Kí ni Afikun Irin: Lilo, Iwọn Lilo, Awọn Ipa Ẹgbẹ àti Ọpọlọpọ

Awọn afikun irin jẹ oogun ti o ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati gba irin ti o nilo lati ṣe awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ti o ni ilera. Nigbati ara rẹ ko ba ni irin to, o le ni rilara rirẹ, ailera, tabi kukuru ẹmi nitori ẹjẹ rẹ ko le gbe atẹgun daradara bi o ti yẹ.

Awọn afikun wọnyi wa ni awọn fọọmu oriṣiriṣi - diẹ ninu awọn ti o mu nipasẹ ẹnu (oral), lakoko ti a fun awọn miiran nipasẹ IV tabi abẹrẹ (parenteral). Dokita rẹ yoo yan iru ti o dara julọ fun ipo rẹ pato da lori bi aisedede irin rẹ ṣe le to ati bi ara rẹ ṣe gba irin lati inu ounjẹ ati awọn oogun.

Kí ni Afikun Irin?

Awọn afikun irin jẹ oogun ti o pese ara rẹ pẹlu irin afikun, ohun alumọni pataki ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe hemoglobin. Hemoglobin jẹ amuaradagba ninu awọn sẹẹli ẹjẹ pupa rẹ ti o gbe atẹgun lati ẹdọforo rẹ si iyoku ara rẹ.

Ronu irin bi epo fun eto ifijiṣẹ atẹgun ẹjẹ rẹ. Nigbati o ko ba ni irin to, ara rẹ ko le ṣe awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ti o ni ilera to, ti o yori si ipo ti a npe ni aisedede irin. Eyi jẹ ki o rẹwẹsi nitori awọn ara ati awọn ara rẹ ko gba atẹgun ti wọn nilo lati ṣiṣẹ daradara.

Awọn afikun irin wa ni awọn ọna ifijiṣẹ akọkọ meji: oral (awọn oogun, awọn olomi, tabi awọn tabulẹti ti o le jẹun ti o mu nipasẹ ẹnu) ati parenteral (awọn abẹrẹ tabi awọn ifunni IV ti a fun taara sinu ẹjẹ rẹ). Ọna oral jẹ wọpọ ati rọrun, lakoko ti ọna parenteral jẹ deede fun awọn ọran to ṣe pataki tabi nigbati awọn afikun oral ko ba ṣiṣẹ daradara.

Kí ni Afikun Irin Ṣe Lati?

Awọn afikun irin ni a lo ni akọkọ lati tọju aisedede irin, ipo kan nibiti ara rẹ ko ni awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ti o ni ilera to. Eyi ṣẹlẹ nigbati awọn ipele irin rẹ ba lọ silẹ pupọ, ti o jẹ ki ara rẹ ko le ṣe awọn iye hemoglobin to.

Onísègùn rẹ lè dámọ̀ràn àfikún irin bí o bá ń ní àmì bí àrẹ àìlẹ́gbẹ́, àìlera, awọ rírẹ́, ìmí kíkúrú, tàbí ọwọ́ àti ẹsẹ̀ tútù. Àwọn àmì wọ̀nyí sábà máa ń fi hàn pé ẹ̀jẹ̀ rẹ kò gbé atẹ́gùn tó pọ̀ tó láti bójú tó àìní ara rẹ.

Yàtọ̀ sí títọ́jú àìsàn ẹ̀jẹ̀ tí a ti mọ̀, a sábà máa ń kọ àfikún irin fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ipò pàtó. Àwọn obìnrin tí wọ́n lóyún sábà máa ń nílò irin afikún nítorí pé iye ẹ̀jẹ̀ wọn pọ̀ sí i gidigidi láti ṣàtìlẹ́yìn fún ọmọ tí ń dàgbà. Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àkókò oṣù tó pọ̀ lè pàdánù irin púpọ̀ jù lọ lóṣù kọ̀ọ̀kan nípasẹ̀ ìpàdánù ẹ̀jẹ̀.

Àfikún irin tún ń ràn àwọn ènìyàn lọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn àìsàn onígbàgbà tí ó kan gbígbà irin, bíi àìsàn celiac, àìsàn Crohn, tàbí àwọn tí wọ́n ti ṣe iṣẹ́ abẹ gastric bypass. Àwọn ẹlẹ́fọ́mọ̀ àti vegan nígbà míràn nílò àfikún nítorí pé irin tí a gba láti inú ewéko kò rọrùn láti gbà bí irin láti inú ẹran.

Báwo ni Àfikún Irin Ṣe Ń Ṣiṣẹ́?

Àfikún irin ń ṣiṣẹ́ nípa pípèsè ohun èlò rẹ fún ara rẹ tí ó nílò láti ṣe hemoglobin àti àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa. Nígbà tí o bá mu irin, ó ń gba inú inú rẹ kékeré, lẹ́yìn náà ó ń lọ sí ọ̀rá egungun rẹ, níbi tí a ti ń ṣe àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tuntun.

Agára àfikún irin yàtọ̀ sí ara wọn gẹ́gẹ́ bí irú rẹ̀ àti àìní rẹ. Àfikún irin ẹnu ni a sábà máa ń kà sí oògùn agára àárín tí ó ń ṣiṣẹ́ lọ́kọ̀ọ̀kan fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀sẹ̀ sí oṣù. Wọ́n ṣe é fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn pẹ̀lú àìtó irin rírọrùn sí àárín, ṣùgbọ́n wọ́n ń ṣiṣẹ́ lọ́kọ̀ọ̀kan nítorí pé ara rẹ lè gba iye irin díẹ̀ nìkan ní àkókò kan.

Àfikún irin parenteral, tí a fún nípasẹ̀ IV tàbí abẹ́rẹ́, pọ̀ sí i gidigidi, wọ́n sì ń ṣiṣẹ́ yíyára. Wọ́n yí inú ara rẹ padà pátápátá, wọ́n ń fún irin tààrà sí inú ẹ̀jẹ̀ rẹ. Onísègùn rẹ sábà máa ń fi wọ̀nyí pamọ́ fún àwọn ọ̀ràn líle tàbí nígbà tí àfikún ẹnu bá fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ àtẹ̀gùn tàbí tí a kò gbà wọ́n dáadáa.

Ara rẹ ṣe pataki pupọ nipa iṣakoso irin. O ni awọn ilana ti a ṣe sinu lati ṣe idiwọ gbigba irin pupọ nigbati awọn ipele rẹ ba to. Eyi ni idi ti gbigba irin diẹ sii ju ti a paṣẹ ko ni yara imularada rẹ ati pe o le fa awọn ipa ẹgbẹ ti o lewu.

Bawo ni MO Ṣe Yẹ Ki N Gba Afikun Irin?

Ọna ti o gba awọn afikun irin le ni ipa pataki lori bi wọn ṣe n ṣiṣẹ daradara ati bi o ṣe lero lakoko ti o n gba wọn. Fun awọn afikun ẹnu, akoko ati ohun ti o jẹ tabi mu pẹlu wọn ṣe iyatọ nla ni gbigba ati awọn ipa ẹgbẹ.

Gba awọn afikun irin ẹnu lori ikun ti o ṣofo, ni deede wakati kan ṣaaju ounjẹ tabi wakati meji lẹhin jijẹ. Eyi ṣe iranlọwọ fun ara rẹ lati gba irin pupọ julọ ti o ṣeeṣe. Sibẹsibẹ, ti o ba ni iriri inu ikun, ríru, tabi cramping, o le gba wọn pẹlu iye kekere ti ounjẹ lati dinku awọn aami aisan wọnyi.

So afikun irin rẹ pọ pẹlu Vitamin C lati ṣe alekun gbigba. Mu gilasi oje osan kan tabi gba pẹlu awọn ounjẹ ti o ni Vitamin C bi awọn eso igi, ata bell, tabi tomati. Vitamin C ṣe iranlọwọ lati yi irin pada si fọọmu ti ara rẹ le lo ni irọrun diẹ sii.

Eyi ni diẹ ninu awọn itọnisọna pataki lati tẹle nigbati o ba n gba awọn afikun irin ẹnu:

• Gba pẹlu omi dipo wara, kofi, tabi tii, eyiti o le dinku gbigba
• Yago fun awọn ounjẹ ti o ni kalisiomu tabi awọn afikun kalisiomu laarin wakati meji ti gbigba irin
• Maṣe gba awọn antacids ni akoko kanna, nitori wọn le dabaru pẹlu gbigba irin
• Fi aaye si awọn oogun miiran nipasẹ o kere ju wakati meji nigbati o ba ṣeeṣe
• Tọju awọn afikun irin kuro lọdọ awọn ọmọde, nitori wọn le jẹ eewu ni awọn titobi nla

Ti o ba n gba irin parenteral, olupese ilera rẹ yoo mu iṣakoso naa ni agbegbe iṣoogun. Awọn itọju wọnyi nilo ibojuwo fun awọn aati inira ati pe a maa n fun wọn ni ọpọlọpọ awọn akoko ti o tan ka fun ọsẹ tabi oṣu.

Igba melo ni MO Yẹ Ki N Gba Afikun Irin Fun?

Iye akoko ti o yẹ ki o lo afikun irin da lori bi aisan aini irin rẹ ṣe le to ati bi ara rẹ ṣe n dahun si itọju. Ọpọlọpọ eniyan nilo lati mu afikun irin fun o kere ju oṣu mẹta si mẹfa lati tun awọn ile irin wọn pada ni kikun.

Dokita rẹ yoo maa ṣayẹwo awọn ipele ẹjẹ rẹ lẹhin bii ọsẹ mẹrin si mẹfa ti itọju lati rii bi awọn afikun ṣe n ṣiṣẹ daradara. Ti awọn ipele hemoglobin rẹ ba n dara si, o ṣee ṣe ki o tẹsiwaju lati mu irin fun ọpọlọpọ oṣu diẹ sii lati tun awọn ifipamọ irin ara rẹ kọ, eyiti o ti dinku ṣaaju ki o to dagbasoke ẹjẹ.

Paapaa lẹhin ti awọn iṣiro ẹjẹ rẹ pada si deede, o le nilo lati tẹsiwaju lati mu irin fun afikun oṣu mẹta si mẹfa. Akoko afikun yii ṣe iranlọwọ lati rii daju pe awọn ile irin ara rẹ ti kun ni kikun ati dinku eewu ti ẹjẹ ti o pada ni kiakia.

Diẹ ninu awọn eniyan ti o ni awọn ipo onibaje ti o fa pipadanu irin ti nlọ lọwọ le nilo lati mu awọn afikun igba pipẹ tabi ni aarin. Dokita rẹ yoo ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati dagbasoke eto kan ti o ṣetọju awọn ipele irin ti o ni ilera lakoko ti o dinku awọn ipa ẹgbẹ ati ṣayẹwo fun eyikeyi awọn ilolu.

Kini Awọn Ipa Ẹgbẹ ti Afikun Irin?

Awọn afikun irin le fa awọn ipa ẹgbẹ, paapaa nigbati o ba bẹrẹ si mu wọn tabi ti o ba mu awọn iwọn lilo ti o ga julọ. Irohin rere ni pe ọpọlọpọ awọn ipa ẹgbẹ jẹ iṣakoso ati pe o maa n dara si bi ara rẹ ṣe n ba oogun naa mu.

Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ julọ ni ipa lori eto ounjẹ rẹ ati pe o maa n jẹ rirọ si iwọntunwọnsi. Iwọnyi maa n waye pẹlu awọn afikun irin ẹnu ati nigbagbogbo le dinku nipa ṣiṣatunṣe bi o ṣe mu oogun naa.

Eyi ni awọn ipa ẹgbẹ loorekoore julọ ti o le ni iriri:

• Inu rirọ, ríru, tabi cramping
• Àìrígbàgbọ tàbí gbuuru
• Awọn agbọn dudu tabi dudu (eyi jẹ deede ati pe ko lewu)
• Itọwo irin ni ẹnu rẹ
• Ọkàn gbigbona tabi indigestion
• Pipadanu ifẹkufẹ

Àwọn àmì àìsàn inú ara wọ̀nyí sábà máa ń dára sí i láàárín ọjọ́ díẹ̀ sí ọ̀sẹ̀ bí ara yín ṣe ń múra. Mímú irin pẹ̀lú oúnjẹ díẹ̀ lè ràn yín lọ́wọ́ láti dín ìbínú inú ara kù, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí lè dín gbigba rẹ̀ kù díẹ̀.

Àwọn àbájáde tí kò wọ́pọ̀ ṣùgbọ́n tó le koko lè wáyé, pàápàá pẹ̀lú àwọn oògùn tó ga tàbí irin parenteral. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n ṣọ̀wọ́n, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ wọ́n kí ẹ lè wá ìtọ́jú ìlera tí ó bá yẹ tí ó bá yẹ.

Àwọn àbájáde tí ó ṣọ̀wọ́n ṣùgbọ́n tó le koko pẹ̀lú:

• Ìṣe àlérè líle koko (pẹ̀lú irin IV)
• Ìgbàgbé tàbí ìrora inú ara líle koko
• Àwọn àmì àjùlọ irin (ìrora apapọ̀, àrẹ, ìgbàgbé ọkàn tí kò tọ́)
• Ìgbẹ́ líle koko tí ó gba ọjọ́ ju díẹ̀ lọ
• Àìlera tàbí ìwọra tí kò wọ́pọ̀

Tí ẹ bá ní irú àmì àìsàn líle koko tàbí àmì ìṣe àlérè bí ríru, wíwú, tàbí ìṣòro mímí, ẹ pè sí olùtọ́jú ìlera yín lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Ta Ni Kò Gbọ́dọ̀ Mú Ìrànlọ́wọ́ Irin?

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn ìrànlọ́wọ́ irin wà láìléwu fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn, àwọn ẹni kọ̀ọ̀kan kan gbọ́dọ̀ yẹra fún wọn tàbí lò wọ́n nìkanṣoṣo lábẹ́ àbójútó ìlera tó fẹ́rẹ̀jẹ. Dókítà yín yóò ṣe àgbéyẹ̀wò ipò yín pàtó kí ó tó kọ àwọn ìrànlọ́wọ́ irin.

Àwọn ènìyàn pẹ̀lú àwọn ipò àjùlọ irin bíi hemochromatosis kò gbọ́dọ̀ mú àwọn ìrànlọ́wọ́ irin àyàfi tí dókítà wọn bá pàṣẹ rẹ̀. Àwọn ipò wọ̀nyí fa kí ara gba àti kó irin púpọ̀ jù, èyí tí ó lè ba àwọn ẹ̀yà ara bíi ẹ̀dọ̀, ọkàn, àti pancreas jẹ́.

Tí ẹ bá ní àwọn àrùn ẹ̀jẹ̀ kan, àwọn ìrànlọ́wọ́ irin lè máà yẹ fún yín. Àwọn ipò bíi thalassemia tàbí àrùn sẹ́ẹ̀lì sickle lè fa àìtó ẹ̀jẹ̀, ṣùgbọ́n ìṣòro tó wà ní ìsàlẹ̀ kì í ṣe àìtó irin, nítorí náà àwọn ìrànlọ́wọ́ irin kò ní ràn yín lọ́wọ́, wọ́n sì lè fa ìpalára.

Èyí nìyí ni àwọn ipò tí àwọn ìrànlọ́wọ́ irin béèrè fún ìṣọ́ra pàtàkì tàbí tí a gbọ́dọ̀ yẹra fún:

• Àwọn ọgbẹ́ inú tàbí àrùn inú tó ń fa iredi
• Ìgbàgbà gba ẹ̀jẹ̀
• Àrùn ẹ̀dọ̀ tàbí ìpalára ẹ̀dọ̀
• Ìmupara tàbí lílo ọtí líle púpọ̀
• Àwọn irú àìsàn ẹ̀jẹ̀ kan tí kì í ṣe nítorí àìtó irin
• Àlérè sí irin tàbí àwọn èròjà tó wà nínú àfikún irin

Àwọn obìnrin tí wọ́n lóyún sábà máa ń nílò àfikún irin, ṣùgbọ́n dójì àti àkókò gbọ́dọ̀ jẹ́ èyí tí olùtọ́jú ìlera wọn yàn. Àwọn ọmọdé nílò àwọn àfikún pàtàkì fún àwọn ọmọdé àti lílo oògùn, nítorí pé àfikún irin fún àgbàlagbà lè jẹ́ ewu fún wọn.

Tí o bá ń lò àwọn oògùn mìíràn, pàápàá àwọn oògùn apakòkòrò, oògùn thyroid, tàbí àwọn antacids kan, dókítà rẹ lè nílò láti yí àkókò tàbí dójì padà láti dènà ìbáṣepọ̀.

Àwọn Orúkọ Ìṣe fún Àfikún Irin

Àwọn àfikún irin wà lábẹ́ orúkọ ẹ̀yà tó yàtọ̀, irú èròjà irin lè yàtọ̀ láàárín àwọn ọjà. Ìmọ̀ nípa àwọn ìyàtọ̀ wọ̀nyí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yan àfikún tó tọ́ fún àìní rẹ.

Àwọn orúkọ ẹ̀yà àfikún irin ẹnu tó wọ́pọ̀ pẹ̀lú Feosol, Slow-Fe, àti Ferro-Sequels. Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń ní ferrous sulfate, ferrous gluconate, tàbí ferrous fumarate, èyí tí ó jẹ́ onírúurú irin tí ara rẹ lè gbà.

Ferrous sulfate ni a sábà máa ń lò jùlọ nítorí pé ó ní iye irin tó pọ̀ jùlọ fún dójì kọ̀ọ̀kan. Àwọn orúkọ ẹ̀yà tó gbajúmọ̀ pẹ̀lú Feosol àti àwọn tábùlẹ́ẹ̀tì ferrous sulfate. Wọ̀nyí sábà máa ń jẹ́ àṣàyàn tó wọ́pọ̀ jùlọ tí ó sì ṣiṣẹ́ dáadáa fún ọ̀pọ̀ ènìyàn.

Ferrous gluconate, tí a rí nínú àwọn orúkọ ẹ̀yà bíi Fergon, sábà máa ń fa àwọn àbájáde inú rírà díẹ̀ ju ferrous sulfate lọ. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó ní irin díẹ̀ fún dójì kọ̀ọ̀kan, ó lè jẹ́ pé ó dára jù tí o bá ní ìmọ̀lára sí àfikún irin.

Fún irin parenteral, àwọn orúkọ ẹ̀yà tó wọ́pọ̀ pẹ̀lú Venofer (iron sucrose), Feraheme (ferumoxytol), àti Injectafer (ferric carboxymaltose). Àwọn wọ̀nyí jẹ́ oògùn tí a kọ sílẹ̀ tí a fúnni nìkan ní àwọn ibi ìtọ́jú ìlera àti pé ó béèrè ìmọ̀ àkànṣe láti lò dáadáa.

Àwọn afikún irin kan ni a darapọ̀ pẹlu vitamin C (bíi Vitron-C) láti mú kí gbígbà wọ́n rọrùn, nígbà tí àwọn mìíràn ni a ṣe gẹ́gẹ́ bí àwọn tábùlẹ́ẹ̀tì tí ó lọ́ra (bíi Slow-Fe) láti dín ìbànújẹ́ inú ikùn kù.

Àwọn Ọ̀nà Mìíràn fún Afikún Irin

Tí àwọn afikún irin àṣà kò bá ṣiṣẹ́ dáadáa fún ọ tàbí tí ó fa ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ipa ẹgbẹ́, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọ̀nà mìíràn lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti mú kí ipele irin rẹ pọ̀ síi ní ọ̀nà tí ó rọrùn.

Àwọn àtúnṣe oúnjẹ lè mú kí ìgbà irin rẹ pọ̀ síi, pàápàá nígbà tí a bá darapọ̀ mọ́ àwọn oúnjẹ tí ó mú kí gbígbà irin rọrùn. Eran pupa, ẹran adìẹ, àti ẹja pèsè irin heme, èyí tí ara rẹ gbà rọrùn ju àwọn orísun irin tí a gbin.

Àwọn orísun irin tí a gbin pẹ̀lú àwọn èwà, lentil, ẹfọ́ń, quinoa, àti àwọn oúnjẹ àrà tí a fi irin kún. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn wọ̀nyí ní irin non-heme tí ó ṣòro láti gbà, dídarà wọn pọ̀ mọ́ àwọn oúnjẹ tí ó ní vitamin C lè mú kí gbígbà rọrùn pọ̀ síi.

Èyí nìyí àwọn ọ̀nà mìíràn tí ó múná dóko fún àwọn afikún irin àṣà:

• Àwọn afikún irin olómi (nígbà gbogbo rọrùn lórí ikùn)
• Àwọn oúnjẹ tí ó ní irin pọ̀ tí a darapọ̀ mọ́ àwọn orísun vitamin C
• Àwọn afikún irin chelated (tí a so mọ́ amino acids fún gbígbà rọrùn)
• Àwọn afikún irin heme (tí a mú jáde láti orísun ẹranko)
• Àwọn oúnjẹ àti ohun mímu tí a fi irin kún
• Ṣíṣe àkíyèsí àwọn ohun tí ó fa ìpòfò irin

Àwọn ènìyàn kan rí pé àwọn afikún irin olómi tàbí àwọn tábùlẹ́ẹ̀tì tí a lè jẹ fa àwọn ìṣòro títú oúnjẹ díẹ̀ ju àwọn oògùn àṣà lọ. Àwọn mìíràn ń jàǹfààní láti mú àwọn iwọ̀n kéékèèké, tí ó pọ̀ síi ní gbogbo ọjọ́ dípò iwọ̀n ńlá kan.

Tí gbígbà ni òun pàtàkì, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn ṣíṣe àkíyèsí àwọn ipò tí ó wà lẹ́yìn bíi àrùn celiac tàbí àrùn inú ikùn tí ó ń fa ìdènà gbígbà irin dáadáa láti oúnjẹ àti àwọn afikún.

Ṣé Afikún Irin sàn ju Ferrous Sulfate lọ?

Ìbéèrè yìí sábà máa ń wáyé nítorí pé ferrous sulfate ni irú afikún irin tó wọ́pọ̀ jù lọ, nítorí náà, fífi "afikún irin" wé "ferrous sulfate" dà bí fífi ẹ̀ka kan wé irú kan pàtó nínú ẹ̀ka yẹn.

Ferrous sulfate ni a kà sí ìwọ̀n gólù fún afikún irin nítorí pé ó ní iye irin tó pọ̀ jù lọ fún ìwọ̀n kan, ó sì sábà máa ń gba ara ọ̀pọ̀ ènìyàn dáadáa. Ó tún jẹ́ àṣàyàn tó gbajúmọ̀ jù lọ àti èyí tó rọrùn láti rà.

Ṣùgbọ́n, ferrous sulfate kì í ṣe àṣàyàn tó dára jù lọ fún gbogbo ènìyàn. Àwọn ènìyàn kan máa ń ní ìbànújẹ́ inú, ìgbagbọ̀, tàbí àìrígbàgbọ̀ pẹ̀lú ferrous sulfate, èyí tó ń mú kí irin mìíràn yẹ fún àìní wọn.

Àwọn irin mìíràn bíi ferrous gluconate tàbí ferrous fumarate lè jẹ́ èyí tó dára jù lọ, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n ní irin díẹ̀ nínú ìwọ̀n kan. Ìṣòro náà ni pé o lè ní láti mú wọn nígbà púpọ̀ tàbí fún àkókò gígùn láti lè rí àbájáde kan náà.

Àwọn àkójọ tuntun bíi irin chelated tàbí afikún irin heme lè fúnni ní gbígba ara tó dára jù pẹ̀lú àwọn àbájáde tí kò pọ̀, ṣùgbọ́n wọ́n sábà máa ń gbowó jù ferrous sulfate lọ. Dókítà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wo àwọn àǹfààní àti iye àwọn àṣàyàn tó yàtọ̀ síra lórí ipò rẹ àti bí ara rẹ ṣe ń gba irin náà.

Àwọn Ìbéèrè Tí A Ń Béèrè Lọ́pọ̀ Ìgbà Nípa Àwọn Afikún Irin

Ṣé Afikún Irin Lè Wúlò Fún Àrùn Ọkàn?

Àwọn afikún irin lè wúlò fún àwọn ènìyàn tó ní àrùn ọkàn nígbà tí a bá lò wọ́n lọ́nà tó yẹ lábẹ́ àbójútó ìṣègùn. Lóòótọ́, àìtó irin nínú ẹ̀jẹ̀ lè mú kí àwọn ìṣòro ọkàn burú sí i nípa mímú kí ọkàn rẹ ṣiṣẹ́ takuntakun láti fún ẹ̀jẹ̀ tí kò ní atẹ́gùn káàkiri ara rẹ.

Ṣùgbọ́n, àwọn ènìyàn tó ní àrùn ọkàn nílò àbójútó tó fẹ́rẹ̀gẹ́ nítorí pé àìtó irin àti àjẹjù irin lè ní ipa lórí iṣẹ́ ọkàn. Ògbóntarìgì ọkàn rẹ àti dókítà àkọ́kọ́ rẹ yẹ kí wọ́n fọwọ́ sowọ́ pọ̀ láti pinnu ọ̀nà tó tọ́ fún ipò rẹ pàtó.

Tí o bá ní àrùn ọkàn, dókítà rẹ yóò ṣeé ṣe kí ó bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú àwọn ìwọ̀n kékeré, yóò sì fojú fún ìdáhùn rẹ dáadáa. Wọ́n lè fẹ́ràn irú àwọn afikún irin kan tàbí àwọn ọ̀nà ìfúnni tí ó rọrùn sí ara rẹ.

Kí Ni Mo Ṣe Tí Mo Bá Lò Ọ̀pọ̀lọpọ̀ Afikún Irin Lójijì?

Tí o bá lo irin púpọ̀ ju bí a ṣe pàṣẹ rẹ lọ lójijì, má ṣe bẹ̀rù, ṣùgbọ́n ṣe é ní pàtàkì. Ìgbàgbé irin lè jẹ́ ewu, pàápàá jùlọ fún àwọn ọmọdé, nítorí náà ó ṣe pàtàkì láti ṣe é ní kíákíá àti ní ọ̀nà tó yẹ.

Fún àwọn àgbàlagbà tí wọ́n ti lo ìwọ̀n tó ga díẹ̀ ju èyí tí a dámọ̀ràn, fojú fún ara rẹ fún àwọn àmì bíi ìgbagbọ̀, ìgbẹ́ gbuuru, ìrora inú, tàbí ìwọra. Mu omi púpọ̀, kí o sì yẹra fún lílo àwọn afikún irin míràn títí tí o fi lè bá olùpèsè ìlera rẹ sọ̀rọ̀.

Tí ìwọ tàbí ẹlòmíràn bá ti lo irin púpọ̀ (ju ìlọ́po méjì ìwọ̀n tí a dámọ̀ràn), kàn sí ìṣàkóso oògùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ ní 1-800-222-1222 tàbí wá ìtọ́jú ìlera yàrá. Èyí ṣe pàtàkì fún àwọn ọmọdé, nítorí pé májèlé irin lè jẹ́ ewu sí ẹ̀mí.

Àwọn àmì ti ìgbàgbé irin pẹ̀lú ìrora inú líle, ìgbẹ́ gbuuru ẹ̀jẹ̀, ọkàn yíyára, àti ìṣòro mímí. Má ṣe dúró fún àwọn àmì láti farahàn tí o bá mọ̀ pé a ti lo púpọ̀.

Kí Ni Mo Ṣe Tí Mo Bá Ṣàìfàgbàgbé Ìwọ̀n Afikún Irin?

Tí o bá ṣàìfàgbàgbé ìwọ̀n afikún irin rẹ, lo ó ní kété tí o bá rántí, àyàfi tí ó fẹ́rẹ̀ tó àkókò fún ìwọ̀n rẹ tí a ṣètò. Nínú irú èyí, fò ìwọ̀n tí a ṣàìfàgbàgbé, kí o sì tẹ̀síwájú pẹ̀lú ètò rẹ déédéé.

Má ṣe lo ìwọ̀n méjì ní ẹ̀ẹ̀kan láti ṣe fún ìwọ̀n tí a ṣàìfàgbàgbé. Èyí lè mú kí ewu àwọn ipa àtẹ̀gùn rẹ pọ̀ sí i, kò sì ní ràn ọ́ lọ́wọ́ láti gbà ara rẹ là kánjúkánjú láti àìní irin.

Ṣíṣàìfàgbàgbé àwọn ìwọ̀n lẹ́ẹ̀kọ̀ọ̀kan kò ní ní ipa pàtàkì lórí ìtọ́jú rẹ, ṣùgbọ́n gbìyànjú láti mú ìgbàgbọ́ ṣinṣin fún àwọn èsì tó dára jùlọ. Rò ó láti ṣètò ìrántí ojoojúmọ́ lórí foonù rẹ tàbí láti lo afikún irin rẹ ní àkókò kan náà lójoojúmọ́ láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti fìdí rẹ múlẹ̀.

Ti o ba n gbagbe awọn iwọn lilo nigbagbogbo, ba dokita rẹ sọrọ nipa awọn ilana lati mu ifaramọ dara si tabi boya eto iwọn lilo ti o yatọ le ṣiṣẹ daradara fun ọ.

Nigbawo ni Mo Le Dẹkun Mu Afikun Irin?

O yẹ ki o da gbigba awọn afikun irin duro nikan nigbati dokita rẹ ba sọ fun ọ pe o jẹ ailewu lati ṣe bẹ, da lori awọn abajade idanwo ẹjẹ rẹ ati ipo ilera gbogbogbo. Ọpọlọpọ eniyan ni rilara dara laarin awọn ọsẹ diẹ ti bẹrẹ awọn afikun irin, ṣugbọn eyi ko tumọ si pe awọn ile irin wọn ti kun patapata.

Dọkita rẹ yoo maa paṣẹ awọn idanwo ẹjẹ lati ṣayẹwo hemoglobin rẹ ati awọn ipele irin lẹhin ọpọlọpọ awọn ọsẹ tabi oṣu ti itọju. Paapaa lẹhin ti awọn ipele wọnyi ba pada si deede, o le nilo lati tẹsiwaju gbigba awọn afikun fun awọn oṣu diẹ sii lati tun awọn ifipamọ irin ti ara rẹ kọ.

Duro awọn afikun irin ni kutukutu le ja si ipadabọ ti aipe irin anemia, paapaa ti idi ti o wa labẹ ti pipadanu irin rẹ ko ba ti yanju. Dọkita rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu akoko ti o tọ lati da duro da lori ipo ẹni kọọkan rẹ.

Diẹ ninu awọn eniyan ti o ni awọn ipo onibaje ti o fa pipadanu irin ti nlọ lọwọ le nilo igba pipẹ tabi afikun intermittent lati ṣetọju awọn ipele irin ilera.

Ṣe Mo Le Mu Awọn afikun Irin Pẹlu Awọn Vitamin Miiran?

O le mu awọn afikun irin pẹlu diẹ ninu awọn vitamin, ṣugbọn akoko ati awọn akojọpọ ṣe pataki fun ailewu ati ṣiṣe. Diẹ ninu awọn vitamin ṣe alekun gbigba irin, lakoko ti awọn miiran le dabaru pẹlu rẹ.

Vitamin C ṣe ilọsiwaju gbigba irin ni pataki, nitorinaa gbigba wọn papọ jẹ anfani gaan. Ọpọlọpọ awọn afikun irin ni bayi pẹlu Vitamin C fun idi yii. Awọn vitamin B-complex jẹ gbogbogbo ailewu lati mu pẹlu irin ati pe ko dabaru pẹlu gbigba.

Sibẹsibẹ, kalisiomu ati irin dije fun gbigba, nitorinaa o dara julọ lati ya awọn afikun wọnyi nipasẹ o kere ju wakati meji. Ohun kanna ni o lọ fun awọn afikun magnẹsia ati zinc, eyiti o le dinku gbigba irin nigbati a ba mu wọn ni akoko kanna.

Tí o bá ń lò ọ̀pọ̀lọpọ̀ vitamin, bá dókítà rẹ sọ̀rọ̀ nípa àkókò rẹ̀. O lè nílò láti lo afikún irin rẹ yàtọ̀ sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ vitamin rẹ láti rí i dájú pé ara rẹ gba méjèèjì dáadáa.