Health Library Logo

Health Library

Kini Alendronate: Awọn Lilo, Iwọn Lilo, Awọn Ipa Ẹgbẹ ati Die sii
Kini Alendronate: Awọn Lilo, Iwọn Lilo, Awọn Ipa Ẹgbẹ ati Die sii

Health Library

Kini Alendronate: Awọn Lilo, Iwọn Lilo, Awọn Ipa Ẹgbẹ ati Die sii

October 10, 2025


Question on this topic? Get an instant answer from August.

Alendronate jẹ oogun ti o lagbara egungun ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ awọn fifọ ni awọn eniyan ti o ni osteoporosis tabi pipadanu egungun. O jẹ ti ẹgbẹ awọn oogun ti a npe ni bisphosphonates, eyiti o ṣiṣẹ nipa fifun ilana adayeba ti o fọ àsopọ egungun. Eyi fun ara rẹ ni akoko diẹ sii lati kọ egungun tuntun, ti o lagbara, ṣe iranlọwọ lati dinku eewu awọn fifọ ati awọn fifọ bi o ti n dagba.

Kini Alendronate?

Alendronate jẹ oogun oogun ti a ṣe lati tọju ati ṣe idiwọ osteoporosis, ipo kan nibiti awọn egungun di alailagbara ati fifọ. Ronu rẹ bi apata aabo fun awọn egungun rẹ - o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iwuwo egungun nipa kikọlu pẹlu awọn sẹẹli ti o maa n fọ àsopọ egungun.

Oogun naa wa ni irisi tabulẹti ati pe a mu nipasẹ ẹnu, nigbagbogbo lẹẹkan ni ọsẹ kan tabi lẹẹkan lojoojumọ da lori iṣeduro dokita rẹ. O ti lo lailewu fun awọn ewadun lati ṣe iranlọwọ fun awọn miliọnu eniyan lati ṣetọju awọn egungun ti o lagbara ati dinku eewu fifọ wọn.

Alendronate ni a ka si itọju laini akọkọ fun osteoporosis, ti o tumọ si pe awọn dokita nigbagbogbo yan bi iṣeduro akọkọ wọn nitori imunadoko rẹ ti a fihan ati profaili ailewu ti a fi idi mulẹ daradara.

Kini Alendronate Lo Fun?

Alendronate ṣe itọju osteoporosis ni awọn ọkunrin ati awọn obinrin, paapaa awọn ti o wa ni eewu giga fun awọn fifọ egungun. O wulo ni pataki fun awọn obinrin lẹhin menopause, bi awọn iyipada homonu lakoko menopause le yara pipadanu egungun.

Dokita rẹ le fun alendronate ti o ba ni ọpọlọpọ awọn ipo pato ti o ni ibatan si egungun ti o nilo akiyesi:

  • Osteoporosis pẹlu itan-akọọlẹ ti awọn fifọ
  • Iwọn iwuwo egungun kekere (osteopenia) ti o n lọ si osteoporosis
  • Steroid-fa osteoporosis lati lilo corticosteroid igba pipẹ
  • Arun Paget, nibiti awọn egungun dagba ni ajeji nla ati alailagbara
  • Idena pipadanu egungun ni awọn eniyan ti o mu awọn oogun ti o dinku awọn egungun

Oògùn yìí ṣe pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ti ní ìfọ́ọ́rọ̀ kan rí, nítorí ó dín ìṣeéṣe fún àwọn ìfọ́ọ́rọ̀ ọjọ́ iwájú. Wọ́n tún ń lò ó láti dènà rẹ̀ fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn kókó ewu fún osteoporosis.

Báwo ni Alendronate ṣe ń ṣiṣẹ́?

Alendronate ń ṣiṣẹ́ nípa dídènà àwọn sẹ́ẹ̀lì pàtàkì tí a ń pè ní osteoclasts tí ó máa ń fọ́ àwọn ẹran ara egungun àtijọ́. Èyí jẹ́ oògùn agbára díẹ̀ tí ó ń ṣẹ̀dá ìyípadà pàtàkì nínú ìlànà àtúnṣe ẹran ara egungun rẹ.

Àwọn ẹran ara egungun rẹ ń tún ara wọn kọ́ nígbà gbogbo nípasẹ̀ ìwọ́ntúnwọ́nsì ìfọ́ọ́rọ̀ àti ìdàgbàsókè. Nígbà tí ìwọ́ntúnwọ́nsì yìí bá yí sí ìfọ́ọ́rọ̀ púpọ̀ jù, àwọn ẹran ara egungun di aláìlera tí ó sì máa ń yọrí sí ìfọ́ọ́rọ̀. Alendronate yí ìwọ́ntúnwọ́nsì padà nípa dídín ìfọ́ọ́rọ̀ àgbékalẹ̀.

Oògùn náà ń wọ inú ẹran ara egungun rẹ, ó sì wà níbẹ̀ fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ oṣù tàbí ọdún, ó ń pèsè ààbò tó pẹ́. Èyí ni ìdí tí àwọn ipa náà fi ń tẹ̀síwájú àní lẹ́yìn tí o bá dẹ́kun lílo rẹ̀, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ààbò náà ń dín kù nígbà tó ń lọ.

O yóò máa rí ìlọsíwájú nínú ìwọ̀n ẹran ara egungun láàárín oṣù 6 sí 12 lẹ́hìn tí o bẹ̀rẹ̀ síí lò ó, pẹ̀lú àwọn àǹfààní tó pọ̀ jù lọ tí a sábà máa ń rí lẹ́hìn ọdún 2 sí 3 ti lílo rẹ̀ déédé.

Báwo ni mo ṣe yẹ kí n lò Alendronate?

Alendronate béèrè àkókò àti ìpalẹ̀mọ́ pàtàkì láti ṣiṣẹ́ dáadáa àti láti yẹra fún ìbínú inú ikùn. O gbọ́dọ̀ lò ó ní àkókò àkọ́kọ́ ní òwúrọ̀ lórí ikùn tí ó ṣófo pẹ̀lú omi gbígbóná.

Èyí ni ìgbésẹ̀-lé-ìgbésẹ̀ tí dókítà rẹ yóò ṣeé ṣe kí ó dámọ̀ràn:

  1. Mú tàbùlẹ́ìtì náà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ lẹ́hìn jíjí, kí o tó jẹ tàbí mu ohunkóhun
  2. Gbé e mì pẹ̀lú omi gbígbóná 6 sí 8 ounces (kì í ṣe omi mineral, kọfí, tàbí oje)
  3. Dúró ní títọ́ (jókòó tàbí dúró) fún ó kéré jù 30 minutes lẹ́hìn mímú un
  4. Dúró fún ó kéré jù 30 minutes kí o tó jẹ, mu, tàbí mú àwọn oògùn mìíràn
  5. Má ṣe dùbúlẹ̀, tẹríba, tàbí ṣe eré-ìdárayá ní agbára ní àkókò ìdúró yìí

Awọn ilana wọnyi kii ṣe awọn imọran lasan - wọ́n ṣe pàtàkì fún dídènà àwọn àbájáde tó le koko àti rírí i dájú pé oògùn náà ń ṣiṣẹ́ dáadáa. Ipo títọ́ yí ṣe ìrànlọ́wọ́ láti dènà kí tàbùlẹ́ẹ̀tì náà má baà bínú sí esophagus rẹ.

Tí o bá ń lò àwọn afikun calcium tàbí antacids, dúró fún ó kéré jù wákàtí 2 lẹ́hìn ìwọ̀n alendronate rẹ, nítorí wọ̀nyí lè dí ìgbàgbọ́ oògùn náà.

Báwo ni mo ṣe yẹ kí n lò Alendronate fún?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn máa ń lò alendronate fún ọdún 3 sí 5 ní ìbẹ̀rẹ̀, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn kan lè nílò ìtọ́jú tó gùn ju, ní ìbámu pẹ̀lú ewu fifọ egungun wọn. Dókítà rẹ yóò ṣe àyẹ̀wò déédéé bóyá o yẹ kí o tẹ̀síwájú, sinmi, tàbí yípadà sí oògùn mìíràn.

Lẹ́hìn ọdún 5 ti ìtọ́jú, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn lè gba ohun tí a ń pè ní “ọjọ́ ìsinmi oògùn” - ìsinmi tí a pète láti oògùn náà. Èyí ṣẹlẹ̀ nítorí pé alendronate wà nínú egungun rẹ fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọdún, ó ń tẹ̀síwájú láti pèsè ààbò díẹ̀ pàápàá lẹ́hìn tí o bá dẹ́kun lílo rẹ̀.

Dókítà rẹ yóò gba ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn kókó wọ̀nyí yẹ̀ wò nígbà tí ó bá ń pinnu lórí gígùn ìtọ́jú. Àwọn wọ̀nyí pẹ̀lú àwọn àkọsílẹ̀ ìbẹ̀rẹ̀ ti ìwọ̀n egungun rẹ, bí o ṣe dáhùn sí ìtọ́jú, ọjọ́ orí rẹ, àti ewu fifọ egungun rẹ lápapọ̀.

Àwọn ènìyàn kan pẹ̀lú ewu fifọ egungun tó ga gan-an lè nílò láti tẹ̀síwájú ìtọ́jú fún àkókò tó gùn ju tàbí yípadà sí irú oògùn egungun mìíràn. Àwọn ìwọ̀n egungun déédéé àti àyẹ̀wò ṣe ìrànlọ́wọ́ láti darí àwọn ìpinnu wọ̀nyí.

Kí ni Àwọn Àbájáde Aláìfẹ́ tí Alendronate ní?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn máa ń fara da alendronate dáadáa, ṣùgbọ́n bí gbogbo oògùn, ó lè fa àbájáde aláìfẹ́ láti rírọ̀ sí líle. Ìròyìn rere ni pé àwọn àbájáde aláìfẹ́ tó le koko kò wọ́pọ̀ nígbà tí a bá lo oògùn náà dáadáa.

Àwọn àbájáde aláìfẹ́ tó wọ́pọ̀ jù lọ tí o lè ní irírí rẹ̀ sábà máa ń rọrùn, wọ́n sì máa ń dára sí i bí ara rẹ ṣe ń yípadà sí oògùn náà:

  • Ìbínú inú tàbí ìgbagbọ́
  • Ìrora ọkàn tàbí acid reflux
  • Ìrora inú rírọ̀
  • Gbuuru tàbí àìnígbàgbọ́
  • Orí rí irora
  • Ìrora iṣan tàbí ìjú

Àwọn àmì wọ̀nyí sábà máa ń wáyé ní àwọn ọ̀sẹ̀ àkọ́kọ́ ti ìtọ́jú, wọ́n sì sábà máa ń yanjú fúnra wọn. Mímú oògùn náà gẹ́gẹ́ bí a ti tọ́ni ṣe dín ewu àwọn àbájáde tó jẹ mọ́ inú ikùn kùn.

Àwọn àbájáde kan wà tó ṣọ̀wọ́n ṣùgbọ́n tó le koko, tó béèrè fún ìtọ́jú lílọ́wọ́, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n kan àwọn ènìyàn tó kéré ju 1 nínú 1,000:

  • Ìrora agbára ní agbára tàbí ìṣòro láti ṣí ẹnu rẹ (osteonecrosis ti agbára)
  • Ìrora itan àìdáa tàbí ìrora tó kò lọ
  • Ìrora ọkàn líle tàbí ìṣòro gbigbọ́
  • Ìrora àyà tuntun tàbí tó burú sí i
  • Ìrora agbára, egungun, tàbí ìrora apapọ̀ tó yàtọ̀ sí ìbànújẹ́ rẹ

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ènìyàn kan lè ní ìfọ́ irúgbìn àìdáa ti egungun itan lẹ́hìn lílo rẹ̀ fún àkókò gígùn. Àwọn ìfọ́ àìdáa wọ̀nyí lè wáyé pẹ̀lú ìpalára tó kéré jùlọ, wọ́n sì lè ṣáájú pẹ̀lú ìrora itan fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀sẹ̀ tàbí oṣù.

Ta ni kò gbọ́dọ̀ mú Alendronate?

Alendronate kò yẹ fún gbogbo ènìyàn, àwọn ipò ìlera kan sì ń mú kí ó jẹ́ àìbòòrọ̀ tàbí kí ó dín wúlò. Dókítà rẹ yóò ṣàyẹ̀wò ìtàn ìlera rẹ dáadáa kí ó tó kọ oògùn yìí.

O kò gbọ́dọ̀ mú alendronate bí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn ipò wọ̀nyí tó ń mú kí oògùn náà jẹ́ ewu:

  • Àwọn ìṣòro pẹ̀lú esophagus rẹ, títí kan dídín tàbí ìṣòro gbigbọ́
  • Àìlè jókòó tàbí dúró lọ́nà gígùn fún ó kéré jù 30 minútì
  • Àwọn ipele calcium inú ẹ̀jẹ̀ tó rẹ̀wẹ̀sì (hypocalcemia)
  • Àrùn kíndìnrín tó le koko
  • Àwọn nǹkan àlérè tó mọ alendronate tàbí àwọn oògùn tó jọra

Àwọn ipò ìlera kan béèrè fún ìṣọ́ra àti àbójútó àfikún, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wọn kò dandan dá yín dúró láti mú alendronate. Dókítà rẹ yóò wọn àwọn àǹfààní náà mọ́ àwọn ewu tó lè wáyé bí o bá ní àwọn ìṣòro inú ikùn, àwọn ìṣòro ehín, tàbí àìtó vitamin D.

Àwọn obìnrin tí wọ́n lóyún àti àwọn tí wọ́n ń fún ọmọ wọ́n lọ́mú kò gbọ́dọ̀ lo alendronate, nítorí ó lè ṣe ọmọ tí ó ń dàgbà lára. Oògùn náà lè wà nínú ẹran ara egungun fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọdún, nítorí náà àwọn obìnrin tí wọ́n ń plánù láti lóyún gbọ́dọ̀ bá olùtọ́jú ìlera wọn sọ̀rọ̀ nípa àkókò.

Àwọn Orúkọ Àmì Alendronate

Alendronate wà lábẹ́ oríṣiríṣi orúkọ àmì, pẹ̀lú Fosamax jẹ́ èyí tí a mọ̀ jùlọ. Ẹ̀dà gbogbogbòò ní èròjà tó wà nínú rẹ̀ kan náà, ó sì ṣiṣẹ́ dáadáa bí àwọn ẹ̀dà orúkọ àmì.

Àwọn orúkọ àmì tí ó wọ́pọ̀ pẹ̀lú Fosamax, Fosamax Plus D (tí ó ní vitamin D), àti Binosto (táblẹ́ẹ̀tì effervescent tí ó yọ́ nínú omi). Ilé oògùn rẹ lè ní oríṣiríṣi àmì, ṣùgbọ́n gbogbo wọn ní oògùn kan náà.

Yíyan láàárín ẹ̀dà gbogbogbòò àti orúkọ àmì sábà máa ń wá sí iye owó àti ìbòjú inṣọ́ránsì. Alendronate gbogbogbòò sábà máa ń jẹ́ olówó pokú ju, ó sì ṣiṣẹ́ bíi ti àwọn ẹ̀dà orúkọ àmì.

Àwọn Òmíràn Yàtọ̀ sí Alendronate

Tí alendronate kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa fún ọ tàbí tí ó fa àwọn àtúnpadà tí ó ń yọni lẹ́nu, ọ̀pọ̀lọpọ̀ oògùn mìíràn lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti fún egungun rẹ lókun. Dókítà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti rí àṣàyàn tó dára jùlọ gẹ́gẹ́ bí àìní rẹ àti ipò ìlera rẹ.

Àwọn oògùn bisphosphonate mìíràn ṣiṣẹ́ bíi ti alendronate ṣùgbọ́n ó lè rọrùn láti fàyè gbà:

  • Risedronate (Actonel) - a gba ní ọ̀sẹ̀ tàbí oṣù
  • Ibandronate (Boniva) - wà gẹ́gẹ́ bíi oògùn oṣooṣù tàbí abẹ́rẹ́ lẹ́ẹ̀mẹ́ta lọ́dún
  • Zoledronic acid (Reclast) - a fún ní abẹ́rẹ́ inú ẹjẹ̀ lọ́dọ̀ọdún

Àwọn òmíràn tí kì í ṣe bisphosphonate pẹ̀lú denosumab (Prolia), èyí tí a fún ní abẹ́rẹ́ gbogbo oṣù mẹ́fà, àti teriparatide (Forteo), èyí tí ó mú kí egungun tuntun yọ jáde dípò dídáàbòbò òfò egungun.

Fún àwọn ènìyàn kan, ìtọ́jú rírọ́pò homoni, àwọn modulator olùgbà estrogen yíyan, tàbí calcitonin lè jẹ́ àwọn òmíràn tó yẹ. Àṣàyàn tó dára jùlọ sin lórí ọjọ́ orí rẹ, akọ tàbí abo, ewu fífọ́, àti àwọn kókó ìlera mìíràn.

Ṣé Alendronate Dára Ju Risedronate Lọ?

Alendronate àti risedronate jẹ́ oògùn bisphosphonate tó múná dáradára tí wọ́n ṣiṣẹ́ lọ́nà kan náà láti dènà fífọ́ egungun àti láti fún egungun lókun. Àwọn ìwádìí fi hàn pé wọ́n jọra nípa mímúná, pẹ̀lú méjèèjì tí wọ́n ń dín ewu fífọ́ egungun kù ní 30-50%.

Àwọn ìyàtọ̀ pàtàkì wà nínú àkókò lílo àti bí àwọn ènìyàn ṣe ń fara da oògùn kọ̀ọ̀kan. Alendronate ni a sábà máa ń lò lẹ́ẹ̀kan lọ́sẹ̀, nígbà tí risedronate lè jẹ́ lílo lọ́sẹ̀ tàbí lóṣù. Àwọn ènìyàn kan rí i pé ọ̀kan rọrùn láti fara dà ju èkejì lọ nípa àwọn àmì àìlera inú ikùn.

Risedronate lè jẹ́ rírọ̀ díẹ̀ sí inú ikùn fún àwọn ènìyàn kan, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé oògùn méjèèjì gbọ́dọ̀ jẹ́ lílo pẹ̀lú ìṣọ́ra lórí inú ikùn tí ó ṣófo pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀ omi. Yíyan rẹ̀ sábà máa ń gbára lé ìdáhùn àti ààyò rẹ.

Dókítà rẹ yóò gbé ipò ìlera rẹ pàtó yẹ̀ wò, àwọn oògùn míràn tí o ń lò, àti irú ìrírí rẹ tẹ́lẹ̀ pẹ̀lú bisphosphonates nígbà yíyan láàárín àwọn àṣàyàn wọ̀nyí.

Àwọn Ìbéèrè Tí A Ń Béèrè Nípa Alendronate

Ṣé Alendronate Dára Fún Àwọn Ènìyàn Tí Wọ́n Ní Àrùn Ẹ̀dọ̀?

Alendronate lè jẹ́ lílo pẹ̀lú ìṣọ́ra fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣòro ẹ̀dọ̀ rírọrùn, ṣùgbọ́n a kò dámọ̀ràn rẹ̀ fún àwọn tí wọ́n ní àrùn ẹ̀dọ̀ tó le. Dókítà rẹ yóò ṣàyẹ̀wò iṣẹ́ ẹ̀dọ̀ rẹ pẹ̀lú àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ kí ó tó kọ alendronate sílẹ̀, ó sì lè máa ṣe àbójútó rẹ̀ léraléra nígbà ìtọ́jú.

Tí o bá ní àrùn ẹ̀dọ̀, dókítà rẹ lè yàn oògùn egungun mìíràn tàbí kí ó tún ètò ìtọ́jú rẹ ṣe. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn ẹ̀dọ̀ tó le kò gbọ́dọ̀ lo alendronate nítorí ó lè kó ara jọ nínú ara, ó sì lè fa ìṣòro.

Kí Ni Mo Gbọ́dọ̀ Ṣe Tí Mo Bá Lò Púpọ̀ Jù Lọ Alendronate Lójijì?

Tí o bá lo púpọ̀ ju oògùn tí a kọ sílẹ̀ lójijì, má ṣe bẹ̀rù, ṣùgbọ́n kan sí dókítà rẹ tàbí àwọn olùṣàkóso oògùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀. Má ṣe gbìyànjú láti pọ́n, nítorí èyí lè fa kí oògùn náà bínú ọ̀fun àti esophagus rẹ nígbà tí ó bá ń bọ̀.

Mu ọpọlọpọ wara tabi omi lati ṣe iranlọwọ lati fomi po oogun naa ninu ikun rẹ. Duro ni gígùn ki o yago fun sisun. Ọpọlọpọ eniyan ti o mu awọn iwọn afikun lairotẹlẹ ko ni iriri awọn iṣoro pataki, ṣugbọn itọsọna iṣoogun ṣe pataki lati rii daju aabo rẹ.

Kini MO yẹ ki n ṣe Ti Mo ba Padanu Iwọn Alendronate kan?

Ti o ba padanu iwọn ojoojumọ rẹ ati ranti laarin ọjọ kan tabi meji, mu u ni kete ti o ba ranti, tẹle gbogbo awọn itọnisọna deede. Lẹhinna pada si iṣeto deede rẹ ni ọsẹ to nbọ.

Ti o ba ti jẹ ọpọlọpọ ọjọ lati igba ti o padanu iwọn rẹ, foju rẹ patapata ki o mu iwọn rẹ ti o tẹle ni ọjọ ti a ṣeto deede. Maṣe mu awọn iwọn meji ni ọsẹ kanna lati ṣe fun iwọn ti o padanu, nitori eyi pọ si eewu awọn ipa ẹgbẹ rẹ.

Nigbawo ni MO le Dẹkun Mimuu Alendronate?

Maṣe da mimu alendronate duro lojiji laisi jiroro rẹ pẹlu dokita rẹ ni akọkọ. Ọpọlọpọ eniyan le mu isinmi ti a gbero lati oogun naa lailewu lẹhin ọdun 3 si 5 ti itọju, ṣugbọn ipinnu yii yẹ ki o ma ṣe nigbagbogbo pẹlu itọsọna iṣoogun.

Dokita rẹ yoo ṣe ayẹwo iwuwo egungun rẹ lọwọlọwọ, eewu fifọ, ati ilera gbogbogbo ṣaaju ki o to ṣeduro boya lati tẹsiwaju itọju, ya isinmi, tabi yipada si oogun ti o yatọ. Diẹ ninu awọn eniyan le nilo lati tẹsiwaju itọju fun igba pipẹ da lori awọn ifosiwewe eewu ẹni kọọkan wọn.

Ṣe MO le Mu Alendronate pẹlu Awọn Oogun Miiran?

Alendronate le ṣe ajọṣepọ pẹlu ọpọlọpọ awọn oogun, nitorina o ṣe pataki lati sọ fun dokita rẹ nipa ohun gbogbo ti o n mu. Awọn afikun kalisiomu, awọn antacids, ati awọn afikun irin le dabaru pẹlu gbigba alendronate ti a ba mu wọn papọ pupọ.

O yẹ ki o duro o kere ju wakati 2 lẹhin mimu alendronate ṣaaju ki o to mu kalisiomu, awọn antacids, tabi awọn oogun miiran. Diẹ ninu awọn oogun bi awọn egboogi kan tabi awọn oogun egboogi-iredodo le pọ si eewu ibinu ikun nigbati a ba darapọ pẹlu alendronate.

Health Companion

trusted by

6Mpeople

Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.

QR code to download August

download august