Прогестерон (Амны зам): Хэрэглээ, тун, гаж нөлөө болон бусад зүйлс

\n

Прогестерон бол таны бие махбодид үүсдэг байгалийн даавар бөгөөд ялангуяа эмэгтэйчүүдийн нөхөн үржихүйн эрүүл мэнд, жирэмслэлтэд чухал үүрэгтэй. Амны замаар хэрэглэх үед таны бие өөрөө хангалттай прогестерон үйлдвэрлэхгүй байж болзошгүй тохиолдолд түүнийг орлох эсвэл нөхөхөд тусалдаг.

\n

Энэ зөөлөн даавар нь таны умайн жирэмслэлтэд бэлтгэх, сарын тэмдгийн мөчлөгийг эрүүл байлгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Олон эмэгтэйчүүд амны прогестероныг янз бүрийн дааврын тэнцвэргүй байдалд тустай гэж үздэг бөгөөд зохих ёсоор нь хэрэглэх үед аюулгүй, сайн судалсан эмчилгээний сонголт гэж үздэг.

\n

Прогестерон гэж юу вэ?

\n

Прогестерон бол сар бүр өндгөвч ялгарсны дараа таны өндгөвчөөр байгалийн жамаар үүсдэг даавар юм. Үүнийг ихэвчлэн

• Сарын тэмдэг тогтмол бус эсвэл байхгүй байх
• Умайн хэвийн бус цус алдалт
• Хоёрдогч аменорея (өмнө нь тогтмол байсан сарын тэмдэг зогссон үед)
• Лютейн фазын согог (сарын тэмдгийн мөчлөгийн хоёр дахь хагас нь хэтэрхий богино байх үед)
• Эстрогентэй хослуулан гормоны орлуулах эмчилгээ
• Зарим үргүйдлийн эмчилгээнд эрт жирэмслэлтийг дэмжих

Хэрэв та сэтгэл санааны өөрчлөлт, нойрны бэрхшээл, сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж (PMS) зэрэг прогестерон дутагдлын шинж тэмдэг илэрч байвал таны эмч прогестерон хэрэглэхийг зөвлөж болно. Зорилго нь үргэлж таны биеийн байгалийн гормоны хэмнэлийг сэргээх явдал юм.

Прогестерон хэрхэн үйлчилдэг вэ?

Прогестерон нь бие махбодийн прогестероны рецепторуудад, ялангуяа таны умай, хөх, тархинд холбогдсоноор үйлчилдэг. Энэ нь таны биеийн байгалийн үйл явцтай зохицон ажилладаг зөөлөн гормон гэж тооцогддог.

Таны умайд прогестерон нь эндометрийн дотор талыг зузааруулж, хадгалахад тусалдаг бөгөөд энэ нь жирэмслэлтэнд бэлтгэдэг. Хэрэв жирэмслэлт явагдахгүй бол прогестероны түвшин байгалийн жамаар буурч, сарын тэмдэг ирэхэд хүргэдэг.

Прогестерон нь мөн таны мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг тул олон эмэгтэйчүүд үүнийг хэрэглэх үед нойр сайжирч, түгшүүр буурч байгааг анзаардаг. Энэ нь огцом өөрчлөлт хийдэг хүчтэй эм биш, харин байгалийн тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг дэмжлэг үзүүлэх эмчилгээ юм.

Прогестероныг хэрхэн хэрэглэх вэ?

Прогестероныг эмчийн зааврын дагуу, ихэвчлэн орой бүр хэрэглэнэ. Ердийн тун нь таны биеийн байдал, бие махбодийн хариу урвалаас хамааран 100 мг-аас 400 мг хооронд хэлбэлздэг.

Шимэгдэлтэд туслах, ходоод гэдэсний хямралыг багасгахын тулд прогестероныг бага хэмжээний хоол эсвэл сүүтэй хамт хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм. Олон эмч нар нойрмоглох шалтгаан болдог тул унтахаас 2 цагийн өмнө хэрэглэхийг зөвлөдөг.

Гормоны тогтвортой байлгахын тулд прогестероныг орой бүр ижил цагт уухыг хичээгээрэй. Хэрэв та сарын тэмдэг зохицуулах зорилгоор хэрэглэж байгаа бол эмч тань сарын мөчлөгийн 14-16 дахь өдрөөс эхлэн сард 10-12 хоног уухыг зөвлөж магадгүй.

Капсулыг бүхэлд нь усаар залгиж ууна. Эмийг биед шингээх, ялгаруулах үйл явцад нөлөөлж болзошгүй тул бутлах, зажлах, нээх хэрэггүй.

Би прогестероныг хэр удаан уух ёстой вэ?

Прогестероны эмчилгээний үргэлжлэх хугацаа нь таныг яагаад ууж байгаагаас хамаарч ихээхэн ялгаатай байдаг. Сарын тэмдэг зохицуулахын тулд та сарын тэмдэг хэвийн болтол хэдэн сарын турш циклийн дагуу ууж болно.

Хэрэв та гормон орлуулах эмчилгээний нэг хэсэг болгон прогестерон хэрэглэж байгаа бол эмчилгээ нь олон жилийн турш үргэлжилж, эмчтэйгээ тогтмол уулзаж байх шаардлагатай. Үргүйдэлтэй тэмцэхэд эмчилгээ нь жирэмсний эхний гурван сарын турш үргэлжилдэг.

Таны эмч таны хариу урвалыг хянаж, таны биеийн байдал, гормоны түвшингээс хамааран үргэлжлэх хугацааг тохируулж болно. Жирэмсэн эсвэл жирэмслэхийг оролдож байгаа бол эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцахгүйгээр прогестероныг гэнэт зогсоож болохгүй.

Прогестероны гаж нөлөө юу вэ?

Ихэнх эмэгтэйчүүд прогестероныг сайн тэсвэрлэдэг бөгөөд гаж нөлөө нь ихэвчлэн хөнгөн, түр зуурын шинжтэй байдаг. Хамгийн түгээмэл гаж нөлөө нь та эхлээд ууж эхлэхэд эсвэл тунг тохируулах үед илэрдэг.

Эмэгтэйчүүдийн ихэнх нь ямар ч гаж нөлөөгүй байдаг гэдгийг санаж, та дараах гаж нөлөөг мэдэрч болно:

• Нойрмоглох эсвэл ядарч сульдах (яагаад оройн тунг зөвлөдөг)
• Толгой эргэх эсвэл толгой бага зэрэг өвдөх
• Толгой өвдөх
• Хөхний эмзэглэл
• Хавагнах эсвэл бага зэрэг жин нэмэх
• Сэтгэл санааны өөрчлөлт эсвэл цочромтгой байдал
• Дотор муухайрах эсвэл ходоод гэдэс өвдөх
• Хоолны дуршил өөрчлөгдөх

Эдгээр нөлөө нь ихэвчлэн таны бие эмийн эмчилгээнд дасан зохицсоноор сайжирдаг бөгөөд ихэвчлэн хэдхэн долоо хоногийн дотор сайжирдаг. Прогестероныг хоолтой болон унтахын өмнө хэрэглэх нь эдгээр гаж нөлөөний ихэнхийг багасгахад тусална.

Зарим эмэгтэйчүүдэд ховор боловч илүү санаа зовоосон гаж нөлөө илэрдэг бөгөөд энэ нь эмчийн анхаарал шаарддаг:

• Сэтгэл санааны хүнд өөрчлөлт эсвэл сэтгэл гутрал
• Үтрээнээс ер бусын цус гарах эсвэл толбо үүсэх
• Хүнд хэлбэрийн толгой өвдөлт эсвэл мигрень
• Харааны өөрчлөлт
• Цээжний өвдөлт эсвэл амьсгал давчдах
• Хэвлийн хүнд өвдөлт
• Цусны бүлэгнэлтийн шинж тэмдэг (хөлний өвдөлт, хавагнах, дулаарах)

Эдгээр ноцтой гаж нөлөө нь ховор тохиолддог боловч танд ямар нэгэн шинж тэмдэг илэрвэл эмчтэйгээ холбоо барих нь чухал юм. Таны эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгч прогестерон танд тохиромжтой эсэхийг тодорхойлоход тусална.

Прогестероныг хэн хэрэглэж болохгүй вэ?

Прогестерон нь хүн бүрт тохиромжгүй бөгөөд таны эмч үүнийг заахаас өмнө таны өвчний түүхийг шалгана. Зарим нөхцөл байдал нь прогестероныг аюултай эсвэл үр дүнгүй болгодог.

Хэрэв танд дараах нөхцөл байдал байвал прогестерон хэрэглэх ёсгүй:

• Жирэмсэн эсэх нь мэдэгдэж байгаа эсвэл сэжигтэй (жирэмслэлтийг дэмжих зорилгоор тусгайлан заагаагүй бол)
• Үтрээнээс оношлогдоогүй цус алдалт
• Хөхний хорт хавдартай эсвэл сэжигтэй
• Элэгний идэвхтэй өвчин эсвэл элэгний хавдар
• Цусны бүлэгнэлт эсвэл бүлэгнэлтийн эмгэгийн түүхтэй
• Прогестерон эсвэл түүний найрлагад хүнд харшлын урвал үзүүлэх

Хэрэв та чихрийн шижин, зүрхний өвчин, бөөрний асуудалтай, эсвэл сэтгэл гутралын түүхтэй бол таны эмч илүү их анхаарал хандуулна. Эдгээр нөхцөл байдал нь таныг прогестерон хэрэглэхээс заавал сэргийлэхгүй боловч илүү нягт хяналт шаардлагатай.

Хэрэв та хөхүүл эх бол прогестероны бага хэмжээний хэмжээ хөхний сүүнд орж болно, гэхдээ энэ нь ерөнхийдөө аюулгүй гэж тооцогддог. Ямар нэгэн дааврын эмчилгээг эхлэхээс өмнө эмчтэйгээ өөрийн бүрэн эрүүл мэндийн түүхийн талаар ярилцаарай.

Прогестероны брэндийн нэрс

Амны прогестерон нь хэд хэдэн брэндийн нэрээр худалдаалагддаг бөгөөд Прометриум нь хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг нь юм. Энэ брэнд нь микронизирован прогестерон агуулдаг бөгөөд энэ нь дааврын хэсгүүд нь илүү сайн шингээлттэй байхын тулд маш жижиг болгосон гэсэн үг юм.

Бусад брэндийн нэрэнд зарим улс оронд Утрогестан болон янз бүрийн ерөнхий найрлага орно. Ерөнхий хувилбарууд нь ижил идэвхтэй найрлагатай бөгөөд брэндийн хувилбаруудтай адил үр дүнтэй ажилладаг.

Хэрэв таны эмч жор дээрээ "брэнд нь эмнэлгийн шаардлагатай" гэж тусгайлан бичээгүй бол таны эмийн сан ерөнхий хувилбараар солих боломжтой. Брэнд болон ерөнхий хувилбарууд нь адилхан аюулгүй бөгөөд үр дүнтэй байдаг.

Прогестероны хувилбарууд

Хэрэв амны прогестерон танд тохирохгүй бол ижил төстэй ашиг тустай хэд хэдэн хувилбар байдаг. Таны эмч хоол боловсруулах системийг тойрч, гаж нөлөө багатай байж болох үтрээний прогестерон гель эсвэл лааг зөвлөж болно.

Медроксипрогестерон ацетат (Provera) зэрэг синтетик прогестин нь өөр нэг сонголт боловч байгалийн прогестеронтой ижил биш бөгөөд өөр өөр гаж нөлөөтэй байж болно. Зарим эмэгтэйчүүд эдгээр синтетик хувилбаруудыг илүүд үздэг бол зарим нь биоидентийн прогестеронд илүү сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх, стрессийг удирдах, зарим нэмэлт тэжээл зэрэг байгалийн арга нь таны биеийн прогестерон үйлдвэрлэлийг дэмжихэд тусална. Гэсэн хэдий ч эдгээр хувилбарууд нь аажмаар ажилладаг бөгөөд дааврын ноцтой тэнцвэргүй байдалд хангалтгүй байж болно.

Прогестерон нь Проверагаас илүү сайн уу?

Прогестерон ба Провера нь ижил зорилготой боловч таны биед өөр өөрөөр ажилладаг. Прогестерон нь таны биеийн байгалийн жамаар үүсгэдэг зүйлтэй биоидентийн байдаг бол Провера нь медроксипрогестерон ацетат гэж нэрлэгддэг синтетик прогестиныг агуулдаг.

Олон эмэгтэйчүүд прогестероныг илүү зөөлөн, гаж нөлөө багатай, ялангуяа сэтгэл санааны өөрчлөлт багатай, нойрны чанар сайтай гэж үздэг. Прогестероны биоидентийн шинж чанар нь үүнийг илүү байгалийн болон тэсвэрлэхэд хялбар болгодог.

Гэсэн хэдий ч Провера нь хүнд сарын тэмдэг ирэх зэрэг зарим нөхцөлд илүү үр дүнтэй байж болох бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хямд байдаг. Таны эмч таны тодорхой шинж тэмдэг, анагаахын түүх, таны хариу үйлдэлд үндэслэн танд хамгийн тохиромжтой сонголтыг тодорхойлно.

Аль ч эм нь бүх нийтэд "илүү сайн" биш - энэ нь таны хувийн хэрэгцээ, таны биеийн хариу үйлдэлээс хамаарна. Зарим эмэгтэйчүүд аль ч сонголтоор сайн байдаг бол бусад нь нэгэнд нь тодорхой давуу талтай байдаг.

Прогестеронтой холбоотой түгээмэл асуултууд

Прогестерон зүрхний өвчинд аюулгүй юу?

Прогестероныг синтетик прогестиноос илүү зүрхний эрүүл мэндэд аюулгүй гэж үздэг боловч зүрхний өвчтэй эмэгтэйчүүдийг сайтар хянах шаардлагатай. Зарим синтетик дааврын ялгаатай нь прогестерон нь зүрх судасны эрсдэлийг мэдэгдэхүйц нэмэгдүүлдэггүй.

Хэрэв та зүрхний өвчтэй бол таны эмч ашиг тус, болзошгүй эрсдэлийг харгалзан үзэж, бага тунгаар эхэлж болно. Тэд таны цусны даралт болон бусад зүрх судасны маркеруудыг прогестерон хэрэглэж байх үед илүү нягт хянана.

Хэрэв би санамсаргүйгээр хэт их прогестерон хэрэглэвэл яах вэ?

Хэрэв та санамсаргүйгээр тогтоосон хэмжээнээс илүү прогестерон хэрэглэсэн бол битгий сандар. Прогестероны хэтрүүлэл нь ховор тохиолдолд аюултай боловч та нойрмоглох, толгой эргэх, дотор муухайрах зэрэг шинж тэмдэг илэрч болно.

Хэрэв та тогтоосон тунгаас мэдэгдэхүйц илүү хэмжээгээр хэрэглэсэн бол эмч эсвэл хордлогын төвтэй холбоо барина уу. Тэд танд юуг анхаарах, эмнэлгийн тусламж шаардлагатай эсэхийг зөвлөж чадна. Санамсаргүй хэтрүүлэлтийн ихэнх тохиолдолд ажиглалт, дэмжлэг үзүүлэх шаардлагатай.

Хэрэв би прогестероны тунг алдвал яах вэ?

Хэрэв та прогестероны тунг алдсан бол дараагийн тунгийн цаг ойртож байвал алдсан тунг орхиж, тогтмол хуваарийн дагуу үргэлжлүүлэхээс бусад тохиолдолд санасан даруйдаа ууна уу.

Алдагдсан тунг нөхөхийн тулд хоёр тунг нэг дор хэзээ ч бүү хэрэглэ. Хэрэв та сарын тэмдгийн зохицуулалтанд зориулж прогестероныг мөчлөгөөр хэрэглэж байгаа бол нэг тунг алдах нь ихэвчлэн таны мөчлөгт мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлэхгүй, гэхдээ аль болох хуваарийн дагуу байхыг хичээгээрэй.

Би прогестероныг хэзээ зогсоож болох вэ?

Прогестероныг зогсоох цаг хугацаа нь таны түүнийг яагаад хэрэглэж байгаагаас хамаарна. Сарын тэмдгийн зохицуулалт хийхийн тулд та мөчлөгөө хэвийн болсны дараа зогсоож болно, энэ нь хэдэн сар шаардагдаж болно.

Хэрэв та гормоны орлуулах эмчилгээнд зориулж прогестерон хэрэглэж байгаа бол таны эмч танд үүнийг үргэлжлүүлэн хэрэглэх шаардлагатай эсэхийг үе үе дахин үнэлнэ. Жирэмслэлтийг дэмжих зорилгоор прогестероныг ихэвчлэн жирэмсний 8-12 долоо хоногт ураг төрөхийн дараа гормон үйлдвэрлэлийг хариуцдаг үед зогсоодог.

Ялангуяа та үүнийг удаан хугацаанд хэрэглэсэн бол гэнэт зогсоолгүйгээр прогестероныг зогсоох төлөвлөгөөг гаргахын тулд үргэлж эмчтэйгээ хамтран ажиллаарай.

Би бусад эмүүдтэй хамт прогестерон хэрэглэж болох уу?

Прогестерон нь зарим эмүүдтэй харилцан үйлчлэх боломжтой, гэхдээ ноцтой харилцан үйлчлэл ховор байдаг. Таны хэрэглэж буй бүх эм, нэмэлт тэжээл, эмийн ургамлын талаар эмчид мэдэгдэх нь чухал юм.

Прогестеронтой харилцан үйлчлэх боломжтой зарим эмүүд нь зарим таталтын эсрэг эмүүд, цус шингэлэх эмүүд, зарим антибиотикууд орно. Шаардлагатай бол таны эмч таны бүх эм аюулгүй хамтран ажиллахын тулд тунг эсвэл цагийг тохируулж болно.