Health Library Logo

Health Library

Meniscus Ti Faya

Àkópọ̀

Ibajẹ́ ménìskùs jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ìpalára ẹsẹ̀ ọmọdé tí ó wọ́pọ̀ jùlọ. Ìgbòkègbodò eyikeyi tí ó fa kí o fi ipa gbágbá yí ẹsẹ̀ ọmọdé rẹ̀ pada, pàápàá nígbà tí o bá fi gbogbo ìwúwo rẹ̀ sí i, lè mú kí ménìskùs bàjẹ́.

Ọ̀kọ̀ọ̀kan ẹsẹ̀ ọmọdé rẹ ní àwọn èèkan káàdìléjì tí ó dàbí lẹ́tà C tí ó ń ṣiṣẹ́ bí àbọ́rìṣà láàrin egungun ẹsẹ̀ rẹ àti egungun ẹsẹ̀ rẹ. Ibajẹ́ ménìskùs máa ń fa irora, ìgbóná àti rírí. O tún lè nímọ̀lára ìdènà sí ìgbòkègbodò ẹsẹ̀ ọmọdé àti ní ìṣòro ní fífín ẹsẹ̀ ọmọdé rẹ̀ dáadáa.

Àwọn àmì

Ti o ba ti fa meniscus rẹ, ó lè gba wakati 24 tabi diẹ sii kí irora ati irora ki o bẹrẹ, paapaa ti ibajẹ naa ba kere. O le ni awọn ami ati awọn aami aisan wọnyi ni ikun rẹ:

  • Igbiyanju fifọ
  • Irora tabi lile
  • Irora, paapaa nigbati o ba n yi ikun rẹ pada tabi yi i pada
  • Iṣoro didẹpọ ikun rẹ patapata
  • Iriri bi ẹnipe ikun rẹ ti di didi ni ipo nigbati o ba gbiyanju lati gbe e
  • Iriri ti ikun rẹ fifi ọna
Ìgbà tí o yẹ kí o lọ sí ọ̀dọ̀ oníṣègùn

Kan si dokita rẹ ti ọgbọ́n ẹsẹ rẹ ba ni irora tabi ba gbẹ̀, tabi ti o ko ba le gbe ọgbọ́n ẹsẹ rẹ ni ọna ti o ti mọ̀ tẹlẹ.

Àwọn okùnfà

Igbale meniscus le waye lati iṣẹ eyikeyi ti o fa ki o fi agbara mu tabi yi ikun rẹ pada, gẹgẹ bi iṣipopada ti o lagbara tabi idaduro ati iyipada lojiji. Ani kikun, jijoko jinlẹ tabi didi ohun ti o wuwo le ma ja si igbale meniscus.

Ni awọn agbalagba, awọn iyipada ti o bajẹ ti ikun le ṣe alabapin si igbale meniscus pẹlu ipalara kekere tabi rara.

Àwọn okunfa ewu

Ṣiṣe awọn iṣẹ ti o ní ipa fifẹ́rẹ̀ ati yíyí ọwọ́ ẹsẹ̀ pada ni kiakia lewu fun fifaya meniscus. Ewu naa ga julọ fun awọn elere idaraya — paapaa awọn ti o kopa ninu awọn ere idaraya ti o ni ifọwọkan, gẹgẹ bi bọ́ọ́lù, tabi awọn iṣẹ ti o ní ipa yíyí pada, gẹgẹ bi tẹnisi tabi bọ́ọ́lù agbọn.

Awọn aṣọ ati fifọ́ awọn ẹsẹ̀ rẹ bi o ti ń dàgbà ṣe pọ si ewu fifaya meniscus. Bẹẹ ni sisanra.

Àwọn ìṣòro

Igbale meniscus le ja si iriri ti ọdọ rẹ yoo fẹ́, ailagbara lati gbe ọdọ rẹ bi o ti máa ṣe deede tabi irora ọdọ ti o faramọ. O le jẹ́ pe iwọ yoo ni anfani lati dagbasoke osteoarthritis ni ọdọ ti o farapa.

Ayẹ̀wò àrùn

A ménìsìkùs tí ó fàya lè máa ṣeé ṣàwárí nígbà àyẹ̀wò ara. Dokita rẹ lè gbé ikun rẹ àti ẹsẹ̀ rẹ sí ipò ọ̀tòọ̀tò, kí ó wò ọ́ bí o ṣe ń rìn, kí ó sì béèrè lọ́wọ́ rẹ láti jókòó kí ó lè mọ̀ ohun tí ó fa àwọn àmì àti àwọn àrùn rẹ.

Ní àwọn àkókò kan, dokita rẹ lè lo ohun èlò kan tí a mọ̀ sí arthroscope láti ṣàyẹ̀wò inú ikun rẹ. A ó fi arthroscope wọ̀n sí inú ìkọ́ kékeré kan tí ó wà ní àyíká ikun rẹ.

Ohun èlò náà ní ìmọ́lẹ̀ àti kamẹ́rà kékeré kan, èyí tí ó gbé àwòrán tí ó tóbi sí i ti inú ikun rẹ sí orí mànítà kan. Bí ó bá jẹ́ dandan, a lè fi àwọn ohun èlò abẹ́ wọ̀n sí inú arthroscope tàbí sí inú àwọn ìkọ́ kékeré mìíràn tí ó wà ní ikun rẹ láti ge tàbí láti tún ìfàya náà ṣe.

  • Àwòrán X-ray. Nítorí pé a ménìsìkùs tí ó fàya jẹ́ ti cartilage, kò ní hàn lórí àwòrán X-ray. Ṣùgbọ́n àwòrán X-ray lè ràn wá lọ́wọ́ láti yọ àwọn ìṣòro mìíràn kúrò ní ikun tí ó fa àwọn àmì tí ó dàbí èyí.
  • Magnetic resonance imaging (MRI). Èyí lo agbára amágbágbá láti ṣe àwòrán àlàyé ti àwọn ara líle àti àwọn ara tí kò le ní inú ikun rẹ. Ó jẹ́ ìwádìí àwòrán tí ó dára jùlọ láti rí ménìsìkùs tí ó fàya.
Ìtọ́jú

Itọju fun meniscus ti o ya maa bẹrẹ ni ọna ti o rọrun, da lori iru, iwọn ati ipo ti o ya.

Awọn iyasọtọ ti o ni nkan ṣe pẹlu igbona maa n dara si lori akoko pẹlu itọju ti igbona, nitorinaa abẹrẹ ko wọpọ. Ọpọlọpọ awọn iyasọtọ miiran ti ko ni nkan ṣe pẹlu titẹ tabi didena iṣiṣẹ ọwọ-ikun yoo di alailagbara lori akoko, nitorinaa wọn ko nilo abẹrẹ.

Dokita rẹ le ṣe iṣeduro:

Iṣẹ-ṣiṣe ara le ran ọ lọwọ lati mu awọn iṣan ni ayika ọwọ-ikun rẹ ati ni awọn ẹsẹ rẹ lagbara lati ṣe iranlọwọ lati ṣe iduroṣinṣin ati ṣe atilẹyin iṣọkan ọwọ-ikun.

Ti ọwọ-ikun rẹ ba tun ni irora laibikita itọju atunṣe tabi ti ọwọ-ikun rẹ ba di didena, dokita rẹ le ṣe iṣeduro abẹrẹ. O ṣee ṣe nigbakan lati tun meniscus ti o ya ṣe, paapaa ni awọn ọmọde ati awọn ọdọ agbalagba.

Ti ko ba ṣee ṣe lati tun iyasọtọ naa ṣe, a le ge meniscus naa ni abẹrẹ, boya nipasẹ awọn iṣẹ-ṣiṣe kekere ti a lo arthroscope. Lẹhin abẹrẹ, iwọ yoo nilo lati ṣe awọn adaṣe lati mu agbara ati iduroṣinṣin ọwọ-ikun pọ si ati lati tọju rẹ.

Ti o ba ni igbona ti o ni ilọsiwaju, ti o bajẹ, dokita rẹ le ṣe iṣeduro rirọpo ọwọ-ikun. Fun awọn ọdọ ti o ni awọn ami ati awọn aami aisan lẹhin abẹrẹ ṣugbọn ko si igbona ti o ni ilọsiwaju, gbigbe meniscus le yẹ. Abẹrẹ naa pẹlu fifi meniscus lati cadaver kan sori ẹrọ.

  • Isinmi. Yago fun awọn iṣẹ ti o fa irora ọwọ-ikun rẹ, paapaa eyikeyi iṣẹ ti o fa ki o yi, yi tabi yi ọwọ-ikun rẹ pada. Ti irora rẹ ba lagbara, lilo awọn crutches le mu titẹ kuro ni ọwọ-ikun rẹ ki o si ṣe iranlọwọ fun imularada.
  • Yinyin. Yinyin le dinku irora ọwọ-ikun ati irora. Lo apo tutu, apo ti awọn ẹfọ ti o ti tutu tabi asọ ti o kun fun awọn kọnputa yinyin fun bii iṣẹju 15 ni akoko kan, ti o tọju ọwọ-ikun rẹ soke. Ṣe eyi ni gbogbo wakati 4 si 6 ni ọjọ akọkọ tabi meji, lẹhinna nigbagbogbo bi o ti nilo.
  • Oògùn. Awọn oògùn irora ti o le ra ni ile itaja tun le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ọwọ-ikun.
Itọju ara ẹni

Yẹ̀wò awọn iṣẹ́ tí ó máa n mú kí irora ẹsẹ̀ rẹ̀ burú sí i — pàápàá àwọn eré ìdárayá tí ó nílò fífẹ́rẹ̀sí tàbí yíyí ẹsẹ̀ rẹ̀ — títí irora náà fi dópin. Ìgbàárọ̀ omi kíkúnrẹ̀rẹ̀ àti àwọn oògùn tí a lè ra ní ọjà láìní àṣẹ dókítà lè ṣe iranlọ́wọ́.

Ṣíṣe ìmúrasílẹ̀ fún ìpàdé rẹ

Irora ati alailanfani ti o ni nkan ṣe pẹlu meniscus ti o ya fa ọpọlọpọ eniyan lati wa itọju pajawiri. Awọn miran ṣe ipinnu pẹlu awọn dokita ẹbi wọn. Da lori iwuwo ipalara rẹ, a le tọka ọ si dokita ti o ni imọran nipa ere idaraya tabi alamọja ni abẹrẹ ati abẹrẹ (dokita orthopedic).

Ṣaaju ipinnu, mura lati dahun awọn ibeere wọnyi:

  • Nigbawo ni ipalara naa waye?
  • Kini o nṣe ni akoko yẹn?
  • Ṣe o gbọ “pop” ti o lagbara tabi riri rilara “popping”?
  • Ṣe o si gbẹ pupọ lẹhin naa?
  • Ṣe o ti bajẹ ikun rẹ ṣaaju?
  • Ṣe awọn ami aisan rẹ ti tẹsiwaju tabi ni ṣọṣọ?
  • Ṣe awọn iṣiṣe kan dabi ẹni pe o ṣe iranlọwọ tabi fa awọn ami aisan rẹ buru si?
  • Ṣe ikun rẹ “ṣii” tabi rilara didi nigba ti o n gbiyanju lati gbe e?
  • Ṣe o rilara nigbakugba pe ikun rẹ ko ni iduroṣinṣin tabi ko le gbe iwuwo rẹ?

Adírẹ́sì: 506/507, 1st Main Rd, Murugeshpalya, K R Garden, Bengaluru, Karnataka 560075

Aláìgbọ́dọ̀ṣe: August jẹ́ pátákì ìròyìn ìlera, àwọn ìdáhùn rẹ̀ kò sì ṣe àgbékalẹ̀ ìmọ̀ràn ìṣègùn. Nígbà gbogbo, kan sí oníṣègùn tó ní ìwé àṣẹ nítòsí rẹ kó o tó ṣe àyípadà èyíkéyìí.

Ṣe ni India, fun agbaye