មុតស្រូវ មិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ផ្ទៃមុខប៉ុណ្ណោះទេ។ ចំពោះមនុស្សជាច្រើន ការកើតមុតក៏លេចឡើងនៅលើខ្នង ស្មា និងទ្រូងផងដែរ។ ត្រូវបានគេហៅជាទូទៅថា មុតខ្នង ឬ bacne បញ្ហានេះអាចមានចាប់ពីមុតតូចៗពីរបីគ្រាប់ រហូតដល់ជាំឈឺចាប់ដែលបន្សល់ស្លាកស្នាម។
ដោយសារស្បែកនៅលើខ្នងមានក្រពេញប្រេងច្រើន វាមានទំនោរងាយនឹងកើតមុត។ ជាអកុសល bacne ក៏អាចព្យាបាលបានពិបាកជាងមុតមុខដែរ ដោយសារតែវាកាន់តែពិបាកទៅដល់ និងអាចមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់រហូតដល់វាធ្ងន់ធ្ងរ។
នេះជាមូលហេតុដែលបណ្តាលឲ្យកើតមុតខ្នង វិធីព្យាបាល និងពេលណាត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញ។
មុតខ្នងគឺជាអ្វី?
មុតខ្នងកើតឡើងនៅពេលដែលរន្ធញើសត្រូវបានស្ទះដោយ:
- ប្រេងលើស (sebum)
- កោសិកាស្បែកងាប់
- បាក់តេរី
- ញើស និងកាកសំណល់
លទ្ធផលអាចជា:
- មុតស
- មុតខ្មៅ
- មុតក្រហមដែលរលាក
- មុតមានខ្ទុះ
- មុតជាំជ្រៅ
Bacne ជាទូទៅលេចឡើងនៅលើខ្នងផ្នែកខាងលើ ស្មា និងទ្រូង ដោយសារតែតំបន់ទាំងនេះមានក្រពេញប្រេងធំជាងគេ និងសកម្មបំផុតក្នុងរាងកាយ។
អ្វីជាមូលហេតុនៃមុតខ្នង?
កត្តាជាច្រើនអាចរួមចំណែកដល់ bacne។
ការផលិតប្រេងលើស
មនុស្សដែលផលិតប្រេងច្រើនពីធម្មជាតិ ទំនងជាមានរន្ធញើសស្ទះ និងកើតមុត។
ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូន
ការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនអំឡុងពេលពេញវ័យ រដូវ គភ៌ ឬជំងឺដូចជា PCOS អាចបង្កើនការផលិតប្រេង។
ញើស និងការកកិត
សម្លៀកបំពាក់ដែលបែកញើស ឧបករណ៍កីឡា កាតាបស្ពាយ និងសម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណដែលតឹងណែន អាចបង្កកកម្តៅ ប្រេង និងបាក់តេរីនៅលើស្បែក។
តំណពូជ
ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិគ្រួសារកើតមុត អ្នកអាចមានទំនោរងាយនឹងកើតមុតខ្នង។
ថ្នាំមួយចំនួន
ថ្នាំមួយចំនួនអាចរួមចំណែកដល់ការកើតមុតដោយប៉ះពាល់ដល់អ័រម៉ូន ឬបង្កើនការរលាក។
វិធីព្យាបាលមុតខ្នងស្រាលនៅផ្ទះ
ករណី bacne ស្រាលជាច្រើនឆ្លើយតបទៅនឹងការថែទាំស្បែកជាប្រចាំ។
ប្រើសាប៊ូលាងសម្អាតដែលមាន Benzoyl Peroxide
Benzoyl peroxide ជួយកាត់បន្ថយបាក់តេរីបង្កមុត និងការរលាក។ រកមើលសាប៊ូលាងសម្អាតដងខ្លួនដែលមាន benzoyl peroxide ចំនួន 4% ទៅ 10%។ សូមចំណាំថា benzoyl peroxide អាចធ្វើឲ្យក្រណាត់ និងកន្សែងប្រែពណ៌។
សាកល្បង Salicylic Acid
Salicylic acid ជួយកំចាត់កោសិកាស្បែកងាប់ និងបំបាត់រន្ធញើសដែលស្ទះ។ សាប៊ូលាងសម្អាតដងខ្លួន និងថ្នាំបាញ់ដែលមាន salicylic acid អាចមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់តំបន់ព្យាបាលធំៗដូចជាខ្នង។
ងូតទឹកក្រោយពេលបែកញើស
ញើសអាចលាយជាមួយប្រេង និងបាក់តេរី បង្កើនហានិភ័យនៃការកើតមុត។ ការងូតទឹកក្រោយពេលហាត់ប្រាណអាចជួយកាត់បន្ថយការផ្ទុះឡើង។
ពាក់សម្លៀកបំពាក់ដែលខ្យល់ចេញចូលបានល្អ
ក្រណាត់ដែលរលុង និងជួយបញ្ចេញសំណើម អាចជួយកាត់បន្ថយការកកិត និងការរលាក។
ចៀសវាងការកេះ
ការកេះ ឬច្របាច់ bacne អាចធ្វើឲ្យការរលាកកាន់តែអាក្រក់ និងបង្កើនហានិភ័យនៃការកើតស្លាកស្នាម។
នៅពេលដែលការព្យាបាលដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាមិនគ្រប់គ្រាន់
ការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនតែងតែបានផលទេ ជាពិសេសសម្រាប់មុតកម្រិតមធ្យម ឬធ្ងន់ធ្ងរ។
អ្នកគួរពិចារណាទៅជួបអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព ប្រសិនបើ:
- Bacne មានការឈឺចាប់
- អ្នកមានជាំ ឬដុំពកធំៗ
- មុតបន្សល់ស្លាកស្នាម
- ការកើតមុតគ្របដណ្ដប់លើតំបន់ធំៗនៃខ្នង
- ការព្យាបាលដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាមិនបានជួយបន្ទាប់ពី 8 ទៅ 12 សប្តាហ៍
ទាំងនេះជាសញ្ញាដែលបង្ហាញថាការព្យាបាលមុតដោយប្រើវេជ្ជបញ្ជាអាចចាំបាច់។
ការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់មុតខ្នង
Retinoids លើស្បែក
ឧទាហរណ៍រួមមាន:
- Tretinoin
- Tazarotene
- Adapalene 0.3%
ថ្នាំទាំងនេះជួយការពាររន្ធញើសស្ទះ និងកាត់បន្ថយការផ្ទុះឡើងនាពេលអនាគត។
ថ្នាំអង់ទីប៊ីយទិចតាមមាត់
ឧទាហរណ៍រួមមាន:
- Doxycycline
- Minocycline
ថ្នាំទាំងនេះកាត់បន្ថយការរលាក និងបាក់តេរីបង្កមុត ហើយជាញឹកញាប់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ bacne កម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរ។
ការព្យាបាលដោយអ័រម៉ូន
សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានមុតដោយសារអ័រម៉ូន ថ្នាំពន្យាកំណើតដែលមានការអនុម័តពី FDA អាចជួយកាត់បន្ថយការកើតមុត។
Isotretinoin (Accutane)
សម្រាប់ bacne ដែលធ្ងន់ធ្ងរ បន្សល់ស្លាកស្នាម ឬមិនឆ្លើយតបនឹងការព្យាបាល Isotretinoin អាចត្រូវបានណែនាំ។ វាជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយដែលមានសម្រាប់មុតធ្ងន់ធ្ងរ។
មុតខ្នងអាចបណ្តាលឲ្យកើតស្លាកស្នាមបានទេ?
បាទ។ ដោយសារតែមុតខ្នងច្រើនតែមានដំបៅធំៗ និងជ្រៅ វាអាចនាំឲ្យមាន:
- ស្លាកស្នាមមុត permanent
- ចំណុចខ្មៅ (post-inflammatory hyperpigmentation)
- ការផ្លាស់ប្តូរវាយនភាពស្បែក
ការព្យាបាលដំបូងអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការខូចខាតស្បែករយៈពេលវែង។
តើអ្នកអាចទទួលបានការព្យាបាលមុតខ្នងតាមអនឡាញបានទេ?
បាទ។ ករណី bacne ជាច្រើនអាចត្រូវបានវាយតម្លៃតាមរយៈ telehealth/online-urgent-care" target="_blank" rel="noopener">telehealth.
អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពជាញឹកញាប់អាចវាយតម្លៃ bacne ដោយពិនិត្យ:
- រោគសញ្ញារបស់អ្នក
- ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ
- រូបថតតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់
ការស្រាវជ្រាវដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុង Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology បានរកឃើញថា teledermatology អាចវាយតម្លៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃមុតបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងផ្តល់លទ្ធផលប្រៀបធៀបទៅនឹងការវាយតម្លៃដោយផ្ទាល់ចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើន។
ការព្យាបាល bacne ជាមួយ August
ជាមួយ August Online Urgent Care អ្នកអាចទទួលបានការព្យាបាលមុតតាមអនឡាញ។
ដំណើរការ
- ជជែកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងប្រវត្តិមុត។
- ផ្ទុករូបថតតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
- ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជំនាញដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ប្រសិនបើចាំបាច់។
- ទទួលបាន វេជ្ជបញ្ជា ប្រសិនបើមានលក្ខណៈវេជ្ជសាស្រ្តសមស្រប។
- ទទួលបានការថែទាំតាមដានដោយឥតគិតថ្លៃរហូតដល់ 12 ខែលើវេជ្ជបញ្ជាដដែល។
តម្លៃ
- ថ្លៃជួបអ្នកជំនាញ $39 ថេរ
- មិនតម្រូវឲ្យមានការធានារ៉ាប់រង
- វេជ្ជបញ្ជាត្រូវបានផ្ញើដោយផ្ទាល់ទៅឱសថស្ថានដែលអ្នកពេញចិត្ត
- រយៈពេល 12 ខែនៃការថែទាំតាមដានដោយឥតគិតថ្លៃលើវេជ្ជបញ្ជាដដែល
គន្លឹះការពារ bacne
- ងូតទឹកក្រោយពេលហាត់ប្រាណ
- ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ដែលបែកញើសភ្លាមៗ
- បោកគក់កម្រាលពូកជាប្រចាំ
- ចៀសវាងផលិតផលរាងកាយធ្ងន់ៗដែលស្ទះរន្ធញើស
- ពាក់សម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណដែលរលុង
- អនុវត្តតាមផែនការព្យាបាលរបស់អ្នកជាប្រចាំ
មុតខ្នងអាចធ្វើឲ្យអ្នកខកចិត្ត មិនស្រួល និងពិបាកព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ ខណៈពេលដែលករណីស្រាលអាចប្រសើរឡើងដោយការប្រើសាប៊ូលាងសម្អាតដែលមាន benzoyl peroxide ឬ salicylic acid នោះ bacne ដែលរឹងរូស ឬធ្ងន់ធ្ងរ ជារឿយៗតម្រូវឲ្យមានការព្យាបាលដោយវេជ្ជបញ្ជា។
ប្រសិនបើមុតខ្នងរបស់អ្នកមានការឈឺចាប់ រាលដាល ឬបន្សល់ស្លាកស្នាម ការនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពអាចជួយអ្នករកផែនការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងការពារការខូចខាតស្បែករយៈពេលវែង។
