אקנה לא משפיעה רק על הפנים. עבור אנשים רבים, פריחות מופיעות גם על הגב, הכתפיים והחזה. מצב זה, המכונה בדרך כלל אקנה בגב או בקנה, יכול לנוע מכמה פצעונים קטנים ועד ציסטות כואבות שמשאירות צלקות.
מכיוון שעור הגב מכיל ריכוז גבוה של בלוטות שומן, הוא נוטה במיוחד לאקנה. למרבה הצער, בקנה יכולה להיות גם קשה יותר לטיפול מאשר אקנה בפנים, מכיוון שלעתים קרובות קשה יותר להגיע אליה והיא עלולה לעבור ללא הבחנה עד שהיא הופכת חמורה.
להלן הגורמים לאקנה בגב, כיצד לטפל בה, ומתי הגיע הזמן לבקש עזרה מקצועית.
מהי אקנה בגב?
אקנה בגב מתפתחת כאשר נקבוביות נסתמות על ידי:
- שומן עודף (סבום)
- תאי עור מתים
- חיידקים
- זיעה ולכלוך
התוצאה יכולה להיות:
- ראשים לבנים
- ראשים שחורים
- פצעונים אדומים ומודלקים
- פוסטולות
- אקנה ציסטית עמוקה
בקנה מופיעה בדרך כלל על החלק העליון של הגב, הכתפיים והחזה מכיוון שאזורים אלה מכילים כמה מבלוטות השומן הגדולות והפעילות ביותר בגוף.
מה גורם לאקנה בגב?
מספר גורמים יכולים לתרום לבקנה.
ייצור שומן עודף
אנשים שמייצרים באופן טבעי יותר שומן נוטים יותר לחוות נקבוביות סתומות ופריחות.
שינויים הורמונליים
תנודות הורמונליות במהלך גיל ההתבגרות, מחזורי וסת, הריון, או מצבים כמו PCOS יכולים להגביר את ייצור השומן.
זיעה ושפשוף
בגדי זיעה, ציוד ספורט, תיקי גב ובגדי אימון צמודים יכולים ללכוד חום, שומן וחיידקים כנגד העור.
גנטיקה
אם אקנה עוברת במשפחתך, ייתכן שאתה נוטה יותר לפתח אקנה בגב.
תרופות מסוימות
תרופות מסוימות יכולות לתרום לאקנה על ידי השפעה על הורמונים או הגברת דלקת.
כיצד לטפל באקנה קלה בגב בבית
מקרים רבים של בקנה קלה מגיבים לטיפוח עור עקבי.
השתמשו בשטיפת בנזואיל פראוקסיד
בנזואיל פראוקסיד עוזר להפחית את החיידקים הגורמים לאקנה ואת הדלקת. חפשו שטיפות גוף המכילות 4% עד 10% בנזואיל פראוקסיד. שימו לב שבנזואיל פראוקסיד יכול להבהיר בדים ומגבות.
נסו חומצה סליצילית
חומצה סליצילית עוזרת לקילוף תאי עור מתים ולפתיחת נקבוביות סתומות. שטיפות גוף ותרסיסים המכילים חומצה סליצילית יכולים להיות שימושיים במיוחד לאזורי טיפול גדולים כמו הגב.
התקלחו לאחר הזעה
זיעה יכולה להתערבב עם שומן וחיידקים, ולהגביר את הסיכון לפריחות. מקלחת לאחר אימונים עשויה לעזור להפחית התפרצויות.
לבשו בגדים נושמים
בדים רופפים, מנדפי לחות יכולים לעזור להפחית שפשוף וגירוי.
הימנעו מגירוד
גירוד או סחיטת בקנה יכולים להחמיר את הדלקת ולהגביר את הסיכון לצלקות.
כאשר טיפולים ללא מרשם אינם מספיקים
טיפולים ביתיים לא תמיד עובדים, במיוחד עבור אקנה בינונית או חמורה.
עליך לשקול לפנות לספק שירותי בריאות אם:
- בקנה כואבת
- יש לך ציסטות או גושים גדולים
- אקנה משאירה צלקות
- פריחות מכסות אזורים גדולים של הגב
- טיפולים ללא מרשם לא עזרו לאחר 8 עד 12 שבועות
אלה סימנים לכך שעשויה להידרש טיפול אקנה במרשם.
טיפולים במרשם לאקנה בגב
רטינואידים מקומיים
דוגמאות כוללות:
- טרטינואין
- טזרוטן
- אדפלן 0.3%
תרופות אלו עוזרות למנוע נקבוביות סתומות ולהפחית פריחות עתידיות.
אנטיביוטיקה דרך הפה
דוגמאות כוללות:
- דוקסיציקלין
- מינוציקלין
תרופות אלו מפחיתות דלקת וחיידקים הגורמים לאקנה ולעיתים קרובות נרשמות לבקנה בינונית עד חמורה.
טיפולים הורמונליים
עבור נשים עם אקנה המונע על ידי הורמונים, גלולות מסוימות שאושרו על ידי ה-FDA עשויות לעזור להפחית פריחות.
איזוטרטינואין (רואקוטן)
עבור בקנה חמורה, היוצרת צלקות או עמידה לטיפול, איזוטרטינואין עשויה להיות מומלצת. זוהי אחת הטיפולים היעילים ביותר הזמינים לאקנה חמורה.
האם אקנה בגב יכולה לגרום לצלקות?
כן. מכיוון שאקנה בגב כוללת לעיתים קרובות נגעים גדולים ועמוקים יותר, היא יכולה להוביל ל:
- צלקות אקנה קבועות
- כתמים כהים (היפרפיגמנטציה פוסט-דלקתית)
- שינויים במרקם העור
טיפול מוקדם יכול לעזור להפחית את הסיכון לנזק עור לטווח ארוך.
האם ניתן לקבל טיפול לבקנה באינטרנט?
כן. ניתן להעריך מקרים רבים של אקנה בגב באמצעות טלרפואה.
ספק שירותי בריאות יכול לעיתים קרובות להעריך בקנה על ידי סקירת:
- התסמינים שלך
- היסטוריה רפואית
- תמונות של האזורים הפגועים
מחקר שפורסם ב-Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology מצא שטֶלֶדֶרְמָטוֹלוֹגְיָה יכולה להעריך ביעילות את חומרת האקנה ולספק תוצאות דומות להערכות פנים אל פנים עבור מטופלים רבים.
קבלת טיפול לאקנה בגב עם August
עם August Online Urgent Care, תוכלו לקבל טיפול לאקנה באינטרנט.
איך זה עובד
- שוחחו על התסמינים והיסטוריית האקנה שלכם.
- העלו תמונות של האזורים הפגועים.
- התחברו עם איש צוות רפואי מורשה במידת הצורך.
- קבלו מרשם אם זה מתאים מבחינה רפואית.
- קבלו גישה לטיפול מעקב חינם עד 12 חודשים עם אותו מרשם.
עלות
- עמלת ביקורי איש צוות רפואי קבועה בסך 39$
- אין צורך בביטוח
- מרשם יישלח ישירות לבית המרקחת המועדף עליכם
- 12 חודשים של טיפול מעקב חינם עם אותו מרשם
טיפים למניעת בקנה
- התקלחו זמן קצר לאחר פעילות גופנית
- החליפו בגדי זיעה במהירות
- כבסו מצעים באופן קבוע
- הימנעו ממוצרי גוף כבדים החוסמים נקבוביות
- לבשו בגדי אימון רופפים
- עקבו אחר תוכנית הטיפול שלכם באופן עקבי
אקנה בגב יכולה להיות מתסכלת, לא נוחה וקשה לטיפול באופן עצמאי. בעוד שמקרים קלים עשויים להשתפר עם שטיפות בנזואיל פראוקסיד או חומצה סליצילית, בקנה עיקשת או חמורה דורשת לעיתים קרובות טיפול במרשם.
אם אקנה בגב שלכם כואבת, נרחבת או משאירה צלקות, דיבור עם ספק שירותי בריאות יכול לעזור לכם למצוא את תוכנית הטיפול הנכונה ולמנוע נזק עור לטווח ארוך.
