여드름은 얼굴에만 영향을 미치는 것이 아닙니다. 많은 사람들에게 등, 어깨, 가슴에도 여드름이 발생합니다. 흔히 등 여드름 또는 백니(bacne)라고 불리는 이 질환은 몇 개의 작은 뾰루지부터 흉터를 남기는 통증이 심한 낭종까지 다양하게 나타날 수 있습니다.
등 피부에는 유선이 많이 분포되어 있어 여드름이 발생하기 쉽습니다. 안타깝게도 백니는 얼굴 여드름보다 치료가 더 어려울 수 있는데, 이는 접근하기 어렵고 심각해질 때까지 눈에 띄지 않는 경우가 많기 때문입니다.
등 여드름의 원인, 치료법, 전문가의 도움이 필요한 시기에 대해 알아보겠습니다.
등 여드름이란 무엇인가요?
등 여드름은 모공이 다음과 같은 물질로 막혔을 때 발생합니다:
- 과도한 피지 (기름)
- 죽은 피부 세포
- 박테리아
- 땀과 노폐물
그 결과는 다음과 같을 수 있습니다:
- 화이트헤드
- 블랙헤드
- 붉고 염증이 있는 뾰루지
- 농포
- 깊은 낭종성 여드름
백니는 신체의 가장 크고 활발한 유선이 많이 분포하는 등 상부, 어깨, 가슴에 흔하게 나타납니다.
등 여드름의 원인은 무엇인가요?
여러 요인이 백니에 기여할 수 있습니다.
과도한 피지 생산
자연적으로 피지 분비량이 많은 사람들은 모공 막힘과 여드름이 발생할 가능성이 높습니다.
호르몬 변화
사춘기, 생리 주기, 임신 중의 호르몬 변화 또는 다낭성 난소 증후군(PCOS)과 같은 질환은 피지 분비를 증가시킬 수 있습니다.
땀과 마찰
땀에 젖은 옷, 스포츠 장비, 배낭, 꽉 끼는 운동복은 열, 피지, 박테리아를 피부에 가두어 여드름을 유발할 수 있습니다.
유전
가족 중에 여드름이 있는 경우 등 여드름이 발생할 가능성이 더 높을 수 있습니다.
특정 약물
일부 약물은 호르몬에 영향을 미치거나 염증을 증가시켜 여드름을 유발할 수 있습니다.
경미한 등 여드름을 집에서 치료하는 방법
경미한 백니의 많은 경우 꾸준한 스킨케어로 호전될 수 있습니다.
과산화벤조일 세안제 사용
과산화벤조일은 여드름을 유발하는 박테리아와 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 4%에서 10%의 과산화벤조일을 함유한 바디워시를 찾아보세요. 과산화벤조일은 옷감과 수건을 탈색시킬 수 있다는 점에 유의하세요.
살리실산 사용
살리실산은 죽은 피부 세포를 각질 제거하고 모공을 막는 데 도움이 됩니다. 살리실산을 함유한 바디워시와 스프레이는 등과 같이 치료 면적이 넓은 경우 특히 유용할 수 있습니다.
땀을 흘린 후 샤워하기
땀은 피지 및 박테리아와 섞여 여드름 발생 위험을 높일 수 있습니다. 운동 후 샤워는 여드름 악화를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
통기성 의류 착용
헐렁하고 수분을 잘 흡수하는 소재는 마찰과 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
짜지 않기
백니를 짜거나 뜯으면 염증이 악화되고 흉터 위험이 높아질 수 있습니다.
일반 의약품으로 해결되지 않을 때
자가 치료는 특히 중등도 또는 심한 여드름의 경우 항상 효과적인 것은 아닙니다.
다음과 같은 경우 의료 전문가와 상담하는 것을 고려해야 합니다:
- 백니가 통증이 있는 경우
- 크고 깊은 낭종이나 결절이 있는 경우
- 여드름이 흉터를 남기는 경우
- 등의 넓은 부위에 여드름이 퍼져 있는 경우
- 일반 의약품 치료를 8~12주 동안 시도했지만 효과가 없는 경우
이러한 경우 처방전이 필요한 여드름 치료가 필요할 수 있습니다.
등 여드름에 대한 처방 치료
국소 레티노이드
예시는 다음과 같습니다:
이러한 약물은 모공 막힘을 예방하고 향후 여드름 발생을 줄이는 데 도움이 됩니다.
경구 항생제
예시는 다음과 같습니다:
- 독시사이클린
- 미노사이클린
이러한 약물은 염증과 여드름을 유발하는 박테리아를 줄이며, 중등도에서 심한 백니에 자주 처방됩니다.
호르몬 치료
호르몬으로 인한 여드름이 있는 여성의 경우, 특정 FDA 승인 피임약이 여드름 발생을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
이소트레티노인 (Accutane)
심한, 흉터가 남거나 치료에 반응하지 않는 백니의 경우 이소트레티노인이 권장될 수 있습니다. 심한 여드름에 가장 효과적인 치료법 중 하나입니다.
등 여드름은 흉터를 유발할 수 있나요?
네. 등 여드름은 종종 크고 깊은 병변을 동반하기 때문에 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다:
- 영구적인 여드름 흉터
- 색소 침착 (염증 후 과색소 침착)
- 피부 질감 변화
조기 치료는 장기적인 피부 손상 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
백니 치료를 온라인으로 받을 수 있나요?
네. 등 여드름의 많은 경우 원격 의료를 통해 평가받을 수 있습니다.
의료 전문가는 다음을 검토하여 백니를 평가할 수 있습니다:
- 증상
- 병력
- 영향 받은 부위 사진
Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology에 발표된 연구에 따르면 원격 피부과 진료는 여드름 심각도를 효과적으로 평가하고 많은 환자들에게 대면 평가와 유사한 결과를 제공할 수 있습니다.
August를 통한 등 여드름 치료
August Online Urgent Care를 통해 온라인으로 여드름 치료를 받을 수 있습니다.
이용 방법
- 증상 및 여드름 병력에 대해 채팅합니다.
- 영향 받은 부위 사진을 업로드합니다.
- 필요한 경우 면허가 있는 의료진과 연결됩니다.
- 의학적으로 적절하다고 판단될 경우 처방전을 받습니다.
- 동일한 처방전에 대해 최대 12개월 동안 무료 추적 관리를 받습니다.
비용
- 의사 진료비 39달러 고정
- 보험 불필요
- 처방전은 선호하는 약국으로 직접 발송
- 동일한 처방전에 대해 12개월 무료 추적 관리
백니 예방 팁
- 운동 후 즉시 샤워하기
- 땀에 젖은 옷은 즉시 갈아입기
- 침구를 정기적으로 세탁하기
- 무겁고 모공을 막는 바디 제품 사용 피하기
- 헐렁한 운동복 착용하기
- 치료 계획을 꾸준히 따르기
등 여드름은 짜증나고 불편하며 혼자 치료하기 어려울 수 있습니다. 경미한 경우는 과산화벤조일 또는 살리실산 세안제로 호전될 수 있지만, 지속적이거나 심한 백니는 종종 처방 치료가 필요합니다.
등 여드름이 통증이 있거나, 넓게 퍼져 있거나, 흉터를 남기는 경우 의료 전문가와 상담하면 올바른 치료 계획을 찾고 장기적인 피부 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
