鞭打式损伤

鞭打式损伤是由于颈部受到强烈的、快速的来回运动而造成的颈部损伤，就像鞭子破裂一样。

鞭打式损伤通常由追尾车祸引起。但鞭打式损伤也可能是由运动事故、身体虐待和其他类型的创伤（如跌倒）造成的。鞭打式损伤可能被称为颈部扭伤或拉伤，但这些术语也包括其他类型的颈部损伤。

大多数鞭打式损伤患者通过遵循包括止痛药和运动在内的治疗方案，会在几周内好转。然而，有些人会持续出现颈部疼痛和其他并发症。

鞭打样损伤的症状通常在受伤后几天内开始出现。这些症状可能包括：颈部疼痛和僵硬；颈部活动时疼痛加剧；颈部活动范围受限；头痛，通常从颅底开始；肩部、上背部或手臂的压痛或疼痛；手臂的刺痛或麻木；疲劳；头晕。有些人还会出现：视力模糊；耳鸣（耳鸣）；睡眠障碍；易怒；注意力不集中；记忆问题；抑郁。如果您在车祸、运动损伤或其他损伤后出现颈痛或其他鞭打样损伤症状，请咨询您的医疗保健专业人员。快速诊断非常重要。这是为了排除骨折或其他可能导致或加重症状的损伤。

如果您在车祸、运动损伤或其他损伤后出现颈痛或其他鞭打损伤症状，请咨询您的医疗保健专业人员。及早诊断非常重要。这是为了排除骨折或其他可能导致或加重症状的损伤。

鞭打式损伤最常发生在头部快速向后然后向前猛烈甩动的时候。这通常是追尾车祸的结果。这种运动会损伤颈部的肌肉和组织。

导致颈部扭伤的危险因素包括：

• **追尾车祸。**这是导致颈部扭伤最常见的危险因素。
• **身体虐待或袭击。**如果您被击打或摇晃，可能会发生颈部扭伤。这是婴儿摇晃综合征中的一种损伤。
• **对抗性运动。**橄榄球铲球和其他体育相关的身体碰撞有时会导致颈部扭伤。

大多数患有鞭打式损伤的人会在几周内感觉好转。他们似乎没有受到持续的损伤影响。但有些人会在受伤后数月甚至数年持续疼痛。

很难预测鞭打式损伤的恢复情况。通常情况下，如果您的首发症状剧烈、发病迅速且包括以下症状，您可能更容易持续疼痛：

• 剧烈颈痛。
• 运动范围受限。
• 疼痛扩散到手臂。

以下危险因素与预后较差有关：

• 以前患有鞭打式损伤。
• 年龄较大。
• 已经患有腰痛或颈痛。
• 高速损伤。

您的医疗专业人员会询问您事件的经过和您的症状。他们也可能会问一些问题，以帮助他们了解您的症状严重程度和发生频率。您的医疗专业人员还想知道您日常活动的能力如何。

检查期间，您的医疗专业人员需要触摸和移动您的头部、颈部和手臂。您会被要求移动并完成一些简单的任务，以检查：

• 颈部和肩部的活动范围。
• 引起疼痛或加剧疼痛的活动程度。
• 颈部、肩部或背部的压痛。
• 四肢的反射、力量和感觉。

鞭打伤在影像学检查中不会显示出来。但影像学检查可以排除其他可能加剧颈部疼痛的病症。影像学检查包括：

• X 光检查。 从多个角度拍摄的颈部 X 光片可以显示骨折、关节炎和其他问题。
• CT 扫描。 这种特殊的 X 光检查可以制作骨骼的详细图像并显示损伤。
• MRI。 这种影像学检查使用无线电波和磁场来制作详细的 3D 图像。除了骨骼损伤外，MRI 扫描还可以显示一些软组织损伤，例如脊髓、椎间盘或韧带的损伤。

鞭打治疗的目标是：控制疼痛。恢复颈部的活动范围。让你回到正常的活动中。你的治疗计划将取决于你的鞭打损伤程度。有些人只需要非处方药和家庭护理。其他人可能需要处方药、疼痛治疗或物理治疗。疼痛管理你的医疗保健专业人员可能会建议以下一种或多种治疗来减轻疼痛：休息。受伤后休息一两天可能是有帮助的。但过多的卧床休息可能会减缓愈合。热敷或冷敷。每隔三小时左右在颈部敷热或冷敷15分钟可以帮助你感觉更好。非处方止痛药。止痛药，如对乙酰氨基酚（泰诺等）和布洛芬（Advil、Motrin IB等），通常可以控制轻度到中度的鞭打疼痛。处方药。疼痛较严重的人可能会被给予某些已被证明可以缓解神经痛的抗抑郁药物。肌肉松弛剂。短期使用这些药物可能有助于放松紧张的肌肉并缓解疼痛。这种药物也可能让你感到困倦。如果疼痛让你无法获得良好的夜间休息，它可能被用来帮助恢复你的正常睡眠。麻木注射。在疼痛的肌肉区域注射利多卡因（Xylocaine）可能会减轻疼痛，以便你可以进行物理治疗。锻炼你的医疗保健专业人员可能会为你开处方，让你在家进行伸展和运动锻炼。这些锻炼可以帮助恢复颈部的活动范围，并让你回到正常的活动中。你可能会被告知在锻炼前在疼痛区域敷湿热的敷料或洗个热水澡。锻炼可能包括：向每侧旋转你的颈部。向两侧倾斜你的头部。向胸部弯曲你的颈部。滚动你的肩膀。物理治疗如果你有持续的鞭打疼痛或需要帮助进行活动范围锻炼，物理治疗可能会帮助你感觉更好并防止进一步受伤。你的物理治疗师将指导你进行锻炼，以增强你的肌肉，改善姿势并恢复运动。在某些情况下，可能会使用一种称为经皮电神经刺激（TENS）的程序。TENS向皮肤发送轻微的电流。有限的研究表明，这种治疗可能会缓解颈部疼痛并在短时间内提高肌肉力量。物理治疗的次数取决于个人的需求。你的物理治疗师也可以为你创建一个在家进行的锻炼计划。泡沫颈圈软泡沫颈圈曾经用于鞭打损伤，以保持颈部和头部的静止。但研究表明，长时间保持颈部静止可能会降低肌肉力量并减缓恢复。但在受伤后不久使用颈圈限制运动可能有助于减轻疼痛。它可能帮助你在晚上睡觉。然而，专家们对如何使用颈圈意见不一。一些专家建议使用不超过72小时。其他人说它可能每天佩戴最多三小时，持续几周。你的医疗保健专业人员可以告诉你如何使用颈圈，以及使用多长时间。更多信息针灸脊椎按摩调整预约