Irora Oyún

Irora oyún (mastalgia) le ṣapejuwe gẹgẹbi rirẹ, lílù, irora ti o gbọn, irora ti o fi ọwọ́ kan, irora sisun tabi iṣọn ninu ọra oyún. Irora naa le jẹ deede tabi o le waye ni ṣọṣọ, o si le waye ni awọn ọkunrin, awọn obirin ati awọn eniyan ti o yi ibalopo pada.

Irora oyún le yatọ lati rirẹ si lile. O le waye:

• Ọjọ diẹ ni oṣu kan, ni awọn ọjọ meji si mẹta ti o nbọ si akoko oyún. Eyi jẹ deede, irora rirẹ si alabọde kan, o kan awọn oyún mejeeji.
• Ọsẹ kan tabi diẹ sii ni oṣu kan, ti o bẹrẹ ṣaaju akoko ati nigba miiran ti o tẹsiwaju nipasẹ akoko oyún. Irora naa le jẹ alabọde tabi lile, o si kan awọn oyún mejeeji.
• Ni gbogbo oṣu, ti ko ni ibatan si akoko oyún.

Ni awọn ọkunrin, irora oyún ni a maa n fa nipasẹ ipo ti a pe ni "gynecomastia" (guy-nuh-koh-MAS-tee-uh). Eyi tọka si ilosoke ninu iye ọra oyún ti a fa nipasẹ aito iwọntunwọnsi ti awọn homonu estrogen ati testosterone. Gynecomastia le kan oyún kan tabi mejeeji, nigba miiran ni aiṣedeede.

Ni awọn obirin ti o yi ibalopo pada, itọju homonu le fa irora oyún. Ni awọn ọkunrin ti o yi ibalopo pada, irora oyún le fa nipasẹ iye kekere ti ọra oyún ti o le ku lẹhin mastectomy.

Ọpọlọpọ igba, irora oyún fi ami si ipo oyún ti kii ṣe aisan (benign) ati pe o ṣọwọn fi ami si aarun oyún. Irora oyún ti a ko mọ ti ko lọ lẹhin ọkan tabi awọn akoko oyún meji, tabi ti o tẹsiwaju lẹhin menopause, tabi irora oyún ti o dabi pe ko ni ibatan si awọn iyipada homonu nilo lati ṣayẹwo.

Irora oyún lè jẹ́ ìgbàgbọ̀ tàbí kò jẹ́ ìgbàgbọ̀. Ìgbàgbọ̀ túmọ̀ sí pé irora náà ń ṣẹlẹ̀ ní ọ̀nà tí ó wọ́pọ̀. Kò jẹ́ ìgbàgbọ̀ túmọ̀ sí pé irora náà ṣì wà, tàbí pé kò sí ọ̀nà tí ó wọ́pọ̀. Ọ̀kọ̀ọ̀kan irú irora oyún ní àwọn ànímọ́ tí ó yàtọ̀ síra.

• Ó ṣe kedere pé ó ní í ṣe pẹ̀lú àkókò ìgbà ìyọ̀wọ̀n àti ìyípadà ìwọ̀n homonu
• A ṣàpèjúwe rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí irora tí ó rẹ̀wẹ̀sì, ìwúwo tàbí ìrora
• Ó sábà máa ń bá ìgbóná oyún, ìkún tàbí ìṣòro pọ̀
• Ó sábà máa ń kan àwọn oyún mejeeji, pàápàá àwọn apá òkè, àwọn apá òde, ó sì lè tàn sí abẹ́ apá
• Ó máa ń pọ̀ sí i ní ọ̀sẹ̀ méjì tí ó ń bọ̀ sí ìbẹ̀rẹ̀ ìgbà ìyọ̀wọ̀n, lẹ́yìn náà á sì dín kù
• Ó ṣeé ṣe kí ó kan àwọn ènìyàn ní ọdún 20 àti 30, àti àwọn ènìyàn ní ọdún 40 tí wọ́n ń yípadà sí ìgbà ìgbẹ̀yìn ìgbà ìyọ̀wọ̀n
• Kò ní í ṣe pẹ̀lú àkókò ìgbà ìyọ̀wọ̀n
• A ṣàpèjúwe rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí ìrírí tí ó mú kí ara gbóná, ìsun, ìgbóná tàbí irora
• Ó wà nígbà gbogbo tàbí nígbà míì
• Ó sábà máa ń kan oyún kan, ní àgbègbè kan, ṣùgbọ́n ó lè tàn kàkà sí oyún náà
• Ní àwọn obìnrin, ó ṣeé ṣe kí ó ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn ìgbà ìgbẹ̀yìn ìgbà ìyọ̀wọ̀n

Ọ̀rọ̀ náà "extramammary" túmọ̀ sí "ní ita oyún." Irora oyún extramammary dà bíi pé ó bẹ̀rẹ̀ ní ara oyún, ṣùgbọ́n orísun rẹ̀ wà ní ita àgbègbè oyún. Fún àpẹẹrẹ, lílọ́ ọrọ̀ ní àyà lè fa irora ní ògiri àyà tàbí àpòòtọ̀ tí ó tàn (tàn) sí oyún. Àrùn àrùn tí ó ní í ṣe pẹ̀lú cartilage ní àyà, tí a tún mọ̀ sí costochondritis, lè fa irora pẹ̀lú.

Ṣe ipinnu ipade pẹlu dokita rẹ ti irora oyún bá:

• Ṣiṣe ni ojoojumọ fun diẹ sii ju ọsẹ meji lọ
• Ti o waye ni agbegbe kan pato ti oyún rẹ
• Dabi ẹni pe o n buru si ni akoko
• Ndabọ si awọn iṣẹ ojoojumọ
• Ji ọ lati oorun Ewu aarun oyún jẹ kekere pupọ ni awọn eniyan ti ami aisan akọkọ wọn jẹ irora oyún, ṣugbọn ti dokita rẹ ba ṣe iṣeduro ṣiṣayẹwo, o ṣe pataki lati tẹle. Forukọsilẹ fun ọfẹ ki o gba awọn titun lori itọju aarun oyún, itọju ati iṣakoso. Àdírẹ̀sì Iwọ yoo ni kiakia bẹrẹ si gba alaye ilera tuntun ti o beere fun ninu apo-iwọle rẹ.

Àyípadà ninu iye homonu le fa àyípadà ninu awọn iṣọn ọmu tabi awọn glandu ọmu. Awọn iyipada wọnyi ninu awọn iṣọn ati awọn glandu le fa awọn cysts ọmu, eyiti o le fa irora ati pe o jẹ idi ti irora ọmu ti o ṣẹlẹ nigbagbogbo. Irora ọmu ti kii ṣe aṣa le fa nipasẹ ipalara, abẹrẹ ọmu ti tẹlẹ tabi awọn okunfa miiran.

Nigba miiran, ko ṣee ṣe lati mọ idi irora ọmu gangan, ṣugbọn diẹ ninu awọn okunfa le mu ewu pọ si.

Irora oyún jẹ́ èyí tí ó wọ́pọ̀ láàrin àwọn ènìyàn tí kò tíì pari ìgbà ìgbẹ̀yìn oyún wọn, bí ó tilẹ̀ lè ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn ìgbà ìgbẹ̀yìn oyún. Irora oyún tún lè ṣẹlẹ̀ ní àwọn ọkùnrin tí ó ní gynecomastia, àti ní àwọn ènìyàn tí ń yípadà láti ọkùnrin sí obìnrin tí ń ṣe àyípadà ìdábòbò ìbálòpọ̀. Àwọn ohun mìíràn tí ó lè mú kí irora oyún pọ̀ sí i pẹlu: Iwọn oyún. Àwọn ènìyàn tí ó ní oyún ńlá lè ní irora oyún tí kò ní àkókò kan tí ó ní í ṣe pẹlu iwọn oyún wọn. Irora ọrùn, ejika àti ẹ̀yìn lè bá irora oyún tí ó fa láti ọ̀dọ̀ oyún ńlá. Ṣiṣe abẹ oyún. Irora oyún tí ó ní í ṣe pẹlu ṣiṣe abẹ oyún àti ìṣẹ̀dá ọ̀gbà lè máa wà lẹ́yìn tí àwọn ìkọ́lùkọ́ ti wò. Àìlọ́wọ̀ọ́rọ̀ ọ̀rá ọra. Àìlọ́wọ̀ọ́rọ̀ ọ̀rá ọra nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì lè nípa lórí ìṣe àìrírí oyún sí àwọn homonu tí ó ń yíká. Lilo oògùn. Àwọn oògùn homonu kan, pẹlu àwọn ìtọ́jú àìní oyún àti àwọn píìlì ìṣàkóso oyún ẹnu, lè ní í ṣe pẹlu irora oyún. Ìrora oyún jẹ́ ipa ẹ̀gbẹ́ tí ó ṣeé ṣe ti àwọn ìtọ́jú homonu estrogen àti progesterone tí a ń lò lẹ́yìn ìgbà ìgbẹ̀yìn oyún. Irora oyún lè ní í ṣe pẹlu àwọn oògùn àìní ìṣòro ọkàn kan, pẹlu àwọn oògùn àìní ìṣòro ọkàn tí ó yan serotonin reuptake inhibitor (SSRI). Àwọn oògùn mìíràn tí ó lè fa irora oyún pẹlu àwọn tí a ń lò láti tọ́jú ẹ̀dùn ẹ̀jẹ̀ gíga àti àwọn oògùn àkóbá kan. Lilo kafeini tí ó pọ̀ jù. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé a nílò ìwádìí sí i, àwọn ènìyàn kan rí ìṣeéṣe nínú irora oyún nígbà tí wọ́n dín kafeini kù tàbí wọ́n yọ̀ọ́.

Awọn igbesẹ wọnyi le ṣe iranlọwọ lati dènà awọn okunfa ti irora ọmu, botilẹjẹpe a nilo iwadi siwaju lati pinnu bi wọn ṣe munadoko.

• Yẹra fun atọju homonu ti o ba ṣeeṣe.
• Yẹra fun awọn oogun ti a mọ pe o fa irora ọmu tabi mu ki o buru si.
• Wọ bra ti o baamu daradara, ki o si wọ bra ere idaraya lakoko ere idaraya.
• Gbiyanju atọju isinmi, eyi ti o le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn ipele giga ti aibalẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu irora ọmu ti o lagbara.
• Dinku tabi yọ caffeine kuro, iyipada ounjẹ ti diẹ ninu awọn eniyan rii pe o wulo, botilẹjẹpe awọn iwadi lori ipa ti caffeine lori irora ọmu ati awọn ami aisan premenstrual miiran ko ti ni ipinnu.
• Yẹra fun awọn iṣẹ gbigbe ti o pọju tabi ti o gun ju lọ.
• Tẹle ounjẹ ti o kere si epo ki o si jẹ awọn carbohydrates ti o lọra sii.
• Ronu nipa lilo oluṣe irora ti a le ra laisi iwe ilana lati ọdọ dokita, gẹgẹbi acetaminophen (Tylenol, awọn miiran) tabi ibuprofen (Advil, Motrin IB, awọn miiran) — ṣugbọn beere lọwọ dokita rẹ iye ti o yẹ ki o mu, bi lilo igba pipẹ le mu ewu awọn iṣoro ẹdọ ati awọn ipa ẹgbẹ miiran pọ si.

Àwọn àdánwò tó lè ṣe ìwádìí ipò ara rẹ̀ pẹlú:

• Ìwádìí ọmú nípa ọwọ́. Dokita rẹ̀ á ṣe àyẹ̀wò àwọn àyípadà tó wà nínú ọmú rẹ̀, ó á ṣe àyẹ̀wò ọmú rẹ̀ àti àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ lymph ní ọrùn isalẹ̀ rẹ̀ àti lábẹ́ apá rẹ̀. Dokita rẹ̀ á gbọ́ ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró rẹ̀, ó sì á ṣe àyẹ̀wò àyà àti ikùn rẹ̀ láti mọ̀ bóyá irora náà ní í ṣe pẹ̀lú àìsàn mìíràn. Bí ìtàn ìṣègùn rẹ̀ àti àyẹ̀wò ọmú àti ara bá fi hàn pé kò sí ohun àìṣe, o lè má ṣe nílò àwọn àdánwò mìíràn.
• Mammogram. Bí dokita rẹ̀ bá gbà pé ọmú rẹ̀ ń rọ̀, tàbí ó bá rí àwọn ohun àìṣe, tàbí ó bá rí àyípadà nínú ọmú rẹ̀, o nílò àyẹ̀wò X-ray ọmú rẹ̀ tó máa ṣe àyẹ̀wò àyípadà tó wà nínú ọmú rẹ̀ (mammogram ìwádìí).
• Ultrasound. Àyẹ̀wò ultrasound máa ń lo eré ìró láti ṣe àwòrán ọmú rẹ̀, àwọn èèyàn sì máa ń ṣe é pẹ̀lú mammogram. O lè nílò ultrasound láti ṣe àyẹ̀wò àyípadà tó wà nínú ọmú rẹ̀ bí mammogram bá sì dà bíi pé kò sí ohun àìṣe.
• Àyẹ̀wò ọmú (Breast biopsy). Àwọn ọmú tó ń rọ̀, àwọn àyípadà tàbí àwọn ohun àìṣe tó wà nínú àwọn àyẹ̀wò fọ́tò lè nílò àyẹ̀wò ọmú kí dokita rẹ̀ tó lè ṣe ìwádìí. Nígbà àyẹ̀wò ọmú, dokita rẹ̀ á mú apá kékeré kan kúrò nínú ọmú rẹ̀, ó sì á gbé e lọ sí ilé ìwádìí láti ṣe àyẹ̀wò.