Health Library
March 3, 2026
Question on this topic? Get an instant answer from August.
एकाच वेळी डेंग्यू आणि टायफॉइड या दोन्ही रोगांचे निदान होणे खूप त्रासदायक आणि गोंधळात टाकणारे असू शकते. तुमच्या मनात प्रश्न येऊ शकतो की दोन भिन्न संसर्ग एकाच वेळी तुमच्या शरीरात कसे आले आणि तुमच्या बरे होण्यासाठी याचा काय अर्थ आहे. जरी हे असामान्य असले तरी, डेंग्यू आणि टायफॉइडचे एकाच वेळी होणारे संसर्ग विशेषतः अशा ठिकाणी होतात जिथे दोन्ही रोग सामान्य आहेत आणि तुमच्या शरीरात काय घडत आहे हे समजून घेतल्यास उपचारादरम्यान तुम्हाला अधिक नियंत्रण मिळण्यास मदत होईल.
हे दोन्ही आजार पूर्णपणे भिन्न स्त्रोतांकडून येतात. डेंग्यू हा विषाणू डासांच्या चाव्याव्दारे पसरतो, तर टायफॉइड हा जीवाणू दूषित अन्न किंवा पाण्याद्वारे तुमच्या शरीरात प्रवेश करतो. जेव्हा ते एकत्र होतात, तेव्हा तुमची रोगप्रतिकारशक्ती दुहेरी आव्हानाला सामोरे जाते, म्हणूनच तुमची लक्षणे अधिक तीव्र वाटू शकतात आणि तुमची बरे होण्याची प्रक्रिया सामान्यपेक्षा थोडी जास्त काळ लागू शकते.
तुमचे शरीर एकाच वेळी दोन्ही संसर्ग सहन करू शकते कारण ते पूर्णपणे भिन्न मार्गांनी प्रवेश करतात. डेंग्यूचे डास दिवसा, सहसा सकाळी लवकर किंवा संध्याकाळी चावतात, विषाणू थेट तुमच्या रक्तप्रवाहात सोडतात. टायफॉइडचे जीवाणू, दुसरीकडे, जेव्हा तुम्ही जीवाणू असलेल्या मल-दूषित अन्न किंवा पाणी खाता तेव्हा प्रवेश करतात.
अशा प्रदेशांमध्ये जिथे स्वच्छतेची आव्हाने मोठ्या प्रमाणात डासांच्या लोकसंख्येसह अस्तित्वात आहेत, तिथे दोन्ही संपर्काचे धोके दररोज असतात. तुम्ही कदाचित रस्त्यावरील अशा स्टॉलवर जेवण करू शकता जिथे अन्नाची हाताळणी योग्य नाही, आणि त्याच दिवशी संध्याकाळी तुम्हाला संसर्गजन्य डासाने चावा घेतला असेल. तुमच्या शरीरात एक संसर्ग रोखण्याचा मार्ग नाही कारण दुसरा आधीच उपस्थित आहे.
दोन्ही एकाच वेळी दिसण्यासाठी वेळेत अचूक असणे आवश्यक नाही. टायफॉइडचा इनक्युबेशन कालावधी एक ते तीन आठवडे असतो, तर डेंग्यूची लक्षणे सामान्यतः डासांच्या चाव्यानंतर चार ते सात दिवसांत दिसू लागतात. जर तुम्ही दोन्ही संपर्कात ओव्हरलॅपिंग विंडोमध्ये आला असाल, तर दोन्ही संसर्गाची लक्षणे एकाच वेळी दिसू शकतात, ज्यामुळे ते एकाच तीव्र आजारासारखे वाटू शकते.
जेव्हा दोन्ही संसर्ग उपस्थित असतात, तेव्हा लक्षणे अनेकदा ओव्हरलॅप होतात आणि तीव्र होतात, ज्यामुळे कोणता संसर्ग काय कारणीभूत आहे हे ओळखणे कठीण होते. तुमचे शरीर दोन स्वतंत्र लढाया लढत आहे, म्हणून तुम्हाला एका संसर्गापेक्षा अधिक तीव्र किंवा गोंधळात टाकणारी लक्षणे दिसू शकतात.
आपण काय अनुभवू शकता यावर एक नजर टाकूया, हे लक्षात ठेवा की प्रत्येक व्यक्तीचे शरीर संसर्गाला वेगळ्या प्रकारे प्रतिसाद देते:
ही लक्षणे सामान्यतः अनेक दिवस टिकून राहतात आणि विकसित होतात. एकाच वेळी होणारे संसर्ग कठीण बनवणारी गोष्ट म्हणजे लक्षणांचा एक संच दुसऱ्याला मास्क करू शकतो किंवा मिसळू शकतो, म्हणूनच अचूक निदानासाठी वैद्यकीय चाचण्या खूप महत्त्वाच्या ठरतात.
जरी बहुतेक लोक योग्य वैद्यकीय मदतीने बरे होतात, तरीही काही लक्षणे सूचित करतात की तुमच्या शरीराला तातडीच्या मदतीची आवश्यकता आहे. ही चेतावणी चिन्हे म्हणजे संसर्ग महत्त्वाच्या शारीरिक प्रणालींवर परिणाम करत आहेत आणि प्रतीक्षा केल्यास गुंतागुंत वाढू शकते.
खालील परिस्थितींमध्ये तुम्ही कोणतीही वेळ न घालवता आपत्कालीन वैद्यकीय मदत घ्यावी:
ही चिन्हे सूचित करतात की तुमच्या शरीराला अतिरिक्त मदतीची आवश्यकता आहे जी केवळ रुग्णालयातच मिळू शकते. मदत घेण्यास अजिबात संकोच करू नका किंवा लाज वाटू नका. वैद्यकीय टीम या परिस्थिती हाताळण्यासाठी प्रशिक्षित आहे आणि गुंतागुंत गंभीर होण्यापूर्वी हस्तक्षेप करू शकते.
तुमचे डॉक्टर प्रथम तुमची लक्षणे आणि वैद्यकीय इतिहास लक्षपूर्वक ऐकून सुरुवात करतील. त्यांना जाणून घ्यायचे आहे की तुमचा ताप कधी सुरू झाला, तुम्ही अलीकडे कोणत्या ठिकाणी प्रवास केला आहे आणि तुमच्या आजूबाजूला कोणी आजारी आहे का. ही चर्चा त्यांना तुमच्या विशिष्ट परिस्थितीत कोणते संसर्ग संभाव्य आहेत हे समजून घेण्यास मदत करते.
रक्त चाचण्या दोन्ही रोगांच्या निदानाचा आधार आहेत. डेंग्यूसाठी, डॉक्टर सुरुवातीच्या संसर्गाच्या टप्प्यात NS1 अँटीजन शोधतात किंवा विषाणूच्या प्रतिसादात तुमची रोगप्रतिकारशक्ती तयार करते त्या अँटीबॉडीजची तपासणी करतात. या चाचण्या डेंग्यू ओळखू शकतात, जरी इतर संसर्ग उपस्थित असले तरीही.
टायफॉइड निदानामध्ये एकतर रक्त संवर्धन (blood culture) समाविष्ट असते, जे प्रयोगशाळेत जीवाणू वाढवते, किंवा टायफॉइड जीवाणूंविरुद्ध अँटीबॉडीज शोधणारे चाचणी. विडाल चाचणी (Widal test) सामान्यतः वापरली जाते, जरी ती नेहमी अचूक नसते, विशेषतः संसर्गाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात. कधीकधी डॉक्टरांना टायफॉइडची पुष्टी करण्यासाठी चाचण्या पुन्हा कराव्या लागतात किंवा अनेक पद्धती वापराव्या लागतात.
जेव्हा लक्षणे दोन्ही संसर्ग असू शकतात असे सूचित करतात, तेव्हा तुमचे डॉक्टर एकाच वेळी दोन्हीसाठी चाचण्या मागवतील. ही समांतर चाचणीची पद्धत वेळ वाचवते आणि उपचारांना लवकर सुरू करण्यास मदत करते. संपूर्ण रक्त गणना (Complete blood counts) देखील महत्त्वाची माहिती उघड करते, जसे की कमी प्लेटलेट संख्या डेंग्यू दर्शवते किंवा वाढलेले पांढरे रक्तपेशी जिवाणू संसर्गाकडे निर्देश करतात.
एकाच वेळी होणाऱ्या डेंग्यू आणि टायफॉइडच्या उपचारात काळजीपूर्वक संतुलन साधण्याची आवश्यकता आहे कारण प्रत्येक संसर्गासाठी व्यवस्थापनाच्या वेगवेगळ्या धोरणांची आवश्यकता असते. चांगली बातमी अशी आहे की एकावर उपचार केल्याने दुसऱ्याच्या उपचारात अडथळा येत नाही, जरी तुमच्या वैद्यकीय टीमला तुमच्यावर एका संसर्गापेक्षा अधिक लक्ष ठेवण्याची आवश्यकता असेल.
टायफॉइडसाठी, प्रतिजैविके (antibiotics) उपचाराचा मुख्य भाग आहेत. तुमचे डॉक्टर स्थानिक प्रतिकारशक्ती आणि तुमच्या विशिष्ट आरोग्याच्या स्थितीवर अवलंबून सेफ्ट्रियाक्सोन (ceftriaxone), अझिथ्रोमायसिन (azithromycin) किंवा सिप्रोफ्लोक्सासिन (ciprofloxacin) सारखी औषधे लिहून देतील. ही प्रतिजैविके टायफॉइड जीवाणूंना मारण्यासाठी कार्य करतात आणि तुम्हाला बरे वाटू लागल्यानंतरही पूर्ण कोर्स पूर्ण करणे आवश्यक आहे.
डेंग्यू उपचारात सहाय्यक काळजीवर लक्ष केंद्रित केले जाते कारण या विषाणूसाठी कोणतेही विशिष्ट अँटीव्हायरल औषध नाही. तुमच्या शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती विषाणूशी लढण्याचे खरे काम करते, तर वैद्यकीय काळजी तुम्हाला आराम देते आणि गुंतागुंत टाळते. याचा अर्थ भरपूर विश्रांती, काळजीपूर्वक द्रव व्यवस्थापन आणि वेदना निवारण.
जेव्हा दोन्ही संसर्ग उपस्थित असतात तेव्हा हायड्रेशन (hydration) विशेषतः महत्त्वपूर्ण ठरते. डेंग्यूमुळे प्लाझ्मा गळती होऊ शकते जिथे द्रव रक्तवाहिन्यांतून बाहेर पडतो, तर टायफॉइडचा ताप आणि संभाव्य अतिसारामुळे तुमच्या शरीरातील पाण्याचे साठेही कमी होतात. जर तुम्ही पुरेसे पिऊ शकत नसाल तर तुम्हाला तोंडी पुनर्जलीकरण द्रावण (oral rehydration solutions) किंवा शिरेतून (intravenous) द्रवपदार्थ देण्याची आवश्यकता असू शकते.
वेदना आणि ताप व्यवस्थापनावर विशेष लक्ष देण्याची आवश्यकता आहे. ऍसिटामिनोफेन (Acetaminophen) दोन्ही संसर्गासाठी सुरक्षित आहे, परंतु तुम्हाला ऍस्पिरिन, आयबुप्रोफेन आणि इतर NSAIDs टाळावे लागतील कारण ते डेंग्यूच्या कमी प्लेटलेट संख्येमुळे रक्तस्रावाचा धोका वाढवू शकतात. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सुरक्षित वेदना निवारण पर्यायांवर स्पष्ट मार्गदर्शन देतील.
संभाव्य गुंतागुंतीची माहिती तुम्हाला घाबरवण्यासाठी नाही, तर तुम्हाला अशा परिस्थिती ओळखण्यास मदत करण्यासाठी आहे ज्यांना वैद्यकीय समायोजनाची आवश्यकता आहे. एकाच वेळी होणाऱ्या संसर्गामुळे बहुतेक लोक योग्य काळजीने बरे होतात, परंतु काय लक्ष ठेवावे हे जाणून घेतल्यास गोष्टी बदलल्यास मदत घेण्यास तुम्हाला सक्षम करते.
आपण आपल्या बरे होण्याच्या दरम्यान डॉक्टर ज्या अधिक सामान्य गुंतागुंतीवर लक्ष ठेवतात त्या पाहूया:
आता, काही गुंतागुंत दुर्मिळपणे उद्भवतात परंतु संपूर्ण चित्र समजून घेण्यासाठी उल्लेख करण्यासारखे आहेत. हे प्रकरणांच्या एका लहान टक्केवारीत घडतात, सामान्यतः जेव्हा उपचार उशीर होतो किंवा इतर आरोग्य समस्या असलेल्या लोकांमध्ये.
डेंग्यू शॉक सिंड्रोम (Dengue shock syndrome) डेंग्यूचे सर्वात गंभीर स्वरूप दर्शवते, जिथे प्लाझ्मा गळतीमुळे रक्तदाब अचानक कमी होतो. तुमचे शरीर शॉक मध्ये जाते, ज्यासाठी द्रव पुनरुज्जीवन (fluid resuscitation) आणि बारकाईने निरीक्षणासह तात्काळ गहन काळजीची आवश्यकता असते. भीतीदायक असले तरी, हे लवकर ओळखल्यास रुग्णालयात व्यवस्थापित केले जाऊ शकते.
मायोकार्डिटिस (Myocarditis), किंवा हृदयाच्या स्नायूंची सूज, कोणत्याही संसर्गामुळे होऊ शकते परंतु ती असामान्य आहे. तुम्हाला छातीत अस्वस्थता, अनियमित हृदय गती किंवा श्वास घेण्यास वाढलेला त्रास जाणवू शकतो. यासाठी कार्डियाक (cardiac) निरीक्षण आणि तुमच्या उपचार योजनेत समायोजन आवश्यक आहे.
टायफॉइडमुळे दुर्मिळपणे न्यूरोलॉजिकल (neurological) गुंतागुंत होऊ शकते जसे की गोंधळ, प्रलाप किंवा अत्यंत गंभीर प्रकरणांमध्ये, फिट येणे. हे सामान्यतः जेव्हा संसर्ग दीर्घ कालावधीसाठी उपचार न करता राहिल्यास घडते. त्वरित प्रतिजैविक उपचाराने, न्यूरोलॉजिकल गुंतागुंत खूप असामान्य आहेत.
डिहायड्रेशन गंभीर झाल्यास किंवा संसर्ग मूत्रपिंडाच्या कार्यावर थेट परिणाम करत असल्यास मूत्रपिंडाच्या गुंतागुंत (kidney complications) विकसित होऊ शकतात. तुमची वैद्यकीय टीम कोणत्याही समस्या लवकर ओळखण्यासाठी रक्त चाचण्या आणि लघवीच्या आउटपुटद्वारे मूत्रपिंडाच्या कार्याचे निरीक्षण करते.
बरे होण्याची वेळ व्यक्तीनुसार बदलते, परंतु दोन्ही संसर्ग झाल्यास सामान्यतः एका संसर्गाच्या तुलनेत तुमच्या बरे होण्याचा कालावधी वाढतो. तुमच्या शरीराला विषाणू आणि जीवाणू दोन्ही साफ करण्याची तसेच या संसर्गामुळे झालेल्या कोणत्याही नुकसानाची दुरुस्ती करण्याची आवश्यकता आहे.
तीव्र अवस्था, जिथे तुम्हाला ताप आणि तीव्र लक्षणांनी सर्वात जास्त अस्वस्थ वाटते, सामान्यतः एक ते दोन आठवडे टिकते. या काळात, तुम्हाला लक्षणीय विश्रांतीची आवश्यकता असेल आणि तुमची लक्षणे आणि चाचणीच्या परिणामांवर अवलंबून तुम्हाला रुग्णालयात दाखल करावे लागू शकते. पहिल्या काही दिवसात सुधारणा न झाल्यास निराश होऊ नका.
तुमचा ताप उतरल्यानंतर आणि तीव्र लक्षणे कमी झाल्यानंतर, तुम्ही एका संवर्धन अवस्थेत (convalescent phase) प्रवेश कराल जो अनेक आठवडे टिकू शकतो. या काळात, इतर लक्षणे कमी झाली असली तरीही थकवा अनेकदा टिकून राहतो. तुमचे शरीर अजूनही आपली शक्ती परत मिळवत आहे आणि घटलेले स्रोत पुन्हा तयार करत आहे. हा दीर्घकाळ टिकणारा थकवा पूर्णपणे सामान्य आहे आणि याचा अर्थ असा नाही की काहीतरी चुकीचे आहे.
बहुतेक लोक तीन ते चार आठवड्यांत लक्षणीयरीत्या बरे होतात, जरी तुमच्या ऊर्जेची पातळी पूर्णपणे पूर्ववत होण्यासाठी सहा आठवडे किंवा क्वचित प्रसंगी जास्त वेळ लागू शकतो. तुमचे वय, संसर्गापूर्वीचे एकूण आरोग्य आणि उपचार किती लवकर सुरू झाले यासारखे घटक तुमच्या बरे होण्याच्या गतीवर परिणाम करतात.
एकदा तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितले की तुम्ही घरी बरे होऊ शकता, अनेक व्यावहारिक पावले तुमच्या शरीराला अधिक प्रभावीपणे बरे होण्यास मदत करू शकतात. याकडे अशा मार्गांकडे पहा की ज्यामुळे तुमची रोगप्रतिकारशक्ती आपले काम पूर्ण करण्यासाठी इष्टतम वातावरण तयार करते.
विश्रांती खरोखरच उपचारात्मक आहे, केवळ डॉक्टर सावधगिरी बाळगण्यासाठी म्हणतात असे नाही. संसर्ग लढण्यासाठी आणि बरे होण्यासाठी तुमचे शरीर प्रचंड ऊर्जा निर्देशित करते, त्यामुळे झोपणे आणि विश्रांती घेणे त्या प्रक्रियेला कार्यक्षमतेने कार्य करण्यास अनुमती देते. तुम्हाला खरोखर तयार वाटेपर्यंत सामान्य गतिविधी पुन्हा सुरू करण्यासाठी स्वतःवर दबाव आणू नका.
तुमच्या संपूर्ण बरे होण्याच्या काळात द्रव पदार्थांचे सेवन सातत्याने लक्ष देण्यासारखे आहे. पाणी, तोंडी पुनर्जलीकरण द्रावण, स्वच्छ सूप आणि हर्बल चहा सर्व तुमच्या हायड्रेशन स्थिती राखण्यास मदत करतात. तुमचे लघवी फिकट पिवळे राहील इतके पुरेसे पिण्याचे ध्येय ठेवा. जर तुम्हाला उलट्या होत असतील किंवा पिण्यास त्रास होत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा कारण तुम्हाला शिरेतून द्रवपदार्थ देण्याची आवश्यकता असू शकते.
तुमची भूक परत येईपर्यंतही पोषण बरे होण्यास मदत करते. भात, केळी, टोस्ट आणि उकडलेल्या भाज्यांसारख्या साध्या, पचायला सोप्या पदार्थांनी सुरुवात करा. जशी तुमची भूक सुधारेल, तसे हळूहळू अधिक विविधता वाढवा. डाळी, अंडी आणि कोंबडी यांसारखे प्रथिनेयुक्त पदार्थ तुमच्या शरीराला ऊतींची पुनर्बांधणी करण्यास आणि रोगप्रतिकार पेशी तयार करण्यास मदत करतात.
औषधांचे पालन करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे, विशेषतः तुमच्या टायफॉइड प्रतिजैविकांसाठी. ते जसे लिहून दिले आहेत तसे संपूर्ण कालावधीसाठी घ्या, अगदी तुम्हाला पूर्ण बरे वाटू लागल्यानंतरही. प्रतिजैविके लवकर थांबवल्यास जीवाणू टिकून राहू शकतात आणि संभाव्यतः प्रतिकारशक्ती विकसित करू शकतात, ज्यामुळे पुनरावृत्ती होऊ शकते.
तुमचे डॉक्टर कदाचित तुमच्या सुरुवातीच्या निदानानंतर सुमारे एक ते दोन आठवड्यांनी फॉलो-अप भेटीचे वेळापत्रक ठरवतील, परंतु काही परिस्थिती उद्भवल्यास तुम्ही लवकर संपर्क साधावा. हे फॉलो-अप तुमच्या वैद्यकीय टीमला पुष्टी करण्यास अनुमती देते की दोन्ही संसर्ग बरे होत आहेत आणि कोणतीही गुंतागुंत उद्भवली नाही.
तुमचा ताप सुरुवातीला सुधारल्यानंतर परत आल्यास, सुरुवातीला नसलेली नवीन लक्षणे विकसित झाल्यास, किंवा तुमच्या ऊर्जेत आणि एकूणच आरोग्यात हळूहळू सुधारणा न झाल्यास तुमच्या नियोजित भेटीपूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा. हे बदल सूचित करू शकतात की तुमच्या उपचारांना समायोजनाची आवश्यकता आहे.
बरे झाल्यानंतर, काही डॉक्टर तुमच्या रक्ताची संख्या सामान्य झाली आहे याची पुष्टी करण्यासाठी पुन्हा रक्त चाचण्यांची शिफारस करतात, विशेषतः तुमच्या प्लेटलेट निरोगी पातळीवर परत आल्या आहेत याची तपासणी करतात. हे विशेषतः महत्त्वाचे आहे जर तुमच्या प्लेटलेट आजारपणात लक्षणीयरीत्या कमी झाल्या असतील.
एकाच वेळी संसर्ग झाल्याच्या कठीण अनुभवातून गेल्यानंतर हा प्रश्न स्वाभाविकपणे उद्भवतो. विषाणू विरुद्ध जीवाणूंच्या रोगप्रतिकारशक्तीच्या कार्यामुळे प्रत्येक रोगासाठी उत्तर भिन्न आहे.
डेंग्यूसाठी, तुम्ही तुम्हाला संक्रमित केलेल्या विशिष्ट सेरोटाइपसाठी (serotype) आजीवन प्रतिकारशक्ती विकसित करता. तथापि, चार भिन्न डेंग्यू सेरोटाइप अस्तित्वात आहेत आणि एकासाठी प्रतिकारशक्ती असणे तुम्हाला इतरांपासून संरक्षित करत नाही. खरं तर, वेगळ्या सेरोटाइपसह दुसरा संसर्ग कधीकधी तुमच्या पहिल्यापेक्षा अधिक तीव्र असू शकतो. याचा अर्थ डासांपासून बचाव करून प्रतिबंध करणे हे डेंग्यू झाल्यानंतरही महत्त्वाचे आहे.
डेंग्यूच्या तुलनेत टायफॉइड संसर्गानंतरची प्रतिकारशक्ती कमी विश्वसनीय आहे. जरी तुम्ही काही नैसर्गिक प्रतिकारशक्ती विकसित केली तरी ती पूर्ण किंवा कायमस्वरूपी नाही. जीवाणूंना सामोरे गेल्यास तुम्हाला संभाव्यतः पुन्हा टायफॉइड होऊ शकतो, जरी नंतरचे संसर्ग अनेकदा सौम्य असतात. टायफॉइड लस उपलब्ध आहेत आणि विचार करण्यासारखे आहेत, विशेषतः जर तुम्ही टायफॉइड सामान्य असलेल्या भागात राहत असाल किंवा प्रवास करण्याची योजना आखत असाल.
या दोन संसर्गांसाठी प्रतिबंध धोरणे भिन्न आहेत कारण त्यांचे प्रसार मार्ग पूर्णपणे भिन्न आहेत, परंतु दोन्ही सातत्यपूर्ण संरक्षण उपायांनी साध्य करण्यायोग्य आहेत.
डेंग्यू प्रतिबंधासाठी, डासांचे नियंत्रण आणि वैयक्तिक संरक्षण तुमचा मुख्य बचाव आहे. उघड्या त्वचेवर DEET, Picaridin किंवा Lemon Eucalyptus Oil असलेले डास प्रतिबंधक वापरा. सकाळी लवकर आणि उशिरा दुपारी जेव्हा डेंग्यूचे डास सर्वात सक्रिय असतात तेव्हा लांब बाह्यांचे कपडे आणि पँट घाला. तुमच्या घराभोवतीच्या उभे असलेल्या पाण्याचे स्रोत काढून टाका जिथे डास वाढतात, ज्यात फुलदाण्या, जुने टायर आणि तुंबलेले गटार यांचा समावेश आहे.
टायफॉइड प्रतिबंध अन्न आणि पाण्याच्या सुरक्षिततेवर केंद्रित आहे. फक्त उकळलेले किंवा बाटलीबंद पाणी प्या आणि बर्फ टाळा, जोपर्यंत तुम्हाला खात्री नाही की ते सुरक्षित पाण्याने बनवलेले आहे. पूर्णपणे शिजवलेले गरम अन्न खा आणि कच्च्या भाज्या किंवा फळे टाळा जे तुम्ही स्वतः सोलून घेऊ शकत नाही. वारंवार साबणाने हात धुवा, विशेषतः जेवण्यापूर्वी आणि बाथरूम वापरल्यानंतर.
जर तुम्ही अशा भागात राहत असाल जिथे दोन्ही संसर्ग सामान्य आहेत, तर ही प्रतिबंध धोरणे तात्पुरती खबरदारी ऐवजी दैनंदिन सवयी बनतात. जर तुम्ही टायफॉइड लस घेतलेली नसेल तर टायफॉइड लसीकरणाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. जरी बहुतेक प्रदेशांमध्ये डेंग्यूसाठी अद्याप लस उपलब्ध नसली तरी, संशोधन चालू आहे आणि काही प्रदेशांमध्ये लस उपलब्ध होत आहेत.
एकाच वेळी दोन्ही संसर्ग झाल्याचा अनुभव घेतल्यामुळे, तुम्हाला आता समजले आहे की ते एकत्र किती आव्हानात्मक असू शकतात. तो अनुभव चालू असलेल्या प्रतिबंध प्रयत्नांना प्रेरित करू शकतो जे केवळ तुम्हालाच नव्हे तर तुमच्या सभोवतालच्या लोकांनाही संरक्षित करतात. डास प्रतिबंधक वापरणे आणि सुरक्षित पाणी पिणे यासारख्या लहान सातत्यपूर्ण कृती कालांतराने अर्थपूर्ण संरक्षण निर्माण करतात.
Get clear medical guidance
on symptoms, medications, and lab reports.
Download August today. No appointments. Just answers you can trust.