Kí ni Kíkànkán Púpọ̀ ti Ẹ̀jẹ̀ Pupa? Àwọn Àmì, Àwọn Ìdí, & Ìtọ́jú Ilé

Kíkànkán púpọ̀ ti ẹ̀jẹ̀ pupa, tí a tún ń pè ní polycythemia, ṣẹlẹ̀ nígbà tí ara rẹ bá ṣe ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tàbí nígbà tí ẹ̀jẹ̀ rẹ bá di gbígbọn ju ti gidi lọ. Rò ó bíi níní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọkọ̀ ayọ́kẹ́lẹ́ lórí ọ̀nà ńlá - ọ̀pọ̀ èrò máa ń pọ̀, kò sì gbàgbé dáadáa. Ìṣòro yìí lè dàgbà díẹ̀díẹ̀, ó sì sábà máa ń lọ láìfàkíyèsí títí tí a ó fi ṣàwárí rẹ̀ nígbà iṣẹ́ ẹ̀jẹ̀ déédéé.

Kí ni Kíkànkán Púpọ̀ ti Ẹ̀jẹ̀ Pupa?

Kíkànkán púpọ̀ ti ẹ̀jẹ̀ pupa túmọ̀ sí pé o ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tí ń ṣàn nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ ju èyí tí a kà sí déédéé fún ọjọ́ orí àti akọ tàbí abo rẹ lọ. Fún àwọn ọkùnrin, iye àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa déédéé wà láti 4.7 sí 6.1 million cells per microliter, nígbà tí fún àwọn obìnrin ó sábà máa ń jẹ́ 4.2 sí 5.4 million cells per microliter.

Nígbà tí iye rẹ bá ré kọjá àwọn ibi wọ̀nyí, ẹ̀jẹ̀ rẹ yóò di gbígbọn àti líle. Èyí ń mú kí ó ṣòro fún ọkàn rẹ láti fún ẹ̀jẹ̀ káàkiri ara rẹ dáadáa. Dókítà rẹ ń wọ̀n èyí nípasẹ̀ àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ kíkún (CBC), èyí tí ó jẹ́ yíyá ẹ̀jẹ̀ rírọ̀ tí ó ń pèsè ìwífún tó ṣe pàtàkì nípa gbogbo ìlera rẹ.

Báwo ni Kíkànkán Púpọ̀ ti Ẹ̀jẹ̀ Pupa ṣe máa ń rí lára?

Ọ̀pọ̀ ènìyàn tí wọ́n ní kíkànkán púpọ̀ ti ẹ̀jẹ̀ pupa kò ní ìmọ̀lára àmì kankan ní àkọ́kọ́, èyí ni ó fà á tí a fi sábà máa ń ṣàwárí rẹ̀ nígbà àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ déédéé. Nígbà tí àwọn àmì bá farahàn, wọ́n sábà máa ń dàgbà díẹ̀díẹ̀ bí ẹ̀jẹ̀ rẹ ṣe ń di gbígbọn nígbà tí ó ń lọ.

Àwọn àmì tí ó wọ́pọ̀ jù lọ tí o lè ní irírí pẹ̀lú rẹ̀ ni àrẹ tí kò yé, èyí tí kò yí padà pẹ̀lú ìsinmi, orí ríro tí ó dà bíi pé ó pọ̀ ju ti gidi lọ, àti ìwọra tàbí ìrọ̀rùn nígbà tí o bá dìde dúró. O lè tún kíyèsí pé o ń rí ìmí kúrú nígbà àwọn iṣẹ́ tí kò sábà máa ń mú ọ rẹ̀.

Àwọn ènìyàn kan máa ń ní awọ ara tó pupa, pàápàá jù lọ lójú wọn, tàbí kí wọ́n kíyèsí pé awọ ara wọn máa ń di aláwọ̀ búlúù díẹ̀ ní agbègbè ètè tàbí ọwọ́ àtàtà. O tún lè ní ìrírí ìwọra àìlẹ́gbẹ́, pàápàá lẹ́yìn tí o bá wẹ̀ omi gbígbóná tàbí bọ̀, èyí tó ń ṣẹlẹ̀ nítorí pé ẹ̀jẹ̀ tó nipọn náà ń nípa lórí ìṣàn ẹ̀jẹ̀ sí awọ ara rẹ.

Kí Ni Ó Ń Fa Ìwọ̀n Ẹ̀jẹ̀ Púpọ̀ Púpọ̀?

Ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ pupọ lè ṣẹlẹ̀ fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí, àti pé yíyé ìdí náà ń ràn wá lọ́wọ́ láti pinnu ọ̀nà ìtọ́jú tó dára jù lọ. Àwọn ìdí náà sábà máa ń wọ inú àwọn ẹ̀ka méjì pàtàkì: ara rẹ ń ṣe ọ̀pọ̀lọpọ̀ sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tàbí ẹ̀jẹ̀ rẹ ń pàdánù omi tí ó sì ń di gíga.

Èyí nìwọ̀nyí ni àwọn ìdí tó wọ́pọ̀ jù lọ tí ó ń yọrí sí ìwọ̀n sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó ga:

• Gbigbé ní àwọn ibi gíga: Ara rẹ sábà máa ń ṣe ọ̀pọ̀lọpọ̀ sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa láti gbé atẹ́gùn ní afẹ́fẹ́ tó fẹ́ẹ́
• Sígá mímú: Ó ń dín atẹ́gùn nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ, èyí tó ń mú kí ara rẹ ṣe ọ̀pọ̀lọpọ̀ sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa
• Ìgbẹ́gbẹ́: Nígbà tí o bá pàdánù omi, ẹ̀jẹ̀ rẹ yóò di gíga
• Àwọn àrùn ẹ̀dọ̀fóró onígbàgbà: Àwọn ipò bí COPD tàbí ìdààmú oorun dín ìpele atẹ́gùn
• Àrùn ọkàn: Àwọn ipò ọkàn kan lè fa ìpèsè sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa tó pọ̀ sí i
• Àwọn ìṣòro kíndìnrín: Àwọn kíndìnrín rẹ ń ṣe homoni kan tó ń mú kí sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa pọ̀ sí i

Láìwọ́pọ̀, àwọn oògùn kan bí ìtọ́jú testosterone tàbí àwọn nǹkan tó ń mú ẹ̀jẹ̀ pọ̀ lè fi agbára ṣe ìpèsè sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pupa. Dókítà rẹ yóò bá ọ ṣiṣẹ́ láti mọ èwo nínú àwọn kókó yìí ló lè máa ṣàkóbá fún ìpele rẹ tó ga.

Kí Ni Ìwọ̀n Ẹ̀jẹ̀ Púpọ̀ Púpọ̀ Jẹ́ Àmì Tàbí Àmì Àrùn?

Iye pupọ ti awọn sẹẹli ẹjẹ pupa le jẹ ami ti ọpọlọpọ awọn ipo ti o wa labẹ, ti o wa lati awọn ọran kekere si awọn iṣoro ilera to ṣe pataki. Bọtini naa ni lati pinnu boya iye ti o pọ si jẹ esi si nkan ninu agbegbe tabi igbesi aye rẹ, tabi ti o ba tọka si ipo iṣoogun ti o wa labẹ.

Awọn ipo ti o wọpọ ti o le fa iye pupọ ti awọn sẹẹli ẹjẹ pupa pẹlu arun atẹgun onibaje (COPD), eyiti o dinku agbara ẹdọfóró rẹ lati fi atẹgun ranṣẹ si ẹjẹ rẹ. Apnea oorun, nibiti o duro mimi fun igba diẹ lakoko oorun, tun le fa ara rẹ lati ṣe awọn sẹẹli ẹjẹ pupa diẹ sii lati sanpada fun awọn ipele atẹgun kekere.

Awọn ipo ọkan bii arun ọkan ti a bi tabi ikuna ọkan le ja si awọn iye sẹẹli ẹjẹ pupa ti o pọ si bi ara rẹ ṣe n gbiyanju lati mu ifijiṣẹ atẹgun dara si. Arun kidinrin nigbamiran fa ipo yii nitori awọn kidinrin ti o bajẹ le ṣe pupọ ti homonu ti o nfa iṣelọpọ sẹẹli ẹjẹ pupa.

Ni awọn igba to ṣọwọn, iye pupọ ti awọn sẹẹli ẹjẹ pupa le tọka polycythemia vera, iru akàn ẹjẹ kan nibiti ọra inu egungun rẹ ṣe awọn sẹẹli ẹjẹ pupọ. Ipo yii ko wọpọ ṣugbọn o nilo itọju amọja lati ọdọ hematologist kan. Awọn okunfa miiran ti o ṣọwọn pẹlu awọn èèmọ kan ti o ṣe awọn homonu ti o ni ipa lori iṣelọpọ sẹẹli ẹjẹ pupa.

Ṣe Iye Pupọ ti Awọn sẹẹli Ẹjẹ Pupa Le Lọ Lọgan?

Boya iye pupọ ti awọn sẹẹli ẹjẹ pupa yanju funrararẹ da patapata lori ohun ti o nfa rẹ ni ibẹrẹ. Ti iye ti o pọ si rẹ ba jẹ nitori awọn ifosiwewe igba diẹ bii gbigbẹ tabi irin-ajo aipẹ si awọn giga giga, o maa n pada si deede ni kete ti idi ti o wa labẹ ti koju.

Fun apẹẹrẹ, ti o ba ti gbẹ nitori aisan tabi adaṣe lile, mimu omi pupọ ati gbigba ara rẹ laaye lati gba pada le ṣe iranlọwọ lati ṣe deede iye sẹẹli ẹjẹ pupa rẹ laarin ọjọ diẹ si ọsẹ. Bakanna, ti o ba ti lọ lati ibi giga si ipele okun, iye rẹ le dinku diẹdiẹ ni ọpọlọpọ ọsẹ bi ara rẹ ṣe n yipada.

Ṣugbọn, ti iye sẹẹli ẹjẹ pupa rẹ ti o ga ba jẹ nitori ipo ti nlọ lọwọ bi apnea oorun, aisan ọkan, tabi ipo ẹdọfóró onibaje, ko ṣeeṣe lati yanju laisi itọju to dara ti iṣoro ti o wa labẹ. Eyi ni idi ti o ṣe pataki lati ṣiṣẹ pẹlu dokita rẹ lati ṣe idanimọ ati koju idi akọkọ.

Bawo ni a ṣe le tọju iye sẹẹli ẹjẹ pupa ti o ga ni ile?

Lakoko ti o ko le wo iye sẹẹli ẹjẹ pupa ti o ga ni ile, awọn igbese atilẹyin pupọ lo wa ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso ipo rẹ ati ṣe atilẹyin fun ilera gbogbogbo rẹ. Awọn ilana itọju ile wọnyi ṣiṣẹ dara julọ nigbati a ba darapọ wọn pẹlu itọju iṣoogun to dara.

Gbigbe daradara jẹ ọkan ninu awọn ohun pataki julọ ti o le ṣe, nitori gbigbẹ le jẹ ki ẹjẹ rẹ nipọn paapaa. Ṣe ifọkansi lati mu omi ni gbogbo ọjọ, ki o si fiyesi si awọ ito rẹ - ofeefee rirọ nigbagbogbo tọka si hydration to dara.

Eyi ni awọn ilana iṣakoso ile ti o wulo ti o le ṣe atilẹyin itọju rẹ:

• Duro siga mimu: Eyi ṣe pataki niwon siga mimu dinku atẹgun ati ki o gba iṣelọpọ sẹẹli ẹjẹ pupa
• Duro hydrated: Mu omi pupọ ni gbogbo ọjọ lati ṣe idiwọ ẹjẹ lati di diẹ sii
• Yago fun oti: Ọti le ṣe alabapin si gbigbẹ ati pe o le dabaru pẹlu itọju rẹ
• Gba adaṣe onirẹlẹ: Iṣẹ ṣiṣe ti ara ina le ṣe iranlọwọ lati mu kaakiri dara si, ṣugbọn yago fun iṣẹ pupọ
• Ṣe atẹle awọn aami aisan rẹ: Tọju awọn ayipada eyikeyi ninu bi o ṣe lero ki o si royin wọn si dokita rẹ

O ṣe pàtàkì láti rántí pé àwọn ìwọ̀n ilé wọ̀nyí jẹ́ ìtọ́jú atilẹ́yìn, kì í ṣe rírọ́pò fún ìtọ́jú ìṣègùn. Nígbà gbogbo, tẹ̀lé àwọn ìmọ̀ràn dókítà rẹ kí o sì lọ sí àwọn àyẹ̀wò tẹ̀lé tààrà láti ṣe àkíyèsí ipò rẹ.

Kí ni Ìtọ́jú Ìṣègùn fún Ìwọ̀n Ẹ̀jẹ̀ Pupa Tó Ga?

Ìtọ́jú ìṣègùn fún ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ pupa tó ga fojú sí ríran sí àwọn ohun tó fa àrùn náà àti ṣíṣàkóso àwọn àmì àrùn rẹ láti dènà àwọn ìṣòro. Dókítà rẹ yóò ṣe àtúnṣe ètò ìtọ́jú rẹ gẹ́gẹ́ bí ohun tó ń fa àwọn ìwọ̀n rẹ tó ga àti bí ipò rẹ ṣe le tó.

Fún àwọn àrùn rírọrùn tí àwọn nǹkan ìgbésí ayé ń fà, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn àwọn ìyípadà bíi fífi sìgá mímu sílẹ̀, títọ́jú àìsùn pẹ̀lú ẹ̀rọ CPAP, tàbí ṣíṣàkóso àwọn àrùn ọkàn tàbí ẹ̀dọ̀fóró tó wà ní ìsàlẹ̀. Àwọn ọ̀nà wọ̀nyí fojú sí ohun tó fa àrùn náà, èyí tó sábà máa ń ràn lọ́wọ́ láti mú kí ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ wà ní ipò tó tọ́ nígbà tó bá yá.

Nínú àwọn àrùn tó le koko jù, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn ìlànà kan tí a ń pè ní phlebotomy, èyí tó jọ fífún ẹ̀jẹ̀. Nígbà ìlànà yìí, olùtọ́jú ìlera yọ ẹ̀jẹ̀ kan pàtó kúrò nínú ara rẹ, èyí tó ń ràn lọ́wọ́ láti dín ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ pupa kù. Èyí sábà máa ń ṣẹlẹ̀ ní ọ́fíìsì ìṣègùn, ó sì lè nílò láti ṣe é léraléra.

Fún àwọn àrùn tó ṣọ̀wọ́n bíi polycythemia vera, dókítà rẹ lè kọ àwọn oògùn tí ń ràn lọ́wọ́ láti dín ìṣe ẹ̀jẹ̀ pupa kù nínú ọ̀rá inú egungun rẹ. Àwọn oògùn wọ̀nyí nílò àkíyèsí tó dára, àwọn ògbóntarìgì tí a ń pè ní hematologists ló sábà máa ń ṣàkóso wọn.

Ìgbà wo Ni Mo Yẹ Kí N Lọ Rí Dókítà Fún Ìwọ̀n Ẹ̀jẹ̀ Pupa Tó Ga?

O yẹ kí o lọ rí dókítà tí o bá ní àwọn àmì àrùn tó wà pẹ́ tó lè fi ìwọ̀n ẹ̀jẹ̀ pupa tó ga hàn, pàápàá bí wọ́n bá ń nípa lórí ìgbésí ayé rẹ ojoojúmọ́. Má ṣe dúró tí o bá ń ní àwọn àmì àrùn tó ń fa ìbẹ̀rù, nítorí pé àkíyèsí àti ìtọ́jú ní kùtùkùtù lè dènà àwọn ìṣòro.

Ṣeto ipade pẹlu dokita rẹ ti o ba ṣe akiyesi rirẹ ti nlọ lọwọ ti ko ni ilọsiwaju pẹlu isinmi, awọn efori loorekoore, dizziness, tabi kukuru ẹmi ajeji lakoko awọn iṣẹ deede. Awọn aami aisan wọnyi le fihan pe ẹjẹ rẹ ko nṣàn daradara nipasẹ ara rẹ.

Wa akiyesi iṣoogun ni iyara diẹ sii ti o ba ni iriri awọn ami ikilọ wọnyi:

• Efori ti o lagbara: Paapaa ti wọn ba yatọ si awọn efori rẹ deede
• Awọn iyipada iran: Iran ti ko han tabi wiwo awọn aaye
• Irora àyà: Eyikeyi aibalẹ àyà tabi titẹ
• Iṣoro mimi: Kukuru ẹmi ti n buru si
• Ẹjẹ ajeji: Irọrun lilu tabi ẹjẹ lati imu tabi gums
• Numbness tabi tingling: Paapaa ni ọwọ tabi ẹsẹ rẹ

Awọn aami aisan wọnyi le fihan pe iye sẹẹli ẹjẹ pupa rẹ ti o ga nfa awọn iṣoro kaakiri tabi awọn ilolu miiran ti o nilo akiyesi lẹsẹkẹsẹ. Dokita rẹ le ṣe awọn idanwo ẹjẹ ti o rọrun lati ṣayẹwo awọn ipele rẹ ati pinnu iṣe ti o dara julọ.

Kini Awọn ifosiwewe Ewu fun Idagbasoke Iye Sẹẹli Ẹjẹ Pupa Giga?

Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe le pọ si seese rẹ ti idagbasoke iye sẹẹli ẹjẹ pupa giga, ati oye awọn ifosiwewe ewu wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gba awọn igbese idena. Diẹ ninu awọn ifosiwewe ewu wa laarin iṣakoso rẹ, lakoko ti awọn miiran ni ibatan si jiini rẹ tabi itan-akọọlẹ iṣoogun.

Ọjọ ori ati akọ-abo ṣe ipa kan, bi iye sẹẹli ẹjẹ pupa giga ṣe wọpọ julọ ni awọn agbalagba agbalagba ati diẹ sii loorekoore ni awọn ọkunrin ju awọn obinrin lọ. Itan-akọọlẹ ẹbi rẹ tun ṣe pataki - ti o ba ni ibatan pẹlu awọn rudurudu ẹjẹ tabi polycythemia vera, o le ni ewu ti o ga julọ.

Igbesi aye ati awọn ifosiwewe ayika ti o pọ si ewu rẹ pẹlu:

• Siga: Ó pọ́ńkí pọ̀ sí ewu rẹ nipa dín oxygen ninu ẹ̀jẹ̀ rẹ
• Gbigbe ni giga giga: Ara rẹ ṣe deede nipa ṣiṣe awọn sẹẹli ẹjẹ pupa diẹ sii
• Gbigbẹ onibaje: Nigbagbogbo ko mu omi to to le fojú ẹ̀jẹ̀ rẹ
• Aisan oorun: Awọn aisan oorun ti a ko tọju dinku awọn ipele atẹgun lakoko oorun
• Awọn iṣẹ kan: Awọn iṣẹ pẹlu ifihan si monoxide carbon tabi ni giga giga

Awọn ipo iṣoogun ti o pọ si ewu rẹ pẹlu awọn aisan ẹdọfóró onibaje bi COPD tabi emphysema, awọn ipo ọkan ti o kan ifijiṣẹ atẹgun, ati aisan kidinrin. Ti o ba ni eyikeyi ninu awọn ipo wọnyi, dokita rẹ yoo ṣe atẹle awọn iṣiro ẹjẹ rẹ nigbagbogbo lati mu eyikeyi awọn ayipada ni kutukutu.

Kini Awọn Iṣoro ti o ṣeeṣe ti Nọmba Sẹẹli Ẹjẹ Pupa Giga?

Nọmba sẹẹli ẹjẹ pupa giga le ja si ọpọlọpọ awọn ilolu pataki ti a ko ba tọju rẹ, ni akọkọ nitori ẹjẹ ti o nipọn ko ṣàn ni irọrun nipasẹ eto iṣan rẹ. Oye awọn ilolu ti o pọju wọnyi ṣe iranlọwọ lati ṣalaye idi ti itọju to dara ṣe pataki.

Awọn ilolu ti o ni ibakcdun julọ pẹlu awọn didi ẹjẹ, eyiti o le dagba ni irọrun nigbati ẹjẹ rẹ ba nipọn ju deede lọ. Awọn didi wọnyi le rin irin-ajo si awọn ara pataki ati fa awọn iṣoro ti o lewu bi ikọlu ọkan, awọn ikọlu, tabi awọn embolisms ẹdọfóró (awọn didi ninu ẹdọfóró rẹ).

Awọn ilolu miiran ti o le dagbasoke ni akoko pupọ pẹlu:

• Àwọn gíga ẹ̀jẹ̀: Ewu ti o pọ si ti àwọn gíga ẹ̀jẹ̀ nínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ àti àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ní gbogbo ara rẹ
• Àwọn ìṣòro ọkàn: Ọkàn rẹ ṣiṣẹ́ takuntakun láti fún ẹ̀jẹ̀ tó nipọn, èyí tó lè yọrí sí ikuna ọkàn
• Ìgbàlódè: Àwọn gíga ẹ̀jẹ̀ lè dí sàn ẹ̀jẹ̀ lọ sí ọpọlọ rẹ
• Àwọn àrùn rírú ẹ̀jẹ̀: Lójú méjì, àwọn ènìyàn kan ń ní àwọn ìṣòro rírú ẹ̀jẹ̀ láìfàsí ẹ̀jẹ̀ tó nipọn
• Ìgbàgbò tó gbòòrò: Ìgbàgbò rẹ lè gbòòrò bí ó ṣe ń ṣiṣẹ́ láti yọ ẹ̀jẹ̀ tó nipọn

Ìròyìn rere ni pé pẹ̀lú ìtọ́jú àti àbójútó tó yẹ, ọ̀pọ̀lọpọ̀ nínú àwọn ìṣòro wọ̀nyí lè ṣeé dènà. Dókítà rẹ yóò bá ọ ṣiṣẹ́ láti pa iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ mọ́ ní ààyè tó yẹ àti láti ṣàbójútó fún àmì èyíkéyìí ti ìṣòro.

Ṣé Iye Sẹ́ẹ̀lì Ẹ̀jẹ̀ Púpọ̀ Dára Tàbí Kò Dára Fún Ìlera Gbogbo?

Iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ sábà máa ń jẹ́ kò dára fún ìlera rẹ gbogbo, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè dà bíi pé níní sẹ́ẹ̀lì tó gbé oxygen wọ́n yóò jẹ́ èrè. Ìṣòro náà ni pé nígbà tí o bá ní sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ púpọ̀ jù, ẹ̀jẹ̀ rẹ yóò di nipọn kò sì sàn dáradára láti inú ètò ìgbàlódè rẹ.

Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ ṣe pàtàkì fún gbigbé oxygen lọ sí àwọn iṣan rẹ, níní púpọ̀ jù ń ṣẹ̀dá ìdènà nínú àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ rẹ. Èyí ń fipá mú ọkàn rẹ láti ṣiṣẹ́ takuntakun láti fún ẹ̀jẹ̀ káàkiri ara rẹ, ó sì ń mú kí ewu rẹ pọ̀ sí láti ní àwọn gíga ẹ̀jẹ̀ tó lè fa àwọn ìṣòro tó le koko.

Ṣùgbọ́n, ó ṣe pàtàkì láti mọ̀ pé ara rẹ nígbà míràn ń mú kí iṣẹ́ sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ pọ̀ sí fún àwọn ìdí rere, bíi nígbà tí o bá ń gbé ní àwọn gíga gíga tàbí tí o bá ní àrùn kan tó ń dín ipele oxygen kù. Nínú àwọn ìgbà wọ̀nyí, iye tó ga jù ni ìdáwọ́lé ara rẹ láti rí i dájú pé a fún oxygen tó pọ̀ tó.

Kókó náà ni wíwá ìwọ̀ntúnwọ̀nsí tó tọ́ àti rí sí àwọn ohun tó ń fa kí iye ẹ̀jẹ̀ rẹ ga jù. Pẹ̀lú ìtọ́jú tó tọ́, ọ̀pọ̀ ènìyàn tó ní iye ẹ̀jẹ̀ pupa tó ga lè ṣàkóso ipò wọn lọ́nà tó múná dóko, kí wọ́n sì máa ní ìlera tó dára lápapọ̀.

Kí ni a lè fún iye ẹ̀jẹ̀ pupa tó ga jẹ́ fún?

A lè fún iye ẹ̀jẹ̀ pupa tó ga jẹ́ fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ipò mìíràn nítorí pé àwọn àmì rẹ̀ kì í sábà ṣe kedere, wọ́n sì lè bá ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìṣòro ìlera tó wọ́pọ̀ mu. Èyí ni ìdí tí yíyẹ ẹ̀jẹ̀ tó tọ́ fi ṣe pàtàkì fún ìwádìí tó pé.

Àrẹwí àti àìlera tó bá iye ẹ̀jẹ̀ pupa tó ga mu ni a sábà máa ń fún fún àìsàn ẹ̀jẹ̀, èyí tó jẹ́ ipò òdìdì níbi tí o ti ní ẹ̀jẹ̀ pupa díẹ̀. Àwọn ipò méjèèjì lè mú kí o rẹ̀wẹ̀sì, ṣùgbọ́n wọ́n nílò àwọn ìtọ́jú tó yàtọ̀ pátápátá.

Àwọn ipò mìíràn tó ní àwọn àmì tó jọra pẹ̀lú rẹ̀ ni:

• Ìbànújẹ́: Àwọn méjèèjì lè fa àrẹwí tó wà pẹ́ àti àìní agbára
• Àwọn àìsàn oorun: Ìwà oorun tí kò dára lè fara wé àrẹwí látọ̀dọ̀ iye ẹ̀jẹ̀ pupa tó ga
• Àwọn ìṣòro tírọ́ìdì: Tírọ́ìdì tó gbéṣẹ́ jù àti èyí tó kò gbéṣẹ́ lè fa àrẹwí àti àwọn ìṣòro ìṣàn ẹ̀jẹ̀
• Àrùn ọkàn: Ìmí kíkúrú àti àrẹwí wọ́pọ̀ nínú àwọn ipò méjèèjì
• Àrùn àrẹwí onígbàgbà: Àrẹwí tó wà pẹ́ lè jọra púpọ̀

Nígbà mìíràn, àwọn kókó fún ìgbà díẹ̀ bíi gbígbẹ látọ̀dọ̀ àìsàn tàbí ìdárayá líle lè fa kí iye ẹ̀jẹ̀ pupa rẹ dà bíi pé ó ga nígbà tó jẹ́ pé ó wà ní ipò tó tọ́. Èyí ni ìdí tí dókítà rẹ lè fẹ́ tún yẹ ẹ̀jẹ̀ tàbí kí ó ṣàyẹ̀wò ipò omi ara rẹ kí ó tó ṣe ìwádìí.

Àwọn Ìbéèrè tí a sábà ń béèrè nípa Iye Ẹ̀jẹ̀ Pupa Tó Ga

Q1: Báwo ni ó ṣe pẹ́ tó kí iye ẹ̀jẹ̀ pupa tó ga padà sí ipò tó tọ́?

Àkókò tó gba fún iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ́dẹ̀ rẹ láti padà sí ipò déédéé sin lórí ohun tó fa ìgbéga náà àti bí a ṣe ń tọ́jú rẹ̀. Tí gbígbẹ ni ó fa, ipele rẹ lè padà sí ipò déédéé láàárín ọjọ́ mélòó kan lẹ́hìn ìgbà tí o bá mu omi tó pọ̀. Fún àwọn ìgbéga tó jẹ mọ́ gíga, ó sábà máa ń gba 2-4 ọ̀sẹ̀ lẹ́hìn tí o bá padà sí ipele òkun.

Nígbà tí a bá ń tọ́jú àwọn ipò tó wà ní abẹ́, bíi sleep apnea tàbí àrùn ọkàn, ó lè gba ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀sẹ̀ tàbí oṣù láti rí ìlọsíwájú nínú iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ́dẹ̀ rẹ. Tí o bá nílò ìtọ́jú phlebotomy, o lè rí ìlọsíwájú àkókò díẹ̀ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀, ṣùgbọ́n ìṣàkóso tó ń lọ lọ́wọ́ sábà máa ń pọndandan.

Q2: Ṣé oúnjẹ lè ní ipa lórí iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ́dẹ̀ mi?

Bí oúnjẹ kò bá fa iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ́dẹ̀ gíga tààrà, àwọn kókó oúnjẹ kan lè ní ipa lórí ipò rẹ. Mímú ara rẹ dára nípa mímú omi tó pọ̀ jẹ́ pàtàkì, nítorí pé gbígbẹ lè mú kí ẹ̀jẹ̀ rẹ túbọ̀ pọ̀ sí i, kí ó sì mú kí ìṣòro náà burú sí i.

Àwọn ènìyàn kan rí i pé yíyẹra fún ọtí lè ràn wọ́n lọ́wọ́, nítorí pé ọtí lè fa gbígbẹ. Kò sí oúnjẹ pàtó kan tó máa wo iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ́dẹ̀ gíga sàn, ṣùgbọ́n mímú oúnjẹ tó dára gbogbo rẹ̀ ṣe àtìlẹ́yìn fún agbára ara rẹ láti dáhùn sí ìtọ́jú.

Q3: Ṣé iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ́dẹ̀ gíga jẹ́ àrùn àjogúnbá?

Àwọn ohun tó ń fa iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ́dẹ̀ gíga lè jẹ́ àjogúnbá, pàápàá polycythemia vera, èyí tó jẹ́ ipò jẹ́níkì tó ń ní ipa lórí iṣẹ́ ọ̀rá inú egungun. Ṣùgbọ́n, ọ̀pọ̀ jù lọ àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ti iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ́dẹ̀ gíga kì í ṣe àjogúnbá tààrà láti ọ̀dọ̀ àwọn òbí rẹ.

Tí o bá ní ìtàn ìdílé ti àwọn àrùn ẹ̀jẹ̀ tàbí polycythemia vera, o lè ní ewu díẹ̀ láti ní àwọn ipò tó jọra. Dókítà rẹ lè jíròrò ìdánwò jẹ́níkì tí ó bá wà ní ìbẹ̀rù nípa àwọn kókó àjogúnbá nínú irú rẹ pàtó.

Q4: Ṣé ìbànújẹ́ lè fa iye sẹ́ẹ̀lì ẹ̀jẹ̀ rẹ́dẹ̀ gíga?

Ìdààmú ara rẹ kò fa iye sẹẹli ẹjẹ pupa gíga taara, ṣùgbọ́n ìdààmú ara tí ó wà pẹ́ẹ́ léèkọ̀ọ̀kan lè ṣe àfikún sí ìwà àti ipò tí ó lè ní ipa lórí iye ẹ̀jẹ̀ rẹ. Fún àpẹrẹ, ìdààmú ara lè yọrí sí sígá mímú, oorun àìtó, tàbí àìtó omi ara, gbogbo èyí tí ó lè ní ipa lórí iṣẹ́ sẹẹli ẹjẹ pupa.

Pẹ̀lú, ìdààmú ara lè mú ipò abẹ́lẹ̀ bíi sleep apnea tàbí àwọn ìṣòro ọkàn burú sí i, èyí tí ó lè ní ipa àìṣe tààrà lórí iye sẹẹli ẹjẹ pupa rẹ. Ṣíṣàkóso ìdààmú ara nípasẹ̀ àwọn ọ̀nà ìsinmi, ìdárayá, àti oorun tó péye lè ṣe àtìlẹ́yìn fún ìlera àgbáyé rẹ àti ìtọ́jú rẹ.

Q5: Ṣé mo ní láti yẹra fún ìdárayá bí mo bá ní iye sẹẹli ẹjẹ pupa gíga?

O kò ní láti yẹra fún ìdárayá pátápátá, ṣùgbọ́n o yẹ kí o jíròrò ipele ìṣe rẹ pẹ̀lú dókítà rẹ, pàápàá bí iye sẹẹli ẹjẹ pupa rẹ bá ga sí rere. Ìdárayá rírọ̀rùn sí déédéé lè ràn yín lọ́wọ́ láti mú sisan ẹ̀jẹ̀ dára sí i àti pé ó lè ṣe àǹfààní fún ìlera àgbáyé rẹ.

Ṣùgbọ́n, o yẹ kí o yẹra fún ìdárayá líle tàbí fún àkókò gígùn tí ó lè fi àfikún agbára sí ètò ọkàn àti ẹjẹ̀ rẹ títí ipò rẹ yóò fi ṣe àkóso rẹ̀ dáadáa. Dókítà rẹ lè ràn yín lọ́wọ́ láti pinnu irú ìpele ìṣe tí ó bójúmu àti pé ó yẹ fún ipò pàtó rẹ.