Kini Irunu Ọgbẹ? Àwọn Àmì, Ìdí, Àti Ìtọ́jú

Irunu ọgbẹ ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ọ̀kan tàbí ọ̀pọ̀lọpọ̀ èyíkéyìí nínú egungun tí ó wà ní irunu rẹ bá fọ́ tàbí bà jẹ́ nítorí ìkọlu tàbí ìpalára. Èyí jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ìpalára ojú ọ̀tá tí ó wọ́pọ̀ jùlọ, àti bí ó tilẹ̀ lè dà bí ohun tí ó ń bẹ̀rù nígbà tí ó bá ṣẹlẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ irunu ọgbẹ̀ máa ń sàn dáadáa pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ.

Irunu rẹ ní àwọn egungun àti cartilage tí ó lẹ́wà tí ó lè bà jẹ́ kí ó rọrùn ju bí o ṣe lè retí lọ. Ìròyìn rere ni pé ara rẹ dára gan-an ní ṣíṣànà àwọn ìpalára yìí, àti ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn máa ń bọ̀ sípò pátápátá láìní àwọn ìṣòro tí ó gun pẹ́.

Kí ni àwọn àmì irunu ọgbẹ?

Iwọ yóò máa mọ̀ lójú kan bí o bá ti bà irunu rẹ jẹ́ nítorí pé irora àti àwọn àmì míràn ṣe kedere. Àmì tí ó hàn gbangba jùlọ ni irora tí ó gbóná, tí ó máa ń tàn ká gbogbo ojú rẹ.

Èyí ni àwọn àmì pàtàkì tí o lè ní pẹ̀lú irunu ọgbẹ:

• Irora tí ó gbóná, tí ó le koko ní àti yí irunu rẹ ká
• Ẹ̀jẹ̀ tí ń jáde láti inú ihò irunu kan tàbí méjì
• Ìgbóná tí ó mú kí irunu rẹ dà bíi pé ó gbóná tàbí ó tóbi ju bí ó ti yẹ lọ
• Ìgbóná yí irunu rẹ àti ojú rẹ ká (tí a sábà máa ń pe ní "oju dudu")
• Irunu rẹ tí ó yipada tàbí tí ó wọ́
• Ìṣòro ní ìmímú afẹ́fẹ́ nípasẹ̀ irunu rẹ
• Ohun tí ó dà bíi pé ó ń gún tàbí ó ń fọ́ nígbà tí o bá fọwọ́ kan irunu rẹ
• Omi mímọ́ tí ń jáde láti inú irunu rẹ

Ìgbóná náà máa ń pọ̀ sí i lọ́wọ́ kíákíá, ó sì lè mú kí ó ṣòro láti mọ̀ lójú kan bí irunu rẹ ti wọ́ tàbí rara. Èyí jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀, kò sì sí ohun tí ó yẹ kí o máa bẹ̀rù.

Nínú àwọn ọ̀ràn díẹ̀, o lè ní àwọn àmì tí ó le koko bíi pípòjú omi mímọ́ (tí ó lè fi hàn pé egungun ọ̀pá ọ̀rùn rẹ bà jẹ́), irora orí tí ó le koko, tàbí àwọn ìyípadà ìrírí. Èyí nílò ìtọ́jú oníṣègùn lójú kan.

Kí ló ń fa irunu ọgbẹ?

Ọpọlọpọ igba ti imu bà jẹ́ nítorí ìkọlu taara tàbí ìpalara sí ojú rẹ̀. Àwọn ìpalara eré ìdárayá àti àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ àjálù ni wọ́n sábà máa ń fa, ṣùgbọ́n ní ti gidi, ohunkóhun tí ó bá kọlu imu rẹ̀ pẹ̀lú agbára tó pọ̀ tó lè fa ìfọ́.

Àwọn okunfa tí ó wọ́pọ̀ jùlọ pẹlu:

• Àwọn ìpalara eré ìdárayá, pàápàá jùlọ àwọn eré ìdárayá tí ó ní ìbáṣepọ̀ bíi bọ́ọ̀lù, hɔ́kì, tàbí ọ̀nà ìjà
• Ìdábò, pàápàá jùlọ ní ọmọdé àti àwọn arúgbó
• Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ tàbí ìṣẹ̀lẹ̀ kẹ̀kẹ́
• Ìjà tàbí ìjà bá ara
• Rírí sí ilẹ̀kùn, ògiri, tàbí àwọn ohun mìíràn
• Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ibi iṣẹ́ tí ó ní nkan ṣe pẹ̀lú irinṣẹ́ tàbí ẹ̀rọ

Àwọn ọmọdé ni wọ́n sábà máa ń ní ìpalara imu nítorí pé wọ́n ṣì ń kọ́ ìṣàkóso ara wọn, wọ́n sì máa ń lọ́wọ́ sí i. Àwọn agbalagba tí wọ́n ń ṣe eré ìdárayá tí ó ní ìbáṣepọ̀ tàbí tí wọ́n ń ṣiṣẹ́ níbi iṣẹ́ tí ó gbẹ́kẹ̀lé ara wọn pẹ̀lú ní ewu gíga.

Nígbà mìíràn, àwọn ìkọlu kékeré pàápàá lè bà imu rẹ̀ nítorí pé egungun imu rẹ̀ kò tóbi, ó sì lẹ́mọ̀ sí àwọn egungun ojú mìíràn.

Nígbà wo ni ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà nítorí imu tí ó bà?

Ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà bí o bá gbà pé imu rẹ̀ bà, bí ìpalara náà bá dàbí ẹni pé kò tóbi. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ìfọ́ kékeré kan lè mú ara wọn sàn, ó ṣe pàtàkì láti gba àyẹ̀wò ìṣègùn tó tọ́ láti yẹ̀ wò àwọn ìṣòro tí ó lè wáyé.

Wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹsẹkẹsẹ bí o bá ní:

• Ẹ̀jẹ̀ tí ó pọ̀ tí kò lè dúró lẹ́yìn iṣẹ́jú 15-20 ti titẹ̀ mọ́ ẹ̀jẹ̀ náà
• Omi mímọ́ tí ó ń jáde láti inú imu rẹ̀
• Ìṣòro ìmímú afẹ́fẹ́ nípasẹ̀ ìhà méjì
• Orí tí ó gbóná gan-an tàbí ìwọ̀n
• Ìṣòro ríran tàbí ríran ìhà méjì
• Àwọn àmì àrùn bíi gbígbóná, irora tí ó pọ̀ sí i, tàbí òṣù

Ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà láàrin ọjọ́ díẹ̀ bí imu rẹ̀ bá dàbí ẹni pé ó yí, o sì ní ìṣòro ìmímú afẹ́fẹ́, tàbí irora náà kò sì ń dín kù pẹ̀lú àwọn oògùn tí a lè ra ní ọjà.

Gbígba ìtọ́jú ìṣègùn nígbà tí ó yẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rii dájú pé imu rẹ̀ ń sàn dáadáa, ó sì ń pa àwọn ohun tí ó yẹ àti iṣẹ́ rẹ̀ mọ́.

Kini awọn okunfa ewu fun imu ti bajẹ?

Awọn okunfa kan le mu ki o ni anfani lati ni imu ti bajẹ. Gbigba oye awọn wọnyi le ran ọ lọwọ lati gba awọn igbaradi to yẹ nigbati o ba nilo.

Awọn okunfa ewu ti o wọpọ pẹlu:

• Ṣiṣere awọn ere idaraya ti o ni olubasọrọ bi bọọlu afẹsẹgba, hockey, basketball, tabi bọọlu afẹsẹgba
• Jíjẹ ọmọde tabi ọdọ (nitori awọn ọna igbesi aye ti o nṣiṣe lọwọ ati idagbasoke isọpọ)
• Kopa ninu awọn ere idaraya ọwọ tabi ija-ẹṣin
• Ṣiṣẹ ni ile-iṣẹ ikole tabi awọn iṣẹ ti ara
• Ni itan-akọọlẹ awọn ipalara imu ti o ti kọja
• Kopa ninu awọn iṣẹ ṣiṣe bi skiing, skateboarding, tabi irin-irin

Awọn ọkunrin ni o ni imu ti o bajẹ nigbagbogbo ju awọn obinrin lọ, pataki nitori pe wọn ni anfani lati kopa ninu awọn ere idaraya ti o ni olubasọrọ ati awọn ariyanjiyan ti ara.

Ọjọ ori tun ṣe ipa kan, pẹlu awọn ọmọde ati awọn ọdọ ti o ni iye ti o ga julọ ti awọn ipalara imu nitori awọn ọna igbesi aye ti o nṣiṣe lọwọ ati ikopa ninu awọn ere idaraya.

Kini awọn iṣoro ti o ṣeeṣe ti imu ti bajẹ?

Ọpọlọpọ awọn imu ti o bajẹ ni a yoo mu laisi awọn iṣoro pataki, ṣugbọn nigba miiran awọn iṣoro le dagbasoke. Gbigba oye awọn anfani wọnyi ran ọ lọwọ lati mọ ohun ti o yẹ ki o ṣọra fun lakoko imularada rẹ.

Awọn iṣoro ti o ṣeeṣe pẹlu:

• Imu ti o yipada tabi ti o bajẹ lailai
• Awọn iṣoro mimi ti o ṣe deede nipasẹ imu rẹ
• Imu ẹjẹ ti o wọpọ
• Pipadanu oorun tabi imọlara oorun ti o dinku
• Awọn akoran sinus ti o ṣe deede
• Awọn iṣoro oorun nitori awọn iṣoro mimi
• Irora oju tabi orififo ti o nṣiṣe lọwọ

Awọn iṣoro wọnyi jẹ diẹ sii ti o ba ko gba itọju iṣoogun to tọ tabi ti fifọ naa ba buru pupọ. Iroyin rere ni pe ọpọlọpọ awọn iṣoro wọnyi le ṣee ṣe atunṣe pẹlu itọju afikun ti wọn ba waye.

Ni awọn ọran to ṣọwọn, ibajẹ irunu le jẹmọ awọn ipalara to buru ju bii fifọ ọlọ́rùn tabi ipalara ọpọlọ, paapaa ti iṣẹlẹ naa ba buru pupọ. Eyi ni idi ti o ṣe pataki lati wa itọju lati ọdọ dokita lẹhin ipalara oju to ṣe pataki.

Báwo ni a ṣe ń ṣàyẹwo ibajẹ irunu?

Dokita rẹ yoo maa ṣàyẹwo ibajẹ irunu nipasẹ ayẹwo ara ati nipa bibeere nipa bi ipalara naa ṣe waye. Ayẹwo naa maa n rọrun da lori awọn ami aisan rẹ ati ohun ti dokita le rii ati lero.

Lakoko ayẹwo naa, dokita rẹ yoo fi ọwọ́ rẹ̀ fọwọ́ kan irunu rẹ ati oju rẹ lati ṣayẹwo rirẹ, ìgbóná, ati eyikeyi ibajẹ ti o han gbangba. Wọn yoo tun wo inu awọn ihò irunu rẹ pẹlu ina pataki lati ṣayẹwo ẹjẹ, ìgbóná, tabi awọn iṣoro miiran.

Ni awọn ọran kan, dokita rẹ le paṣẹ awọn idanwo aworan bii X-ray tabi CT scan. Awọn wọnyi maa n nilo ti wọn ba fura si awọn fifọ oju miiran, ti awọn ami awọn iṣoro ba wa, tabi ti wọn ba n gbero iṣẹ abẹ lati tun ibajẹ naa ṣe.

Dokita rẹ yoo tun ṣayẹwo ìmí rẹ ati ṣayẹwo eyikeyi ibajẹ iṣan tabi awọn ipalara miiran ti o le ti waye pẹlu ibajẹ irunu naa.

Kini itọju fun ibajẹ irunu?

Itọju fun ibajẹ irunu da lori bi fifọ naa ṣe buru ati boya irunu rẹ ti yipada tabi ti yipada. Ọpọlọpọ awọn fifọ kekere le ni itọju laisi iṣẹ abẹ, lakoko ti awọn fifọ to ṣe pataki le nilo atunṣe iṣẹ abẹ.

Fun awọn fifọ kekere, itọju maa n pẹlu:

• Oògùn irora bi acetaminophen tabi ibuprofen
• Awọn agolo yinyin lati dinku ìgbóná (iṣẹju 15-20 ni akoko)
• Fi ori rẹ ga nigbati o ba sun
• Yago fun awọn iṣẹ ti o le fa ipalara miiran

Ti irunu rẹ ba yipada tabi ti yipada pupọ, dokita rẹ le ṣe ilana ti a pe ni nasal reduction. Eyi ni mimu awọn egungun pada si ipo wọn nigba ti wọn tun le gbe, nigbagbogbo laarin ọsẹ akọkọ tabi meji lẹhin ipalara.

Fun awọn ibajẹ egungun ti o lọra tabi awọn ọran nibiti ìmí ti bajẹ pupọ, a le nilo atunṣe abẹ. Eyi ni a maa ṣe nipasẹ amọja etí, imu, ati ọfun tabi onisegun ṣiṣe.

Ọpọlọpọ awọn eniyan bẹrẹ rilara dara ni ọjọ diẹ, botilẹjẹpe imularada pipe le gba ọsẹ diẹ si oṣu diẹ.

Báwo ni a ṣe le tọju ara ni ile nigba ti imu ba fọ?

Ṣiṣe abojuto ara rẹ ni ile ṣe ipa pataki ninu bi imu rẹ ti fọ yoo ṣe mọ. Itọju ile ti o tọ le ṣe iranlọwọ lati dinku irora, dinku irẹwẹsi, ati yago fun awọn iṣoro.

Eyi ni ohun ti o le ṣe ni ile lati ṣe iranlọwọ fun imularada rẹ:

• Fi awọn agolo yinyin fun iṣẹju 15-20 ni igba pupọ lojumọ fun awọn wakati 48 akọkọ
• Sun pẹlu ori rẹ giga lori awọn irọri afikun
• Mu awọn oògùn irora ti a le ra laisi iwe ilana lati ọdọ dokita rẹ gẹgẹ bi a ti sọ fun ọ
• Yago fun fifun imu rẹ fun oṣu kan kere ju
• Lo humidifier tabi mimu afẹfẹ lati iwẹ gbona lati dinku iṣoro mimu
• Daabo bo imu rẹ lati ipalara siwaju sii
• Jẹ awọn ounjẹ rirọ ti jijẹ ba nira

Yago fun aspirin fun awọn ọjọ diẹ akọkọ bi o ṣe le mu ewu iṣan ṣiṣe pọ si. Pẹlupẹlu, maṣe gbiyanju lati tọ imu rẹ taara, bi eyi ṣe le fa ibajẹ diẹ sii.

Ti o ba ṣakiyesi irora ti o pọ si, iba, tabi awọn ami aisan, kan si dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ. Awọn wọnyi le fihan awọn iṣoro ti o nilo itọju iṣoogun.

Báwo ni a ṣe le yago fun imu fifọ?

Lakoko ti o ko le yago fun ijamba gbogbo, awọn igbesẹ ti o wulo wa ti o le gba lati dinku ewu fifọ imu rẹ. Ọpọlọpọ awọn ilana idena kan fojusi didaabo bo oju rẹ lakoko awọn iṣẹ-ṣiṣe ewu giga.

Awọn ilana idena pataki pẹlu:

• Lílo ohun elo aabo bi helmeti pẹlu aabo oju nigba ere idaraya ti o ni ipa
• Lilo ohun elo aabo to dara ni iṣẹ
• Lílo awọn ẹgbẹ ijoko ninu awọn ọkọ ayọkẹlẹ
• Ṣiṣọra ni ayika awọn iṣẹlẹ ati awọn dada ti o gbẹ, lati yago fun ṣiṣubu
• Fi imọlẹ to dara sori ile rẹ lati yago fun lílọ sori awọn nkan
• Kọ awọn ọmọde nipa aabo lakoko ere ati ere idaraya

Ti o ba ṣe ere idaraya ti o ni ipa, rii daju pe ohun elo aabo rẹ baamu daradara ati pe o wa ni ipo ti o dara. Ọpọlọpọ awọn ipalara imu ti o ni ibatan si ere idaraya waye nigbati ohun elo aabo ba wọ ni aṣiṣe tabi o ba bajẹ.

Ni ile, awọn igbesẹ ti o rọrun bi mimu awọn ọna ti o mọ ati rii daju ina to dara le yago fun ọpọlọpọ awọn ipalara airotẹlẹ.

Báwo ni o ṣe yẹ ki o mura silẹ fun ipade oníṣègùn rẹ?

Ṣiṣe imurasilẹ fun ibewo oníṣègùn rẹ le ran ọ lọwọ lati rii daju pe o gba itọju ti o dara julọ ati pe iwọ kò gbagbe alaye pataki. Ni awọn alaye to tọ ti o mura silẹ yoo ran oníṣègùn rẹ lọwọ lati loye ipo rẹ dara julọ.

Ṣaaju ipade rẹ, gba alaye nipa:

• Gangan bi ipalara ṣe waye ati nigbawo
• Awọn ami aisan ti o ti ni iriri lati igba ipalara naa
• Eyikeyi oogun ti o nlo lọwọlọwọ
• Awọn ipalara imu tabi awọn abẹrẹ ti o ti kọja
• Ipele irora rẹ lọwọlọwọ lori iwọn ila 1-10
• Eyikeyi iṣoro mimi ti o ti ṣakiyesi

Kọ eyikeyi ibeere ti o fẹ beere lọwọ oníṣègùn rẹ. Awọn ibeere wọpọ pẹlu bi igba pipẹ ti imularada yoo gba, awọn iṣẹ ti o yẹ ki o yago fun, ati nigbawo ni o le pada si ere idaraya tabi iṣẹ.

Ti o ba ṣeeṣe, mu ẹnikan wa pẹlu rẹ si ipade naa. Wọn le ran ọ lọwọ lati ranti alaye pataki ati pese atilẹyin, paapaa ti o ba tun ni rilara aibalẹ lati ipalara naa.

Kini ohun pataki ti o yẹ ki a gba lati inu imu ti o fọ?

Imu ti fọ́ jẹ́ ipalara tí ó wọ́pọ̀, ṣùgbọ́n ó ṣeé tọ́jú, tí ó sì máa ń sàn dáadáa pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè máa bà jẹ́, tí ó sì lè dà bí ohun tí ó ń bà ṣe nígbà tí ó bá ṣẹlẹ̀, ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń sàn padà láìsí àwọn ìṣòro tí yóò gùn pẹ́.

Ohun pàtàkì jùlọ ni pé kí o rí ìwádìí ìṣègùn tó yẹ, bí ipalara náà tilẹ̀ dà bíi kékeré. Ìtọ́jú nígbà ìṣẹ̀lẹ̀ lè dènà àwọn ìṣòro, kí ó sì rí i dájú pé imu rẹ̀ yóò sàn dáadáa, kí ìrísí rẹ̀ àti iṣẹ́ rẹ̀ sì máa bá a lọ.

Pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ àti ìtọ́jú ilé, o lè retí ìṣeéṣe tí ó túbọ̀ dára sí i lójú ọ̀sẹ̀ tí ń bọ̀. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ló máa ń padà sí iṣẹ́ wọn lẹ́yìn àwọn ọ̀sẹ̀ díẹ̀, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ìwòsàn pípé lè gba akókò gíga.

Rántí pé ìwòsàn jẹ́ ìgbòkègbodò, ó sì jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀ láti ní ìrora àti ìgbóná fún ìgbà díẹ̀. Jẹ́ sùúrù pẹ̀lú ìwòsàn rẹ, kí o sì tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni dókítà rẹ̀ fún abajade tó dára jùlọ.

Àwọn ìbéèrè tí a máa ń béèrè nípa imu tí ó fọ́

Báwo ni ìgbà tí imu tí ó fọ́ fi máa ń sàn?

Ọ̀pọ̀ imu tí ó fọ́ ló máa ń sàn láàrin ọ̀sẹ̀ 3-6, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àkókò náà lè yàtọ̀ síra dà bí ó bá tiẹ̀ jẹ́ ìfọ́ tí ó burú. O lè rí ìṣeéṣe tí ó dára sí i nínú ìrora àti ìgbóná lójú ọ̀sẹ̀ àkọ́kọ́ tàbí méjì. Ìwòsàn pípé, pẹ̀lú pẹpẹrẹ ẹ̀gún pípé, lè gba to oṣù 3. Dókítà rẹ yóò jẹ́ kí o mọ̀ nígbà tí ó bá dára láti padà sí iṣẹ́ àti eré ìdárayá.

Ṣé o lè fọ́ imu rẹ láìjẹ́ kí ó máa jẹ̀ ẹ̀jẹ̀?

Bẹ́ẹ̀ ni, ó ṣeé ṣe láti fọ́ imu rẹ láìjẹ́ kí ó máa jẹ̀ ẹ̀jẹ̀, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí kò wọ́pọ̀. O lè ní ẹ̀jẹ̀ inú tàbí ìgbóná dípò rẹ̀. Àwọn àmì míràn bíi ìrora, ìgbóná, ìṣú, tàbí ìṣòro ìmímú lè tún fi hàn pé ó fọ́, bí kò tilẹ̀ jẹ́ pé ẹ̀jẹ̀ ń jáde. Bí o bá rò pé imu rẹ fọ́, ó ṣe pàtàkì láti lọ sí dókítà, bí ẹ̀jẹ̀ kò bá tiẹ̀ jáde.

Ṣé imu mi yóò dà bíi ti tẹ́lẹ̀ lẹ́yìn tí ó bá sàn?

Ọpọlọpọ awọn imú tí ó fọ́ máa n wò sàn láìsí àyípadà tí ó ṣeé ṣàkíyèsí ní ìrísí, pàápàá bí a bá tọ́jú wọn lẹ́yìn àkókò ati daradara. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn eniyan le ṣakiyesi awọn iyato kekere ni apẹrẹ imú wọn lẹhin ti o ba ti wosan. Ti fifọ naa ba ti yipada tabi ti itọju naa ba ti pẹ́, aye ti awọn iyipada ti ara jẹ giga. Dokita rẹ le jiroro lori awọn ireti to dara da lori ipalara rẹ.

Nigbawo ni mo le pada si ere idaraya lẹhin ti imú mi ba fọ?

Akoko lati pada si ere idaraya da lori iwuwo fifọ rẹ ati iru ere idaraya ti o nṣe. Fun awọn iṣẹ ti kii ṣe olubasọrọ, a le fun ọ ni aṣẹ laarin awọn ọsẹ 2-3. Awọn ere idaraya ti olubasọrọ maa n nilo awọn ọsẹ 6-8 ti iwosan ṣaaju ki o to le ṣe aabo lati kopa. Dokita rẹ yoo ṣe ayẹwo ilọsiwaju iwosan rẹ o le ṣe iṣeduro ohun elo aabo nigbati o ba pada si ere idaraya.

Ṣe emi yẹ ki n ṣe aniyan ti imú mi tun ba gbóná lẹhin ọsẹ kan?

Igbóná diẹ jẹ deede ati ti a reti fun ọpọlọpọ awọn ọsẹ lẹhin ti imú ba fọ. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o kan si dokita rẹ ti igbóná naa ba n buru dipo ki o dara, ti o ba ni iba, tabi ti o ba ṣakiyesi awọn ami aisan bi irora ti o pọ si tabi sisan ti ko wọpọ. Idinku igbóná nipa ipele ni akoko jẹ deede, ṣugbọn awọn ami aisan ti o faramọ tabi ti o n buru nilo ṣayẹwo iṣoogun.