Ibajẹ Obo

Atropi afọ́yọ̀ (atropiki vajiniti) ni sisẹ́, gbígbẹ́ ati igbona ti ogiri afọ́yọ̀ ti o le waye nigbati ara rẹ ba ni estrogen diẹ̀. Atropi afọ́yọ̀ máa ń waye pupọ̀ lẹ́yìn ìgbà ìgbẹ̀yìn. Fun ọpọlọpọ̀ obìnrin, atropi afọ́yọ̀ kò fi kan ṣe ìbálòpọ̀ ni irora nìkan, ṣugbọn o tun ń ja si awọn ami aisan ito ti o nira. Nitori ipo naa fa awọn ami aisan afọ́yọ̀ ati ito, awọn dokita lo ọrọ naa "genitourinary syndrome of menopause (GSM)" lati ṣapejuwe atropi afọ́yọ̀ ati awọn ami aisan rẹ ti o wa pẹlu rẹ. Awọn itọju ti o rọrun ati ti o munadoko fun genitourinary syndrome of menopause (GSM) wa. Ipele estrogen ti o dinku ja si awọn iyipada si ara rẹ, ṣugbọn o ko tumọ si pe o gbọdọ gbe pẹlu irora GSM.

Awọn ami ati àmì Genitourinary syndrome of menopause (GSM) lè pẹlu:

• Ẹ̀gbẹ́ gbígbẹ
• Ẹ̀gbẹ́ sisun
• Ìgbàgbọ́ ẹ̀gbẹ́
• Ìgbona ìbẹ̀rẹ̀
• Ìsun sisun pẹlu ṣíṣà
• Ọ̀dààmú pẹlu ṣíṣà
• Ṣíṣà lọpọlọpọ
• Àkóbáà ṣíṣà ẹ̀gbẹ́ ti o máa ń pada
• Àìgbọ́ràn ṣíṣà
• Ẹ̀jẹ̀ díẹ̀ lẹ́yìn ìbálòpọ̀
• Àìnílẹ́nu pẹlu ìbálòpọ̀
• Ìdinku lubrication ẹ̀gbẹ́ nígbà ìbálòpọ̀
• Ṣíṣẹ́kù ati ṣíṣẹ́kù ti ọ̀nà ẹ̀gbẹ́

Ọpọlọpọ obinrin tí wọ́n ti kọja ìgbà ìgbàgbọ́ wọn máa ń ní GSM. Ṣùgbọ́n díẹ̀ nínú wọn ló máa ń wá ìtọ́jú. Obìnrin lè máa tijú láti bá dokita wọn sọ̀rọ̀ nípa àwọn àmì àrùn wọn, wọ́n sì lè gbàgbọ́ pé kí wọ́n máa gbé pẹ̀lú àwọn àmì àrùn yìí.

Yọ̀ wá sí dokita rẹ bí o bá ní eyikeyi ìtànṣán ẹ̀jẹ̀ tàbí ìdààmú ẹ̀jẹ̀ tí kò ṣeé ṣàlàyé, ìtùjáde tí kò wọ́pọ̀, ìsun, tàbí ìrora.

Yọ̀ wá sí dokita rẹ pẹ̀lú bí o bá ní ìbálòpọ̀ tí ó ba ara nínú tí kò sì dá sí nípa lílo ohun tí ń mú kí àgbàrá gbẹ́ (K-Y Liquibeads, Replens, Sliquid, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ) tàbí ohun tí ń mú kí àgbàrá gbẹ́ tí ó ní omi (Astroglide, K-Y Jelly, Sliquid, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ).

Àrùn ìṣọnà ìgbẹ́ni àti ìṣàn-fún-ìgbà-gbogbo nígbà ìgbàlóyè jẹ́ nítorí ìdinku nínú ìṣelọ́pọ̀ estrogen. Ìdinku estrogen mú kí àwọn ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ara ìṣọnà rẹ di tẹ́ńtẹ́ń, gbẹ́, kò sì ní ìrìn, tí ó sì di rọ̀rùn láti bàjẹ́.

Ìdinku nínú ìwọ̀n estrogen lè ṣẹlẹ̀:

• Lẹ́yìn ìgbàlóyè
• Ní àwọn ọdún tí ó ṣáájú ìgbàlóyè (perimenopause)
• Lẹ́yìn yíyọ àwọn ovaries méjì kúrò ní abẹ (ìgbàlóyè abẹ)
• Nígbà ìgbóná ọmú
• Nígbà tí a bá ń lo àwọn oògùn tí ó lè nípa lórí ìwọ̀n estrogen, gẹ́gẹ́ bí àwọn ìṣùgbọ́n ìgbàlóyè kan
• Lẹ́yìn itọ́jú ìṣàn-fún-ìgbà-gbogbo ní ìgbà ìṣàn-fún-ìgbà-gbogbo fún àrùn
• Lẹ́yìn chemotherapy fún àrùn
• Gẹ́gẹ́ bí ipa ẹ̀gbẹ́ ti itọ́jú àrùn kànṣírì breast

Àwọn àmì àti àwọn àrùn GSM lè bẹ̀rẹ̀ sí ṣe àwọn ohun tí ó ń dààmú rẹ ní àwọn ọdún tí ó ṣáájú ìgbàlóyè, tàbí wọn kò lè di ìṣòro títí di ọdún mélòó kan sínú ìgbàlóyè. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ipò náà gbòòrò, kì í ṣe gbogbo obìnrin tí ó wà ní ìgbàlóyè ni ó ní GSM. Ìṣe ìbálòpọ̀ déédéé, pẹ̀lú tàbí láìsí alábàá, lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú kí àwọn ara ìṣọnà rẹ dára.

Awọn okunfa kan le fa GSM, gẹgẹ bii:

• Sisun siga. Sisun siga ni ipa lori sisẹ ẹjẹ rẹ, o si le dinku sisẹ ẹjẹ ati afẹfẹ si afọwọṣe ati awọn agbegbe miiran ti o wa nitosi. Sisun siga tun dinku ipa awọn estrogen ti ara ṣiṣẹ ni ara rẹ.
• Aikọbi inu afọwọṣe. Awọn onimọ-ẹrọ ti ṣakiyesi pe awọn obinrin ti ko tii bí ọmọde ni inu afọwọṣe ri ni o ṣeé ṣe ki wọn ni awọn ami aisan GSM ju awọn obinrin ti o ti bí ọmọde ni inu afọwọṣe lọ.
• Aikọṣe ibalopọ. Ibalopọ, pẹlu tabi laisi alabaṣepọ, mu sisẹ ẹjẹ pọ si ati ṣe awọn ara afọwọṣe rẹ di didan.

Àrùn ìṣọnà ìbímọ̀ tí ó jẹ́ nítorí àìsàn àgbàlagbà máa ń pọ̀ sí i ewu àwọn nǹkan wọnyi:

• Àwọn àrùn ìṣọnà. Ìyípadà nínú ìwọ̀n àwọn acid nínú ìṣọnà rẹ máa ń mú kí àwọn àrùn ìṣọnà pọ̀ sí i.
• Àwọn ìṣòro ìṣàn. Àwọn ìyípadà ìṣàn tí ó bá àrùn GSM jẹ́mọ́ lè mú kí àwọn ìṣòro ìṣàn pọ̀ sí i. O lè ní ìṣàn tí ó pọ̀ sí i tàbí ìṣàn tí ó yára, tàbí kí ó jó nínú ìṣàn. Àwọn obìnrin kan máa ń ní àrùn ìṣàn ọ̀nà ìṣàn tàbí ìtànṣán omi (incontinence) pọ̀ sí i.

Iṣẹ́ṣe ẹ̀ṣẹ̀ déédéé, pẹ̀lú ẹni tàbí láìsí ẹni, lè ṣe iranlọwọ́ lati dènà àrùn ìgbàlóyè ìṣọnà ìgbàlóyè. Iṣẹ́ṣe ẹ̀ṣẹ̀ mú ìṣàn ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí àgbọn, èyí tí ń rànlọwọ́ láti mú kí àwọn ara àgbọn dára.

Awọn ọna idanwo fun Genitourinary Syndrome of Menopause (GSM) lè pẹlu:

Nigba idanwo pelvic, oluṣọra ilera rẹ yoo fi awọn ika ọwọ meji ti o wọ igo sinu àgbà rẹ. Nipa titẹ lori ikun rẹ ni akoko kanna, oluṣọra rẹ le ṣayẹwo àpò rẹ, awọn ovaries ati awọn ara miiran.

• Idanwo Pelvic, nibiti dokita rẹ yoo gbàdùn awọn ara pelvic rẹ ki o si ṣayẹwo awọn ara ìbìtì rẹ, àgbà ati cervix ni oju.
• Idanwo ito, eyi ti o ní nkan ṣe pẹlu gbigba ati idanwo ito rẹ, ti o ba ni awọn ami aisan ito.
• Idanwo iwọntunwọnsi acid, eyi ti o ní nkan ṣe pẹlu gbigba apẹẹrẹ awọn omi àgbà tabi fifi ohun elo itọkasi iwe sinu àgbà rẹ lati ṣayẹwo iwọntunwọnsi acid rẹ.

Lati ṣe itọju àrùn genitourinary ti menopause, dokita rẹ le gba iyọkuro ni akọkọ ṣe iṣeduro awọn aṣayan itọju ti o wa ni itaja, pẹlu:

Ti awọn aṣayan wọn ko ba mu awọn àmì rẹ dara, dokita rẹ le ṣe iṣeduro:

Estrogen ti o wa ni apakan ti o ni anfani lati ṣiṣẹ ni awọn iye kekere ati lati dinku iwọle rẹ si estrogen nitori pe o kere ju ti o de inu ẹjẹ rẹ. O le tun pese itọju taara ti awọn àmì ju estrogen ti o wa ni ẹnu lọ.

Itọju estrogen ti o wa ni apakan wa ni ọpọlọpọ awọn ipo. Nitori pe gbogbo wọn dabi pe o nṣiṣẹ ni ọna kan naa, iwọ ati dokita rẹ le pinnu eyi ti o dara julọ fun ọ.

Ti a gba lojoojumọ, ọpọlọpọ yii le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn àmì ipalara ti awọn obinrin pẹlu àrùn genitourinary ti menopause (GSM) ti o tobi si tobi. Ko fọwọsi ni awọn obinrin ti o ti ni arun ara ti ara tabi ti o ni ewu tobi lati ṣe arun ara.

Awọn ifiṣẹ ti o wa ni apakan wọnyi gba hormone DHEA taara si apakan lati ṣe iranlọwọ lati dinku ipalara. DHEA jẹ hormone ti o ṣe iranlọwọ fun ara lati ṣe awọn hormone miiran, pẹlu estrogen. A nlo Prasterone ni alẹ fun apakan ti o tobi si tobi.

Ti gbigbẹ apakan ba jẹ pẹlu awọn àmì miiran ti menopause, bii gbigbẹ ti o tobi tabi tobi, dokita rẹ le ṣe iṣeduro awọn ọpọlọpọ estrogen, awọn patẹ tabi gel, tabi ẹwọn estrogen ti o ga julọ. Estrogen ti a gba ni ẹnu wọ gbogbo eto rẹ. Beere lati dokita rẹ lati ṣalaye awọn ewu pẹlu awọn anfani ti estrogen ti o wa ni ẹnu, ati boya tabi kii ṣe iwọ yoo nilo lati gba hormone miiran ti a npe ni progestin pẹlu estrogen.

O le lo awọn dilators apakan bi aṣayan itọju ti ko ni hormone. Awọn dilators apakan tun le wa ni lilo pẹlu itọju estrogen. Awọn ẹrọ wọnyi nṣe iṣeduro ati lati fa awọn iṣan apakan lati pada si titobi ti apakan.

Ti ipalara jẹ iṣoro, awọn dilators apakan le dinku iṣoro apakan nipa titobi apakan. Wọn wa laisi iwe-aṣẹ, ṣugbọn ti awọn àmì rẹ ba tobi, dokita rẹ le ṣe iṣeduro itọju iṣan apakan ati awọn dilators apakan. Olutọju rẹ tabi oniṣẹ itọju iṣan apakan le kọ ọ bi o ṣe le lo awọn dilators apakan.

Ti o wa bi oyinbo tabi gel, lidocaine ti o wa lori ara le wa ni lilo lati dinku iṣoro ti o jẹ pẹlu iṣẹ iyawo. Fi i si lori ni iṣẹju marun si mẹwa ṣaaju ki o to bẹrẹ iṣẹ iyawo.

Ti o ba ni itan arun ara, sọ fun dokita rẹ ati ṣe atunyẹwo awọn aṣayan wọnyi:

• Awọn moisturizers apakan. Gbiyanju moisturizer apakan (K-Y Liquibeads, Replens, Sliquid, miiran) lati daabobo diẹ ninu omi si agbegbe apakan rẹ. O le nilo lati fi moisturizer naa si lori ni ọjọ diẹ. Awọn ipa ti moisturizer ni gbogbogbo duro diẹ ju ti lubricant lọ.

• Awọn lubricants ti o ni omi. Awọn lubricants wọnyi (Astroglide, K-Y Jelly, Sliquid, miiran) ni a fi si lori ni kikun ṣaaju iṣẹ iyawo ati le dinku iṣoro nigba iṣẹ iyawo. Yan awọn ọja ti ko ni glycerin tabi awọn ohun-ini gbigbẹ nitori awọn obinrin ti o ni iṣọra si awọn nkan wọnyi le ni iṣoro. Yẹra fun oyinbo tabi awọn ọja miiran ti o da lori oyinbo fun lubrication ti o ba tun nlo awọn kondomu, nitori oyinbo le ṣe idinku awọn kondomu latex lori ibatan.

• Oyinbo estrogen apakan (Estrace, Premarin). O fi oyinbo yii taara si inu apakan rẹ pẹlu applicator, ni gbogbogbo ni akoko ori. Ni gbogbogbo awọn obinrin nlo o lojoojumọ fun ọkan si ọsẹ mẹta ati lẹhinna ọkan si mẹta ni ọsẹ lẹhinna, ṣugbọn dokita rẹ yoo jẹ ki o mọ iye oyinbo ti o nilo lati lo ati bi o ṣe le fi si lori.

• Awọn suppositories estrogen apakan (Imvexxy). Awọn suppositories estrogen kekere wọnyi ni a fi si lori ni iwọn 2 inches si inu apakan lojoojumọ fun ọsẹ. Lẹhinna, awọn suppositories nikan nilo lati wa ni fifi si lori meji ni ọsẹ.

• Ẹwọn estrogen apakan (Estring, Femring). Iwọ tabi dokita rẹ fi ẹwọn rọrun, ti o ni iyipada si apakan ti o ga julọ ti apakan. Ẹwọn naa nṣe idasilẹ iye kan ti estrogen nigba ti o wa ni ipo ati nilo lati tun ṣe ni nipa gbogbo oṣu mẹta. Ọpọlọpọ awọn obinrin fẹran irọrun ti o pese. Ẹwọn miiran, ti o ga julọ ti a ka bi itọju gbogbogbo kii ṣe itọju lori ara.

• Tabulẹti estrogen apakan (Vagifem). O lo applicator ti o le jẹ lati fi tabulẹti estrogen apakan si inu apakan rẹ. Dokita rẹ yoo jẹ ki o mọ bi o ṣe le fi tabulẹti naa si lori. O le, fun apẹẹrẹ, lo o lojoojumọ fun ọsẹ meji akọkọ ati lẹhinna meji ni ọsẹ lẹhinna.

• Awọn itọju ti ko ni hormone. Gbiyanju awọn moisturizers ati lubricants bi aṣayan akọkọ.

• Awọn dilators apakan. Awọn dilators apakan jẹ aṣayan ti ko ni hormone ti o le ṣe iṣeduro ati lati fa awọn iṣan apakan. Eyi nṣe iranlọwọ lati pada si titobi ti apakan.

• Estrogen apakan. Ni ibaṣepọ pẹlu oniṣẹ arun rẹ (oncologist), dokita rẹ le ṣe iṣeduro estrogen apakan kekere ti itọju ti ko ni hormone ko ba ṣe iranlọwọ fun awọn àmì rẹ. Sibẹsibẹ, o wa ni diẹ ninu iṣoro pe estrogen apakan le pese ewu ti arun naa pada, paapaa ti arun ara rẹ ba jẹ ti o ni iṣọra si hormone.

• Itọju estrogen gbogbogbo. Itọju estrogen gbogbogbo ni gbogbogbo ko ṣe iṣeduro, paapaa ti arun ara rẹ ba jẹ ti o ni iṣọra si hormone.