間歇性爆發症

間歇性爆發症涉及反覆、突然爆發的衝動、侵略性、暴力行為或憤怒的言語 outburst。反應過於強烈，與情況不相符。路怒症、家庭暴力、扔擲或破壞物品，或其他情緒發作可能是間歇性爆發症的症狀。

這些斷斷續續發生的爆發性情緒 outburst，會造成極大的痛苦。它們會損害人際關係，並導致工作或學業上的問題。它們也可能導致法律問題。

間歇性爆發症是一種長期疾病，可能會持續多年。但隨著年齡增長，爆發的嚴重程度可能會減輕。治療包括談話治療和藥物，以幫助您控制您的攻擊性衝動。

衝動性攻擊和憤怒爆發會突然發生，幾乎沒有或沒有任何預兆。它們通常持續不到 30 分鐘。這些發作可能會經常發生，也可能相隔數週或數月。在這些時間之間，仍可能發生言語爆發或較輕微的身體攻擊。你可能大部分時間都感到易怒、衝動、具有侵略性或憤怒。在侵略性發作之前，你可能會感到：憤怒。 易怒。 更多緊張和精力。 思緒奔騰。 刺痛。 顫抖。 心跳加快或劇烈。 胸悶。這些爆發性的言語和行為爆發遠遠超過情境的強度，沒有考慮到結果可能會發生什麼。爆發可能包括：發脾氣。 長時間的憤怒演講。 激烈的爭吵。 大喊大叫。 打耳光、推搡或推擠。 肢體打鬥。 損壞財物。 威脅或傷害人和動物。你可能會在爆發後感到解脫和疲倦。之後，你可能會感到內疚、後悔你的行為或尷尬。如果你在間歇性爆發症的描述中認出了自己的行為，請與你的醫生或其他醫療保健專業人員談談治療方案。你也可以要求轉介給心理健康專業人員。

如果您在間歇性爆發症的描述中認出了自己的行為，請與您的醫生或其他醫療保健專業人員討論治療方案。您也可以尋求轉介給心理健康專業人員。

間歇性爆發症可能在兒童時期（6歲以後）或青少年時期開始。它在年輕成年人中比在老年人中更常見。此症的確切病因不明。它可能是由生活環境和後天行為、遺傳或大腦差異引起的。

• **生活環境。**大多數患有這種疾病的人在充滿爆發性行為和言語及肢體虐待的家庭中長大。在年幼時目睹或經歷此類暴力的兒童，長大後更有可能表現出相同的特徵。
• **遺傳。**遺傳可能扮演一定角色。可能存在一個與更容易對壓力做出反應的傾向相關的基因。這個基因可能會從父母遺傳給子女。
• **大腦運作方式的差異。**與沒有間歇性爆發症的人相比，間歇性爆發症患者的大腦結構、功能和化學成分可能存在差異。

這些因素會增加您罹患間歇性爆發症的風險：

• **曾遭受肢體虐待的病史。**孩童時期遭受虐待、霸凌或經歷其他令人不安、震驚或痛苦的事件，都可能增加罹患間歇性爆發症的風險。
• **其他精神健康狀況的病史。**患有反社會人格疾患或邊緣性人格疾患，也可能增加罹患間歇性爆發症的風險。患有其他包含破壞性行為的疾患，例如注意力不足過動症 (ADHD)，也是如此。酗酒和吸毒也可能是危險因素。

患有間歇性爆發症的人風險較高： 人際關係問題。其他人常認為患有間歇性衝動症的人總是生氣。口角或肢體虐待經常發生。這些行為可能導致人際關係問題、離婚和家庭壓力。 工作、家庭或學校的麻煩。間歇性爆發症的併發症可能包括失業、停學、車禍、金錢問題或與法律發生麻煩。 情緒問題。情緒障礙，例如憂鬱症和焦慮症，常與間歇性爆發症同時發生。 酗酒和吸毒問題。酗酒或吸毒問題常與間歇性爆發症同時發生。 身體健康問題。醫療狀況較為常見，例如高血壓、糖尿病、心臟病和中風、潰瘍和持續性疼痛。 自殘。有時會發生自殘或自殺企圖。

如果您有間歇性爆發症，除非您接受心理健康專業人員的治療，否則預防可能無法由您控制。 開始治療後，請遵循治療計畫並練習所學的技巧。如果醫生開了藥，請務必服用。不要飲酒或吸毒。 盡可能離開或避免讓您心煩的處境。此外，安排個人時間以減輕壓力，可能有助於您更好地應對即將發生的壓力或令人沮喪的情況。

為了診斷間歇性爆發症並排除可能導致您症狀的其他病症，您的醫療保健專業人員可能會：

• 進行身體檢查。 這可能是為了試圖排除可能加重或導致您症狀的身體問題或酒精或藥物使用。您的檢查可能包括實驗室檢查。
• 進行心理健康評估。 您與醫療保健專業人員討論您的症狀、想法、感受和行為。