Kini Norovirus? Àwọn Àmì Àrùn, Ìdí, àti Ìtọ́jú

Norovirus jẹ́ àrùn arun ọgbẹ́ tí ó lè tàn káàkiri gidigidi, tí ó máa ń fa àwọn àmì àrùn bíi ríru àti gbígbẹ̀. A sábà máa ń pè é ní "àrùn ikùn" tàbí "àrùn ríru òtútù," àrùn gbogbo ènìyàn yìí ń kan ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn lọ́dún, ó sì tàn káàkiri láàrin ènìyàn gidigidi.

Ìròyìn rere ni pé àrùn norovirus máa ń rọrùn, ó sì máa ń gbàdà láìsí ìtọ́jú nígbà díẹ̀. Bí àwọn àmì àrùn bá sì ń lágbára, ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń láradà láìsí ìtọ́jú.

Kini Norovirus?

Norovirus jẹ́ ara ìdílé àwọn àrùn tí ó ń kan eto ìgbẹ́.

Ó jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ohun tí ó ń fa àrùn ikùn jùlọ ní gbogbo aye, ó sì ń fa nǹkan bí 90% àwọn àrùn ikùn tí ó tàn káàkiri.

Àrùn yìí lè máa wà lórí àwọn ohun fún ọ̀sẹ̀, ó sì ń wà níbi tí ó tutu pupọ̀. Ó sábà máa ń wà nígbà òtútù, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé o lè mú un nígbàkigbà.

Ohun tí ó mú kí norovirus máa ṣòro ni pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ irú rẹ̀ wà, tí kíkàn sí ọ̀kan kò lè dáàbò bò ọ́ lọ́wọ́ àwọn yòókù. Èyí túmọ̀ sí pé o lè ní àrùn norovirus lẹ́ẹ̀kan sí i nígbà ìgbà.

Kí Ni Àwọn Àmì Àrùn Norovirus?

Àwọn àmì àrùn norovirus máa ń bẹ̀rẹ̀ lọ́hùn-ún, nígbà tí ó bá jẹ́ wákàtí 12 sí 48 lẹ́yìn tí o bá ti kan àrùn náà. Àwọn àmì àrùn pàtàkì ni ríru, gbígbẹ̀, àti ìrora ikùn.

Èyí ni àwọn àmì àrùn tí o lè ní:

• Ríru àti gbígbẹ̀ tí ó bẹ̀rẹ̀ lọ́hùn-ún
• Gbígbẹ̀ omi láìsí ẹ̀jẹ̀
• Ìrora ikùn
• Sísà ní ìgbà díẹ̀ (kò ju 102°F lọ)
• Àríwísí àti ìrora ara
• Orírí
• Ẹ̀rùjẹ́ àti òfìfì

Ríru àti gbígbẹ̀ lè máa lágbára pupọ̀, pàápàá jùlọ ní wákàtí 24 àkọ́kọ́. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ń dà bíi pé ó ṣòro, ranti pé ara rẹ ń ṣiṣẹ́ láti mú àrùn náà kúrò nínú ara rẹ.

Ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń láradà dáadáa lẹ́yìn ọjọ́ 1 sí 3, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé o lè máa ṣe ẹ̀rùjẹ́ fún ọjọ́ díẹ̀ sí i bí ara rẹ ṣe ń láradà. Àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà lè ní àwọn àmì àrùn fún ìgbà tí ó pẹ́ sí i.

Kí Ni Ìdí Àrùn Norovirus?

Norovirus tàn káàkiri ní ọ̀nà pupọ̀, gbogbo rẹ̀ sì ní í ṣe pẹ̀lú fífọwọ́kàn sí àwọn èròjà àrùn náà. Àrùn náà tàn káàkiri gidigidi, ó sì kan ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn.

Àwọn ọ̀nà tí ó wọ́pọ̀ jùlọ tí ènìyàn fi máa ń múnú àrùn norovirus:

• Jíjẹ́ oúnjẹ tí ó ni àrùn, pàápàá jùlọ ẹja, ẹ̀fọ̀, tàbí oúnjẹ tí ènìyàn tí ó ní àrùn bá fọwọ́ kan.
• Mímú omi tí ó ni àrùn.
• Fífọwọ́kàn sí àwọn ohun tí ó ní àrùn, lẹ́yìn náà sì fífọwọ́kàn sí ẹnu rẹ.
• Fífọwọ́kàn taara sí ènìyàn tí ó ní àrùn.
• Fífẹ́ àwọn èròjà ríru sínú afẹ́fẹ́ (kò wọ́pọ̀, ṣùgbọ́n ó ṣeé ṣe).

Oúnjẹ máa ń ní àrùn nígbà tí àwọn ènìyàn tí ó ń múra oúnjẹ ṣe kò fọ ọwọ́ wọn dáadáa. Ẹja lè ní àrùn bí wọ́n bá kó wọn láti inú omi tí ó ni àrùn.

Àrùn náà lè tàn káàkiri nípasẹ̀ omi tí ó ni àrùn, pẹ̀lú àwọn adágún, adagun ńlá, tàbí kànga. Yinyin tí wọ́n fi omi tí ó ni àrùn ṣe pàápàá lè tàn àrùn náà káàkiri.

Nígbà Wo Ni O Yẹ Kí O Wá Sọ̀rọ̀ Sí Dokita Nítorí Norovirus?

Ọ̀pọ̀ àrùn norovirus kò nílò ìtọ́jú, ó sì máa ń gbàdà láìsí ìtọ́jú. Ṣùgbọ́n, àwọn ipò kan nílò kí o pe dokita rẹ tàbí kí o lọ síbi ìtọ́jú.

Pe dokita rẹ bí o bá ní:

• Àmì àrùn gbígbẹ̀ (orífìfì, ẹnu gbẹ́, kíkú omi sílẹ̀ díẹ̀ tàbí kò sí rárá)
• Ẹ̀jẹ̀ nínú ríru tàbí gbígbẹ̀
• Sísà tí ó ga ju 102°F (38.9°C) lọ
• Ìrora ikùn tí kò dẹ́kun
• Àmì àrùn tí ó pẹ́ ju ọjọ́ díẹ̀ lọ
• Àmì àrùn gbígbẹ̀ ní ọmọdé (sísọkún láìsí omijé, oorun tí kò wọ́pọ̀)

Wá ìtọ́jú lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ bí o kò bá lè mú omi sínú ara rẹ fún ju wákàtí 24 lọ tàbí bí o bá ń ṣe ẹ̀rùjẹ́, òfìfì, tàbí bí ọkàn rẹ ṣe ń lù yára. Èyí lè jẹ́ àmì àrùn gbígbẹ̀ tí ó lewu.

Fún àwọn ọmọdé, àwọn àgbàlagbà, tàbí àwọn ènìyàn tí kò ní ara lágbára, ó dára kí o pe dokita rẹ kí o má ṣe dúró pẹ́.

Kí Ni Àwọn Ohun Tí Ó Lè Mú Kí O Ní Àrùn Norovirus?

Ènìyàn yòówù lè ní àrùn norovirus, ṣùgbọ́n àwọn ohun kan lè mú kí o ní àrùn náà tàbí kí ó mú kí àmì àrùn náà lágbára sí i. ìmọ̀ nípa àwọn ohun wọ̀nyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣe àbójútó.

Àwọn ohun tí ó wọ́pọ̀ jùlọ:

• Gbé níbi tí ọ̀pọ̀ ènìyàn wà bíi ilé ẹ̀kọ́, ilé àgbàlagbà, tàbí ọkọ̀ ojú omi.
• Jíjẹ́un níbi tí wọ́n ń tè oúnjẹ.
• Rìn irin-àjò síbi tí kò ní ìwẹ̀numo dáadáa.
• Fífọwọ́kàn sí ẹni tí ó ní àrùn.
• Ṣiṣẹ́ níbi ìtọ́jú, ilé àwọn ọmọdé, tàbí ibi tí wọ́n ń tè oúnjẹ.
• Kíkú ara lágbára.
• Jíjẹ́ ọmọdé (nísàlẹ̀ ọdún 2) tàbí àgbàlagbà (lókè ọdún 65).

Àwọn ibi kan ń mú kí àrùn norovirus tàn káàkiri. Àwọn ọkọ̀ ojú omi, ilé ẹ̀kọ́, àti àwọn ibi ìtọ́jú máa ń ní àrùn yìí nígbà gbogbo nítorí pé àwọn ènìyàn máa ń wà níbi kan.

Àwọn ènìyàn tí ó ní àrùn, àwọn obìnrin tí ó lóyún, àti àwọn tí ó ń mu oògùn tí ó ń dín ara lágbára lè ní àmì àrùn tí ó lágbára tàbí tí ó pẹ́ sí i. Ṣùgbọ́n, àwọn àrùn tí ó lewu kò wọ́pọ̀.

Kí Ni Àwọn Àrùn Tí Ó Lè Tẹ̀lé Norovirus?

Bí ọ̀pọ̀ ènìyàn ṣe máa ń láradà láìsí àrùn míì, àwọn àrùn míì lè wà, pàápàá jùlọ fún àwọn tí ara wọn kò lágbára. Ohun tí ó ṣe pàtàkì jùlọ ni gbígbẹ̀.

Àwọn àrùn tí ó lè wà:

• Gbígbẹ̀ (ohun tí ó wọ́pọ̀ jùlọ)
• Àìsàn ara
• Àrùn kídínì ní àwọn àrùn tí ó lewu
• Àmì àrùn tí ó pẹ́ fún àwọn tí ara wọn kò lágbára
• Àìní oúnjẹ fún àwọn àgbàlagbà tí àrùn náà bá pẹ́ fún.

Gbígbẹ̀ ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí o bá sọ omi jùlọ nípasẹ̀ ríru àti gbígbẹ̀ ju bí o ti lè mu.

Ní àwọn àkókò díẹ̀, àwọn ènìyàn tí ara wọn kò lágbára lè ní àrùn norovirus fún ọ̀sẹ̀ tàbí oṣù. Ṣùgbọ́n, fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, àrùn náà máa ń gbàdà láìsí àrùn míì.

Báwo Ni A Ṣe Lè Dènà Àrùn Norovirus?

Mímú ara mọ́ ni ohun tí ó dára jùlọ láti dènà àrùn norovirus. Nítorí pé àrùn náà tàn káàkiri gidigidi, mímú ara mọ́ lè dín àrùn náà kù.

Àwọn ọ̀nà tí a lè gbà dènà àrùn náà:

• Fífọ ọwọ́ dáadáa pẹ̀lú ọṣẹ̀ àti omi fún ìṣẹ́jú 20.
• Yíyẹra fún fífọwọ́kàn sí ènìyàn tí ó ní àrùn.
• Mímú àwọn ohun mọ́ pẹ̀lú bleach.
• Fífọ ẹ̀fọ̀ àti ẹ̀gún dáadáa.
• Sísè ẹja dáadáa.
• Yíyẹra fún oúnjẹ àti omi tí ó lè ní àrùn.
• Dúró nílé nígbà tí o bá ṣe ẹ̀rùjẹ́ láti dènà kí o má ṣe tàn àrùn náà káàkiri.

Hand sanitizer kò tó láti pa norovirus, nítorí náà, ọṣẹ̀ àti omi ṣe pàtàkì. Nígbà tí ẹni tí ó wà nílé bá ṣe ẹ̀rùjẹ́, mọ àwọn ohun tí ènìyàn sábà máa ń fọwọ́kàn sí.

Bí o bá ń tọ́jú ẹni tí ó ní àrùn norovirus, fọ ọwọ́ rẹ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ lẹ́yìn tí o bá fọwọ́kàn sí wọn, kí o sì lo àwọn igo tí a lè sọ̀.

Báwo Ni A Ṣe Ń Wádìí Àrùn Norovirus?

Àwọn dokita sábà máa ń wádìí àrùn norovirus nípasẹ̀ àwọn àmì àrùn àti ipò àrùn náà. Ní ọ̀pọ̀ ìgbà, kò sí àwọn ìwádìí pàtàkì tí ó nílò nítorí pé ìtọ́jú kan náà ni wọ́n máa ń lo.

Dokita rẹ máa bi ọ́ nípa àwọn àmì àrùn rẹ, nígbà tí wọ́n bẹ̀rẹ̀, àti ibi tí o ti lè mú àrùn náà.

Àwọn ìwádìí ilé-ìwádìí lè jẹ́ kí a mọ̀ pé àrùn norovirus ni o ní, ṣùgbọ́n wọ́n sábà máa ń lo fún àwọn ipò pàtàkì. Èyí lè ní í ṣe pẹ̀lú àwọn àrùn tí ó tàn káàkiri, àwọn àrùn tí ó wà ní àwọn ènìyàn tí ó wà ní ilé ìwòsàn, tàbí nígbà tí àmì àrùn náà bá lágbára tàbí tí ó bá pẹ́.

A lè wádìí gbígbẹ̀ fún èròjà norovirus, ṣùgbọ́n ó lè gba ọjọ́ díẹ̀ kí ó tó jáde. Nítorí pé ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń láradà kí ìwádìí tó jáde, àwọn dokita máa ń tọ́jú àwọn àmì àrùn àti gbígbẹ̀ dípò kí wọ́n wádìí àrùn náà.

Kí Ni Ìtọ́jú Àrùn Norovirus?

Kò sí oògùn pàtàkì láti mú àrùn norovirus kúrò, nítorí náà, ìtọ́jú máa ń ní í ṣe pẹ̀lú mímú àwọn àmì àrùn kù àti gbígbẹ̀.

Àwọn ọ̀nà ìtọ́jú:

• Mímú ara gbẹ́ pẹ̀lú omi.
• Sísùn àti yíyẹra fún oúnjẹ.
• Mímú oúnjẹ rọrùn sí i.
• Lilo omi láti mú ara gbẹ́.
• Má ṣe lo oògùn gbígbẹ̀ bí dokita kò bá sọ.

Fiyesi sí mímú omi àti àwọn ohun tí ó wà nínú ara rẹ sínú ara rẹ nípasẹ̀ omi, omi gbígbẹ̀, tàbí omi láti mú ara gbẹ́.

Yíyẹra fún wàrà, caffeine, ọti, àti oúnjẹ ọ̀rá títí o ó fi láradà. Èyí lè mú kí ríru àti gbígbẹ̀ burú sí i. Nígbà tí ríru bá dẹ́kun, gbìyànjú oúnjẹ rọrùn bíi toast, iresi, tàbí banana.

Ọ̀pọ̀ ènìyàn kò nílò oògùn. Oògùn ríru lè ràn ọ́ lọ́wọ́ ní àwọn àkókò tí ó lewu, ṣùgbọ́n máa bá dokita rẹ sọ̀rọ̀ kí o tó lo oògùn.

Báwo Ni O Ṣe Lè Tọ́jú Ara Rẹ Nílé Nígbà Àrùn Norovirus?

Títọ́jú ara rẹ nílé nílò sùúrù àti fífiyesi sí mímú ara gbẹ́. Ohun pàtàkì ni láti tọ́jú ara rẹ nígbà tí ó bá ń jà àrùn náà.

Bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú omi díẹ̀ ní ìgbà gbogbo. Bí o bá lè mú omi wọ̀nyí sínú ara rẹ fún wákàtí díẹ̀, máa pọ̀ sí i ní kẹ̀kẹ̀.

Ṣẹ̀dá àyíká tí ó dára fún ara rẹ nípa fífi àwọn ohun tí o nílò sísun.

Nígbà tí o bá lè jẹ́un, bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú oúnjẹ rọrùn bíi kẹ́kẹ́, toast, tàbí iresi.

Máa ṣàkíyèsí àwọn àmì àrùn rẹ àti bí ara rẹ ṣe gbẹ́. Bí o bá ń kú omi sílẹ̀ dáadáa, omi kò sì gbẹ́, o gbẹ́ kí o máa mú omi sínú ara rẹ. Máa ṣàkíyèsí bí o ṣe ń rí láti lè sọ àwọn ohun tí ó ṣòro fún dokita rẹ.

Báwo Ni O Ṣe Lè Múra Fún Ìbẹ̀wò Sí Dokita?

Bí o bá nílò kí o lọ sí dokita fún àrùn norovirus, mímúra lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ní ìtọ́jú tí ó dára.

Kí o tó lọ sí dokita, kọ àwọn àmì àrùn rẹ sílẹ̀, nígbà tí wọ́n bẹ̀rẹ̀, àti ibi tí o ti lè mú àrùn náà.

Kọ àwọn oògùn tí o ń mu sílẹ̀. Kí o sì bi àwọn ìbéèrè nípa nígbà tí o lè padà sí iṣẹ́ tàbí ilé ẹ̀kọ́, àti àwọn àmì àrùn tí ó lè mú kí o lọ sí dokita lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Bí ó bá ṣeé ṣe, mú ẹni kan pẹ̀lú rẹ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ranti àwọn ohun tí dokita bá sọ.

Kí Ni Ohun Pàtàkì Nípa Àrùn Norovirus?

Norovirus jẹ́ àrùn tí ó wọ́pọ̀, ṣùgbọ́n ó máa ń rọrùn, ó sì máa ń gbàdà láìsí ìtọ́jú.

Ohun pàtàkì jùlọ ni láti mú ara gbẹ́ àti sísùn nígbà tí ara rẹ ń jà àrùn náà.

Ranti pé o lè tàn àrùn náà káàkiri nígbà tí àmì àrùn bá dẹ́kun, nítorí náà, dúró nílé fún wákàtí 48 lẹ́yìn tí o bá láradà. Èyí máa ń dènà kí àwọn ènìyàn míì má ṣe ní àrùn náà.

Gbẹ́kẹ̀lé ara rẹ, ṣùgbọ́n má ṣe jáfara láti lọ sí dokita bí o bá ní àmì àrùn gbígbẹ̀ tàbí àwọn àmì àrùn míì tí ó ṣòro.

Àwọn Ìbéèrè Tí Ó Wọ́pọ̀ Nípa Àrùn Norovirus

Báwo Ni Àrùn Norovirus Ṣe Máa Pẹ́?

Àwọn àmì àrùn norovirus máa ń pẹ́ fún ọjọ́ 1 sí 3, ọ̀pọ̀ ènìyàn sì máa ń láradà lẹ́yìn wákàtí 24 sí 48. O lè máa ṣe ẹ̀rùjẹ́ fún ọjọ́ díẹ̀ sí i, ṣùgbọ́n àwọn àmì àrùn bíi ríru àti gbígbẹ̀ máa ń dẹ́kun yára. Àwọn ọmọdé àti àwọn àgbàlagbà lè ní àwọn àmì àrùn fún ìgbà tí ó pẹ́ sí i.

Ṣé O Lè Ní Àrùn Norovirus Lẹ́ẹ̀kan Sí I?

Bẹ́ẹ̀ ni, o lè ní àrùn norovirus lẹ́ẹ̀kan sí i nítorí pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ irú rẹ̀ wà. Kíkàn sí ọ̀kan kò lè dáàbò bò ọ́ lọ́wọ́ àwọn yòókù. Àwọn ènìyàn kan lè ní àrùn norovirus nígbà gbogbo, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn àrùn tí ó tẹ̀lé máa ń rọrùn sí i.

Ṣé Àrùn Norovirus Lè Le?

Àrùn norovirus kò sábà máa ń le fún àwọn tí ara wọn lágbára, ó sì máa ń gbàdà láìsí àrùn míì. Ohun tí ó ṣe pàtàkì jùlọ ni gbígbẹ̀, pàápàá jùlọ fún àwọn ọmọdé, àwọn àgbàlagbà, tàbí àwọn tí ara wọn kò lágbára. Àwọn àrùn tí ó lewu kò wọ́pọ̀, ọ̀pọ̀ ènìyàn sì máa ń láradà lẹ́yìn ọjọ́ díẹ̀.

Báwo Ni Àrùn Norovirus Ṣe Máa Tàn Káàkiri?

Àrùn norovirus tàn káàkiri gidigidi. O máa ń tàn káàkiri gidigidi nígbà tí o bá ṣe ẹ̀rùjẹ́, ṣùgbọ́n o lè tàn àrùn náà káàkiri fún títí di ọ̀sẹ̀ méjì lẹ́yìn tí àmì àrùn bá dẹ́kun. Àrùn náà lè máa wà lórí àwọn ohun fún ọ̀sẹ̀, èyí sì ń mú kí ó rọrùn láti tàn káàkiri.

Kí Ni Àwọn Oúnjẹ Tí O Yẹ Kí O Yẹra Fún Nígbà Àrùn Norovirus?

Yíyẹra fún wàrà, caffeine, ọti, oúnjẹ ọ̀rá, àti oúnjẹ tí ó ní okun púpọ̀ nígbà tí o bá ṣe ẹ̀rùjẹ́ àti fún ọjọ́ díẹ̀ lẹ́yìn tí o bá láradà. Èyí lè mú kí ríru àti gbígbẹ̀ burú sí i. Máa jẹ́ omi ní àkọ́kọ́, lẹ́yìn náà, máa gbìyànjú oúnjẹ rọrùn bíi toast, iresi, banana, àti kẹ́kẹ́ bí o ṣe ń láradà.