Kini Àrùn Fibrocystic Breast? Àwọn Àmì, Ìdí, Àti Ìtọ́jú

Àrùn Fibrocystic breast jẹ́ àrùn tí kì í ṣe èèyàn, tí ó wọ́pọ̀, níbi tí ọmú rẹ̀ yóò máa rí bíi pé ó kún fún ìṣù, ó sì máa ṣe àìnílò, tàbí ó máa le. Nípa ìpín mẹ́ẹ̀ẹ́dógún gbogbo obìnrin ló máa ní irú àrùn yìí nígbà kan láyé wọn, pàápàá nígbà tí wọ́n ṣì wà ní ọjọ́ ìṣọ́mọbí wọn. Rò ó bíi ti ọmú rẹ̀ tí ó ń dáhùn sí àwọn ìyípadà hormone adédé tí ó ń ṣẹlẹ̀ láàrin àkókò ìgbà míìràn rẹ̀, tí ó sì ń dá sí àwọn agbègbè tí ó yàtọ̀ sí bí ọmú rẹ̀ ṣe máa rí.

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀rọ̀ náà “fibrocystic” lè dà bíi pé ó ṣe bíni lójú, àrùn yìí kò ní ìṣòro kankan, kò sì mú kí àrùn kànṣẹ̀rì ọmú pọ̀ sí i. Ọmú rẹ̀ kò fi bẹ́ẹ̀ ṣe sí àwọn ìyípadà hormone tí ó ń ṣẹlẹ̀ ní oṣù kọ̀ọ̀kan, tí ó sì ń mú kí ó yípadà nípa bí ó ṣe rí, àti nígbà míìràn, bí ó ṣe rí.

Kí ni àwọn àmì àrùn Fibrocystic breast?

Àmì tí ó gbòòrò jùlọ tí iwọ yóò kíyèsí ni àìnílò ọmú tí ó máa wá, tí ó sì máa lọ pẹ̀lú àkókò ìgbà míìràn rẹ̀. Ọmú rẹ̀ lè máa ṣe àìnílò tàbí kí ó máa korò ní àwọn ọjọ́ tí ó ń bọ̀ sí ìgbà míìràn rẹ̀, lẹ́yìn náà, yóò sì dara sí nígbà tí ìgbà míìràn rẹ̀ bá bẹ̀rẹ̀.

O lè rí i pé ó dà bíi pé àwọn ìṣù tàbí àwọn agbègbè tí ó kún sí i wà nínú ọmú rẹ̀, tí ó sì dà bíi pé ó ń yípadà ní gbogbo oṣù. Àwọn agbègbè wọ̀nyí máa ń dà bíi okùn tàbí wọ́n ní ìṣù tí ó le, wọ́n sì máa ṣeé rí lára jùlọ ní apá òkè, apá òde ọmú rẹ̀.

Eyi ni àwọn àmì tí o lè ní:

• Àìnílò ọmú tàbí ìrora tí ó yípadà pẹ̀lú àkókò ìgbà míìràn rẹ̀
• Àwọn ìṣù tàbí àwọn agbègbè tí ó kún sí i tí ó yàtọ̀ sí àwọn agbègbè tí ó yí wọn ká
• Ọmú tí ó kún tàbí tí ó rẹ̀, pàápàá ṣáájú ìgbà míìràn rẹ̀
• Ọmú tí ó ṣàn jáde, tí ó mọ́, tí ó jẹ́ àwọ̀ ofeefee, tàbí àwọ̀ alawọ̀dudu
• Àwọn ìyípadà nínú iwọn ọmú tàbí apẹrẹ̀ rẹ̀ ní gbogbo àkókò ìgbà míìràn rẹ̀
• Ìrora tàbí ìmúṣiṣẹ́ sísun nínú ọmú rẹ̀

Láìpẹ̀, àwọn obìnrin kan máa ń ní irora ọmu tí kò gbàgbé tí kò bá ìgbà ìgbà ìṣẹ̀ṣẹ̀ wọn mu, tàbí wọ́n rí i pé àwọn apá kan ti ọmu wọn ń dà bíi ohun mìíràn nígbà gbogbo. Àwọn àmì náà lè kàn ọmu kan tàbí ọmu méjì, ó sì lè yàtọ̀ ní agbára láti oṣù dé oṣù.

Kí ló fà á tí ọmu fi máa dà bíi fibrocystic?

Àyípadà homonu rẹ̀ ló jẹ́ okùnrùn àkọ́kọ́ tí ó fà á tí ọmu fi máa dà bíi fibrocystic. Ipele estrogen ati progesterone máa ń gòkè àti ìsàlẹ̀ láàrin ìgbà ìṣẹ̀ṣẹ̀ rẹ, tí ó fà kí ọ̀pọ̀ ọmu rẹ máa rẹ̀, kí ó tóbi sí i, àti nígbà mìíràn kí ó máa dá àwọn apo tí ó kún fún omi tí a ń pè ní cysts.

Rò ó pé ọ̀pọ̀ ọmu rẹ ń fi ara hàn sí àwọn iyipada homonu wọnyi. Nígbà tí ipele homonu bá ga, ọ̀pọ̀ ọmu rẹ máa ń fi omi pamọ́ sí i, àwọn ọ̀nà wàrà sì lè tóbi sí i tàbí kí wọ́n di, tí ó sì mú kí ó dà bíi ohun tí ó ní ìṣù, tí ó sì ní irora tí o gbà.

Àwọn ohun kan lè nípa bá ọmu rẹ ṣe ń fi ara hàn sí àwọn iyipada homonu wọnyi:

• Ọjọ́ orí (ó wọ́pọ̀ jù lọ láàrin àwọn obìnrin ọjọ́ orí 20-50)
• Ìtàn ìdílé ti ọmu fibrocystic
• Gbigba kafeini, èyí tí ó lè mú àwọn àmì burú sí i ní àwọn obìnrin kan
• Ipele wahala, èyí tí ó lè nípa lórí ìwọ̀n homonu
• Oúnjẹ tí ó ní ọ̀rá tí ó kún fún satureted
• Itọ́jú lílo homonu tàbí àwọn ìṣù àtọ́mọdọ́mọ

Ó ṣe iyìn, àwọn iyipada fibrocystic máa ń sunwọ̀n lẹ́yìn menopause nígbà tí ipele homonu bá dá.

Nígbà wo ni ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún ọmu fibrocystic?

O yẹ kí o ṣe ìpèsè ìpàdé pẹ̀lú oníṣègùn rẹ bí o bá rí àwọn ìṣù tuntun tàbí àwọn iyipada ní ọmu rẹ. Bí ọmu fibrocystic ṣe jẹ́ ohun tí kò léwu, ó ṣe pàtàkì láti ṣe àyẹ̀wò àwọn ohun tuntun láti yọ àwọn àrùn mìíràn kúrò.

Kan si dokita rẹ̀ bá o bá ní irora ọmu ti o wà lọ́pọ̀lọpọ̀ tí ó ṣeé ṣe kí ó dààmú iṣẹ́ ojoojúmọ̀ rẹ̀ tàbí kò sì dara sí pẹ̀lú awọn oògùn irora tí a lè ra ní ibi tita oogun. Nígbà mìíràn, ohun tí ó dà bí iyipada fibrocystic le jẹ́ ipo miiran tí a lè tọ́jú.

Wá ìtọ́jú ìṣègùn bí o bá kíyèsí:

• Iṣọn tuntun kan tí ó yàtọ̀ sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ara ọmu rẹ̀
• Iṣọn kan tí kò lọ lẹ́yìn àkókò ìgbà ìṣọn-ọ̀rọ̀ rẹ̀
• Ọ̀rọ̀ ọmu tí ó ní ẹ̀jẹ̀ tàbí tí ó wà láìsí titẹ
• Irora ọmu tí ó burú jáì tàbí tí ó ń burú sí i
• Àyípadà awọ ara bíi dimpling, puckering, tàbí pupa
• Iṣọn kan tí ó ń dàgbà tàbí tí ó lewu pupọ

Rántí, dokita rẹ̀ wà níbẹ̀ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti lóye ohun tí ó wọ́pọ̀ fún ara rẹ̀. Má ṣe jáfara láti béèrè àwọn ìbéèrè tàbí láti sọ àwọn àníyàn nípa àwọn àyípadà ọmu èyíkéyìí tí o ń ní iriri.

Kí ni awọn okunfa ewu fun ọmu fibrocystic?

Ọjọ́ orí rẹ̀ ni ọ̀rọ̀ pàtàkì jùlọ nínú ṣíṣe ọmu fibrocystic. Ipo yii sábà máa ń kan awọn obìnrin ní ọjọ́ ogún wọn, ọgbọ̀n, àti ọgbọ̀n mẹrin nígbà tí iye òṣùpá ń yipada gidigidi julọ ní gbogbo àkókò ìgbà ìṣọn-ọ̀rọ̀.

Lí ní itan ìdílé ti ọmu fibrocystic ń pọ̀ sí iṣẹ́ rẹ̀ láti ní iriri ipo yii. Bí ìyá rẹ̀ tàbí awọn arábìnrin rẹ̀ bá ti ní àwọn iyipada fibrocystic, o lè máa ṣeé ṣe kí o sì ní wọn pẹ̀lú.

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀nà ìgbé ayé àti àwọn okunfa ilera lè ní ipa lórí ewu rẹ̀:

• Kìí sí ìlọ́bí rí (nulliparity)
• Bíbẹ̀rẹ̀ ìṣọn-ọ̀rọ̀ ní ọjọ́ òwúrọ̀
• Lí ní àwọn àkókò ìṣọn-ọ̀rọ̀ tí kò wọ́pọ̀
• Lilo kafeini gíga
• Oúnjẹ tí ó ga ní ọ̀rá ti a kún fún àti kekere ní okun
• Àníyàn tí ó wà lọ́pọ̀lọpọ̀
• Lí ní ìwúwo púpọ̀ tàbí àìlera

Ó ṣe pàtàkì láti kíyèsí pé àwọn ohun tó lè mú kí àrùn yìí dé bá ẹ kò túmọ̀ sí pé ìwọ yóò ní àrùn ìgbẹ́rìgbẹ́rìgbẹ́ àyà. Ọ̀pọ̀ obìnrin tí wọ́n ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó lè mú kí àrùn yìí dé bá wọn kò rí irú àrùn yìí rí, nígbà tí àwọn mìíràn tí kò ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun tó lè mú kí àrùn yìí dé bá wọn sì rí i. Bí ara rẹ̀ ṣe gba homonu ni ó ṣe pàtàkì gidigidi nínú mímú kí o mọ̀ bóyá àrùn yìí yóò dé bá ẹ.

Kí ni àwọn àṣìṣe tí ó lè wáyé nínú àrùn ìgbẹ́rìgbẹ́rìgbẹ́ àyà?

Ìròyìn rere ni pé àrùn ìgbẹ́rìgbẹ́rìgbẹ́ àyà kò sábà máa ṣe àṣìṣe tí ó lewu. Ohun tí ó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé bí àyà ṣe le koko lè mú kí ó ṣòro láti rí àwọn ìyípadà tuntun nínú ara àyà rẹ̀ nígbà tí o bá ń ṣe àyẹ̀wò ara rẹ̀.

Àwọn obìnrin kan ń bẹ̀rù pé àrùn ìgbẹ́rìgbẹ́rìgbẹ́ àyà lè mú kí àrùn èèkàn àyà pọ̀ sí i, ṣùgbọ́n èyí kò rí bẹ́ẹ̀ fún ọ̀pọ̀ irú àrùn ìgbẹ́rìgbẹ́rìgbẹ́ àyà. Síbẹ̀, àwọn irú àrùn ìgbẹ́rìgbẹ́rìgbẹ́ àyà kan tí a ń pè ní atypical hyperplasia lè mú kí àrùn èèkàn àyà pọ̀ sí i díẹ̀, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí kò kan ju 10% obìnrin tí wọ́n ní àrùn ìgbẹ́rìgbẹ́rìgbẹ́ àyà lọ.

Àwọn àṣìṣe tí ó yẹ kí o mọ̀ ní:

• Wíwà láìrí àwọn ìṣù nígbà tí o bá ń ṣe àyẹ̀wò ara rẹ̀
• Bí ara rẹ̀ ṣe ń dààmú nítorí àwọn ìyípadà nínú àyà àti àrùn èèkàn
• Ìrora àyà tí ó wà fún ìgbà pípẹ̀ tí ó sì ń bá ìgbésí ayé rẹ̀ jà
• Àìní àwọn àyẹ̀wò àwòrán tàbí àwọn àyẹ̀wò mìíràn láti yọ èèkàn kúrò
• Ní àwọn àkókò díẹ̀, atypical hyperplasia tí ó nilò kí a tẹ̀ lé e sókè

Ọ̀pọ̀ obìnrin tí wọ́n ní àrùn ìgbẹ́rìgbẹ́rìgbẹ́ àyà máa kẹ́kọ̀ọ́ láti mọ̀ bí àwọn ìyípadà wọn ṣe máa ń ṣẹlẹ̀, wọ́n sì máa ń bá ọ̀gbẹ́ni tó ń tọ́jú wọn ṣiṣẹ́ láti tẹ̀ lé ìlera àyà wọn daradara. Àyẹ̀wò àyà nígbà gbogbo àti àyẹ̀wò mammogram tó yẹ máa ń ràn wá lọ́wọ́ láti rí i dájú pé a rí àwọn ìyípadà tí ó ṣe pàtàkì nígbà tí.

Báwo ni a ṣe ń ṣàyẹ̀wò àrùn ìgbẹ́rìgbẹ́rìgbẹ́ àyà?

Dọ́ktọ̀ rẹ̀ yóò bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àyẹ̀wò àyà tó péye, ó sì máa ń wá àwọn ìṣù, ìkún, tàbí àwọn ìyípadà mìíràn nínú ara àyà rẹ̀. Yóò sì bi ọ̀rọ̀ nípa àwọn àrùn rẹ̀, ìtàn ìgbà ìgbàáwọn rẹ̀, àti ìtàn ìdílé rẹ̀ nípa àwọn àrùn àyà.

Lakoko idanwo naa, dokita rẹ yoo ṣakiyesi didan, iwọn, ati iṣiṣẹ eyikeyi iṣọn ti wọn ba rii. Awọn iṣọn Fibrocystic maa n jẹ didan bi roba tabi okun, ati pe wọn rọrun lati gbe labẹ awọ ara, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe iyatọ wọn lati awọn oriṣi iyipada ọmu miiran.

Da lori ọjọ ori rẹ ati awọn ami aisan, dokita rẹ le ṣe iṣeduro awọn idanwo afikun:

• Mammography lati gba awọn aworan alaye ti ọmu rẹ
• Ultrasound ọmu lati ṣayẹwo awọn agbegbe kan pato ti o ni ibakcdun
• Fine needle aspiration lati tu omi jade kuro ninu cysts
• Core needle biopsy ti iṣọn kan ba dabi ajeji lori aworan
• MRI ni awọn ọran to ṣọwọn nigbati awọn idanwo miiran ko ba ni ipinnu

Ọpọlọpọ igba, a le ṣe ayẹwo awọn ọmu fibrocystic nipasẹ idanwo iṣoogun ati aworan nikan. Dokita rẹ yoo ṣalaye awọn idanwo ti o jẹ dandan da lori ipo ara rẹ ati iranlọwọ fun ọ lati loye ohun ti awọn abajade tumọ si fun ilera rẹ.

Kini itọju fun awọn ọmu fibrocystic?

Itọju fun awọn ọmu fibrocystic kan si iṣakoso awọn ami aisan rẹ ati iranlọwọ fun ọ lati ni itunu diẹ sii. Nitori ipo yii ni ibatan si awọn iyipada homonu deede, ibi-afẹde ni lati dinku irora ati irora dipo “mimu” ipo naa.

Awọn olutọju irora ti a le ra laisi iwe-aṣẹ bi ibuprofen tabi acetaminophen le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ọmu ati igbona. Gbigba awọn oogun wọnyi ni ọjọ diẹ ṣaaju ki akoko rẹ to bẹrẹ le ṣe idiwọ awọn ami aisan lati di lile.

Dokita rẹ le ṣe iṣeduro ọpọlọpọ awọn ọna itọju:

• Awọn bra ti o baamu daradara, awọn bra atilẹyin, paapaa awọn bra ere idaraya
• Awọn compress gbona tabi tutu ti a lo si awọn agbegbe ti o ni irora
• Dinku gbigba kafeini lati kofi, tii, ati chocolate
• Awọn afikun epo primrose irọlẹ (botilẹjẹpe ẹri jẹ idamu)
• Awọn afikun Vitamin E, eyiti diẹ ninu awọn obinrin rii wulo
• Iṣakoso ibimọ homonu lati ṣakoso awọn iyipada homonu
• Awọn oogun iwe-aṣẹ bi danazol fun awọn ọran ti o buru pupọ

Funfun awọn obirin ti o ni awọn cyst to tobi ati irora, dokita rẹ le ṣe iṣeduro fifọ omi naa kuro pẹlu abẹrẹ tinrin kan. Ilana yii yara pupọ o le mu iderun kiakia wa lati titẹ ati ibanujẹ.

Báwo ni a ṣe le ṣakoso awọn ọmu fibrocystic ni ile?

Awọn iyipada igbesi aye ti o rọrun pupọ le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aami aisan rẹ ki o si mu ọ larọwọto diẹ sii. Lílò bra ti o baamu daradara, ti o ṣe atilẹyin ni ọjọ ati paapaa bra ere idaraya ti o rọrun ni alẹ le dinku iṣipopada ọmu ati irora ti o ni nkan ṣe pẹlu rẹ.

Fifun ooru tabi tutu si awọn ọmu rẹ le pese iderun lakoko awọn akoko ti o ni ibanujẹ pupọ. Gbiyanju fẹlẹfẹlẹ gbona tabi pad ti o gbona fun iṣẹju 10-15, tabi fi yinyin sinu asọ tinrin kan ki o fi si awọn agbegbe ti o ni irora.

Ronu nipa awọn ilana iṣakoso ile wọnyi:

• Dinku gbigba kafeini ni iyara lati yago fun awọn orififo ti o fa fifọ kuro
• Jẹ ounjẹ ti o ni iwọntunwọnsi ti o ni ọpọlọpọ awọn eso, ẹfọ, ati awọn ọkà gbogbo
• Dinku gbigba iyọ lati dinku idaduro omi
• Ṣe awọn ọna itọju wahala bi mimi jinlẹ tabi yoga
• Gba adaṣe deede, eyiti o le ṣe iranlọwọ lati ṣe iwọntunwọnsi awọn homonu
• Pa iwuwo ara to ni ilera mọ
• Pa iwe akọọlẹ aami aisan mọ lati tẹle awọn apẹẹrẹ

Awọn obirin kan rii pe gbigba awọn afikun Vitamin B6 tabi magnesium ṣe iranlọwọ pẹlu irora ọmu, botilẹjẹpe o yẹ ki o ṣayẹwo pẹlu olutaja ilera rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ awọn afikun tuntun eyikeyi. Iṣọn ọmu ti o rọrun le tun ṣe iranlọwọ lati mu sisan ẹjẹ dara si ati dinku ibanujẹ.

Báwo ni a ṣe le ṣe idiwọ awọn ọmu fibrocystic?

Lakoko ti o ko le ṣe idiwọ awọn ọmu fibrocystic patapata nitori wọn jẹ nitori awọn iyipada homonu adayeba pupọ, o le gba awọn igbesẹ lati dinku awọn aami aisan rẹ ati boya dinku ilera wọn.

Gbigbe igbesi aye ti o ni ilera jẹ aabo ti o dara julọ rẹ lodi si awọn aami aisan fibrocystic ti o buru. Adaṣe deede ṣe iranlọwọ lati ṣe iwọntunwọnsi awọn homonu o le dinku ilera awọn iyipada ọmu jakejado àkókò rẹ.

Awọn ilana idiwọ pẹlu:

• Dídùn mimọ́ ìwọ̀n caffeine láti gbogbo orisun
• Jíjẹun oúnjẹ tí kò ní ọ̀rá tí ó kún fún epo ati ti ó ga ni okun
• Mímú iwuwo ara ní ilera
• Ṣiṣakoso wahala nipasẹ awọn ọna isinmi
• Gbigba oorun to peye (7-9 wakati fun alẹ)
• Yiyẹ̀kọ́ fífìmu ati mimu ọti lilo pupọ
• Ifunni ọmu ti o ba ni awọn ọmọ

Awọn obirin kan rii pe yiyẹ̀kọ́ awọn ounjẹ kan lakoko akoko luteal ti àkókò wọn (awọn ọsẹ meji ṣaaju akoko wọn) ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ami aisan. Eyi le pẹlu didùn iyọ, suga, ati caffeine lakoko akoko yii.

Báwo ni o ṣe yẹ ki o mura silẹ fun ipade dokita rẹ?

Ṣaaju ipade rẹ, ṣe akiyesi nigbati awọn ami aisan rẹ ba waye ni ibatan si àkókò ìgbà ìṣẹ̀ṣẹ̀ rẹ. Alaye yii ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ lati loye boya awọn iyipada ọmu rẹ ni ibatan si awọn iyipada homonu.

Kọ gbogbo awọn ami aisan rẹ silẹ, pẹlu nigbati wọn bẹrẹ, bi igba ti wọn ti gba, ati ohun ti o mu wọn dara si tabi buru si. Máṣe gbagbe lati mẹnuba eyikeyi oogun tabi afikun ti o ti gbiyanju.

Mu alaye wọnyi wa si ipade rẹ:

• Atokọ awọn oogun ati awọn afikun lọwọlọwọ
• Itan-iṣẹ ẹbi ti kansa ọmu tabi kansa ọgbọ
• Awọn ọjọ ti awọn akoko ìgbà ìṣẹ̀ṣẹ̀ rẹ diẹ sẹhin
• Eyikeyi abajade awọn aworan ọmu ti o ti kọja
• Awọn ibeere ti o fẹ beere lọwọ dokita rẹ
• Awọn alaye nipa awọn ami aisan rẹ ati akoko wọn

Ṣeto ipade rẹ fun ọsẹ lẹhin akoko rẹ nigbati irora ọmu jẹ deede ni ipele kekere julọ. Akoko yii gba dokita rẹ laaye lati ṣe ayẹwo ọmu ti o ni itunu julọ ati deede julọ.

Kini ohun pataki nipa ọmu fibrocystic?

Awọn ọmu fibrocystic jẹ ipo ti o wọpọ, ti ko ni ipalara ti o kan ọpọlọpọ awọn obirin lakoko awọn ọdun ṣiṣe atọmọ. Lakoko ti awọn ami aisan le jẹ alaini itunu, wọn ko lewu ati pe wọn ko mu ewu kansa ọmu rẹ pọ si.

Ohun ti o ṣe pataki julọ ni mimọ ohun ti o jẹ deede fun ọmu rẹ ati diduro ibaraẹnisọrọ deede pẹlu oluṣọ ilera rẹ nipa eyikeyi iyipada ti o ṣakiyesi. Pẹlu iṣakoso to dara, ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni ọmu fibrocystic le gbe ni itunu pẹlu idalọwọduro kere si awọn igbesi aye ojoojumọ wọn.

Ranti pe iriri gbogbo obinrin pẹlu ọmu fibrocystic yatọ. Ohun ti o ṣiṣẹ fun iṣakoso awọn aami aisan yatọ lati eniyan si eniyan, nitorinaa jẹ suuru bi iwọ ati dokita rẹ ṣe n ṣiṣẹ papọ lati wa ọna ti o dara julọ fun ipo rẹ.

Awọn ibeere ti o beere nigbagbogbo nipa ọmu fibrocystic

Ṣe ọmu fibrocystic le yipada si aarun?

Rara, ọmu fibrocystic funrararẹ ko yipada si aarun. Eyi jẹ ipo ti ko ni ipalara ti ko mu ewu aarun rẹ pọ si. Sibẹsibẹ, ọra ti o ni ipon le ma ṣe idiwọ lati ṣe iwari awọn iyipada tuntun, eyi ti o jẹ idi ti awọn ayẹwo ọmu deede ati ibojuwo to yẹ ṣe pataki.

Ṣe ọmu fibrocystic yoo lọ lẹhin menopause?

Bẹẹni, awọn aami aisan ọmu fibrocystic maa n dara si pupọ lẹhin menopause nigbati awọn ipele homonu ba ni iduroṣinṣin. Ọpọlọpọ awọn obinrin ṣakiyesi pe irora ọmu wọn ati ipon dinku pupọ lẹhin ti akoko wọn ba da. Sibẹsibẹ, ti o ba n mu oogun rirọpo homonu, diẹ ninu awọn aami aisan le tẹsiwaju.

Ṣe awọn tabulẹti iṣakoso ibimọ le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn aami aisan ọmu fibrocystic?

Bẹẹni, iṣakoso ibimọ homonu le ṣe iranlọwọ fun diẹ ninu awọn obinrin nipa pese awọn ipele homonu ti o ni iduroṣinṣin ni gbogbo oṣu. Eyi le dinku awọn iyipada ti o wuwo ti o fa awọn aami aisan fibrocystic. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn obinrin le ni iriri awọn aami aisan ti o buru si, nitorinaa o ṣe pataki lati jiroro lori yi aṣayan pẹlu oluṣọ ilera rẹ.

Ṣe o ni ailewu lati mu caffeine ti mo ba ni ọmu fibrocystic?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé lílo kafeini ní iwọ̀n tó tóótun gbàgbọ́ pé ó dára, ọ̀pọ̀ obìnrin tí wọ́n ní àrùn fibrocystic ní ọmú rí i pé dínkùlí lílo kafeini ń ràn wọ́n lọ́wọ́ láti dín àwọn ààmì àrùn wọn kù. Kò pọn dandan pé kí o yọ kafeini kúrò pátápátá, ṣùgbọ́n gbiyanjú láti dín lílo rẹ̀ kù ní kẹ̀kẹ̀kẹ̀ kí o sì wo bóyá àwọn ààmì àrùn rẹ̀ ń sunwọ̀n sí i.

Ẹ̀gbà mélòó ni mo gbọ́dọ̀ ṣàyẹ̀wò ọmú mi bí mo bá ní àrùn fibrocystic?

Tẹ̀síwájú pẹ̀lú ṣíṣe àyẹ̀wò ọmú ara rẹ lójúoṣù, tó bá dára jù, ọjọ́ díẹ̀ lẹ́yìn tí àwọn àìsàn rẹ̀ bá ti pari nígbà tí irora kò tíì pọ̀ sí i. Ohun pàtàkì ni pé kí o mọ̀ dáadáa bí àwọn àyípadà rẹ̀ ṣe máa ń ṣẹlẹ̀ kí o lè mọ̀ ohunkóhun tuntun tàbí ohunkóhun tí ó yàtọ̀. Dọ́ktọ̀ rẹ̀ lè kọ́ ọ ọ̀nà tí ó dára jù lọ fún ṣíṣàyẹ̀wò ọmú pẹ̀lú àrùn fibrocystic.