Kini Laryngitis? Àwọn Àmì, Ìdí, àti Ìtọ́jú

Laryngitis ni ìgbóná apá tí ó ń mú kí ohùn jáde (larynx), níbi tí àwọn okun ohùn ń bẹ. Nígbà tí larynx rẹ bá gbóná tàbí bá gbẹ̀mí, ohùn rẹ á di aláìlera, òṣì, tàbí ó lè parẹ́ pátápátá.

Ipò àìsàn gbogbogbòò yìí ń kọlu ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn ní ọdún kọ̀ọ̀kan, ó sì sábàá máaà ṣeé mú ara rẹ̀ dá nínú ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀ràn jẹ́ ti ìgbà díẹ̀, tí àwọn àrùn fà sí, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ohun kan lè mú kí àwọn àmì náà máa gbé nígbà tí a retí.

Kini Laryngitis?

Laryngitis máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí àwọn ara inú larynx rẹ bá gbóná, tí wọ́n sì gbẹ̀mí. Larynx rẹ wà ní oke ìtòsí ojú ọ̀nà ìfẹ̀fẹ̀ rẹ, ó sì ní àwọn okun ohùn méjì tí ó ń mì nígbà tí o bá ń sọ̀rọ̀.

Nígbà tí ìgbóná bá dé, àwọn okun ohùn rẹ kò lè mì déédé. Èyí ń mú ohùn aláìlera, tí ó ń gbọ̀n, tí ó sì mú kí laryngitis di ohun tí a mọ̀ dáadáa. Ìgbóná náà tún ń dín ọ̀nà ìfẹ̀fẹ̀ rẹ kù díẹ̀, èyí lè mú kí ìmímú afẹ́fẹ̀ rẹ yàtọ̀.

Àwọn ìrú tí ó wà léyìn méjì: laryngitis tí ó gbà lọ́wọ́ jẹ́ fún ìṣẹ́jú ẹ̀ẹ́ta, nígbà tí laryngitis tí ó wà lọ́dọ̀ jẹ́ fún ju ìṣẹ́jú ẹ̀ẹ́ta lọ. Àwọn ọ̀ràn tí ó gbà lọ́wọ́ jẹ́ ọ̀pọ̀lọpọ̀, wọ́n sì sábàá máaà dá láìní ìtọ́jú pàtàkì.

Kí ni Àwọn Àmì Laryngitis?

Àmì tí ó hàn gbangba jùlọ ni àwọn ìyípadà sí ohùn rẹ, ṣùgbọ́n laryngitis lè kọlu rẹ ní ọ̀pọ̀ ọ̀nà. Àwọn àmì rẹ lè máa dagba ní kẹ̀kẹ̀kẹ̀ fún ọjọ́ kan tàbí méjì, tàbí kí wọ́n farahàn ní kẹ́kẹ́kẹ̀ lẹ́yìn tí o bá ti fi agbára gbìyànjú ohùn rẹ.

Èyí ni ohun tí o lè rí iriri:

• Ohùn aláìlera, tí ó ń gbọ̀n, tàbí òṣì
• Pipadanu ohùn pátápátá
• Ìgbóná tàbí ìgbẹ́mí ọ̀nà
• Àkùkọ́ gbígbẹ́ tí kò ní lọ
• Ìrírí bíi pé o nílò láti mú ọ̀nà rẹ mọ́ nígbà gbogbo
• Ìrora ọ̀nà nígbà tí o bá ń mì tàbí ń sọ̀rọ̀
• Ìrírí bíi pé ohun kan wà nínú ọ̀nà rẹ

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn máa ń kíyèsí àwọn ìyípadà ohùn wọn ní àkọ́kọ́, lẹ́yìn náà ni ìdààmú ọ̀nà. Bí o bá ní àrùn fà sí laryngitis rẹ, o lè rí iriri ibà, ìrora ara, tàbí ìgbóná.

Ni awọn ọran to ṣọwọn, ìgbóná tí ó léwu le mú kí ìmí di soro. Ẹ̀yin ọmọdé ni ó ṣeé ṣe kí èyí ṣẹlẹ̀ sí wọn ju àwọn agbalagba lọ nítorí pé ọ̀nà ìmí wọn kéré sí ti àwọn agbalagba.

Kí ni irú Laryngitis?

Laryngitis wà ní àwọn ẹ̀ka méjì pàtàkì da lori bí àwọn àmì àrùn náà ṣe gun. ìmọ̀ irú èyí tí o ní ṣe iranlọwọ lati sọtọ bí ìgbà ìlera ṣe le gba.

Acute laryngitis máa ń bẹ̀rẹ̀ yára, tí ó sì máa ń dá sílẹ̀ láàrin ọsẹ̀ kan sí mẹta. Èyí ni irú tí ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń ní nígbà tí wọ́n bá ní àrùn òtútù tàbí tí wọ́n bá lo ohùn wọn ju bí ó ti yẹ lọ ní ìgbọ̀ràn tàbí eré ìdárayá.

Chronic laryngitis máa ń wà fún ju ọsẹ̀ mẹta lọ, tí ó sì máa ń fi hàn pé ohun kan ń ru ìgbóná sókè tàbí àrùn kan wà. Irú èyí nilo ìtọ́jú oníṣègùn láti mọ̀ kí ó sì tọ́jú ìdí rẹ̀.

Chronic laryngitis le ṣòro láti tọ́jú nítorí pé ó sábà máa ń ní nkan ṣe pẹ̀lú àwọn ohun tí ènìyàn ń ṣe tàbí àwọn àrùn tí ó nilo ìṣàkóso ìgbà pipẹ́.

Kí ló ń fa Laryngitis?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀ràn Laryngitis ti wá láti àrùn àkóràn, ṣùgbọ́n ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ohun mìíràn le mú kí àwọn ọ̀nà ohùn rẹ gbóná. Ìmọ̀ ìdí rẹ̀ ṣe iranlọwọ láti pinnu ọ̀nà ìtọ́jú tí ó dára jùlọ.

Àwọn ìdí tí ó wọ́pọ̀ jùlọ pẹlu:

• Àrùn àkóràn (òtútù, àrùn ibà, tàbí àwọn àkóràn ìmí)
• Lilo ohùn rẹ ju bí ó ti yẹ lọ (igbàákì, orin, tàbí sísọ̀rọ̀ líle)
• Àrùn bàkitéríà (kò pọ̀ bí àkóràn)
• Àrùn acid reflux tí ó dé ọ̀nà ìmí rẹ
• Àrùn àlèèrẹ̀ tí ó mú kí ọ̀nà ìmí gbóná
• Lilo àwọn ohun tí ó ń ru ìgbóná sókè bíi iyán tàbí kemikali
• Lilo ọtí líle púpọ̀

Àrùn àkóràn máa ń fa nǹkan bí 90% ti àwọn ọ̀ràn acute laryngitis. Àwọn àkóràn wọnyi ni àwọn kan náà tí ó ń fa àrùn òtútù gbogbogbo, tí ó sì máa ń lọ láàrin ọsẹ̀ kan tàbí méjì.

Àwọn ìdí tí kò pọ̀ ṣùgbọ́n tí ó ṣe pàtàkì pẹlu àrùn fungal (ní pàtàkì ní àwọn ènìyàn tí kò lágbára ìgbàáláàrẹ̀), àwọn oògùn kan tí ó ń mú kí ọ̀nà ìmí gbẹ, tí ó sì ṣọwọn, àwọn àrùn autoimmune tí ó ń kan àwọn ọ̀nà ohùn rẹ.

Nigbati o yẹ ki o lọ sọ́dọ̀ dókítà nítorí Laryngitis?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àrùn laryngitis máa ń sàn ní ara wọn pẹ̀lú ìsinmi àti ìtọ́jú ilé. Sibẹsibẹ, àwọn àmì kan wà tí ó fi hàn pé o nilo ìtọ́jú ìṣègùn kíá ju bí ó ti yẹ lọ.

Kan si dokita rẹ bí o bá ní iriri:

• Ìṣòro ìmímú ẹ̀mí tàbí jíjẹun
• Igbona gíga (ju 101°F tàbí 38.3°C lọ)
• Irora ọrùn tí ó burú tí ó ṣèdíwọ̀n fún jijẹun tàbí mimu
• Ẹ̀jẹ̀ nínú omi ẹnu rẹ tàbí phlegm
• Àwọn àmì tí ó pẹ́ ju ọ̀sẹ̀ méjì lọ
• Pipadanu ohùn pátápátá fún ju ọjọ́ díẹ̀ lọ

Wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹsẹkẹsẹ bí o bá ní ìṣòro ìmímú ẹ̀mí, ìṣòro jíjẹun tí ó burú, tàbí bí awọ ara rẹ bá di bulu ní ayika ètè rẹ tàbí awọn eekanna rẹ. Àwọn àmì wọnyi fi hàn pé ìgbóná tí ó ṣe pàtàkì tí ó nilo ìtọ́jú lẹsẹkẹsẹ.

Àwọn ọmọdé tí ó ní laryngitis yẹ ki wọn lọ sọ́dọ̀ dókítà bí wọn bá ní ìmímú omi ẹnu, ìṣòro jíjẹun, tàbí ṣiṣe ohùn gíga nígbà tí wọn bá ń mú ẹ̀mí.

Kí ni àwọn ohun tí ó lè mú kí o ní Laryngitis?

Àwọn ohun kan wà tí ó lè mú kí o ní laryngitis tàbí kí o ní iriri rẹ̀ lẹẹ̀kan sí i. Àwọn kan nínú wọn ni o lè ṣakoso, lakoko tí àwọn mìíràn jẹ́ apá kan ti ipò ara rẹ.

Àwọn ohun tí ó mú kí ewu rẹ pọ̀ sí i pẹlu:

• Àwọn àrùn ọ̀nà ìmímú ẹ̀mí tí ó wà lọ́pọ̀lọpọ̀
• Iṣẹ́ tí ó nilo lílò ohùn púpọ̀ (àwọn olùkọ́, àwọn akọrin, àwọn olùkọ́ni)
• Síṣe pàdé àwọn nǹkan tí ó ru ẹ̀mí bíni tàbí eefin
• Àrùn acid reflux
• Límu ọti líàìṣe déédéé
• Ọjọ́-orí (àwọn arúgbó ní ewu tí ó ga julọ)
• Ètò àìlera tí ó rẹ̀wẹ̀sì
• Sinusitis tí ó wà lọ́pọ̀lọpọ̀ tàbí àléèrọ̀

Àwọn olùlọ́wọ́ ohùn ọjọgbọ́n bí àwọn olùkọ́, àwọn akọrin, àti àwọn ọ̀rọ̀ sọ ní gbangba ní ewu tí ó ga julọ nítorí pé wọ́n máa ń fi agbára mọ́ àwọn ọ̀nà ohùn wọn déédéé. Àwọn ènìyàn tí ó ní acid reflux tun ní iriri àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ tí ó wà lọ́pọ̀lọpọ̀ nítorí pé acid inu ikun lè de ọrùn kí ó sì ru ú.

Àwọn nkan tí ó yí wa ká náà ní ipa ńlá. Gbé níbi tí afẹ́fẹ́ kò mọ́, tabi ti o bá ń ṣiṣẹ́ láàrin ohun èlò kẹ́míkà̀, tàbí ti o bá lo àkókò púpọ̀ níbi tí wọ́n ń jó iṣẹ́, ó lè mú kí o ní laryngitis.

Kí Ni Àwọn Àṣìṣe Tí Ó Lè Jẹ́ Àbájáde Laryngitis?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé ọ̀pọ̀ àwọn àrùn laryngitis máaà ń sàn láìní ìṣòro, àwọn àṣìṣe lè wáyé, pàápàá jùlọ nígbà tí ó bá di àrùn onígbà pipẹ́ tàbí tí kò bá sí ìtọ́jú tó tọ́.

Àwọn àṣìṣe tí ó lè wáyé ni:

• Àyípadà ìró tàbí ohùn tí ó gbọ̀n fún ìgbà gbogbo
• Nodules tàbí polyps lórí igbá ohùn nítorí ìrora onígbà pipẹ́
• Àrùn bàkítírìà tí ó wá síwájú
• Ìṣòro ìmímú nítorí ìgbóná tí ó léwu
• Àkùkọ onígbà pipẹ́ tí ó máa ń bá a lọ lẹ́yìn tí àwọn àmì míì bá ti parẹ́

Laryngitis onígbà pipẹ́ ni ó ní ewu jùlọ fún àwọn àṣìṣe tí ó máa ń wà fún ìgbà pipẹ́. Ìgbóná tí ó máa ń bá a lọ lè mú kí àwọn nkan yípadà nínú igbá ohùn rẹ, tí ó lè mú kí ohùn rẹ yípadà fún ìgbà gbogbo.

Nínú àwọn àkókò díẹ̀, laryngitis tó léwu lè mú kí igbá ohùn rẹ gbóná gidigidi, pàápàá jùlọ fún àwọn ọmọdé. Ìpò yìí nílò ìtọ́jú oníṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ kí ó má bàa mú kí o ní ìṣòro ìmímú.

Báwo Ni A Ṣe Lè Dènà Laryngitis?

O lè dín ewu àrùn laryngitis kù nípa didààbò igbá ohùn rẹ àti yíyẹra fún àwọn ohun tí ó máa ń ru ìrora.

Àwọn ọ̀nà tí a lè gbà dènà àrùn náà ni:

• Máa mu omi púpọ̀ kí ara rẹ lè gbẹ́
• Yẹra fún sisùn àti yíyẹra fún èéfín tí àwọn ẹlòmíràn ń tú jáde
• Máa wẹ ọwọ́ rẹ dáadáa kí àrùn àkóràn má bàa wọ̀ ọ́
• Máa lo ohùn rẹ dáadáa, má sì ka tabi kọ́ ohùn rẹ
• Tọ́jú àrùn acid reflux pẹ̀lú àwọn ohun jíjẹ àti oògùn bí ó bá ṣe pàtàkì
• Dín bí o ṣe ń mu ọtí
• Lo humidifier níbi tí afẹ́fẹ́ gbẹ́
• Sun oorun tó pé kí ara rẹ lè lágbára

Ti o ba nlo ohùn rẹ ni ọna iṣẹ́, kọ́ ọ̀nà didárí ohùn tó tọ́, kí o sì máa sinmi nigbagbogbo. Awọn olùkọ́ ohùn lè kọ́ ọ̀rọ̀ mimu afẹ́fẹ́ àti ọ̀nà sísọ̀rọ̀ tí ó dín ìrora lórí awọn iṣan ohùn rẹ̀ kù.

Ṣíṣakoso àwọn àrùn tí ó wà tẹ́lẹ̀ bíi àrùn àìlera tàbí acid reflux dín ewu àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ laryngitis tí ó máa ń pada sẹ́yìn kù.

Báwo ni a ṣe ń ṣàyẹ̀wò Laryngitis?

Awọn oníṣègùn sábà máa ń ṣàyẹ̀wò laryngitis da lórí àwọn àmì àrùn rẹ àti àyẹ̀wò ara. Ọ̀nà náà sábà máa ń rọrùn, pàápàá fún àwọn ọ̀ràn tí ó yára tí ó ní àwọn ohun tí ó fà á hàn gbangba.

Oníṣègùn rẹ yóò béèrè nípa àwọn àmì àrùn rẹ, àwọn àrùn tí ó ṣẹ̀ṣẹ̀ kọjá, àti ọ̀nà tí o gbà máa ń lo ohùn rẹ. Wọn yóò ṣàyẹ̀wò ẹ̀gbà rẹ, wọn sì lè fọwọ́ mú ọrùn rẹ láìlágbára láti ṣàyẹ̀wò fún awọn lymph nodes tí ó gbòòrò.

Fún àwọn ọ̀ràn tí ó pẹ́ tàbí tí ó ṣòro, àwọn àyẹ̀wò afikun lè pẹlu:

• Laryngoscopy (ríran awọn iṣan ohùn rẹ pẹlu kamẹra kékeré)
• Àyẹ̀wò ohùn láti ṣe ayẹ̀wò iṣẹ́ awọn iṣan ohùn
• Àyẹ̀wò àìlera bí a bá ṣe lè ṣe ayẹ̀wò àìlera
• Àyẹ̀wò acid reflux bí GERD bá ṣeé ṣe
• Ìgbẹ́kẹ̀lé ẹ̀gbà bí àrùn kokoro bá ṣeé ṣe

Laryngoscopy ń fi ìrírí tó mọ́ julọ hàn nípa awọn iṣan ohùn rẹ, ó sì ń rànlọ́wọ́ láti mọ̀ àwọn ìṣòro ẹ̀dá, ìwọ̀n ìgbòòrò, tàbí àwọn àìṣe deede mìíràn tí ó lè nilo ìtọ́jú pàtó.

Kí ni Itọ́jú fún Laryngitis?

Itọ́jú gbàgbọ́de lórí dín ìgbòòrò kù àti ṣíṣe àwọn ohun tí ó fà á. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀ràn tí ó yára máa ń sàn pẹ̀lú àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tí kò lágbára àti àkókò láti wò.

Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú gbogbogbòò pẹlu:

• Ìsinmi ohùn (dín sísọ̀rọ̀ kù àti yíyẹ̀wò sí sísọ̀rọ̀ fẹ́fẹ́)
• Máa mu omi pọ̀ pẹ̀lú omi àti omi gbígbóná
• Lilo humidifier láti fi omi kún afẹ́fẹ́
• Awọn oògùn irora tí a lè ra láìní àṣẹ oníṣègùn fún irora ẹ̀gbà
• Yíyẹ̀wò sí awọn ohun tí ó máa ń ru bí siga àti òtì
• Ṣíṣe itọ́jú àwọn àrùn tí ó wà tẹ́lẹ̀ bíi acid reflux

Fun àrùn kokoro, dokita rẹ lè gba ọ̀gbààmì. A lè gba ọ̀gbààmì corticosteroid níyànjú fún ìgbóná tí ó burú jáì, pàápàá bí o bá nílò ohùn rẹ fún iṣẹ́ tàbí àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ pàtàkì.

Laryngitis tí ó péye nílò ìtọ́jú ìdí rẹ̀. Èyí lè ní nkan ṣe pẹ̀lú oògùn àìlera acid, ìṣàkóso àlèèrẹ̀, ìtọ́jú ohùn, tàbí àwọn iyipada ọ̀nà ìgbé ayé láti yọ àwọn ohun tí ó mú ìrora kúrò.

Báwo ni a ṣe lè tọ́jú ara nílé nígbà Laryngitis?

Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú nílé lè mú àwọn àmì àrùn rẹ rọrùn pupọ̀, kí ó sì yara mú ọ̀gbààmì rẹ sàn. Ohun pàtàkì ni fífún àwọn iṣan ohùn rẹ ní isinmi àti àtìlẹ́yin tí wọ́n nílò láti mú ara wọn sàn dáadáa.

Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú nílé tí ó wúlò pẹlu:

• Fi ohùn rẹ sínú isinmi patapata tàbí máa sọ̀rọ̀ nìkan nígbà tí ó bá ṣe pàtàkì
• Mu omi gbígbóná, tìí gbígbóná, tàbí omi gbígbóná gbígbóná ní gbogbo ọjọ́
• Fi omi gbígbóná tí a fi iyọ̀ dà sínú gbàgbà lẹ́ẹ̀ẹ̀kọ̀ọ̀kan ní ọjọ́ kan
• Lo àwọn ohun tí ó mú kí ẹ̀rùn rẹ rọrùn láti mú kí ẹ̀rùn rẹ gbẹ
• Fi ìmì gbígbóná gbìyànjú láti inu ibùgbàá gbígbóná tàbí ago omi gbígbóná
• Sùn pẹ̀lú orí rẹ gbé gíga láti dinku ìrora ẹ̀rùn
• Yẹra fún fífẹ́ ẹ̀rùn rẹ pẹ̀lú agbára

Isinmi ohùn ṣe pàtàkì ṣugbọn yẹra fún fífẹ́, èyí jẹ́ kí iṣan ohùn rẹ máa ṣiṣẹ́ ju ọ̀rọ̀ deede lọ. Nígbà tí o bá gbọ́dọ̀ sọ̀rọ̀, lo ohùn tí ó rọrùn, tí ó gbẹ́.

Honey lè mú kí ìrora ẹ̀rùn rọrùn, ṣugbọn yẹra fún fífún àwọn ọmọdé tí ó kéré sí ọdún kan. Omi gbígbóná lè mú kí o lérò ìtùnú, kí ó sì mú kí àwọn ara ẹ̀rùn rẹ gbẹ.

Báwo ni o ṣe yẹ kí o ṣe ìgbádùn fún ìpàdé dokita rẹ?

Ṣíṣe ìgbádùn fún ìpàdé rẹ ṣe iranlọwọ fun dokita rẹ láti lóye ipo rẹ dáadáa, kí ó sì ṣe ètò ìtọ́jú tí ó dára. Rò nípa àwọn àmì àrùn rẹ àti àwọn iṣẹ́ rẹ̀ ní ọjọ́ díẹ̀ ṣáájú ìbẹ̀wò rẹ.

Ṣáájú ìpàdé rẹ, ronú nípa:

• Nígbà tí àwọn àmì àrùn rẹ bẹ̀rẹ̀ àti bí wọ́n ti yí padà
• Ohun tí ó lè fa laryngitis rẹ
• Àwọn àṣà ìlò ohùn rẹ ní ọjọ́ díẹ̀ sẹ́yìn
• Eyikeyi oògùn tí o ń mu lọ́wọ́lọ́wọ́
• Àwọn àrùn ìlera mìíràn tí o ní
• Àwọn ìbéèrè nípa àwọn àṣàyàn ìtọ́jú àti àkókò ìwòsàn

Kọ àwọn àmì àrùn rẹ àti àkókò wọn sílẹ̀. Ṣàkíyèsí bí àwọn iṣẹ́ kan ṣe mú wọn sunwọ̀n tàbí burú síi, kí o sì mẹ́nu ba àwọn ọ̀nà ìtọ́jú ilé tí o ti gbìyànjú tẹ́lẹ̀.

Mu àkójọ àwọn oògùn rẹ wá, pẹ̀lú àwọn afikun tí a ń ta ní ọjà. Èyí ń ràn ọ̀dọ̀ọ̀dọ̀ọ̀ rẹ lọ́wọ́ láti yẹra fún kíkọ oògùn eyikeyi tí ó lè bá ohun tí o ti ń mu lọ́wọ́lọ́wọ́ jà.

Kí Ni Ọ̀nà Ìgbàgbọ́ Pàtàkì Nípa Laryngitis?

Laryngitis sábà máa jẹ́ ipo tí ó wà fún ìgbà díẹ̀ tí ó máa dá pẹ̀lú ìtọ́jú tó tọ́ àti sùúrù. Ọ̀pọ̀ jùlọ àwọn ọ̀ràn ni àwọn àrùn fàájì ń fa, wọ́n sì máa sàn láàrin ọsẹ̀ kan sí méjì pẹ̀lú ìsinmi àti ìtọ́jú tí ń ràn lọ́wọ́.

Àwọn ìgbésẹ̀ tí ó ṣe pàtàkì jùlọ ni fífipamọ́ ohùn rẹ, fífipamọ́ omi, àti yíyẹra fún àwọn ohun tí ń ru ìrora sókè nígbà tí àwọn ìṣiṣẹ́ ohùn rẹ ń wòsàn. Wá ìtọ́jú nígbà tí o bá ní ìṣòro níní ìgbìyẹn, àwọn àmì àrùn tí ó burú jù, tàbí tí àwọn ìṣòro bá ṣi máa wà lẹ́yìn ọsẹ̀ méjì.

Rántí pé ohùn rẹ yẹ kí o dáàbò bò ó. Kíkẹ́kọ̀ọ́ bí o ṣe lè lo ó dáadáa àti ṣíṣàkóso àwọn àrùn ìlera tí ó wà tẹ́lẹ̀ lè yọ àwọn ọ̀ràn mìíràn kúrò àti fífipamọ́ àwọn ìṣiṣẹ́ ohùn rẹ fún ọdún tí ó pọ̀ sí i.

Àwọn Ìbéèrè Tí A Máa Béèrè Nípa Laryngitis

Q1: Báwo ni laryngitis ṣe máa gùn?

Ọ̀pọ̀ jùlọ àwọn ọ̀ràn laryngitis tí ó gbàgbàdúró máa dá láàrin ọjọ́ 7-14 pẹ̀lú ìtọ́jú tó tọ́ àti ìsinmi ohùn. Laryngitis tí àrùn fàájì ń fa sábà máa sàn bí àwọn àmì àrùn òtútù tàbí àrùn ibà rẹ ṣe ń sàn. Síbẹ̀, laryngitis tí ó ṣe déédéé lè máa wà fún ọ̀sẹ̀ tàbí oṣù títí tí a ó fi tọ́jú ohun tí ó fa.

Q2: Ṣé mo tún lè lọ sí iṣẹ́ pẹ̀lú laryngitis?

Èyi dá lori iṣẹ́ rẹ̀ atí iwúnú áàrò. Bí iṣẹ́ rẹ̀ ko bá béẹ̀ nilò sọ̀rọ̀ pupọ̀, tí o sí ní ilerá ní apàkan míràn, o lé wú lóyé pẹ̀lú ìsinmí ohùn. Sibẹsibẹ, o gbọdọ̀ yẹ̀ra fún iṣẹ́ tí ó niló lilo ohùn pupọ̀ (kíkọ́nì, iṣẹ́ aṣiṣe, ṣiṣè aṣoju) títí ohùn rẹ̀ yió fí padà sí ipó tí ó dárá, kí o má ṣe pá ibajẹ́ sí i.

Q3: Ṣe àrùn laryngitis jẹ́ arun ti o le gba lati ọdọ ẹlomiran?

Laryngitis funrarẹ̀ kì í ṣe arun ti o le gba lati ọdọ ẹlomiran, ṣugbọn àrùn kokoro inú tabi kokoro arun ti o fa a le gba lati ọdọ ẹlomiran. Bi laryngitis rẹ ba ti wa lati inu sùuru tabi àrùn ibà, o le tan awọn kokoro naa kaakiri si awọn ẹlomiran. Lo ọna mimọ ti ara rẹ daradara nipa fifọ ọwọ rẹ nigbagbogbo ati didi awọn ikọ ati awọn isun.

Q4: Ṣe mo gbọdọ sọrọ nipa fifunfun bi mo ba ni laryngitis?

Rárá, fifunfun fi agbara kun awọn iṣan ohùn rẹ ju sisọrọ lọ. Bi o ba fẹ lati ba ẹnikan sọrọ, lo ohùn ti o rọ, tabi kọ ohun naa silẹ. Ìsinmí ohùn jẹ́ ohun ti ó dárá jùlọ, ṣugbọn nigbati o ba fẹ́ sọrọ, ṣe e ni rọra dipo fifunfun.

Q5: Ṣe awọn ounjẹ tabi ohun mimu kan le ranlọwọ fun imularada laryngitis?

Awọn ohun mimu gbona ati tutu bi tii adun gbona pẹlu oyin, omi gbona, tabi omi otutu ṣe iranlọwọ lati pa ọfun rẹ mọ ati ki o ni itunu. Yẹra fun ọti, kafeini, ati awọn ohun mimu gbona tabi tutu pupọ, nitori eyi le fa ibinu si awọn iṣan ohùn rẹ ti o ti ni ibinu tẹlẹ. O gbọdọ tun dinku awọn ounjẹ ooru tabi awọn ounjẹ ti o ni omi onisuga nigba imularada.