איך לרפא סנטר חבול

בקיצור

• סנטר חבול נגרם בדרך כלל מפגיעה ישירה (נפילה, חבטה בספורט, או מכה מקרית) ומתרפא מעצמו תוך 7 עד 14 ימים עם עזרה ראשונה נכונה.

• יש להניח קרח על האזור למשך 15 עד 20 דקות כל שעתיים במהלך 48 השעות הראשונות כדי להגביל נפיחות, ולאחר מכן לעבור לקומפרסים חמים כדי לעזור לגופך לספוג מחדש את הדם שנצבר.

• פנה לרופא אם החבורה מלווה בחוסר התאמה בלסת, נימול בשפה התחתונה, קושי בפתיחת הפה, נוזל צלול מהאף או מהאוזניים, או סימנים של זעזוע מוח כמו בלבול או הקאות חוזרות.

מה גורם לסנטר חבול?

חבורה (המכונה גם מכה) מתרחשת כאשר מכה או פגיעה שוברת כלי דם זעירים מתחת לעור מבלי לשבור את העור עצמו. הדם דולף לרקמות שמסביב ויוצר את השינוי הצבע המוכר, מסגול כהה או כחול בתחילה לירוק, צהוב, ובסופו של דבר חוזר לגוון העור הרגיל שלך כאשר גופך מנקה אותו.

הסנטר רגיש במיוחד לחבלות מכיוון שהעור שם יושב קרוב לעצם עם מעט ריפוד יחסית. גורמים נפוצים כוללים נפילות, ספורט מגע (איגרוף, כדורסל, כדורגל), חבלות מקריות (הליכה לתוך ארון, מכה של ילד בראש), ותאונות דרכים.

ברוב המקרים, סנטר חבול הוא פציעה קלה שמתרפאת תוך שבוע או שבועיים. אך מכיוון שהסנטר יושב ממש מעל עצם הלסת, כדאי לשים לב כיצד החבורה מתנהגת והאם סימפטומים נוספים מופיעים לצדה.

כמה זמן לוקח לסנטר חבול להתרפא?

רוב חבלות הסנטר עוקבות אחר ציר זמן צפוי. ביום או יומיים הראשונים, האזור נראה בצבע סגול כהה, כחול או אדמדם. זהו דם טרי שנמצא ממש מתחת לעור. כמו כן, תבחין בנפיחות ורגישות במהלך שלב זה.

בסביבות הימים 3 עד 5, הצבע מתחיל להשתנות לגוון כחול כהה יותר או חום. זה אומר שהגוף שלך מתחיל לפרק את ההמוגלובין בדם שדולף. הנפיחות בדרך כלל מתחילה לרדת במהלך שלב זה.

בימים 7 עד 10, החבורה הופכת לירוקה או צהבהבה. שינוי הצבע הזה נובע מביליברדין ובילירובין, שהם תוצרי פירוק של המוגלובין. זהו סימן טוב. זה אומר שהריפוי מתקדם היטב.

עד סוף שבועיים, רוב חבלות הסנטר דוהות לחום-צהבהב בהיר ולאחר מכן נעלמות לחלוטין. דף המידע על חבלות של הספרייה הלאומית לרפואה מציין כי חבלות בפנים נוטות להתרפא מהר יותר מחבלות ברגליים או בגוף מכיוון שזרימת הדם לפנים חזקה, מה שעוזר לגופך לנקות את הדם שנצבר בצורה יעילה יותר.

גורמים מסוימים יכולים להאט את הריפוי. אם אתה נוטל מדללי דם כמו וורפרין או אספירין, החבורה שלך עשויה להיות גדולה יותר ולקחת שלושה עד ארבעה שבועות עד שתעלם לחלוטין. מבוגרים נוטים לחבול בקלות רבה יותר ולהתרפא לאט יותר מכיוון שהעור נהיה דק יותר וכלי הדם הופכים שבירים יותר עם הגיל. חסרים תזונתיים בוויטמין C או בוויטמין K יכולים גם הם לעכב את הריפוי.

איך לטפל בסנטר חבול בבית

48 השעות הראשונות הן החשובות ביותר. במהלך חלון זמן זה, המטרה שלך היא להגביל את הנפיחות ולמנוע מהחבורה להתפשט.

הנח קרח עטוף בבד דק או במגבת על האזור החבול למשך 15 עד 20 דקות בכל פעם. חזור על כך כל שעה עד שעתיים בזמן שאתה ער. אל תניח קרח ישירות על העור מכיוון שהוא עלול לגרום לכוויית קור. הקור מכווץ את כלי הדם ומאט את דליפת הדם לרקמה, מה שמגביל את גודל החבורה וחומרתה.

שמור על ראשך מוגבה, במיוחד בזמן מנוחה או שינה. הישענות על כרית נוספת עוזרת לנוזלים להתנקז מאזור הפגיעה ומפחיתה נפיחות.

לאחר 48 שעות, עבר מקומפרסים קרים לקומפרסים חמים. מטלית חמה שהונחה על הסנטר למשך 10 עד 15 דקות מספר פעמים ביום מגבירה את זרימת הדם לאזור, מה שעוזר לגופך לספוג מחדש את הדם הכלוא מהר יותר.

משככי כאבים ללא מרשם כמו אקמול יכולים לעזור בהקלה על אי-הנוחות. הימנע מאספירין ואיבופרופן ב-24 השעות הראשונות אם אפשר, מכיוון ששניהם יכולים לדלל את הדם ועלולים להחמיר את החבורה. לאחר היום הראשון, איבופרופן מתאים בדרך כלל גם לכאב וגם לדלקת.

אל תעשה עיסוי לחבורה ב-48 השעות הראשונות. לחץ על האזור יכול לפתוח מחדש כלי דם פגועים ולהחמיר את המצב. לאחר התקופה הראשונית, עיסוי עדין עשוי לעזור בפירוק הדם שנצבר.

מתי כדאי לדאוג לגבי סנטר חבול?

רוב חבלות הסנטר אינן מזיקות, אך הסנטר יושב ישירות מעל המנדיבולה (עצם הלסת), ומכה חזקה מספיק עלולה לגרום לפציעות עמוקות יותר מהשטח.

אם אינך יכול לפתוח או לסגור את הפה כרגיל, או אם הביס שלך מרגיש "לא תקין" (השיניים שלך לא מסתדרות כשאתה סוגר את הלסת), ייתכן שיש לך שבר בלסת. המנדיבולה היא אחת מעצמות הפנים הנשברות ביותר, ומכה ישירה לסנטר היא אחת הדרכים הנפוצות ביותר לכך. נימול בשפה התחתונה או בסנטר לאחר פגיעה הוא סימן אזהרה נוסף, מכיוון שעצב הנקרא העצב האלבאולרי התחתון עובר דרך עצם הלסת ויכול להיפגע משבר.

יש להעריך שיניים רופפות או שבורות לאחר פגיעה אצל רופא שיניים באופן מיידי. גם אם החבורה נראית מינורית, טראומה דנטלית עלולה לגרום לבעיות שמחמירות עם הזמן אם אינן מטופלות.

מכיוון שהסנטר הוא חלק מהראש, כל מכה חזקה שמחבלת בסנטר עלולה גם לגרום לזעזוע מוח. אם אתה או מישהו אחר חווה בלבול, סחרחורת, הקאות חוזרות, דיבור לא ברור, גודל אישונים לא שווה, או ישנוניות מוגזמת לאחר הפציעה, פנה לטיפול חירום באופן מיידי. אם ברצונך להבין יותר לגבי מתי פגיעת ראש הופכת חמורה, מאמר זה על קבלת מכה ברקה מכסה את סימני האזהרה של טראומה לראש לעומק.

נוזל צלול המטפטף מהאף או מהאוזניים לאחר פגיעת סנטר הוא סימן נדיר אך חמור שיכול להצביע על שבר בבסיס הגולגולת. זה דורש הערכה מיידית בחדר מיון.

האם ניתן לחבול בסנטר ללא מכה?

כן, אם כי זה פחות נפוץ. חבלות ספונטניות או בלתי מוסברות בסנטר או בפנים יכולות להתרחש אם יש לך הפרעת דימום, ספירת טסיות נמוכה, או שאתה נוטל תרופות המשפיעות על קרישת הדם (מדללי דם, תוספים מסוימים כמו שמן דגים או ויטמין E במינונים גבוהים).

חסר בוויטמין K וחסר בוויטמין C יכולים שניהם לגרום לחבלות בקלות. אם אתה מבחין בחבלות המופיעות ללא פציעה ברורה, במיוחד באופן חוזר, ציין זאת בפני הרופא שלך. בדיקת דם פשוטה יכולה לבדוק את ספירת הטסיות וגורמי הקרישה שלך. במקרים נדירים, חבלות פנים בלתי מוסברות יכולות להיות סימן להפרעת דם הדורשת בירור נוסף.

אם אי פעם התמודדת עם כלי דם שבורים בחלקים אחרים של הפנים, כמו העין, תהליך הריפוי חולק קווי דמיון מסוימים. מדריך זה על איך לרפא כלי דם שבור בעין במהירות מסביר את הביולוגיה של איך הגוף שלך מנקה דם כלוא מרקמות עדינות.

מסקנה

סנטר חבול הוא בדרך כלל פציעה פשוטה שמתרפאת מעצמה תוך שבוע עד שבועיים. קרח בשלב מוקדם, שמור על ראשך מוגבה, עבר לקומפרסים חמים לאחר 48 שעות, ותן לגופך את שאר העבודה. שים לב לדגלים אדומים כמו חוסר התאמה בלסת, נימול, קושי בפתיחת הפה, סימנים של זעזוע מוח, או חבלות המופיעות ללא סיבה ברורה. אם משהו מרגיש לא תקין מעבר לאי-נוחות רגילה של חבורה, בדוק זאת מוקדם ולא מאוחר.