Health Library Logo

Health Library

Kí ni Tọnsilekítọ̀mì? Èrè, Ìlànà & Ìgbàgbọ́

Created at:1/13/2025

Overwhelmed by medical jargon?

August makes it simple. Scan reports, understand symptoms, get guidance you can trust — all in one, available 24x7 for FREE

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

Tọnsilekítọ̀mì jẹ́ ìlànà iṣẹ́ abẹ́ láti yọ àwọn tọ́nsì rẹ, àwọn gbọ̀ngbọ̀n kékeré méjì ní ẹ̀yìn ọ̀fun rẹ. Rò ó bí yíyọ ara tí ó ń fa ìṣòro ju bí ó ṣe ń yanjú rẹ̀ lọ. Bí èrò iṣẹ́ abẹ́ ṣe lè dà bí èyí tó pọ̀ jù, tọnsilekítọ̀mì jẹ́ ọ̀kan lára àwọn ìlànà tó wọ́pọ̀ jù àti èyí tí a mọ̀ dáadáa, pàápàá fún àwọn ọmọdé àti àwọn èwe.

Kí ni tọnsilekítọ̀mì?

Tọnsilekítọ̀mì ní yíyọ gbogbo àwọn tọ́nsì méjèèjì látọ̀dọ̀ ẹnu rẹ. Àwọn tọ́nsì rẹ jẹ́ apá kan ètò àìdáàbòbò ara rẹ, wọ́n sì ń ràn lọ́wọ́ láti jagun àwọn àkóràn, ṣùgbọ́n nígbà míràn wọ́n di ìṣòro ju ìrànlọ́wọ́ lọ. Iṣẹ́ abẹ́ náà sábà máa ń gba 30 sí 45 ìṣẹ́jú, a sì sábà máa ń ṣe é gẹ́gẹ́ bí ìlànà aláìsàn, èyí tó túmọ̀ sí pé o lè lọ sílé ní ọjọ́ kan náà.

Nígbà ìlànà náà, dókítà abẹ́ rẹ yóò yọ ara tọ́nsì náà dáadáa nígbà tí o bá wà lábẹ́ ànjẹrẹ gbogbogbò. O yóò sùn pátápátá, o kò sì ní nímọ̀ kankan nígbà iṣẹ́ abẹ́ náà. A yọ ara náà látọ̀dọ̀ ẹnu rẹ, nítorí náà kò sí gígé tàbí àmì lórí ojú tàbí ọrùn rẹ.

Èé ṣe tí a fi ń ṣe tọnsilekítọ̀mì?

Àwọn dókítà máa ń dámọ̀ràn tọnsilekítọ̀mì nígbà tí àwọn tọ́nsì rẹ bá ń fa ìpalára ju rere lọ sí ìlera rẹ. Ìdí tó wọ́pọ̀ jù lọ ni àwọn àkóràn ọ̀fun tó ń wọlé wọlé láìfi àtọ́jú pẹ̀lú. Tí o bá ń ní ikọ́ ọ̀fun tàbí tọnsilitísì ní ọ̀pọ̀ ìgbà lọ́dún, dókítà rẹ lè dámọ̀ràn yíyọ wọn pátápátá.

Àwọn ìṣòro oorun jẹ́ ìdí mìíràn tó ṣe pàtàkì fún tọnsilekítọ̀mì. Nígbà tí àwọn tọ́nsì rẹ bá tóbi jọjọ, wọ́n lè dí ọ̀nà atẹ́gùn rẹ nígbà tí o bá ń sùn, tó ń fa sísùn àìlè mí. Èyí túmọ̀ sí pé o dúró mímí fún ìgbà díẹ̀ nígbà oorun, èyí tó lè jẹ́ ewu, tó sì lè nípa lórí agbára rẹ lójoojúmọ́.

Èyí ni àwọn ìdí pàtàkì tí àwọn dókítà lè fi dámọ̀ràn tọnsilekítọ̀mì:

  • Àwọn àkóràn ọ̀fun tó tún máa ń wáyé (7 tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ ní ọdún kan, tàbí 5 lọ́dún kan fún ọdún méjì)
  • Ìṣòro mímí nígbà orun tàbí ìṣòro mímí nígbà orun
  • Àwọn tọ́ọ̀nsì tó tóbi gan-an tí ó ń ṣòro fún gígàn mì
  • Ẹ̀fọ́ ẹnu tó ń wáyé déédéé tí kò yí padà pẹ̀lú ìwẹ́mọ́ ẹnu tó dára
  • Òkúta tọ́ọ̀nsì tí ń máa ń yọ jáde tí ó sì ń fa ìbànújẹ́
  • Àrùn jẹjẹrẹ tí a fura sí (bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé èyí ṣọ̀wọ́n)

Dókítà rẹ yóò fara balẹ̀ ṣàgbéyẹ̀wò àwọn kókó wọ̀nyí pẹ̀lú àwọn àǹfààní tí tọ́ọ̀nsì rẹ ń pèsè. A kì í mú ìpinnu náà lọ́nà fúúfú, o sì ní àkókò láti jíròrò gbogbo àwọn àṣàyàn rẹ.

Kí ni ìlànà fún tọ́ọ̀nsíléktọ̀mì?

Ìlànà tọ́ọ̀nsíléktọ̀mì ń ṣẹlẹ̀ ní ilé ìwòsàn tàbí ilé-iṣẹ́ abẹ́ abẹ́ abẹ́ pẹ̀lú ànjẹrí gbogbogbò. O yóò sùn pátápátá ní gbogbo ìgbà abẹ́ abẹ́, nítorí náà o kò ní ní irúfẹ́ ìrora tàbí àìfẹ́ inú nígbà ìlànà náà fúnra rẹ̀.

Oníṣẹ́ abẹ́ rẹ yóò lo ọ̀kan nínú ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìmọ̀-ẹ̀rọ láti yọ tọ́ọ̀nsì rẹ. Ọ̀nà àtọwọ́dọ́wọ́ náà ní lílo ọ̀bẹ àti àwọn irinṣẹ́ pàtàkì láti fara balẹ̀ gé àwọn iṣan tọ́ọ̀nsì kúrò. Àwọn oníṣẹ́ abẹ́ kan fẹ́ràn lílo agbára iná (electrocautery) tàbí ìmọ̀-ẹ̀rọ laser láti gé àti láti fọ́ àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ ní àkókò kan náà.

Èyí ni ohun tí ó máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà ìlànà náà:

  1. O yóò gba ànjẹrí gbogbogbò nípasẹ̀ Laini IV
  2. Oníṣẹ́ abẹ́ rẹ yóò gbé ẹ̀rọ kékeré kan sínú ẹnu rẹ láti jẹ́ kí ó ṣí sílẹ̀
  3. A fara balẹ̀ ya tọ́ọ̀nsì yàtọ̀ sí iṣan ara tó yí i ká
  4. A ń ṣàkóso ẹ̀jẹ̀ yòówù nípa lílo oríṣiríṣi ìmọ̀-ẹ̀rọ
  5. A yóò máa fojú tó ọ bí o ṣe ń jí lójú ànjẹrí

Gbogbo ìlànà náà sábà máa ń gba 30 sí 45 iṣẹ́jú. Ọ̀pọ̀ jù lọ ènìyàn lè lọ sílé ní ọjọ́ kan náà nígbà tí wọ́n bá jí pátápátá tí wọ́n sì lè mu omi láìsí ìṣòro.

Báwo ni a ṣe ń múra sílẹ̀ fún tọ́ọ̀nsíléktọ̀mì rẹ?

Ṣíṣe ìwọ̀n fún iṣẹ́ abẹ tonsillectomy ní nínú àwọn ìgbésẹ̀ ti ara àti ti iṣẹ́ láti rí i dájú pé ó yọrí sí rere. Dókítà rẹ yóò fún ọ ní àwọn ìtọ́ni pàtó, ṣùgbọ́n àwọn ìwọ̀n wọ́pọ̀ wà tí ó ń ràn wọ́n lọ́wọ́ láti mú iṣẹ́ abẹ àti ìgbàgbọ́ rọ̀rùn.

O yóò nílò láti dá jíjẹ àti mímu dúró fún àkókò kan ṣáájú iṣẹ́ abẹ, ní gbogbo ìgbà 8 sí 12 wákàtí ṣáájú. Èyí ń dènà àwọn ìṣòro pẹ̀lú anesthesia àti dín ewu ìgbàgbọ́ nígbà tàbí lẹ́hìn iṣẹ́ náà.

Èyí ni àwọn ìgbésẹ̀ ìwọ̀n pàtàkì tí o yóò nílò láti tẹ̀ lé:

  • Dúró jíjẹ àti mímu ní àkókò tí dókítà rẹ sọ (ní gbogbo ìgbà agbede oru ṣáájú iṣẹ́ abẹ)
  • Ṣètò fún ẹnìkan láti wakọ̀ rẹ sí ilé lẹ́hìn iṣẹ́ náà
  • Yọ polish èékánná, ohun ọ̀ṣọ́, àti àwọn lẹ́nsì kọ́ńtáàkì ṣáájú iṣẹ́ abẹ
  • Wọ aṣọ tó rọrùn, aṣọ tó fẹ̀
  • Sọ fún dókítà rẹ nípa gbogbo oògùn tí o ń lò
  • Rà oúnjẹ rírọ̀ àti ohun mímu tútù fún ìgbàgbọ́
  • Múra agbègbè ìgbàgbọ́ tó rọrùn ní ilé

Dókítà rẹ lè béèrè pé kí o dá àwọn oògùn kan dúró ṣáájú iṣẹ́ abẹ, pàápàá àwọn oògùn tí ń dín ẹ̀jẹ̀ tàbí àwọn oògùn ìmúgbòòrò. Nígbà gbogbo, tẹ̀ lé àwọn ìtọ́ni pàtó ti dókítà rẹ, nítorí wọ́n mọ ipò rẹ dáadáa.

Báwo ni a ṣe ń ka àbájáde tonsillectomy rẹ?

Kò dà bí àwọn àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ tàbí àwọn ìwádìí àwòrán, tonsillectomy kò ṣe “àbájáde” ní ìmọ̀ràn àṣà. Dípò, a ń wọ̀n àṣeyọrí nípa bí àwọn àmì rẹ ṣe yí padà lẹ́hìn ìgbàgbọ́. Dókítà rẹ yóò ṣe àtúnyẹ̀wò ìlọsíwájú ìwòsàn rẹ àti ìrànlọ́wọ́ àmì ní àwọn ìbẹ̀wò tẹ̀lé.

Ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ ìgbà, a rán tissue tonsil tí a yọ sí yàrá ìwádìí fún àyẹ̀wò. Èyí jẹ́ àṣà àti ràn wọ́n lọ́wọ́ láti jẹ́rìí pé tissue náà wà ní àlàáfíà àti láti yọ gbogbo àwọn àwárí àìròtẹ́lẹ̀. O yóò sábà gba ìròyìn pathology yìí láàárín ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì.

Iwọn aṣeyọri gidi wa lati inu ilọsiwaju aami aisan. Ti o ba ni awọn akoran ọfun loorekoore, o yẹ ki o ni iriri awọn iṣẹlẹ diẹ. Ti apnea oorun ba jẹ iṣoro naa, didara oorun rẹ yẹ ki o dara si ni pataki laarin awọn ọsẹ diẹ si awọn oṣu lẹhin imularada kikun.

Bawo ni lati ṣakoso imularada tonsillectomy rẹ?

Imularada lati tonsillectomy nigbagbogbo gba 1 si 2 ọsẹ, botilẹjẹpe gbogbo eniyan n wo ni iyara tiwọn. Awọn ọjọ diẹ akọkọ nigbagbogbo ni aibalẹ julọ, pẹlu irora ati iṣoro gbigbe jẹ awọn italaya ti o wọpọ julọ ti iwọ yoo koju.

Isakoso irora ṣe pataki lakoko imularada. Dokita rẹ yoo fun oogun irora, o si ṣe pataki lati duro niwaju irora nipa gbigba oogun bi itọsọna. Maṣe duro titi irora yoo fi di pataki ṣaaju ki o to mu iwọn lilo rẹ ti o tẹle.

Eyi ni ohun ti o le reti lakoko imularada:

  • Irora ọfun ti o ga ni ayika awọn ọjọ 3-5 ati pe o dara si diẹdiẹ
  • Iṣoro gbigbe, paapaa ni ọsẹ akọkọ
  • Awọn abulẹ funfun nibiti awọn tonsils rẹ wa (eyi jẹ àsopọ iwosan deede)
  • Ẹmi buburu lakoko ilana iwosan
  • Rirẹ ati agbara kekere fun ọsẹ akọkọ
  • Irora eti ti o ṣeeṣe nitori awọn ọna ara ti o pin

Duro hydrated ṣe pataki fun iwosan to dara. Paapaa botilẹjẹpe gbigbe dun, o nilo lati mu omi pupọ lati ṣe idiwọ gbigbẹ ati ṣe iranlọwọ fun ọfun rẹ lati larada daradara.

Kini ọna imularada ti o dara julọ fun tonsillectomy?

Ọna imularada ti o dara julọ darapọ isakoso irora to dara, isinmi to peye, ati akiyesi iṣọra si awọn ifihan iwosan ara rẹ. Titele awọn itọnisọna dokita rẹ ni pẹkipẹki yoo ṣe iranlọwọ lati rii daju imularada ti o rọrun julọ.

Ounjẹ ṣe ipa pataki ninu imularada. Bẹrẹ pẹlu awọn olomi tutu ati awọn ounjẹ rirọ, ni fifi awọn ounjẹ to lagbara diẹ sii diẹdiẹ bi ọfun rẹ ṣe n wo. Ice cream, popsicles, ati awọn ohun mimu tutu le ṣe iranlọwọ lati pa irora ati dinku wiwu.

Isinmi ṣe pataki bakanna ni ọsẹ akọkọ. Ara rẹ nilo agbara lati wo, nitorina yago fun awọn iṣẹ ti o nira ki o si sun pupọ. Ọpọlọpọ eniyan le pada si iṣẹ tabi ile-iwe laarin ọsẹ 1 si 2, da lori iṣẹ wọn ati bi wọn ṣe n rilara.

Kini awọn ifosiwewe eewu fun awọn ilolu tonsillectomy?

Lakoko ti tonsillectomy jẹ ailewu ni gbogbogbo, awọn ifosiwewe kan le pọ si eewu awọn ilolu rẹ. Ọjọ-ori jẹ ifosiwewe pataki kan – awọn agbalagba nigbagbogbo ni irora diẹ sii ati akoko imularada gigun ni akawe si awọn ọmọde.

Ipo ilera gbogbogbo rẹ tun ni ipa lori eewu rẹ. Awọn eniyan ti o ni awọn rudurudu ẹjẹ, awọn iṣoro ọkan, tabi awọn eto ajẹsara ti o bajẹ le koju awọn eewu ti o ga julọ. Onisegun rẹ yoo ṣe atunyẹwo awọn ifosiwewe wọnyi ni pẹkipẹki ṣaaju ki o to ṣeduro iṣẹ abẹ.

Eyi ni awọn ifosiwewe eewu akọkọ lati ronu:

  • Ọjọ-ori (awọn agbalagba ni awọn oṣuwọn ilolu ti o ga ju awọn ọmọde lọ)
  • Awọn rudurudu ẹjẹ tabi gbigba awọn oogun ti o dinku ẹjẹ
  • Awọn iṣoro ọkan tabi ẹdọfóró
  • Isanraju tabi apnea oorun
  • Itan ti awọn iṣoro pẹlu akuniloorun
  • Àkóràn ọfun ti nṣiṣẹ ni akoko iṣẹ abẹ

Ẹgbẹ iṣẹ abẹ rẹ yoo jiroro awọn ifosiwewe wọnyi pẹlu rẹ ati gba awọn igbesẹ lati dinku eyikeyi awọn eewu. Ọpọlọpọ eniyan ni awọn iṣẹ abẹ aṣeyọri laisi awọn ilolu pataki.

Ṣe o dara lati ni tonsillectomy tabi tẹsiwaju lati gbiyanju awọn itọju miiran?

Ipinnu laarin tonsillectomy ati itọju iṣoogun ti o tẹsiwaju da lori ipo rẹ pato ati iye ti awọn iṣoro tonsil rẹ ṣe ipa lori didara igbesi aye rẹ. Fun diẹ ninu awọn eniyan, awọn anfani ti iṣẹ abẹ ṣe pataki ju awọn eewu ati akoko imularada lọ.

Ti o ba ni awọn akoran ọfun loorekoore ti o dabaru pẹlu iṣẹ, ile-iwe, tabi awọn iṣẹ ojoojumọ, iṣẹ abẹ nigbagbogbo pese iderun igba pipẹ. Bakanna, ti apnea oorun ba ni ipa lori isinmi rẹ ati awọn ipele agbara, yiyọ awọn tonsils nla le yipada igbesi aye.

Ṣugbọn, ti awọn aami aisan rẹ ba rọrun tabi ko deede, dokita rẹ le ṣeduro idanwo awọn itọju miiran ni akọkọ. Iwọnyi le pẹlu awọn egboogi oriṣiriṣi, fifọ ọfun, tabi awọn iyipada igbesi aye. Bọtini naa ni wiwa ọna ti o fun ọ ni didara igbesi aye ti o dara julọ.

Kini awọn iṣoro ti o ṣeeṣe ti tonsillectomy?

Pupọ awọn tonsillectomies ni a pari laisi awọn iṣoro pataki, ṣugbọn bii eyikeyi iṣẹ abẹ, awọn eewu ti o ṣeeṣe wa ti o yẹ ki o loye. Awọn iṣoro ti o wọpọ julọ jẹ iṣakoso ati ṣọwọn fa awọn iṣoro igba pipẹ.

Ẹjẹ ni ifiyesi pataki julọ, botilẹjẹpe o tun jẹ ajeji. O le waye lakoko iṣẹ abẹ tabi ni awọn ọjọ lẹhin ilana naa. Pupọ ẹjẹ jẹ kekere ati duro lori ara rẹ, ṣugbọn nigbakan o nilo akiyesi iṣoogun.

Eyi ni awọn iṣoro ti o ṣeeṣe, lati julọ si kere julọ wọpọ:

  • Irora ati iṣoro gbigbe (ti a reti, kii ṣe iṣoro gaan)
  • Ẹjẹ (waye ni nipa 2-5% ti awọn ọran)
  • Ikọlu ni aaye iṣẹ abẹ
  • Ifesi si akuniloorun
  • Gbigbẹ lati ko mu omi to to
  • Awọn iyipada ayeraye ninu ohùn (ṣọwọn pupọ)
  • Bibajẹ si eyin tabi ètè lakoko iṣẹ abẹ (ṣọwọn)

Awọn iṣoro pataki ko wọpọ, ati pe ẹgbẹ iṣẹ abẹ rẹ ni a kọ lati mu eyikeyi awọn iṣoro ti o le dide. Pupọ eniyan gba pada patapata laisi eyikeyi awọn ipa pipẹ.

Nigbawo ni MO yẹ ki n wo dokita lẹhin tonsillectomy?

O yẹ ki o kan si dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iriri eyikeyi awọn ami ti awọn iṣoro pataki lakoko imularada rẹ. Lakoko ti diẹ ninu aibalẹ jẹ deede, awọn aami aisan kan nilo akiyesi iṣoogun ni kiakia.

Ẹjẹ ni ifiyesi ti o yara julọ. Ti o ba n tutọ ẹjẹ pupa didan, gbigbe awọn iye nla ti ẹjẹ, tabi ẹjẹ ko duro lẹhin titẹle awọn itọnisọna dokita rẹ, o nilo itọju iṣoogun lẹsẹkẹsẹ.

Kan si dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni iriri:

  • Ẹ̀jẹ̀ pupa tó tàn yọ láti ẹnu rẹ
  • Ìgbóná ara tó ju 101°F (38.3°C)
  • Àmì àìní omi ara (orí fífọ́, ìtọ̀ dúdú, òùngbẹ líle)
  • Ìrora líle tí kò dín kù pẹ̀lú oògùn
  • Ìṣòro mímí tàbí gígàn mì
  • Ìgbàgbé tí kò dáwọ́ dúró tí ó ń dènà fún ọ láti mú omi ara mọ́ra

Fún àwọn àníyàn tí kò yára bíi ìbéèrè nípa ìmúlára déédéé tàbí ìgbà tí ó yẹ kí o padà sí àwọn ìgbòkègbodò, o lè dúró fún àwọn wákàtí iṣẹ́ déédéé. Ọ́fíìsì dókítà rẹ yóò fún ọ ní ìfitónilétí pàtó fún àwọn àjálù lẹ́yìn wákàtí.

Àwọn ìbéèrè tí a máa ń béèrè nípa iṣẹ́ abẹ tonsil

Q.1 Ṣé iṣẹ́ abẹ tonsil dára fún àwọn ọ̀fun rírora tí ó wà fún ìgbà pípẹ́?

Bẹ́ẹ̀ ni, iṣẹ́ abẹ tonsil lè jẹ́ èyí tó múná dóko fún àwọn ọ̀fun rírora tí ó wà fún ìgbà pípẹ́ tí tonsillitis tún ń fa. Tí o bá ń ní àkóràn ọ̀fun ní ìgbà méje tàbí jù bẹ́ẹ̀ lọ lọ́dún, tàbí márùn-ún lọ́dún fún ọdún méjì títẹ̀lé ara wọn, iṣẹ́ abẹ sábà máa ń fúnni ní ìrànlọ́wọ́ fún ìgbà pípẹ́. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn máa ń ní àkóràn ọ̀fun díẹ̀ lẹ́yìn tí a bá ti yọ tonsils wọn kúrò.

Q.2 Ṣé yíyọ tonsils kúrò ń ní ipa lórí ètò àìlera rẹ?

Yíyọ tonsils rẹ kúrò ní ipa díẹ̀ lórí ètò àìlera rẹ fún ìgbà pípẹ́. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé tonsils ń kó ipa kan nínú ìjà fún àwọn àkóràn, ara rẹ ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn apá ètò àìlera míràn tí ó ń bá a lọ láti dáàbò bò ọ́. Àwọn ìwádìí fi hàn pé àwọn ènìyàn tí wọ́n ti ṣe tonsillectomies kò ní àwọn ìwọ̀n àkóràn gíga tàbí àwọn ìṣòro àìlera nígbà ayé wọn.

Q.3 Báwo ni ìrora tonsillectomy ṣe pẹ́ tó?

Ìrora tonsillectomy sábà máa ń ga jù lọ ní nǹkan bí ọjọ́ 3 sí 5 lẹ́yìn iṣẹ́ abẹ, ó sì ń dín kù díẹ̀díẹ̀ láàárín ọ̀sẹ̀ 1 sí 2. Ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn rí i pé ìrora wọn ṣeé ṣàkóso pẹ̀lú àwọn oògùn tí a kọ sílẹ̀, ó sì di èyí tó dára sí i lẹ́yìn ọ̀sẹ̀ àkọ́kọ́. Àwọn àgbàlagbà sábà máa ń ní ìrora púpọ̀ sí i àti àkókò ìmúlára gígùn ju àwọn ọmọdé lọ.

Q.4 Ṣé tonsils lè tún dàgbà lẹ́yìn tonsillectomy?

Ìdàgbàsókè gbogbo ti àwọn tonsil jẹ́ àìrọrùn gidigidi nígbà tí a bá yọ gbogbo tonsil kúrò nígbà iṣẹ́ abẹ. Ní àwọn ìgbà tí ó ṣọ̀wọ́n, àwọn ohun kékeré ti tissue tonsil lè wà tí ó sì lè dàgbà, ṣùgbọ́n èyí kì í sábà fa àwọn ìṣòro kan náà bí àwọn tonsil àkọ́kọ́. Oníṣẹ́ abẹ rẹ máa ń ṣọ́ra láti yọ gbogbo tissue tonsil kúrò nígbà iṣẹ́ náà.

Q.5 Àwọn oúnjẹ wo ni mo yẹ kí n yẹra fún lẹ́hìn tonsillectomy?

Yẹra fún oúnjẹ líle, tó n rọ, tó dùn, tàbí tó ní acid nígbà àkọ́kọ́ 1-2 ọ̀sẹ̀ ti ìmúbọ̀sípò. Èyí pẹ̀lú àwọn chips, crackers, èso citrus, sọ́sì tòmátò, àti oúnjẹ tó dùn. Àwọn wọ̀nyí lè bínú ọ̀fun rẹ tó ń wo ara rẹ̀ sàn kí ó sì fa ìrora. Dúró sí oúnjẹ rírọ̀, tútù bíi ice cream, smoothies, mashed potatoes, àti soup títí ọ̀fun rẹ yóò fi wo ara rẹ̀ sàn.

Want a 1:1 answer for your situation?

Ask your question privately on August, your 24/7 personal AI health assistant.

Loved by 2.5M+ users and 100k+ doctors.

footer.address

footer.talkToAugust

footer.disclaimer

footer.madeInIndia