Kini Àrùn Àmọ́ Àpọ̀? Àwọn Àmì, Ìdí, àti Ìtọ́jú

Àrùn àmọ́ àpọ̀ jẹ́ irú àrùn kan tí ó bẹ̀rẹ̀ ní inu àpọ̀ ńlá, tí a tún ń pè ní àpọ̀. Ó sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí àwọn ìkókó kékeré tí kò ní ìpalára tí a ń pè ní polyps tí ó lè di àrùn èèkàn nígbà tí ó bá dàgbà.

Ipò yìí kan apá ìkẹyìn ti ọ̀nà ìgbàgbọ́ oúnjẹ rẹ, níbi tí ara rẹ ṣe iṣẹ́ ìwọ̀n àwọn ohun ìgbẹ̀rùn ṣáájú kí a tó tú u jáde. Bí ìwádìí náà ṣe lè dàbí ohun tí ó wu, àrùn àmọ́ àpọ̀ jẹ́ ohun tí a lè tọ́jú dáadáa tí a bá rí i nígbà tí ó bá ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn sì ń gbé ìgbàgbọ́ tí ó kún fún ìlera lẹ́yìn ìtọ́jú.

Kini Àrùn Àmọ́ Àpọ̀?

Àrùn àmọ́ àpọ̀ máa ń wá nígbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì ní inu àpọ̀ bá ń dàgbà láìṣe àṣà, tí wọ́n sì ń dá àwọn ìṣù sílẹ̀. Àpọ̀ rẹ jẹ́ bii ẹsẹ̀ márùn-ún, ó sì ń ràn wá lọ́wọ́ láti ṣe àwọn ìpele ìkẹyìn ti ìgbàgbọ́ oúnjẹ nípa gbígbà omi, àti ṣíṣe ìgbẹ̀rùn.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn àmọ́ àpọ̀ máa ń bẹ̀rẹ̀ gẹ́gẹ́ bí adenomatous polyps, èyí tí ó jẹ́ àwọn ohun kékeré tí ó ń dàgbà lórí apá inú àpọ̀. Àwọn polyps wọnyi sábà máa ń jẹ́ ohun tí kò ní ìpalára, ṣùgbọ́n àwọn kan lè yípadà sí àrùn èèkàn nígbà tí ó bá dàgbà. Ìdàgbàsókè yìí jẹ́ ìròyìn rere nítorí pé ó fún awọn dokita ní àǹfààní láti rí àti yọ àwọn polyps kúrò kí wọ́n tó di ìṣòro.

A sábà máa ń lo ọ̀rọ̀ “àrùn àmọ́ àpọ̀” àti “àrùn àmọ́ àpọ̀ àti ìṣù” pọ̀. Àrùn àmọ́ àpọ̀ àti ìṣù pẹlu àrùn àmọ́ àpọ̀ àti àrùn ìṣù, nítorí pé wọ́n ní àwọn ànímọ́ àti ìtọ́jú tí ó dà bíi ara wọn.

Kí ni Àwọn Àmì Àrùn Àmọ́ Àpọ̀?

Àrùn àmọ́ àpọ̀ tí ó ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀ sábà kì í ní àwọn àmì tí ó hàn gbangba, èyí sì jẹ́ ìdí tí àyẹ̀wò déédéé fi ṣe pàtàkì. Nígbà tí àwọn àmì bá ṣẹlẹ̀, wọ́n lè yàtọ̀ síra dà bí ó ti wù kí ìwọn àti ibi tí ìṣù náà wà.

Èyí ni àwọn àmì tí ó wọ́pọ̀ jùlọ tí o lè ní:

• Àyípadà ninu àṣà ìgbàgbé ẹ̀gbà, tí ó pẹ́ ju ọjọ́ díẹ̀ lọ, pẹlu àìgbàgbé omi ara tàbí ìgbàgbé.
• Ẹ̀jẹ̀ ninu ìgbàgbé rẹ, èyí tí ó lè hàn gẹ́gẹ́ bí pupa fífà tàbí dudu gidigidi.
• Àìdààmú ikùn tí ó wà nígbà gbogbo, pẹlu irora ikùn, gaasi, tàbí irora.
• Ìrírí pé ìgbàgbé rẹ kò ṣànú fún gbogbo rẹ̀.
• Pipadanu ìwúwo tí kò ṣe àlàyé láìgbìyànjú láti dinku ìwúwo.
• Àìlera tàbí ìrẹ̀lẹ̀ tí kò múnàdà pẹlu isinmi.
• Àwọn ìgbàgbé tí ó kéré ju ti tẹ́lẹ̀ lọ.

Àwọn àmì àrùn tí kò wọ́pọ̀ lè pẹlu ìrírí ìgbẹ̀, ẹ̀gbẹ́, tàbí ìmọ̀rírí ìkún fún paapaa lẹ́yìn oúnjẹ kékeré. Àwọn ènìyàn kan tun ní àìtó ẹ̀jẹ̀ irin nítorí ẹ̀jẹ̀ tí ó lọra, tí ó wà nígbà gbogbo tí kò hàn.

Rántí pé àwọn àmì àrùn wọnyi lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí mìíràn yàtọ̀ sí àrùn èérí. Àwọn ipo bí àrùn ikùn tí ó ṣeé mú, hemorrhoids, tàbi àkóràn lè fa àwọn ìṣòro tí ó dàbí.

Sibẹsibẹ, tí o bá kíyèsí àwọn àyípadà tí ó wà nígbà gbogbo tí ó pẹ́ ju ọsẹ̀ méjì lọ, ó yẹ kí o bá dokita rẹ sọ̀rọ̀.

Kí ni Àwọn Ọ̀nà Àrùn Èérí?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àrùn èérí jẹ́ adenocarcinomas, èyí tí ó ń dàgbà láti inú sẹ́ẹ̀lì tí ó ń ṣe ìgbẹ́ ninu ìgbàgbé èérí. Irú èyí ṣe iye 95% gbogbo àrùn èérí, ati ohun tí awọn dokita maa n tumo si nigbati nwọn ba n sọrọ nipa itọju àrùn èérí.

Àwọn irú mìíràn tí kò wọ́pọ̀ pẹlu:

• Àwọn ìṣòro neuroendocrine, èyí tí ó ń dàgbà láti inú sẹ́ẹ̀lì tí ó ń ṣe homonu
• Lymphomas, èyí tí ó bẹ̀rẹ̀ ninu sẹ́ẹ̀lì eto ajẹ́rùn inu èérí
• Sarcomas, èyí tí ó bẹ̀rẹ̀ ninu ẹ̀jẹ̀ tàbí awọn ipele èso odi èérí
• Àwọn ìṣòro stromal inu inu, èyí tí ó bẹ̀rẹ̀ ninu awọn sẹ́ẹ̀lì pataki tí a pe ni awọn sẹ́ẹ̀lì interstitial ti Cajal

Àwọn irú tí kò wọ́pọ̀ wọnyi maa n nilo ọ̀nà itọju ti o yatọ si adenocarcinomas deede. Ẹgbẹ́ iṣẹ́-ìlera rẹ yoo pinnu irú gangan nipasẹ idanwo biopsy, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati dari eto itọju pataki rẹ.

Kí ló fa Àrùn Èérí?

Àrùn kọ́lọ́nù máa ń bẹ̀rẹ̀ nígbà tí àyípadà DNA bá fa kí sẹ́ẹ̀lì kọ́lọ́nù máa dàgbà lọ́nà tí kò lè ṣàkóso. Bí a kò bá tilẹ̀ mọ̀ ohun tí ó ń fa àwọn àyípadà wọ̀nyí nígbà gbogbo, àwọn onímọ̀ ìwádìí ti rí àwọn ohun kan tí ó lè mú kí ewu rẹ̀ pọ̀ sí i.

Àwọn okùnrùn àti àwọn ohun tí ó lè mú kí ewu rẹ̀ pọ̀ sí i tí ó ṣe pàtàkì jùlọ pẹlu:

• Ọjọ́ orí - ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀rọ̀ máa ń ṣẹlẹ̀ sí àwọn ènìyàn tí ó ju ọdún 50 lọ, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ọ̀dọ́mọdọ́ lè ní i pẹ̀lú
• Ìtàn ìdílé àrùn kọ́lọ́nù tàbí àwọn polyps
• Àwọn àrùn ìdílé gẹ́gẹ́ bí àrùn Lynch tàbí familial adenomatous polyposis
• Àwọn àrùn ìgbóná inu inu bíi àrùn Crohn tàbí ulcerative colitis
• Oúnjẹ tí ó ní ẹran pupa àti oúnjẹ tí a ti ṣe iṣẹ́ sí púpọ̀, tí fibrà kò sí
• Àìṣe eré ṣiṣe déédéé
• Iṣan, pàápàá jùlọ iwuwo tí ó pọ̀ jù ní ayika àgbègbè àyà
• Títun taba
• Límu ọti-lile púpọ̀
• Àrùn suga iru 2

Lí ní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára àwọn ohun tí ó lè mú kí ewu rẹ̀ pọ̀ sí i kò túmọ̀ sí pé iwọ kò ní ní àrùn kọ́lọ́nù. Ọ̀pọ̀ ènìyàn tí ó ní àwọn ohun tí ó lè mú kí ewu rẹ̀ pọ̀ sí i kò ní àrùn náà rí, nígbà tí àwọn mìíràn tí kò ní àwọn ohun tí ó lè mú kí ewu rẹ̀ pọ̀ sí i ní i. Rò ó gẹ́gẹ́ bí àwọn ohun tí ó lè mú kí àṣeyọrí rẹ̀ pọ̀ sí i, kì í ṣe àwọn ohun tí ó dájú.

Àwọn àrùn ìdílé díẹ̀ tí ó wọ́pọ̀ kò pọ̀ lè mú kí ewu àrùn kọ́lọ́nù pọ̀ sí i gidigidi. Àrùn Lynch máa ń kan nígbà 1 ninu àwọn ènìyàn 300, ó sì lè fa àrùn kọ́lọ́nù ní àwọn ọjọ́ orí tí ó kéré sí i. Familial adenomatous polyposis máa ń fa kí ọ̀pọ̀lọpọ̀ polyps dàgbà, ó sì máa ń yọrí sí àrùn nígbà gbogbo bí a kò bá tọ́jú rẹ̀.

Nígbà Wo Ni Ó Yẹ Kí O Wa Bàbá Òògùn Fún Àwọn Àmì Àrùn Kọ́lọ́nù?

O yẹ kí o kan si dokita rẹ ti o ba ni awọn ami aisan inu ti o farada fun ju ọsẹ meji lọ. Ma duro de ti awọn ami aisan ba di lile, bi iwari ni kutukutu ba mu esi itoju dara si.

Ṣe ipinnu lati pade ni kiakia ti o ba ṣakiyesi:

• Ẹ̀jẹ̀ ninu àṣírí rẹ tàbí ẹ̀jẹ̀ ìṣàn
• Àwọn àyípadà pàtàkì ninu àṣà ìṣàn
• Irora inu tabi iṣan ti o farada
• Pipadanu iwuwo ti a ko mọ ti poun 10 tabi diẹ sii
• Irora tabi rirẹ ti o farada

Wa a rii ìtójú ìṣègùn lẹsẹkẹsẹ bí o bá ní irora ikun tó burú já, ẹ̀gbẹ́rùn tí ó wà lọ́dọ̀ọ̀, tàbí àwọn àmì ìdènà inu, bíi kíkùgbónáà tàbí kíkọ́ ẹ̀gbà. Àwọn wọ̀nyí lè fi hàn pé ọ̀ràn ìṣègùn kan ni tí ó nilo ìtọ́jú lẹsẹkẹsẹ.

Bí o tilẹ̀ kò ní àwọn àmì àrùn, tẹ̀lé àwọn ìtọ́ni àyẹ̀wò tí a gba nímọ̀ràn. Ọ̀pọ̀ ènìyàn yẹ kí wọ́n bẹ̀rẹ̀ àyẹ̀wò àrùn kòlóòkòlóò déédéé ní ọjọ́-orí 50, tàbí kí wọ́n yára sí i bí wọ́n bá ní ìtàn ìdílé tàbí àwọn ohun tí ó lè mú kí àrùn náà wà.

Kí ni Àwọn Ohun Tí Ó Lè Mú Kí Àrùn Kòlóòkòlóò Wà?

Tí o bá mọ̀ àwọn ohun tí ó lè mú kí àrùn náà wà, yóò ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe àwọn ìpinnu tó yẹ nípa àyẹ̀wò àti bí o ṣe ń gbé ìgbé ayé rẹ. Àwọn ohun kan wà tí o kò lè ṣàkóso, àwọn mìíràn sì wà tí o lè ṣàkóso nípa àṣà rẹ lójoojúmọ́.

Àwọn ohun tí kò lè yí pa dà tí ó lè mú kí àrùn náà wà pẹlu:

• Ọjọ́-orí - ewu náà pọ̀ sí i gan-an lẹ́yìn ọjọ́-orí 50
• Ìtàn ìdílé àrùn kòlóòkòlóò tàbí àwọn polyps
• Ìtàn ara ẹni ti àwọn polyps tàbí àrùn inu tí ó gbóná
• Àwọn àrùn ìdílé tí a jogún
• Ẹ̀yà ènìyàn - Àwọn ará Afrika Amẹ́ríkà ní iye tí ó pọ̀ sí i
• Èèyàn - àwọn ọkùnrin ní ewu tí ó pọ̀ ju àwọn obìnrin lọ díẹ̀

Àwọn ohun tí ó lè mú kí àrùn náà wà tí o lè yí pa dà:

• Oúnjẹ tí ó ní ẹran pupa àti ẹran tí a ti ṣe sí i pọ̀
• Kíkú ìṣùgbọ̀n
• Ìgbé ayé tí kò ní ìṣiṣẹ́
• Kíkún
• Títun
• Límu ọtí líle jùlọ

Tí o bá ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tí ó lè mú kí àrùn náà wà kò túmọ̀ sí pé àrùn náà gbọdọ̀ wà. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ti dinku ewu wọn nípa àṣà ìgbé ayé tí ó dára àti àyẹ̀wò déédéé. Dokita rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàyẹ̀wò iye ewu rẹ àti láti gba àwọn ọ̀nà ìdènà tí ó yẹ nímọ̀ràn.

Kí ni Àwọn Ìṣòro Tí Ó Lè Tíbàá Jẹ́ Nítorí Àrùn Kòlóòkòlóò?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn tí wọ́n ní àrùn kòlóòkòlóò ní ìbẹ̀rẹ̀ kò ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣòro, pàápàá jùlọ bí wọ́n bá gba ìtọ́jú lẹsẹkẹsẹ. Síbẹ̀, ó ṣe pàtàkì láti mọ àwọn ìṣòro tí ó lè wà kí o lè mọ ohun tí o gbọdọ̀ ṣọ́ra fún àti kí o bá ẹgbẹ́ ìṣègùn rẹ sọ̀rọ̀.

Àwọn ìṣòro tí ó wọ́pọ̀ lè pẹlu:

• Idena inu ti awọn àkàn bá dènà àpòòpò
• Ibajẹ tàbí ìfọ́ àpòòpò
• Ẹ̀jẹ̀ tí ó lè yọrí sí àìtó ẹ̀jẹ̀
• Ìtànká sí awọn iṣan lymph ti o wa nitosi tabi awọn ara miiran
• Awọn ipa ẹgbẹ ti o ni ibatan si itọju lati abẹ, chemotherapy, tabi itọju itanna

Awọn àṣìṣe ti o ṣọwọn ṣugbọn o ṣe pataki pẹlu awọn àkóràn ti o burú, awọn clots ẹjẹ, tabi awọn iṣoro ounjẹ pataki. Diẹ ninu awọn eniyan le nilo colostomy ti o jẹ igba diẹ tabi ti o yẹ, nibiti idọti ti jade nipasẹ ẹnu kan ninu ogiri inu.

Ẹgbẹ iṣẹ ilera rẹ ṣe abojuto awọn àṣìṣe daradara ati pe o ni awọn itọju ti o munadoko fun ọpọlọpọ awọn iṣoro ti o dide. Ọpọlọpọ awọn àṣìṣe le ṣe idiwọ tabi ṣakoso daradara nigbati a ba rii wọn ni kutukutu nipasẹ awọn ipade atẹle deede.

Báwo ni a ṣe le ṣe idiwọ Àkàn Àpòòpò?

Lakoko ti o ko le ṣe idiwọ gbogbo awọn ọran ti àkàn àpòòpò, o le dinku ewu rẹ ni pataki nipasẹ wiwa deede ati awọn aṣayan igbesi aye ti o ni ilera. Idilọwọ kan lori wiwa ati yiyọ awọn polyps ti o wa ṣaaju ki wọn to di iṣoro.

Awọn ilana idiwọ ti o munadoko julọ pẹlu:

• Wiwa deede ti o bẹrẹ ni ọjọ-ori 50, tabi tete ti o ba ni awọn ifosiwewe ewu
• Jíjẹ ounjẹ ti o ni ọpọlọpọ awọn eso, ẹfọ, ati awọn ọkà gbogbo
• Dinku ẹran pupa ati yago fun awọn ẹran ti a ṣe atọwọda
• Ṣetọju iwuwo ti o ni ilera
• Ṣiṣe adaṣe deede - fojusi o kere ju iṣẹju 30 ni ọpọlọpọ awọn ọjọ
• Maṣe mu siga tabi fi silẹ ti o ba n mu siga lọwọlọwọ
• Dinku lilo ọti
• Ṣakoso àtọgbẹ ti o ba ni

Diẹ ninu awọn iwadi fihan pe aspirin ojoojumọ le dinku ewu àkàn àpòòpò, ṣugbọn eyi yẹ ki o ṣee ṣe nikan labẹ abojuto dokita nitori awọn ewu ẹjẹ. Awọn afikun kalsiamu ati vitamin D tun le pese aabo diẹ, botilẹjẹpe a nilo iwadi siwaju sii.

Bí ó bá sí itan ìdílé tàbí àrùn ìdílé nínú ìdílé rẹ̀, dokita rẹ̀ lè gba ọ́ nímọ̀ràn láti bẹ̀rẹ̀ àyẹ̀wò nígbà tí ó bá yá tàbí nígbà tí ó bá pọ̀ sí i. Ìmọ̀ràn nípa ìdílé lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ bóyá àyẹ̀wò fún àwọn àrùn tí a jogún jẹ́ ohun tí ó yẹ fún ọ̀rọ̀ rẹ̀ àti ìdílé rẹ̀.

Báwo ni a ṣe ń ṣàyẹ̀wò Àrùn Àpòòpò?

Àyẹ̀wò àrùn àpòòpò máa ń bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àwọn àyẹ̀wò ìgbààmì fún àwọn ènìyàn tí kò ní àrùn, tàbí àwọn àyẹ̀wò ìwádìí nígbà tí àrùn bá wà. Ọ̀nà tí ó dára jùlọ fún àyẹ̀wò ni colonoscopy, èyí tí ó mú kí àwọn dokita lè rí gbogbo àpòòpò náà kí wọ́n sì mú àwọn ara tí ó ṣeé ṣe kí ó jẹ́ àrùn kúrò.

Àwọn ọ̀nà ìwádìí tí ó wọ́pọ̀ pẹ̀lú:

• Colonoscopy - òpó tí ó rọrùn pẹ̀lú kamẹ́rà ṣàyẹ̀wò gbogbo àpòòpò
• CT colonography (virtual colonoscopy) - lo CT scans láti ṣe àwòrán àpòòpò
• Flexible sigmoidoscopy - ṣàyẹ̀wò apá ìsàlẹ̀ kẹta àpòòpò
• Àwọn àyẹ̀wò ìgbẹ́ tí ó ṣàyẹ̀wò fún ẹ̀jẹ̀ tàbí àyípadà DNA
• Biopsy - yíyọ àwọn ara fún àyẹ̀wò ilé ìṣèwádìí

Bí a bá rí àrùn, àwọn àyẹ̀wò afikun máa ṣe ìdánilójú ìpele àti bí ó ti tàn ká. Àwọn wọ̀nyí lè pẹ̀lú CT scans ti àyà àti ikùn, MRI scans, PET scans, tàbí àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ tí ó ṣàyẹ̀wò fún àwọn àmì àrùn bí CEA (carcinoembryonic antigen).

Ìpele ìdánilójú ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mọ̀ àwọn ọ̀nà ìtọ́jú àti ìṣògo. Àwọn ìpele máa ń bẹ láti 0 (ní ìbẹ̀rẹ̀ gan-an) sí IV (tàn sí àwọn ara tí ó jìnnà sí i). Ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ròjò nígbà ìgbà àyẹ̀wò, èyí jẹ́ ohun tí ó wọ́pọ̀ tí a sì gbàgbọ́.

Kí ni Ìtọ́jú Àrùn Àpòòpò?

Ìtọ́jú àrùn àpòòpò dá lórí ìpele, ibi tí ó wà, àti ìlera gbogbogbò rẹ̀. Ìròyìn rere ni pé ìtọ́jú ti ṣeé ṣe dáadáa ju ti tẹ́lẹ̀ lọ, pẹ̀lú ọ̀pọ̀ ènìyàn tí ó ní ìlera pátápátá, pàápàá nígbà tí a bá rí àrùn náà nígbà tí ó bá kù sí i.

Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú àkọ́kọ́ pẹ̀lú:

• Abẹrẹ lati yọ èso náà àti àwọn ara tí ó yí i ká kuro
• Kemoterapi nípa lílò àwọn oògùn láti pa àwọn sẹẹli kansa run
• Itọju itanna nípa lílò àwọn ìbùdó agbára gíga
• Àwọn oògùn itọju tí ó kunlẹ̀ sí àwọn ẹ̀ya ara pàtó ti sẹẹli kansa
• Itọju ajẹsara tí ó ń rànlọwọ́ fún eto ajẹsara rẹ láti ja kansa

Fún kansa ìpele ibẹ̀rẹ̀, abẹrẹ nìkan lè jẹ́ ìtọjú ìgbàlà. Àwọn ọ̀ràn tí ó ti pọ̀ sí i sábà máa ń jàǹfààní láti ọ̀dọ̀ àwọn ìtọjú apọ̀pọ̀. Ẹgbẹ́ onkọlọ́jí rẹ yóò ṣe ètò ìtọjú tí ó bá ọ̀ràn rẹ mu, ní ìbámu pẹ̀lú ipò rẹ pàtó.

Abẹrẹ sábà máa ń ní nínú yíyọ́ apá kọlọ́ni tí ó ní àrùn náà kúrò àti títọ́jú àwọn apá tí ó dára. Ọ̀pọ̀ ènìyàn lè padà sí iṣẹ́ ìmọ̀ ara wọn déédéé lẹ́yìn ìgbàlà. Àwọn ọ̀nà laparoscopic tí ó kéré jù lọ sábà máa ń yọrí sí ìwòsàn yára àti irora tí ó kéré ju abẹrẹ ṣíṣí àṣàájú lọ.

Báwo ni a ṣe lè gba itọju ile nígbà àrùn kọlọ́ni?

Ṣíṣakoso itọju àrùn kọlọ́ni nílé ní nínú ṣíṣe ìtọ́jú fún ìwòsàn ara rẹ nígbà tí ó ń tọ́jú didara ìgbàlà tí ó dára jùlọ. Ẹgbẹ́ iṣẹ́ ìlera rẹ yóò fún ọ ní ìtọ́ni pàtó, ṣùgbọ́n àwọn àṣà ìṣe gbogbogbòò lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lérò rẹ̀ láìní ìdààmú àti lágbára.

Ìtọ́jú oúnjẹ ṣe pàtàkì nígbà ìtọjú:

• Jẹun oúnjẹ kékeré, nígbà pípọ̀ bí oúnjẹ ńlá bá dà bí ohun tí ó ṣòro
• Fiyesi sí àwọn oúnjẹ tí ó rọrùn láti ṣe bí irà, ọ̀pọ̀tọ́, àti àkàrà nígbà ìtọjú
• Máa mu omi, tìí gbẹ̀, tàbí omi gbígbẹ̀
• Mu àwọn afikun ounjẹ tí a gba níwọ̀n bí a bá ṣe ìṣedédé
• Yẹra fún àwọn oúnjẹ tí ó máa ń ru ìgbẹ́kùn rẹ

Ṣíṣakoso àwọn àbájáde ìtọjú nílé:

• Sinmi nígbà tí o bá lérò rẹ̀—ara rẹ nílò agbára láti wòsàn
• Mu àwọn oògùn ìdènà ìríro bí a ti gba
• Lo àwọn ọjà itọ́jú ara tí ó rọrùn bí o bá ń gba itanna
• Lo àwọn ọ̀nà ìdènà àníyàn bí ìmímú ìmọ́lẹ̀ tàbí àṣàrò
• Máa bá ìdílé àti àwọn ọ̀rẹ́ sọ̀rọ̀ fún ìtọ́jú ìmọ̀lára

Tọ́jú àkọsílẹ̀ àwọn àmì àrùn àti àwọn ipa ẹ̀gbẹ́ láti bá ẹgbẹ́ ìtójú ilera rẹ̀ sọ̀rọ̀. Má ṣe jáde láti pe wọn nípa fónù bí o bá ní àníyàn—wọ́n fẹ́ kí o sọ fún wọn nígbà tí ó bá yá ju kí àwọn ìṣòro náà tó burú sí i.

Báwo Ni O Ṣe Lè Múra Sílẹ̀ Fún Ìpàdé Ògbógi Rẹ̀?

Mímúra sílẹ̀ fún àwọn ìpàdé ìtójú ilera ṣe ìdánilójú pé o gba ohun tí ó pọ̀ jùlọ láti ọ̀dọ̀ àwọn oníṣẹ́ ìtójú ilera. Ṣíṣe àṣàyàn tó dára lè dín ìdààmú kù, kí ó sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rántí àwọn ìbéèrè àti àwọn ìsọfúnni pàtàkì.

Kí ìpàdé rẹ̀ tó bẹ̀rẹ̀, kó gbogbo èyí wọlé:

• Àkọsílẹ̀ àwọn àmì àrùn lọ́wọ́lọ́wọ́ pẹ̀lú àkókò àti bí ó ti lewu tó
• Gbogbo oògùn, àwọn ohun afikun, àti vitamin tí o ń mu
• Ìtàn ìṣẹ̀ṣe ìdílé, pàápàá àwọn àrùn kànṣì
• Àwọn abajade idanwo ìṣáájú tàbí àwọn ìwé ìtójú ilera
• Àwọn ìsọfúnni inṣuransì àti ìmọ̀

Àwọn ìbéèrè tí o lè fẹ́ béèrè:

• Àṣàyàn wo ni àrùn kànṣì mi wà, kí sì ni èyí túmọ̀ sí?
• Kí ni àwọn àṣàyàn ìtọ́jú mi?
• Kí ni àwọn ipa ẹgbẹ́ tí mo gbọ́dọ̀ retí?
• Báwo ni ìtọ́jú yóò ṣe nípa lórí àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ̀ mi?
• Kí ni ìṣàṣàyàn mi?
• Ṣé àwọn ọmọ ẹbí mi gbọ́dọ̀ ṣe àyẹ̀wò?

Ró wíwá ọmọ ẹbí tí o gbẹ́kẹ̀lé tàbí ọ̀rẹ́ kan sí àwọn ìpàdé. Wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rántí àwọn ìsọfúnni kí wọ́n sì fún ọ ní ìtìlẹ́yìn ìmọ̀lára. Má ṣe bẹ̀rù láti béèrè fún ìṣàlàyé bí ohunkóhun kò bá yé ọ—ẹgbẹ́ ìtójú ilera rẹ̀ fẹ́ kí o lóye ipò rẹ̀ dáadáa.

Kí Ni Ọ̀rọ̀ Ìṣe pàtàkì Nípa Àrùn Kànṣì Àpòòpò?

Ohun tí ó ṣe pàtàkì jùlọ láti rántí nípa àrùn kànṣì àpòòpò ni pé ó ṣeé tọ́jú gidigidi, pàápàá nígbà tí a bá rí i nígbà tí ó bá yá nípasẹ̀ àyẹ̀wò déédéé. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ti borí ìwádìí yìí pẹ̀lú àṣeyọrí, wọ́n sì ń gbé ìgbàayé tí ó kún fún ìlera.

Ìdènà nípasẹ̀ àyẹ̀wò ṣì jẹ́ ìgbààbòó tí ó dára jùlọ rẹ̀. Ṣíṣe àyẹ̀wò àpòòpò déédéé ní ọjọ́-orí 50, tàbí kí ó yá sí i bí o bá ní àwọn ohun tí ó lè fa àrùn, lè mú àwọn ìṣòro jáde kí wọ́n tó di ohun tí ó ṣe pàtàkì. Nígbà tí a bá rí àwọn polyps, a sì yọ wọ́n kúrò nígbà tí ó bá yá, o lè ṣe ìdènà àrùn kànṣì láti dagba pátápátá.

Bí wọ́n bá ṣe àyẹ̀wò rẹ̀, tí wọ́n sì rí i pé ọ̀ràn àrùn kọ́lọ́mù ni o ní, ranti pé ìtọ́jú rẹ̀ ti ni ilọ́síwájú gidigidi ní ọdún díẹ̀ sẹ́yìn. Ẹgbẹ́ àwọn tó ń tọ́jú ìlera rẹ̀ ní ọ̀pọ̀ ohun èlò tó ṣeé gbẹ́kẹ̀ lé, ìwádìí sì ń bá a lọ láti ṣe àwọn ìtọ́jú tuntun. Fiyesi sí ọ̀nà ìtọ́jú rẹ̀, máa gbádùn ara rẹ̀, kí o sì máa bá àwọn tó ń tì ọ́ lẹ́yìn sọ̀rọ̀.

Gbẹ́kẹ̀ lé ara rẹ̀, má sì gbàgbé àwọn àmì àrùn tó ń dàgbà. Bí ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìṣòro ìgbẹ́rùn kò ṣe àrùn kọ́lọ́mù, ó dára kí o lọ bá dokita rẹ̀ sọ̀rọ̀ ju kí o máa ṣàníyàn ní ìkọ̀kọ̀ lọ. Ṣíṣe iṣẹ́ yára yóò mú kí o ní àbájáde tó dára jùlọ.

Àwọn Ìbéèrè Tí Wọ́n Máa Nípa Àrùn Kọ́lọ́mù

Q1: Ṣé àwọn ọ̀dọ́mọdọ́ lè ní àrùn kọ́lọ́mù?

Bẹ́ẹ̀ ni, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sábàá ṣẹlẹ̀, àrùn kọ́lọ́mù lè wà lára àwọn ènìyàn tó kéré sí ọdún 50. Ọ̀pọ̀ rẹ̀ ń pọ̀ sí i lára àwọn agbalagba tó wà ní ọjọ́ orí ọ̀dọ́mọdọ́ ní ọdún díẹ̀ sẹ́yìn, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn dokita kò mọ̀ ohun tó fà á. Bí o bá ní àwọn àmì àrùn tàbí ìtàn ìdílé, má jẹ́ kí ọjọ́ orí rẹ̀ dá ọ dúró láti lọ wá ìtọ́jú.

Q2: Ṣé àrùn kọ́lọ́mù máa ń pa ni gbogbo ìgbà?

Rárá, àrùn kọ́lọ́mù kò máa ń pa ni gbogbo ìgbà. Nígbà tí a bá rí i nígbà tí ó wà ní ìbẹ̀rẹ̀, ìwọ̀n ìlera tó pọ̀ ju 90% lọ. Àní àwọn ọ̀ràn tó ti burú jù sí i pàápàá sábàá máa ń dá lóhùn sí ìtọ́jú. Ọ̀pọ̀ ènìyàn ń gbé fún ọdún tàbí àwọn ọdún mẹ́ẹ̀ẹ̀dógún lẹ́yìn tí wọ́n bá ti rí i pé wọ́n ní àrùn náà, àwọn kan sì wà tí wọ́n ti là á tán.

Q3: Ẹ̀ẹ̀kawo ni kí n máa lọ ṣe àyẹ̀wò fún àrùn kọ́lọ́mù?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn yẹ kí wọ́n bẹ̀rẹ̀ sí ṣe àyẹ̀wò ní ọjọ́ orí ọdún 50, kí wọ́n sì máa bá a lọ lẹ́ẹ̀kan ní gbàà 10 pẹ̀lú colonoscopy, tàbí lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan pẹ̀lú àwọn àyẹ̀wò mìíràn. Bí o bá ní ìtàn ìdílé tàbí àwọn ohun tó lè mú kí o ní àrùn náà, dokita rẹ̀ lè sọ fún ọ pé kó o bẹ̀rẹ̀ sí ṣe àyẹ̀wò yárá, tàbí kó o máa ṣe rẹ̀ lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan.

Q4: Ṣé màá nílò apo kọ́lọ́stọ́mì bí mo bá ní àrùn kọ́lọ́mù?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn tó ní àrùn kọ́lọ́mù kò nílò apo kọ́lọ́stọ́mì tí kò ní òpin. Nígbà tí wọ́n bá nílò ṣiṣẹ́ abẹ, àwọn dokita tó ń ṣe abẹ lè sopọ̀ àwọn apá ara tó dára. Àwọn kọ́lọ́stọ́mì tí kò ní òpin sábàá máa ń wà nígbà tí ara ń wò, ṣùgbọ́n àwọn tí kò ní òpin kò sábàá wà.

Q5: Ṣé àyípadà nínú oúnjẹ lè dáàbò bo ènìyàn lọ́wọ́ àrùn kọ́lọ́mù?

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àyípadà ninu oúnjẹ́ lè dín ewu kù, wọn kò lè ṣe ìdánilójú pé a óò yẹ̀ wò. Jíjẹ́ ọpọlọpọ̀ èso, ẹ̀fọ́, àti àkàkà gbogbo ṣíṣe nígbà tí a bá ń dín ẹran pupa àti ẹran tí a ti ṣe sí i kù lè ràn wá lọ́wọ́ láti dín ewu rẹ̀ kù. Sibẹ̀, ṣíṣayẹ̀wò déédéé ṣì jẹ́ ọ̀nà tí ó dára jù lọ láti yẹ̀ wò ikú àrùn kọ́lónì.