Kini Menorrhagia? Àwọn Àmì, Ìdí, àti Ìtọ́jú

Menorrhagia ni ọ̀rọ̀ èdè ìṣègùn fún ìdààmú ẹ̀jẹ̀ ìgbà ìgbààyé tí ó pọ̀ jù tàbí tí ó gùn jù lọ. Bí o bá ń fi àṣọ àbójútó tàbí tampon kún fún wákàtí kan sí wákàtí kan fún ọ̀pọ̀ wákàtí, tàbí ìgbààyé rẹ bá gùn ju ọjọ́ méje lọ, o lè ní menorrhagia.

Ipò yìí kàn nípa ọ̀kan nínú obìnrin márùn-ún ní àkókò kan nínú ìgbà ayé wọn. Bí ìgbààyé tí ó pọ̀ bá lè dà bí ohun tí ó ṣòro láti kojú àti ohun tí ó ṣeé gbàgbé, ìròyìn rere ni pé àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tí ó dára wà láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti pada gba àkóso àti ìtùnú.

Kini Menorrhagia?

Menorrhagia túmọ̀ sí pé ìṣàn ẹ̀jẹ̀ ìgbààyé rẹ pọ̀ jù tàbí gùn ju ohun tí a kà sí àṣàájú lọ. Àwọn ọ̀gbọ́n èdè ìṣègùn ṣàlàyé rẹ̀ bí jíjẹ́ kí o padà sí i ju mililita 80 lọ nígbà ìgbààyé rẹ, bí o tilẹ̀ kò nílò láti wọn èyí fún ara rẹ.

A kà ìgbààyé rẹ sí ohun tí ó pọ̀ bí o bá nílò láti yí àṣọ àbójútó tàbí tampon rẹ pada fún wákàtí kan sí wákàtí kan fún ọ̀pọ̀ wákàtí tí ó tèlé ara wọn. Ó tún jẹ́ menorrhagia bí ìgbààyé rẹ bá gùn ju ọjọ́ méje lọ, tàbí bí o bá ṣàn ẹ̀jẹ̀ tí ó tóbi ju ọ̀kan nínú mẹ́rin lọ.

Ipò yìí lè ṣẹlẹ̀ ní ọjọ́-orí èyíkéyìí nígbà àwọn ọdún ìṣẹ̀dá ọmọ rẹ. Àwọn obìnrin kan ní iriri rẹ̀ nígbà míì, nígbà tí àwọn mìíràn bá a jà bá gbogbo oṣù. Ọ̀nà èyíkéyìí, o yẹ kí o gba ìtìlẹ́yìn àti àwọn ọ̀nà ìtọ́jú tí ó bá ìgbààyé rẹ mu.

Kí ni Àwọn Àmì Menorrhagia?

Àwọn àmì pàtàkì menorrhagia kọjá ìgbààyé tí ó “pọ̀” nìkan. O lè kíyèsí àwọn iyipada kan tí ó dá lórí àṣàájú ọjọ́ rẹ àti ìtùnú.

Eyi ni àwọn àmì pàtàkì tí o gbọdọ̀ ṣọ́ra fún:

• Fifún àṣọ àbójútó tàbí tampon kún fún wákàtí kan sí wákàtí kan fún ọ̀pọ̀ wákàtí tí ó tèlé ara wọn
• Lilo àṣọ àbójútó méjì nígbà kan tàbí àṣọ àbójútó pẹ̀lú tampon fún àbójútó afikun
• Ìdààmú ẹ̀jẹ̀ fún ju ọjọ́ méje lọ
• Ṣíṣàn ẹ̀jẹ̀ tí ó tóbi ju ọ̀kan nínú mẹ́rin lọ
• Ìdààmú ẹ̀jẹ̀ tí ó pọ̀ tàbí tí ó yára tí ó ṣẹlẹ̀ lóòótọ́
• Ìdààmú ẹ̀jẹ̀ láàrin àwọn ìgbààyé tàbí lẹ́yìn ìgbààyé
• Ìrora ìgbààyé tí oògùn irora kò lè ran lọ́wọ́

O le tun le ri awọn ami aisan ti o ni ibatan si pipadanu ẹ̀jẹ̀. Awọn wọnyi pẹlu rilara rirẹ pupọ, ailera, tabi ikuna lati gbà ẹmi daradara. Awọn obirin kan ṣakiyesi ọkàn wọn lu yiyara ju deede lọ, paapaa lakoko iṣẹ ṣiṣe ara.

Ti iṣan ẹjẹ ti o wuwo ba n da oorun rẹ, iṣẹ, tabi awọn iṣẹ awujọ rẹ lẹru, iyẹn jẹ ami pataki miiran. Àkókò rẹ kò gbọdọ ṣakoso aye rẹ tabi mu ki o lero bẹru nipa fifi ilé silẹ.

Kini idi ti Menorrhagia?

Menorrhagia le dagbasoke lati ọpọlọpọ awọn idi ipilẹ ti o yatọ. Nigba miiran o ni ibatan si awọn iyipada homonu, lakoko ti awọn akoko miiran o ti jade lati awọn iṣoro eto ni eto atọmọ rẹ.

Awọn idi ti o wọpọ julọ pẹlu:

• Awọn ailera homonu, paapaa laarin estrogen ati progesterone
• Awọn fibroids uterine (awọn idagbasoke ti kii ṣe kansẹẹ ni odi inu oyun)
• Awọn polyps uterine (awọn idagbasoke kekere, ti o dara lori aṣọ inu oyun)
• Adenomyosis (nigbati aṣọ inu oyun ba dagba sinu odi iṣan)
• Awọn ẹrọ inu oyun (IUDs), paapaa awọn ti irin)
• Awọn oogun kan bi awọn oluṣe ẹjẹ tinrin
• Awọn aisan thyroid
• Awọn aisan ẹjẹ ti o kan sisun ẹjẹ

Ko wọpọ, menorrhagia le fihan awọn ipo ti o lewu diẹ sii. Hyperplasia endometrial waye nigbati aṣọ inu oyun ba di lile pupọ. Ni otitọ, kansẹẹ inu oyun tabi ọfun le fa iṣan ẹjẹ ti o wuwo, botilẹjẹpe eyi ṣeese pupọ julọ ni awọn obirin ti o ju ọdun 45 lọ.

Nigba miiran awọn dokita ko le ṣe idanimọ idi kan pato, eyiti a pe ni iṣan inu oyun ti ko ni iṣẹ. Eyi ko tumọ si pe ohunkohun ko le ṣee ṣe – awọn itọju tun le ṣe pataki pupọ.

Nigbawo lati Wo Dokita fun Menorrhagia?

O yẹ ki o kan si olutaja ilera rẹ ti awọn akoko rẹ ti di wuwo tabi gun ju deede lọ. Ma duro lati wo boya yoo dara si funrararẹ, paapaa ti o ba n ni ipa lori didara aye rẹ.

Wa itọju iṣoogun ni kiakia ti o ba ni iriri eyikeyi ninu awọn ami wọnyi:

• Igbànṣe tí ó gbẹ́ jade láti inu àṣọ ìgbànṣe tàbí tampon ní gbogbo wákàtí fún ju wakati meji lọ
• Àwọn àkókò ìgbànṣe tí ó gun ju ọjọ́ meje lọ
• Awọn ẹ̀jẹ̀ tí ó tóbi ju iye owo mẹrin lọ
• Igbànṣe laarin awọn àkókò ìgbànṣe
• Irora líle tí ó dáàmú iṣẹ́ ojoojumọ

O gbọdọ wa itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni riru, rirẹ, tabi rirẹ pupọ. Awọn ami aisan wọnyi le tọka si pipadanu ẹjẹ pataki ti o nilo akiyesi lẹsẹkẹsẹ.

Ti o ba ni rirẹ, ikọlu ẹmi kukuru, tabi igbona ọkan yara, eyi le jẹ ami aisan anemia lati pipadanu ẹjẹ. Botilẹjẹpe kii ṣe ewu lẹsẹkẹsẹ, awọn ami aisan wọnyi nilo ipade ọjọ kanna tabi ọjọ keji pẹlu dokita rẹ.

Kini Awọn Okunfa Ewu fun Menorrhagia?

Awọn okunfa kan le mu ki o pọ si iye ti o ni menorrhagia. Oye awọn okunfa ewu wọnyi le ran ọ lọwọ lati mọ awọn iyipada ninu àkókò ìgbànṣe rẹ.

Ọjọ ori ṣe ipa pataki ninu ipele ewu rẹ. Awọn ọdọmọkunrin ti o ṣẹṣẹ bẹrẹ ìgbànṣe ati awọn obinrin ti o sunmọ menopause ni o ṣee ṣe lati ni igbànṣe pupọ nitori awọn iyipada homonu.

Eyi ni awọn okunfa ewu akọkọ lati mọ:

• Jíjẹ ọdọmọkunrin tabi ninu perimenopause (awọn ọdun ṣaaju menopause)
• Ni itan-iṣẹ ẹbi ti awọn akoko ìgbànṣe pupọ tabi awọn aarun ẹjẹ
• Jíjẹ iwọn apọju tabi sanra
• Ni àrùn suga tabi àrùn thyroid
• Gbigba awọn oogun kan, pẹlu awọn oluṣe ẹjẹ tinrin
• Ni polycystic ovary syndrome (PCOS)
• Awọn iṣoro oyun ti o kọja
• Lilo awọn IUD iṣu fun iṣakoso ibimọ

Ni ọkan tabi diẹ sii awọn okunfa ewu ko tumọ si pe iwọ yoo ni idagbasoke menorrhagia dajudaju. Ọpọlọpọ awọn obinrin pẹlu awọn okunfa wọnyi ko ni iriri igbànṣe pupọ, lakoko ti awọn miran laisi eyikeyi ewu ti a mọ ṣe.

Kini Awọn Iṣoro Ti O Ṣee Ṣe ti Menorrhagia?

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ẹ̀jẹ̀ ṣíṣàn púpọ̀ kò lè pa ẹni, ó lè mú àwọn àìlera wá tí yóò kàn ìlera rẹ̀ àti ìdùnnú rẹ̀. Ọ̀rọ̀ tí ó wọ́pọ̀ jùlọ ni àìlera ẹ̀jẹ̀ nítorí àìtó ẹ̀jẹ̀.

Àìlera ẹ̀jẹ̀ máa ń bẹ̀rẹ̀ nígbà tí ara rẹ̀ kò ní ẹ̀jẹ̀ pupa tí ó gbọ́dọ̀ gbé oṣùsù lọ sí gbogbo ara rẹ̀. O lè máa rẹ̀wẹ̀sì, láìlera, tàbí kí òtútù máa ba ọ́. Àwọn obìnrin kan rí i pé ara wọn ṣe fẹ́ẹ̀rẹ̀ tàbí pé èékán wọn di òṣì.

Eyi ni àwọn àìlera pàtàkì tí ó lè wá:

• Àìlera ẹ̀jẹ̀ nítorí àìtó ẹ̀jẹ̀
• Rẹ̀wẹ̀sì tí ó burú jáì tí ó lè dààmú iṣẹ́ ojoojúmọ̀
• Ìyàráyà nítorí ìbẹ̀rù pé ẹ̀jẹ̀ yóò ṣàn jáde láti inú àwọn ohun èlò àbójútó
• Àníyàn tàbí ìdààmú ọkàn nítorí ẹ̀jẹ̀ ṣíṣàn púpọ̀ tí kò lè ṣàṣàyàn
• Àìsùn nítorí ẹ̀jẹ̀ ṣíṣàn ní òru
• Ìṣòro owó nítorí rírí àwọn ohun èlò ìdènà ẹ̀jẹ̀ déédéé

Ní àwọn àkókò díẹ̀, ẹ̀jẹ̀ ṣíṣàn púpọ̀ gan-an lè mú àwọn àìlera tí ó burú jáì wá. Àìlera ẹ̀jẹ̀ tí ó burú jáì lè mú kí wọ́n fi ẹ̀jẹ̀ fún ọ, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí kò sábàá ṣẹlẹ̀. Àwọn obìnrin kan ní àwọn ìṣòro ọkàn tí àìlera ẹ̀jẹ̀ bá burú jáì tí a sì kò tọ́jú fún ìgbà pípẹ́.

Àní àbájáde inú ọkàn kò gbọ́dọ̀ kéré sílẹ̀. Ọ̀pọ̀ obìnrin máa ń bínú, máa ń tì wọn lójú, tàbí kí wọ́n máa ṣàníyàn nítorí àwọn àkókò ìgbà ìgbẹ̀yìn wọn tí kò lè ṣàṣàyàn. Èyí lè kàn àjọṣe, iṣẹ́, àti ìdùnnú gbogbo ìgbà ayé.

Báwo Ni A Ṣe Lè Dènà Ẹ̀jẹ̀ Ṣíṣàn Púpọ̀?

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé o kò lè dènà gbogbo ohun tí ó lè mú kí ẹ̀jẹ̀ ṣàn púpọ̀, àwọn ọ̀nà ìgbàgbọ́ kan lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín ewu rẹ̀ kù. Ṣíṣe ìlera ara rẹ̀ àti ṣíṣe àwọn àìlera tí ó wà níbẹ̀ jẹ́ àwọn ọ̀nà tí ó dára jùlọ láti dènà.

Ìdánwò ara déédéé lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú ìṣọ̀tẹ̀ ara rẹ̀ bọ̀ sípò. Gbiyanju láti ṣe ìdánwò ara fún oṣù mẹ́ta-dínlógún ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọjọ́ ọsẹ̀. Èyí kò gbọ́dọ̀ lágbára pupọ—rìn, wíwà ní omi, tàbí yoga gbogbo rẹ̀ ṣeé ṣe.

Eyi ni àwọn ìgbésẹ̀ tí ó lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dènà ẹ̀jẹ̀ ṣíṣàn púpọ̀:

• Pa a iwuwo ara to ni ilera nipasẹ ounjẹ ti o ni iwọntunwọnsi ati adaṣe
• Ṣakoso wahala nipasẹ awọn ọna isinmi tabi imọran
• Gba oorun to to (awọn wakati 7-9 fun alẹ)
• Mu awọn afikun irin ti dokita rẹ ba daba
• Dinku mimu ọti-waini
• Maṣe mu siga, nitori o le mu awọn aiṣedeede homonu buru si
• Tẹle awọn akoko rẹ lati ṣakiyesi awọn iyipada ni kutukutu

Ti o ba ni awọn ipo bii àtọgbẹ tabi arun thyroid, mimu wọn dara dara le ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ awọn aiṣedeede oṣu.

Awọn ayẹwo deede pẹlu oluṣe ilera rẹ le mu awọn iṣoro wa ṣaaju ki wọn to buru si.

Diẹ ninu awọn idi ti menorrhagia, gẹgẹbi awọn rudurudu aisan ẹjẹ ti o jogun tabi awọn aiṣedeede ti ara, ko le ṣe idiwọ. Sibẹsibẹ, wiwa kutukutu ati itọju le dinku ipa wọn lori aye rẹ.

Báwo ni a ṣe ṣe ayẹwo Menorrhagia?

Dokita rẹ yoo bẹrẹ nipasẹ fifin awọn ibeere alaye nipa itan oṣu rẹ ati awọn ami aisan. Wọn yoo fẹ lati mọ bi igba ti awọn akoko rẹ ti pẹ, bi o ti wuwo, ati nigbati awọn iyipada bẹrẹ.

Titọju iwe-akọọlẹ oṣu fun awọn oṣu diẹ ṣaaju ipade rẹ le ṣe iranlọwọ pupọ. Ṣe akiyesi awọn ọjọ ti awọn akoko rẹ, iye awọn paadi tabi tampons ti o lo lojoojumọ, ati eyikeyi ami aisan bii irora tabi sisun.

Ilana ayẹwo naa maa n pẹlu awọn igbesẹ pupọ:

1. Itan iṣoogun ati idanwo ara
2. Ayẹwo pelvic lati ṣayẹwo fun awọn aiṣedeede
3. Awọn idanwo ẹjẹ lati ṣayẹwo fun anemia, awọn iṣoro thyroid, ati awọn rudurudu sisun
4. Ayẹwo oyun lati yọ awọn iṣoro oyun kuro
5. Pap smear ti o ba to fun ibojuwo deede

Da lori awọn ami aisan rẹ ati awọn abajade idanwo akọkọ, dokita rẹ le daba awọn idanwo afikun. Ultrasound le fihan awọn fibroids, polyps, tabi awọn iṣoro ara miiran ninu oyun ati awọn ovaries rẹ.

Nigba miiran, awọn idanwo pataki diẹ sii ni a nilo. Biopsy endometrial ni ipa mimu apẹẹrẹ kekere kan lati inu inu oyun rẹ lati ṣayẹwo fun awọn sẹẹli aṣiṣe. Hysteroscopy gba dokita rẹ laaye lati wo taara sinu inu oyun rẹ nipa lilo irinṣẹ kekere kan ti o tan imọlẹ.

Má ṣe yọ ara rẹ lẹnu ti o ba nilo awọn idanwo pupọ – iṣọra yii ṣe iranlọwọ lati rii daju pe o gba itọju ti o munadoko julọ. Ọpọlọpọ awọn idanwo yara ati pe wọn ko fa irora pupọ.

Kini Itọju fun Menorrhagia?

Itọju fun menorrhagia da lori idi ti o fa, ọjọ ori rẹ, ati awọn ero oyun rẹ ni ojo iwaju. Iroyin rere ni pe ọpọlọpọ awọn aṣayan ti o munadoko wa, lati awọn oogun si awọn ilana ti o kere ju iṣẹ abẹ.

Dokita rẹ yoo bẹrẹ pẹlu awọn itọju ti o kere ju iṣẹ abẹ lọ. Awọn oogun le pese iderun pataki laisi nilo iṣẹ abẹ tabi awọn ilana.

Eyi ni awọn aṣayan itọju akọkọ:

• Iṣakoso ibimọ homonu (awọn tabulẹti, awọn aṣọ, tabi awọn iwọn) lati ṣakoso awọn àkókò
• Itọju Progestin lati ṣe iwọntunwọnsi awọn homonu
• Awọn oogun ti o ṣe idiwọ igbona (NSAIDs) lati dinku iṣan ati irora
• Asidi Tranexamic lati ṣe iranlọwọ fun ẹjẹ lati di didan diẹ sii
• Awọn afikun irin lati tọju tabi ṣe idiwọ aini ẹjẹ
• Hormon IUD (Mirena) lati ṣe tinrin inu oyun

Ti awọn oogun ko ba pese iderun to, dokita rẹ le ṣe iṣeduro awọn ilana. Endometrial ablation pa inu oyun run lati dinku iṣan. Eyi jẹ ilana ọjọ kanna ti o kere ju iṣẹ abẹ.

Fun awọn obinrin ti o ni fibroids tabi polyps, awọn ilana yiyọ le ṣee ṣe nipasẹ afọwọṣe laisi awọn gige ita. A ka Hysterectomy nikan nigbati awọn itọju miiran ko ti ṣiṣẹ ati pe iwọ ko fẹ awọn oyun ni ojo iwaju.

Itọju ti o tọ fun ọ da lori ọpọlọpọ awọn okunfa. Dokita rẹ yoo ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati wa ọna ti o baamu ara rẹ, awọn ibi-afẹde ilera, ati awọn ayanfẹ ara ẹni.

Báwo ni a ṣe le gba Itọju Ile lakoko Menorrhagia?

Lakoko ti o n ṣiṣẹ pẹlu dokita rẹ lori itọju igba pipẹ, awọn ọna abẹrẹ ile diẹ le ran ọ lọwọ lati ṣakoso iṣọn-ẹjẹ pupọ ni irọrun diẹ sii. Awọn ilana wọnyi kii yoo mu menorrhagia là, ṣugbọn wọn le mu igbesi aye ojoojumọ rẹ rọrun diẹ sii.

Akọkọ, fi owo sinu awọn ọja ìṣọn-ẹjẹ didara giga ti o funni ni aabo ti o dara julọ. Awọn pads alẹ, awọn tampons to lagbara, tabi awọn ago ìṣọn-ẹjẹ le fun ọ ni igboya diẹ sii ati aabo ti o gun.

Eyi ni awọn ilana iṣakoso ile ti o munadoko:

• Lo pad igbona tabi iwẹ gbona lati dinku irora inu
• Mu ibuprofen tabi naproxen lati dinku iṣọn-ẹjẹ ati irora
• Jẹ awọn ounjẹ ti o ni irin pupọ bi spinach, ẹran ti o fẹlẹfẹlẹ, ati ewa
• Ma duro mimu omi pupọ
• Gba isinmi afikun lakoko awọn ọjọ rẹ ti o wuwo julọ
• Wọ aṣọ dudu ki o gbe awọn ohun elo afikun nigbati o ba jade
• Ronu nipa awọn aabo adìgba omi fun alaafia ọkan

Awọn obinrin kan rii pe awọn ounjẹ tabi awọn afikun kan ṣe iranlọwọ lati dinku iṣọn-ẹjẹ, botilẹjẹpe ẹri sayensi jẹ kekere. Vitamin C le ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati gba irin dara julọ. Diẹ ninu awọn iwadi fihan pe kinamoni tabi ginger le ni awọn ipa anti-iredodo kekere.

Ṣiṣakoso wahala tun le ṣe iranlọwọ, bi awọn homonu wahala le fa ki awọn aiṣedeede ìṣọn-ẹjẹ buru si. Gbiyanju awọn ọna isinmi bi mimi jinlẹ, afọwọṣe, tabi yoga ti o rọrun. Gbigba oorun to peye tun ṣe pataki fun iwọntunwọnsi homonu.

Tọju ohun ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni irọrun diẹ sii. Alaye yii yoo ṣe pataki nigbati o ba n jiroro lori awọn aṣayan itọju pẹlu olupese itọju ilera rẹ.

Bawo ni O Ṣe Yẹ Ki O Mura Fun Ipade Dokita Rẹ?

Ṣiṣe imurasilẹ fun ipade rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gba pupọ julọ lati ibewo rẹ ki o rii daju pe dokita rẹ ni gbogbo alaye ti o nilo lati ran ọ lọwọ. Bẹrẹ nipa gbigba alaye nipa awọn àkókò ìṣọn-ẹjẹ rẹ ati awọn ami aisan.

Ṣe ìwé ìròyìn ìgbà ìgbàá rẹ bí o kò bá tíì ṣe bẹ́ẹ̀. Tẹ̀lé àwọn ọjọ́ ìgbàá rẹ, ìlera ìṣàn rẹ, àti àwọn àmì àrùn èyíkéyìí fún oṣù méjì kere ju kí o tó lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà. Èyí fún dókítà rẹ ní àwọn ìṣírí gidi láti lo.

Èyí ni ohun tí o gbọ́dọ̀ múra ṣíṣe ṣáájú ìbẹ̀wò rẹ:

• Àkọsílẹ̀ gbogbo awọn oògùn àti awọn afikun tí o mu
• Ìtàn ìdílé nípa ìgbàá tí ó wuwo tàbí àwọn àrùn ẹ̀jẹ̀
• Àwọn ìbéèrè nípa àwọn àṣàyàn ìtọ́jú àti àwọn ipa ẹ̀gbẹ́ wọn
• Àwọn ìsọfúnni nípa àwọn aini ìdènà oyun rẹ àti àwọn ètò oyun
• Àwọn alaye nípa bí ìgbàá ṣe nípa lórí ìgbésí ayé ojoojúmọ rẹ
• Àwọn abajade idanwo ti tẹ́lẹ̀ tàbí àwọn ìwé ìṣoogun tí ó jẹ́ ti àwọn ọ̀ràn gynaecological

Kọ àwọn ìbéèrè pàtàkì rẹ sílẹ̀ ṣáájú. Ó rọrùn láti gbàgbé ohun tí o fẹ́ béèrè nígbà tí o bá wà ní yàrá ìwádìí. Má ṣe ṣiyemeji láti béèrè nípa ohunkóhun tí ó dààmú rẹ.

Rò ó yẹ̀ wò láti mú ọ̀rẹ́ olóòótọ́ tàbí ọmọ ẹbí kan wá fún ìtìlẹ́yìn, pàápàá bí o bá ní ìdààmú. Wọ́n lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rántí àwọn ìsọfúnni pàtàkì àti láti fún ọ ní ìtìlẹ́yìn ìmọ̀lára.

Ṣètò ìbẹ̀wò rẹ fún àkókò tí o kò sí ní ìgbàá bí ó bá ṣeé ṣe. Èyí gba àyẹ̀wò tí ó péye sí i, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé má ṣe dúró láti wá ìtọ́jú bí o bá ní àwọn àmì àrùn tí ó wuwo.

Kini Ohun pàtàkì Nípa Menorrhagia?

Menorrhagia jẹ́ ipo gbogbo, ṣùgbọ́n ó ṣeé tọ́jú, tí ó nípa lórí àwọn obìnrin mílíọ̀nù. Àwọn ìgbàá tí ó wuwo tàbí tí ó gun pẹ́ kò jẹ́ ohun tí o gbọ́dọ̀ farada láìsọ̀rọ̀ – àwọn ìtọ́jú tó munadoko wà láti mú ìtura àti didara ìgbésí ayé rẹ padà.

Ohun pàtàkì jùlọ tí o gbọ́dọ̀ rántí ni pé ìwọ mọ ara rẹ jùlọ. Bí ìgbàá rẹ bá di wuwo, gùn, tàbí dààmú ju ti tẹ́lẹ̀ lọ, gbẹ́kẹ̀lé ìrírí rẹ, kí o sì wá ìtọ́jú.

Itọju ni kutukutu le ṣe idiwọ awọn iṣoro bi aarun ẹjẹ ati ran ọ lọwọ lati pada gba iṣakoso lori awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ. Ọpọlọpọ awọn obirin rii iderun pataki pẹlu itọju akọkọ ti wọn gbiyanju, lakoko ti awọn miran nilo lati ṣawari awọn aṣayan diẹ lati wa ohun ti o dara julọ.

Má ṣe jẹ ki ìtìjú tabi ero pe awọn akoko ẹ̀jẹ̀ tí ó wuwo jẹ́ “ọ̀rọ̀ déédéé” da ọ duro lati gba iranlọwọ. Oluṣọra ilera rẹ ni iriri pupọ pẹlu awọn aarun ìgbà ìgbà, o sì fẹ lati ran ọ lọwọ lati lero dara.

Pẹlu ayẹwo ati itọju to tọ, ọpọlọpọ awọn obirin ti o ni menorrhagia le pada si nini awọn akoko ẹjẹ ti o ni iṣakoso ti ko ni idiwọ si awọn igbesi aye wọn. O yẹ ki o lero itunu ati igboya ni gbogbo ọjọ ti oṣu.

Awọn Ibeere Ti A Beere Nigbagbogbo Nipa Menorrhagia

Q1: Bawo ni mo ṣe mọ boya akoko ẹjẹ mi wuwo to lati ka si menorrhagia?

Ti o ba n yi pad tabi tampon rẹ pada ni gbogbo wakati fun awọn wakati pupọ taara, tabi ti akoko ẹjẹ rẹ ba gun ju ọjọ meje lọ, o ṣee ṣe ki o ni menorrhagia. Pipọ awọn clots ti o tobi ju iye owo lọ tabi sisun ti o waye lojiji tun jẹ awọn ami ti iṣọn ẹjẹ ti o wuwo pupọ.

Iwọ ko nilo lati wiwọn iye ẹjẹ ti o sọnù. Fiyesi si bi awọn akoko ẹjẹ rẹ ṣe fiwe si ohun ti o ti jẹ deede fun ọ ati boya wọn n da awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ duro.

Q2: Ṣe menorrhagia le fa infertility?

Menorrhagia funrararẹ ko maa n fa infertility, ṣugbọn diẹ ninu awọn idi ti o wa labẹ le ni ipa lori agbara rẹ lati loyun. Awọn ipo bi fibroids, polyps, tabi awọn aiṣedeede homonu le ma ni idiwọ si oyun.

Iroyin rere ni pe ọpọlọpọ awọn itọju fun menorrhagia le ṣe ilọsiwaju ifẹkufẹ nipasẹ fifi awọn ọran wọnyi ti o wa labẹ siwaju sii. Ti o ba n gbiyanju lati loyun, jiroro eyi pẹlu dokita rẹ nigbati o ba n yan awọn aṣayan itọju.

Q3: Ṣe o ni aabo lati ṣe adaṣe lakoko awọn akoko ẹjẹ ti o wuwo?

Iṣẹ́ ṣiṣe ara ti o rọrun si ti o pọju jẹ́ ailewu gbogbo, o sì le ranlọwọ lati dinku irora ikun ati mu ọ̀rọ̀-ọkàn rẹ dara si lakoko àkókò ìgbà ìyá. Awọn iṣẹ́ bi rìn, yoga ti o rọrun, tabi wíwà ní omi le ṣe anfani.

Fetí sí ara rẹ ki o yẹra fun iṣẹ́ ṣiṣe ara ti o lagbara ti o ba ni irẹlẹ tabi òrùn tí ó yíyọ̀ nitori pipadanu ẹ̀jẹ̀. Ti o ba ni àìlera ẹjẹ ti o burú, dokita rẹ le ṣe iṣeduro idinku iṣẹ́ ṣiṣe ara títí di ìgbà tí iye irin inu ara rẹ bá dara.

Q4: Ṣé menorrhagia yoo dara lórí ara rẹ̀?

Nigba miiran, menorrhagia yoo yanju lórí ara rẹ̀, paapaa ti o ba fa nipasẹ iyipada homonu ti o kùnà. Sibẹsibẹ, ó ṣe pataki kí o má ṣe duro ki o máa retí pé yoo dara, paapaa ti o ba nkanjú igbadun ìgbésí ayé rẹ.

Itọju ni kutukutu le ṣe idiwọ awọn àṣìṣe ati ran ọ lọwọ lati lero dara ni kiakia. Ọpọlọpọ awọn okunfa ti o wa labẹ menorrhagia nilo itọju lati yanju patapata.

Q5: Ṣé wahala le mú kí menorrhagia burú sí i?

Bẹẹni, wahala ti o gun pẹ le mú kí menorrhagia burú sí i nípa fifọ́ ìṣọ̀tẹ̀ homonu rẹ. Wahala ni ipa lórí ọ̀rọ̀ hypothalamic-pituitary-ovarian, eyiti o ṣakoso àkókò ìgbà ìyá rẹ.

Ṣiṣakoso wahala nipasẹ awọn ọ̀nà ìtura, oorun to peye, ati iṣẹ́ ṣiṣe ara deede le ranlọwọ lati dinku iwuwo ẹjẹ ti o wuwo. Sibẹsibẹ, ti o ba ni menorrhagia, iwọ yoo nilo itọju lati fi kun si iṣakoso wahala.