कांजण्या समजून घेणे: लक्षणे, काळजी आणि बरे होण्यासाठी एक सोपे मार्गदर्शन

कांजण्या हा एक सामान्य विषाणूजन्य संसर्ग आहे ज्यामुळे तुमच्या शरीरावर खाज सुटणारे, फोडांसारखे पुरळ येतात. हा संसर्ग एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे सहज पसरतो, विशेषतः मुलांमध्ये, जरी प्रौढ लोकांनाही तो होऊ शकतो. संसर्ग साधारणपणे एका आठवड्यात किंवा दोन आठवड्यांत बरा होतो आणि जरी तो अस्वस्थ करणारा वाटला तरी, बहुतेक लोक साध्या काळजीने आणि विश्रांतीने घरीच पूर्णपणे बरे होतात.

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलांना कांजण्या झाल्या तर काय अपेक्षित आहे याबद्दल तुम्हाला आश्चर्य वाटत असेल. लक्षणे समजून घेणे, अस्वस्थता कशी कमी करावी हे जाणून घेणे आणि वैद्यकीय मदतीची कधी गरज आहे हे ओळखणे या अनुभवाला खूप कमी तणावपूर्ण बनवू शकते. चला तर मग, शांत आणि व्यावहारिक पद्धतीने आपल्याला आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टींवर नजर टाकूया.

कांजण्या कशामुळे होतात?

कांजण्या 'व्हेरिसेला-झोस्टर' नावाच्या विषाणूमुळे होतात. हा विषाणू हर्पिस कुटुंबातील आहे, परंतु तो तोंडातील फोड किंवा जननेंद्रियातील हर्पिससारख्या विषाणूंसारखा नाही. एकदा तुमच्या शरीरात प्रवेश केल्यावर, तो रक्तप्रवाहाद्वारे गुणाकार करतो आणि पसरतो, त्यानंतर तो पुरळांच्या स्वरूपात दिसू लागतो.

ज्या व्यक्तीला कांजण्या झाल्या आहेत, खोकताना किंवा शिंकताना हवेतून हा विषाणू अत्यंत सहजतेने पसरतो. कांजण्यांच्या फोडांतील द्रवाला स्पर्श केल्यासही तुम्हाला संसर्ग होऊ शकतो. म्हणूनच शाळा आणि डेकेअर सेंटर्समध्ये, जिथे मुले एकमेकांच्या संपर्कात येतात, तिथे याचा प्रादुर्भाव वारंवार होतो.

कांजण्यांची लस मोठ्या प्रमाणावर उपलब्ध होण्यापूर्वी, जवळजवळ प्रत्येक मुलाला हा संसर्ग होत असे. आज लसीकरणामुळे रोगांच्या संख्येत लक्षणीय घट झाली आहे, परंतु लसीकरण न झालेल्या लोकांमध्ये कांजण्या अजूनही होतात. जर तुम्हाला एकदा कांजण्या झाल्या असतील, तर तुमच्या शरीरात प्रतिकारशक्ती विकसित होते आणि तुम्हाला पुन्हा तो सहसा होत नाही.

कांजण्यांची पहिली लक्षणे कोणती आहेत?

पुरळ येण्यापूर्वी अनेकदा सर्वात पहिली लक्षणे दिसू लागतात. तुम्हाला एक-दोन दिवस थकवा जाणवू शकतो, हलका ताप येऊ शकतो किंवा भूक कमी होऊ शकते. ही सुरुवातीची लक्षणे सामान्य सर्दी किंवा फ्लूच्या सुरुवातीसारखी वाटू शकतात, ज्यामुळे कांजण्या लगेच ओळखणे कठीण होते.

डोकेदुखी आणि अस्वस्थ वाटणे ही लक्षणे अनेकदा सुरुवातीच्या लक्षणांसोबत येतात. लहान मुले नेहमीपेक्षा जास्त चिडचिडी होऊ शकतात किंवा खेळण्यात कमी रस दाखवू शकतात. प्रौढांना मुलांपेक्षा ही सुरुवातीची लक्षणे अधिक तीव्रतेने जाणवतात.

पुरळ येण्यापूर्वी हा टप्पा साधारणपणे एक ते दोन दिवस टिकतो. या काळात, विषाणू आधीच संसर्गजन्य असतो, जरी तुम्हाला काय होत आहे याची जाणीव नसली तरी. त्यामुळेच समुदायांमध्ये कांजण्या इतक्या सहजपणे पसरतात.

कांजण्यांचे पुरळ कसे दिसते आणि कसे वाढते?

पुरळ सामान्यतः लहान, लाल डागांसारखे दिसतात जे कीटकांच्या चाव्यासारखे दिसतात. हे डाग सहसा तुमच्या चेहऱ्यावर, छातीवर किंवा पाठीवर दिसतात आणि नंतर शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरतात. काही तासांत, हे लाल डाग द्रव भरलेल्या फोडांमध्ये रूपांतरित होतात जे तुमच्या त्वचेवर लहान पाण्याच्या थेंबांसारखे दिसतात.

पुरळ कसे विकसित होते ते येथे दिले आहे आणि हा नमुना जाणून घेतल्यास तुम्हाला कोणत्या टप्प्यावर आहात हे समजण्यास मदत होईल:

• लाल डाग अनेक दिवसांपर्यंत शरीरावर दिसू लागतात आणि पसरतात
• प्रत्येक डाग द्रवपदार्थाने भरलेल्या लहान, पारदर्शक फोडात रूपांतरित होतो
• तुमची रोगप्रतिकारशक्ती प्रतिसाद दिल्याने फोड शेवटी अपारदर्शक होतात
• प्रत्येक फोड फुटतो, द्रव बाहेर पडतो आणि सुकण्यास सुरुवात होते
• फुटलेल्या फोडांवर खपली आणि scab तयार होतात आणि हळूहळू बरे होतात

कांजण्यांचे सर्वात विशिष्ट वैशिष्ट्य म्हणजे तुम्हाला एकाच वेळी वेगवेगळ्या टप्प्यांवर डाग दिसतील. काही ठिकाणी नवीन लाल डाग तयार होत असतील, तर काही ठिकाणी आधीच खपली येत असेल. तुमच्या शरीरावरील हे मिश्रित स्वरूप डॉक्टरांना निदान निश्चित करण्यास मदत करणारे एक महत्त्वाचे चिन्ह आहे.

पुरळ तुमच्या शरीरावर जवळपास कुठेही दिसू शकते. ते अनेकदा तुमच्या तोंडात, टाळूवर किंवा जननेंद्रियाच्या भागातही दिसतात. काही लोकांना फक्त काही डाग येतात, तर काहींना शेकडो फोड येतात.

कांजण्या इतक्या खाजतात का?

तीव्र खाज तुमच्या त्वचेतील विषाणूला तुमच्या शरीराची प्रतिक्रिया देण्यामुळे येते. जेव्हा व्हेरिसेला-झोस्टर विषाणू त्वचेच्या पेशींना संक्रमित करतो, तेव्हा तुमचा शरीर हिस्टामाइन्स नावाचे रसायन बाहेर टाकते जे संसर्गाशी लढते. हे हिस्टामाइन्स तुमच्या त्वचेतील मज्जातंतूंच्या टोकांना उत्तेजित करतात, ज्यामुळे ती असह्य खाज येते.

खाज विशेषतः रात्री किंवा उष्णतेत जास्त जाणवते. हे कठीण असले तरी, ओरखडल्यामुळे फोड फुटू शकतात आणि जिवाणू प्रवेश करू शकतात, ज्यामुळे त्वचेचा संसर्ग होऊ शकतो. ओरखडल्यामुळे कांजण्या बऱ्या झाल्यावर डाग पडण्याची शक्यताही वाढते.

क्वचित आढळणारी लक्षणे कोणती आहेत?

बहुतेक लोकांना ताप आणि पुरळांचा अनुभव येतो, परंतु काही लोकांना अतिरिक्त लक्षणे दिसतात ज्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे. ही लक्षणे कमी वेळा दिसतात, परंतु तरीही काही व्यक्तींसाठी कांजण्यांच्या अनुभवाचा भाग आहेत.

काही लोकांना तीव्र डोकेदुखी जाणवते जी सुरुवातीच्या हलक्या डोकेदुखीपेक्षा वेगळी असते. विशेषतः मुलांना पोटदुखी किंवा उलट्या होऊ शकतात. कधीकधी, तुमच्या मानेतील किंवा काखेतील लिम्फ ग्रंथींना सूज येऊ शकते आणि स्पर्श केल्यावर त्या दुखू शकतात.

तोंडात फोड आल्यामुळे द्रव पिणे वेदनादायक झाल्यास निर्जलीकरण होऊ शकते. तुम्हाला लघवी कमी प्रमाणात होत असल्याचे किंवा तुमचे तोंड विशेषतः कोरडे असल्याचे जाणवू शकते. स्नायू दुखणे कधीकधी विकसित होते, ज्यामुळे तुम्हाला संपूर्ण शरीरात फ्लू सारखे दुखू शकते.

लक्ष ठेवण्यासाठी दुर्मिळ पण गंभीर गुंतागुंत आहेत का?

बहुतेक लोक कोणत्याही समस्येशिवाय कांजण्यांमधून बरे होतात, परंतु कधीकधी गुंतागुंत विकसित होऊ शकते. काय लक्ष ठेवावे हे जाणून घेतल्यास तुम्हाला हे ओळखता येते की साधी घरगुती काळजी पुरेशी नाही आणि वैद्यकीय मदतीची कधी गरज आहे.

जिवाणूजन्य त्वचेचा संसर्ग ही सर्वात सामान्य गुंतागुंत आहे. जेव्हा फोड ओरखडले जातात किंवा फुटतात, तेव्हा तुमच्या हातांमधील किंवा वातावरणातील जिवाणू जखमेत प्रवेश करू शकतात. तुम्हाला फोडाभोवती वाढलेली लालसरपणा, उबदारपणा, सूज किंवा पू तयार होत असल्याचे दिसू शकते.

आता, आपण दुर्मिळ शक्यतांबद्दल बोलूया ज्या खूप कमी वेळा घडतात परंतु त्वरित वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते:

• न्यूमोनिया होऊ शकतो जेव्हा विषाणू तुमच्या फुफ्फुसांना संक्रमित करतो, ज्यामुळे तीव्र खोकला, छातीत दुखणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होतो
• मेंदूची जळजळ, एन्सेफलायटीस, ज्यामुळे तीव्र डोकेदुखी, गोंधळ, झटके किंवा असामान्य झोपाळूपणा होऊ शकतो
• सेरेब्रेलर ऍटेक्सिया संतुलन आणि समन्वयावर परिणाम करते, ज्यामुळे चालणे कठीण होते किंवा चक्कर येते
• रक्त गोठण्याच्या क्षमतेवर विषाणूचा परिणाम झाल्यास रक्तस्राव समस्या उद्भवू शकतात
• टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम, अत्यंत दुर्मिळ असले तरी, विशिष्ट जिवाणू फुटलेल्या फोडांमधून रक्तप्रवाहात प्रवेश केल्यास होऊ शकतो

ही गंभीर गुंतागुंत असामान्य आहे, विशेषतः निरोगी मुलांमध्ये. ती अर्भक, प्रौढ, गर्भवती महिला आणि कमकुवत रोगप्रतिकारशक्ती असलेल्या लोकांमध्ये अधिक वारंवार होते. जर तुम्हाला सामान्य पुरळ आणि तापाव्यतिरिक्त कोणतीही लक्षणे दिसली, तर तुमच्या आरोग्य सेवा पुरवठादाराशी संपर्क साधणे तुम्हाला दिलासा देईल.

घरी कांजण्यांचा त्रास कसा कमी करावा?

बहुतेक कांजण्यांची काळजी घरी साध्या उपायांनी घेतली जाते जी तुमच्या शरीराला विषाणूशी लढताना अधिक आरामदायी वाटण्यास मदत करतात. उद्देश असा आहे की तुमची रोगप्रतिकारशक्ती संसर्ग नैसर्गिकरित्या दूर करेपर्यंत लक्षणांचे व्यवस्थापन करणे.

थंड राहिल्याने खाज लक्षणीयरीत्या कमी होण्यास मदत होते. दिवसातून अनेक वेळा कोमट पाण्याने स्नान करा आणि पाण्यात कोलॉइडल ओटमील किंवा बेकिंग सोडा घालण्याचा विचार करा. हे घटक चिडचिडलेल्या त्वचेला आराम देऊ शकतात आणि सतत ओरखडण्याच्या तीव्र इच्छेपासून तात्पुरता आराम देऊ शकतात.

आंघोळीनंतर, घासण्याऐवजी हळूवारपणे थपथपवून कोरडे करा. खाज शांत करण्यासाठी फोडांवर कॅलामाइन लोशन लावा. जर तुम्ही ओरखडलेच तर नुकसान कमी करण्यासाठी नखे लहान आणि स्वच्छ ठेवा. लहान मुलांसाठी, रात्री त्यांच्या हातांना मऊ कापसाचे हातमोजे किंवा पायमोजे घातल्यास झोपेत ओरखडणे टाळता येते.

हायड्रेटेड राहणे तुम्ही विचार करता त्यापेक्षा अधिक महत्त्वाचे आहे. भरपूर पाणी, ज्यूस किंवा आईस पॉप प्या जेणेकरून तुमचे शरीर व्यवस्थित कार्य करेल आणि निर्जलीकरण टाळण्यास मदत होईल. जर तोंडात फोड आल्यामुळे गिळणे वेदनादायक असेल, तर गरम पदार्थांपेक्षा थंड पदार्थ आणि पेये अधिक आरामदायक वाटू शकतात.

सैल, मऊ सुती कपडे संवेदनशील त्वचेवर जाड किंवा घट्ट कपड्यांपेक्षा अधिक आरामदायक वाटतात. सर्वकाही ताजे ठेवण्यासाठी आणि जिवाणू संसर्गाचा धोका कमी करण्यासाठी कपडे आणि बेडशीट वारंवार बदला. थंड, हवेशीर कपडे देखील घाम येण्यास प्रतिबंध करतात, ज्यामुळे खाज वाढू शकते.

कोणती औषधे कांजण्यांच्या लक्षणांमध्ये मदत करतात?

ओव्हर-द-काउंटर औषधे कांजण्या अधिक सहन करण्यायोग्य बनवू शकतात, तर तुमचे शरीर बरे होते. तथापि, योग्य औषधे निवडणे महत्त्वाचे आहे कारण काही सामान्य औषधे कांजण्या दरम्यान टाळली पाहिजेत.

एसिटामिनोफेन ताप कमी करण्यास आणि कांजण्यांसोबत येणारी सामान्य अंगदुखी कमी करण्यास मदत करते. तुम्ही हे मुलांसाठी आणि प्रौढांसाठी सुरक्षितपणे वापरू शकता, पॅकेजवरील डोसिंग सूचनांचे पालन करून. यामुळे आजार कमी होणार नाही, परंतु यामुळे तुम्हाला निश्चितच कमी त्रास होईल.

हिस्टामाइन-विरोधी औषधे जसे की डायफेनहायड्रमाइन, हिस्टामाइन रसायनांना ब्लॉक करून खाज कमी करू शकतात. या औषधांमुळे होणारी झोप रात्री झोपताना फायदेशीर ठरू शकते, जेव्हा खाज जास्त जाणवते. मुलांसाठी योग्य डोससाठी नेहमी फार्मासिस्ट किंवा डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

कांजण्या असलेल्या मुलांना किंवा किशोरवयीन मुलांना कधीही एस्पिरिन किंवा आयबुप्रोफेन देऊ नका. लहान मुलांमध्ये व्हायरल संसर्गादरम्यान वापरल्यास एस्पिरिन रेयेस सिंड्रोम नावाच्या दुर्मिळ परंतु गंभीर स्थितीशी जोडलेले आहे. आयबुप्रोफेन रेयेस सिंड्रोमशी संबंधित नसले तरी, काही संशोधनांनुसार कांजण्यांदरम्यान विशिष्ट जिवाणूंच्या त्वचेच्या संसर्गाचा धोका वाढू शकतो.

गंभीर प्रकरणांमध्ये, विशेषतः उच्च-जोखमी असलेल्या व्यक्तींसाठी, डॉक्टर कधीकधी एसायक्लोव्हिर सारखी अँटीव्हायरल औषधे लिहून देतात. पुरळ दिसल्यानंतर २४ तासांच्या आत सुरू केल्यास ही औषधे अधिक प्रभावी ठरतात. ती आजार कमी करू शकतात आणि लक्षणांची तीव्रता कमी करू शकतात, विशेषतः प्रौढ किंवा कमकुवत रोगप्रतिकारशक्ती असलेल्या लोकांमध्ये.

डॉक्टरांशी कधी संपर्क साधावा?

जरी बहुतेक कांजण्यांची प्रकरणे घरगुती उपचारांनी बरी होतात, तरीही काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये व्यावसायिक वैद्यकीय मूल्यांकनाची आवश्यकता असते. कधी संपर्क साधावा हे जाणून घेतल्यास तुम्हाला योग्य वेळी योग्य काळजी मिळेल याची खात्री होते.

जर तुम्ही प्रौढ असाल आणि तुम्हाला पहिल्यांदाच कांजण्या होत असतील, तर तुमच्या आरोग्य सेवा पुरवठादाराशी संपर्क साधा. प्रौढांना अधिक तीव्र लक्षणे जाणवतात आणि गुंतागुंत होण्याचा धोका जास्त असतो. ज्या गर्भवती महिलांना कांजण्या झाल्या नाहीत आणि त्यांच्या संपर्कात आल्या, त्यांनी लगेच डॉक्टरांना कॉल करावा, कारण विषाणू गर्भातील बाळावर परिणाम करू शकतो.

जर तुमची रोगप्रतिकारशक्ती औषधे, वैद्यकीय स्थिती किंवा केमोथेरपी सारख्या उपचारांमुळे कमकुवत झाली असेल, तर लगेच तुमच्या डॉक्टरांना कॉल करा. कमकुवत रोगप्रतिकारशक्ती असलेल्या लोकांना अधिक बारकाईने देखरेखीची आवश्यकता असते आणि लवकर अँटीव्हायरल उपचारांचा फायदा होऊ शकतो.

जर कांजण्या दरम्यान खालीलपैकी कोणतीही चिंताजनक लक्षणे दिसली तर वैद्यकीय मदत घ्या:

• चार दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकणारा ताप किंवा तो कमी झाल्यासारखे वाटल्यानंतर परत येणे
• मुलांमध्ये किंवा प्रौढांमध्ये १०२ अंश फॅरनहाइटपेक्षा जास्त ताप
• तीव्र डोकेदुखी जी एसिटामिनोफेनने बरी होत नाही
• जाग येण्यास त्रास होणे, असामान्य गोंधळ किंवा अत्यंत झोपाळूपणा
• मान ताठ होणे किंवा तेजस्वी प्रकाशाची संवेदनशीलता
• श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा सतत खोकला
• उलट्या ज्यामुळे द्रवपदार्थ पोटात टिकत नाहीत
• पुरळाचे क्षेत्र जे अधिकाधिक लाल, उबदार, सुजलेले किंवा वेदनादायक होत आहे
• पुरळ सहजपणे रक्तस्राव होणारे किंवा जखमेसारखे दिसते

ही लक्षणे गुंतागुंत दर्शवू शकतात ज्यांना वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते. तुमच्या अंतर्ज्ञानावरही विश्वास ठेवा. जर काहीतरी चुकीचे वाटत असेल किंवा तुम्हाला काळजी वाटत असेल, तर तुमच्या आरोग्य सेवा पुरवठादाराला कॉल करणे नेहमीच योग्य आहे. ते तुम्हाला तपासणीची गरज आहे की नाही किंवा घरगुती उपचार पुरेसे आहेत की नाही हे ठरविण्यात मदत करू शकतात.

कांजण्या किती काळ टिकतात?

पहिल्या लक्षणांपासून ते पूर्णपणे बरे होईपर्यंत, कांजण्या साधारणपणे दोन आठवड्यांत बऱ्या होतात. ही वेळ व्यक्तीनुसार थोडी बदलते, परंतु सामान्य नमुना समजून घेतल्यास तुम्हाला काय अपेक्षित आहे हे कळते.

ताप आणि थकवा यांसारखी सुरुवातीची लक्षणे पुरळ येण्यापूर्वी साधारणपणे एक ते दोन दिवस टिकतात. पुरळ सुरू झाल्यावर, सुमारे चार ते पाच दिवस नवीन डाग येत राहतात. या काळात, तुम्हाला तुमच्या शरीरावर विविध टप्प्यांवर डाग दिसतील.

नवीन डाग येणे थांबल्यानंतर, विद्यमान फोडांना पूर्णपणे खपली येण्यासाठी आणखी काही दिवस लागतात. त्यानंतर खपली हळूहळू पुढील आठवड्यात निघून जाते. बहुतेक लोक खूप बरे वाटतात एकदा सर्व डागांना खपली आली की, जरी ते पूर्णपणे बरे झाले नसले तरी.

पुरळ येण्याच्या सुमारे दोन दिवस आधीपासून ते सर्व फोडांना खपली येईपर्यंत तुम्ही संसर्गजन्य असता. याचा अर्थ सहसा पुरळ सुरू झाल्यानंतर सुमारे पाच ते सात दिवस घरीच थांबावे लागते. एकदा प्रत्येक फोडाला खपली आली की, तुम्ही सामान्य कामांवर परत येऊ शकता.

कांजण्या टाळता येण्यासारख्या आहेत का?

कांजण्यांची लस या संसर्गापासून उत्कृष्ट संरक्षण देते. लसीचे दोन डोस घेतलेल्या सुमारे ९० टक्के लोकांमध्ये कांजण्या टाळल्या जातात. लसीकरण झालेल्या लोकांना कांजण्या झाल्यासही, त्यांची प्रकरणे सहसा खूप सौम्य असतात, ज्यात कमी डाग आणि कमी ताप असतो.

मुलांना सामान्यतः १२ ते १५ महिन्यांदरम्यान पहिला डोस मिळतो. दुसरा डोस चार ते सहा वर्षांदरम्यान मिळतो, जरी आवश्यक असल्यास तो लवकरही दिला जाऊ शकतो. ज्या प्रौढांना कधीही कांजण्या झाल्या नाहीत किंवा लस घेतली नाही, ते देखील लस घेऊ शकतात.

जर तुम्ही कांजण्यांच्या संपर्कात आला असाल परंतु तुम्हाला कांजण्या झाल्या नाहीत किंवा लस घेतली नाही, तर तीन ते पाच दिवसांच्या आत लस घेतल्यास संसर्ग टाळता येऊ शकतो किंवा तो सौम्य होऊ शकतो. संपर्कात आल्यानंतर शक्य तितक्या लवकर केल्यास हा दृष्टीकोन सर्वोत्तम काम करतो.

ज्यांना लस घेता येत नाही, जसे की गर्भवती महिला किंवा विशिष्ट रोगप्रतिकारशक्ती समस्या असलेल्या लोकांना, त्यांना इम्युन ग्लोब्युलिन नावाचे औषध संपर्कात आल्यानंतर तात्पुरते संरक्षण देऊ शकते. यात प्रतिपिंडे असतात जी तुम्ही नुकत्याच संपर्कात आल्यास विषाणूशी लढण्यास मदत करतात.

कांजण्या बऱ्या झाल्यावर काय होते?

एकदा तुम्ही कांजण्यांमधून बरे झाल्यावर, व्हेरिसेला-झोस्टर विषाणू तुमच्या शरीरातून पूर्णपणे निघून जात नाही. तो तुमच्या मणक्याजवळील मज्जातंतू पेशींमध्ये सुप्त अवस्थेत राहतो आणि अनेक वर्षांनंतर शिंगल्स (नागीण) म्हणून पुन्हा सक्रिय होऊ शकतो. हे विशेषतः वय वाढल्यास किंवा रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत झाल्यास अधिक सामान्यपणे घडते.

बहुतेक कांजण्यांचे scab डाग न पडता बरे होतात, जर तुम्ही ते खाजवणे किंवा ओरखडणे टाळले. ज्या भागांना संसर्ग झाला किंवा खोलवर ओरखडले गेले, तेथे लहान खुणा राहू शकतात. विशेषतः मुलांमध्ये, ज्यांची त्वचा आश्चर्यकारकपणे बरी होते, त्यामुळे हे खुणा कालांतराने लक्षणीयरीत्या फिके पडतात.

कांजण्या झाल्यानंतर तुमच्या शरीरात मजबूत प्रतिकारशक्ती विकसित होते. दोनदा कांजण्या होणे अत्यंत दुर्मिळ आहे, जरी ते कधीकधी होऊ शकते. विकसित होणारी प्रतिकारशक्ती सामान्यतः आयुष्यभर टिकते आणि तुम्हाला भविष्यातील संसर्गांपासून वाचवते.

आत्मविश्वासाने पुढे जा

जेव्हा तुम्ही कांजण्यांनी त्रस्त असता, तेव्हा दररोज वाढणारे खाजणारे डाग पाहून ते कठीण वाटू शकते. लक्षात ठेवा की या संसर्गाचा एक निश्चित मार्ग आहे आणि तुमचे शरीर ते बरे करण्यास सक्षम आहे. संयमपूर्ण काळजी, आरामदायी उपाय आणि धोक्याच्या चिन्हेकडे लक्ष दिल्यास, तुम्ही यातून बाहेर पडाल.

आरामदायी राहण्यावर, हायड्रेटेड राहण्यावर आणि शक्य तितके ओरखडणे टाळण्यावर लक्ष केंद्रित करा. आपण चर्चा केलेल्या दुर्मिळ गुंतागुंतीकडे लक्ष ठेवा, परंतु चिंता तुम्हाला या वस्तुस्थितीपेक्षा जास्त प्रभावी करू देऊ नका की बहुतेक लोक पूर्णपणे बरे होतात. तुम्हाला कळण्यापूर्वीच, डाग खपलीत रूपांतरित होतील, खाज कमी होईल आणि तुम्ही पुन्हा स्वतःसारखे वाटू लागाल.