टेस्टोस्टेरॉनमुळे पुरुषाचे जननेंद्रिय मोठे होते का? तथ्ये

थोडक्यात

• तरुणपणात टेस्टोस्टेरॉनमुळे जननेंद्रियाची वाढ होते, परंतु एकदा विकास पूर्ण झाल्यावर (साधारणपणे १८ ते २१ वर्षांपर्यंत) त्याचा आकार आणखी वाढवता येत नाही.
• प्रौढांमध्ये, टेस्टोस्टेरॉन रिप्लेसमेंट थेरपीमुळे इरेक्शन, कामवासना आणि ऊर्जा सुधारू शकते, परंतु जननेंद्रियाची लांबी किंवा घेर बदलणार नाही.
• याला एकमेव वैद्यकीय अपवाद म्हणजे यौवनपूर्व मुलांमध्ये मायक्रोपिनिस (लहान जननेंद्रिय), जिथे टेस्टोस्टेरॉन थेरपीमुळे जननेंद्रियाचा आकार सामान्य मर्यादेत येण्यास मदत होऊ शकते.

तरुणपणात टेस्टोस्टेरॉन जननेंद्रियाच्या वाढीवर कसा परिणाम करते

तरुणपणात, तुमच्या शरीरात टेस्टोस्टेरॉनचे उत्पादन मोठ्या प्रमाणात वाढते. ही संप्रेरके अनेक शारीरिक बदलांसाठी जबाबदार असतात: आवाजात घोगरेपणा, चेहऱ्यावर आणि शरीरावर केस येणे, स्नायूंचा विकास, शुक्राणूंचे उत्पादन आणि होय, जननेंद्रिय व अंडकोषांची वाढ.

जननेंद्रियाची लांबी आणि घेर दोन्ही तरुणपणात वाढतात, जी साधारणपणे ९ ते १४ वर्षांच्या वयात सुरू होते. पौगंडावस्थेत वाढ सुरू राहते आणि कदाचित लवकर विशीपर्यंत पूर्णपणे थांबत नाही. वाढीचा वेग आणि प्रमाण प्रामुख्याने अनुवांशिकता आणि या महत्त्वपूर्ण काळात तुमचे शरीर किती टेस्टोस्टेरॉन आणि इतर अँड्रोजेन्स तयार करते यावर अवलंबून असते.

नॅशनल इन्स्टिट्यूट्स ऑफ हेल्थद्वारे प्रकाशित केलेल्या संशोधनात असे दिसून आले आहे की टेस्टोस्टेरॉन विकसित होत असलेल्या जननेंद्रियातील स्ट्रोमल टिश्यूच्या विस्ताराद्वारे त्याच्या वाढीवर प्रभाव टाकते. हे संप्रेरक जननेंद्रियातील टिश्यूमध्ये अँड्रोजन रिसेप्टर्स सक्रिय करते, ज्यामुळे पेशींची वाढ होते. ही यंत्रणा गर्भावस्थेत आणि तरुणपणात सक्रिय असते, परंतु एकदा वाढीच्या प्लेट्स बंद झाल्यावर आणि शरीर पूर्णपणे विकसित झाल्यावर ती प्रभावी राहत नाही.

एकदा तरुणपण पूर्ण झाल्यावर आणि तुमच्या जननेंद्रियाचा आकार प्रौढ झाल्यावर, तो आकार मूलतः कायमस्वरूपी असतो. अतिरिक्त टेस्टोस्टेरॉनच्या कोणत्याही प्रमाणामुळे वाढीची प्रक्रिया पुन्हा सुरू होऊ शकत नाही. जननेंद्रियातील टिश्यूमध्ये अँड्रोजन रिसेप्टर्स अजूनही असतात, परंतु एकदा त्यांनी प्रेरित केलेली वाढीची प्रतिक्रिया आता उपलब्ध नसते.

PubMed वरील टेस्टोस्टेरॉन आणि जननेंद्रियाच्या वाढीवरील संशोधन

प्रौढांमध्ये टेस्टोस्टेरॉनमुळे आकार का वाढत नाही

याचे कारण जैविक आहे आणि ते निश्चित आहे. जननेंद्रियाची वाढ हाडांची वाढ आणि शारीरिक परिपक्वतेच्या इतर पैलूंना चालना देणाऱ्या समान विकासात्मक संकेतांवर अवलंबून असते. एकदा त्या प्रक्रिया पूर्ण झाल्यावर, अधिक संप्रेरके जोडून त्या पुन्हा सुरू करता येत नाहीत.

अनेक अभ्यासांनी पुष्टी केली आहे की प्रौढ पुरुषांमध्ये टेस्टोस्टेरॉन सप्लिमेंटेशनमुळे जननेंद्रियाच्या लांबीत किंवा घेरमध्ये कोणताही मोजता येण्याजोगा वाढ होत नाही. इंजेक्शन, जेल, पॅच किंवा गोळ्यांमधून मिळणारे टेस्टोस्टेरॉन असो, हे खरे आहे. टिश्यू पूर्णपणे विभेदित आणि परिपक्व झालेले असते. या टप्प्यावर अधिक टेस्टोस्टेरॉन म्हणजे अधिक वाढ नव्हे.

ज्या पुरुषांमध्ये टेस्टोस्टेरॉनची पातळी क्लिनिकली कमी (300 ng/dL पेक्षा कमी) आहे आणि जे टेस्टोस्टेरॉन रिप्लेसमेंट थेरपी घेतात, त्यांनाही जननेंद्रियाच्या आकारात वाढ होत नाही. त्यांना इतर सुधारणा दिसू शकतात, जसे की चांगले इरेक्शन, उच्च लैंगिक इच्छा, अधिक ऊर्जा आणि सुधारित शरीर रचना. परंतु जननेंद्रियाचे भौतिक आकारमान अपरिवर्तित राहते.

हे देखील लक्षात घेण्यासारखे आहे की टेस्टोस्टेरॉनचे अति-सामान्य डोस (शरीराच्या नैसर्गिक उत्पादनापेक्षा खूप जास्त घेणे) देखील वाढ घडवून आणत नाहीत. संशोधनात असे दिसून आले आहे की खूप जास्त पातळीवर देखील, टेस्टोस्टेरॉन प्रौढ जननेंद्रियाचा आकार सामान्य पातळीमुळे होणाऱ्या आकारापेक्षा लक्षणीयरीत्या वाढवत नाही. वाढीची यंत्रणा यापुढे सक्रिय नसते.

एकमेव अपवाद: मुलांमधील मायक्रोपिनिस

एक वैद्यकीय परिस्थिती आहे जिथे टेस्टोस्टेरॉनमुळे जननेंद्रियाचा आकार वाढतो, आणि ती म्हणजे मायक्रोपिनिसचे निदान झालेल्या यौवनपूर्व मुलांना. मायक्रोपिनिस ही अशी स्थिती आहे जिथे मुलाच्या वयानुसार जननेंद्रिय सरासरीपेक्षा लक्षणीयरीत्या लहान असते, जी सरासरीपेक्षा 2.5 मानक विचलनाने कमी म्हणून परिभाषित केली जाते.

मायक्रोपिनिसचे कारण अनेकदा गर्भावस्थेतील किंवा सुरुवातीच्या बालपणी टेस्टोस्टेरॉनचा अपुरा संपर्क असतो. अशा प्रकरणांमध्ये, टेस्टोस्टेरॉन थेरपीचे (इंजेक्शन किंवा टॉपिकल टेस्टोस्टेरॉन क्रीम) अल्पकालीन उपचार जननेंद्रियाला सामान्य आकाराच्या मर्यादेत वाढण्यास मदत करू शकतात. जर्नल ऑफ युरोलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या संशोधनात असे दिसून आले आहे की टॉपिकल टेस्टोस्टेरॉन क्रीममुळे मायक्रोपिनिस असलेल्या यौवनपूर्व रुग्णांमध्ये जननेंद्रियाच्या लांबीत 60% आणि घेरात 53% वाढ झाली.

युनिव्हर्सिटी ऑफ कॅलिफोर्निया सॅन फ्रान्सिस्कोच्या एका अभ्यासात जन्मतः पिट्यूटरी गोनाडोट्रॉपिनच्या कमतरतेमुळे मायक्रोपिनिस असलेल्या मुलांचा बालपणापासून प्रौढत्वापर्यंत मागोवा घेण्यात आला. जन्मापासून किंवा बालपणापासून टेस्टोस्टेरॉन उपचार सुरू केल्याने, सहभागींचे प्रौढ जननेंद्रियाची सरासरी लांबी कार्यात्मक मर्यादेत प्राप्त झाली.

हे निकाल अशा मुलांसाठी विशिष्ट आहेत ज्यांच्या शरीराने अजून यौवन पूर्ण केलेले नाही. हीच थेरपी प्रौढांमध्ये वाढ घडवून आणत नाही. संशोधन सातत्याने दर्शवते की टेस्टोस्टेरॉनला वाढीचा प्रतिसाद लहान मुलांमध्ये सर्वात जास्त असतो आणि यौवनंतर तो कमी किंवा नगण्य असतो.

प्रौढांच्या लैंगिक आरोग्यासाठी टेस्टोस्टेरॉन काय करू शकते

जरी टेस्टोस्टेरॉनमुळे आकार वाढत नसला तरी, ते लैंगिक कार्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. जर तुमच्या टेस्टोस्टेरॉनची पातळी खरोखरच कमी असेल, तर उपचार तुमच्या लैंगिक जीवनाच्या आणि एकूणच कल्याणाच्या अनेक पैलूंमध्ये सुधारणा करू शकतात.

अधिक मजबूत इरेक्शन ही सर्वात लक्षणीय सुधारणांपैकी एक आहे. कमी टेस्टोस्टेरॉनमुळे इरेक्टाइल कार्य कमकुवत होऊ शकते कारण जननेंद्रिय मजबूत होण्यासाठी आणि टिकवून ठेवण्यासाठी पुरेसे हार्मोनल सिग्नलिंगवर अवलंबून असते. जेव्हा टेस्टोस्टेरॉनची पातळी निरोगी मर्यादेपर्यंत पुनर्संचयित केली जाते, तेव्हा अनेक पुरुषांना अधिक घट्ट आणि जास्त काळ टिकणारे इरेक्शन अनुभवले. यामुळे जननेंद्रिय मोठे दिसू शकते कारण ते इरेक्शन दरम्यान त्याच्या पूर्ण क्षमतेपर्यंत पोहोचत असते, जे टेस्टोस्टेरॉन कमी असताना होत नसेल.

सुधारित कामवासना हा आणखी एक सामान्य फायदा आहे. कमी टेस्टोस्टेरॉनमुळे अनेकदा लैंगिक संबंधात कमी रस येतो आणि उपचार तो ड्राइव्ह परत आणू शकतात. यासोबतच, मूड, ऊर्जा आणि प्रेरणा देखील सुधारते.

चांगली शरीर रचना हा देखील एक फायदेशीर घटक आहे. टेस्टोस्टेरॉन स्नायू तयार करण्यास आणि चरबी कमी करण्यास मदत करते, विशेषतः कमरेभोवती. पोटावरील अतिरिक्त चरबीमुळे जननेंद्रियाचा आधार दबला जाऊन ते लहान दिसू शकते. ती चरबी कमी केल्याने, टेस्टोस्टेरॉन थेरपीद्वारे किंवा जीवनशैलीत बदल करून, जननेंद्रिय शारीरिकरित्या मोठे होत नाही, परंतु त्याची अधिक लांबी दिसू शकते.

तुम्ही दैनंदिन सवयींद्वारे टेस्टोस्टेरॉनची पातळी नैसर्गिकरित्या वाढवण्यासाठी उत्सुक असाल, तर हा स्रोत मुख्य जीवनशैली घटकांवर प्रकाश टाकतो: टेस्टोस्टेरॉन वाढवणे: जीवनशैलीतील बदल आणि आरोग्यविषयक बाबी

सप्लिमेंट्स आणि 'एनलार्जमेंट' उत्पादनांबद्दल काय?

इंटरनेटवर जननेंद्रियाचा आकार वाढवण्याचा दावा करणाऱ्या सप्लिमेंट्स, उपकरणे आणि उत्पादनांची भरमार आहे. वास्तव असे आहे की कठोर क्लिनिकल अभ्यासांमध्ये त्यापैकी कोणीही प्रभावी असल्याचे सिद्ध झालेले नाही.

'टेस्टोस्टेरॉन बूस्टर' किंवा 'मेल एन्हांसमेंट' गोळ्या म्हणून विकले जाणारे हर्बल सप्लिमेंट्स FDA द्वारे प्रिस्क्रिप्शन औषधांप्रमाणे नियंत्रित केले जात नाहीत. विकल्या जाण्यापूर्वी ते प्रभावी असल्याचे सिद्ध करण्याची त्यांना गरज नसते. अनेकांमध्ये वैज्ञानिक समर्थनाशिवाय घटक असतात आणि काहींमध्ये अज्ञात फार्मास्युटिकल घटक आढळले आहेत जे धोकादायक असू शकतात.

व्हॅक्यूम पंप तात्पुरते जननेंद्रियात रक्त खेचून ते मोठे दिसू शकतात, परंतु परिणाम क्षणिक असतो आणि कायमस्वरूपी वाढ होत नाही. पेनिस एक्सटेंडर आणि ट्रॅक्शन डिव्हाइसेसमध्ये काही महिने दररोज वापरल्यास लांबीमध्ये किंचित (काही मिलिमीटर) वाढ होण्याची मर्यादित पुराव्यासह शक्यता असते, परंतु परिणाम लहान आणि अनियमित असतात.

लिगामेंट-कटिंग प्रक्रिया आणि फॅट इंजेक्शन तंत्रांसह शस्त्रक्रियांचे पर्याय उपलब्ध आहेत, परंतु त्यात खरे धोके आहेत आणि निकाल मिश्रित आहेत. संशोधनात रुग्णांच्या समाधानाचे दर मोठ्या प्रमाणात बदलतात.

सर्वात सुरक्षित आणि प्रामाणिक सल्ला हा आहे: जर तुमचे जननेंद्रिय सामान्यपणे कार्य करत असेल, तर ते जसे आहे तसे ठीक आहे. तुम्हाला आकाराबद्दल चिंता असल्यास, मूत्ररोग तज्ञ (urologist) वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन देऊ शकतात आणि कोणते पर्याय योग्य आहेत यावर चर्चा करू शकतात.

तुम्ही क्रिएटिन (creatine) टेस्टोस्टेरॉनवर परिणाम करते अशा दाव्यांबद्दल ऐकले असेल आणि त्या संबंधाचा येथे काही अर्थ आहे का याचा विचार करत असाल, तर हा मार्गदर्शक थेट त्या विषयावर प्रकाश टाकतो: क्रिएटिनमुळे टेस्टोस्टेरॉन वाढते का?

वास्तविक सामान्य काय आहे?

जननेंद्रियाच्या आकाराबद्दल चिंता अत्यंत सामान्य आहे. अभ्यासातून असे दिसून येते की दोन तृतीयांश पुरुषांना त्यांच्या जननेंद्रियाच्या स्वरूप किंवा आकाराबद्दल काही असंतोष आहे. परंतु वास्तव असे आहे की बहुतेक पुरुष सामान्य मर्यादेत येतात आणि ती मर्यादा अनेकांना वाटते त्यापेक्षा मोठी आहे.

संशोधनानुसार सामान्यतः प्रौढ जननेंद्रियाची सरासरी लांबी 5 ते 6 इंच (सुमारे 12.7 ते 15.2 सेमी) असते. शिथिल अवस्थेतील आकार खूप बदलतो आणि प्रौढ अवस्थेतील आकाराचा तो चांगला निर्देशक नाही. शिथिल असताना लहान दिसणारे जननेंद्रिय प्रौढ अवस्थेत सामान्य असू शकते.

भागीदार प्रत्यक्षात काय पसंत करतात याचा अभ्यास दर्शवतो की बहुतेक जण सामान्य आकाराने समाधानी असतात हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे. पुरुष ज्याबद्दल काळजी करतात आणि भागीदार जे इच्छितात त्यामध्ये लक्षणीय अंतर आहे. आकाराबद्दलची बहुतेक चिंता अवास्तव तुलनेमुळे वाढते, कोणत्याही वास्तविक समस्येमुळे नाही.

निष्कर्ष

टेस्टोस्टेरॉन तरुणपणात जननेंद्रियाच्या वाढीसाठी आवश्यक आहे, परंतु ते प्रौढांमध्ये आकार वाढवू शकत नाही. एकदा तुमचे शरीर विकसित झाले की, वाढीची खिडकी कायमची बंद होते. टेस्टोस्टेरॉन रिप्लेसमेंट थेरपीमुळे खरोखरच कमी पातळी असलेल्या पुरुषांमध्ये इरेक्टाइल कार्य, कामवासना, ऊर्जा आणि शरीर रचना सुधारू शकते आणि चांगले इरेक्शन तुमच्या नैसर्गिक आकाराचा अधिकाधिक उपयोग करू शकते. परंतु कोणत्याही सप्लिमेंट, संप्रेरक किंवा ओव्हर-द-काउंटर उत्पादनाने प्रौढ जननेंद्रियाची लांबी किंवा घेर वाढवल्याचे सिद्ध झालेले नाही. तुम्हाला तुमच्या लैंगिक आरोग्याबद्दल किंवा टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीबद्दल चिंता असल्यास, तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी थेट संवाद साधणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. ते तुमची पातळी तपासू शकतात, तुमच्या लक्षणांचे मूल्यांकन करू शकतात आणि खऱ्या अर्थाने काम करणाऱ्या पर्यायांकडे तुम्हाला मार्गदर्शन करू शकतात.