Kí ni Orlistat: Lílò, Iwọn Lilo, Àwọn Àtẹ̀gùn Ẹgbẹ́ àti Ọ̀pọ̀lọpọ̀

Orlistat jẹ oògùn tí a kọ sílẹ̀ fún dídínwọ̀n ara, tí ó ṣe ìrànlọ́wọ́ fún yín láti dínwọ̀n ara nípa dídènà díẹ̀ nínú ọ̀rá tí ẹ jẹ láti inú rírọ̀ inú rẹ. Dípò kí a tọ́jú rẹ̀ nínú ara rẹ, nǹkan bí 30% nínú ọ̀rá láti inú oúnjẹ rẹ ni a yọ jáde nípasẹ̀ ìgbàgbé, èyí tí ó lè ṣe ìrànlọ́wọ́ fún àwọn èrò rẹ nípa dídínwọ̀n ara nígbà tí a bá darapọ̀ mọ́ oúnjẹ àtìlẹ́yìn àti ìdárayá.

Kí ni Orlistat?

Orlistat jẹ olùdènà lipase tí ó ṣiṣẹ́ tààràtà nínú ètò ìgbàgbé rẹ láti dènà gbigba ọ̀rá. Ó jẹ́ ọ̀kan lára àwọn oògùn díẹ̀ tí FDA fọwọ́ sí tí a ṣe pàtàkì fún ìṣàkóso dídínwọ̀n ara fún àwọn àgbàlagbà tí ó sanra jù tàbí tí ó sanra jù.

Oògùn yìí jẹ́ ti ẹ̀ka àwọn oògùn tí a ń pè ní pancreatic lipase inhibitors. Rò lipase bí àwọn scissors kékeré tí ó gé àwọn molecules ọ̀rá kí ara rẹ lè gba wọ́n. Orlistat ní pàtàkì dín àwọn scissors wọ̀nyí, nítorí náà ọ̀rá díẹ̀ ni a ṣe àti tọ́jú nínú ara rẹ.

Orlistat wà ní agbára méjì: 120mg nípasẹ̀ ìwé oògùn (orúkọ brand Xenical) àti 60mg lórí-àtúntẹ̀ (orúkọ brand Alli). Ẹ̀yà ìwé oògùn náà lágbára jù, ó sì sábà máa ń ṣeé fún àwọn ènìyàn tí wọ́n nílò ìṣàkóso dídínwọ̀n ara tó pọ̀ jù.

Kí ni Orlistat Ṣe Lílò Fún?

Orlistat ni a lò ní pàtàkì láti ran àwọn àgbàlagbà lọ́wọ́ láti dínwọ̀n ara àti láti tọ́jú dídínwọ̀n ara nígbà tí a bá darapọ̀ mọ́ oúnjẹ tí ó dín calorie. A ṣe é pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n sanra jù tàbí tí wọ́n sanra jù pẹ̀lú àwọn ìṣòro ìlera tó jẹ mọ́ dídínwọ̀n ara.

Dókítà rẹ lè dámọ̀ràn orlistat bí body mass index (BMI) rẹ bá jẹ́ 30 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ, tàbí bí BMI rẹ bá jẹ́ 27 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ àti pé o ní àwọn ipò tó jẹ mọ́ dídínwọ̀n ara bí ẹ̀jẹ̀ ríru, àrùn àtọ̀gbẹ, tàbí cholesterol gíga. Àwọn ipò wọ̀nyí sábà máa ń dára sí i bí o ṣe ń dínwọ̀n ara pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ.

Oogun naa tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ fun iwuwo lati pada lẹhin ti o ti padanu iwuwo tẹlẹ. Ọpọlọpọ eniyan rii pe o rọrun lati ṣetọju pipadanu iwuwo wọn nigbati wọn ba ni atilẹyin afikun yii, paapaa lakoko ipele itọju ti o nira.

Bawo ni Orlistat ṣe n ṣiṣẹ?

Orlistat n ṣiṣẹ nipa didena lipase pancreatic, ensaemusi kan ti ara rẹ nlo lati fọ awọn ọra ounjẹ. Nigbati a ba dina ensaemusi yii, ara rẹ ko le gba to 30% ti ọra ti o jẹ, ati pe ọra ti a ko gba yii kọja nipasẹ eto ounjẹ rẹ.

Eyi ni a ka si oogun pipadanu iwuwo ti o lagbara ni iwọntunwọnsi nitori pe o ṣe idiwọ taara pẹlu gbigba awọn ounjẹ. Ko dabi diẹ ninu awọn oogun pipadanu iwuwo ti o kan ọpọlọ tabi iṣelọpọ, orlistat n ṣiṣẹ ni agbegbe ni apa ounjẹ rẹ nibiti tito ọra ti n ṣẹlẹ.

Oogun naa bẹrẹ si ṣiṣẹ laarin wakati 24 si 48 ti gbigba rẹ. O ṣee ṣe ki o ṣe akiyesi awọn iyipada ninu awọn gbigbe ifun rẹ ni iyara, eyiti o jẹ ami deede pe oogun naa n ṣe idiwọ gbigba ọra bi a ti pinnu.

Bawo ni MO Ṣe Yẹ Ki N Mu Orlistat?

Mu orlistat gangan bi dokita rẹ ti paṣẹ, ni igbagbogbo ni igba mẹta lojoojumọ pẹlu gbogbo ounjẹ akọkọ ti o ni ọra. O le mu pẹlu ounjẹ rẹ tabi to wakati kan lẹhin jijẹ, ṣugbọn o ṣiṣẹ julọ nigbati a ba mu pẹlu ounjẹ.

Ti o ba jẹ ounjẹ ti ko ni ọra, o le foju doseji yẹn nitori ko si ọra fun oogun naa lati dènà. Nigbagbogbo mu orlistat pẹlu omi, ki o gbiyanju lati jẹun ni awọn akoko kanna ni gbogbo ọjọ lati ṣetọju awọn ipa deede.

Fun awọn abajade to dara julọ, gbiyanju lati jẹun ti o ni to 30% ti awọn kalori lati ọra, ti a pin ni deede jakejado ọjọ. Jijẹ ọra pupọ ni ẹẹkan le mu iṣeeṣe ti awọn ipa ẹgbẹ ti ounjẹ ti ko ni itunu pọ si.

O yẹ ki o tun mu multivitamin ojoojumọ ti o ni awọn vitamin A, D, E, ati K ni akoko sisun tabi o kere ju wakati 2 ṣaaju tabi lẹhin mimu orlistat. Eyi ṣe iranlọwọ lati rii daju pe o gba awọn vitamin ti o ṣe pataki ti o yanju-ọra ti o le dinku nitori idinku gbigba ọra.

Bawo ni MO Ṣe Yẹ Ki N Mu Orlistat Fun?

Ọpọlọpọ eniyan mu orlistat fun ọpọlọpọ oṣu si ọdun diẹ, da lori awọn ibi-afẹde pipadanu iwuwo wọn ati bi wọn ṣe dahun si itọju naa. Dokita rẹ yoo maa ṣe ayẹwo ilọsiwaju rẹ lẹhin ọsẹ 12 lati pinnu boya o yẹ ki o tẹsiwaju.

Ti o ko ba ti padanu o kere ju 5% ti iwuwo ibẹrẹ rẹ lẹhin ọsẹ 12 ti lilo deede, dokita rẹ le daba lati dawọ orlistat duro ki o si ṣawari awọn aṣayan iṣakoso iwuwo miiran. Eyi ko tumọ si pe o ti kuna – o kan tumọ si pe oogun yii le ma ba ara rẹ mu.

Diẹ ninu awọn eniyan ni anfani lati mimu orlistat fun igba pipẹ lati ṣe iranlọwọ lati ṣetọju pipadanu iwuwo wọn, paapaa ti wọn ba ni awọn ipo ilera ti o ni ibatan si iwuwo. Dokita rẹ yoo ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati pinnu akoko ti o dara julọ da lori awọn aini ilera rẹ ati esi si itọju.

Kini Awọn Ipa Ẹgbẹ ti Orlistat?

Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ julọ ti orlistat jẹ ti ngbe ounjẹ ati pe o ṣẹlẹ nitori ọra ti ko gba kọja eto rẹ. Awọn ipa wọnyi jẹ gbogbogbo ṣakoso ati nigbagbogbo ni ilọsiwaju bi ara rẹ ṣe n ṣatunṣe si oogun naa ati pe o kọ lati jẹun ni deede.

Eyi ni awọn ipa ẹgbẹ ti ngbe ounjẹ ti o le ni iriri, paapaa nigbati o ba bẹrẹ mimu orlistat tabi jẹ ọra pupọ:

• Awọn agbọn ti o ni epo tabi ọra ti o le nira lati ṣakoso
• Ilọsiwaju igbohunsafẹfẹ ti awọn gbigbe ifun
• Poteto lati ni awọn gbigbe ifun
• Gaasi pẹlu itusilẹ epo
• Irora inu tabi cramping
• Ibanujẹ tabi eebi

Àwọn àmì àrùn inú ara wọ̀nyí sábà máa ń dín kù bí o ṣe ń yí oúnjẹ rẹ padà láti fi ọ̀rá díẹ̀ kún un, ara rẹ sì ń mọ́ oògùn náà. Ọ̀pọ̀ ènìyàn rí i pé títẹ̀lé oúnjẹ tí kò ní ọ̀rá púpọ̀ ń dín àwọn àmì àrùn yìí kù.

Àwọn àmì àrùn tí kò wọ́pọ̀ ṣùgbọ́n tó le koko lè wáyé, ṣùgbọ́n wọ́n ṣọ̀wọ́n. O yẹ kí o kan sí dókítà rẹ tí o bá ní irora inú tó le, yíyí awọ ara tàbí ojú padà sí àwọ̀ ofeefee, ìtọ̀ dúdú, àìfẹ́ oúnjẹ, tàbí àmì àrùn ọ̀gbẹ́jẹ bíi yíyí padà nínú ìtọ̀.

Àwọn ènìyàn kan lè tún ní orí fífọ́, irora ẹ̀yìn, tàbí àrùn atẹ́gùn, ṣùgbọ́n wọ̀nyí sábà máa ń rọrùn, wọ́n sì ń lọ. Máa sọ nípa àwọn àmì àrùn tó ń yọ ọ́ lẹ́nu pẹ̀lú olùtọ́jú ìlera rẹ.

Ta ni Kò Gbọ́dọ̀ Lo Orlistat?

Orlistat kò yẹ fún gbogbo ènìyàn, àwọn ipò àti àkókò pàtàkì wà tí a gbọ́dọ̀ yẹra fún oògùn yìí fún àwọn ìdí ààbò. Dókítà rẹ yóò ṣàyẹ̀wò ìtàn ìlera rẹ dáadáa kí ó tó fún ọ ní oògùn náà.

O kò gbọ́dọ̀ lo orlistat tí o bá ní àrùn malabsorption onígbàgbà, ipò kan tí ara rẹ ti ní ìṣòro láti gba oúnjẹ látara oúnjẹ. Fífi orlistat kún un lè mú kí ìṣòro yìí burú sí i, kí ó sì yọrí sí àìní oúnjẹ tó le koko.

Àwọn ènìyàn tó ní ìṣòro gallbladder yẹ kí wọ́n yẹra fún orlistat, nítorí pé ó lè mú kí àwọn ipò wọ̀nyí burú sí i. Tí o bá ní ìtàn àwọn òkúta inú gallbladder tàbí àwọn ìṣòro gallbladder mìíràn, dókítà rẹ yóò ṣeé ṣe kí ó dámọ̀ràn àwọn ọ̀nà mìíràn láti ṣàkóso iwuwo.

Tí o bá ń lo cyclosporine (oògùn àtúnbọ̀ ara), orlistat lè dí i lọ́wọ́ láti gba ara, ó lè mú kí ó máa ṣiṣẹ́ dáadáa. Dókítà rẹ yóò ní láti ṣàyẹ̀wò cyclosporine rẹ dáadáa tí o bá nílò àwọn oògùn méjèèjì.

Àwọn obìnrin tí wọ́n lóyún àti àwọn tí wọ́n ń fún ọmọ wọ́n lọ́mú kò gbọ́dọ̀ lo orlistat, nítorí pé pídanú ìwọ̀n ara ní àkókò yìí kò ṣeé fúnni ní ìmọ̀ràn, àti pé àwọn ipa oògùn náà lórí àwọn ọmọdé tí wọ́n ń dàgbà kò yé wá dáadáa. Àwọn ọmọdé tí wọ́n kò tíì pé ọmọ ọdún 12 kò gbọ́dọ̀ mu oògùn yìí pẹ̀lú.

Àwọn Orúkọ Ìtàjà Orlistat

Orlistat wà lábẹ́ orúkọ ńlá méjì, olúkúlùkù pẹ̀lú agbára àti wíwà fúnni tó yàtọ̀. Xenical ni irú oògùn tí dọ́kítà fúnni tí ó ní 120mg ti orlistat fún capsule kan, ó sì béèrè pé kí dọ́kítà fúnni ní ìwé àṣẹ.

Alli ni irú oògùn tí a lè rà láìní ìwé àṣẹ tí ó ní 60mg ti orlistat fún capsule kan, èyí tí ó jẹ́ ìdajì agbára Xenical. O lè ra Alli ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ilé oògùn láìní ìwé àṣẹ, ṣùgbọ́n ó tún gbọ́n láti bá oníṣègùn tàbí olùtọ́jú ìlera sọ̀rọ̀ ṣáájú kí o tó bẹ̀rẹ̀.

Irú oògùn méjèèjì ṣiṣẹ́ lọ́nà kan náà, ṣùgbọ́n Xenical ni a sábà máa ń dámọ̀ràn fún àwọn ènìyàn tí wọ́n nílò ìrànlọ́wọ́ pídanú ìwọ̀n ara tó pọ̀ jù tàbí tí wọ́n ní àwọn ipò ìlera tó tan mọ́ ìwọ̀n ara tí ó béèrè fún àbójútó ìṣègùn tó fẹ́rẹ́.

Àwọn Ìyàtọ̀ Orlistat

Tí orlistat kò bá yẹ fún ọ, ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn àṣàyàn ìṣàkóso ìwọ̀n ara mìíràn wà, oògùn tí dọ́kítà fúnni àti èyí tí a kò fúnni. Dọ́kítà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wá àwọn àṣàyàn wọ̀nyí gẹ́gẹ́ bí àwọn àìní ìlera rẹ àti àwọn èrò ìpinnu pídanú ìwọ̀n ara rẹ.

Àwọn oògùn pídanú ìwọ̀n ara mìíràn tí FDA fọwọ́ sí pẹ̀lú semaglutide (Wegovy), liraglutide (Saxenda), àti phentermine-topiramate (Qsymia). Àwọn wọ̀nyí ṣiṣẹ́ lọ́nà tó yàtọ̀ sí orlistat – wọ́n sábà máa ń ní ipa lórí ìfẹ́jẹ́ àti ìtẹ́lọ́rùn dípò dídènà gbigba ọ̀rá.

Àwọn ọ̀nà tí kì í ṣe oògùn pẹ̀lú ṣíṣiṣẹ́ pẹ̀lú onímọ̀ nípa oúnjẹ, dídá pọ̀ mọ́ ètò pídanú ìwọ̀n ara tí a tò, pípọ̀ sí iṣẹ́ ara, tàbí ríronú nípa iṣẹ́ abẹ bariatric fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ọ̀rá jù. Lọ́pọ̀ ìgbà, àpapọ̀ àwọn ọ̀nà ṣiṣẹ́ dáadáa jù.

Ìyípadà ìgbésí ayé ṣì tún jẹ́ ipilẹ̀ ètò ìṣàkóso iwuwo tó dára, láìka bóyá o lo oògùn tàbí bẹ́ẹ̀ kọ́. Èyí pẹ̀lú mímú àṣà jíjẹun tó lè wà fún ìgbà gígùn, ṣíṣe eré-ìdárayá déédéé, ìṣàkóso ìbànújẹ́, àti oorun tó pọ̀ tó.

Ṣé Orlistat Dára Ju Àwọn Oògùn Ìdínkù Ìwúwo Míiran Lọ?

Bóyá orlistat dára ju àwọn oògùn ìdínkù ìwúwo mìíràn lọ dá lórí bí ara rẹ ṣe rí, àwọn góńgó ìdínkù ìwúwo rẹ, àti bí o ṣe lè fara da oríṣiríṣi ìtọ́jú. Oògùn kọ̀ọ̀kan ní àwọn àǹfààní àti àkíyèsí tó yàtọ̀.

Orlistat ní àǹfààní ṣíṣe iṣẹ́ ní agbègbè inú ara rẹ dípò kí ó kan èrò inú tàbí iṣẹ́ ara rẹ. Èyí lè jẹ́ ohun tó dára jù fún àwọn ènìyàn tó ní ìmọ̀lára sí àwọn oògùn tó kan ètò ara tàbí tó ní àwọn ipò ìlera ọpọlọ kan.

Ṣùgbọ́n, àwọn oògùn tuntun bíi semaglutide sábà máa ń mú ìdínkù ìwúwo tó pọ̀ sí i pẹ̀lú àwọn àmì àìlera díẹ̀. Àwọn oògùn wọ̀nyí ń ṣiṣẹ́ nípa fífara wé àwọn homonu tó ń ṣàkóso ìfẹ́-ọkàn àti ṣúgà inú ẹ̀jẹ̀, èyí tí àwọn ènìyàn kan rí pé ó rọrùn láti fara dà.

Oògùn “tó dára jù” ni èyí tí o lè lò déédéé, tó bá ara rẹ mu, tó sì ń ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìwúwo rẹ kù fún ìgbà gígùn láìsí àwọn àmì àìlera tó le. Dókítà rẹ lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti wo àwọn àǹfààní àti àìdáa ti gbogbo aṣayan.

Àwọn Ìbéèrè Tí A Ń Béèrè Lọ́pọ̀ Ìgbà Nípa Orlistat

Ṣé Orlistat Lè Lò fún Àwọn Ènìyàn Tó Ní Àrùn Ṣúgà?

Bẹ́ẹ̀ ni, orlistat sábà máa ń dára fún àwọn ènìyàn tó ní àrùn ṣúgà, ó sì lè ràn wọ́n lọ́wọ́ láti mú ìṣàkóso ṣúgà inú ẹ̀jẹ̀ dára sí i bí o ṣe ń dín ìwúwo rẹ kù. Ṣùgbọ́n, bí o bá ń lo oògùn àrùn ṣúgà, dókítà rẹ lè ní láti yí iye oògùn rẹ padà bí o ṣe ń dín ìwúwo rẹ kù láti dènà àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ṣúgà inú ẹ̀jẹ̀ tó rẹlẹ̀.

Ìdínkù ìwúwo látọ́dọ̀ orlistat lè dín ìfàgbàra sí insulin kù, ó sì lè mú bí ara rẹ ṣe ń ṣiṣẹ́ glucose dára sí i. Èyí ṣe pàtàkì fún àwọn ènìyàn tó ní àrùn ṣúgà irú 2, nítorí pé ìdínkù ìwúwo díẹ̀ pàápàá lè yọrí sí ìṣàkóso ṣúgà inú ẹ̀jẹ̀ tó dára sí i.

Ṣiṣẹ́ pọ̀ pẹlu ẹgbẹ́ ilera rẹ nigbagbogbo nigba lilo orlistat ti o ba ni àtọ̀gbẹ. Wọn yoo fẹ lati ṣe atẹle ipele suga ẹjẹ rẹ nigbagbogbo, paapaa ni awọn oṣu diẹ akọkọ ti itọju.

Kí ni mo yẹ kí n ṣe tí mo bá lò orlistat pọ̀ ju ti a kọ sílẹ̀ lọ láìròtẹ́lẹ̀?

Ti o ba mu orlistat pọ̀ ju ti a kọ sílẹ̀ lọ láìròtẹ́lẹ̀, o ṣeeṣe ki o ni awọn ipa ẹgbẹ́ ti o lagbara diẹ sii gẹgẹbi gbuuru líle, irora inu, ati awọn agbọn epo. Awọn aami aisan wọnyi ko dun ṣugbọn wọn ko lewu ni gbogbogbo.

Kan si dokita rẹ tabi iṣakoso majele ti o ba ti mu pupọ ju iwọn ti a kọ sílẹ̀ lọ. Wọn le pese itọsọna pato da lori iye ti o mu ati awọn aami aisan lọwọlọwọ rẹ.

Lati ṣakoso awọn ipa ti o jẹun, duro daradara-hydrated, jẹun awọn ounjẹ ti o sanra kekere fun ọjọ kan tabi meji ti nbọ, ki o yago fun mimu iwọn ti a ṣeto ti nbọ titi ti o fi pada si iṣẹ deede rẹ. Awọn ipa yẹ ki o yanju laarin wakati 24-48.

Kí ni mo yẹ kí n ṣe tí mo bá gbàgbé láti mu orlistat?

Ti o ba gbagbe lati mu orlistat, mu u ni kete ti o ranti, ṣugbọn nikan ti o ba wa laarin wakati kan ti jijẹ ounjẹ ti o ni sanra. Ti o ba ti kọja wakati kan lati igba ti o jẹun, foju iwọn ti o gbagbe ki o mu iwọn ti nbọ pẹlu ounjẹ ti nbọ rẹ.

Maṣe mu awọn iwọn meji ni ẹẹkan lati ṣe fun iwọn ti o gbagbe, nitori eyi pọ si eewu awọn ipa ẹgbẹ́ ti o jẹun laisi pese awọn anfani afikun. O dara lati tọju iṣeto deede rẹ siwaju.

Ti o ba nigbagbogbo gbagbe awọn iwọn, gbiyanju lati ṣeto awọn olurannileti foonu tabi mu orlistat ni akoko kanna ti o joko fun awọn ounjẹ. Akoko deede ṣe iranlọwọ lati mu imunadoko oogun naa pọ si.

Nigbawo ni mo le da mimu Orlistat duro?

O le da mimu orlistat duro nigbati iwọ ati dokita rẹ ba pinnu pe o ti de awọn ibi-afẹde pipadanu iwuwo rẹ tabi ti o ko ba ri awọn abajade ti a reti lẹhin ọsẹ 12 ti lilo deede. Diẹ ninu awọn eniyan tẹsiwaju lati mu u fun igba pipẹ lati ṣe iranlọwọ lati ṣetọju pipadanu iwuwo wọn.

Tí o bá ti sẹ́ àṣeyọrí nínú dídínwọ́ pẹ̀lú orlistat, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn láti lọ́kọ̀ọ́rọ̀ lọ sí àwọn ọ̀nà ìtọ́jú wíwọ́, tí kò nílò oògùn. Èyí sábà máa ń ní nínú títẹ̀síwájú àwọn àṣà jíjẹun àti ìdárawọ́ ara tí o ti gbé kalẹ̀.

O lè dá orlistat dúró láìséwu nígbàkígbà láìfún àwọn oògùn náà, nítorí kò fa ìgbẹ́kẹ̀lé ara. Ṣùgbọ́n, múra sílẹ̀ pé o lè tún wọ́nbà rẹ padà bí o bá padà sí àwọn àṣà jíjẹun rẹ tẹ́lẹ̀ láìsí ìrànlọ́wọ́ oògùn náà.

Ṣé mo lè mú Orlistat nígbà tí mo bá ń rìnrìn àjò?

Bẹ́ẹ̀ ni, o lè mú orlistat nígbà tí o bá ń rìnrìn àjò, ṣùgbọ́n ó béèrè ètò díẹ̀ láti ṣàkóso àwọn àbájáde àtúnbọ̀tọ̀ inú ara. Ronú nípa wíwà àwọn ilé ìgbọ̀nsẹ̀ àti bí o ṣe fẹ́ láti ṣàkóso àwọn àbájáde wọ̀nyí ní àwọn ibi tí o kò mọ̀.

Fi àwọn abẹ́wọ̀rọ̀ kún, kí o sì ronú nípa mímú oògùn tí ó ń dẹ́kun gbígbẹ́gbẹ́ wá bí o bá jẹun pẹ̀lú ọ̀rá púpọ̀ ju èyí tí o fẹ́. Ó tún gbọ́n láti ṣe ìwádìí nípa àwọn ibi ilé ìgbọ̀nsẹ̀ ní àwọn pápá ọkọ̀ òfurufú, àwọn ilé àlejò, àti àwọn ibi àbẹ̀wò arìnrìn àjò.

Àwọn ènìyàn kan yàn láti sinmi díẹ̀ láti orlistat nígbà àwọn ìrìn àjò kúkúrú láti yẹra fún ìdàrúdàpọ̀ inú ara, bí ó tilẹ̀ yẹ kí èyí jẹ́ àkíyèsí pẹ̀lú dókítà rẹ. Tí o bá tẹ̀síwájú láti mú un, gbìyànjú láti tọ́jú àṣà jíjẹun rẹ tí kò ní ọ̀rá púpọ̀ bí ó ti lè ṣeé ṣe.