വയറിളക്കം, വിറയൽ, ശരീരവേദന, ക്ഷീണം എന്നാൽ ഛർദ്ദി ഇല്ല: കാരണങ്ങൾ

TL;DR:

• ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ കൂട്ടം സാധാരണയായി വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്റെറിറ്റിസ്, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, അല്ലെങ്കിൽ സാൽമൊണെല്ല അല്ലെങ്കിൽ കാമ്പൈലോബാക്റ്റർ പോലുള്ള ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധ എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

• ഛർദ്ദി ഇല്ല എന്നത് രോഗം ലഘുവായിരിക്കുന്നു എന്നല്ല അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ചില അണുബാധകൾ കുടലിനെ മാത്രം ലക്ഷ്യമിടുകയും വയറിനെ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

• മിക്ക കേസുകളും ദ്രാവകങ്ങൾ കഴിച്ചും വിശ്രമിച്ചും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ഭേദമാകും. 102°F ന് മുകളിലുള്ള പനിയുണ്ടെങ്കിൽ, മലത്തിൽ രക്തമുണ്ടെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ കാണുക.

നിങ്ങൾക്ക് വയറിളക്കം, ശരീരമാസകലം വേദന, വിറയൽ, പൂർണ്ണമായ ക്ഷീണം എന്നിവയുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ഛർദ്ദിയില്ല. ഛർദ്ദി വയറുവേദനയുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നതുകൊണ്ട് ഈ കാണാതായ ഭാഗം ആശയക്കുഴപ്പമുണ്ടാക്കിയേക്കാം. യഥാർത്ഥത്തിൽ, നിരവധി അണുബാധകളും അവസ്ഥകളും ഈ പാറ്റേൺ കൃത്യമായി ഉണ്ടാക്കുന്നു.

വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്റെറിറ്റിസ് ആകാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ?

വയറിൻ്റെ വൈറൽ അണുബാധ, ചിലപ്പോൾ 'സ്റ്റോമക് ബഗ്' എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു, ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിന് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. നോറോ വൈറസ്, റോട്ടാവൈറസ്, അഡെനോവൈറസ് തുടങ്ങിയ വൈറസുകൾ നിങ്ങളുടെ കുടലിൻ്റെ പാളികളെ ബാധിക്കുകയും, ജലദോഷം, വയറുവേദന, പലപ്പോഴും ചെറിയ പനി വിറയലോടെയും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരവേദനയും ക്ഷീണവും ഉണ്ടാകുന്നത് വൈറസിനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ പ്രതികരണത്തിൽ നിന്നാണ്, കുടലിലെ അണുബാധയിൽ നിന്നല്ല.

നോറോ വൈറസ് കഠിനമായ ഛർദ്ദിക്ക് പേരുകേട്ടതാണെങ്കിലും, എല്ലാവർക്കും ഛർദ്ദി ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ചിലർക്ക് വയറിളക്കത്തോടൊപ്പം വേദനയും ക്ഷീണവും അനുഭവപ്പെടുന്നു. അഡെനോവൈറസ്, ആസ്ട്രോവൈറസ് പോലുള്ള മറ്റ് വൈറസുകൾക്ക് ഛർദ്ദി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്, കൂടാതെ പ്രധാനമായും വയറിളക്കവും പൊതുവായ അസ്വസ്ഥതയും ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

മിക്ക വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്റെറിറ്റിസ് കേസുകളും ഒന്ന് മുതൽ മൂന്ന് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ ഭേദമാകും, പൂർണ്ണമായ വീണ്ടെടുപ്പ് 10 ദിവസം വരെ എടുക്കാം. ഏറ്റവും വലിയ അപകടം ദ്രാവക നഷ്ടം മൂലമുള്ള നിർജ്ജലീകരണമാണ്. ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്റെറിറ്റിസ് പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളിൽ CDC ഇത് വിശദീകരിക്കുന്നു. വെള്ളം, സൂപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ സൊല്യൂഷൻ എന്നിവ കുടിച്ച് നഷ്ടപ്പെട്ട ദ്രാവകങ്ങൾ തിരികെ ലഭിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുമ്പോൾ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം ഇതാണ്.

ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകളെക്കുറിച്ച് എന്തു പറയാം?

ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകൾ മറ്റൊരു ശക്തമായ സാധ്യതയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തീവ്രമാണെങ്കിൽ. സാൽമൊണെല്ല, കാമ്പൈലോബാക്റ്റർ, ഇ. കോളി, ഷിഗെല്ല തുടങ്ങിയ ബാക്ടീരിയകൾ കുടലുകളെ ബാധിക്കുകയും വയറിളക്കം, വയറുവേദന, പനി, വിറയൽ, ശരീരവേദന എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഛർദ്ദി സംഭവിക്കാറുണ്ട്, എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഉണ്ടാകാറില്ല, പ്രത്യേകിച്ച് കാമ്പൈലോബാക്റ്റർ, താഴത്തെ കുടലിനെ പ്രധാനമായി ലക്ഷ്യമിടുന്ന ചില ഇ. കോളി വകഭേദങ്ങളിൽ.

ബാക്ടീരിയൽ വയറിളക്കം സാധാരണയായി വൈറൽ അണുബാധകളെ അപേക്ഷിച്ച് ഉയർന്ന പനി (101 മുതൽ 103°F വരെ) കൂടുതൽ കഠിനമായ ശരീരവേദന എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു. വൈറൽ കാരണങ്ങളിൽ ഇത് അത്ര സാധാരണമായി കാണാത്തതുകൊണ്ട്, മലത്തിൽ കഫമോ രക്തമോ ഉണ്ടാകാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

മിക്ക ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകളും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ തനിയെ ഭേദമാകും. കൂടുതൽ ഗുരുതരമായ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മൂന്നാം ദിവസത്തിനു ശേഷവും ലക്ഷണങ്ങൾ വഷളാവുകയാണെങ്കിൽ, ഡോക്ടർക്ക് പ്രത്യേക ബാക്ടീരിയയെ കണ്ടെത്താനും ആൻ്റിബയോട്ടിക്കുകൾ ആവശ്യമുണ്ടോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനും മലം സംസ്കാരം നടത്താൻ ആവശ്യപ്പെടാം.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയാണോ?

ഭക്ഷ്യവിഷബാധ ബാക്ടീരിയൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്റെറിറ്റിസുമായി ഗണ്യമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കാരണം മിക്ക ബാക്ടീരിയകളും മലിനമായ ഭക്ഷണത്തിലൂടെയാണ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നത്. പ്രധാന വ്യത്യാസം സമയം എന്നതാണ്. മലിനമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ച് 2 മുതൽ 6 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ സാധാരണയായി ഭക്ഷ്യവിഷബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, അതേസമയം വ്യക്തിയിൽ നിന്നോ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്നോ പകരുന്ന വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ 12 മണിക്കൂർ മുതൽ കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ വരെ എടുത്തേക്കാം.

നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ സംശയകരമായ എന്തെങ്കിലും കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് പാതി വെന്ത കോഴിയിറച്ചി, പച്ച മുട്ട, പാസ്ചറൈസ് ചെയ്യാത്ത പാൽപ്പന്നങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ നേരം പുറത്ത് വെച്ച ഭക്ഷണം എന്നിവ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങൾ കഴിച്ച അതേ ഭക്ഷണം കഴിച്ച മറ്റുള്ളവരും രോഗബാധിതരാണെങ്കിൽ, ആ ബന്ധം കൂടുതൽ സാധ്യതയുള്ളതാണ്.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്ന ശരീരവേദനയും വിറയലും ബാക്ടീരിയ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന വിഷവസ്തുക്കളോട് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം പ്രതികരിക്കുന്നതാണ്. അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഊർജ്ജം വഴിതിരിച്ചുവിടുന്നതുകൊണ്ട് ക്ഷീണം സ്വാഭാവികമായും ഉണ്ടാകുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം നിങ്ങൾക്ക് വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെന്നും എന്തെങ്കിലും ആശ്വാസം ലഭിക്കുമോ എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, Sprites അസ്വസ്ഥമായ വയറ്റിൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ സഹായിക്കുമോ എന്ന് നോക്കാം.

ശ്വസന വൈറസ് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമോ?

അതെ. ഇൻഫ്ലുവൻസയും കോവിഡ്-19 ഉം വയറിളക്കത്തോടൊപ്പം ശരീരവേദന, വിറയൽ, ക്ഷീണം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കാം. ഫ്ലൂവിൽ, വയറിളക്കം പോലുള്ള ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ ലക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടികളിൽ സാധാരണമാണ്, എന്നാൽ മുതിർന്നവർക്കും ഇത് ഉണ്ടാകാം. കോവിഡ് ബാധിച്ചവരിൽ, ഏകദേശം 5 മുതൽ 20 ശതമാനം മുതിർന്നവരും ശ്വാസകോശ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ ലക്ഷണങ്ങൾ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ വയറിളക്കത്തോടൊപ്പം ചുമ, തൊണ്ടവേദന, ജലദോഷം, ശ്വാസമെടുക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവ ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ, ശ്വസന വൈറസ് ആയിരിക്കാനാണ് സാധ്യത. കോവിഡ് അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലൂ പരിശോധന നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ ഓഫീസിൽ നടത്തി ഇത് പരിഹരിക്കാൻ കഴിയും. ഫ്ലൂ പ്രത്യേകിച്ച് ദഹന പ്രശ്നങ്ങളെ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയണമെന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ഫ്ലൂ എന്തുകൊണ്ട് വയറിളക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു, അതിനെന്തു ചെയ്യണം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ വിശദമായി നോക്കാം.

അറിയേണ്ട കുറച്ച് അപൂർവ്വ കാരണങ്ങൾ

ചില മറ്റ് അവസ്ഥകളും ഛർദ്ദിയില്ലാതെ ഈ കൂട്ടം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ഭക്ഷണ അസഹിഷ്ണുതകൾ, ലാക്ടോസ് അസഹിഷ്ണുത അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൂട്ടൻ സെൻസിറ്റിവിറ്റി എന്നിവ വയറിളക്കം, വായുകോപം, ക്ഷീണം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകാം. പ്രത്യേക ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിച്ചതിന് ശേഷം ഈ അവസ്ഥകൾ ആവർത്തിച്ചാൽ, ഡോക്ടറുമായി ചേർന്ന് ഒരു അസഹിഷ്ണുതയെക്കുറിച്ച് അന്വേഷിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ബവൽ ഡിസീസ് (ക്രോൺസ് ഡിസീസ് അല്ലെങ്കിൽ അൾസറേറ്റീവ് കൊളൈറ്റിസ്) എന്നിവ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ വയറിളക്കം, ശരീരവേദന, ക്ഷീണം എന്നിവയുടെ വിട്ടുമാറാത്തതോ ആവർത്തിക്കുന്നതോ ആയ ഘട്ടങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. മലത്തിൽ രക്തം, ഉദ്ദേശിക്കാത്ത ഭാരം കുറയൽ, ആഴ്ചകളോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഒരു ഇൻഫ്ലമേറ്ററി അവസ്ഥ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കാം എന്നതിൻ്റെ സൂചനകളാണ്.

യാത്രക്കാരുടെ വയറിളക്കം, എൻ്റെറോടോക്സിജെനിക് ഇ. കോളി കാരണം ഉണ്ടാകുന്നത്, വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷ്യ-ജല ശുചിത്വ നിലവാരമുള്ള ഒരു പ്രദേശത്തേക്ക് നിങ്ങൾ അടുത്തിടെ യാത്ര ചെയ്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ മറ്റൊരു സാധ്യതയാണ്. ഇത് സാധാരണയായി ജലദോഷം, വയറുവേദന, ക്ഷീണം എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്നു, എന്നാൽ അപൂർവ്വമായി ഛർദ്ദി ഉണ്ടാക്കുന്നു.

മരുന്നുകൾ, ആൻ്റിബയോട്ടിക്കുകൾ, മെറ്റ്ഫോർമിൻ, മഗ്നീഷ്യം സപ്ലിമെൻ്റുകൾ എന്നിവയും സ്ഥിരമായ വയറിളക്കം ഉണ്ടാക്കാം, ഇത് നിങ്ങളെ ക്ഷീണിതനും പൊതുവെ അസ്വസ്ഥനുമാക്കും.

വീട്ടിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

ഏറ്റവും പ്രധാനം, നിർജ്ജലീകരണം ഒഴിവാക്കുക എന്നതാണ്. വയറിളക്കം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ വെള്ളവും ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകളും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ദിവസവും വെള്ളം, ക്ലിയർ ബ്രോത്ത്, അല്ലെങ്കിൽ ഓറൽ റീഹൈഡ്രേഷൻ സൊല്യൂഷൻ എന്നിവ അല്പം അല്പമായി കുടിക്കുക. വലിയ അളവിൽ കുടിക്കുന്നത് വയറുവേദന വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

സാധ്യമാകുമ്പോൾ വിശ്രമിക്കുക. നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്, കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യുന്നത് സാധാരണയായി വീണ്ടെടുപ്പ് വൈകിപ്പിക്കുന്നു.

ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തയ്യാറാകുമ്പോൾ, ലളിതമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക. ചോറ്, ടോസ്റ്റ്, ബനാന, പ്ലെയിൻ ക്രാക്കേഴ്സ് എന്നിവ ദഹനത്തിന് നല്ലതാണ്. നിങ്ങളുടെ ദഹനം സാധാരണ നിലയിലാകുന്നതുവരെ പാൽപ്പന്നങ്ങൾ, കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണം, കാപ്പി, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക.

OTC അസെറ്റാമിനോഫെൻ ശരീരവേദനയ്ക്കും പനിക്കും സഹായിക്കും. ലോപെറാമിഡ് പോലുള്ള ആന്റി-വയറിളക്കം മരുന്നുകൾ മലത്തിൻ്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും, എന്നാൽ ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധ സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ അവ ഒഴിവാക്കുക. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, വയറിളക്കം വളരെ നേരത്തെ നിർത്തുന്നത് ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ കാലം നിലനിർത്താൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?

നിങ്ങളുടെ വയറിളക്കം മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, 102°F ന് മുകളിലുള്ള പനി മരുന്നിന് പ്രതികരിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, മലത്തിൽ രക്തമോ കഫമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, കടും നിറമുള്ള മൂത്രം, തലകറക്കം, വായ വരൾച്ച, അല്ലെങ്കിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ മൂത്രം എന്നിവ പോലുള്ള നിർജ്ജലീകരണത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ മെച്ചപ്പെടുന്നതിന് പകരം വഷളാവുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ കാണുക.

ഉപസംഹാരം

വയറിളക്കം, വിറയൽ, ശരീരവേദന, ക്ഷീണം, എന്നാൽ ഛർദ്ദി ഇല്ല എന്നിവ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ വയറിന് പകരം കുടലിനെ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഒരു വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധയാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്. ഗ്യാസ്ട്രോഎൻ്റെറിറ്റിസ്, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, സാൽമൊണെല്ല, കാമ്പൈലോബാക്റ്റർ പോലുള്ള ചില ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകൾ എന്നിവയാണ് ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ. ഫ്ലൂ, കോവിഡ് പോലുള്ള ശ്വസന വൈറസുകളും ഈ പാറ്റേൺ ഉണ്ടാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. മിക്ക കേസുകളും ഏതാനും ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ ദ്രാവകങ്ങൾ കഴിച്ചും വിശ്രമിച്ചും മെച്ചപ്പെടും. ലക്ഷണങ്ങൾ മൂന്ന് ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടുനിൽക്കുകയോ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തിൽ വഷളാവുകയോ ചെയ്താൽ, ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനുള്ള സമയമായി.