骨刺

骨刺是沿骨边缘形成的骨质增生，也称为骨赘。骨刺通常在骨骼相互连接处——关节处形成。它们也可能在脊椎骨骼上形成。

骨刺的主要原因与最常见类型的关节炎相关的关节损伤有关。这种关节炎称为骨关节炎。骨刺通常不会引起任何症状。你可能不会注意到它们，你的医疗团队也可能多年都不会发现它们。骨刺可能不需要治疗。如果需要治疗，则取决于骨刺的位置以及它们如何影响你的健康。

图像左侧显示的髋关节是健康的。但图像右侧显示的髋关节显示由于骨关节炎导致的软骨磨损和骨刺形成。

在脊柱骨关节炎中，椎间盘变窄并形成骨刺。

通常，骨刺不会引起症状。在对另一种疾病进行X光检查之前，您可能不知道自己有骨刺。但有时，骨刺会导致关节疼痛和活动受限。

症状取决于骨刺的位置。例如：

• **膝盖。**膝盖中的骨刺会使伸展和弯曲腿部变得疼痛。
• **脊柱。**在构成脊柱的小骨骼上，骨刺会缩小包含脊髓的空间。这些骨刺可能会压迫脊髓或其神经根。这会导致手臂或腿部无力或麻木。
• **髋关节。**骨刺会使髋关节活动疼痛。有时，可能会感觉疼痛在膝盖或大腿。根据骨刺的位置，它们会降低髋关节的活动范围。

如果您有以下情况，请进行健康检查：

• 一个或多个关节疼痛或肿胀。
• 关节活动困难。
• 胳膊或腿无力或感觉丧失。

骨刺最常见的原因是骨关节炎引起的关节损伤。骨关节炎会破坏称为软骨的结缔组织，而软骨起着缓冲骨骼末端的作用。在这个过程中，身体会试图通过在受损区域附近产生骨刺来修复损失。

患有关节炎的人更容易长骨刺。

您的医疗专业人员会为您进行体检。您的医生或医疗团队的其他成员可能会触诊您的关节以确定疼痛部位。可能会进行 X 光检查或其他影像学检查以查看您的关节和骨骼。

Bone spurs can be painful. If you have bone spurs that bother you, your doctor might suggest over-the-counter pain relievers. These include things like acetaminophen (often sold as Tylenol), ibuprofen (like Advil or Motrin), and naproxen sodium (found in Aleve).

These medicines can help reduce the discomfort.

Physical therapy can also be very helpful. It works by strengthening the muscles around the affected joints. This also improves flexibility, which can lessen the pain and make it easier to move. A physical therapist can teach you specific exercises and stretches to help.

In some cases, surgery might be an option. This is usually only considered if other treatments haven't worked. Surgery could involve removing the bone spur or replacing a damaged joint. The best course of action depends on things like where the bone spur is located, how much pain it's causing, and how much it limits your movement. A doctor will carefully evaluate your situation to determine if surgery is the right choice for you.