Kí ni Oògùn Ìṣọ̀kan? Èrò, Ọ̀nà & Àwọn Àǹfààní

Oògùn Ìṣọ̀kan darapọ̀ àwọn ìtọ́jú ìṣègùn àṣà pẹ̀lú àwọn ìtọ́jú àfikún tí wọ́n fìdí rẹ̀ múlẹ̀ láti tọ́jú gbogbo ènìyàn, kì í ṣe àrùn náà nìkan. Rò ó gẹ́gẹ́ bí kíkọ́ afárá kan láàárín oògùn àṣà àti àwọn ọ̀nà ìwòsàn mìíràn tí wọ́n ti fi hàn pé wọ́n ní ìlérí ìmọ̀ sáyẹ́nsì.

Ọ̀nà yìí mọ̀ pé ìlera rẹ ní nínú ju àwọn àmì ara lọ. Ó máa ń ronú nípa ìlera ìmọ̀lára rẹ, ìgbésí ayé rẹ, àjọṣe rẹ, àti àwọn iye rẹ fúnra rẹ nígbà tí wọ́n bá ń ṣèdá ètò ìtọ́jú rẹ. Èrò náà ni láti fún ọ ní ìtọ́jú tó péye jù lọ nípa lílo èyí tó dára jù lọ láti inú àwọn ayé méjèèjì.

Kí ni oògùn ìṣọ̀kan?

Oògùn ìṣọ̀kan jẹ́ ọ̀nà ìwòsàn kan tí ó darapọ̀ ìtọ́jú ìṣègùn àṣà pẹ̀lú àwọn ìtọ́jú àfikún tí wọ́n ní ìtìlẹ̀ ìmọ̀ sáyẹ́nsì tó fẹsẹ̀ múlẹ̀. Dókítà rẹ lè kọ oògùn sílẹ̀ nígbà tí ó tún ń dámọ̀ràn acupuncture, àṣà àròjinlẹ̀, tàbí ìmọ̀ràn nípa oúnjẹ.

Ọ̀nà yìí tọ́jú rẹ gẹ́gẹ́ bí ènìyàn pípé dípò kí ó fojú sùn sí àwọn àmì tàbí àrún rẹ nìkan. Ó mọ̀ pé àwọn kókó bí ìnira, oúnjẹ, oorun, àti àjọṣe àwùjọ gbogbo rẹ̀ ń kó ipa pàtàkì nínú ìlera àti ìgbàlà rẹ lápapọ̀.

Ìyàtọ̀ pàtàkì láti oògùn mìíràn ni pé oògùn ìṣọ̀kan kì í rọ́pò àwọn ìtọ́jú àṣà. Dípò bẹ́ẹ̀, ó mú wọn dára sí i pẹ̀lú àwọn ìtọ́jú àfikún tí ó lè ṣe ìtìlẹ̀ ètò ìwòsàn rẹ àti mú ìgbésí ayé rẹ dára sí i.

Èé ṣe tí a fi ń ṣe oògùn ìṣọ̀kan?

Oògùn ìṣọ̀kan ń rí sí òtítọ́ pé oògùn àṣà nìkan nígbà míràn kì í ṣeé ṣe láti ran àwọn ènìyàn lọ́wọ́ láti nírìírí dáadáa. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé àwọn oògùn àti ìlànà lè gba ẹ̀mí là, wọn kì í sábà rí sí àwọn ohun tó wà lẹ́yìn tàbí ṣe ìtìlẹ̀ àwọn agbára ìwòsàn ti ara rẹ.

Ọ̀pọ̀ ènìyàn máa ń wá ọ̀nà yìí nígbà tí wọ́n bá ń bá àwọn àrùn tí ó wà fún ìgbà gígùn bíi àrùn oríkè, àrùn àtọ̀gbẹ, tàbí àrùn ọkàn. Àwọn àrùn wọ̀nyí sábà máa ń jàǹfààní látàrí àwọn ìyípadà nínú ìgbésí ayé, ìṣàkóso ìdààmú, àti àwọn ìtọ́jú tó ń fúnni ní ìrànlọ́wọ́ pẹ̀lú ìtọ́jú ìṣègùn.

O tún lè ronú nípa oògùn ìṣọ̀kan tí o bá ń ní àwọn àmì àìlera látàrí àwọn ìtọ́jú àṣà. Àwọn ìtọ́jú tó ń fúnni ní ìrànlọ́wọ́ lè sábà ràn ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso àwọn àbájáde wọ̀nyí nígbà tí wọ́n bá ń ṣe àtìlẹ́yìn fún ètò ìtọ́jú rẹ lápapọ̀.

Kí ni ìlànà fún oògùn ìṣọ̀kan?

Ìrìn àjò oògùn ìṣọ̀kan rẹ sábà máa ń bẹ̀rẹ̀ pẹ̀lú ìṣírò tó fẹ̀ jù lọ tí ó lọ ju ìwádìí ìṣègùn àṣà lọ. Oníṣègùn rẹ yóò lo àkókò tó pọ̀ láti lóye àwòrán ìlera rẹ lápapọ̀, pẹ̀lú ìtàn ìṣègùn rẹ, ìgbésí ayé rẹ, ipele ìdààmú, àti àwọn èrò rẹ.

Nígbà ìbẹ̀wò rẹ àkọ́kọ́, retí láti jíròrò àwọn kókó tí ó lè yà ọ́ lẹ́nu. Dókítà rẹ lè béèrè nípa bí o ṣe ń sùn, àjọṣe rẹ, ìtẹ́lọ́rùn iṣẹ́, ìgbàgbọ́ tẹ̀mí, àti bí o ṣe ń mú ìdààmú rẹ. Ìfọ́mọ̀ yìí ń ràn yín lọ́wọ́ láti ṣẹ̀dá ètò ìtọ́jú kan tí ó ń bójú tó gbogbo apá ìlera rẹ.

Èyí ni ohun tí o lè retí nígbà ìlànà ìtọ́jú:

1. Ìṣírò ìlera tó fúnni ní àlàyé púpọ̀ pẹ̀lú àwọn ìwádìí ìṣègùn àṣà
2. Jíròrò ìgbésí ayé rẹ, oúnjẹ, àṣà eré-ìdárayá, àti ipele ìdààmú
3. Ṣíṣe àwárí àwọn ohun tí o fẹ́ fún ìtọ́jú àti àwọn iye rẹ
4. Ṣíṣe ètò ìtọ́jú tí a ṣe fún ẹni kọ̀ọ̀kan tí ó ń darapọ̀ mọ́ àwọn ọ̀nà àṣà àti àwọn ọ̀nà tó ń fúnni ní ìrànlọ́wọ́
5. Àwọn ìpàdé ìtẹ̀lé déédéé láti ṣàkóso ìlọsíwájú àti láti tún àwọn ìtọ́jú ṣe
6. Ìṣọ̀kan láàárín àwọn olùpèsè ìlera oríṣiríṣi lórí ẹgbẹ́ rẹ

Ẹgbẹ́ ìtọ́jú rẹ lè ní àwọn dókítà àṣà, àwọn onímọ̀ nípa oúnjẹ, àwọn oníṣègùn acupuncture, àwọn oníṣègùn ìfọwọ́rà, tàbí àwọn olùdámọ̀ràn nípa ìlera ọpọlọ. Gbogbo ènìyàn ń ṣiṣẹ́ papọ̀ láti ṣe àtìlẹ́yìn fún ìrìn àjò ìwòsàn rẹ ní ọ̀nà tó wà ní ìṣọ̀kan.

Báwo ni a ṣe lè múra sílẹ̀ fún ìfọ̀rọ̀wánilẹ́nuwò oògùn ìṣọ̀kan?

Ṣíṣe ìwọ̀n fún ipinnu oògùn ìṣọ̀kan rẹ ní nínú àkójọpọ̀ alaye púpọ̀ ju bí o ṣe lè ṣe fún ìbẹ̀wò dókítà àṣà. Ìmúrasílẹ̀ yìí ṣe iranlọwọ fún oníṣègùn rẹ láti lóye àwòrán ìlera rẹ pé, kí ó sì ṣe ètò ìtọ́jú tó múná dóko jùlọ.

Bẹ̀rẹ̀ nípa ṣíṣètò àkọsílẹ̀ ìlera rẹ, pẹ̀lú àbájáde àtẹ̀gùn tuntun, àkójọ àwọn oògùn, àti àkópọ̀ láti ọ̀dọ̀ àwọn olùpèsè ìlera mìíràn. Má gbàgbé láti pẹ̀lú àwọn afikún, ewé, tàbí ìtọ́jú mìíràn tí o ń lò lọ́wọ́lọ́wọ́.

Ronú nípa fífi ìwé ìròyìn ìlera kíkúrú pamọ́ fún ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì ṣáájú ipinnu rẹ. Ṣàkíyèsí àwọn ipele agbára rẹ, bí o ṣe sùn, ipele ìdààmú, àti àwọn àmì àrùn èyíkéyìí tí o bá ní. Àlàyé yìí lè fi àwọn àkókò hàn tí ó ṣe iranlọwọ fún ìtọ́jú rẹ.

Èyí ni àwọn ohun pàtàkì láti mú tàbí múra sílẹ̀:

• Àkójọpọ̀ àwọn oògùn àti àfikún lọ́wọ́lọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn iwọ̀n
• Àbájáde lábùrábọ́ tuntun àti ìwádìí àwòrán
• Àkópọ̀ ìtàn ìlera rẹ àti àwọn àníyàn ìlera lọ́wọ́lọ́wọ́
• Ìwé àkọsílẹ̀ oúnjẹ tàbí àkíyèsí nípa àwọn àkókò jíjẹ rẹ
• Àlàyé nípa àṣà ìdárayá rẹ àti àwọn ipele ìṣe
• Àkójọ àwọn ìtọ́jú mìíràn tí o ti gbìyànjú àti ipa wọn
• Àkíyèsí nípa àwọn ipele ìdààmú rẹ àti àwọn ọ̀nà ìbágbépọ̀
• Àwọn ìbéèrè nípa àwọn ìtọ́jú pàtó tí o fẹ́ mọ̀

Múra láti jíròrò àwọn kókó ọ̀rọ̀ ara ẹni tí ó lè má wáyé nínú àwọn ipinnu ìlera àṣà. Oníṣègùn rẹ nílò láti lóye gbogbo ipò ìgbésí ayé rẹ láti pèsè àwọn àbá tó wúlò jùlọ.

Báwo ni a ṣe ń ka ètò ìtọ́jú oògùn ìṣọ̀kan rẹ?

Ètò ìtọ́jú oògùn ìṣọ̀kan rẹ yóò yàtọ̀ sí ìwé àṣẹ ìlera àṣà. Dípò tí ó bá fojú sùn mọ́ àwọn oògùn tàbí àwọn ìlànà, ó ń tọ́jú ọ̀pọ̀lọpọ̀ apá ìlera àti ìlera rẹ ní àkókò kan náà.

Ètò náà sábà máa ń ní àwọn ìtọ́jú ìṣègùn àṣà pẹ̀lú àwọn ìtọ́jú àfikún, àtúnṣe ìgbésí ayé, àti àwọn ìṣe ìtọ́jú ara-ẹni. Ẹ̀yà kọ̀ọ̀kan ń ṣiṣẹ́ pa pọ̀ láti ṣe àtìlẹ́yìn fún ìlànà ìmúlára rẹ àti àwọn èròǹgbà ìlera gbogbogbò.

Ètò ìtọ́jú rẹ lè ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ẹ̀ka pàtàkì:

• Àwọn ìtọ́jú ìṣègùn àṣà bíi oògùn tàbí ìlànà
• Àwọn ìtọ́jú àfikún bíi acupuncture, ìfọwọ́ra, tàbí ìtọ́jú chiropractic
• Àwọn ìṣedúrú rẹ́rẹ́ nípa oúnjẹ àti àtúnṣe oúnjẹ
• Ìdáwọ́lé eré-ìdárayá àti ìṣe ìrìn
• Àwọn ẹ̀rọ ìṣàkóso ìbànújẹ́ bíi àṣà ríronú tàbí yoga
• Ìmọ́ra fún oorun àti àwọn ìṣe ìsinmi
• Àwọn ohun èlò àtìlẹ́yìn àwùjọ àti ti ìmọ̀lára

Ìṣedúrú kọ̀ọ̀kan ní àwọn ìtọ́ni pàtó, àwọn ìlànà ìgbà, àti àwọn èròǹgbà tí a retí. Oníṣègùn rẹ yóò ṣàlàyé bí ẹ̀yà kọ̀ọ̀kan ṣe ń ṣe àtìlẹ́yìn fún àwọn èròǹgbà ìtọ́jú rẹ gbogbogbò àti àwọn ìlọsíwájú tí o lè retí láti rí.

Báwo ni a ṣe lè mú iriri ìṣègùn àpapọ̀ rẹ dára sí i?

Rí rí gbogbo rẹ̀ láti inú ìṣègùn àpapọ̀ béèrè ìdáwọ́lé àṣà àti sùúrù bí ara rẹ ṣe ń dáhùn sí ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà ìmúlára. Àṣeyọrí sábà máa ń wá láti inú títẹ̀lé ètò ìtọ́jú rẹ déédéé àti mímú ìbáraẹnisọ̀rọ̀ ṣíṣí pẹ̀lú ẹgbẹ́ ìlera rẹ.

Bẹ̀rẹ̀ nípa fífi àwọn àtúnṣe ṣe lọ́kọ̀ọ̀kan dípò gbígbìyànjú láti yí gbogbo ìgbésí ayé rẹ padà lẹ́ẹ̀kan. Ọ̀nà yìí ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ọ láti kọ́ àwọn àṣà tí ó lè wà fún àkókò gígùn àti dín ewu tí ó lè jẹ́ kí o nímọ̀lára pé o ti pọ̀jù pẹ̀lú ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn ìṣe tuntun.

Máa tọpa bí o ṣe ń nímọ̀lára bí o ṣe ń bẹ̀rẹ̀ àwọn ìtọ́jú yíyàtọ̀. Ṣàkíyèsí àwọn àtúnṣe nínú agbára rẹ, ìṣe, oorun, àti àmì àrùn. Ìwífún yìí ṣe ìrànlọ́wọ́ fún oníṣègùn rẹ láti tún ètò ìtọ́jú rẹ ṣe fún àbájáde tó dára jù.

Èyí ni àwọn ọgbọ́n láti mú àwọn ànfàní ìṣègùn àpapọ̀ rẹ pọ̀ sí i:

• Tẹ̀lé ètò ìtọ́jú rẹ déédé, pàápàá nígbà tí o kò bá rí àbájáde lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀
• Bá gbogbo àwọn ọmọ ẹgbẹ́ rẹ nínú ẹgbẹ́ ìlera rẹ sọ̀rọ̀ ní ṣíṣí
• Kọ ìwé ìròyìn nípa ìlera rẹ láti tọpa ìlọsíwájú rẹ àti àwọn àbájáde
• Béèrè ìbéèrè nípa ìtọ́jú èyíkéyìí tí o kò yé
• Fi sùúrù hàn sí ètò náà, nítorí pé àwọn ọ̀nà ìgbàlódé sábà máa ń gba àkókò láti fi àbájáde hàn
• Máa bá a lọ nínú ìtọ́jú rẹ nípa kíkọ́ nípa àwọn ipò rẹ àti ìtọ́jú rẹ
• Mú àwọn ìrètí tó dára wá nípa ohun tí oògùn ìgbàlódé lè ṣe

Rántí pé oògùn ìgbàlódé jẹ́ àjọṣepọ̀ láàárín rẹ àti ẹgbẹ́ ìlera rẹ. Ìkópa rẹ àti ìfọwọ́sowọ́pọ̀ rẹ sí ètò náà ní ipa pàtàkì lórí àbájáde rẹ.

Kí ni àwọn àǹfààní oògùn ìgbàlódé?

Oògùn ìgbàlódé n fúnni ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àǹfààní ju ìtọ́jú àṣà lọ, pàápàá fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ń bá àwọn ipò tí ó wà fún àkókò gígùn jà tàbí àwọn tí wọ́n ń wá láti mú ìlera gbogbo wọn dára sí i. Ọ̀nà tí ó fẹ̀ jù lọ sábà máa ń yọrí sí àbájáde tó dára fún àkókò gígùn àti ìgbésí ayé tó dára sí i.

Ọ̀kan lára àwọn àǹfààní pàtàkì ni fífúnni ní àkíyèsí sí ìdènà àti ríran àwọn ohun tó fa àìsàn dípò kí a máa ṣàkóso àmì àìsàn nìkan. Ọ̀nà yìí lè ràn ọ́ lọ́wọ́ láti yẹra fún àwọn ìṣòro ìlera ọjọ́ iwájú àti dín ìgbẹ́kẹ̀lé rẹ lórí oògùn kù nígbà tó bá ń lọ.

Ọ̀pọ̀ ènìyàn tún mọyì àbùdá oògùn ìgbàlódé tí a ṣe sí ara ẹni. Ètò ìtọ́jú rẹ ni a ṣe gẹ́gẹ́ bí àìní rẹ, ààyò rẹ, àti ìgbésí ayé rẹ, èyí tí ó jẹ́ kí ó ṣeé ṣe fún ọ láti tẹ̀lé àwọn ìmọ̀ràn náà.

Àwọn àǹfààní pàtàkì tí o lè ní irírí pẹ̀lú rẹ̀ ni:

• Idinku awọn ipa ẹgbẹ lati awọn itọju ibile
• Ilọsiwaju iṣakoso irora onibaje ati awọn aami aisan miiran ti o tẹsiwaju
• Iṣakoso wahala to dara julọ ati ilera ẹdun
• Ilọsiwaju iṣẹ ṣiṣe eto ajẹsara
• Didara oorun to dara julọ ati awọn ipele agbara
• Imọlara nla ti iṣakoso lori ilera rẹ
• Awọn ibatan dokita-alaisan ti o lagbara pẹlu akoko ati akiyesi diẹ sii
• Idinku iwulo fun awọn oogun ni awọn ọran kan

Ọna holistic tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati dagbasoke awọn iwa itọju ara ẹni ti o dara julọ ati awọn ilana koju ti o ṣe iranlọwọ fun ọ ni ikọja awọn ifiyesi ilera rẹ lẹsẹkẹsẹ.

Kini awọn ifosiwewe eewu fun nilo oogun iṣọpọ?

Awọn ipo ilera kan ati awọn ipo igbesi aye jẹ ki oogun iṣọpọ jẹ anfani pataki, botilẹjẹpe ẹnikẹni le ni anfani lati ọna okeerẹ yii si ilera. Oye awọn ifosiwewe wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu boya ọna yii le jẹ deede fun ọ.

Awọn ipo onibaje ti ko dahun daradara si itọju ibile nikan nigbagbogbo ni anfani pataki lati awọn ọna iṣọpọ. Awọn ipo wọnyi nigbagbogbo pẹlu awọn ibaraenisepo eka laarin awọn ifosiwewe ti ara, ẹdun, ati igbesi aye.

Awọn eniyan ti o ni iriri awọn ipele wahala giga tabi awọn ti o n ba awọn ipa ẹgbẹ ti awọn itọju ibile le rii oogun iṣọpọ ni pataki. Awọn itọju atilẹyin le mu imularada dara si lakoko ti o dinku aibalẹ ti o ni ibatan si itọju.

Awọn ifosiwewe wọpọ ti o daba pe oogun iṣọpọ le jẹ anfani pẹlu:

• Àwọn àìsàn tí ó fa ìrora fún ìgbà gígùn bíi fibromyalgia tàbí arthritis
• Àwọn àìsàn autoimmune bíi rheumatoid arthritis tàbí lupus
• Àwọn ìṣòro títú oúnjẹ tí kò dára sí àbọ̀ tàdá tàbí ìtọ́jú àṣà
• Ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ àti ìrànlọ́wọ́ fún ìmúbọ̀sípò
• Àwọn àìsàn ìlera ọpọlọ bíi àníyàn tàbí ìbànújẹ́
• Àrùn inu ọkàn àti àwọn nǹkan tí ó lè fa àrùn náà
• Àrùn àtọ̀gbẹ àti àrùn metabolic
• Àrùn rírẹ̀ fún ìgbà gígùn tàbí àwọn àìsàn oorun
• Àwọn àìsàn tó ní í ṣe pẹ̀lú homonu nígbà menopause tàbí andropause

Àní bí o kò bá ní àìsàn pàtó kan, oògùn ìṣọ̀kan lè ṣe ìtìlẹ́yìn fún ìlera rẹ lápapọ̀ àti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti dènà àwọn ìṣòro ìlera ọjọ́ iwájú nípasẹ̀ ṣíṣe àtúnṣe ìgbésí ayé àti ṣíṣàkóso ìdààmú.

Ṣé ó sàn jù láti yan oògùn ìṣọ̀kan ju oògùn àṣà lọ?

Oògùn ìṣọ̀kan kì í ṣe nípa yíyan ọ̀nà kan ju òmíràn lọ, ṣùgbọ́n dípò rẹ̀, ó jẹ́ nípa ṣíṣe àkópọ̀ àwọn oògùn àṣà àti àwọn oògùn àfikún. Èrò náà ni láti lo ohunkóhun tí ó bá ṣiṣẹ́ dáadáa fún ipò rẹ pàtó àti àwọn àìní ìlera rẹ.

Oògùn àṣà dára jù ní ṣíṣe àyẹ̀wò àti títọ́jú àwọn àìsàn tó le koko, àwọn àkóràn, àti àwọn àrùn tó le koko. Ó tún ṣe pàtàkì fún àwọn ipò àjálù àti àwọn àìsàn tó lè fa ikú. Àwọn agbára wọ̀nyí mú kí ó jẹ́ apá tí a kò lè rọ́pò nínú ìlera.

Oògùn ìṣọ̀kan máa ń tàn yòò nígbà tí ó bá ń bá àwọn àìsàn fún ìgbà gígùn, ìdènà, àti ṣíṣe àtúnṣe ìlera lápapọ̀. Ó ṣe pàtàkì pàápá jùlọ nígbà tí àwọn ìtọ́jú àṣà kò bá ń fúnni ní ìrànlọ́wọ́ pípé tàbí nígbà tí o bá ń ní àwọn ipa àtẹ̀lé láti inú oògùn.

Ọ̀nà tí ó ṣe é dára jù lọ sábà máa ń ní:

• Lilo oogun ibile fun iwadii deede ati itọju pataki
• Fifikun awọn itọju afikun lati ṣe atilẹyin iwosan ati dinku awọn ipa ẹgbẹ
• Ṣiṣe awọn iyipada igbesi aye lati koju awọn okunfa ipilẹ
• Ṣiṣe ibaraẹnisọrọ ṣiṣi laarin gbogbo awọn olupese ilera
• Ṣiṣatunṣe adalu itọju da lori esi rẹ ati awọn aini iyipada

Ẹgbẹ ilera rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu iwọntunwọnsi to tọ ti awọn ọna ibile ati afikun da lori ipo ilera rẹ pato ati awọn ayanfẹ ti ara ẹni.

Kini awọn iṣoro ti o ṣeeṣe ti yago fun oogun isọpọ?

Gbigbekele nikan lori oogun ibile fun awọn ọran ilera ti o nipọn le nigbakan ja si iwosan ti ko pe tabi awọn aami aisan ti nlọ lọwọ ti o kan didara igbesi aye rẹ. Lakoko ti awọn itọju ibile jẹ pataki ati munadoko, wọn ko nigbagbogbo koju gbogbo awọn aaye ti ilera ati alafia.

Laisi ọna okeerẹ ti oogun isọpọ, o le padanu awọn aye lati koju awọn okunfa ipilẹ ti awọn iṣoro ilera rẹ. Eyi le ja si awọn aami aisan ti o tun waye tabi iwulo fun awọn ilowosi iṣoogun ti o nipọn sii.

Idojukọ lori itọju awọn aami aisan dipo atilẹyin alafia gbogbogbo le nigbakan ja si iyipo ti ṣakoso iṣoro kan lẹhin ekeji laisi ṣiṣe ilera to dara julọ. Ọna yii tun le foju awọn asopọ pataki laarin awọn ifosiwewe ti ara, ẹdun, ati igbesi aye.

Awọn abajade ti o pọju ti idiwọn ara rẹ si oogun ibile nikan pẹlu:

• Ipinnu aipe ti awọn aami aisan onibaje
• Alekun igbẹkẹle lori awọn oogun lori akoko
• Ewu ti o ga julọ ti awọn ipa ẹgbẹ oogun ati awọn ibaraenisepo
• Awọn aye ti o padanu fun idena ati iṣapeye igbesi aye
• Didara igbesi aye dinku nitori awọn ifosiwewe alafia ti a ko koju
• Awọn idiyele ilera ti o ga julọ lori akoko
• Ilowosi ti ara ẹni ti o dinku ninu ilera rẹ ati ilana iwosan

Awọn idiwọn wọnyi ko tumọ si pe oogun ibile ko peye, ṣugbọn dipo pe apapọ rẹ pẹlu awọn ọna isọpọ le pese itọju pipe diẹ sii ati awọn abajade to dara julọ.

Kini awọn iṣoro ti o ṣeeṣe ti oogun isọpọ ti ko tọ?

Lakoko ti oogun isọpọ le jẹ anfani pupọ, awọn eewu kan dide nigbati a ko ba ṣe ni deede tabi nigbati awọn eniyan ba lo awọn itọju ti ko ni idaniloju laisi itọsọna to tọ. Oye awọn iṣoro ti o pọju wọnyi ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe awọn ipinnu ti o ni oye nipa itọju rẹ.

Ewu pataki julọ wa lati idaduro tabi rirọpo awọn itọju ibile pataki pẹlu awọn itọju yiyan ti ko ni idaniloju. Eyi le jẹ eewu paapaa fun awọn ipo to ṣe pataki ti o nilo akiyesi iṣoogun lẹsẹkẹsẹ.

Diẹ ninu awọn itọju afikun le ṣe ajọṣepọ pẹlu awọn oogun tabi ni awọn ipa ẹgbẹ, paapaa nigbati a ba lo laisi abojuto to tọ. Eyi ni idi ti ṣiṣẹ pẹlu awọn onimọran ti o peye ti o loye awọn ọna ibile ati afikun jẹ pataki.

Awọn iṣoro ti o pọju ti oogun isọpọ ti ko tọ pẹlu:

• Awọn ibaraenisepo ti o lewu laarin awọn ewebe, awọn afikun, ati awọn oogun oogun
• Idaduro itọju ti awọn ipo iṣoogun to ṣe pataki
• Wiwu ti awọn aami aisan nitori awọn itọju ti ko yẹ
• Iṣoro owo lati awọn itọju ti ko ni idaniloju gbowolori
• Ireti eke lati ọdọ awọn onimọran ti n ṣe ileri ti ko tọ
• Awọn ọja afikun ti o doti tabi ti a ko tọ
• Abojuto ti ko peye ti awọn ipa itọju ati awọn ipa ẹgbẹ

Awọn eewu wọnyi dinku nigbati o ba ṣiṣẹ pẹlu awọn onimọran oogun isọpọ ti o peye ti o ṣe idari pẹlu ẹgbẹ ilera ibile rẹ ati lo awọn itọju afikun ti o da lori ẹri.

Nigbawo ni MO yẹ ki n wo dokita fun oogun isọpọ?

Ronu nipa oogun isọpọ nigbati o ba n koju awọn ọran ilera onibaje ti ko ti dahun patapata si itọju ibile, tabi nigbati o ba nifẹ si ọna ti o gbooro sii si ilera ati alafia rẹ.

O ko nilo lati duro titi ti o fi ṣaisan pataki lati ni anfani lati oogun isọpọ. Ọpọlọpọ eniyan rii pe o wulo fun idena, iṣakoso wahala, ati iṣapeye alafia gbogbogbo wọn.

Ti o ba n gba itọju iṣoogun ibile lọwọlọwọ, jiroro awọn ọna isọpọ pẹlu awọn olupese ilera rẹ lọwọlọwọ ni akọkọ. Wọn le ṣe iranlọwọ fun ọ lati loye bi awọn itọju afikun ṣe le baamu sinu eto itọju ti o wa tẹlẹ.

Ronu nipa sisọrọ pẹlu onimọran oogun isọpọ ti o ba ni iriri:

• Irora onibaje ti ko ni iṣakoso ni kikun nipasẹ awọn itọju ibile
• Rirẹ ti o tẹsiwaju tabi awọn ipele agbara kekere
• Awọn iṣoro tito ounjẹ ti ko dahun si awọn itọju boṣewa
• Awọn ipele wahala giga ti o ni ipa lori ilera ati didara igbesi aye rẹ
• Awọn ipa ẹgbẹ lati awọn oogun ti o ni ipa lori igbesi aye ojoojumọ rẹ
• Ifẹ lati dinku igbẹkẹle rẹ lori awọn oogun
• Ifẹ si idena awọn iṣoro ilera iwaju
• Ni rilara pe itọju iṣoogun rẹ lọwọlọwọ ko koju gbogbo awọn ifiyesi rẹ

Akoko ti o dara julọ lati ṣawari oogun isọpọ ni nigbati o ba ni iwuri lati ṣe ipa ti nṣiṣe lọwọ ninu ilera rẹ ati pe o fẹ lati ṣe adehun si ọna itọju ti o gbooro sii.

Awọn ibeere nigbagbogbo nipa oogun isọpọ

Q.1 Ṣe oogun isọpọ dara fun itọju akàn?

Oogun isọpọ le jẹ anfani pupọ bi afikun si itọju akàn ibile, botilẹjẹpe ko yẹ ki o rọpo awọn itọju akàn ti a fihan. Ọpọlọpọ awọn ile-iṣẹ akàn ni bayi nfunni awọn ọna isọpọ lati ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan lati ṣakoso awọn ipa ẹgbẹ itọju ati mu didara igbesi aye wọn dara lakoko itọju.

Ìtọ́jú afikún bíi acupuncture, ifọwọ́rà, àṣàrò, àti ìmọ̀ràn nípa oúnjẹ lè ràn yín lọ́wọ́ láti dín ìgbagbọ̀, àrẹ, ìrora, àti àníyàn tí ó jẹ mọ́ ìtọ́jú àrùn jẹjẹrẹ kù. Àwọn ọ̀nà wọ̀nyí tún lè ṣe atìlẹ́yìn fún ètò àìsàn yín kí ó sì ràn yín lọ́wọ́ láti mú agbára yín dúró nígbà ìtọ́jú.

Q.2 Ṣé owo oògùn apapọ̀ pọ̀ ju oògùn àṣà lọ?

Àwọn owó tí a ń ná lẹ́ẹ̀kan fún oògùn apapọ̀ lè ga ju nítorí pé ó sábà máa ń ní àwọn ìwádìí tó pọ̀ àti onírúurú irú ìtọ́jú. Ṣùgbọ́n, ọ̀pọ̀ ènìyàn rí i pé àwọn owó fún àkókò gígùn dínkù nítorí dídínkù sílò oògùn àti àwọn ìṣòro ìlera díẹ̀.

Ìbòjú iníṣurá fún oògùn apapọ̀ yàtọ̀ síra, pẹ̀lú àwọn ètò kan tí ń bo àwọn ìtọ́jú afikún kan nígbà tí àwọn mìíràn kò ṣe bẹ́ẹ̀. Ẹ ṣàyẹ̀wò pẹ̀lú olùpèsè iníṣurá yín nípa ìbòjú fún àwọn ìtọ́jú pàtó tí ẹ ń rò.

Q.3 Ṣé oògùn apapọ̀ lè ràn yín lọ́wọ́ pẹ̀lú àwọn àìsàn ìlera ọpọlọ?

Oògùn apapọ̀ lè jẹ́ èyí tó múná dóko fún àwọn àìsàn ìlera ọpọlọ nígbà tí a bá lò ó pọ̀ pẹ̀lú ìtọ́jú psychiatric àṣà. Àwọn ọ̀nà bíi àṣàrò, yoga, acupuncture, àti ìtọ́jú oúnjẹ lè ṣe atìlẹ́yìn fún ìlera ọpọlọ dáadáa àti dín àmì àníyàn àti ìbànújẹ́ kù.

Ọ̀nà holistic ń tọ́jú àwọn kókó tí ń nípa lórí ìlera ọpọlọ, títí kan oorun, ìdárayá, oúnjẹ, àti ìṣàkóso ìdààmú. Ìtọ́jú tó pọ̀ yìí sábà máa ń yọrí sí àbájáde tó dára ju oògùn nìkan lọ.

Q.4 Báwo ni ó ṣe pẹ́ tó láti rí àbájáde láti oògùn apapọ̀?

Àkókò fún rírí àbájáde láti oògùn apapọ̀ yàtọ̀ síra ní ìbámu pẹ̀lú ipò yín, àwọn ìtọ́jú tí a lò, àti ìdáhùn yín. Àwọn ènìyàn kan rí ìlọsíwájú nínú agbára àti ìlera láàárín ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀sẹ̀, nígbà tí àwọn mìíràn lè nílò ọ̀pọ̀lọpọ̀ oṣù láti ní ìrírí àwọn yíyípadà tó ṣe pàtàkì.

Àwọn àmì àrùn tó le koko lè fèsì sí ìtọ́jú yíyára, nígbà tí àwọn àrùn tí ó wà fún ìgbà gígùn sábà máa ń béèrè àkókò ìtọ́jú gígùn. Oníṣègùn rẹ lè fún ọ ní ìrònú tó dára jù lọ nípa ohun tí o lè retí gẹ́gẹ́ bí ó ṣe bá ipò rẹ pàtó mu.

Ìbéèrè 5. Ṣé a kọ́ àwọn oníṣègùn oògùn alápọ̀jù dáadáa?

Àwọn oníṣègùn oògùn alápọ̀jù tó yẹ lẹ́kọ̀ọ́ gidi ní ìmọ̀ ìṣègùn àṣà àti àwọn ìtọ́jú àfikún tó dá lórí ẹ̀rí. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ jẹ́ dókítà tó ti parí ẹ̀kọ́ àfikún nínú oògùn alápọ̀jù.

Nígbà tí o bá ń yan oníṣègùn oògùn alápọ̀jù, wá fún ìfọwọ́sí ìgbìmọ̀ nínú iṣẹ́ ìṣègùn àkọ́kọ́ wọn àti ẹ̀kọ́ tàbí ìfọwọ́sí àfikún nínú oògùn alápọ̀jù. Àwọn oníṣègùn tó ní orúkọ rere yóò jẹ́ kedere nípa àwọn ìwọ̀n wọn àti ṣiṣẹ́ pọ̀ pẹ̀lú àwọn olùpèsè ìlera rẹ míràn.