Kini Ààrùn Àwọ̀n-àwọ̀n? Àwọn Àmì Àrùn, Ìdí, àti Ìtọ́jú

Àwọ̀n-àwọ̀n jẹ́ ọ̀nà tí ara rẹ̀ fi sọ fún ọ pé ohun kan nilo ìtọ́jú. Ààrùn gbogbo-gbogbo yìí, tí a mọ̀ sí pruritus nípa ìṣègùn, mú ìfẹ́ tí kò dùn mọ́ láti gbá, èyí tí ó lè máa láti ìrora kékeré dé ìdààmú tí ó ṣe pàtàkì sí ìgbé ayé ojoojúmọ̀ rẹ.

Fẹrẹẹ̀ gbogbo ènìyàn ní iriri àwọ̀n-àwọ̀n nígbà kan. Ó lè kan àpòòtí kékeré kan tàbí kí ó tan káàkiri ara rẹ̀. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé kò ní léwu lójú méjì, àwọ̀n-àwọ̀n tí ó wà fún ìgbà pípẹ̀ máa ń jẹ́ àmì ààrùn mìíràn tí ó yẹ kí a tọ́jú nípa ìṣègùn.

Kí ni àwọn àmì àrùn àwọ̀n-àwọ̀n?

Àmì àrùn pàtàkì ni ìrírí tí kò dùn mọ́ tí ó mú kí o fẹ́ gbá. Ìrírí yìí lè yàtọ̀ láti ìgbá kékeré dé ìrora líle tí ó mú kí o má baà lè sùn ní òru.

O lè kíyèsí àwọn àmì wọ̀nyí pẹ̀lú àwọ̀n-àwọ̀n:

• Àwọn àpòòtí ara pupa, tí ó rẹ̀wẹ̀sì
• Àwọn ìṣú, àwọn àbùdá, tàbí àwọn àmì
• Àwọ̀n gbigbẹ, tí ó fẹ́, tàbí tí ó gbẹ́
• Àwọ̀n tí ó dàbí ẹ̀rọ̀ tàbí tí ó kún
• Àwọn àmì gbá tàbí ẹ̀jẹ̀ láti gbá

Nígbà mìíràn, àwọ̀n-àwọ̀n hàn gẹ́gẹ́ bí àwọ̀n tí ó wọ́pọ̀ sí ojú. Nígbà mìíràn, iwọ yoo rí àwọn iyipada kedere ni àwọ̀n, àwọ̀n, tàbí ìṣú. Ìlera rẹ̀ lè yipada ní gbogbo ọjọ́, ó sì máa ń burú síi ní òru nígbà tí o bá fẹ́ sùn.

Kí ni ó fa àwọ̀n-àwọ̀n?

Àwọ̀n-àwọ̀n ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn iṣẹ́ ìṣe ara ní ara rẹ̀ bá bínú, wọ́n sì rán àwọn ìṣẹ́ ìṣe “gbá mi” sí ọpọlọ rẹ. Èyí lè ṣẹlẹ̀ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí, láti gbígbẹ̀rẹ̀ rọ̀rùn dé àwọn ààrùn ìṣègùn tí ó ṣe pàtàkì.

Èyí ni àwọn ìdí tí ó wọ́pọ̀ jùlọ tí o lè pàdé:

• Àwọ̀n gbigbẹ láti ọ̀rọ̀ ojú ọ̀run, ṣíṣe àgbàlagbà, tàbí ọṣẹ́ líle
• Àwọn ààrùn ara bí eczema, psoriasis, tàbí dermatitis
• Àwọn àkóràn àlérìì sí oúnjẹ, oògùn, tàbí àwọn ohun tí ó fa àkóràn ayika
• Àwọn gbígbá kíríkírí tàbí àwọn ìgbá
• Àwọn àkóràn láti kokoro arun, kokoro arun, tàbí fungi
• Ìbínú láti aṣọ, ọṣẹ́, tàbí àwọn ọjà itọ́jú ara

Nígbà mìíràn, ìdí náà jẹ́ inu ju ita lọ. Àwọn ààrùn ìṣègùn tí ó kan ẹdọ, kidinrin, àìlera thyroid, tàbí ẹ̀jẹ̀ lè fa àwọ̀n káàkiri ara rẹ̀. Àwọn oògùn kan, pẹ̀lú àwọn oògùn ẹ̀dọ̀fóró àti oògùn irora, lè fa ipa ẹgbẹ́ yìí pẹ̀lú.

Ní àwọn ọ̀ràn díẹ̀, àwọ̀n-àwọ̀n tí kò ní iyipada ara kedere lè jẹ́ àmì àwọn ààrùn tí ó ṣe pàtàkì bí lymphoma tàbí àwọn àkàn mìíràn. Ìyọ̀wọ̀n lè fa àwọ̀n-àwọ̀n pẹ̀lú nítorí àwọn iyipada homonu àti ìfẹ̀ ara.

Nígbà wo ni o yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà fún àwọ̀n-àwọ̀n?

O yẹ kí o kan si olùtọ́jú ilera rẹ bí àwọ̀n-àwọ̀n bá wà fún ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ láìsí ìtọ́jú ile. Àkókò yìí ṣe iranlọwọ lati yàtọ̀ láàrin ìbínú ìgbà diẹ̀ àti ohun kan tí ó nilo ìtọ́jú nípa ìṣègùn.

Wá ìtọ́jú nípa ìṣègùn kí o bá rí:

• Àwọ̀n-àwọ̀n líle tí ó dààmú oorun tàbí iṣẹ́ ojoojúmọ̀
• Àwọn àmì àkóràn bí i pus, àwọn ìṣú pupa, tàbí ibà
• Àwọ̀n-àwọ̀n tí ó bo gbogbo ara rẹ̀
• Ìbẹ̀rẹ̀ àwọ̀n-àwọ̀n líle láìsí ìdí kedere
• Àwọn iyipada ara bí àwọn àkóràn àṣà tí kò wọ́pọ̀ tàbí àwọn ìgbà

Pe fun ìtọ́jú pajawiri bí o bá ní ìṣòro ìmímú, ìgbóná ojú tàbí èèpo, tàbí ìṣiṣẹ́ ọkàn yara pẹ̀lú àwọ̀n-àwọ̀n. Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí fi àkóràn àlérìì tí ó ṣe pàtàkì hàn tí ó nilo ìtọ́jú lẹsẹkẹsẹ.

Kí ni àwọn ohun tí ó lè fa àwọ̀n-àwọ̀n?

Àwọn ohun kan mú kí o ní àṣeyọrí síwájú sí àwọn ìṣòro àwọ̀n-àwọ̀n. Ọjọ́-orí ṣe ipa pàtàkì, nítorí àwọn àgbàlagbà máa ń ní àwọ̀n gbigbẹ tí ó máa ń wọ̀n láìṣeéṣe.

O lè ní ewu gíga bí o bá ní:

• Itan-àkọ́ọ́lẹ̀ àlérìì, àìlera asthma, tàbí eczema
• Àìlera suga tàbí àìlera kidinrin
• Àwọn àìlera thyroid
• Àwọn àkàn kan tàbí àwọn ìṣòro eto ajẹsara
• Àwọn ipo ilera èrò bí àníyàn tàbí ìṣòro ọkàn

Àwọn ohun ayika pẹ̀lú ṣe pàtàkì. Gbé ní àwọn agbegbe gbigbẹ, lílò ọṣẹ́ líle, tàbí ní iṣẹ́ tí ó fi ọ́ hàn sí àwọn ohun tí ó bínú mú ewu rẹ pọ̀ sí i. Àníyàn lè mú àwọn ipo àwọ̀n-àwọ̀n tí ó wà tẹ́lẹ̀ burú síi, ó sì mú kí àgbàlá kan wà níbi tí gbá bá mú kí àníyàn pọ̀ sí i àti àwọ̀n-àwọ̀n síi.

Kí ni àwọn ìṣòro tí ó lè ṣẹlẹ̀ ní àwọ̀n-àwọ̀n?

Gbá mú ìtura ìgbà diẹ̀ ṣugbọn ó lè mú ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìṣòro wá lẹ́yìn ìgbà pípẹ̀. Àníyàn lẹsẹkẹsẹ jùlọ ni ìbajẹ́ ara láti gbá déédéé, èyí tí ó lè mú kí àwọn igbá di àkóràn.

Àwọn ìṣòro tí ó wọ́pọ̀ pẹ̀lú:

• Àwọn àkóràn ara kokoro arun láti gbá
• Àwọn àmì àrùn tí ó wà tẹ́lẹ̀ tàbí àwọ̀n tí ó yipada
• Àwọn àpòòtí ara tí ó kún, tí ó dàbí ẹ̀rọ̀
• Àwọn ìṣòro oorun tí ó kan ilera gbogbo rẹ
• Ìdààmú èrò àti yíyọ ara síta

Àwọ̀n-àwọ̀n tí ó wà fún ìgbà pípẹ̀ lè ní ipa lórí didara ìgbé ayé rẹ̀. Ó lè dààmú iṣẹ́, àjọṣe, àti ilera èrò. Àwọn ènìyàn kan ní àníyàn tàbí ìṣòro ọkàn nípa ipo ara wọn, paapaa nígbà tí àwọ̀n-àwọ̀n bá di ohun tí ó wà nígbà gbogbo.

Ní àwọn ọ̀ràn díẹ̀, gbá jùlọ lè fa ìbajẹ́ iṣẹ́ ìṣe ara ní àpòòtí tí ó kan. Èyí lè mú kí ìlera pọ̀ sí i tàbí kí ìrírí ara parẹ̀ pátápátá ní ibi yẹn.

Báwo ni a ṣe lè yẹ̀ wò àwọ̀n-àwọ̀n?

Yíyẹ̀wò àwọ̀n-àwọ̀n sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú didàgbà ara rẹ̀ àti bíbá ọ rọ̀ pé kí o sọ àwọn àmì àrùn rẹ. Wọ́n máa fẹ́ mọ̀ nígbà tí àwọ̀n-àwọ̀n bẹ̀rẹ̀, ohun tí ó mú kí ó sàn tàbí kí ó burú síi, àti bóyá o ti gbìyànjú àwọn ìtọ́jú kan.

Ilana ìwádìí lè pẹ̀lú:

• Ìwádìí ara ti àwọn àpòòtí tí ó kan
• Àtúnyẹ̀wò itan-àkọ́ọ́lẹ̀ ilera rẹ àti àwọn oògùn
• Ìdánwò àlérìì fún àwọn ohun tí ó fa àkóràn tí a fura sí
• Àwọn ìdánwò ẹ̀jẹ̀ láti ṣayẹ̀wò fún àwọn ipo tí ó wà tẹ́lẹ̀
• Àwọn ìṣẹ́ ara ní àwọn ọ̀ràn díẹ̀

Nígbà mìíràn, dókítà rẹ lè mọ̀ ìdí náà nígbà ìbẹ̀wò àkọ́kọ́ rẹ. Nígbà mìíràn, wọ́n lè nilo láti ṣe àwọn ìdánwò tàbí gbìyànjú àwọn ìtọ́jú oriṣiriṣi láti mọ̀ ohun tí ó fa àwọ̀n rẹ.

Pa àkọọlẹ̀ àmì àrùn mọ́ ṣáájú ìbẹ̀wò rẹ. Kọ nígbà tí àwọ̀n-àwọ̀n ṣẹlẹ̀, ohun tí o ń ṣe, àti àwọn ọjà tí o lo. Ìsọfúnni yìí ṣe iranlọwọ fún dókítà rẹ láti mọ̀ àwọn àṣà àti àwọn ohun tí ó lè fa àkóràn.

Kí ni ìtọ́jú fún àwọ̀n-àwọ̀n?

Ìtọ́jú dá lórí ohun tí ó fa àwọ̀n rẹ. Dókítà rẹ máa ń fojú sórí ìdí tí ó wà tẹ́lẹ̀ àti fífúnni ní ìtura láti inu àwọn àmì àrùn tí kò dùn mọ́.

Àwọn ìtọ́jú tí ó wọ́pọ̀ pẹ̀lú:

• Àwọn corticosteroids ti ara láti dinku ìrẹ̀wẹ̀sì
• Antihistamines láti dènà àwọn àkóràn àlérìì
• Àwọn ohun tí ó mú kí ara gbẹ́ láti tọ́jú àwọ̀n gbigbẹ
• Àwọn kírììmu tí a gba láti ọ̀dọ̀ dókítà fún àwọn ipo pàtó
• Àwọn oògùn onígbà fún àwọn ọ̀ràn líle

Fún àwọn ipo tí ó wà fún ìgbà pípẹ̀ bí eczema tàbí psoriasis, dókítà rẹ lè ṣe ìṣeduro àwọn ìtọ́jú tí a gba láti ọ̀dọ̀ dókítà tí ó lágbára. Èyí lè pẹ̀lú àwọn oògùn tí ó dènà ajẹsara tàbí àwọn ìtọ́jú àgbàyanu tuntun tí ó kan àwọn ẹ̀ka pàtó ti eto ajẹsara rẹ.

Ní àwọn ọ̀ràn díẹ̀ níbi tí àwọ̀n-àwọ̀n ti fa nipasẹ̀ àwọn ààrùn inu, ìtọ́jú ipo tí ó wà tẹ́lẹ̀ ṣe pàtàkì. Èyí lè pẹ̀lú àwọn oògùn fún àìlera ẹdọ, dialysis kidinrin, tàbí ìtọ́jú àkàn.

Báwo ni a ṣe lè ṣakoso àwọ̀n-àwọ̀n nílé?

Ìtọ́jú ile lè fúnni ní ìtura pàtàkì nígbà tí o bá ń ṣiṣẹ́ pẹ̀lú dókítà rẹ lórí àwọn ìṣeduro ìgbà pípẹ̀. Bíbọ́wọ̀ fún ara rẹ̀ àti yíyọ ìfẹ́ gbá kúrò jẹ́ pàtàkì.

Gbìyànjú àwọn ọ̀nà ìtura wọ̀nyí:

• Fi àwọn ohun tutu sí àwọn àpòòtí tí ó wọ̀n
• Lò àwọn iwẹ̀ oatmeal tàbí àwọn iwẹ̀ baking soda
• Pa eekanna rẹ̀ kúrú láti dinku ìbajẹ́ gbá
• Wọ àwọn ibọ̀wọ̀ ní òru láti dènà gbá tí kò mọ̀
• Lò àwọn ọ̀nà ìdààmú nígbà tí o bá rí ìfẹ́ láti gbá

Àwọn aṣayan tí a lè ra láìsí àṣẹ dókítà bí calamine lotion, hydrocortisone cream, tàbí antihistamines onígbà lè ṣe iranlọwọ fún àwọ̀n-àwọ̀n kékeré. Sibẹsibẹ, má ṣe lo èyí fún ìgbà pípẹ̀ láìsí kí o bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀.

Mímú àyíká tutu, tí ó gbẹ́ nílé rẹ̀ lè ṣe iranlọwọ pẹ̀lú. Lò àwọn afẹ́fẹ́, àtùtú àtùtú, tàbí humidifiers láti mú àwọn ipo tí ó dára fún ara rẹ̀.

Báwo ni o ṣe yẹ kí o mura sí ìbẹ̀wò dókítà rẹ?

Ṣíṣe múra daradara ṣe iranlọwọ fún dókítà rẹ láti ṣàyẹ̀wò àti ìtọ́jú ipo rẹ̀ ní ọ̀nà tí ó dára jùlọ. Bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ṣíṣe àkọọlẹ̀ gbogbo àwọn àmì àrùn rẹ, àní àwọn tí ó dàbí pé kò ní í ṣe pẹ̀lú àwọ̀n-àwọ̀n.

Mu ìsọfúnni yìí wá sí ìbẹ̀wò rẹ:

• Nígbà tí àwọ̀n-àwọ̀n bẹ̀rẹ̀ àti bí ó ti yipada
• Gbogbo àwọn oògùn àti àwọn ohun afikun tí o ń mu
• Àwọn iyipada laipẹ̀ ní ọṣẹ́, ọṣẹ́, tàbí àwọn ọjà itọ́jú ara
• Eyikeyi oúnjẹ tuntun, iṣẹ́, tàbí àyíká tí o ti pàdé
• Àwọn fọ́tó ara rẹ nígbà tí ó bá wọ̀n

Kọ àwọn ìbéèrè tí o fẹ́ béèrè sílẹ̀. Má ṣe yẹ̀ kí o béèrè nípa ohunkóhun tí ó dààmú ọ, pẹ̀lú bí ìtọ́jú ṣe lè gba tàbí ohun tí o yẹ kí o retí nígbà ìgbàlà.

Bí ó bá ṣeé ṣe, yẹ̀ kí o má ṣe lo àwọn lotions tàbí ìtọ́jú lórí àpòòtí tí ó kan ṣáájú ìbẹ̀wò rẹ. Èyí mú kí dókítà rẹ rí ara rẹ ní ipo adayeba rẹ̀.

Kí ni ohun pàtàkì nípa àwọ̀n-àwọ̀n?

Àwọ̀n-àwọ̀n gbòòrò gidigidi, ó sì sábà máa ń ṣeé ṣakoso pẹ̀lú ọ̀nà tí ó tọ́. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè fa ìbinu àti ìrora, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀ràn dá lóhùn sí ìtọ́jú nígbà tí a bá mọ̀ ìdí tí ó wà tẹ́lẹ̀.

Ohun tí ó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé kí o má ṣe jìyà ní ìkọ̀sẹ̀. Bí àwọ̀n-àwọ̀n bá wà tàbí kí ó dààmú ìgbé ayé rẹ, wíwá ìtọ́jú nípa ìṣègùn lè fúnni ní ìtura àti yíyọ àwọn ìṣòro kúrò láti gbá.

Rántí pé ìwòsàn gba akoko, ohun tí ó ṣiṣẹ́ fún ẹnìkan lè má ṣiṣẹ́ fún ẹlòmíràn. Jẹ́ sùúrù pẹ̀lú ilana náà kí o sì ṣiṣẹ́ pẹ̀lú olùtọ́jú ilera rẹ láti rí ìṣeduro tí ó dára jùlọ fún ipo pàtó rẹ.

Àwọn ìbéèrè tí a sábà máa ń béèrè nípa àwọ̀n-àwọ̀n

Kí nìdí tí ara mi fi máa wọ̀n jù ní òru?

Àwọ̀n-àwọ̀n òru ṣẹlẹ̀ nítorí pé ìṣiṣẹ́ adayeba ara rẹ̀ ní ipa lórí bí o ṣe rí àwọn ìrírí. Ìgbóná ara rẹ̀ gòkè díẹ̀ ní òru, o sì ní àwọn ohun tí ó fa ìdààmú díẹ̀, ó sì mú kí o mọ̀ nípa àwọ̀n-àwọ̀n. Pẹ̀lú èyí, àwọn ohun kémií ìrẹ̀wẹ̀sì kan ní ara rẹ̀ gòkè ní àwọn wakati irú òru, èyí tí ó lè mú kí àwọn ìrírí àwọ̀n-àwọ̀n burú síi.

Ṣé ó burú láti gbá ara tí ó wọ̀n?

Gbá mú ìtura ìgbà diẹ̀ ṣugbọn ó lè ba ara rẹ̀ jẹ́ kí ó sì mú kí àwọ̀n-àwọ̀n burú síi ní ìgbà pípẹ̀. Ó lè fa àwọn àkóràn, àwọn àmì àrùn, àti àwọn àpòòtí ara tí ó kún. Gbìyànjú àwọn ohun míì bí fífi àwọn ohun tutu sí, fífọ́ àpòòtí náà lọ́wọ́, tàbí lílò àwọn kírììmu àwọ̀n-àwọ̀n dípò gbá.

Ṣé àníyàn lè fa àwọ̀n-àwọ̀n?

Bẹ́ẹ̀ni, àníyàn lè fa tàbí mú kí àwọn ipo àwọ̀n-àwọ̀n burú síi. Nígbà tí o bá ní àníyàn, ara rẹ̀ máa ń tú àwọn ohun kémií jáde tí ó lè mú kí ìrẹ̀wẹ̀sì pọ̀ sí i kí ó sì mú kí ara rẹ̀ máa fara balẹ̀ sí i. Àníyàn lè mú kí eto ajẹsara rẹ̀ rẹ̀wẹ̀sì pẹ̀lú, ó sì mú kí o máa fara balẹ̀ sí àwọn ìṣòro ara.

Báwo ni àwọ̀n-àwọ̀n ṣe máa wà fún?

Àkókò náà dá lórí ìdí tí ó wà tẹ́lẹ̀. Ìbínú rọ̀rùn láti ara gbigbẹ tàbí àwọn àkóràn àlérìì kékeré sábà máa ń yanjú láàrin ọjọ́ díẹ̀ sí ọ̀sẹ̀ pẹ̀lú ìtọ́jú tí ó tọ́. Àwọn ipo tí ó wà fún ìgbà pípẹ̀ bí eczema tàbí psoriasis lè nilo ìṣakoso tí ó wà tẹ́lẹ̀. Bí àwọ̀n-àwọ̀n bá wà fún ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ, ó di akoko láti bá olùtọ́jú ilera sọ̀rọ̀.

Ṣé àwọn oúnjẹ kan wà tí ó lè fa àwọ̀n-àwọ̀n?

Àwọn oúnjẹ kan lè fa àwọn àkóràn àwọ̀n-àwọ̀n ní àwọn ènìyàn tí ó fara balẹ̀ sí i. Àwọn ẹlẹ́ṣẹ̀ tí ó wọ́pọ̀ pẹ̀lú shellfish, eso, ẹyin, wara, àti àwọn oúnjẹ tí ó ní histamine bí àwọn warà àgbàlagbà tàbí àwọn ọjà tí a ti mú jáde. Àwọn àlérìì oúnjẹ lè fa àwọn àkóràn lẹsẹkẹsẹ, nígbà tí àwọn àìlera oúnjẹ lè fa àwọ̀n-àwọ̀n tí ó pẹ́. Pa àkọọlẹ̀ oúnjẹ mọ́ bí o bá fura sí àwọn ohun tí ó lè fa àkóràn.