Jerawat tidak hanya memengaruhi wajah. Bagi banyak orang, bruntusan juga muncul di punggung, bahu, dan dada. Umumnya disebut jerawat punggung atau bacne, kondisi ini dapat bervariasi dari beberapa jerawat kecil hingga kista yang menyakitkan yang meninggalkan bekas luka.

Karena kulit di punggung mengandung konsentrasi kelenjar minyak yang tinggi, kulit ini sangat rentan terhadap jerawat. Sayangnya, bacne juga bisa lebih sulit diobati daripada jerawat wajah, karena seringkali lebih sulit dijangkau dan mungkin tidak disadari sampai menjadi parah.

Berikut adalah penyebab jerawat punggung, cara mengobatinya, dan kapan saatnya mencari bantuan profesional.

Apa itu jerawat punggung?

Jerawat punggung berkembang ketika pori-pori tersumbat oleh:

  • Minyak berlebih (sebum)
  • Sel kulit mati
  • Bakteri
  • Keringat dan kotoran

Hasilnya bisa berupa:

  • Komedo putih
  • Komedo hitam
  • Jerawat merah meradang
  • Jerawat nanah
  • Jerawat kistik yang dalam

Bacne umumnya muncul di punggung bagian atas, bahu, dan dada karena area ini mengandung beberapa kelenjar minyak terbesar dan paling aktif di tubuh.

Apa penyebab jerawat punggung?

Beberapa faktor dapat berkontribusi terhadap bacne.

Produksi minyak berlebih

Orang yang secara alami memproduksi lebih banyak minyak lebih mungkin mengalami pori-pori tersumbat dan bruntusan.

Perubahan hormonal

Fluktuasi hormon selama pubertas, siklus menstruasi, kehamilan, atau kondisi seperti PCOS dapat meningkatkan produksi minyak.

Keringat dan gesekan

Pakaian yang berkeringat, peralatan olahraga, ransel, dan perlengkapan olahraga yang ketat dapat memerangkap panas, minyak, dan bakteri di kulit.

Genetika

Jika jerawat menurun dalam keluarga Anda, Anda mungkin lebih rentan mengalami jerawat punggung.

Obat-obatan tertentu

Beberapa obat dapat menyebabkan jerawat dengan memengaruhi hormon atau meningkatkan peradangan.

Cara mengobati jerawat punggung ringan di rumah

Banyak kasus bacne ringan merespons perawatan kulit yang konsisten.

Gunakan sabun benzoyl peroxide

Benzoyl peroxide membantu mengurangi bakteri penyebab jerawat dan peradangan. Cari sabun tubuh yang mengandung 4% hingga 10% benzoyl peroxide. Ketahuilah bahwa benzoyl peroxide dapat memudarkan warna kain dan handuk.

Coba asam salisilat

Asam salisilat membantu mengangkat sel kulit mati dan membuka pori-pori yang tersumbat. Sabun tubuh dan semprotan yang mengandung asam salisilat bisa sangat berguna untuk area perawatan yang lebih luas seperti punggung.

Mandi setelah berkeringat

Keringat dapat bercampur dengan minyak dan bakteri, meningkatkan risiko bruntusan. Mandi setelah berolahraga dapat membantu mengurangi kekambuhan.

Kenakan pakaian yang menyerap keringat

Kain yang longgar dan menyerap keringat dapat membantu mengurangi gesekan dan iritasi.

Hindari memencet

Memencet atau mengeluarkan bacne dapat memperburuk peradangan dan meningkatkan risiko jaringan parut.

Kapan perawatan bebas resep tidak cukup

Perawatan rumahan tidak selalu berhasil, terutama untuk jerawat sedang atau parah.

Anda harus mempertimbangkan untuk menemui penyedia layanan kesehatan jika:

  • Bacne terasa sakit
  • Anda memiliki kista atau nodul besar
  • Jerawat meninggalkan bekas luka
  • Bruntusan menutupi area punggung yang luas
  • Perawatan bebas resep belum membantu setelah 8 hingga 12 minggu

Ini adalah tanda bahwa pengobatan jerawat resep mungkin diperlukan.

Pengobatan resep untuk jerawat punggung

Retinoid topikal

Contohnya termasuk:

Obat-obatan ini membantu mencegah pori-pori tersumbat dan mengurangi bruntusan di masa mendatang.

Antibiotik oral

Contohnya termasuk:

  • Doxycycline
  • Minocycline

Obat-obatan ini mengurangi peradangan dan bakteri penyebab jerawat dan sering diresepkan untuk bacne sedang hingga parah.

Pengobatan hormonal

Untuk wanita dengan jerawat yang disebabkan oleh hormon, pil KB tertentu yang disetujui FDA dapat membantu mengurangi bruntusan.

Isotretinoin (Accutane)

Untuk bacne yang parah, menyebabkan jaringan parut, atau resisten terhadap pengobatan, isotretinoin mungkin direkomendasikan. Ini adalah salah satu pengobatan paling efektif yang tersedia untuk jerawat parah.

Dapatkah jerawat punggung menyebabkan bekas luka?

Ya. Karena jerawat punggung seringkali melibatkan lesi yang lebih besar dan lebih dalam, hal itu dapat menyebabkan:

  • Bekas luka jerawat permanen
  • Bintik hitam (hiperpigmentasi pasca-inflamasi)
  • Perubahan tekstur kulit

Pengobatan dini dapat membantu mengurangi risiko kerusakan kulit jangka panjang.

Bisakah Anda mendapatkan pengobatan untuk bacne secara online?

Ya. Banyak kasus jerawat punggung dapat dievaluasi melalui telehealth/online-urgent-care" target="_blank" rel="noopener">telehealth.

Penyedia layanan kesehatan seringkali dapat menilai bacne dengan meninjau:

  • Gejala Anda
  • Riwayat medis
  • Foto area yang terkena

Penelitian yang diterbitkan dalam Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology menemukan bahwa teledermatologi dapat secara efektif menilai tingkat keparahan jerawat dan memberikan hasil yang sebanding dengan evaluasi tatap muka untuk banyak pasien.

Dapatkan pengobatan jerawat punggung dengan August

Dengan August Online Urgent Care, Anda dapat mengakses perawatan jerawat secara online.

Cara kerja

  1. Bicaralah tentang gejala dan riwayat jerawat Anda.
  2. Unggah foto area yang terkena.
  3. Hubungi dokter berlisensi jika diperlukan.
  4. Terima resep jika secara medis sesuai.
  5. Akses perawatan tindak lanjut gratis hingga 12 bulan dengan resep yang sama.

Biaya

  • Biaya kunjungan dokter sebesar $39 tetap
  • Tidak perlu asuransi
  • Resep dikirim langsung ke apotek pilihan Anda
  • 12 bulan perawatan tindak lanjut gratis dengan resep yang sama

Tips untuk mencegah bacne

  • Mandi segera setelah berolahraga
  • Segera ganti pakaian yang berkeringat
  • Cuci seprai secara teratur
  • Hindari produk tubuh yang berat dan menyumbat pori-pori
  • Kenakan pakaian olahraga yang longgar
  • Ikuti rencana perawatan Anda secara konsisten

Jerawat punggung bisa membuat frustrasi, tidak nyaman, dan sulit diobati sendiri. Meskipun kasus ringan mungkin membaik dengan sabun benzoyl peroxide atau asam salisilat, bacne yang persisten atau parah seringkali memerlukan pengobatan resep.

Jika jerawat punggung Anda terasa sakit, meluas, atau meninggalkan bekas luka, berbicara dengan penyedia layanan kesehatan dapat membantu Anda menemukan rencana perawatan yang tepat dan mencegah kerusakan kulit jangka panjang.