Kí ni Àrùn Èdè àti Òrùn? Àwọn Àmì, Ìdí, àti Ìtọ́jú

Àwọn àrùn èdè àti òrùn jẹ́ ẹgbẹ́ àrùn kan tí ó bẹ̀rẹ̀ sí ní àwọn ara èdè àti òrùn rẹ̀, pẹ̀lú pẹlu ẹnu rẹ, ikúnu, àpótí ohùn, imú, àti àwọn ìṣelọ́gún omi. Àwọn àrùn wọnyi ń dagba nígbà tí àwọn sẹ́ẹ̀lì déédé ní àwọn agbègbè wọnyi bẹ̀rẹ̀ sí ń dagba láìṣe àṣẹ, tí ń dá àwọn ìṣòro tí ó lè nípa bá a ń sọ̀rọ̀, jíjẹun, ìmímú, tàbí ìmọ̀rírì.

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé gbígbọ́ nípa ìwádìí àrùn èyíkéyìí lè jẹ́ ohun tí ó ń wu, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ pé àwọn àrùn èdè àti òrùn sábà máa ń ní ìmúṣẹ, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá rí i nígbà tí ó kù sí i. ìmọ̀ nípa ohun tí àwọn àrùn wọnyi jẹ́ àti ìmọ̀ àwọn àmì ìkìlọ̀ tí ó ṣeé ṣe lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú ìlera rẹ̀ ṣe àkóṣò àti láti wá ìtọ́jú tí ó yẹ nígbà tí ó bá ṣe pàtàkì.

Kí ni àwọn àmì àrùn èdè àti òrùn?

Àwọn àmì àrùn èdè àti òrùn lè yàtọ̀ sí ara wọn da lórí ibi tí àrùn náà ti dagba, ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀ àwọn àmì ìbẹ̀rẹ̀ jẹ́ àwọn nǹkan tí o lè kíyèsí nígbà gbogbo. Àwọn àmì kan lè dabi àwọn ọ̀rọ̀ gbogbo ní àkọ́kọ́, èyí sì jẹ́ ìdí tí ó fi ṣe pàtàkì láti fiyesi sí wọn nígbà tí wọ́n bá wà tàbí tí wọ́n bá ń burú sí i lórí àkókò.

Eyi ni àwọn àmì tí ó wọ́pọ̀ jùlọ láti ṣọ́ra fún:

• Ibi tí ó ń bà ní ẹnu rẹ, lórí ahọ́n rẹ, tàbí ní ikúnu rẹ tí kò ní mú láàrin ọ̀sẹ̀ méjì
• Ohùn tí ó ń gbàgbà tàbí àyípadà ohùn tí ó gun ju ọ̀sẹ̀ díẹ̀ lọ
• Ìṣòro tàbí irora nígbà tí ń jíjẹun oúnjẹ tàbí omi
• Ẹ̀gbà tàbí ìgbóná ní òrùn rẹ, èèwù, tàbí ẹnu rẹ tí kò ní lọ
• Ibi tí ó ń bà ní òrùn tí kò ní dá padà sí àwọn ìtọ́jú tí ó wọ́pọ̀
• Ẹ̀jẹ̀ tí kò ní ṣàlàyé láti ẹnu rẹ, imú rẹ, tàbí ikúnu rẹ
• Ẹ̀mí tí kò dára tí kò ní mú sí i dára pẹ̀lú àwọn àṣà ìwẹ̀nùmọ́ ẹnu rere
• Àìrírí ní ẹnu rẹ, ahọ́n rẹ, tàbí agbègbè ètè rẹ
• Irora etí tí ó ṣẹlẹ̀ ní ẹgbẹ́ kan tí kò sì dabi ẹni pé ó ní íṣe pẹ̀lú àrùn etí

Awọn eniyan kan tun lè ní àwọn àmì àrùn tí kò sábàà ṣẹlẹ̀ ṣùgbọ́n ṣe pàtàkì. Èyí lè pẹlu ìgbẹ́gbẹ́dẹ́gbẹ́dẹ́ tí ó bá a lọ lórí ẹgbẹ́ kan ti imú rẹ, ìṣàn ẹ̀jẹ̀ imú lójú méjì láìsí ìdí tí ó hàn gbangba, tàbí àyípadà nínú ìmọ̀rírì adùn tàbí ìmọ̀rírì. O lè kíyèsí ìṣòro nínú ṣíṣí ètè rẹ tàbí èyìn rẹ, tàbí kí o ní ìdinku ìwúwo tí kò ṣeé ṣàlàyé pẹ̀lú àwọn àmì àrùn mìíràn.

Rántí, níní ọ̀kan tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lára àwọn àmì àrùn wọ̀nyí kò túmọ̀ sí pé o ní àrùn kànṣì. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àmì wọ̀nyí lè fa ìṣẹ̀lẹ̀ nipasẹ àrùn, àkóràn, tàbí àwọn ipo tí kò jẹ́ àrùn kànṣì. Sibẹsibẹ, tí àmì àrùn kan bá wà fún ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ tàbí bí ó bá dà bíi pé ó ń burú sí i, ó yẹ kí o bá ọ̀gbẹ́ni iṣẹ́ ìlera rẹ sọ̀rọ̀.

Kí ni irú àwọn àrùn ori àti ọrùn?

A ṣe ìpín àwọn àrùn ori àti ọrùn nípa ibi tí wọ́n ti bẹ̀rẹ̀ sí nínú ara rẹ, àti ọ̀kọ̀ọ̀kan irú rẹ̀ ní àwọn ànímọ́ tirẹ̀ àti ọ̀nà ìtọ́jú. Ṣíṣe oye àwọn irú àrùn yìí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti bá ẹgbẹ́ iṣẹ́ ìlera rẹ sọ̀rọ̀ dáadáa àti láti lóye ipo pàtó rẹ.

Àwọn irú tí ó wọ́pọ̀ jùlọ pẹlu:

• Àrùn àgbàlà ẹnu: Ó ń dagba nínú ẹnu rẹ, pẹlu ètè rẹ, ẹnu rẹ, inú ẹ̀yìn rẹ, àti isalẹ̀ ẹnu rẹ
• Àrùn oropharyngeal: Ó ń dagba ní apá ààrin ọrùn rẹ, pẹlu palate rirọ, ipilẹ̀ ètè rẹ, àti tonsils
• Àrùn laryngeal: Ó ń ṣẹlẹ̀ nínú àpótí ohùn rẹ, èyí tí ó ní àwọn okùn ohùn rẹ
• Àrùn hypopharyngeal: Ó ń dagba ní apá isalẹ̀ ọrùn rẹ, gangan lókè esopagus rẹ
• Àrùn nasopharyngeal: Ó ń dagba ní apá oke ọrùn rẹ, lẹ́yìn imú rẹ
• Àwọn àrùn àgbàlà imú àti paranasal sinus: Ó ń dagba ní ibi tí ó wà lẹ́yìn imú rẹ àti ní àwọn agbègbè tí ó kún fún afẹ́fẹ́ yí imú rẹ ká
• Àwọn àrùn gland salivary: Ó ń dagba nínú àwọn gland tí ó ń ṣe saliva nínú ẹnu rẹ àti ọrùn rẹ

Bẹ́ẹ̀ ni ó sì wà àwọn irú àrùn tó ṣọ̀wọ̀ǹ ju, tí dokita rẹ̀ lè ṣàlàyé fún ọ̀. Àwọn wọ̀nyí pẹlu àrùn èèmọ́ àyà, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àrùn èèmọ́ àyà sábà máa ń yàtọ̀ sí àwọn àrùn èèmọ́ orí àti ọrùn mìíràn. Àrùn èèmọ́ ara lè sì wà lórí orí àti ọrùn, ṣùgbọ́n àwọn wọ̀nyí sábà máa ń yàtọ̀ síra.

Irú àrùn èèmọ́ orí àti ọrùn kọ̀ọ̀kan lè fa àwọn ààmì àrùn tó yàtọ̀ síra, tí ó sì nílò àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tó yàtọ̀ síra. Ẹgbẹ́ àwọn ọ̀gbọ́n ìṣègùn rẹ̀ yóò mọ irú àrùn tó wà lọ́dọ̀ rẹ̀ nípasẹ̀ àwọn ìdánwò àti àwọn àyẹ̀wò, èyí tó ń ràn wọ́n lọ́wọ́ láti ṣe ètò ìtọ́jú tó dára jù fún ipò rẹ̀.

Kí ló fa àrùn èèmọ́ orí àti ọrùn?

Àrùn èèmọ́ orí àti ọrùn máa ń bẹ̀rẹ̀ nígbà tí ohunkóhun bá ba DNA nínú àwọn sẹ́ẹ̀lì tó dára jẹ́, tí ó sì mú kí wọ́n dàgbà kí wọ́n sì pọ̀ sí i láìṣeéṣe. Bí a kò bá mọ̀ ohun tó fa èyí fún àwọn ènìyàn kan, àwọn onímọ̀ ìwádìí ti rí àwọn ohun kan tí ó lè mú kí ewu rẹ̀ pọ̀ sí i.

Àwọn ohun tó mú kí ewu rẹ̀ pọ̀ jùlọ pẹlu:

• Lìlo taba: Sísun siga, sigari, tàbí paipu, àti lílò taba tí kò ní sísun, mú kí ewu rẹ̀ pọ̀ sí i gidigidi
• Límu ọtí líle: Límu ọtí líle déédéé lè ba àwọn sẹ́ẹ̀lì nínú ẹnu àti ọrùn rẹ̀ jẹ́ nígbà pípẹ́
• Àrùn HPV: Àwọn irú àrùn human papillomavirus kan, pàápàá HPV-16, lè mú àrùn èèmọ́ oropharyngeal wá
• Ọjọ́ orí: Ọ̀pọ̀ àrùn èèmọ́ orí àti ọrùn máa ń wà lára àwọn ènìyàn tó ju ọdún 50 lọ, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àrùn èèmọ́ tó ní í ṣe pẹlu HPV lè kan àwọn ọ̀dọ́mọkùnrin
• Èdè: Àwọn ọkùnrin ni ó sábà máa ń ní irú àrùn èèmọ́ yìí, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ìyàtọ̀ náà ń dín kù bí iye àwọn tó ń mu siga ṣe ń yí pa dà
• Ìtẹ́lọ́run sí oòrùn: Ìtẹ́lọ́run sí oòrùn fún ìgbà pípẹ́ lè mú àrùn èèmọ́ ètè wá
• Àìtójú ẹnu tó dára: Àìtójú eyín àti ẹ̀gún rẹ̀ lè mú kí àrùn èèmọ́ ẹnu wá

Àwọn okunfa ewu díẹ̀ tí kì í ṣe gbogbo rẹ̀ ṣùgbọ́n ṣe pàtàkì yẹ kí a tẹ̀ sí wọn. Ṣíṣe pàdé pẹ̀lú àwọn ohun èlò kẹ́míkà kan níbi iṣẹ́, gẹ́gẹ́ bí asbestos, eruku igi, tàbí formaldehyde, lè mú ewu pọ̀ sí i pẹ̀lú àkókò. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àwọn ipo ìdílé kan, bíi Fanconi anemia, lè ní ewu tí ó ga jùlọ. Pẹ̀lúpẹ̀lù, oúnjẹ tí kò ní èso àti ẹ̀fọ̀ lè mú kí ewu pọ̀ sí i.

Níní ọ̀kan tàbí ọ̀pọ̀ okunfa ewu kò túmọ̀ sí pé iwọ yóò ní àrùn kànṣẹ̀rì ní tòótọ́. Ọ̀pọ̀ ènìyàn tí wọ́n ní okunfa ewu kò ní àrùn kànṣẹ̀rì rí, nígbà tí àwọn ènìyàn kan tí kò ní okunfa ewu tí a mọ̀ ní í.

Nígbà wo ni ó yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún àwọn àmì àrùn kànṣẹ̀rì orí àti ọrùn?

O yẹ kí o kan sí olùpèsè ìtọ́jú ilera rẹ bí o bá kíyè sí àwọn àmì èyíkéyìí tí ó bá wà fún ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ tàbí ó dàbí pé ó ń burú sí i pẹ̀lú àkókò. Ìwádìí àti ìtọ́jú ọ̀nà àrùn kànṣẹ̀rì orí àti ọrùn nígbà tí ó bá wà ní ìbẹ̀rẹ̀ lè mú àwọn abajade rere pọ̀ sí i, nitorí náà ó dára kí a ṣayẹwo àwọn àmì kíákíá ju kí a máa dúró lọ.

Wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹsẹkẹsẹ bí o bá ní iriri èyíkéyìí lára àwọn àmì tí ó ń dààmú wọ̀nyí. Ìgbóná nínú ẹnu rẹ tàbí ọrùn tí kò ní mú lára rẹ dá lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ méjì yẹ kí a ṣàyẹwo rẹ̀. Bákan náà, ohùn tí ó gbọ̀n tàbí àwọn iyipada ohùn tí ó wà fún ju ọ̀sẹ̀ díẹ̀ lọ yẹ kí a ṣàyẹwo rẹ̀, pàápàá bí o kò bá ní àìsàn òtútù tàbí àrùn ẹ̀dùn àyà.

O yẹ kí o tun lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà rẹ bí o bá ní ìṣòro níní jíjẹun tí ó bá nípa jíjẹun tàbí mimu, tàbí bí o bá kíyè sí ìṣù ní ọrùn rẹ, ẹnu, tàbí ọrùn tí kò lọ. Ìgbóná ẹ̀gbẹ́ kan tí kò ní àmì àrùn, ẹ̀jẹ̀ tí kò ṣeé ṣàlàyé tí ó ti ẹnu rẹ tàbí imú rẹ jáde, tàbí ìdinku ìwúwo tí kò ṣeé ṣàlàyé pẹ̀lú àwọn àmì míràn tun nilo ìṣàyẹwo ìṣègùn.

Má duro tí o bá ní àwọn àmì àrùn púpọ̀ nígbà kan náà, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé olúkúlùkù wọn dàbí ẹni pé ó rọ̀rùn ní ara rẹ̀. Nígbà mìíràn, ìṣọpọ̀ àwọn àmì àrùn lè fún oníṣègùn rẹ̀ ní àwọn ìṣírí pàtàkì. Rántí, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àmì àrùn wọ̀nyí ní àwọn ìdí tí kì í ṣe àrùn èèkàn, ṣùgbọ́n wíwá wọn yẹ̀ wò yóò fún ọ ní àlàáfíà ọkàn-àyọ̀, yóò sì rí i dájú pé o gba ìtọ́jú tó yẹ.

Kí ni àwọn ohun tó lè mú kí àrùn èèkàn orí àti ọrùn wá?

Àwọn ohun kan lè mú kí àṣeyọrí rẹ̀ pọ̀ sí i láti ní àrùn èèkàn orí àti ọrùn, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé níní àwọn ohun tó lè mú kí àrùn wá kì í ṣe ìdánilójú pé àrùn èèkàn yóò wá sí ọ. ìmọ̀ nípa àwọn ohun wọ̀nyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe àwọn ìpinnu tó gbọ́dọ̀ jẹ́ nípa ìlera rẹ àti láti jíròrò àwọn ọ̀nà ìdènà pẹ̀lú oníṣègùn rẹ.

Àwọn ohun tó lè mú kí àrùn wá pàtàkì tó lè mú kí àṣeyọrí rẹ̀ pọ̀ sí i pẹlu:

• Lilo taba ní irú ọ̀nà èyíkéyìí: Sísun siga, sísun sigárì, sísun paipu, àti taba tí a fi sí inú ẹnu gbogbo wọn mú kí àṣeyọrí rẹ̀ pọ̀ sí i gidigidi
• Límu ọtí líle pupọ̀: Límu ọtí líle déédéé, pàápàá jùlọ nígbà tí a bá bá lilo taba ṣe, mú kí àṣeyọrí rẹ̀ pọ̀ sí i lọpọ̀lọpọ̀
• Àrùn HPV: Àwọn oríṣi kan ti àrùn human papillomavirus, pàápàá jùlọ nípasẹ̀ ṣíṣe ìbálòpọ̀ ní ẹnu, lè mú àrùn èèkàn oropharyngeal wá
• Ọjọ́-orí tó ju ọdún 50 lọ: Àṣeyọrí rẹ̀ pọ̀ sí i pẹ̀lú ọjọ́-orí, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àrùn èèkàn tí HPV fa lè kan àwọn ènìyàn tí wọn kò tíì dàgbà
• Ìbálòpọ̀ ọkùnrin: Àwọn ọkùnrin ní ìwọ̀n tó ga julọ, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àyípadà yìí ń dín kù
• Àìtójú ẹnu àti eyín tó dára: Ìrora àti àrùn tó wà fún ìgbà pípẹ̀ ní ẹnu rẹ lè mú kí àrùn èèkàn wá

Àwọn ohun tó tún lè mú kí àrùn wá pẹlu ìtẹ́lọ́run sí oòrùn fún ìgbà pípẹ̀, èyí tó lè mú kí àrùn èèkàn ètè wá, àti àwọn ohun tí a fi ṣiṣẹ́ tó lè mú kí àrùn wá bíi asbestos, eruku igi, tàbí èéfín awọ̀. Àwọn ènìyàn kan ní àwọn ohun tó lè mú kí àrùn wá láti ìdílé wọn tí ń mú kí wọn di aláìlera sí i, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí kì í ṣe ohun tí ó wọ́pọ̀.

Àwọn ohun kan tí a jẹ́ lè ní ipa pẹ̀lú. Oúnjẹ tí kò ní ọpọlọpọ̀ èso àti ẹ̀fọ̀ lè mú kí ewu pọ̀ sí i, nígbà tí jijẹ ọpọlọpọ̀ ẹ̀fọ̀ tuntun lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dáàbò bò ọ́. Ìtọ́jú ìtànṣán tí ó ti wà ní àgbàgbà orí àti ọrùn rẹ fún àwọn àrùn mìíràn lè mú kí ewu pọ̀ sí i lẹ́yìn ọdún díẹ̀.

Ìròyìn rere ni pé ọpọlọpọ̀ nínú àwọn ohun tí ó lè mú kí ewu yìí pọ̀ sí i wà lábẹ́ ìṣàkóso rẹ. Yíyàgbà sílẹ̀ fífì, dín didimu ọtí, ṣíṣe àtọ́jú ẹnu rere, àti jijẹ oúnjẹ tó dára gbogbo rẹ̀ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín ewu náà kù.

Kí ni àwọn àṣìṣe tí ó ṣeé ṣe ti àrùn èérí orí àti ọrùn?

Àrùn èérí orí àti ọrùn lè mú kí àwọn àṣìṣe oríṣiríṣi wà, láti inú àrùn náà fúnra rẹ̀ àti láti inú àwọn ìtọ́jú. ìmọ̀ nípa àwọn ìṣòro wọ̀nyí lè ràn ọ́ àti ẹgbẹ́ àwọn tó ń tọ́jú ọ́ lọ́wọ́ láti múra sílẹ̀ àti láti gbé ètò fún àtọ́jú tí ó dára jùlọ ní gbogbo ìrìn àjò rẹ.

Àwọn àṣìṣe láti inú àrùn náà fúnra rẹ̀ lè ṣẹlẹ̀ bí ìṣù náà bá ń dàgbà tàbí bá ń tàn ká:

• Ìṣòro jijẹ, jíjẹ, tàbí sísọ bí ìṣù bá ń dáàrùn ìṣiṣẹ́ déédéé
• Ìṣòro ìmímú bí àrùn náà bá ní ipa lórí ọ̀nà ìfìfì rẹ
• Ìdákẹ́rẹ̀ gbọ́ràn tàbí àrùn etí tí ó wà nígbà gbogbo bí àrùn náà bá ní ipa lórí àwọn ohun tí ó wà ní àgbàgbà etí rẹ
• Àwọn ìyípadà nínú ìrísí rẹ, pàápàá bí àrùn náà bá ní ipa lórí àwọn agbègbè tí ó hàn gbangba
• Títàn sí àwọn ìṣan lymph tí ó wà ní àgbàgbà tàbí sí àwọn apá mìíràn ti ara rẹ
• Ìrora líle tí ó lè nílò ìṣàkóso àkànṣe

Àwọn àṣìṣe tí ó jẹ́ nípa ìtọ́jú lè ṣẹlẹ̀ pẹ̀lú, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ọ̀nà tuntun ti dín ọpọlọpọ̀ nínú àwọn ewu wọ̀nyí kù. Ìṣiṣẹ́ abẹ̀ lè mú kí àwọn ìyípadà wà nínú ọ̀nà sísọ rẹ, agbára jíjẹ rẹ, tàbí ìrísí rẹ. Ìtọ́jú ìtànṣán lè mú kí ẹnu gbẹ, àwọn ìṣòro eyín, tàbí ìṣòro jíjẹ tí ó lè wà fún ìgbà pípẹ̀. Ìtọ́jú kemikali lè mú kí ìgbẹ̀mí, ìrẹ̀wẹ̀sì, ewu àrùn tí ó pọ̀ sí i, tàbí neuropathy wà.

Awọn eniyan kan lè ní iriri àwọn àìsàn tí kì í ṣeé ṣeé ríran, ṣugbọn tí ó lewu. Èyí lè pẹlu àwọn ìṣòro ounjẹ tí ó burú jáì tí ó nilo fífúnni nípa ọ̀nà, irora tí ó péye tí ó ṣòro láti ṣakoso, tàbí ìdààmú ọkàn àti àníyàn tí ó ṣeé ṣe nípa àwọn iyipada ninu iṣẹ́ tàbí irisi. Ẹjẹ tí ó dán, àwọn àkóràn tí ó burú jáì, tàbí àwọn ìṣòro pẹlu ìwòsàn ọgbẹ lẹ́yìn abẹ́ pẹlu ṣeé ṣe.

Ẹgbẹ́ iṣẹ́-ìlera rẹ ń ṣiṣẹ́ gidigidi láti dènà àti ṣakoso àwọn àìsàn wọnyi. Wọn óò jíròrò àwọn ewu tí ó ṣeé ṣe pẹlu rẹ ṣaaju itọju ati ṣe abojuto rẹ pẹlu ìtọ́jú ní gbogbo ìgbà. Ọpọlọpọ àwọn àìsàn le dènà tàbí kí a tọju wọn pẹlu àṣeyọrí nígbà tí a bá rí wọn nígbà tí ó bá yara, èyí sì ni idi tí lílọ sí ọ̀dọ̀ ẹgbẹ́ iṣẹ́-ìlera rẹ ṣe ṣe pataki.

Báwo ni a ṣe lè dènà àkóràn ori ati ọrùn?

Bí o tilẹ̀ jẹ́ pé o kò lè dènà gbogbo àkóràn ori ati ọrùn, o lè dinku ewu rẹ̀ gidigidi nípa ṣíṣe àwọn àṣàyàn igbesi aye tí ó dára ati ṣíṣe àwọn ìgbésẹ̀ ìdènà. Ọpọlọpọ àwọn ọ̀nà ìdènà tí ó wúlò julọ ní í ṣe pẹlu yíyẹra tàbí dín didàgbàsókè sí àwọn okunfa ewu tí a mọ̀.

Àwọn igbesẹ̀ ìdènà tí ó ní ipa julọ tí o lè gbé pẹlu:

• Yẹra fun gbogbo ọjà taba: Èyí pẹlu siga, sigari, paipu, ati taba tí kò ní sisun
• Dín didàgbàsókè ọti-lile: Bí o bá mu, ṣe bẹ́ẹ̀ ní iwọntunwọnsi gẹgẹ́ bí àwọn itọnisọna ilera ṣe sọ
• Lo àwọn ọ̀nà ìwòsàn ẹnu tí ó dára: Fọ́ lẹ́ẹ̀meji lóòjọ́, lo floss nigbagbogbo, ki o sì lọ sí ọ̀dọ̀ oníṣẹ́-ẹnu rẹ fun àwọn ayẹwo deede
• Gba oògùn HPV: Oògùn HPV lè dènà àwọn àkóràn tí ó yọrí sí àwọn àkóràn ori ati ọrùn kan
• Ṣe àṣà ìbálòpọ̀ tí ó dára: Èyí lè dinku ewu àkóràn HPV rẹ
• Dààbò bo ara rẹ lati inú oòrùn: Lo balm ètè pẹlu SPF ki o sì wọ àwọn fila nígbà tí o bá wà ni ita
• Jẹun ounjẹ tí ó dára: Fi ọpọlọpọ èso ati ẹfọ kun ounjẹ ojoojumọ rẹ

Ti o ba ṣiṣẹ́ ní agbegbe tí o ní àwọn ohun elo kemikali tí ó lè ba ara jẹ́, ṣíṣe àtẹle àwọn ìlànà ààbò àti lílò ohun èlò ààbò tó yẹ̀ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín ewu rẹ̀ kù. Èyí ṣe pàtàkì gan-an bí o bá ṣiṣẹ́ pẹ̀lú eruku igi, asbestos, tàbí awọn kemikali ile-iṣẹ́.

Ṣíṣe ìbẹ̀wò sí oníṣègùn-ẹnu nígbà gbogbo ṣe pàtàkì gan-an fún ìdènà àti ìwádìí nígbà ìbẹ̀rẹ̀. Oníṣègùn-ẹnu rẹ̀ lè rí àwọn àyípadà tí ó wà ní ìbẹ̀rẹ̀ ní ẹnu rẹ̀ tí ó lè nilo ṣíṣàyẹ̀wò síwájú sí i. Wọ́n tún lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti tọ́jú ilera ẹnu rere, èyí tí ó lè dín ewu gbogbogbò rẹ̀ kù.

Bí o bá ń lo taba tàbí o bá ń mu ọtí líle lọ́wọ́lọ́wọ́, bá oníṣègùn rẹ̀ sọ̀rọ̀ nípa àwọn ọ̀nà láti dẹ́kun. Bí o tilẹ̀ ti lo àwọn nǹkan wọnyi fún ọdún, dídẹ́kun nísinsin yìí tún lè dín ewu rẹ̀ kù kí ó sì mú ilera gbogbogbò rẹ̀ sunwọ̀n sí i.

Báwo ni a ṣe ń ṣàyẹ̀wò àrùn èérí orí àti ọrùn?

Ṣíṣàyẹ̀wò àrùn èérí orí àti ọrùn máa ń ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìgbésẹ̀, tí ó bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lù oníṣègùn rẹ̀ tí ó ń ṣàyẹ̀wò ọ́ tí ó sì ń bi ọ́ nípa àwọn àmì àrùn rẹ̀ àti ìtàn ìlera rẹ̀. Ìlànà náà ṣe àpẹrẹ̀ láti pinnu kì í ṣe pé àrùn èérí wà, ṣùgbọ́n irú rẹ̀ àti bí ó ti lè tàn ká.

Oníṣègùn rẹ̀ yóò ṣe àyẹ̀wò ara rẹ̀ ní kikun nípa èérí, ọrùn, ẹnu, àti ikùn. Wọn óò gbàdọ̀gbàdọ̀ fún àwọn ìṣú tàbí àwọn ìgbò-ògùṣọ̀ tí ó gbòòrò, wọn ó sì lo àwọn imọlẹ àti àwọn digi pàtàkì láti wo inú ẹnu àti ikùn rẹ̀. Àyẹ̀wò ìbẹ̀rẹ̀ yìí ràn wọn lọ́wọ́ láti pinnu àwọn àdánwò afikun tí ó lè ṣe pàtàkì.

Bí oníṣègùn rẹ̀ bá rí ohun tí ó ṣe aniyan, wọ́n lè paṣẹ àwọn àdánwò fíìmù láti wo àgbègbè náà dáadáa. Àwọn wọnyi lè ní àwọn CT scan, MRI scan, tàbí PET scan, èyí tí ó lè fi iwọn àti ibi tí àwọn ìṣú èérí wà hàn àti bí àrùn èérí ti lè tàn sí àwọn àgbègbè tí ó wà ní àyíká. Nígbà mìíràn, a máa ń lo àdánwò barium swallow láti ṣàyẹ̀wò ikùn àti esophagus rẹ̀.

Ọ̀nà tó dájú jùlọ láti wá àyẹ̀wò àrùn ẹ̀gbà rẹ́ ni nípa lílo ìwádìí àyẹ̀wò ìṣẹ̀dá ara (biopsy), níbi tí a ó ti mú apẹẹrẹ́ kékeré kan ti ara yọ̀, a sì ó wò ó nípa lílo microscope. Èyí lè ṣe nípa lílo abẹrẹ, nígbà ìtọjú ní ọfiisi, tàbí nígbà mìíràn, ó lè nilo ìṣẹ́ abẹ́ kékeré kan. Ìwádìí àyẹ̀wò ìṣẹ̀dá ara (biopsy) yìí máa sọ fún dokita rẹ̀ irú sẹ́ẹ̀lì tí ó wà, àti bóyá wọ́n jẹ́ àrùn ẹ̀gbà rẹ́.

Àwọn ìdánwò afikún lè pẹlu ṣíṣayẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti ṣayẹ̀wò ìlera gbogbogbò rẹ̀ àti ìdánwò HPV láti mọ̀ bóyá àrùn ẹ̀gbà rẹ́ ní í ṣe pẹlu àkóràn HPV. Dokita rẹ̀ lè tún gba ọ̀ràn ìwádìí ọrọ̀ ẹnu àti ìwádìí oúnjẹ gbígbẹ́, láti ṣe ìṣètò ìtọjú rẹ̀ àti ìtọ́jú ìtìlẹ́yìn.

Kí ni ìtọjú àrùn ẹ̀gbà orí àti ọrùn?

Ìtọjú àrùn ẹ̀gbà orí àti ọrùn dá lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ nǹkan, pẹlu irú àti ìpele àrùn ẹ̀gbà rẹ́, ibi tí ó wà, àti ìlera gbogbogbò rẹ̀. Ẹgbẹ́ ìtọjú ìlera rẹ̀ máa ṣiṣẹ́ pẹlu rẹ̀ láti ṣe ìṣètò ìtọjú tí ó bá ara rẹ̀ mu, tí ó sì ní àǹfààní ṣíṣeéṣe tó dára jùlọ, nígbà tí ó sì ń gbé ìdààmú rẹ̀ yẹ̀wò.

Àwọn ọ̀nà ìtọjú pàtàkì pẹlu:

• Ìṣẹ́ abẹ́: Yíyọ ẹ̀gbà náà kúrò, àti nígbà mìíràn, yíyọ àwọn lymph nodes tàbí àwọn ara tí ó wà ní àyíká rẹ̀ kúrò
• Ìtọjú ìfúnràn: Lílo àwọn ìṣiṣẹ́ agbára gíga láti pa àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀gbà rẹ́ run
• Ìtọjú kemikali: Lílo àwọn oògùn láti pa àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀gbà rẹ́ run káàkiri ara rẹ̀
• Ìtọjú tí ó ní í ṣe pẹlu àwọn àpẹẹrẹ sẹ́ẹ̀lì ẹ̀gbà rẹ́: Àwọn oògùn tí ó ní í ṣe pẹlu àwọn àpẹẹrẹ sẹ́ẹ̀lì ẹ̀gbà rẹ́
• Ìtọjú àkóràn: Àwọn ìtọjú tí ó ń rànlọ́wọ́ fún ọgbà àkóràn rẹ̀ láti ja àrùn ẹ̀gbà rẹ́

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn máa ń gba ìṣọpọ̀ àwọn ìtọjú wọ̀nyí. Fún àpẹẹrẹ, o lè gba ìṣẹ́ abẹ́, lẹ́yìn náà, ìtọjú ìfúnràn, tàbí o lè gba ìtọjú kemikali àti ìfúnràn papọ̀. Ìṣọpọ̀ pàtó náà dá lórí ipò ara rẹ̀, àti ohun tí ìwádìí ti fi hàn pé ó ṣiṣẹ́ dára jùlọ fún irú àrùn ẹ̀gbà rẹ̀.

Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tuntun sì ń wà. Àwọn ìtọ́jú tí a ṣe lórí àwọn ohun pàtó lè dènà àwọn protein kan pàtó tí ń ràǹwáye àwọn sẹ́ẹ̀li àrùn èèkàn. Àwọn oògùn ìtọ́jú àkóràn ara lè ràǹwáye eto àkóràn ara rẹ̀ láti mọ àti láti gbógun ti àwọn sẹ́ẹ̀li àrùn èèkàn níṣẹ́. Àwọn ìtọ́jú wọ̀nyí lè ṣee lo nìkan tàbí pẹ̀lú àwọn ọ̀nà ìtọ́jú àṣàájú.

Ẹgbẹ́ ìtọ́jú rẹ̀ yóò ṣeé ṣe kí ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀mọ̀wé tí ń ṣiṣẹ́ papọ̀. Èyí lè ní àwọn òṣìṣẹ́ abẹ, àwọn onkọ̀wé èèkàn, àwọn onkọ̀wé itọ́jú ìrànwọ́, àti àwọn ọ̀mọ̀wé ìtọ́jú ìtìlẹ́yìn bí àwọn òṣìṣẹ́ ìtọ́jú ọ̀rọ̀, àwọn onímọ̀ nípa oúnjẹ, àti àwọn òṣìṣẹ́ àwọn ọ̀rọ̀ àwọn ènìyàn. Ọ̀nà ẹgbẹ́ yìí ń ràǹwáye láti rí i dájú pé o gba ìtọ́jú gbogbo rẹ̀ tí ó bo gbogbo apá ìtọ́jú rẹ̀ àti ìgbàlà.

Báwo ni a ṣe lè ṣàkóso ìtọ́jú nílé nígbà àrùn èèkàn orí àti ọrùn?

Ṣíṣàkóso ìtọ́jú rẹ̀ nílé nígbà ìtọ́jú àrùn èèkàn orí àti ọrùn ní í ṣe pẹ̀lú ṣíṣe àwọn ìgbésẹ̀ láti ràǹwáye ìwòsàn ara rẹ̀, ṣàkóso àwọn àṣìṣe, àti mú ìlera gbogbo rẹ̀ dára. Ẹgbẹ́ ìtọ́jú ilera rẹ̀ yóò fún ọ ní ìtọ́ni pàtó, ṣùgbọ́n àwọn ọ̀nà gbogbogbòò wà tí ó lè ràǹwáye ọ̀pọ̀ ènìyàn láti nímọ̀lára rere nígbà ìtọ́jú.

Oúnjẹ àti jijẹ lè di ìṣòro nígbà ìtọ́jú, nitorí náà, kí o fiyesi sí gbígbà àwọn kalori tó tó àti protein láti ràǹwáye ìwòsàn. Àwọn oúnjẹ tí ó rọ, tí ó gbẹ́ lè rọrùn láti jẹ. Rò ó yẹ̀, omi gbígbóná, wàrà, àti àwọn afikun oúnjẹ tí ẹgbẹ́ rẹ̀ bá ṣe ìṣedéwò. Máa mu omi daradara nípa límu omi, ìkún omi, tàbí àwọn omi mímọ́ mìíràn ní gbogbo ọjọ́.

Ṣíṣàkóso àwọn ọ̀rọ̀ ẹnu àti ọrùn di pàtàkì nígbà ìtọ́jú. Ẹgbẹ́ rẹ̀ lè ṣe ìṣedéwò fún àwọn ohun mímu ẹnu pàtó tàbí àwọn oògùn láti dènà tàbí láti tọ́jú àwọn ọgbẹ́ ẹnu. Ìwẹnu mímọ́ tí ó rọrùn pẹ̀lú buruṣi tí ó rọrùn àti irun ọgbẹ́ tí ó rọrùn lè ràǹwáye láti dènà àwọn àrùn. Yẹra fún àwọn ohun mímu ẹnu tí ó ní àlkoolì, tí ó lè mú bíni lára.

Iṣakoso irora ni ile le pẹlu mimu awọn oogun ti a gba silẹ ni akoko to yẹ, lilo awọn agolo yinyin tabi awọn aṣọ gbona bi a ti ṣe iṣeduro, ati ṣiṣe awọn ọna isinmi. Ma duro titi irora yoo fi di lile ki o to mu awọn oogun. O maa rọrun lati da irora duro ju lati tọju rẹ lọ lẹhin ti o ba ti di lile.

Ṣayẹwo ara rẹ fun awọn ami ti o nilo itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ. Awọn wọnyi pẹlu iba, iṣoro jijẹ ti o buruju, awọn ami ti aini omi, irora ti o buruju ti awọn oogun rẹ ko le ṣakoso, tabi eyikeyi iṣoro mimi. Pa alaye olubasọrọ ẹgbẹ iṣoogun rẹ mọ ni irọrun ki o má ṣe yẹra lati pe pẹlu awọn ibakcd.

Bawo ni o ṣe yẹ ki o mura silẹ fun ipade dokita rẹ?

Ṣiṣe imurasilẹ fun ipade dokita rẹ le ṣe iranlọwọ lati rii daju pe o gba pupọ julọ lati ibewo rẹ ati pe oluṣe iṣoogun rẹ ni gbogbo alaye ti o nilo lati pese itọju ti o dara julọ. Lilo akoko diẹ lati ṣeto awọn ero ati alaye rẹ ṣaaju le mu ipade naa ṣiṣe daradara ati kere si wahala.

Ṣaaju ipade rẹ, kọ gbogbo awọn ami aisan rẹ silẹ, pẹlu nigbati wọn bẹrẹ, iye akoko ti wọn ti gba, ati boya wọn n dara si tabi wọn n buru si. Fi awọn alaye kun nipa ohun ti o mu awọn ami aisan dara si tabi buru si, ki o si ṣe akiyesi awọn itọju ti o ti gbiyanju tẹlẹ. Ani awọn ami aisan ti o dabi pe ko ni ibatan le ṣe pataki.

Mura atokọ pipe ti gbogbo awọn oogun ti o n mu, pẹlu awọn oogun ti a gba silẹ, awọn oogun ti a le ra laisi iwe gba, awọn vitamin, ati awọn afikun. Fi awọn iwọn lilo ati igba ti o mu wọn kun. Pẹlupẹlu, gba alaye nipa itan-iṣoogun rẹ, pẹlu awọn abẹrẹ ti o ti kọja, awọn ipo aibanujẹ, ati itan-iṣẹ eyikeyi ti ewu aarun.

Kọ awọn ibeere ti o fẹ beere lọwọ dokita rẹ silẹ. Ronu nipa bibere nipa ohun ti o le fa awọn ami aisan rẹ, awọn idanwo wo ni o le nilo, awọn igbesẹ atẹle yoo jẹ kini, ati ohun ti o yẹ ki o ṣọra fun ni ile. Ma ṣe yọ ara rẹ lẹnu nipa nini awọn ibeere pupọju. O dara lati beere ohun gbogbo ti o wa ni ọkan rẹ.

Ronu ki o mu ọrẹ to gbẹkẹle tabi ọmọ ẹbí rẹ lọ si ipade iṣoogun rẹ. Wọn le ran ọ lọwọ lati ranti alaye ti a jiroro lakoko ibewo naa ati pese atilẹyin ẹdun. Ti o ba ni itẹlọrun lati ṣe bẹ, wọn tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe aṣoju fun ọ ati beere awọn ibeere ti o le gbagbe.

Kini ohun pataki ti a gbọdọ mọ nipa aarun ehin ati ọrùn?

Aarun ehin ati ọrùn jẹ ẹgbẹ awọn aarun ti o le kan awọn apakan ori ati ọrùn rẹ, lati ẹnu ati ikun rẹ si apoti ohùn rẹ ati awọn gland salivary. Lakoko ti gbigba iwadii aarun eyikeyi le jẹ iṣoro pupọ, ohun ti o ṣe pataki julọ lati ranti ni pe awọn aarun wọnyi maa n ni itọju daradara, paapaa nigbati a ba rii wọn ni kutukutu.

Ọna si awọn abajade ti o dara julọ ni wiwa ni kutukutu ati itọju iyara. Fiyesi si awọn ami aisan ti o faramọ bi awọn igbona ti ko ni iwosan, iyipada ohùn, iṣoro jijẹ, tabi awọn iṣọn ti ko lọ. Ọpọlọpọ awọn ami aisan wọnyi ni awọn idi ti kii ṣe aarun, ṣugbọn o yẹ ki o ṣayẹwo wọn nigbagbogbo ti wọn ba faramọ fun diẹ sii ju ọsẹ meji lọ.

Ọpọlọpọ awọn aarun ehin ati ọrùn le ṣe idiwọ nipasẹ awọn aṣayan igbesi aye. Yiyọ siga, idinku lilo ọti, ṣiṣe iṣọra ilera ẹnu ti o dara, ati gbigba awọn ajesara to dara le dinku ewu rẹ ni pataki. Paapaa ti o ba ti ni awọn okunfa ewu ni iṣaaju, ṣiṣe awọn iyipada ilera ni bayi le ṣe anfani fun ilera gbogbogbo rẹ.

Ti a ba ṣe iwadii aarun ehin ati ọrùn fun ọ, ranti pe awọn aṣayan itọju ti ni ilọsiwaju pupọ ni awọn ọdun aipẹ. Ẹgbẹ iṣoogun rẹ yoo ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati ṣe agbekalẹ eto itọju ti o baamu ipo rẹ, ni akiyesi kii ṣe itọju aarun naa nikan, ṣugbọn tun mimu didara igbesi aye rẹ.

Awọn ibeere ti a beere nigbagbogbo nipa aarun ehin ati ọrùn

Q1: Ṣe aarun ehin ati ọrùn jẹ oogun?

Ọpọlọpọ àrùn èdọ̀fóró àti ọrùn kò ní gbé nípa ìtọ̀dọ̀wò síwájú láti ọ̀dọ̀ àwọn òbí rẹ. Sibẹsibẹ, àwọn ohun kan tí ó jẹ́ ìdílé lè mú kí ìwọ di aláìlera sí àwọn àrùn wọnyi. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀ràn jẹ́ nípa àwọn ohun tí ó wà ní ayika bíi lílo taba, límu ọtí, tàbí àrùn HPV dípò àwọn ìyípadà ìdílé tí a jogún. Bí o bá ní ìtàn ìdílé tí ó lágbára nípa àrùn, jọ̀wọ́ bá olùtọ́jú ilera rẹ sọ̀rọ̀ kí o lè mọ àwọn ohun tí ó lè mú kí o ní àrùn.

Q2: Ṣé a lè mú àrùn èdọ̀fóró àti ọrùn sàn pátápátá?

Ọ̀pọlọpọ̀ àrùn èdọ̀fóró àti ọrùn lè sàn, pàápàá nígbà tí a bá rí i kí a sì tọ́jú rẹ̀ nígbà tí ó bá ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀. Ọ̀nà ìlera tí ó sàn dá lórí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ohun, pẹ̀lú irú àrùn náà, ìpele rẹ̀ nígbà tí a bá rí i, àti ìlera gbogbogbò rẹ. Àwọn àrùn tí ó ṣẹ̀ṣẹ̀ bẹ̀rẹ̀ ní ọ̀nà ìlera tí ó ga ju àwọn àrùn tí ó ti dàgbà lọ. Àní ní àwọn ọ̀ràn tí kò ṣeé ṣe láti mú un sàn pátápátá, àwọn ìtọ́jú lè ṣàkóso àrùn náà fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọdún, kí ó sì ràn ọ́ lọ́wọ́ láti tọ́jú ìlera rẹ.

Q3: Báwo ni ìtọ́jú àrùn èdọ̀fóró àti ọrùn ṣe máa gba pẹ̀lú?

Àkókò ìtọ́jú yàtọ̀ síra gidigidi dá lórí ipò rẹ̀ pàtó. Ìṣẹ́ abẹ̀ nìkan lè parí nínú ọjọ́ kan, pẹ̀lú ìgbàlà tí ó gba ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀sẹ̀. Ìtọ́jú fífúnrayì máa gba 6-7 ọ̀sẹ̀ pẹ̀lú ìtọ́jú ojoojúmọ̀. Àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ kemoterapi lè gba ọ̀pọ̀lọpọ̀ oṣù. Ọ̀pọlọpọ̀ ènìyàn gba ìtọ́jú apọ̀ tí ó lè gba 3-6 oṣù tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ. Ẹgbẹ́ ìtọ́jú ilera rẹ yóò fún ọ ní àkókò tí ó ṣe kedere dá lórí ètò ìtọ́jú rẹ.

Q4: Ṣé èmi yóò lè sọ̀rọ̀ àti jẹun déédéé lẹ́yìn ìtọ́jú?

Ọpọlọpọ eniyan ṣetọju agbara sisọ ati jijẹ deede tabi ti o sunmọ deede lẹhin itọju, botilẹjẹpe eyi da lori ipo ati iwọn aarun kansa rẹ ati iru itọju ti o nilo. Awọn ọna abẹ iṣẹ́ṣe ode oni ati awọn itọju atunṣe ti mu awọn abajade dara si pupọ. Awọn alamọdaju sisọ ati jijẹ ṣiṣẹ pẹlu awọn alaisan jakejado itọju lati ṣetọju ati tun awọn iṣẹ pataki wọnyi ṣe. Diẹ ninu awọn eniyan le nilo lati ṣe awọn atunṣe si ounjẹ wọn tabi awọn ọna ibaraẹnisọrọ, ṣugbọn ọpọlọpọ le ṣetọju didara igbesi aye ti o dara.

Q5: Ṣe aarun kansa ori ati ọrùn ni ibatan si COVID-19 tabi lilo iboju iṣẹ́?

Ko si asopọ laarin aarun kansa ori ati ọrùn ati COVID-19 tabi lilo awọn iboju iṣẹ́. Awọn aarun kansa ori ati ọrùn ndagbasoke nitori awọn okunfa bi lilo taba, mimu ọti, akoran HPV, ati awọn okunfa ewu miiran ti a ti mọ. Lilo awọn iboju iṣẹ́ fun idena akoran ko fa tabi ko ṣe alabapin si idagbasoke aarun kansa. Ti o ba ni awọn ibakcdun nipa awọn ami aisan, maṣe duro lati wa itọju iṣoogun nitori awọn ibakcdun ti o ni ibatan si ajakaye-arun. Awọn ile-iwosan ni awọn ilana aabo ti a gbekalẹ lati daabobo awọn alaisan.