Kini Irora Ẹ̀gbà? Àwọn Àmì, Ìdí, Àti Ìtọ́jú

Irora ẹ̀gbà ni irora, titẹ, tàbí irora eyikeyi tí o lero nibikibi ninu agbegbe ẹ̀gbà rẹ. Ó lè yatọ lati irora tí ó gbọn, tí ó fi ọwọ́ kan si irora tí ó rẹ̀wẹ̀sì, tí ó wà nígbà gbogbo ọjọ́.

Lakoko ti irora ẹ̀gbà maa n mú ki awọn eniyan dààmú nipa awọn iṣoro ọkàn, otitọ ni pe ọpọlọpọ awọn ipo oriṣiriṣi le fa ami yii. Ẹ̀gbà rẹ ni ọkàn rẹ, ẹ̀dọ̀fóró rẹ, awọn iṣan, awọn egungun, ati awọn ara inu inu, nitorina irora ni agbegbe yii ko tumọ si laifọwọkan pe nkan ti o ṣe pataki n ṣẹlẹ si ọkàn rẹ.

Kini awọn ami aisan irora ẹ̀gbà?

Irora ẹ̀gbà le jẹ oriṣiriṣi fun gbogbo eniyan, ati iriri naa maa n fun awọn itọkasi pataki nipa ohun ti o le fa. O le ni iriri ohunkohun lati irora kekere si titẹ ti o lagbara ti o gba ẹmi rẹ.

Awọn ọna ti o wọpọ julọ ti awọn eniyan ṣapejuwe irora ẹ̀gbà pẹlu:

• Irora ti o gbọn, ti o fi ọwọ́ kan ti o de ni kiakia
• Irora ti o rẹ̀wẹ̀sì, ti o faramọ fun awọn wakati
• Irora jijẹ, paapaa lẹhin igbà rẹ
• Titẹ ti o fọ́ tàbí ti o fún lori ẹ̀gbà rẹ
• Irora bi bändi ti o di mọ́ ẹ̀gbà rẹ
• Irora ti o tan si awọn ọwọ́ rẹ, ọrùn, ẹnu, tabi ẹhin
• Irora ti o buru si nigbati o ba simi jinlẹ tabi gbàgùn
• Irora ti o yi pada nigbati o ba gbe tabi yi ipo pada

O le tun ṣakiyesi awọn ami aisan miiran pẹlu irora ẹ̀gbà. Eyi le pẹlu kukuru ẹmi, dizziness, ríru, iṣàn, tabi ọkàn ti o yara tabi lọra ju.

Fiyesi si ohun ti o mu irora rẹ dara si tabi buru si. Ṣe o ṣẹlẹ nigbati o ba jẹun, ṣiṣe adaṣe, tabi lero wahala? Ṣe o dara si nigbati o ba sinmi tabi mu awọn oogun kan? Awọn alaye wọnyi le ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ lati loye ohun ti o fa irora rẹ.

Kini idi ti irora ẹ̀gbà?

Irora ọmu tún lè ti ọ̀pọ̀lọpọ̀ apá ara rẹ wá, kì í ṣe ọkàn-àyà nìkan. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ẹ̀dà ara àti àwọn eto ara wà nínú ọmu rẹ tí ọ̀kọ̀ọ̀kan wọn lè fa ìrora ní apá yìí.

Èyí ni àwọn okunfa ìrora ọmu tí ó wọ́pọ̀ jùlọ:

• Ìrora ẹ̀ṣọ̀: Lilo ẹ̀ṣọ̀ ọmu jùlọ nígbà tí ẹ̀rọ ẹ̀rọ tàbí ìmúṣẹ̀ lè fa ìrora tí ó máa gba ọjọ́ díẹ̀
• Acid reflux: Ọ̀tọ̀tọ̀ ounjẹ tí ó pada sínú esophagus rẹ ń dá ìrora sísun sílẹ̀ lẹ́yìn igbá ọmu rẹ
• Àníyàn tàbí àtakò ìbẹ̀rù: Ìṣòro lè mú àwọn àmì àrùn ara jáde tí ó dà bí àwọn ìṣòro ọkàn-àyà gan-an
• Costochondritis: Ìgbóná cartilage tí ó so àwọn ẹgbẹ́ rẹ mọ́ igbá ọmu rẹ ń fa ìrora tí ó gbọn, tí ó sì wà ní ibi kan ṣoṣo
• Àwọn àrùn ìgbì: Àwọn àrùn bíi pneumonia tàbí bronchitis lè mú kí ọmu rẹ rẹ̀wẹ̀sì kí ó sì máa bà jẹ́
• Asthma: Àwọn ọ̀nà ìgbì tí ó gbóná lè mú kí ọmu rẹ rẹ̀wẹ̀sì kí ó sì ṣòro láti gbàdùn

Àwọn okunfa tí ó ní í ṣe pẹ̀lú ọkàn-àyà, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé kò pọ̀ bí àwọn okunfa mìíràn, gbọ́dọ̀ gba àfiyèsí lẹsẹkẹsẹ. Èyí pẹ̀lú angina, èyí tí ó ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ẹ̀ṣọ̀ ọkàn-àyà rẹ kò gba oxygen tó, àti àtakò ọkàn-àyà, èyí tí ó ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sí apá kan ọkàn-àyà rẹ dì.

Àwọn okunfa tí kò pọ̀ ṣùgbọ́n tí ó lewu pẹ̀lú àwọn ẹ̀jẹ̀ tí ó wà nínú àwọn ẹ̀dà ara rẹ, ìfàájì nínú aorta rẹ, tàbí àwọn ẹ̀dà ara tí ó ṣubú. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àrùn wọ̀nyí kò pọ̀, wọ́n lè mú ikú wá, wọ́n sì nílò ìtọ́jú pajawiri.

Nígbà wo ni ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ìrora ọmu?

O gbọ́dọ̀ wá ìtọ́jú pajawiri lẹsẹkẹsẹ bí ìrora ọmu rẹ bá wá pẹ̀lú àwọn àmì ìkìlọ̀ kan. Àwọn àmì wọ̀nyí fi hàn pé ohun kan tí ó lewu lè ń ṣẹlẹ̀ tí ó nílò ìtọ́jú pajawiri.

Pe 911 tàbí lọ sí yàrá pajawiri lẹsẹkẹsẹ bí o bá ní:

• Irora ọmu ti o lewu pupọ, ti o dàbí ẹni pe erin ti jókòó lórí ọmu rẹ
• Irora ti o tan si apá ọwọ́ òsì, ọrùn, èèkàn, tàbí ẹ̀yìn
• Kurukuru ẹmi ti o mú kí ó ṣòro láti sọ̀rọ̀ ní àwọn gbolohun ọ̀rọ̀ pípé
• Irora ti o lewu lọ́pọ̀lọpọ̀, ti o dàbí ẹni pe ohun kan ń ya ara rẹ ní ọmu
• Ṣíṣàìdá, ṣíṣubú, tàbí rírí bí ẹni pe o lè ṣubú
• Igbona otutu, ríru, tàbí ẹ̀gàn pẹ̀lú irora ọmu
• Irora ti o burú sí i dipo ti o dara lẹhin iṣẹju diẹ ti isinmi

O yẹ ki o tun lọ wo dokita rẹ ni kiakia fun irora ọmu ti o máa n pada, paapaa ti o ba jẹ irora kekere. Irora ọmu ti o máa n pada, paapaa ti o ba waye lakoko iṣẹ ti ara tabi wahala ẹdun, nilo ṣiṣayẹwo iṣoogun.

Má ṣe yẹra lati wa itọju ti o ba ni iberu. Awọn oniṣẹ ilera yoo fẹ lati ṣayẹwo ọ ki o ri ohun ti ko ṣe pataki ju ki o duro de nigbati ohun pataki kan ba n ṣẹlẹ.

Kini awọn okunfa ewu fun irora ọmu?

Ọpọlọpọ awọn okunfa le mu awọn aye rẹ pọ si lati ni irora ọmu, paapaa iru ti o ni ibatan si awọn iṣoro ọkan. Imọ awọn okunfa ewu wọnyi le ran ọ ati dokita rẹ lọwọ lati ṣe ayẹwo ipo rẹ ni deede.

Awọn okunfa ewu akọkọ fun irora ọmu ti o ni ibatan si ọkan pẹlu:

• Ọjọ́-orí: Ewu naa pọ̀ sí i fun awọn ọkunrin ti o ju ọdun 45 lọ ati awọn obirin ti o ju ọdun 55 lọ
• Itan-iṣẹ ẹbi: Ni awọn ọmọ ẹbi ti o sunmọ pẹlu arun ọkan ṣe mu ewu rẹ pọ̀ sí i
• Iṣan ẹjẹ giga: Eyi fi titẹ afikun si ọkan rẹ lori akoko
• Kolesterol giga: Eyi le ja si awọn iṣan ti o di didi ti o pese ọkan rẹ
• Àrùn suga: Ẹjẹ suga giga ba awọn iṣan ẹjẹ jẹ gbogbo ara rẹ
• Siga: Eyi ba awọn iṣan ẹjẹ rẹ jẹ ki o dinku oṣiṣi ninu ẹjẹ rẹ
• Jíjẹ́ iwọn àfẹ́fẹ́: Iwọn afikun ṣe iṣẹ́ ọkan rẹ lekunrere
• Aini iṣẹ́ ṣiṣe ara: Igbesi aye ti o joko laisi ṣiṣe adaṣe fa ọkan rẹ rẹ̀wẹ̀sì

Awọn okunfa miiran le mu ewu rẹ pọ̀ sí i fun awọn oriṣiriṣi irora ọmu. Awọn wọnyi pẹlu nini àrùn àìsàn tabi àrùn ẹdọfóró, àrùn gastroesophageal reflux, awọn àrùn àníyàn, tabi itan ti awọn ipalara ọmu.

Ni awọn okunfa ewu ko tumọ si pe iwọ yoo ni irora ọmu dajudaju, ṣugbọn mimọ wọn ran ọ lọwọ lati ṣe awọn ipinnu ti o ni imọran nipa ilera rẹ ati nigbati o yẹ ki o wa itọju.

Kini awọn iṣoro ti o ṣeeṣe ti irora ọmu?

Awọn iṣoro lati irora ọmu da lori ohun ti o fa. Nigba ti ọpọlọpọ awọn okunfa irora ọmu jẹ alaini ewu ati pe wọn yoo yanju funrarawọn, diẹ ninu wọn le ja si awọn iṣoro ti o nira ti a ko ba tọju wọn.

Irora ọmu ti o ni ibatan si ọkan le ja si awọn iṣoro ti o nira julọ. Ti o ba ni ikọlu ọkan ati pe o ko gba itọju ni kiakia, apakan ti iṣan ọkan rẹ le kú lailai. Eyi le fa ki agbara ọkan rẹ lati ṣe ẹjẹ daradara fun igbesi aye rẹ.

Awọn iṣoro miiran ti o nira lati awọn ipo ọkan ti a ko tọju pẹlu:

• Aiyeku inu, nibiti ọkàn rẹ kò le ṣe iṣẹ́ ṣiṣàn ẹ̀jẹ̀ daradara
• Àwọn ìṣòro ìṣàn ọkàn tí ó lè jẹ́ ewu iku
• Ikọlu ọkàn miiran ni ọjọ iwaju
• Iṣẹ́lẹ̀ àìsàn, bí àwọn ẹ̀jẹ̀ bá ṣe àwọn ẹ̀jẹ̀ ninu ọkàn rẹ tí ó gbẹ̀mí

Irora àyà tí ó ní í ṣe pẹlu ẹ̀dọ̀fóró le tun ní àwọn àṣìṣe. Ẹjẹ̀ tí ó wà ninu ẹ̀dọ̀fóró rẹ le di ewu iku bí ó bá tobi to lati di ẹ̀jẹ̀. Ẹ̀dọ̀fóró tí ó wó le nilo itọju pajawiri lati ran ọ lọwọ lati ṣe àmìràn daradara lẹẹkansi.

Àwọn okunfa tí ó dàbí pé wọn kò tobi bíi reflux acid le fa àwọn ìṣòro lori akoko. Reflux acid ti o jẹ deede le ba esophagus rẹ jẹ ki o si pọ si ewu ti o ni aarun esophageal cancer ọpọlọpọ ọdun lẹhin naa.

Iroyin rere ni pe ọpọlọpọ awọn iṣoro le ṣe idiwọ pẹlu itọju iṣoogun to dara ati iyipada igbesi aye. Iwadii ati itọju ni kutukutu le ran ọ lọwọ lati yago fun awọn abajade to ṣe pataki wọnyi.

Báwo ni a ṣe le ṣe idiwọ irora àyà?

O le gba awọn igbesẹ pupọ lati dinku ewu ti o ni irora àyà, paapaa awọn ti o ni ibatan si awọn iṣoro ọkàn ati ẹdọforo. Ọpọlọpọ awọn ilana wọnyi ni ifọkansi si mimu eto cardiovascular rẹ larada.

Eyi ni awọn ọna ti o munadoko julọ lati ṣe idiwọ irora àyà:

• Ṣe adaṣe deede: Fojusi ni o kere ju iṣẹ 30 iṣẹju ti iṣẹ ti o gbona julọ ni ọpọlọpọ awọn ọjọ ti ọsẹ
• Jẹ ounjẹ ti o dara fun ọkàn: Fojusi lori eso, ẹfọ, ọkà gbogbo, ati awọn amuaradagba ti o fẹrẹẹ
• Mimu iwuwo ara to dara: Paapaa pipadanu 5-10 poun le ṣe iyipada pataki
• Máṣe mu siga: Ti o ba mu siga, fifi silẹ ni ohun ti o dara julọ ti o le ṣe fun ọkàn rẹ
• Ṣakoso wahala: Gbiyanju awọn ọna isinmi, afọwọṣe, tabi adaṣe ara deede
• Ṣakoso awọn ipo ti o jẹ deede: Mu suga, titẹ ẹjẹ giga, ati kolesterol giga dara
• Dinku otutu: Ti o ba mu, ṣe bẹ ni iwọntunwọnsi

Láti yẹ̀ wò kí irora ọmuà má bàa jẹ́ nítorí àìlera ounjẹ, yẹra fún ounjẹ tí ó máa n fa àrùn rẹ̀. Àwọn ohun tí ó máa ń fa irora ọmuà púpọ̀ ni ounjẹ gbígbóná, eso citrus, chocolate, caffeine, àti jijẹ ounjẹ púpọ̀ nígbà tí ó súnmọ́ àkókò ìsun.

Fún irora ọmuà tí ó jẹ́ nítorí ìṣẹ́jú ara, gbóná ara rẹ̀ dáadáa kí o tó ṣe eré ìmọ̀ràn, kí o sì lo ọ̀nà tó tọ́ nígbà tí o bá ń gbé ohun ìṣẹ́jú tí ó wúwo. Gbọ́ ohun tí ara rẹ̀ ń sọ, má sì fi ara rẹ̀ sí ipò ewu nígbà tí o bá ń ṣe eré ìmọ̀ràn.

Báwo ni a ṣe ń ṣàyẹ̀wò irora ọmuà?

Ṣíṣàyẹ̀wò irora ọmuà bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú dokita rẹ tí ó béèrè àwọn ìbéèrè alaye nípa àrùn rẹ àti ìtàn ìlera rẹ. Wọ́n fẹ́ mọ̀ ohun tí o ń rìn lójú, nígbà tí ó bẹ̀rẹ̀, àti ohun tí ó lè fa.

Dokita rẹ yóò béèrè nípa ibi tí irora náà wà, bí ó ṣe lágbára, àti bí ó ṣe rí. Wọ́n fẹ́ mọ̀ bóyá ohunkóhun ṣe é dára sí i tàbí ó burú sí i, àti bóyá o ní àwọn àrùn mìíràn bí bí ìmí ṣoro tàbí ìrírorẹ.

Àyẹ̀wò ara yóò tẹ̀lé e. Dokita rẹ yóò gbọ́ ọkàn àti ẹ̀dọ̀fóró rẹ, ṣayẹ̀wò àtìlẹ̀gbà rẹ, kí ó sì ṣàyẹ̀wò ọmuà rẹ fún ibi tí ó ní irora. Wọ́n lè tẹ̀ sí orí àwọn apá ọmuà rẹ láti rí bóyá wọ́n lè fa irora rẹ jáde.

Dákọ̀rọ̀ àwọn àrùn rẹ àti àyẹ̀wò, dokita rẹ lè paṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò kan:

• Electrocardiogram (ECG): Àyẹ̀wò yìí ń kọ ìṣẹ́ ọkàn rẹ sílẹ̀ láti ṣàyẹ̀wò àwọn ìṣòro ọkàn
• Àyẹ̀wò X-ray ọmuà: Èyí lè fi àwọn ìṣòro hàn ní ẹ̀dọ̀fóró, ọkàn, tàbí egungun ọmuà rẹ
• Àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: Èyí lè rí àwọn enzyme tí a tú jáde nígbà tí ọkàn rẹ bá bajẹ́
• Àyẹ̀wò ìṣẹ́jú: Èyí ń ṣàyẹ̀wò ọkàn rẹ nígbà tí o bá ń ṣe eré ìmọ̀ràn lórí treadmill tàbí bàìkì tí kò ní ìgbòkègbodò
• Àyẹ̀wò CT: Àwòrán alaye yìí lè fi àwọn ẹ̀jẹ̀ tí ó ti di ẹ̀gbà tàbí àwọn ìṣòro mìíràn hàn ní ọmuà rẹ

Nigba miiran, idi ti irora ọmu tì ko hàn kedere lẹsẹkẹsẹ, dokita rẹ le nilo lati ṣe awọn idanwo afikun tabi tọka ọ si alamọja kan. Ilana yii le jẹ ibanujẹ, ṣugbọn o ṣe pataki lati wa ayẹwo to tọ ki o le gba itọju ti o munadoko julọ.

Kini itọju fun irora ọmu?

Itọju fun irora ọmu yatọ pupọ da lori ohun ti o fa. Dokita rẹ yoo ṣe itọju eto itọju rẹ lati yanju ipo kan pato lẹhin awọn aami aisan rẹ.

Fun irora ọmu ti o ni ibatan si ọkan, awọn itọju le pẹlu awọn oogun lati mu sisan ẹjẹ dara, dinku iṣẹ ọkan rẹ, tabi ṣe idiwọ awọn clots ẹjẹ. Ni diẹ ninu awọn ọran, o le nilo awọn ilana bii angioplasty lati ṣii awọn arteries ti o di, tabi abẹ lati kọja awọn iṣọn ẹjẹ ti o bajẹ.

Awọn itọju ti o wọpọ fun awọn idi oriṣiriṣi ti irora ọmu pẹlu:

• Ibajẹ iṣan: Isinmi, yinyin, itọju ooru, ati awọn oogun irora ti o le ra laisi iwe ilana lati ọdọ oniwosan
• Acid reflux: Antacids, awọn oogun ti o ṣe idiwọ acid, ati awọn iyipada ounjẹ
• Aibalẹ: Awọn ọna iṣakoso wahala, imọran, ati nigba miiran awọn oogun aibalẹ
• Awọn akoran mimi: Awọn oogun ajẹsara fun awọn akoran kokoro arun, isinmi, ati itọju atilẹyin
• Asthma: Awọn inhalers lati ṣii awọn ọna afẹfẹ ati dinku igbona
• Costochondritis: Awọn oogun ti o ṣe idiwọ igbona ati awọn adaṣe fifẹ ti o rọrun

Awọn ipo pajawiri bi ikọlu ọkan nilo itọju ti o munadoko lẹsẹkẹsẹ. Eyi le pẹlu awọn oogun lati tu awọn clots ẹjẹ ka, awọn ilana lati mu sisan ẹjẹ pada, ati akiyesi ti o sunmọ ni ile-iwosan.

Dokita rẹ yoo tun ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati yanju eyikeyi awọn okunfa ewu ti o wa labẹ. Eyi le pẹlu awọn oogun lati ṣakoso titẹ ẹjẹ tabi kolesterol, awọn eto lati ran ọ lọwọ lati fi sisun silẹ, tabi awọn itọkasi si awọn alamọja fun itọju ti nlọ lọwọ.

Bii o ṣe le ṣakoso irora ọmu ni ile?

Itọju ile fun irora ọmu dara lori ohun ti o fa, ati pe o yẹ ki o gbiyanju awọn oogun ile nikan lẹhin ti dokita rẹ ti ṣayẹwo awọn ami aisan rẹ. Maṣe gbiyanju lati tọju irora ọmu ni ile ti o ba ro pe o le jẹ ti ọkan.

Fun irora ọmu ti o jẹ ti iṣan, sisanra didasilẹ ati awọn olutọju irora ti o wa lori tita bi ibuprofen tabi acetaminophen le ran lọwọ. Fi yinyin fun awọn wakati 24 akọkọ ti o ba ti bajẹ ọmu rẹ, lẹhinna yi pada si ooru lati ran awọn iṣan ti o di didan lọwọ.

Ti irora ọmu rẹ ba ti wa lati acid reflux, ọpọlọpọ awọn ọna ile le pese iderun:

• Jẹ awọn ounjẹ kekere, ti o pọ sii dipo awọn ńlá
• Yẹra fun didi fun o kere ju wakati 2-3 lẹhin jijẹ
• Gbe ori ibusun rẹ ga ni awọn inṣi 6-8
• Yẹra fun awọn ounjẹ ti o fa awọn ami aisan rẹ
• Gbiyanju awọn antacids ti o wa lori tita fun iderun lẹẹkọkan

Fun irora ọmu ti o jẹ ti aibalẹ, awọn ọna isinmi le ṣe iranlọwọ pupọ. Gbiyanju awọn adaṣe mimi jinlẹ, isinmi iṣan ilọsiwaju, tabi afọju. Iṣẹ ṣiṣe ara deede tun le ṣe iranlọwọ lati dinku ipele wahala gbogbogbo.

Tọju igbasilẹ nigbati irora ọmu rẹ ba waye ati ohun ti o dabi pe o fa. Alaye yii le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ awọn awoṣe ati yago fun awọn ipo ti o fa awọn ami aisan rẹ buru si.

Ranti pe itọju ile yẹ ki o ṣe afikun, kii ṣe lati rọpo, itọju iṣoogun ọjọgbọn. Maṣe gbagbe lati tẹle awọn iṣeduro dokita rẹ ati maṣe yara lati wa iranlọwọ ti awọn ami aisan rẹ ba yipada tabi buru si.

Báwo ni o ṣe yẹ ki o mura silẹ fun ipade dokita rẹ?

Imura silẹ fun ipade dokita rẹ le ṣe iranlọwọ lati rii daju pe o gba ayẹwo ti o peye julọ ati eto itọju ti o munadoko. Alaye ti o pọ sii ti o le pese nipa irora ọmu rẹ, dokita rẹ yoo ni anfani lati ran ọ lọwọ.

Ṣaaju ipade rẹ, kọ awọn alaye alaye nipa awọn ami aisan rẹ. Ṣe akiyesi nigbati irora naa bẹrẹ, iye akoko ti o gba, bi o ṣe rilara, ati ohun ti o nṣe nigbati o bẹrẹ.

Mu alaye pataki yii wa si ipade rẹ:

• Àkọọlẹ gbogbo awọn oògùn tí o mu, pẹlu awọn oògùn tí a le ra laisi iwe-aṣẹ ati awọn afikun
• Itan iṣẹ́-ìlera ìdílé rẹ, paapaa àrùn ọkàn tàbí ikú lóòótọ́
• Àpèjúwe ibi tí irora rẹ wà, bí ó ṣe lágbára, ati irú rẹ̀
• Eyikeyi ohun tí o ti ṣàkíyèsí tí ó mú irora naa wá tàbí tí ó mú kí ó burú sí i
• Àwọn àmì míràn tí o ti ní pẹlu irora ọmu
• Awọn abajade idanwo iṣaaju tabi awọn igbasilẹ iṣoogun ti o ni ibatan si irora ọmu

Ronu nipa awọn ibeere ti o fẹ beere lọwọ dokita rẹ. O le fẹ mọ nipa awọn aṣayan itọju, awọn iyipada igbesi aye ti o le ṣe iranlọwọ, tabi nigbati o yẹ ki o wa itọju pajawiri ni ọjọ iwaju.

Má ṣe dinku awọn ami aisan rẹ tabi má ṣe yọ ara rẹ lẹnu nipa didalẹbi dokita rẹ. Jẹ́ òtítọ́ nípa bí irora ọmu ṣe ni ipa lórí ìgbésí ayé rẹ ojoojumọ ati eyikeyi àníyàn tí o ní nipa ohun ti o le fa.

Ti o ba ṣeeṣe, mu ọrẹ tabi ọmọ ẹbí ti o gbẹkẹle wa si ipade rẹ. Wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ranti alaye pataki ati pese atilẹyin lakoko ibewo ti o le jẹ wahala.

Kini ohun pàtàkì tó yẹ kí a mọ̀ nípa irora ọmú?

Irora ọmu jẹ ami aisan ti o wọpọ ti o le ni ọpọlọpọ awọn idi oriṣiriṣi, lati awọn iṣan kekere si awọn ipo ọkan ti o ṣe pataki. Lakoko ti o jẹ ohun ti o wọpọ lati dààmú nigbati o ba ni irora ọmu, ranti pe ọpọlọpọ awọn ọran kii ṣe ewu iku.

Ohun ti o ṣe pataki julọ ni mimọ nigbati o yẹ ki o wa itọju pajawiri. Gbagbọ inu rẹ ki o má ṣe yọ ara rẹ lẹnu lati pe fun iranlọwọ pajawiri ti irora ọmu rẹ ba ṣe pataki, ba wa lojiji, tabi waye pẹlu awọn ami aisan miiran ti o ṣe aniyan bi rirẹ ẹmi tabi dizziness.

Fun irora ọmu ti ko ṣe pataki, ri dokita rẹ fun ṣiṣayẹwo to dara tun ṣe pataki. Ọpọlọpọ awọn idi irora ọmu jẹ itọju daradara lẹhin ti a ti ṣe ayẹwo daradara, ati itọju ni kutukutu le ṣe idiwọ awọn ilokulo ni ọjọ iwaju.

Ṣiṣe abojuto ilera gbogbo ara rẹ nipasẹ adaṣe deede, ounjẹ tolera, iṣakoso wahala, ati yiyẹkuro sisun le dinku ewu rẹ ti jijẹ awọn okunfa pataki ti irora ọmu. Awọn iyipada kekere ninu igbesi aye rẹ loni le ṣe iyatọ nla ninu ilera ọkan rẹ lọla.

Ranti pe iwọ ni o mọ ara rẹ julọ. Ti ohunkan ba jẹ iyatọ tabi nṣe aniyan, o dara nigbagbogbo lati ṣayẹwo rẹ ju lati ṣe aniyan ni idakẹjẹ.

Awọn ibeere ti a beere nigbagbogbo nipa irora ọmu

Q1: Ṣe aibalẹ le fa irora ọmu ti o jẹ bi ikọlu ọkan?

Bẹẹni, aibalẹ ati awọn ikọlu ibanujẹ le fa irora ọmu ti o jọra pupọ si irora ti o ni ibatan si ọkan. Nigba ikọlu ibanujẹ, ara rẹ yoo tu awọn homonu wahala jade ti o le fa ki ọkan rẹ lu, awọn iṣan ọmu rẹ di didi, ati ẹmi rẹ di alailagbara.

Apẹrẹ yii le ṣẹda titẹ ọmu ti o lagbara, awọn irora ti o ni imọlẹ, ati rilara bi ẹnipe o ko le gba ẹmi. Irora naa le jẹ itẹlọrun pupọ ti ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni awọn ikọlu ibanujẹ pari ni awọn yara pajawiri ni ronu pe wọn ni ikọlu ọkan.

Lakoko ti irora ọmu ti o ni ibatan si aibalẹ ko lewu si ọkan rẹ, o le jẹ iberu pupọ ati idalẹnu si igbesi aye rẹ. Ti o ba ro pe aibalẹ le fa irora ọmu rẹ, sọ fun dokita rẹ nipa awọn aṣayan itọju ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso wahala rẹ ati dinku awọn ami aisan ara wọnyi.

Q2: Bawo ni mo ṣe le mọ boya irora ọmu mi jẹ lati ọkan mi tabi ohun miiran?

Lakoko ti o le nira lati ṣe iyatọ irora ọmu ti o ni ibatan si ọkan lati awọn okunfa miiran, awọn abuda kan le pese awọn itọkasi. Irora ti o ni ibatan si ọkan nigbagbogbo jẹ bi titẹ, titẹ, tabi fifọ ju ki o jẹ imọlẹ tabi fifọ.

Irora ọkan maa n waye ni aarin tabi apa osi ọmu rẹ o le tan si apa osi ọwọ rẹ, ọrun, ẹnu, tabi ẹhin. O maa n wa pẹlu awọn ami aisan miiran bi kukuru ẹmi, gbigbẹ, ríru, tabi dizziness.

Irora ti nyi pada nigba ti o ba gbe ara rẹ, fi imu rẹ gbẹ́, tabi tẹ ọmu rẹ le jẹ́ lati inu iṣan ara rẹ, awọn egungun ẹgbẹ́ rẹ, tabi awọn ẹ̀dọ̀fóró rẹ. Sibẹsibẹ, eyi jẹ́ awọn itọnisọna gbogbogbo nikan, ati ọ̀nà kanṣoṣo lati mọ̀ dajudaju ni nipasẹ ṣiṣayẹwo iṣoogun to dara.

Nigbati o ba ṣiyẹ, o gbọdọ wa itọju iṣoogun dipo ki o to gbiyanju lati ṣe ayẹwo ara rẹ ni ile.

Q3: Ṣe deede ni lati ni irora ọmu nigba adaṣe?

Irora ọmu kekere nigba adaṣe ti o lagbara pupọ le jẹ deede, paapaa ti o ba n fi ara rẹ si iṣẹ ti o ju deede lọ tabi ti o ko ba wa ni ipo ara ti o dara. Eyi maa n dabi iṣiṣẹpo gbogbogbo tabi irora kekere ti o n lọ nigbati o ba dinku tabi da adaṣe duro.

Sibẹsibẹ, irora ọmu nigba adaṣe tun le jẹ ami ikilọ ti awọn iṣoro ọkan, paapaa ti o ba dabi titẹ, sisun, tabi titẹ. Irora ti o bẹrẹ nigba adaṣe ati pe ko dara ni kiakia pẹlu isinmi nilo itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ.

O yẹ ki o tun ṣe aniyan nipa irora ọmu ti o ni ibatan si adaṣe ti o ba wa pẹlu ikuna ẹmi ti o dabi ẹni pe o ju ipele iṣẹ rẹ lọ, dizziness, tabi ríru.

Ti o ba jẹ tuntun si adaṣe tabi o ba ni awọn okunfa ewu fun arun ọkan, sọ fun dokita rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ eto adaṣe kan. Wọn le ran ọ lọwọ lati loye ohun ti o jẹ deede fun ipele ilera rẹ ati awọn ami aisan ti o yẹ ki o ṣe aniyan.

Q4: Ṣe irora ọmu le jẹ ami ti ẹjẹ ti o di didan ni awọn ẹ̀dọ̀fóró mi?

Bẹẹni, ẹjẹ ti o di didan ni awọn ẹ̀dọ̀fóró rẹ, ti a pe ni pulmonary embolism, le fa irora ọmu. Irora yii maa n dabi oju ati fifọ, ati pe o maa n buru si nigbati o ba mu imu rẹ gbẹ́ tabi gbẹ̀.

Pulmonary embolism maa n wa pẹlu awọn ami aisan miiran bii ikuna ẹmi lojiji, iyara ọkan, ati nigba miiran sisẹ ẹjẹ. O le tun lero aibalẹ tabi ni imọlara ti iparun ti o sunmọ.

Ipò yii ṣeé ṣe pupọ ti o ba ti wà láìgbòògùn fún ìgbà pípẹ̀, ti o ba ti ṣe abẹrẹ laipẹ, o mu oogun idena oyun tabi itọju homonu, tabi o ní itan-akọọlẹ ti ẹjẹ ti di didan. Irin-ajo ọkọ ofurufu gigun, isinmi ibusun, tabi igbadun ile-iwosan pipẹ tun le mu ewu rẹ pọ si.

Emboliisẹ ọpọlọpọ jẹ pajawiri iṣoogun ti o nilo itọju lẹsẹkẹsẹ. Ti o ba fura pe o le ni ẹjẹ ti di didan ninu awọn ọpọlọpọ rẹ, pe 911 tabi lọ si yàrá pajawiri lẹsẹkẹsẹ.

Q5: Bawo ni gun ni mo gbọdọ duro ṣaaju ki emi to ri dokita fun irora ọmu?

Akoko naa da lori ilera ati awọn abuda irora ọmu rẹ. Ti o ba ni irora ti o buru pupọ, irora ti o tan si awọn agbegbe miiran, tabi irora ti o ba ṣiṣe ẹmi kukuru, dizziness, tabi didi, o yẹ ki o wa itọju pajawiri lẹsẹkẹsẹ.

Fun irora ọmu ti o rọrun ti ko ni awọn ẹya ti o ṣe iyalẹnu, o jẹ oye lati ṣe abojuto rẹ fun igba diẹ. Sibẹsibẹ, ti irora naa ba tẹsiwaju fun diẹ sii ju iṣẹju diẹ lọ, o ma n pada, tabi o ni ibakcdun nipa rẹ, o yẹ ki o kan si dokita rẹ tabi wa itọju iṣoogun.

Maṣe duro ju wakati diẹ lọ lati wa itọju iṣoogun fun irora ọmu, paapaa ti o ba dabi irora kekere. Awọn ikọlu ọkan le ma ṣafihan pẹlu awọn ami aisan ti o farasin ti o buru si laiyara lori akoko.

Nigbati o ba de irora ọmu, o dara julọ lati jẹ ailewu ki o si ṣe ayẹwo ni kutukutu ju nigbamii lọ. Awọn oniṣẹ ilera yoo fẹ lati ri ọ fun irora ọmu ti o di ohun ti ko ṣe pataki ju ki o duro nigbati ohun pataki kan n ṣẹlẹ.