Kini Igbona Asthma? Awọn Àmì, Awọn Okunfa, & Itọju

Igbona Asthma máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí awọn ọ̀nà ìgbàgbọ́ rẹ bá yára dín, gbóná, tí ó sì ń mú omi ṣán ju, tí ó sì ń mú kí ó ṣòro láti gbàdùn. Rò ó bí i paipu ọgbà tí a fi mú gbọn, tí a sì ti di. Nígbà ìgbona náà, awọn èso ní ayika awọn ọ̀nà ìgbàgbọ́ rẹ máa ń di dídùn, àwọn ohun tí ó wà ní inú rẹ̀ máa ń gbóná, omi ṣán líle sì máa ń dènà ìgbàgbọ́ afẹ́fẹ́ sí àwọn ẹ̀dọ̀fóró rẹ.

Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ wọ̀nyí lè yàtọ̀ láti inira ìgbàgbọ́ díẹ̀ sí àwọn pajawiri tí ó lè pa. Ìròyìn rere ni pé pẹ̀lú ìmọ̀ tó tọ́ ati itọju, ọ̀pọ̀lọpọ̀ igbona Asthma lè dárí rẹ̀ dáadáa, a sì lè ṣèdáàbòbò rẹ̀.

Kini awọn àmì igbona Asthma?

Awọn àmì igbona Asthma máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí awọn ọ̀nà ìgbàgbọ́ rẹ bá di dídùn ati gbóná. O lè kíyèsí awọn àmì wọ̀nyí tí ó ń bẹ̀rẹ̀ ní kẹ̀kẹ̀kẹ̀ tàbí tí ó ń ṣẹlẹ̀ lọ́hùn-ún, da lórí ohun tí ó fa ìṣẹ̀lẹ̀ náà.

Awọn àmì tí ó wọ́pọ̀ jùlọ tí o lè ní ìrírí pẹ̀lú pẹ̀lú:

• Kíkùn ìgbàgbọ́ tàbí ìmọ̀lára bí ẹni pé o ko lè gbàdùn
• Sísè, èyí tí ó dà bí fífún sí gíga nígbà tí o bá gbàdùn
• Ìdènà àyà tí ó dà bí ẹni pé ẹnìkan ń fún àwọn ẹ̀gbẹ́ rẹ̀
• Àkùkọ tí ó ń bá a lọ, pàápàá ní alẹ́ tàbí ní òwúrọ̀
• Wíwí ọ̀rọ̀ tí ó ṣòro ní àwọn gbolohun ọ̀rọ̀ kíkún nítorí àìlera ìgbàgbọ́
• Àníyàn tàbí ìmọ̀lára ìbẹ̀rù bí ìgbàgbọ́ bá ń di ṣòro sí i

Àwọn ènìyàn kan tun ní ìrírí àwọn àmì tí kò wọ́pọ̀ bí ìṣàn ọkàn tó yára, ìgbóná, tàbí ìmọ̀lára ìwọ̀n.

Ní àwọn àkókò díẹ̀, o lè ní ohun tí a pè ní igbona Asthma “tí kò gbọ́”, níbi tí sísè kò ṣe kedere, ṣùgbọ́n o ṣì ní ìmọ̀lára ìdènà àyà ati kíkùn ìgbàgbọ́. Irú èyí lè dààmú pàápàá nítorí pé ó lè má dà bíi pé ó ṣe pàtàkì bí ó ṣe rí.

Kini ohun tí ó fa igbona Asthma?

Awọn ikọlu àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ máa ń bẹ̀rẹ̀ nígbà tí ohunkóhun bá ń ru ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ tí ó ti ní ìṣòro tẹ́lẹ̀. Ẹ̀tọ́ àbójútó ara rẹ máa ń ṣiṣẹ́ ju bí ó ti yẹ lọ sí àwọn ohun tí ń fa ìṣòro yìí, tí ó sì ń fa ìgbónáàrùn àti ìdẹ̀kun èròjà tí ó ń dènà ìgbàgbọ́ afẹ́fẹ́ déédéé.

Àwọn ohun tí ó sábà máa ń fa ìṣòro yìí pẹ̀lú:

• Àwọn ohun tí ń fa àìsàn àlèèrọ̀ bíi pollen, àwọn ẹ̀dá kékeré tí ń gbé ní erùpẹ̀, ìrùkèrùkẹ̀ ẹranko, tàbí àwọn spores mold
• Àwọn àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ bíi sààmù, àìsàn ibà, tàbí àìsàn sinus
• Àwọn ohun tí ń bàjẹ́ afẹ́fẹ́ pẹ̀lú èéfín, àwọn ohun tí ó ní ìrùn líle, tàbí àwọn èròjà kẹ́míkà
• Àwọn ìyípadà òjò, pàápàá afẹ́fẹ́ òtútù tàbí òjò tí ó pọ̀ jù
• Iṣẹ́ ara tàbí eré ìmọ̀ràn, pàápàá ní òjò òtútù tàbí gbígbẹ
• Àwọn ìmọ̀lára líle bíi wahala, àníyàn, tàbí àníyàn
• Àwọn oògùn kan, pàápàá aspirin tàbí beta-blockers

Àwọn ohun tí kò sábà máa ń fa ìṣòro yìí pẹ̀lú acid reflux, níbi tí acid inu máa ń ru ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ, àti àwọn oúnjẹ kan tàbí àwọn ohun tí a fi kún oúnjẹ bíi sulfites. Àwọn ènìyàn kan máa ń ní ìṣòro sí àwọn èròjà tàbí ohun èlò ibi iṣẹ́ kan, ipò tí a ń pè ní àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ iṣẹ́.

Ní àwọn ipò tí kò sábà rí, àwọn ìyípadà hormonal nígbà ìgbà ìgbàáwọn tàbí oyun lè fa ìṣòro fún àwọn obìnrin kan. Ọ̀nà tí ó yẹ kí o gbà mọ àwọn ohun tí ó fa ìṣòro fún ara rẹ ni nípa ṣíṣàkíyèsí dáadáa àti ṣíṣiṣẹ́ pẹ̀lú oníṣègùn rẹ.

Nígbà wo ni o yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ikọlu àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́?

O gbọ́dọ̀ wá ìtọ́jú pajawiri lẹsẹkẹsẹ bí o bá ní ìṣòro ìmímú afẹ́fẹ́ tí ó burú, o kò lè sọ̀rọ̀ ní àwọn gbolohun ọ̀rọ̀ pípé, tàbí o bá gbà pé o ń súnmọ́ ikú. Èyí ni àwọn àmì ikọlu àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ tí ó burú tí ó nílò ìtọ́jú oníṣègùn lẹsẹkẹsẹ.

Pe 911 tàbí lọ sí yàrá pajawiri lẹsẹkẹsẹ bí o bá kíyèsí:

• Ìṣòro ìmímú afẹ́fẹ́ tí ó burú tí kò dara sí pẹ̀lú inhaler ìgbàlà rẹ
• Àìlòye láti sọ̀rọ̀ ju ọ̀rọ̀ díẹ̀ lọ nígbà kan náà
• Àwọ̀ bulu ní ayika ètè rẹ, ojú, tàbí eékún
• Ìṣòro ìmímú afẹ́fẹ́ tí ó burú nígbà tí o bá jókòó
• Ìrírí ìdààmú tàbí ìṣòro oorun tí kò sábà rí nígbà ikọlu

O yẹ ki o tun kan si dokita rẹ laarin wakati 24 ti o ba ni ikọlu àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́, ani ti o ba jẹ́ kékeré. Wọn le ran ọ lọwọ lati ṣatunṣe eto itọju rẹ ki o si mọ ohun ti o le ti fa irú ìṣẹ̀lẹ̀ yìí.

Ṣeto ipade deede ti o ba n lo inhaler igbala rẹ ju lẹẹmeji lọ ni ọsẹ̀ kan, jí ni owurọ̀ pẹlu awọn aami aisan ẹ̀dùn afẹ́fẹ́, tabi ti awọn iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ rẹ ba ni idinku nipasẹ awọn iṣoro mimi. Awọn apẹẹrẹ wọnyi fihan pe eto itọju rẹ lọwọlọwọ nilo atunṣe.

Kini awọn okunfa ewu fun ikọlu àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́?

Awọn okunfa kan le mu ki o ni anfani lati ni ikọlu àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ tabi mu ki wọn buru si nigbati wọn ba waye. Oye awọn okunfa ewu wọnyi ṣe iranlọwọ fun ọ ati dokita rẹ lati ṣẹda awọn ilana idiwọ ti o dara julọ.

Awọn okunfa ewu akọkọ ti o mu ailagbara rẹ pọ si pẹlu:

• Ni àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ ti a ko ṣakoso daradara pẹlu awọn aami aisan ojoojumọ ti o wọpọ
• Ifihan si awọn ohun ti o fa arun ti ara ẹni laisi awọn igbese idena to dara
• Ko mu awọn oogun oludari ti a gba ni deede
• Lilo inhaler igbala rẹ ju lẹẹmeji lọ ni ọsẹ̀ kan
• Ni ikọlu ti o buru pupọ tabi ibẹwẹ si ile-iwosan tẹlẹ
• Awọn akoran ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ tabi awọn iṣoro sinus ti o farahan
• Awọn ipele wahala giga tabi awọn iyipada igbesi aye pataki

Awọn okunfa afikun ti o le mu ewu pọ si pẹlu jijẹ ni ayika siga ti a fi agbara mu, gbigbe ni awọn agbegbe ti o ni idoti afẹfẹ giga, tabi nini awọn ipo miiran bi acid reflux tabi sleep apnea. Awọn àìsàn akoko tun le mu awọn ọna afẹfẹ rẹ ṣiṣẹ diẹ sii ni awọn akoko kan pato ti ọdun.

Ni awọn ọran to ṣọwọn, awọn okunfa iru-ẹda kan tabi nini awọn àìsàn pupọ le mu ki awọn ikọlu waye nigbagbogbo tabi buru si. Iroyin didùn ni pe ọpọlọpọ awọn okunfa ewu wọnyi le ni iṣakoso pẹlu itọju iṣoogun to dara ati awọn atunṣe igbesi aye.

Kini awọn iṣoro ti o ṣeeṣe ti ikọlu àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ ikọlu àìsàn àìsàn afẹ́fẹ́ máa ń dá lóró pẹ̀lú ìtọ́jú, àwọn kan lè mú àwọn ìṣòro tó ṣe pàtàkì wá bí a kò bá ṣe ìṣakoso rẹ̀ dáadáa. Ṣíṣe oye àwọn ọ̀ràn wọ̀nyí ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ ìgbà tí o yẹ kí o wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹsẹkẹsẹ.

Àwọn ìṣòro tó ṣe pàtàkì jùlọ tí ó lè ṣẹlẹ̀ pẹlu:

• Status asthmaticus, ikọlu tó ṣe pàtàkì tí kò dá lóró sí àwọn ìtọ́jú tí a sábà máa ń lo
• Àìṣiṣẹ́ ẹ̀dùn afẹ́fẹ́, níbi tí àwọn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ rẹ kò lè pèsè oògùn tó tó
• Pneumothorax, ẹ̀dùn afẹ́fẹ́ tí ó wó lulẹ̀ nítorí ìṣòro ìmímú afẹ́fẹ́ tó ṣe pàtàkì
• Àìní omi ara àti ìkùnrẹ̀rẹ̀ nítorí ìṣòro ìmímú afẹ́fẹ́ tí ó gùn
• Àwọn ìṣòro ọkàn nítorí àìní oògùn tàbí àwọn ipa ẹ̀gbẹ́ oogun

Àwọn ikọlu tó ṣe pàtàkì déédé lè mú àwọn àyípadà ọ̀nà afẹ́fẹ́ tí ó wà títí láé wá tí a ń pè ní àtúnṣe ọ̀nà afẹ́fẹ́, níbi tí èso ìyàrá ń mú kí àwọn ìṣòro ìmímú afẹ́fẹ́ máa bá a lọ paápáà láàrin àwọn ikọlu. Èyí ni idi tí ìtọ́jú ìdènà tí ó wà déédé fi ṣe pàtàkì.

Àwọn ìṣòro tí kò sábà máa ṣẹlẹ̀ pẹlu àwọn àkóràn àlérìì tó ṣe pàtàkì sí àwọn oogun tàbí ṣíṣe àìsàn afẹ́fẹ́ tí kò lè yọ. Àwọn ipa ọkàn-àyà bí àwọn àìdààmú àníyàn lè wá pẹ̀lú, pàápàá lẹ́yìn tí o bá ní iriri àwọn ikọlu tó ṣe pàtàkì tí ó ń bẹ̀rù.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn tí ó ní àìsàn afẹ́fẹ́ kò ní iriri àwọn ìṣòro tó ṣe pàtàkì wọ̀nyí nígbà tí wọ́n bá tẹ̀lé ètò ìtọ́jú wọn tí wọ́n sì ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú olùpèsè ìtọ́jú ilera wọn.

Báwo ni a ṣe lè dènà àwọn ikọlu àìsàn afẹ́fẹ́?

Dídènà àwọn ikọlu àìsàn afẹ́fẹ́ ní nínú ìṣọ̀kan yíyẹ̀ kúrò ní àwọn ohun tí o mọ̀ pé ó máa mú un bẹ̀rẹ̀, lílò àwọn oogun gẹ́gẹ́ bí a ti kọ́, àti ṣíṣe ìlera gbogbogbòò dáadáa. A lè dènà ọ̀pọ̀lọpọ̀ ikọlu pẹ̀lú àwọn ètò tí ó tọ̀nà àti ìtọ́jú tí ó wà déédé.

Ètò ìdènà rẹ yẹ kí ó ní àwọn ètò pàtàkì wọ̀nyí:

• Gbigba oogun iṣakoso lojoojumọ, ani nigba ti o ba ni ilera
• Wiwa ati yiyọ awọn ohun ti o fa arun naa kuro, ti o ba ṣeeṣe
• Lilo oluwo iwọn afẹfẹ rẹ lati ṣayẹwo iṣẹ ẹdọforo
• Gbigba awọn abẹrẹ ibà gbogbo ọdun ati mimu awọn abẹrẹ tuntun
• Mimọ iwọn ara ti o ni ilera ati mimu ara lọwọ
• Iṣakoso wahala nipasẹ awọn ọna isinmi tabi imọran
• Mimu ibi igbẹhin rẹ mọ ati alailagbara eruku ati awọn ohun alumọni

Awọn iṣe iṣakoso ayika le dinku ifihan ti awọn ohun ti o fa arun naa. Eyi le pẹlu lilo awọn ohun mimọ afẹfẹ, fifọ aṣọ ibusun ni omi gbona ni gbogbo ọsẹ, tabi mimu ipele ọriniinitutu laarin 30-50% ni ile rẹ.

Ṣiṣiṣẹ pẹlu alamọja arun alẹgbẹ le ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ awọn ohun ti o fa arun naa nipasẹ idanwo, ati pe wọn le ṣe iṣeduro itọju immunotherapy fun awọn ohun alumọni kan. Awọn ayẹwo deede pẹlu oluṣọ ilera rẹ rii daju pe eto itọju rẹ wa ni ipa bi awọn aini rẹ ṣe yipada.

Bawo ni a ṣe ṣe ayẹwo ikọlu àìsàn àìsàn?

Awọn oluṣọ ilera ṣe ayẹwo awọn ikọlu àìsàn àìsàn nipa ṣiṣayẹwo awọn aami aisan rẹ, itan ilera, ati ṣiṣe awọn idanwo kan pato lati ṣe ayẹwo iṣẹ ẹdọforo rẹ. Ilana naa ṣe iranlọwọ lati pinnu iwuwo ikọlu lọwọlọwọ ati iṣakoso àìsàn àìsàn gbogbogbo rẹ.

Lakoko ikọlu ti o munadoko, dokita rẹ yoo ni akọkọ fojusi lori rii daju pe o le simi ni aabo. Wọn yoo gbọ ẹdọforo rẹ pẹlu stethoscope, ṣayẹwo awọn ipele oṣiṣi rẹ, ati pe wọn le ṣe idanwo iwọn afẹfẹ ti o ba le.

Fun iṣakoso àìsàn àìsàn ti nlọ lọwọ, awọn idanwo ayẹwo maa n pẹlu:

• Spirometry, eyiti o ṣe iwọn bi o ṣe le simi jade ati bi iyara
• Awọn iwọn iwọn afẹfẹ lati ṣe atẹle iṣẹ ẹdọforo rẹ ni akoko
• Awọn aworan X-ray ọmu lati yọ awọn ipo miiran tabi awọn ilokulo kuro
• Idanwo alẹgbẹ lati ṣe idanimọ awọn ohun ti o fa arun naa
• Awọn idanwo nitric oxide ti a tu silẹ lati ṣe iwọn igbona ọna afẹfẹ

Olùtọ́jú ilera rẹ̀ yóò tún ṣàyẹ̀wò àwọn àpẹẹrẹ àrùn rẹ̀, lílò oògùn, àti àwọn iyipada èyíkéyìí tí ó ṣẹlẹ̀ ní àyíká rẹ̀ tàbí ní ilera rẹ̀. Ọ̀nà gbígbòòrò yìí ṣe iranlọwọ̀ láti dá àwòrán òtítọ́ ti ìwọ̀n àrùn àìsàn ẹ̀dòfóró rẹ̀.

Ní àwọn àkókò kan, àwọn àdánwò afikun bíi CT scan tàbí iṣẹ́ ẹ̀jẹ̀ lè jẹ́ dandan láti yọ àwọn àrùn mìíràn kúrò tàbí láti mọ̀ àwọn àṣìṣe àìpẹ̀.

Kí ni ìtọ́jú fún ikọlu àìsàn ẹ̀dòfóró?

Ìtọ́jú ikọlu àìsàn ẹ̀dòfóró gbàfiyèsí sí fífẹ́ sílẹ̀ ọ̀nà òfúrufú rẹ̀ kíákíá àti dín ìgbòòrò kù láti mú ìmúṣẹ́ ìmú tí ó wọ́pọ̀ padà. Ọ̀nà pàtó náà dá lórí ìwọ̀n ikọlu rẹ̀ àti idahùn rẹ̀ sí àwọn ìtọ́jú àkọ́kọ́.

Ìtọ́jú lójúkan fún ikọlu kan sábà máa ní:

• Àwọn inhaler tí ó yára mú kí ara rẹ̀ dá (bronchodilators) bíi albuterol láti ṣí ọ̀nà òfúrufú sílẹ̀
• Corticosteroids ẹnu láti dín ìgbòòrò kù bí àwọn àrùn bá lewu
• Ìtọ́jú oxygen bí iye oxygen ẹ̀jẹ̀ rẹ̀ bá kéré
• Àwọn ìtọ́jú nebulizer fún ìgbà tí oògùn bá wọ̀nyí dára jùlọ
• Àwọn oògùn IV fún àwọn ikọlu tí ó lewu tí kò dáhùn sí inhalers

Fún ìṣàkóso àìsàn ẹ̀dòfóró tí ó ń bá a lọ, olùtọ́jú ilera rẹ̀ lè kọ oògùn olùṣàkóso bíi corticosteroids tí a fi inhaler bù, long-acting bronchodilators, tàbí àwọn oògùn biologic tuntun fún àwọn àkókò tí ó lewu.

Ní àwọn ipò àìpẹ̀ níbi tí àwọn ìtọ́jú àṣàdá kò bá ní ṣiṣẹ́, dokita rẹ̀ lè ronú nípa àwọn ìtọ́jú bíi bronchial thermoplasty, iṣẹ́ ṣiṣe kan tí ó dín ìwọ̀n èso ọ̀nà òfúrufú kù. Àwọn ènìyàn kan tún gbà ṣe iranlọwọ̀ láti immunotherapy láti dín ìṣe sí àwọn allergens pàtó kù.

Ọ̀rọ̀ pàtàkì ni níní ètò ìgbàlóyè fún àwọn ikọlu àti ètò ìṣàkóso ìgbà pípẹ̀ láti dènà wọn láti má ṣẹlẹ̀ ní àkọ́kọ́.

Báwo ni a ṣe lè gba ìtọ́jú ilé nígbà ikọlu àìsàn ẹ̀dòfóró?

Ṣiṣe eto iṣe ti o ṣe kedere fun iṣakoso awọn ikọlu àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ nílé le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dahun ni kiakia ati daradara nigbati awọn ami aisan ba bẹrẹ. Oluṣọ ilera rẹ yẹ ki o fun ọ ni eto iṣe iṣe àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ ti a kọ silẹ ti o ṣalaye ohun ti o yẹ ki o ṣe.

Nigbati o ba ṣakiyesi awọn ami ikọlu akọkọ, tẹle awọn igbesẹ wọnyi:

1. Duro tutu ki o si joko ni ọna ti o tọ lati ṣe irọrun fifẹ
2. Lo inhaler idena iyara rẹ lẹsẹkẹsẹ gẹgẹ bi a ti kọwe
3. Duro fun iṣẹju 10-15 lati rii boya awọn ami aisan yoo dara si
4. Mu iwọn keji ti inhaler igbala rẹ ti o ba nilo
5. Pe fun iranlọwọ iṣoogun ti awọn ami aisan ko ba dara si tabi ba buru si

Lakoko ti o n duro de oogun rẹ lati ṣiṣẹ, gbiyanju lati yọ ara rẹ kuro ninu awọn ohun ti o fa aisan bi siga tabi awọn oorun ti o lagbara. Fi afẹfẹ simi laiyara ati ni deede nipasẹ imu rẹ ti o ba ṣeeṣe, ki o si yago fun didi mọlẹ bi eyi le ṣe ki fifẹ di soro sii.

Pa awọn nọmba olubasọrọ pajawiri mọ ni irọrun, pẹlu oluṣọ ilera rẹ ati awọn iṣẹ pajawiri agbegbe. Ti o ba n gbe nikan, ronu nipa nini ọrẹ tabi ọmọ ẹbi ti o gbẹkẹle ti o le pe fun atilẹyin lakoko ikọlu.

Maṣe yẹra lati wa itọju pajawiri ti awọn ami aisan rẹ ba lewu tabi ko si dahun si itọju. O dara nigbagbogbo lati ṣọra nigbati o ba de awọn iṣoro fifẹ.

Bawo ni o ṣe yẹ ki o mura silẹ fun ipade dokita rẹ?

Ṣiṣe imurasilẹ fun ipade ilera rẹ ṣe iranlọwọ lati rii daju pe o gba itọju ti o tobi julọ ati itọsọna ti o wulo fun iṣakoso àìsàn ẹ̀dọ̀fọ́ rẹ. Imurasilẹ ti o dara le ṣe ipade rẹ di ọlọrọ diẹ sii ki o si ran olutaja rẹ lọwọ lati fun ọ ni awọn iṣeduro itọju ti o dara julọ.

Ṣaaju ipade rẹ, kojọ alaye pataki yii:

• Àkọsílẹ̀ kan tí ó ṣe apejuwe àwọn àrùn rẹ̀ lọ́kọ̀ọ̀kan, pẹ̀lú àkókò tí wọ́n ń ṣẹlẹ̀ àti ohun tí ó dà bíi pé ó mú wọn bẹ̀rẹ̀
• Gbogbo oògùn tí o ń mu lọ́wọ́lọ́wọ́, pẹ̀lú àwọn oògùn tí a lè ra ní ibi tita oògùn àti àwọn afikun
• Àwọn ìwádìí ìṣàn afẹ́fẹ́ rẹ bí o bá ń lo olùwádìí ìṣàn afẹ́fẹ́
• Àwọn ìbéèrè nípa ètò ìtọ́jú rẹ tàbí àwọn àníyàn nípa àwọn àrùn rẹ
• Àwọn ìsọfúnni nípa àwọn iyipada tuntun ní àyíká rẹ, ìpele àníyàn, tàbí ìlera

Rò ó dára láti máa kọ ìwé ìròyìn àrùn rẹ fún ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì ṣáájú ìpàdé rẹ. Kọ sílẹ̀ nígbà tí o bá ní àrùn, ohun tí o ń ṣe, ìgbà tí o bá ń ṣe, àti bí o ṣe rí lórí ìgbàgbọ́. Àwọn ìsọfúnni wọnyi ń ràn wá lọ́wọ́ láti mọ àwọn àpẹẹrẹ àti ohun tí ó mú un bẹ̀rẹ̀.

Mu ọmọ ẹbí tàbí ọ̀rẹ́ kan wá bí o bá rí i pé ó dára, pàápàá bí o bá ti ní àwọn ikọlu tí ó burú jáì. Wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rántí àwọn ìsọfúnni pàtàkì àti láti fún ọ ní ìtìlẹ́yìn nígbà ìbẹ̀wò rẹ.

Má ṣe yẹra fún fífi béèrè àwọn ìbéèrè nípa ohunkóhun tí o kò mọ̀ nípa ipo rẹ tàbí ètò ìtọ́jú rẹ. Olùpèsè ìlera rẹ fẹ́ ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ní ìgbẹ́kẹ̀lé nípa bí o ṣe ń ṣàkóso àrùn àìsàn afẹ́fẹ́ rẹ.

Kí ni ohun pàtàkì tó yẹ kí a mọ̀ nípa ikọlu àìsàn afẹ́fẹ́?

Àwọn ikọlu àìsàn afẹ́fẹ́ jẹ́ àwọn àkókò tí ó ṣe pàtàkì ṣùgbọ́n tí a lè ṣàkóso, tí ó ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn ọ̀nà afẹ́fẹ́ rẹ bá rùn àti dídín. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè dà bíi pé ó ń bẹ̀rù, mímọ̀ àwọn ohun tí ó mú un bẹ̀rẹ̀ àti ní ètò ìtọ́jú tí ó dára mú kí ó kéré sílẹ̀ fún ìgbésí ayé ojoojúmọ̀ rẹ.

Ohun tí ó ṣe pàtàkì jùlọ tí o gbọ́dọ̀ rántí ni pé àwọn ikọlu àìsàn afẹ́fẹ́ jẹ́ ohun tí a lè yẹra fún ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ pẹ̀lú lílò oògùn tó tọ́ àti yíyẹra fún ohun tí ó mú un bẹ̀rẹ̀. Ṣíṣiṣẹ́ pẹ̀lú olùpèsè ìlera rẹ láti ṣe ètò ìṣe àìsàn afẹ́fẹ́ tí ó bá ara rẹ mu fún ọ ní àwọn ohun èlò láti ṣàkóso àwọn ikọlu nígbà tí wọ́n bá ṣẹlẹ̀.

Pẹ̀lú àwọn ìtọ́jú àti àwọn ọ̀nà ìṣàkóso tó dára ní ọjọ́ òní, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn tí wọ́n ní àìsàn afẹ́fẹ́ lè gbé ìgbésí ayé tí ó kún fún ìṣiṣẹ́, pẹ̀lú àwọn ìdínkùn tí ó kéré.

Ranti pé asthma kò túmọ̀ sí pé ìwọ̀nyí ni ìwọ̀, àti pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ, o lè ṣakoso àìsàn yìí pẹ̀lú àṣeyọrí nígbà tí o ń lépa gbogbo àwọn àfojúsùn àti iṣẹ́ rẹ.

Àwọn ìbéèrè tí a sábà máa ń béèrè nípa ikọlu asthma

Q1: Báwo ni ikọlu asthma sábà máa ń péye?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ikọlu asthma tí ó rọrùn máa ń péye láti ìṣẹ́jú díẹ̀ sí àwọn wákàtí díẹ̀ nígbà tí a bá tọ́jú rẹ̀ lẹsẹkẹsẹ pẹ̀lú àwọn oògùn ìgbàlà. Sibẹsibẹ, àwọn ikọlu tí ó burú jù lọ lè máa bá a lọ fún ọjọ́ díẹ̀, ó sì lè nilo ìtọ́jú ní ilé ìwòsàn fún ìṣakoso tó yẹ.

Àkókò tí ó máa ń péye sábà máa ń dá lórí bí o ṣe yára rí àwọn àmì àti bẹ̀rẹ̀ ìtọ́jú, àti ohun tí ó fa ikọlu náà. Ìtọ́jú ọ̀wọ́n pẹ̀lú inhaler ìgbàlà rẹ sábà máa ń mú kí ìlera yára.

Q2: Ṣé o lè kú nítorí ikọlu asthma?

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ikú nítorí ikọlu asthma ṣọ̀wọ̀n, wọ́n lè ṣẹlẹ̀ bí a kò bá tọ́jú àwọn ikọlu tí ó burú jù lọ lẹsẹkẹsẹ ati ní ọ̀nà tó yẹ. Ìdí nìyí tí ó fi ṣe pàtàkì láti ní ètò ìṣe ìpèsè pajawiri àti mọ̀ nígbà tí o yẹ kí o wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹsẹkẹsẹ.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ikú tí ó jẹ́ nítorí asthma lè yẹ̀ kúrò pẹ̀lú ìtọ́jú tó tọ́ tí ó ń bá a lọ, ṣíṣayẹwo ìlera déédéé, àti ìdáhùn yára sí àwọn àmì àìsàn tí ó burú. Má ṣe fojú kàn àwọn àmì ikọlu tí ó burú.

Q3: Ṣé ó ṣeé ṣe láti rẹ̀wẹ̀sì lẹ́yìn ikọlu asthma?

Bẹ́ẹ̀ni, rírí ìrẹ̀wẹ̀sì lẹ́yìn ikọlu asthma jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀ pátápátá àti ohun tí a retí. Ara rẹ ti ń ṣiṣẹ́ gidigidi láti gbàdùn, àti ìṣòro ìṣẹ̀lẹ̀ náà sábà máa ń mú kí ìrẹ̀wẹ̀sì wá.

Ìrẹ̀wẹ̀sì yìí lè máa bá a lọ fún àwọn wakati díẹ̀ tàbí paápáà ọjọ́ kan tàbí méjì lẹ́yìn ikọlu tí ó ṣe pàtàkì. Ìsinmi ṣe pàtàkì fún ìlera, ṣùgbọ́n kan si oníṣègùn rẹ bí ìrẹ̀wẹ̀sì tí ó ga ju lọ bá bá a lọ fún ju ọjọ́ díẹ̀ lọ.

Q4: Ṣé ìṣòro nìkan lè fa ikọlu asthma?

Ìṣòro lè fa ikọlu asthma ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn, kódà láìsí àwọn ohun tí ó fa ikọlu mìíràn tí ó hàn gbangba. Ìṣòro lágbára máa ń fa àyípadà nínú ọ̀nà tí a gbà gbàdùn, ó sì lè mú kí ìgbòògùn pọ̀ sí i nínú àwọn ọ̀nà ìgbàdùn rẹ.

Kíkẹ́kọ̀ọ́ ọ̀nà ìṣàkóso àníyàn bíi ṣíṣe eré ìmímú afẹ́fẹ́ jinlẹ̀, àṣàrò, tàbí iṣẹ́ ṣíṣe ara nígbà gbogbo lè rànlọ́wọ́ láti dín ohun tí ń mú un yọ̀. Bí àníyàn bá jẹ́ ohun tí ń mú un yọ̀ nígbà gbogbo fún ọ, ronú nípa sísọ̀rọ̀ pẹ̀lú olùgbọ́ràn nípa ọ̀nà àtipa.

Q5: Ṣé mo gbọ́dọ̀ lọ sí iṣẹ́ tàbí ilé ẹ̀kọ́ lẹ́yìn tí mo ní ìkọlu àìsàn ẹ̀dùn afẹ́fẹ́?

Èyí dá lórí bí ìkọlu rẹ̀ ṣe le koko àti bí o ti ṣàṣeyọrí daradara. Bí o bá ń mí afẹ́fẹ́ déédéé, ń rẹ̀wẹ̀sì, àti àwọn ìwádìí ìṣàn afẹ́fẹ́ rẹ̀ ti pada sí ààyè deede rẹ̀, o lè lepa awọn iṣẹ́ deede.

Síbẹ̀, bí o bá ṣì ń rẹ̀wẹ̀sì, ń gbẹ̀mí, tàbí ń lo ohun tí ń mú kí o gbàdúrà nígbà gbogbo, ó dára kí o sinmi kí o sì ṣàṣeyọrí patapata. Nígbà tí o bá ṣiyèméjì, ṣayẹwo pẹ̀lú oníṣẹ́ ìṣègùn rẹ̀ nípa ìgbà tí ó bá dára láti pada sí iṣẹ́ deede rẹ̀.