心搏過緩

右圖所示的緩慢心律，通常始於稱為竇房結的心臟區域。左圖顯示典型的心律。

心動過緩（brad-e-KAHR-dee-uh）是指心跳過慢。成人休息時的心跳通常每分鐘 60 到 100 次。如果您患有心動過緩，您的心跳每分鐘少於 60 次。

如果心率非常慢，而且心臟無法向身體泵送足夠的富氧血液，心動過緩可能是一個嚴重的問題。如果發生這種情況，您可能會感到頭暈、非常疲倦或虛弱以及呼吸短促。有時心動過緩不會引起症狀或併發症。

心跳過慢並不總是令人擔憂。例如，對於某些人來說，每分鐘 40 到 60 次的靜息心率很常見，尤其是在健康的年輕人和訓練有素的運動員中。在睡眠期間也很常見。

如果心動過緩嚴重，可能需要安裝心臟起搏器以幫助心臟以適當的速度跳動。

比典型心跳慢的現象稱為心搏過緩。如果心跳緩慢導致腦部和其他器官無法獲得足夠的氧氣，症狀可能包括：胸痛。 混亂或記憶問題。 頭暈或頭昏眼花。 感到非常疲倦，尤其是在體力活動期間。 暈厥或幾乎暈厥。 呼吸急促。許多因素都可能導致心搏過緩的症狀。迅速、準確的診斷和適當的治療非常重要。如果您擔心心跳緩慢，請預約健康檢查。如果您暈倒、呼吸困難或胸痛持續超過幾分鐘，請撥打911或緊急醫療服務電話。

許多因素都可能導致心搏過緩的症狀。迅速、準確的診斷和適當的治療非常重要。如果您擔心心跳緩慢，請預約健康檢查。 如果您暈倒、呼吸困難或胸痛持續超過幾分鐘，請撥打911或緊急醫療服務電話。

在典型的⼼律中，位於竇房結的一小簇細胞會發出電訊號。然後，訊號會通過⼼房傳到⼼房室結（AV 結），然後進入⼼室，導致⼼室收縮並泵出血液。

緩慢⼼律可能由以下原因引起：

• 與衰老相關的⼼臟組織損傷。
• 由於⼼臟病或⼼臟病發作造成的⼼臟組織損傷。
• 出生時患有的⼼臟疾病，稱為先天性⼼臟缺陷。
• ⼼臟組織發炎，稱為⼼肌炎。
• ⼼臟手術的併發症。
• 甲狀腺功能減退，稱為甲狀腺功能減退症。
• 身體礦物質（如鉀或鈣）水平的變化。
• 稱為阻塞性睡眠呼吸暫停的睡眠障礙。
• 炎症性疾病，例如風濕熱或狼瘡。
• 某些藥物，包括鎮靜劑、鴉片類藥物和一些用於治療⼼臟和精神健康狀況的藥物。

為了更好地理解緩慢⼼律的原因，了解⼼臟的典型跳動方式可能有所幫助。典型的⼼臟有四個腔室。

• 上兩個腔室稱為⼼房。
• 下兩個腔室稱為⼼室。

在⼼臟右上腔室中有一組稱為竇房結的細胞。竇房結是⼼臟的天然起搏器。它產生啟動每次⼼跳的訊號。當這些訊號減慢或被阻斷時，就會發生緩慢⼼律。

可能導致緩慢⼼律的⼼臟訊號變化原因包括：

• **緩慢⼼律-快速⼼律綜合徵。**在某些人中，⼼臟頂部的竇房結問題會導致⼼率交替出現緩慢和快速。
• **⼼臟阻滯，也稱為房室阻滯。**在此情況下，⼼臟的電訊號無法從上腔室正確傳到下腔室。

心搏過緩常與某種類型的心臟疾病造成的心臟組織損傷有關。任何增加心臟問題風險的因素都可能增加心搏過緩的風險。危險因素包括：老年。高血壓。吸煙。大量飲酒。非法藥物使用。壓力和焦慮。

心搏過緩可能導致的併發症包括：

• 經常性暈厥。
• 心臟衰竭。
• 猝死或心臟驟停。

預防心臟病可能有助於降低罹患心搏過緩的風險。 美國心臟協會建議採取以下步驟：

• 規律運動。 請諮詢您的醫療團隊，了解最適合您的運動量和類型。
• 攝取營養豐富的食物。 飲食應健康，低鹽、低飽和脂肪，並富含水果、蔬菜和全穀物。
• 保持健康的體重。 超重會增加罹患心臟病的風險。請與您的醫療團隊討論，為身體質量指數 (BMI) 和體重設定切合實際的目標。
• 不要吸煙或使用菸草。 如果你吸煙，並且無法自行戒菸，請諮詢醫療專業人員，了解戒菸方法或計劃。
• 限制飲酒或不飲酒。 如果你選擇飲酒，請適量飲用。對於健康的成年人來說，女性每天最多一杯，男性每天最多兩杯。
• 管理壓力。 強烈的負面情緒可能會影響心率。多運動、練習正念以及加入支持團體與他人聯繫，都是減輕和管理壓力的方法。
• 獲得充足的睡眠。 睡眠不足可能會增加罹患心臟病和其他慢性疾病的風險。成年人每天應睡 7 到 9 小時。每天在同一時間睡覺和起床，包括週末。如果你有睡眠問題，請諮詢醫療專業人員，了解可能有助於改善睡眠的策略。 定期進行健康檢查非常重要。如果你已經患有心臟病，請採取以下步驟來降低心律不整的風險：
• 遵循您的治療計劃。 確保您了解您的治療方案。按照醫療團隊的指示服用所有藥物。
• 如果您的症狀發生變化，請告訴您的醫療團隊。 如果您出現新的症狀，也請告訴醫療團隊。

為診斷心搏過緩，醫療專業人員會檢查您的身體並用聽診器聽您的心跳。通常會詢問您有關症狀和病史的問題。

可能會進行一些檢查以檢查您的心臟並尋找可能導致心搏過緩的疾病。

• **血液檢查。**可能會檢驗您的血液樣本以檢查感染和體內化學物質（例如鉀）的變化。血液檢查也可能用於檢查甲狀腺功能。
• **心電圖 (ECG 或 EKG)。**這是診斷心搏過緩的主要檢查。心電圖測量心臟的電活動。它顯示心臟的跳動方式。會將帶有感測器的黏性貼片貼在胸部，有時也會貼在手臂和腿上。電線將電極連接到電腦，電腦會顯示或列印結果。
• **荷爾蒙監測器。**如果標準心電圖沒有顯示心律不齊，您的醫療專業人員可能會建議使用荷爾蒙監測器。這種可攜式心電圖裝置可佩戴一天或更長時間。它會記錄日常活動期間心臟的活動。
• **壓力運動測試。**某些心律不齊會因運動而誘發或加重。在壓力測試期間，您在靜止自行車上騎車或在跑步機上行走時，會監測心臟的活動。如果您無法運動，可能會給您服用影響心臟的藥物，就像運動一樣。
• **睡眠研究。**如果您在睡眠過程中出現反覆的呼吸暫停，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停，可能會建議您進行睡眠研究。這種情況可能會導致心跳發生變化。