Diarree, Koue, Lyfpyne en Moegheid maar Geen Braking: Oorsake

Kortliks:

• Hierdie kombinasie van simptome dui meestal op virale of bakteriële gastro-enteritis, voedselvergiftiging, of 'n bakteriële infeksie soos Salmonella of Campylobacter.

• Om nie te braak nie, beteken nie dat die siekte ligter is nie. Sommige infeksies teiken primêr die ingewande en slaan die maag heeltemal oor.

• Die meeste gevalle verbeter binne 'n paar dae met vloeistowwe en rus. Raadpleeg 'n dokter as jy koors bo 39°C het, bloed in jou stoelgang, of tekens van dehidrasie.

Jy het diarree, jou hele lyf pyn, jy voel kouekoors, en jy is heeltemal uitgeput. Maar jy gooi nie op nie. Hierdie ontbrekende stukkie kan verwarrend voel omdat die meeste mense maagkwale met braking assosieer. In werklikheid veroorsaak verskeie infeksies en toestande presies hierdie patroon.

Kan Dit Virale Gastro-enteritis Wees?

Virale gastro-enteritis, soms 'maaggriep' genoem, is een van die mees algemene oorsake van hierdie stel simptome. Virusse soos norovirus, rotavirus en adenovirus besmet die voering van jou ingewande, wat waterige diarree, maagkrampe en dikwels lae koors met kouekoors veroorsaak. Lyfpyne en moegheid kom van jou immuunstelsel se reaksie op die virus, nie van die derminfeksie self nie.

Terwyl norovirus bekend is vir intense braking, gooi nie almal met die virus op nie. Sommige mense ervaar hoofsaaklik diarree met pyne en moegheid. Ander virusse soos adenovirus en astrovirus veroorsaak selfs minder geneig tot braking en bied hoofsaaklik diarree en algemene malaise.

Die meeste gevalle van virale gastro-enteritis verbeter binne een tot drie dae, hoewel volle herstel tot 10 dae kan neem. Die grootste risiko is dehidrasie as gevolg van vloeistofverlies, wat die CDC uiteensit in hul riglyne vir die voorkoming van gastro-enteritis. Om verlore vloeistowwe met water, sous of 'n orale rehidrasie-oplossing te vervang, is die belangrikste ding wat jy kan doen terwyl jy wag.

Wat van Bakteriële Infeksies?

Bakteriële infeksies is 'n ander sterk moontlikheid, veral as jou simptome meer intens is. Bakterieë soos Salmonella, Campylobacter, E. coli, en Shigella besmet die ingewande en veroorsaak diarree, buikkrampe, koors, kouekoors en lyfpyne. Braking kom in sommige gevalle voor, maar is dikwels afwesig, veral met Campylobacter en sekere E. coli-stamme wat primêr die onderste ingewande teiken.

Bakteriële diarree produseer geneig om hoër koors (38.3 tot 39.4°C) en ergiger lyfpyne te veroorsaak vergeleke met virale infeksies. Die diarree mag ook slym of bloed bevat, wat minder algemeen is met virale oorsake.

Die meeste bakteriële infeksies verbeter vanself binne 'n paar dae. In meer ernstige gevalle, veral as simptome na die derde dag vererger, kan jou dokter 'n stoelkweek bestel om die spesifieke bakterie te identifiseer en te bepaal of antibiotika nodig is.

Is Dit Voedselvergiftiging?

Voedselvergiftiging oorvleuel aansienlik met bakteriële gastro-enteritis, aangesien besoedelde kos die manier is waarop baie van hierdie bakterieë jou stelsel binnekom. Die sleutelonderskeid is die tydsberekening. Simptome van voedselvergiftiging verskyn tipies binne 2 tot 6 uur na die eet van besmette kos, terwyl 'n virale of bakteriële infeksie wat van 'n persoon of oppervlak opgetel word, 12 uur tot 'n paar dae kan neem om te verskyn.

As jy onlangs iets twyfelagtigs geëet het, veral ondergaar pluimvee, rou eiers, ongepasteuriseerde suiwelprodukte, of kos wat te lank uitgestaan het, is voedselvergiftiging die moeite werd om te oorweeg. En as ander mense wat dieselfde geëet het ook siek is, maak dit die verband selfs meer waarskynlik.

Die lyfpyne en kouekoors wat met voedselvergiftiging gepaardgaan, is jou immuunstelsel wat reageer op die gifstowwe wat bakterieë produseer. Moegheid volg natuurlik aangesien jou liggaam energie herlei om die infeksie te beveg. As jy met maagongemak saam met hierdie simptome sukkel en wonder wat kan help om dinge te kalmeer, is hier 'n blik op of Sprite eintlik help met 'n ontsteld maag.

Kan 'n Respiratoriese Virus Hierdie Simptome Veroorsaak?

Ja. Griep en COVID-19 kan albei diarree veroorsaak tesame met lyfpyne, kouekoors en moegheid. Met griep is GI-simptome soos diarree meer algemeen by kinders, maar volwassenes kry dit ook. Met COVID rapporteer ongeveer 5 tot 20 persent van volwassenes gastro-intestinale simptome, soms as een van die eerste tekens voor respiratoriese simptome verskyn.

As jou diarree saam met hoes, seer keel, verstopte neus, of kortasem gepaardgaan, is 'n respiratoriese virus waarskynliker die oorsaak. 'n Vinnige toets vir COVID of 'n griep toets by jou dokter kan help om dit uit te sorteer. As jy meer wil weet oor hoe griep spesifiek spysverteringsprobleme veroorsaak, is hier 'n dieper blik op waarom griep diarree veroorsaak en wat om daaraan te doen.

Minder Algemene Oorsake Die Moeite werd om te Weet

'n Paar ander toestande kan hierdie kombinasie sonder braking veroorsaak.

Voedselintoleransies soos laktose-intoleransie of gluten sensitiviteit kan diarree, opgeblasenheid en moegheid veroorsaak. As hierdie episodes herhaaldelik plaasvind na die eet van spesifieke kosse, is 'n intoleransie die moeite werd om met jou dokter te ondersoek.

Inflammatoriese dermsiektes (Crohn se siekte of ulseratiewe kolitis) kan chroniese of herhalende episodes van diarree met lyfpyne en moegheid tydens opvlammings veroorsaak. Bloed in die stoelgang, onbedoelde gewigsverlies, en simptome wat weke lank duur in plaas van dae, is tekens dat 'n inflammatoriese toestand betrokke mag wees.

Reisiger diarree veroorsaak deur enterotoksigeniese E. coli is 'n ander moontlikheid as jy onlangs na 'n gebied met verskillende voedsel- en waterstandaarde gereis het. Dit veroorsaak tipies waterige diarree, krampe, en moegheid, maar selde braking.

Medikasie, insluitend antibiotika, metformin, en magnesiumaanvullings, kan ook aanhoudende diarree veroorsaak wat jou moeg en algemeen ongesteld laat voel.

Hoe om Simptome Tuis te Hanteer

Bly bowenal gehidreer. Diarree stroop jou liggaam vinnig van water en elektroliete. Sluk water, helder sous, of 'n orale rehidrasie-oplossing gedurende die dag. Vermy groot slukkies, wat krampe kan vererger.

Rus soveel as moontlik. Jou immuunstelsel het energie nodig, en om deur te druk vertraag gewoonlik herstel.

Wanneer jy gereed voel om te eet, begin met sagte kosse. Rys, roosterbrood, piesangs en gewone beskuit is maklik op die ingewande. Vermy suiwel, olierige kos, kafeïen en alkohol totdat jou spysvertering weer normaal is.

OTC parasetamol kan help met lyfpyne en koors. Teen-diarreemiddels soos loperamied kan die frekwensie van stoelgang verminder, maar vermy dit as jy 'n bakteriële infeksie vermoed, tensy jou dokter anders sê. In sommige gevalle kan dit skadelike bakterieë langer in jou stelsel hou om diarree te vroeg te stop.

Wanneer Moet Jy 'n Dokter Raadpleeg?

Raadpleeg 'n dokter as jou diarree langer as drie dae duur, as jy koors bo 39°C ontwikkel wat nie op medikasie reageer nie, as daar bloed of slym in jou stoelgang is, as jy tekens van dehidrasie toon soos donker urine, duiseligheid, droë mond, of baie min urinering, of as jou simptome geleidelik verbeter in plaas van vererger.

Gevolgtrekking

Diarree met kouekoors, lyfpyne en moegheid maar sonder braking beteken gewoonlik dat 'n virale of bakteriële infeksie jou ingewande teiken in plaas van jou maag. Gastro-enteritis, voedselvergiftiging en sekere bakteriële infeksies soos Salmonella en Campylobacter is die mees algemene oorsake. Respiratoriese virusse soos griep en COVID kan ook hierdie patroon veroorsaak. Die meeste gevalle verbeter binne 'n paar dae met hidrasie en rus. As simptome langer as drie dae aanhou of op enige stadium vererger, is dit jou sein om met 'n dokter te gaan.