什么是结膜炎？症状、原因及治疗

结膜炎，俗称“红眼病”，是指覆盖你眼球和眼睑内侧的薄而透明的组织发炎。由于该组织中的微小血管肿胀，变得更明显，你的眼睛就会看起来发红或粉红色。

每年有数百万人患有这种疾病，任何年龄段的人都有可能患病。虽然看起来可能令人担忧，但大多数结膜炎病例都比较轻微，可以自行痊愈或通过简单的治疗痊愈。

结膜炎的症状有哪些？

最明显的迹象是眼白部分呈现粉红色或红色。这是因为炎症使血管更加突出，使你的眼睛呈现出这种特征性的外观。

以下是你可能会注意到的症状，请记住并非每个人都会经历所有症状：

• 一只或两只眼睛发红或粉红
• 眼睛发痒、灼热或有异物感
• 泪液分泌增加或眼睛流泪
• 浓稠的黄色或绿色分泌物，可能会结痂在你的睫毛上
• 对强光敏感
• 眼睑肿胀
• 分泌物导致视力模糊

你的症状可以帮助确定你患的是哪种类型的结膜炎。分泌物和你的眼睛感觉如何通常会提供关于根本原因的重要线索。

结膜炎的类型有哪些？

结膜炎主要有三种类型，每种类型的病因和治疗方法都不同。了解你患的是哪种类型有助于指导你采取正确的治疗方法。

病毒性结膜炎是最常见的类型，通常在一只眼睛开始，然后蔓延到另一只眼睛。它通常伴有感冒症状，并产生水样分泌物。这种类型通常在一到两周内自行消退。

细菌性结膜炎往往会导致更浓稠的黄色或绿色分泌物，并可能影响一只或两只眼睛。与病毒性结膜炎相比，你的眼睛可能会感觉更不舒服，你早上醒来时，眼睑可能会因干燥的分泌物而粘在一起。

过敏性结膜炎同时影响两只眼睛，并引起剧烈瘙痒和发红。你可能还会出现其他过敏症状，如打喷嚏、流鼻涕或喉咙痒。这种类型的结膜炎会随着你接触过敏原而出现和消失。

较少见的是，结膜炎可能是由刺激物引起的，例如眼睛中的化学物质、烟雾或异物。这种类型通常只影响接触刺激物的眼睛。

结膜炎的病因是什么？

当某些物质刺激或感染结膜（覆盖你眼睛的薄膜）时，就会发生结膜炎。病因决定了它的传染性以及你可能需要的治疗方法。

病毒感染是大多数结膜炎病例的病因，通常是由导致普通感冒的相同病毒引起的。这些病毒很容易通过咳嗽、打喷嚏或触摸受污染的表面，然后触摸眼睛而传播。

细菌感染也可能导致结膜炎，常见的病原体包括葡萄球菌和链球菌。这些细菌通常通过直接接触受感染的眼睛分泌物或受污染的物品（如毛巾或化妆品）而传播。

当你的免疫系统对花粉、尘螨、宠物皮屑或霉菌孢子等物质过度反应时，过敏原就会引发过敏性结膜炎。你的身体会释放组胺，从而导致炎症和症状。

环境刺激物也可能导致结膜炎症状。这些刺激物可能包括游泳池中的氯、烟雾、空气污染或化学烟雾。戴隐形眼镜的人可能会因隐形眼镜脏污或隐形眼镜护理不当而患上结膜炎。

在极少数情况下，结膜炎可能是由性传播感染、某些自身免疫性疾病或新生儿的泪管阻塞引起的。这些情况需要特殊的医疗护理和不同的治疗方法。

何时需要去看医生治疗结膜炎？

大多数结膜炎病例都比较轻微，不需要立即就医。但是，某些症状表明你应该尽早联系你的医疗保健提供者。

如果你出现剧烈眼痛、明显的视力变化或对光线高度敏感，你应该去看医生。这些症状可能表明存在更严重的需要及时治疗的眼部疾病。

浓稠的绿色或黄色分泌物伴随严重的红肿通常表明是细菌性结膜炎，这种类型的结膜炎通常通过抗生素治疗可以更快地改善。如果你的症状在几天后恶化或在一周内没有开始好转，那么医学评估可以提供帮助。

患有结膜炎症状的新生儿和婴儿需要立即就医，因为他们的免疫系统仍在发育中。同样，免疫系统受损的人也应该及时寻求治疗，以预防并发症。

如果你戴隐形眼镜并出现结膜炎症状，请立即停止佩戴隐形眼镜，并咨询你的眼科医生。如果处理不当，与隐形眼镜相关的结膜炎有时会导致更严重的并发症。

结膜炎的危险因素有哪些？

任何人都可能患上结膜炎，但某些因素会增加你患上这种疾病的可能性。了解这些危险因素可以帮助你采取措施来保护自己和他人。

与感染者密切接触会增加你的患病风险，尤其是在学校、日托中心或办公室等拥挤的环境中。儿童特别容易受到感染，因为他们经常触摸自己的脸并分享玩具或其他物品。

不良的卫生习惯会大大增加你的患病风险。这包括不经常洗手、共用毛巾或化妆品等个人物品，或用未洗过的手触摸眼睛。

过敏患者患过敏性结膜炎的风险更高，尤其是在花粉季节或接触特定过敏原时。患有其他眼部疾病或干眼症也可能使你更容易患上结膜炎。

戴隐形眼镜的人患病风险增加，特别是如果他们没有遵循正确的隐形眼镜护理指南、佩戴隐形眼镜的时间超过推荐时间或没有按计划更换隐形眼镜。在受污染的水域或维护不善的游泳池游泳也可能使你接触到细菌和刺激物。

某些职业或环境会增加接触可能引发结膜炎的刺激物的风险。医护人员、日托工作者以及在化学品环境或尘土飞扬的环境中工作的人面临更高的风险。

结膜炎可能有哪些并发症？

大多数结膜炎病例都能完全痊愈，没有任何持久性问题。但是，了解潜在的并发症可以帮助你识别何时可能需要额外的医疗护理。

如果细菌性结膜炎得不到治疗，有时会蔓延到眼睛的其他部位或周围组织。这可能会导致更严重的感染，从而影响你的视力或需要更强烈的治疗。

在极少数情况下，某些类型的细菌性结膜炎会导致角膜损伤，角膜是眼睛的透明前表面。这种并发症在细菌菌株具有侵袭性或免疫系统较弱的人群中更为常见。

如果根本原因没有得到适当的解决，可能会发展为慢性结膜炎。这在由于持续接触过敏原而持续存在的过敏性结膜炎或由环境因素引起的刺激物相关的结膜炎中更为常见。

如果戴隐形眼镜的人在感染期间继续佩戴隐形眼镜，则会面临额外的风险。这可能会导致角膜溃疡或其他可能永久性影响视力的严重并发症。

患有结膜炎的新生儿面临最严重的潜在并发症，包括可能蔓延到全身的感染。这就是为什么对表现出任何眼部感染迹象的婴儿进行立即医疗护理至关重要的原因。

如何预防结膜炎？

良好的卫生习惯是你预防和传播结膜炎的最佳防御措施。简单的日常习惯可以大大降低你患上这种疾病的风险。

经常用肥皂和温水洗手，尤其是在触摸脸部或眼睛之前。如果无法使用肥皂，请使用至少含有 60% 酒精含量的洗手液来有效杀死细菌。

避免共用接触眼睛或脸部的个人物品。这包括毛巾、洗脸巾、枕套、眼妆、隐形眼镜或眼镜。定期更换眼妆，尤其是睫毛膏和眼线笔。

如果你的家人患有结膜炎，请采取额外的预防措施以防止传播。用热水清洗床上用品和毛巾，对常用表面进行消毒，并鼓励感染者避免触摸眼睛。

对于戴隐形眼镜的人来说，请严格遵守正确的隐形眼镜护理指南。按计划更换隐形眼镜，每次都使用新的护理液，并且在出现任何眼睛刺激或感染时都不要佩戴隐形眼镜。

如果你容易患过敏性结膜炎，请有效地控制你的过敏症。这可能包括使用空气净化器，在花粉浓度高的时候关上窗户，或按照医生的指示服用处方过敏药物。

如何诊断结膜炎？

你的医疗保健提供者通常可以通过检查你的眼睛并询问你的症状来诊断结膜炎。你的眼睛外观和分泌物的类型通常会提供关于你病情原因的明确线索。

在检查期间，你的医生会观察你眼睛发红的颜色和模式，检查分泌物，并评估你的眼睑外观。他们还会询问症状何时开始、你是否有其他健康问题以及可能是什么原因导致了这种情况。

在大多数情况下，不需要进行特殊的检查来进行诊断。但是，如果你的症状严重、不寻常或对初步治疗没有反应，你的医生可能会采集眼部分泌物样本进行实验室检查。

实验室检查可以识别导致你患上结膜炎的特定细菌或病毒，这有助于指导更有针对性的治疗。这对于新生儿、免疫系统受损的人或病情没有按预期好转的病例尤其重要。

你的医生还会检查你的视力并检查你的眼睛其他部位，以确保感染没有扩散或引起并发症。这种全面的评估有助于确保你获得最合适的护理。

结膜炎的治疗方法是什么？

结膜炎的治疗方法取决于导致你出现症状的原因。好消息是，大多数病例都能通过适当的护理得到很好的治疗，你可能在几天到一周内就会感觉好转。

病毒性结膜炎通常不需要特定的药物治疗，因为抗生素对病毒无效。你的医生可能会推荐支持性护理，以帮助你在你的免疫系统自然对抗感染的同时感觉更舒服。

细菌性结膜炎通常可以通过抗生素眼药水或药膏更快地改善。这些药物有助于更快地清除感染，并减少你传染给其他人的时间。即使你感觉好转，也必须完成整个疗程的抗生素治疗。

过敏性结膜炎对避免过敏原（如果可能的话）以及使用抗组胺眼药水或口服过敏药物反应最好。你的医生也可能会推荐人工泪液来帮助冲洗掉你眼睛里的过敏原。

对于所有类型的结膜炎，冷敷都可以有效缓解不适感并帮助减轻肿胀。在一天中多次将干净的湿布敷在闭合的眼睛上几分钟。

如果你的眼睛感觉干燥或有异物感，人工泪液或润滑眼药水可以帮助冲洗掉刺激物并提供水分。如果你经常使用，请选择不含防腐剂的产品。

患上结膜炎期间如何在家里进行自我护理？

家庭护理在帮助你从结膜炎中舒适地恢复方面起着重要作用。这些简单的措施可以缓解你的症状，并防止病情蔓延给他人或恶化。

用干净的温湿毛巾轻轻擦去分泌物，保持眼睛清洁。每次都使用干净的毛巾，避免揉搓眼睛，这会加剧刺激，并可能传播感染。

冷敷可以减轻肿胀并提供舒适感。你可以使用浸在冷水中的干净毛巾，甚至可以用薄毛巾包裹一袋冷冻豌豆。每天敷几次，每次 5-10 分钟。

如果你戴隐形眼镜，请立即取下，并在你的眼睛完全好转之前不要再戴上。丢弃你在出现症状时佩戴的任何隐形眼镜，以及隐形眼镜盒和任何打开的护理液瓶。

通过经常洗手、不共用个人物品以及在你具有传染性时待在家里远离工作或学校来保护他人。只要你的眼睛有分泌物，你通常就具有传染性。

充分休息并保持水分，以帮助你的免疫系统有效对抗感染。在你症状完全消失之前避免使用眼妆，并更换你在感染期间使用过的任何化妆品。

你应该如何为你的医生预约做准备？

为你的预约做好准备可以帮助你的医生做出准确的诊断并制定最适合你具体情况的治疗方案。在就诊前采取一些简单的步骤可以使整个过程更加顺利。

记下你的症状何时开始、症状如何变化以及可能是什么原因导致了这些症状。注意是一只眼睛还是两只眼睛受到影响，并描述你注意到的任何分泌物的类型和数量。

列出你目前正在服用的所有药物，包括非处方药、补充剂以及你尝试过的任何眼药水。还要说明你对药物或其他物质的任何过敏史。

带上可能相关的近期活动信息，例如游泳、接触患有眼部感染的人，或接触潜在的过敏原或刺激物。如果你戴隐形眼镜，请带上你的隐形眼镜和隐形眼镜盒到预约地点。

准备好你想问医生的问题。你可能想知道你会传染多久、你何时可以返回工作或学校，或者何时可以安全地恢复佩戴隐形眼镜。

如果可能，避免在预约时佩戴眼妆，以便你的医生可以清楚地看到你的症状。如果强光会让你眼睛不舒服，请带上太阳镜，因为有些诊所的灯光很亮。

关于结膜炎的关键要点是什么？

结膜炎是一种常见且通常是轻微的疾病，会影响覆盖你眼球和眼睑内侧的薄组织。虽然它看起来令人担忧并且感觉不舒服，但大多数病例都能通过适当的护理完全治愈，并且不会造成持久性问题。

有效管理结膜炎的关键是确定你患的是哪种类型，并坚持进行适当的治疗。病毒性结膜炎通常会自行消退，细菌性结膜炎通常会受益于抗生素治疗，而过敏性结膜炎则可以通过避免过敏原和使用抗组胺药来改善。

良好的卫生习惯是你预防和传播结膜炎的最佳保护措施。一些简单的步骤，如经常洗手、不共用个人物品以及避免触摸眼睛，可以预防大多数病例。

请记住，虽然结膜炎通常并不严重，但某些症状需要立即就医。如果你出现剧烈疼痛、视力变化或症状恶化或没有按预期好转，请毫不犹豫地联系你的医疗保健提供者。

关于结膜炎的常见问题

Q1：结膜炎的传染期有多长？

病毒性结膜炎在你出现症状期间具有传染性，通常为 7-14 天。细菌性结膜炎在开始抗生素治疗后约 24 小时内就会失去传染性。过敏性结膜炎根本没有传染性，因为它是由过敏原引起的，而不是感染。

Q2：患有结膜炎可以去上班或上学吗？

在你眼睛有分泌物或感觉不适时，你应该待在家里。大多数学校和工作场所要求你在没有发烧且没有活动性分泌物的情况下才能返回。请咨询你的雇主或学校，了解他们关于结膜炎后返回的具体规定。

Q3：儿童和成人的结膜炎一样吗？

结膜炎对儿童和成人的影响相似，但由于儿童与他人接触更紧密且卫生习惯不太一致，因此儿童更容易患病。症状和治疗方法通常相同，尽管儿童可能需要更多帮助才能进行适当的眼部护理和洗手。

Q4：结膜炎会造成永久性视力损伤吗？

大多数结膜炎病例不会造成任何永久性视力问题，并且会完全治愈。但是，严重的细菌感染或并发症很少会影响视力，这就是为什么如果症状严重或没有改善，就必须寻求医疗护理的原因。

Q5：结膜炎后我应该丢弃我的眼妆吗？

是的，你应该更换你在感染期间使用过的任何眼妆，包括睫毛膏、眼线笔和眼影。这些产品可能会滋生细菌，并可能导致再次感染。还要更换接触过你感染眼睛的化妆刷或涂抹器。