Το αυτί του κολυμβητή είναι μια μόλυνση του εξωτερικού ακουστικού σας πόρου. Οι γιατροί το ονομάζουν εξωτερική ωτίτιδα. Προκαλεί φαγούρα, πόνο και συχνά μια αίσθηση πληρότητας στο αυτί.
Συμβαίνει όταν νερό παραμένει στον πόρο μετά από κολύμπι ή μπάνιο. Αυτή η παγιδευμένη υγρασία επιτρέπει την ανάπτυξη βακτηρίων. Τα καλά νέα είναι ότι οι περισσότερες περιπτώσεις καθαρίζουν γρήγορα με τη σωστή φροντίδα.
Πώς αισθάνεται το αυτί του κολυμβητή;
Συνήθως ξεκινά με φαγούρα και ευαισθησία σε ένα αυτί. Ο πόνος συχνά χειροτερεύει όταν τραβάτε το λοβό του αυτιού σας. Ο πόρος μπορεί να αισθάνεται φραγμένος, σαν να είναι γεμισμένος με βαμβάκι.
Πριν από τη λίστα, εδώ είναι τα σημάδια που πρέπει να προσέξετε, από τα πιο πρώιμα έως τα πιο άβολα:
- Φαγούρα μέσα στον ακουστικό πόρο.
- Ερυθρότητα και ήπιο πρήξιμο.
- Πόνος που επιδεινώνεται όταν αγγίζετε ή τραβάτε το αυτί.
- Αίσθημα πληρότητας ή φραγής.
- Διαυγής ή ελαφρώς θολή έκκριση.
- Μειωμένη ακοή στην προσβεβλημένη πλευρά.
Οι περισσότερες περιπτώσεις παραμένουν ήπιες και υποχωρούν εντός μιας εβδομάδας από τη θεραπεία. Εάν ο πόνος αυξηθεί ή η ακοή σας μειωθεί, αξίζει να ελέγξετε.
Τι προκαλεί το αυτί του κολυμβητή;
Το παγιδευμένο νερό είναι η πιο συνηθισμένη αιτία. Όταν η υγρασία παραμένει στον πόρο, ξεπλένει την προστατευτική κυψελίδα. Αυτό αφήνει το δέρμα εκτεθειμένο στα βακτήρια.
Πριν από τη λίστα, εδώ είναι τα πράγματα που το καθιστούν πιο πιθανό, από καθημερινές συνήθειες έως λιγότερο συνηθισμένους παράγοντες:
- Συχνό κολύμπι, ειδικά σε λίμνες ή πισίνες.
- Ντους ή μπάνιο χωρίς να στεγνώνετε τα αυτιά σας.
- Χρήση μπατονέτας, που ξύνουν τον πόρο.
- Χρήση ακουστικών ή ακουστικών βοηθημάτων για μεγάλες περιόδους.
- Δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα μέσα ή γύρω από το αυτί.
Η γνώση των παραγόντων που σας επηρεάζουν σας βοηθά να αποτρέψετε τον επόμενο κύκλο. Μικρές αλλαγές, όπως το στέγνωμα των αυτιών σας, συχνά κάνουν πραγματική διαφορά.
Πώς διαφέρει το αυτί του κολυμβητή από τη μόλυνση του μέσου ωτός;
Επηρεάζουν διαφορετικά μέρη του αυτιού. Το αυτί του κολυμβητή βρίσκεται στον εξωτερικό πόρο, τον σωλήνα στον οποίο μπορείτε να φτάσετε. Η μόλυνση του μέσου ωτός βρίσκεται βαθύτερα, πίσω από το τύμπανο.
Οι ενδείξεις διαφέρουν επίσης. Το αυτί του κολυμβητή πονάει όταν τραβάτε το αυτί σας, ενώ η μόλυνση του μέσου ωτός συνήθως όχι. Οι λοιμώξεις του μέσου ωτός τείνουν επίσης να ακολουθούν ένα κρύωμα παρά ένα κολύμπι.
Πώς αντιμετωπίζετε το αυτί του κολυμβητή στο σπίτι;
Οι ήπιες περιπτώσεις συχνά ανταποκρίνονται σε απλή φροντίδα και ωτοασπίδες που συνταγογραφούνται. Οι κύριοι στόχοι είναι η ανακούφιση από τον πόνο και η κάθαρση της μόλυνσης. Η διατήρηση του αυτιού στεγνού είναι εξίσου σημαντική.
Πριν από τη λίστα, εδώ είναι μια ήπια ρουτίνα που υποστηρίζει την επούλωση. Πάρτε κάθε βήμα αργά και μην πιέζετε τίποτα:
- Διατηρήστε το αυτί εντελώς στεγνό κατά την επούλωση.
- Χρησιμοποιήστε μια ζεστή κομπρέσα στο αυτί για ανακούφιση.
- Πάρτε αναλγητικά χωρίς ιατρική συνταγή, εάν τα χρειάζεστε.
- Αποφύγετε μπατονέτες, ακουστικά και οτιδήποτε εισάγεται στο αυτί.
- Χρησιμοποιήστε ωτοασπίδες που συνταγογραφούνται, ακριβώς όπως σας έχουν δοθεί οδηγίες.
Οι ωτοασπίδες που συνταγογραφούνται είναι η καρδιά της θεραπείας για τις περισσότερες περιπτώσεις. Τα μέτρα άνεσης στο σπίτι βοηθούν, αλλά οι ωτοασπίδες κάνουν τη πραγματική δουλειά.
Ποιες ωτοασπίδες αντιμετωπίζουν το αυτί του κολυμβητή;
Οι περισσότερες περιπτώσεις χρειάζονται ωτοασπίδες που συνταγογραφούνται αντί για αυτές που αγοράζονται από το κατάστημα. Αυτές συνήθως συνδυάζουν ένα αντιβιοτικό με ένα ήπιο στεροειδές. Το αντιβιοτικό καταπολεμά τη μόλυνση, ενώ το στεροειδές ηρεμεί το πρήξιμο.
Πριν από τη λίστα, εδώ είναι οι κοινοί τύποι που μπορεί να επιλέξει ένας πάροχος, από την συνήθη πρώτη επιλογή έως πιο συγκεκριμένες:
- Αντιβιοτικές ωτοασπίδες, που στοχεύουν απευθείας στα βακτήρια.
- Συνδυαστικές ωτοασπίδες με στεροειδές, για ανακούφιση από πόνο και πρήξιμο.
- Αντιμυκητιασικές ωτοασπίδες, εάν η αιτία είναι μύκητας.
- Όξινες ή στεγνωτικές ωτοασπίδες, για πιο ήπιες ή πρώιμες περιπτώσεις.
Ο γιατρός σας ταιριάζει τις ωτοασπίδες με αυτό που βλέπει. Οι περισσότεροι άνθρωποι αισθάνονται καλύτερα μέσα σε λίγες ημέρες από την έναρξη της χρήσης τους.
Μπορεί η τηλεϊατρική να αντιμετωπίσει το αυτί του κολυμβητή;
Ναι, πολλές περιπτώσεις ταιριάζουν καλά σε μια βιντεοκλήση. Ένας πάροχος μπορεί να ακούσει τα συμπτώματά σας και να δει το εξωτερικό αυτί. Συχνά μπορούν να το διαγνώσουν και να συνταγογραφήσουν ωτοασπίδες από εκεί.
Εάν χρειάζονται αντιβιοτικές ωτοασπίδες, πηγαίνουν στο φαρμακείο σας την ίδια ημέρα. Για να ελέγξετε εάν το πρόβλημα του αυτιού σας ταιριάζει σε μια εικονική επίσκεψη, ο Έλεγχος Συμπτωμάτων της August AI μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε σε λίγα λεπτά.
Πόσο καιρό χρειάζεται για να επουλωθεί το αυτί του κολυμβητή;
Οι περισσότερες περιπτώσεις βελτιώνονται μέσα σε λίγες ημέρες από την έναρξη της χρήσης των ωτοασπίδων. Η πλήρης επούλωση συνήθως διαρκεί περίπου επτά έως δέκα ημέρες. Είναι σημαντικό να τηρείτε τις ωτοασπίδες για ολόκληρη τη διάρκεια της θεραπείας.
Η πρόωρη διακοπή είναι συνηθισμένος λόγος που επανέρχεται. Ακόμα και μόλις υποχωρήσει ο πόνος, ολοκληρώστε την πλήρη θεραπεία. Αυτό δίνει στον πόρο χρόνο να ανακάμψει πλήρως.
Πώς μπορείτε να αποτρέψετε την επανεμφάνισή του;
Η διατήρηση των αυτιών σας στεγνών είναι το καλύτερο βήμα. Μετά το κολύμπι ή το ντους, στεγνώστε τα απαλά. Μερικές απλές συνήθειες κάνουν μεγάλη διαφορά.
Πριν από τη λίστα, εδώ είναι εύκολοι τρόποι για να προστατεύσετε τα αυτιά σας, από καθημερινές συνήθειες έως συμβουλές για την ημέρα του κολύμβησης:
- Γείρετε το κεφάλι σας για να στραγγίσει το νερό μετά το κολύμπι.
- Στεγνώστε το εξωτερικό σας αυτί με μια μαλακή πετσέτα.
- Χρησιμοποιήστε πιστολάκι μαλλιών σε χαμηλή θερμοκρασία, κρατώντας το μακριά από το αυτί.
- Χρησιμοποιήστε ωτοασπίδες ειδικές για κολύμπι.
- Αφήστε την κυψελίδα ήσυχη, καθώς προστατεύει τον πόρο.
Αυτές οι συνήθειες διατηρούν τις φυσικές άμυνες του πόρου ανέπαφες. Η πρόληψη είναι πολύ ευκολότερη από τη θεραπεία μιας άλλης μόλυνσης.
Πότε πρέπει να επισκεφτείτε γιατρό αυτοπροσώπως;
Μερικές περιπτώσεις χρειάζονται μια άμεση εξέταση αντί για μια οθόνη. Αυτές είναι λιγότερο συχνές, αλλά αξίζουν άμεση φροντίδα. Η γνώση τους σας βοηθά να ενεργήσετε χωρίς ανησυχία.
Πριν από τη λίστα, εδώ είναι τα σημάδια που απαιτούν επίσκεψη αυτοπροσώπως, από ανησυχητικά έως πιο επείγοντα:
- Σοβαρός πόνος που οι ωτοασπίδες δεν ανακουφίζουν.
- Πρήξιμο που εξαπλώνεται στο πρόσωπο ή τον λαιμό σας.
- Πυρετός μαζί με τον πόνο στο αυτί.
- Έκκριση που είναι παχύρρευστη, αιματηρή ή δύσοσμη.
- Διαβήτης ή εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα με αυτά τα συμπτώματα.
Αναζητήστε άμεση φροντίδα για εξάπλωση πρηξίματος ή πυρετό με πόνο στο αυτί. Σε σπάνιες περιπτώσεις, η μόλυνση μπορεί να φτάσει σε κοντινό ιστό και απαιτεί γρήγορη θεραπεία. Για όσους πάσχουν από διαβήτη, αξίζει ιδιαίτερα ο έγκαιρος έλεγχος.
Είναι το αυτί του κολυμβητή το ίδιο με μια ωτίτιδα που παθαίνετε με κρύωμα;
Όχι, είναι διαφορετικά προβλήματα σε διαφορετικά σημεία. Το αυτί του κολυμβητή είναι μια μόλυνση του εξωτερικού πόρου που σχετίζεται με παγιδευμένο νερό. Αυτό που έρχεται με ένα κρύωμα βρίσκεται βαθύτερα στο μέσο αυτί.
Εάν το αυτί σας άρχισε να πονάει μετά από ένα κολύμπι, είναι πιθανότατα αυτί του κολυμβητή. Εάν ακολούθησε ένα κρυολόγημα, μια μόλυνση του μέσου ωτός είναι πιο πιθανή. Ένας γιατρός μπορεί να επιβεβαιώσει ποιο έχετε και να το αντιμετωπίσει. Εάν θα θέλατε μια γρήγορη εξέταση σήμερα, μπορείτε να ξεκινήσετε με την Online Επείγουσα Φροντίδα August AI και να μιλήσετε με έναν πάροχο μέσα σε λίγα λεπτά.
