọ̀nà àti pé o ń mu ìwọ̀n tí ó tọ̀nà.
• Fiyèsí sí lílò inhaler ìrànlọ́wọ́ kíákíá tí ó pọ̀ sí i. Bí o bá rí i pé o ń gbẹ́kẹ̀lé inhaler ìrànlọ́wọ́ kíákíá rẹ̀, gẹ́gẹ́ bí albuterol, àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀ kò sí lábẹ́ àkóso. Lọ bá dokita rẹ̀ sọ̀rọ̀ nípa ṣíṣe àtúnṣe sí ìtọ́jú rẹ̀. Tẹ̀lé ètò iṣẹ́ ṣiṣe àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ̀. Pẹ̀lú dokita rẹ àti ẹgbẹ́ iṣẹ́ ìlera rẹ, kọ ètò alaye kan fún lílo oògùn àti bí o ṣe máa ṣàkóso àtakò àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́. Lẹ́yìn náà, rí i dajú pé o tẹ̀lé ètò rẹ̀. Àìsàn ẹ̀dùn-ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ jẹ́ àìsàn tí ó máa nìṣó tí ó nílò ṣíṣàyẹ̀wò déédéé àti ìtọ́jú. Ṣíṣàkóso ìtọ́jú rẹ lè mú kí o lérò pé o ní àkóso lórí ìgbé ayé rẹ̀ síi. Ṣàyẹ̀wò ìmú rẹ̀. O lè kọ́ bí o ṣe máa mọ àwọn àmì ìkìlọ̀ àtakò tí ó ń bọ̀, gẹ́gẹ́ bí ìkọ́kọ́ kékeré, ṣíṣe ohùn ìgbàgbé tàbí ṣíṣe kùkùté ẹ̀mí. Ṣùgbọ́n nítorí pé iṣẹ́ ẹ̀dùn-ẹ̀dùn rẹ̀ lè dín kù kí o tó kí o kíyèsí àwọn àmì tàbí àwọn àmì àìsàn, ṣàyẹ̀wò àti kọ ìwọ̀n afẹ́fẹ́ òkè rẹ̀ déédéé pẹ̀lú olùwọ̀n afẹ́fẹ́ òkè ilé. Olùwọ̀n afẹ́fẹ́ òkè ń wọ̀n bí o ṣe lè fún afẹ́fẹ́ jáde. Dokita rẹ lè fihàn ọ bí o ṣe máa ṣàyẹ̀wò ìwọ̀n afẹ́fẹ́ òkè rẹ̀ nílé. Ṣàwárí àti tọ́jú àwọn àtakò nígbà tí wọ́n bá ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀. Bí o bá ṣe iyẹn ní kíákíá, ó máa ṣòro fún ọ láti ní àtakò tí ó le koko. Iwọ kò sì nílò oògùn púpọ̀ láti ṣàkóso àwọn àmì àìsàn rẹ̀. Nígbà tí ìwọ̀n afẹ́fẹ́ òkè rẹ̀ bá dín kù tí ó sì fi hàn ọ pé àtakò kan ń bọ̀, mu oògùn rẹ gẹ́gẹ́ bí a ti sọ fún ọ. Pẹ̀lú, dúró lẹsẹkẹsẹ̀ fún iṣẹ́ èyíkéyìí tí ó lè mú kí àtakò náà bẹ̀rẹ̀. Bí àwọn àmì àìsàn rẹ̀ kò bá sunwọ̀n sí, lọ wá ìrànlọ́wọ́ ìlera gẹ́gẹ́ bí a ti sọ nínú ètò iṣẹ́ ṣiṣe rẹ̀.

Àyẹ̀wo ara Ọ̀gbẹ́ni dokita rẹ̀ yóò ṣe àyẹ̀wò ara rẹ̀ láti yọ àwọn àìsàn mìíràn tí ó ṣeé ṣe, gẹ́gẹ́ bí àrùn ìgbẹ́rùn tàbí àrùn ìgbẹ́rùn tí ó ṣeé mú ṣe (COPD) kúrò. Ọ̀gbẹ́ni dokita rẹ̀ yóò tún bi ọ́ nípa àwọn àmì àti àwọn àrùn rẹ̀ àti nípa àwọn ìṣòro ilera mìíràn. Àwọn àdánwò láti wọn iṣẹ́ ẹ̀dọ̀fóró rẹ̀ Wọ́n lè fún ọ ní àwọn àdánwò iṣẹ́ ẹ̀dọ̀fóró láti pinnu bí afẹ́fẹ́ ṣe gbé wọlé àti jáde bí o ṣe ń gbàdùn. Àwọn àdánwò wọ̀nyí lè pẹ̀lú: Spirometry. Àdánwò yìí ṣe ìṣirò ìdínkùrù ti àwọn ọ̀nà ìgbẹ́rùn rẹ̀ nípa ṣíṣayẹ̀wò bí afẹ́fẹ́ tí o lè tú jáde lẹ́yìn ìmúmù gbígbòòrò àti bí o ṣe lè tú jáde yára. Ìgbàgbé gíga. Mita ìgbàgbé gíga jẹ́ ẹ̀rọ tí ó rọrùn tí ó wọn bí o ṣe lè tú jáde lile. Àwọn kíkà ìgbàgbé gíga tí ó kéré ju deede lọ jẹ́ àmì pé ẹ̀dọ̀fóró rẹ̀ lè má ṣiṣẹ́ dáadáa àti pé àrùn àìsàn rẹ̀ lè ń burú sí i. Ọ̀gbẹ́ni dokita rẹ̀ yóò fún ọ ní àwọn ìtọ́ni lórí bí o ṣe lè tẹ̀lé àti bí o ṣe lè bójú tó àwọn kíkà ìgbàgbé gíga tí ó kéré. Àwọn àdánwò iṣẹ́ ẹ̀dọ̀fóró sábà máa ń ṣe ṣáájú àti lẹ́yìn lílò oogun láti ṣí àwọn ọ̀nà ìgbẹ́rùn rẹ̀ tí a pe ní bronchodilator (brong-koh-DIE-lay-tur), gẹ́gẹ́ bí albuterol. Bí iṣẹ́ ẹ̀dọ̀fóró rẹ̀ bá ṣeé ṣe pẹ̀lú lílò bronchodilator, ó ṣeé ṣe kí o ní àrùn àìsàn. Àwọn àdánwò afikun Àwọn àdánwò mìíràn láti ṣàyẹ̀wò àrùn àìsàn pẹ̀lú: Ìdánwò methacholine. Methacholine jẹ́ ohun tí ó mọ̀ pé ó mú àrùn àìsàn fà. Nígbà tí a bá gbà á, yóò mú kí àwọn ọ̀nà ìgbẹ́rùn rẹ̀ dínkù díẹ̀. Bí o bá ní ìdáhùn sí methacholine, ó ṣeé ṣe kí o ní àrùn àìsàn. Wọ́n lè lo àdánwò yìí paápàá bí àdánwò iṣẹ́ ẹ̀dọ̀fóró àkọ́kọ́ rẹ̀ bá dára. Àwọn àdánwò fíìmù. Ẹ̀rọ X-ray àyà lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ àwọn àìṣeéṣe tàbí àwọn àrùn (gẹ́gẹ́ bí àrùn) tí ó lè mú ìṣòro ìgbẹ́rùn tàbí kí ó mú un burú sí i. Àyẹ̀wò àlérìì. Wọ́n lè ṣe àyẹ̀wò àlérìì nípa àdánwò ara tàbí àdánwò ẹ̀jẹ̀. Wọ́n sọ fún ọ bí o ṣe ní àlérìì sí àwọn ẹranko, eruku, àgbàlagbà tàbí pollen. Bí a bá rí àwọn ohun tí ó mú àlérìì jáde, Ọ̀gbẹ́ni dokita rẹ̀ lè ṣe ìṣedéwò àwọn abọ̀ àlérìì. Àdánwò gaasi nitric oxide. Àdánwò yìí wọn iye gaasi nitric oxide nínú ẹ̀mí rẹ̀. Nígbà tí àwọn ọ̀nà ìgbẹ́rùn rẹ̀ bá rẹ̀wẹ̀sì — àmì àrùn àìsàn — o lè ní àwọn ìpele nitric oxide tí ó ga ju deede lọ. Àdánwò yìí kò sí níbi gbogbo. Eosinophils sputum. Àdánwò yìí wá àwọn sẹ́ẹ̀li ẹ̀jẹ̀ funfun kan (eosinophils) nínú adalu omi ẹnu àti ìkún (sputum) tí o tú jáde nígbà tí o ń gbẹ̀. Eosinophils wà nígbà tí àwọn àrùn bá ṣẹlẹ̀ àti wọ́n di ohun tí ó hàn nígbà tí a bá fi awọ̀ pupa fẹ́rẹ̀ẹ́. Ìdánwò ìṣe ìṣe fún àrùn àìsàn tí ó fa ìṣiṣẹ́ àti òtútù. Nínú àwọn àdánwò wọ̀nyí, Ọ̀gbẹ́ni dokita rẹ̀ wọn ìdènà ọ̀nà ìgbẹ́rùn rẹ̀ ṣáájú àti lẹ́yìn tí o bá ṣe iṣẹ́ ara tí ó lágbára tàbí tí o bá gbà afẹ́fẹ́ òtútù díẹ̀. Bí a ṣe ṣe ìpínlẹ̀ àrùn àìsàn Láti ṣe ìpínlẹ̀ ìwọ̀n àrùn àìsàn rẹ̀, Ọ̀gbẹ́ni dokita rẹ̀ yóò gbé àwọn àmì àti àwọn àrùn tí o ní àti bí wọ́n ṣe burú sí i yẹ̀wò. Ọ̀gbẹ́ni dokita rẹ̀ yóò tún gbé àwọn abajade àyẹ̀wò ara rẹ̀ àti àwọn àdánwò ìwádìí yẹ̀wò. Ṣíṣe ìpinnu ìwọ̀n àrùn àìsàn rẹ̀ ràn Ọ̀gbẹ́ni dokita rẹ̀ lọ́wọ́ láti yan ìtọ́jú tí ó dára jùlọ. Ìwọ̀n àrùn àìsàn sábà máa ń yí pa dà lórí àkókò, tí ó nílò àwọn àtúnṣe ìtọ́jú. A ṣe ìpínlẹ̀ àrùn àìsàn sí àwọn ẹ̀ka mẹ́rin gbogbogbòò: Ìpínlẹ̀ àrùn àìsàn Àwọn àmì àti àwọn àrùn Àìsàn tí ó lọ́wọ́lọ́wọ́ Àwọn àrùn tí ó kéré sí ọjọ́ méjì nínú ọ̀sẹ̀ àti sí àwọn òru méjì nínú oṣù Àìsàn tí ó wà déédéé Àwọn àrùn tí ó ju lé nígbà méjì lọ nínú ọ̀sẹ̀, ṣùgbọ́n kò ju ẹ̀ẹ̀kan lọ nínú ọjọ́ kan Àìsàn tí ó wà déédéé Àwọn àrùn ní ọjọ́ kan àti ju òru kan lọ nínú ọ̀sẹ̀ Àìsàn tí ó wà déédéé Àwọn àrùn ní gbogbo ọjọ́ lórí ọjọ́ jùlọ àti nígbà gbogbo ní òru Ìtọ́jú ní Mayo Clinic Ẹgbẹ́ àwọn ọ̀gbẹ́ni dokita Mayo Clinic tí ó nífẹ̀ẹ́ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn àníyàn ilera rẹ̀ tí ó ní í ṣe pẹ̀lú àrùn àìsàn Bẹ̀rẹ̀ Níhìn-ín Ẹ̀kúnrẹ̀rẹ̀ Àwọn Ìsọfúnni Ìtọ́jú àrùn àìsàn ní Mayo Clinic Àrùn àìsàn: Àyẹ̀wò àti ìwádìí CT scan Spirometry X-ray Fi àwọn ẹ̀kúnrẹ̀rẹ̀ ìsọfúnni mìíràn hàn

Managing Asthma: A Guide to Prevention and Control

Asthma is a chronic condition that can cause breathing problems. Effective management focuses on preventing attacks and keeping symptoms under control. This involves understanding your triggers, avoiding them, and monitoring your breathing.

Understanding Your Asthma Treatment

The best asthma treatment plan is tailored to your specific needs. This means considering your age, symptoms, triggers, and what works best for you.

Long-Term Control Medications (Taken Daily): These medications are crucial for managing asthma long-term and reducing the risk of attacks. They work by reducing inflammation in your airways.

• Inhaled Corticosteroids: These are usually the first line of defense. They come in inhalers and are sprayed directly into the lungs. Examples include fluticasone, budesonide, ciclesonide, beclomethasone, mometasone, and fluticasone furoate. It may take several days or weeks to see the full benefits. Inhaled corticosteroids are generally safer than oral corticosteroids, meaning they have fewer side effects.

• Combination Inhalers: These combine a long-acting medication to open airways with a corticosteroid. Examples include fluticasone-salmeterol, budesonide-formoterol, and others.

• Theophylline: This daily pill helps keep airways open by relaxing the muscles around them. It's used less often and requires regular blood tests to monitor levels.

Quick-Relief Medications (Used as Needed): These inhalers provide fast relief during an asthma attack.

• Short-Acting Beta Agonists: These inhalers quickly open up the airways, relieving symptoms of an asthma attack. Examples include albuterol and levalbuterol. They can be used with a handheld inhaler or a nebulizer (a machine that produces a fine mist).

• Anticholinergic Agents: These medications also help relax airways and ease breathing. Examples include ipratropium and tiotropium. They're often used in conjunction with other treatments for more serious breathing problems, but can sometimes be used for asthma.

• Oral and Intravenous Corticosteroids: These powerful medications are used only for severe asthma attacks that don't respond to other treatments. They can have significant side effects if used long-term, so they're reserved for emergencies.

Managing Asthma Attacks and Allergies

If you experience an asthma attack, use your quick-relief inhaler as directed. If you need to use your quick-relief inhaler frequently, talk to your doctor. Your long-term control medication might need adjusting.

Allergy Management for Asthma: If allergies trigger or worsen your asthma, your doctor may recommend allergy medications, including:

• Allergy Shots (Immunotherapy): These gradually reduce your immune system's reaction to specific allergens.

• Biologics: These specialized medications are typically used for severe asthma that hasn't responded to other treatments. They target specific inflammatory pathways in the body.

Other Treatments:

• Bronchial Thermoplasty: This procedure uses heat to reduce airway inflammation, potentially decreasing the frequency of asthma attacks. It's generally performed in several outpatient visits.

Creating an Asthma Action Plan: Working with your doctor, develop a personalized plan to manage your asthma. This plan should include:

• Medication Schedule: When to take different medications and how much.
• Triggers: A list of potential triggers and steps to avoid them.
• Symptom Monitoring: Tracking your asthma symptoms and peak flow (airflow) to adjust treatment as needed.

Regular check-ups with your doctor are essential. Your doctor will adjust your treatment plan based on your symptoms and how well your asthma is controlled. This might involve changing medications, dosages, or the frequency of visits.

Àìsàn ẹ̀dùn ọrọ̀ afẹ́fẹ́ lè máa nira kí ó sì máa fa ìdààmú. Nígbà mìíràn, o lè máa bínú, bínú tàbí kẹ́dùn nítorí pé o ní láti dín àwọn iṣẹ́ tí o sábà máa ṣe kù láti yẹ̀ra fún àwọn ohun tí ó máa fa àìsàn náà. O lè tún nímọ̀lára bí ẹni pé a ti fi àwọn ààmì àìsàn náà àti àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tó ṣòro sílẹ̀. Ṣùgbọ́n àìsàn ẹ̀dùn ọrọ̀ afẹ́fẹ́ kò gbọ́dọ̀ jẹ́ ohun tí ó máa dá ọ dúró. Ọ̀nà tí ó dára jù lọ láti borí ìdààmú àti ìmọ̀lára àìlera ni pé kí o lóye àìsàn rẹ kí o sì máa ṣàkóso ìtọ́jú rẹ. Èyí ni àwọn ìmọ̀ràn kan tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́: Máa ṣiṣẹ́ níwọ̀n ìgbà tí o bá lè ṣe. Máa sinmi láàrin iṣẹ́ kí o sì yẹ̀ra fún àwọn iṣẹ́ tí ó máa mú kí àwọn ààmì àìsàn rẹ burú sí i. Kọ àwọn ohun tí o ní láti ṣe lójúmọ́. Èyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yẹ̀ra fún ìmọ̀lára bí ẹni pé a ti ju ọ́ lọ́wọ́. Ṣe ìyìn fún ara rẹ nígbà tí o bá ṣe àwọn ohun tí ó rọrùn. Sọ̀rọ̀ pẹ̀lú àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àìsàn kan náà. Àwọn ṣọ́ọ̀ṣì ìjíròrò àti àwọn ìpínlẹ̀ ìṣẹ́lẹ̀ lórí ayélujárá tàbí àwọn ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ ní agbègbè rẹ lè so ọ̀rọ̀ pọ̀ mọ́ àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣòro kan náà kí ó sì jẹ́ kí o mọ̀ pé kì í ṣe ìwọ nìkan ni. Bí ọmọ rẹ bá ní àìsàn ẹ̀dùn ọrọ̀ afẹ́fẹ́, máa gba á níṣìírí. Fi àfiyèsí sí àwọn ohun tí ọmọ rẹ lè ṣe, kì í ṣe àwọn ohun tí kò lè ṣe. Fi àwọn olùkọ́, àwọn nọ́ọ̀sì ilé ẹ̀kọ́, àwọn olùkọ́ni, àwọn ọ̀rẹ́ àti àwọn ìbátan pọ̀ mọ́ ìtọ́jú àìsàn ẹ̀dùn ọrọ̀ afẹ́fẹ́ ọmọ rẹ.