Teletervise visiit on kodust toimuv meditsiiniline kohtumine. Te kohtute litsentseeritud teenuseosutajaga video, telefoni või turvalise sõnumi teel. Nad kuulavad, uurivad olukorda ja aitavad teil otsustada, mida edasi teha.
Inimesed nimetavad seda ka virtuaalseks visiidiks või veebipõhiseks arstivisiidiks. Enamik neist kestab 15–30 minutit. Väike ettevalmistus on suurim tegur, mis tagab nende edukuse.
Miks ettevalmistus nii palju loeb?
Sest visiit on lühike ja teie aega on parem kasutada rääkimiseks kui otsimiseks. Kui teie andmed on valmis, saab teenuseosutaja kiiresti selge pildi. See tähendab paremaid vastuseid teie kasutada olevate minutite jooksul.
Mõelge sellele nagu pakkimisele enne reisi. Mõni minut ette säästab hilisemast sebimisest. Samuti aitab see teil end rahulikuna ja kontrollituna tunda, kui kõne algab.
Mida peaksite enne visiiti tegema?
Koguge oma terviseinfo ja korraldage oma ruum. Te ei vaja midagi erilist, lihtsalt põhilised asjad käeulatuses. See hoiab vestluse keskendununa teie peal.
Enne vastuvõttu sisse seada ja mõned asjad kokku koguda. Siin on see, mis kõige rohkem aitab, alustades hädavajalikust:
- Kinnitage üksikasjad. Kontrollige aega, platvormi ja kõiki vorme, mis tuleb esmalt täita.
- Koguge oma terviseinfo. Teie ravimid ja annused, allergia ja hiljutised testitulemused.
- Kirjutage oma sümptomid üles. Millal need algasid, kui tihti need esinevad ning mis neid parandab või halvendab.
- Loetlege oma küsimused. Kolm kuni viis konkreetset küsimust, et midagi meelest ei läheks.
- Olge mõõtmistega valmis. Kodune vererõhu näit, temperatuur või selged fotod nahaprobleemist.
Midagi neist ei pea olema täiuslik. Isegi jämedad märkmed annavad teie teenuseosutajale palju rohkem materjali kui ainult mälu.
Kuidas tehnoloogia seadistada?
Testige kõike umbes 15 minutit enne. Enamik teletervise probleeme tuleneb tehnoloogiast ja peaaegu kõik neist on välditavad. Kiire kontroll tähendab, et visiit algab õigel ajal.
Enne sisselogimist tehke lühike seadistus, et midagi teid ei üllataks. Siin on loend, alates vajalikust kuni meeldivate lisadeni:
- Seade toimiva kaamera ja mikrofoniga, laetud või ühendatud.
- Stabiilne Wi-Fi või mobiiliühendus.
- Õige rakendus allalaaditud või visiidi link teie brauseris testitud.
- Kõrvaklapid, mis teravdavad heli ja hoiavad asjad privaatsena.
- Varutelefoninumber, juhuks kui video katkeb.
Kui video ebaõnnestub, töötab tavaline telefonikõne tavaliselt asemel. Küsige enne aega, kuidas teie teenuseosutaja teiega sel juhul ühendust võtab.
Kus peaksite visiidi ajal istuma?
Valige vaikne, privaatne koht, mille valgus on teie poole. Teie ees olev valgus, mitte taga, laseb teie teenuseosutajal teid selgelt näha. Seade stabiilne pind hoiab pildi paigal.
Suletud uks ja paar katkematut minutit annavad palju. Te räägite avameelsemalt, kui tunnete end mugavalt ja teised teid ei kuule. Mugavus muudab teie probleemidest kergemini rääkimise.
Mida juhtub visiidi ajal?
Visiit järgib lihtsat, ettearvatavat rütmi. Te logite sisse, kinnitate oma isiku ja räägite oma murest. Seejärel lepite teenuseosutajaga koos plaani kokku.
Siin on ligikaudselt, kuidas aeg kulgeb, samm-sammult:
- Logige paar minutit enne sisse, et kontrollida oma heli ja videot.
- Kinnitage oma nimi, sünniaeg ja praegune asukoht.
- Kirjeldage oma sümptomeid selgelt, tuginedes oma märkmetele.
- Näidake, mis on oluline, nagu näiteks lähemale liikumine nahaprobleemi korral.
- Kirjutage üles diagnoos, plaan ja kõik retseptid.
- Kinnitage järgmised sammud ja millal pöörduda füüsilise ravi poole.
Oma asukoha kinnitamine pole nuhkimine. See on seaduslik nõue, enne kui teenuseosutaja saab retsepti välja kirjutada. Kui midagi kõlab ebaselgelt, paluge neil enne kõne lõpetamist korrata.
Kui soovite abi oma mure esmalt välja selgitada, võib August AI sümptomite kontrollija teid mõne minutiga õige ravi suunas juhatada.
Kuidas lühikesest visiidist maksimum võtta?
Alustage oma peamise murest, mitte väikseimast detailist. Teenuseosutajatel on tihe ajakava, seega teie peamine mure väärib esimesi minuteid. Teie ette valmistatud küsimused hoiavad teid õigel kursil.
Olge konkreetne aja ja raskusastme osas. Öeldes, et peavalu algas kolm päeva tagasi ja süveneb öösel, ütleb teie teenuseosutajale palju rohkem kui öelda, et te tunnete end halvasti. Väikesed detailid viitavad sageli otse vastuseni.
Mida peaksite pärast visiiti tegema?
Visiit ei lõpe päriselt, kui video on läbi. Mõned jälgimissammud aitavad ravist tegelikult kasu saada. Need muudavad ka tulevased visiidid sujuvamaks.
Kui olete hüvasti jätnud, tehke järgmist, et lõpetada tugevalt:
- Võtke välja oma retsept, sageli valmis mõne tunni jooksul.
- Järgige antud plaani ja lõpetage kogu ravikuur.
- Broneerige vajalikud laboriuuringud või suunamised, mida teie teenuseosutaja soovitas.
- Jälgige, kuidas te ennast järgmise päeva või kahe jooksul tunnete.
- Salvestage visiidi kokkuvõte oma arhiivi.
Sümptomite jälgimine on kõige olulisem, kui asjad ei parane oodatult. Seejärel ütleb järgmisele teenuseosutajale täpselt, mis muutus ja millal.
Millal peaksite hoopis füüsilist ravi valima?
Mõned mured vajavad ruumi ja füüsilist läbivaatust. Teletervis sobib paljudele asjadele, kuid mitte kõigile. Erinevuse teadmine säästab teid ajast ja murest.
Eelistage füüsilist visiiti järgmistes olukordades, alates üsna tavalistest kuni vähem tavalisteni:
- Probleem, mis vajab füüsilist läbivaatust või praktilist testi.
- Laboriuuringud, pildistamine või röntgen uuring kahtlustatava vigastuse korral.
- Protseduur, nagu õmblused või haava drenaaž.
- Seisund, mis pole pärast virtuaalset ravi paranenud.
Kõige tõsisema või äkilise asja, nagu rindkerevalu või hingamisraskuste korral, jätke ekraan vahele ja pöörduge erakorralise abi poole. Teenuseosutaja ütleb teile ka otse, millal füüsiline ravi on turvalisem tee.
Kas teletervise visiidid on sama head kui füüsilised?
Enamiku igapäevaste, mitte-erakorraliste murede korral jah. Virtuaalse ja füüsilise ravi võrdlevad uuringud näitavad, et tavaliste probleemide korral jõutakse enamasti samale diagnoosile. Ka hind on tavaliselt madalam.
Aus piirang on kõik, mis vajab puudutust või testimist. Kui see tekib, suunab teie teenuseosutaja teid edasi, selle asemel et arvata. Kui soovite peagi visiiti, võite alustada August AI Online Urgent Care'ist ja ühendust võtta teenuseosutajaga mõne minutiga.
