Kí ni Fífúnfún? Àwọn Àmì, Ìdí, & Ìtọ́jú Ilé

Fífúnfún jẹ́ ohùn fífún gíga tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà tí afẹ́fẹ́ bá ń gbà láti inú àwọn ọ̀nà mímí tí ó dín nínú ẹ̀dọ̀fóró rẹ. O lè gbọ́ rẹ̀ nígbà tí o bá ń mí jáde, mí inú, tàbí méjèèjì. Ohùn yìí máa ń ṣẹlẹ̀ nítorí pé ohun kan ń dí tàbí ń mú àwọn ọ̀nà mímí rẹ fún pọ̀, tí ó ń mú kí ó ṣòro fún afẹ́fẹ́ láti rìn láìdènà láti inú ètò mímí rẹ.

Kí ni Fífúnfún?

Fífúnfún jẹ́ ọ̀nà tí ara rẹ ń gbà láti sọ fún ọ pé àwọn ọ̀nà mímí rẹ ti dín ju bó ṣe máa ń rí lọ. Rò ó bí gbígbì afẹ́fẹ́ gbà láti inú koríko tí a ti fún pọ̀ díẹ̀ - afẹ́fẹ́ gbọ́dọ̀ ṣiṣẹ́ takuntakun láti gba, tí ó ń ṣẹ̀dá ohùn fífún tí ó yàtọ̀ yẹn.

Ohùn mímí yìí lè ṣẹlẹ̀ nínú ọ̀fun rẹ, apá ohùn, tàbí jinlẹ̀ nínú ẹ̀dọ̀fóró rẹ. Ibi tí fífúnfún rẹ wà àti àkókò rẹ̀ lè fún àwọn dókítà ní àwọn àmì pàtàkì nípa ohun tí ó ń fà á. Nígbà míràn o lè gbọ́ fífúnfún láìlo stethoscope, nígbà tí ó jẹ́ pé nígbà míràn ó wulẹ̀ ṣeé fojú rí nígbà àyẹ̀wò ìṣègùn.

Báwo ni Fífúnfún ṣe rí?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn máa ń ṣàpèjúwe fífúnfún bí ohùn orin tàbí fífún tí ó ń wá láti inú àyà wọn. O lè kíyèsí pé ó dún gan-an nígbà tí o bá ń mí jáde, bó tilẹ̀ jẹ́ pé ó lè ṣẹlẹ̀ nígbà mímí inú pẹ̀lú. Ohùn náà sábà máa ń dà bíi pé ó ń wá láti inú àyà rẹ.

Pẹ̀lú ohùn náà, o lè ní ìmọ̀lára líle nínú àyà rẹ, bí ẹni pé ẹnìkan ń fún un pọ̀ jẹ́jẹ́. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn tún kíyèsí pé wọ́n gbọ́dọ̀ ṣiṣẹ́ díẹ̀ sí i láti mí, pàápàá nígbà tí wọ́n bá ń gbìyànjú láti fún afẹ́fẹ́ jáde láti inú ẹ̀dọ̀fóró wọn. Àwọn kan ṣàpèjúwe ìmọ̀lára bíi pé wọn kò lè rí afẹ́fẹ́ tó, bó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n ń mí.

Ohùn fífúnfún lè yàtọ̀ láti èyí tí a kò fojú rí sí èyí tí ó dún gan-an. Nígbà míràn ó máa ń ṣẹlẹ̀ nìkan nígbà ìṣe ara, nígbà tí ó jẹ́ pé nígbà míràn ó wà níbẹ̀ pàápàá nígbà tí o bá ń sinmi jẹ́ẹ́jẹ́ẹ́.

Kí ni Ó Ń Fa Fífúnfún?

Ìfẹ́fẹ́ wáyé nígbà tí nǹkan kan bá dín àwọn ọ̀nà atẹ́gùn rẹ, àti pé ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìdí wà tí èyí lè ṣẹlẹ̀. Ìdí tó wọ́pọ̀ jùlọ ni iredi tó ń mú kí àwọn ògiri àwọn ọ̀nà mímí rẹ wú, tó ń dín ààyè fún afẹ́fẹ́ láti gbà.

Èyí nìyí àwọn ìdí pàtàkì tí àwọn ọ̀nà atẹ́gùn rẹ lè dín, bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú èyí tó wọ́pọ̀ jùlọ:

• Ikọ́-fún-fún - àwọn ọ̀nà atẹ́gùn rẹ di iredi, wọ́n sì di mímú ní ìdáhùn sí àwọn ohun tó ń fa
• Àwọn àkóràn atẹ́gùn bíi bronchitis tàbí pneumonia
• Àwọn ìṣe àlérè sí àwọn nǹkan bíi eruku igi, eruku, tàbí irun ẹranko
• Àrùn ẹdọ̀fóró tí ó ń dènà (COPD)
• Ìkórajọ mucus tó ń dènà àwọn ọ̀nà atẹ́gùn rẹ
• Sígbó tàbí ìfihàn sí èéfín tó ń bínú
• Àrùn gastroesophageal reflux (GERD) - acid inú ikùn tó ń padà sínú ọ̀fun rẹ

Láìwọ́pọ̀, ìfẹ́fẹ́ lè wá látara ohun àjèjì tó di mímú nínú ọ̀nà atẹ́gùn rẹ, àwọn oògùn kan, tàbí àwọn ìṣòro ọkàn tí ó ń fa ìkórajọ omi nínú ẹdọ̀fóró rẹ.

Kí ni Ìfẹ́fẹ́ jẹ́ Àmì tàbí Àmì Àrùn?

Ìfẹ́fẹ́ sábà máa ń tọ́ka sí àwọn ipò tó ń kan ètò atẹ́gùn rẹ. Ẹni tó wọ́pọ̀ jùlọ ni ikọ́-fún-fún, níbi tí àwọn ọ̀nà atẹ́gùn rẹ ti di rírọrùn, tí wọ́n sì ń dáhùn pẹ̀lú agbára sí àwọn ohun tó ń fa nípa wíwú àti ṣíṣe mucus afikún.

Èyí nìyí àwọn ipò tó sábà máa ń fa ìfẹ́fẹ́:

• Ikọ́-fún-fún - ó kan tó fẹ́rẹ̀ẹ́ tó 25 million ará Amẹ́ríkà, ó sì ń fa àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ ìfẹ́fẹ́ tó ń tẹ̀ lé ara wọn
• Bronchitis líle - iredi fún ìgbà díẹ̀ ti àwọn ọ̀pá bronchial rẹ, sábà látara òtútù tàbí ikọ́-fún-fún
• Àrùn ẹdọ̀fóró tí ó ń dènà (COPD) - ìpalára ẹdọ̀fóró fún ìgbà gígùn, sábà látara sígbó
• Pneumonia - àkóràn tó ń fa iredi àwọn àpò afẹ́fẹ́ nínú ẹdọ̀fóró rẹ
• Àwọn ìṣe àlérè - ètò àìdáàbòbò ara rẹ tó ń ṣe ju agbára rẹ̀ lọ sí àwọn ohun tí kò léwu
• Àkóràn respiratory syncytial virus (RSV) - pàápàá wọ́pọ̀ nínú àwọn ọmọdé

Awọn ipo kan ti ko wọpọ ṣugbọn pataki tun le fa fifun. Iwọnyi pẹlu ikuna ọkan ti o ni idapọ, nibiti ọkan rẹ ko le fa ẹjẹ daradara, ti o yori si ikojọpọ omi ninu ẹdọfóró rẹ. Embolism ẹdọfóró, eyiti o jẹ didi ẹjẹ ninu ẹdọfóró rẹ, tun le fa fifun lojiji pẹlu irora àyà ati kukuru ẹmi.

Ni igba diẹ, fifun le tọka si tumọ tabi idagbasoke ti o n dina atẹgun rẹ, tabi ipo ti a npe ni iṣẹ ṣiṣe okun ohun ti awọn okun ohun rẹ ko ṣii daradara nigbati o ba nmi.

Ṣe Fifun Le Lọ Lọgan?

Nigba miiran fifun le yanju funrararẹ, paapaa ti o ba jẹ nitori ibinu igba diẹ tabi ikolu atẹgun kekere. Ti o ba ti farahan si ẹfin, awọn turari ti o lagbara, tabi afẹfẹ tutu, fifun le rọ nigbati o ba kuro ni okunfa ati pe awọn ọna atẹgun rẹ ni akoko lati tunu.

Fun awọn ọran kekere ti o ni ibatan si otutu tabi ikolu atẹgun oke, fifun nigbagbogbo dara si bi ara rẹ ṣe n ja ikolu naa ati idinku igbona. Eyi maa n gba ọjọ diẹ si ọsẹ kan.

Sibẹsibẹ, fifun ti o tẹsiwaju, buru si, tabi wa pẹlu awọn aami aisan miiran ti o ni ibakcdun ko yẹ ki o foju foju. Awọn ipo bii ikọ-fẹẹrẹ tabi COPD nigbagbogbo nilo iṣakoso ti nlọ lọwọ, ati pe fifun yoo ṣee ṣe pada laisi itọju to dara.

Bawo ni a ṣe le tọju fifun ni ile?

Ti fifun rẹ ba rọrun ati pe o ko ni iṣoro mimi, awọn ọna onirẹlẹ pupọ lo wa ti o le gbiyanju ni ile. Awọn ọna wọnyi dojukọ lori idinku ibinu atẹgun ati iranlọwọ fun ọ lati simi ni itunu diẹ sii.

Eyi ni diẹ ninu awọn atunṣe ile ailewu ti o le ṣe iranlọwọ lati dinku fifun kekere:

• Maa mu omi gbigbona, tii ewebe, tabi omi eran funfun lati ran lati tun mucus
• Lo humidifier tabi ki o fa afefe lati inu iwe gbigbona lati fi omi kun afefe gbigbe
• Yago fun awọn okunfa ti a mọ bi ẹfin, oorun didun, tabi awọn allergens
• Ṣe adaṣe awọn adaṣe mimi lọra, jinlẹ lati ran lati sinmi awọn ọna afẹfẹ rẹ
• Joko ni gígùn dipo ti o dubulẹ lati jẹ ki mimi rọrun
• Gbiyanju mimu omi gbigbona bi tii oyin, eyiti o le ran lati tun awọn ọna afẹfẹ ti o binu

Awọn atunṣe ile wọnyi ṣiṣẹ julọ fun fifun afẹfẹ ti o rọrun ti o fa nipasẹ ibinu igba diẹ. Wọn kii ṣe awọn aropo fun itọju iṣoogun, paapaa ti o ba ni ipo ti a ṣe ayẹwo bi Ikọ-fẹ.

Kini Itọju Iṣoogun fun Fifun Afẹfẹ?

Itọju iṣoogun fun fifun afẹfẹ da lori ohun ti o nfa. Dokita rẹ yoo nilo lati kọkọ ṣe idanimọ ipo ti o wa labẹ ṣaaju ki o to ṣeduro ọna itọju ti o munadoko julọ.

Fun fifun afẹfẹ ti o ni ibatan si Ikọ-fẹ, awọn dokita nigbagbogbo funni ni bronchodilators, eyiti o jẹ awọn oogun ti o sinmi ati ṣii awọn ọna afẹfẹ rẹ. Iwọnyi wa ni awọn inhalers iranlọwọ iyara fun awọn aami aisan lẹsẹkẹsẹ ati awọn oogun iṣakoso igba pipẹ lati ṣe idiwọ awọn iṣẹlẹ fifun afẹfẹ.

Eyi ni awọn itọju iṣoogun ti o wọpọ da lori awọn idi oriṣiriṣi:

• Awọn inhalers bronchodilator (bi albuterol) fun iranlọwọ iyara ti wiwọ afẹfẹ
• Awọn oogun corticosteroid lati dinku igbona ninu awọn ọna afẹfẹ rẹ
• Awọn egboogi ti ikolu kokoro ba nfa fifun afẹfẹ
• Awọn antihistamines fun awọn aati inira
• Itọju atẹgun fun awọn ọran ti o nira nibiti awọn ipele atẹgun ẹjẹ ti lọ silẹ
• Awọn itọju nebulizer ti o fi oogun ranṣẹ taara si ẹdọforo rẹ

Fun awọn ipo onibaje bi COPD, itọju le pẹlu awọn oogun igba pipẹ, atunṣe ẹdọforo, ati awọn iyipada igbesi aye. Dokita rẹ tun le ṣeduro idanwo inira ti awọn okunfa ko ba han gbangba.

Nigbawo ni MO yẹ ki n wo Dokita fun Fifun Afẹfẹ?

O yẹ ki o wa iranlọwọ iṣoogun ti fifun simi rẹ ba jẹ tuntun, tẹsiwaju, tabi ti o tẹle pẹlu awọn aami aisan miiran ti o kan ọ. Lakoko ti fifun simi rirọ lati tutu le ma nilo itọju lẹsẹkẹsẹ, awọn ipo kan nilo igbelewọn iṣoogun ni kiakia.

Eyi ni awọn ami ti o tọsi ibewo dokita:

• Fifun simi ti o dabaru pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ tabi oorun
• Iṣoro mimi tabi rilara pe o ko le mu ẹmi rẹ
• Fifun simi ti o wa pẹlu irora àyà tabi wiwọ
• Iba pẹlu fifun simi, eyiti o le tọka si ikolu
• Fifun simi ti ko dara si lẹhin ọjọ diẹ
• Fifun simi akọkọ laisi idi ti o han gbangba

Wa itọju iṣoogun pajawiri lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iriri iṣoro mimi ti o lagbara, ètè buluu tabi eekanna, tabi rilara pe o n pa. Awọn aami aisan wọnyi daba pe awọn ipele atẹgun rẹ le jẹ eewu kekere.

Tun pe 911 ti fifun simi ba wa lojiji ati ni pataki, paapaa ti o ba wa pẹlu wiwu oju rẹ, ahọn, tabi ọfun, nitori eyi le tọka si ifaseyin inira to ṣe pataki.

Kini Awọn ifosiwewe Ewu fun Ṣiṣẹda Fifun simi?

Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe le mu ki o ṣeeṣe ti iriri fifun simi. Diẹ ninu awọn wọnyi ni o le ṣakoso, lakoko ti awọn miiran ni ibatan si jiini rẹ tabi itan-akọọlẹ iṣoogun.

Oye awọn ifosiwewe ewu wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbe awọn igbesẹ lati ṣe idiwọ awọn iṣẹlẹ fifun simi:

• Nini ikọ-fẹẹrẹ tabi itan-akọọlẹ idile ti ikọ-fẹẹrẹ
• Siga tabi ifihan deede si ẹfin atẹgun
• Awọn nkan ti ara ti agbegbe si eruku adodo, mites eruku, tabi dander ọsin
• Awọn akoran atẹgun loorekoore, paapaa ni igba ewe
• Ifihan si idoti afẹfẹ tabi awọn irritants iṣẹ
• Arun reflux gastroesophageal (GERD)
• Jije apọju, eyiti o le fi titẹ afikun si ẹdọfóró rẹ

Ó ṣeéṣe kí àwọn ọmọdé máa mí simi ju àwọn àgbàlagbà lọ nítorí pé ọ̀nà atẹ́gùn wọn kéré, ó sì rọrùn láti dí. Àwọn ọmọ tí a bí ṣáájú àkókò àti àwọn tí wọ́n ní ìtàn àkọsílẹ̀ àwọn àkóràn atẹ́gùn líle pàápàá dojú kọ ewu tó ga.

Kí Ni Àwọn Ìṣòro Tó Ṣeéṣe Látì Ṣẹlẹ̀ Nípa Mí Simi?

Ọ̀pọ̀ jù lọ àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ mí simi máa ń yanjú láì fa àwọn ìṣòro fún àkókò gígùn, pàápàá nígbà tí a bá tọ́jú wọn dáadáa. Ṣùgbọ́n, mí simi tó tẹ̀ síwájú tàbí líle lè yọrí sí àwọn ìṣòro nígbà míràn tí ipò tó wà lẹ́yìn kò bá ṣeé tọ́jú dáadáa.

Èyí ni àwọn ìṣòro tó lè ṣẹlẹ̀ tí ó yẹ kí a mọ̀:

• Àrẹni àìnígbàgbọ́ láti ṣiṣẹ́ takuntakun láti mí
• Ìdàrúdàpọ̀ oorun tó yọrí sí àrẹni lọ́sàn-án
• Ìdínkù agbára láti ṣe eré ìdárayá tàbí láti ṣe ara
• Àwọn àkóràn atẹ́gùn tí ó ṣòro láti gbógun tì
• Àníyàn nípa àwọn ìṣòro mímí
• Ní àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ líle, àwọn ipele atẹ́gùn tó rẹ̀wẹ̀sì nínú ẹ̀jẹ̀ rẹ

Fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní asima, mí simi tí a kò tọ́jú dáadáa lè yọrí sí àwọn ìyípadà títí láìní nínú iṣẹ́ ẹ̀dọ̀fóró nígbà tó ń lọ. Èyí ni ìdí tí ó fi ṣe pàtàkì láti bá olùtọ́jú ìlera rẹ ṣiṣẹ́ láti ṣe ètò ìtọ́jú tó múná dóko.

Lọ́pọ̀ ìgbà, àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ mí simi líle lè yọrí sí ìkùnà atẹ́gùn, níbi tí ẹ̀dọ̀fóró rẹ kò lè pèsè atẹ́gùn tó pọ̀ tó sí ara rẹ. Èyí jẹ́ àjálù ìlera tí ó béèrè ìtọ́jú ilé ìwòsàn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.

Kí Ni A Lè Fi Mí Simi Rọ̀ Pẹ̀lú?

Nígbà míràn, a lè dà mí simi rú pẹ̀lú àwọn ohùn mímí tàbí àwọn ipò míràn. Ohùn fífúnfún tó ga jẹ́ ohun tó yàtọ̀, ṣùgbọ́n àwọn àmì atẹ́gùn míràn lè dà bí irú, pàápàá fún àwọn etí tí a kò kọ́.

Èyí ni àwọn ipò tí a lè fi mí simi rọ̀ pẹ̀lú:

• Stridor - ohùn líle, gíga láti inú ìdènà atẹ́gùn òkè
• Rhonchi - ohùn rírọ̀lẹ̀ láti inú èèmọ́ nínú àwọn atẹ́gùn tóbi
• Rales (crackles) - ohùn rírẹ́rẹ́ láti inú omi nínú àwọn àpò afẹ́fẹ́ kékeré
• Snoring - ìwárìrì láti inú àwọn iṣan ọ̀fun tó sinmi nígbà orun
• Vocal cord dysfunction - pípa àìtọ́ ti àwọn okùn ohùn nígbà mímí

Nígbà míràn àwọn ènìyàn máa ń yí ìmọ̀lára ìdìmú àyà pọ̀ mọ́ ìfẹ́fẹ́, àní bí kò sí ohùn kankan. Àwọn mìíràn lè yí ohùn mímí tó wọ́pọ̀ tí ó di mímọ̀ síwájú síi nígbà àìsàn pọ̀ mọ́ ìfẹ́fẹ́ tòótọ́.

Àwọn olùtọ́jú ìlera máa ń lo stethoscope àti nígbà míràn àwọn ìdánwò àfikún láti yàtọ̀ sí àwọn ohùn wọ̀nyí àti láti mọ ìdí gangan fún ìṣòro mímí rẹ.

Ìbéèrè tí a máa ń béèrè nípa ìfẹ́fẹ́

Ṣé ìfẹ́fẹ́ jẹ́ àmì ti asthma nígbà gbogbo?

Rárá, ìfẹ́fẹ́ kì í ṣe asthma nìkan ló máa ń fà á, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé asthma jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ohun tó wọ́pọ̀ jùlọ tó máa ń fà á. Àwọn àkóràn atẹ́gùn, àwọn nǹkan àlérì, COPD, àti àní ìṣòro ọkàn lè fa ìfẹ́fẹ́. Dókítà rẹ yóò nílò láti ṣe àgbéyẹ̀wò àwọn àmì àti ìtàn ìlera rẹ láti pinnu ìdí gangan.

Ṣé ìdààmú lè fa ìfẹ́fẹ́?

Ìdààmú fúnra rẹ̀ kò fa ìfẹ́fẹ́ tààrà, ṣùgbọ́n ó lè fa àwọn àmì asthma nínú àwọn ènìyàn tó ní ipò náà. Ìdààmú tún lè yọrí sí mímí yíyára, mímí kíkúrú tí ó lè mú kí àwọn ìṣòro atẹ́gùn tó wà tẹ́lẹ̀ túbọ̀ burú sí i. Ẹ̀kọ́ àwọn ìmọ̀ ìmójúṣe ìdààmú lè ràn ọ́ lọ́wọ́ bí o bá rí i pé àwọn ìṣòro mímí rẹ burú sí i nígbà àkókò ìdààmú.

Ṣé ìfẹ́fẹ́ lè tàn?

Ìfẹ́fẹ́ fúnra rẹ̀ kì í tàn, ṣùgbọ́n ìdí rẹ̀ lè tàn. Bí ìfẹ́fẹ́ rẹ bá jẹ́ àkóràn atẹ́gùn oní-àkóràn tàbí ti bakitéríà, o lè tàn àkóràn yẹn sí àwọn ẹlòmíràn. Bí ó ti wù kí ó rí, àwọn ipò bí asthma tàbí COPD tó fa ìfẹ́fẹ́ kì í tàn.

Ṣé àwọn ọmọdé lè kọjá ìfẹ́fẹ́?

Ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ọmọdé tí wọ́n ń mí pẹ̀lú àwọn àkóràn èròjà ìmí ń dàgbà ju àkókò yí lọ bí ọ̀nà èròjà ìmí wọn ṣe ń tóbí sí i àti bí àwọn ètò àìdáàbòbò ara wọn ṣe ń dàgbà. Ṣùgbọ́n, àwọn ọmọdé tí wọ́n ní ẹ̀rọ̀ asthma tòótọ́ lè máa bá a lọ láti ní àwọn àmì àìsàn títí dé àgbàlagbà, bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé wọ́n lè máa ṣàkóso àwọn wọ̀nyí dáadáa pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ.

Ṣé mímí pẹ̀lú ìró ń túmọ̀ sí pé mo nílò inhaler nígbà gbogbo?

Kò pọndandan. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé inhalers jẹ́ ìtọ́jú tó wọ́pọ̀ fún mímí pẹ̀lú ìró tí asthma tàbí COPD fà, àwọn ohun mìíràn lè béèrè ìtọ́jú tó yàtọ̀. Fún àpẹrẹ, mímí pẹ̀lú ìró láti inú àkóràn bakitéríà lè nílò àwọn oògùn apakòkòrò, nígbà tí mímí pẹ̀lú ìró alérọ̀ lè dáhùn dáadáa sí àwọn antihistamines. Dókítà rẹ yóò pinnu ìtọ́jú tó dára jù lọ gẹ́gẹ́ bí ohun tó ń fa àwọn àmì àìsàn rẹ.